Баня и воспаление щитовидной железы
03.03.2013
Все врачи однозначно утверждают, что баня очень полезна для здоровья. Она способствует укреплению иммунитета, улучшению состояния кожи, помогает избавиться от болезней органов дыхания, тренирует органы и системы, в том числе и сердечно-сосудистую систему. Но как взаимодействуют между собой баня и щитовидная железа? Сегодня мы поговорим об этом, и узнаем, можно ли посещать баню людям, страдающим заболеваниями щитовидной железы.
Положительное влияние банной терапии на жизненно важные органы человека было описано еще в Киевской Руси внучкой Владимира Мономаха. Однако использовать на себе этот метод лечения и профилактики следует осторожно, подбирая индивидуально температурный режим и методы парения. В профилактических и лечебных целях банные процедуры лучше всего проводить под контролем специалиста. Это поможет избежать многих возможных неприятностей.
Влияние бани на организм
Для начала хочется рассказать о том, как баня влияет на организм в общем, и что происходит с человеком, когда он попадает в парилку. Высокая температура ускоряет обмен веществ и помогает крови поступать в органы и ткани, в которые она не всегда доносила достаточно питательных веществ и кислорода. Также ускоряется циркуляция лимфы. В результате такого влияния, организм начинает работать эффективнее и быстрее. Из тела выводятся токсины, шлаки и другие вредные вещества, сердце начинает биться быстрее — и организм учится справляться с такой большой нагрузкой, что, несомненно, полезно. Можно сказать, что баня действует на органы и системы как своеобразный тренажер.
Баня и щитовидная железа
Посещение бани дает нагрузку как на сердечно-сосудистую, так и на эндокринную систему. Разные железы организма начинают работать интенсивнее и вырабатывать больше гормонов. Меняется состав некоторых жидкостей в организме, немного увеличивается количество эритроцитов и лейкоцитов, кровь начинает лучше сворачиваться. Находясь в парилке, человек получает анаболическое воздействие на организм, которое заключается в повышенном синтезе белка. Ускоряются окислительные процессы в тканях, а показатели артериальной крови сдвигаются в кислом направлении.
Однако все это хорошо в том случае, когда человек здоров, но если он болен – посещение бани может быть опасным. Если какой-то из органов болен, то реакция на повышение температуры и дополнительную нагрузку может быть совершенно непредсказуемой. Так же это касается и щитовидной железы. В таких случаях доктора рекомендуют воздержаться от посещения бани до полного выздоровления. Сложно сказать, как будет взаимодействовать щитовидная железа и баня в таком случае.
Если эндокринолог поставил диагноз «зоб», он не предоставит вам разрешение на посещение бани. Такой диагноз говорит о том, что щитовидная железа ослаблена и не справится с нагрузкой, которая будет в парилке. Вернее, может справиться, но может и не справиться, сложно сказать однозначно. В любом случае рисковать никто не стоит.
Неблагоприятным исходом посещения бани или современной сауны больными зобом может стать появление опухолей, как доброкачественных, так и злокачественных. Поэтому больным гиперфункцией щитовидной железы, врачи рекомендуют от посещения бани отказаться. Так же не рекомендуется ходить в солярий и долгое время находиться на солнце, потому что перегрев очень опасен для ослабленной щитовидки и может, как и баня спровоцировать злокачественную опухоль. Во всяком случае, необходимо пройти курс лечения.
Поход в баню
Что делать, если, не смотря на предостережения врача, сходить в баню очень хочется и сложно себе отказать? В таком случае можно получить разрешение лечащего врача на более щадящие процедуры. Например, понизить температуру в парной, сделать все, чтобы снизить воздействие высокой температуры на организм (к примеру, одеть шапку на сухие волосы). Заходить в парилку следует при выключенной печи, париться только на нижней полке приняв горизонтальное положение — в общем, стоит по максимуму уменьшить нагрузку на организм и щитовидную железу. Но этим вы только снизите риск получить обострение. Стоит идти на такой риск, или нет – решать только вам.
Если желание отведать баню оказалось превыше всего, вместо жесткой русской бани и финской сауны, попробуйте мягкий турецкий хаммам.
В такой обстановке щитовидка и баня сольются в один тандем, и отрицательное влияние окажется минимальным. Однако какой бы вариант вы не выбрали, с заболеваниями щитовидной железы, париться можно только после разрешения доктора.
Заключение!
Жаль, конечно, что с заболеваниями щитовидкой как следует не попаришься, но не стоит расстраиваться, лучше направить все силы на выздоровление и тогда эндокринолог с удовольствием даст вам добро на посещение бани! Ведь если вы здоровы и полны сил – для вас открыты все двери!
: 13 635
Если вам понравилась статья, то вы можете поделиться ей с друзьями или занести в избранное. Кроме этого, вы принесёте существенную пользу для этого сайта. Спасибо!
Источник
Аутоиммунный тиреоидит – хроническая болезнь, при которой иммунная система атакует клетки щитовидной железы, принимая их за враждебные. Тиреоидит требует постоянного контроля врача, соблюдения требований к образу жизни и диете. Лечение народными средствами при аутоиммунном тиреоидите оказывает вспомогательное воздействие: ускоряет восстановление щитовидной железы, дает ей необходимые для работы и защиты вещества. У каждого из народных методов есть свои противопоказания, поэтому перед лечением необходимо посоветоваться с врачом.
Когда уместно лечение тиреоидита народными средствами
Использовать народные средства при аутоиммунном тиреоидите целесообразно тогда, когда болезнь переходит в стадию гипотиреоза – замедленной работы щитовидки. При этом дефицит гормонов щитовидной железы должен быть незначительным, поскольку серьезные нарушения в выработке йодсодержащих веществ нельзя компенсировать народными способами лечения.
Применение народных средств при небольшом дефиците гормонов оправдано, поскольку при правильном использовании они не вызывают побочных эффектов. Настойками и отварами поддерживают функции щитовидной железы, замедляя течение болезни.
Как лечить аутоиммунное воспаление щитовидки с помощью народных рецептов
Лечение АИТ щитовидной железы народными средствами предполагает использование растений, которые содержат полезные для органа вещества, в частности, йод. При выборе метода лечения необходимо учитывать степень йододефицита – лекарства должны компенсировать ее, не приводя к избытку йода и последующему гипертиреозу.
Во время лечения обязательно проверяться у эндокринолога и сдавать кровь в лабораторию на определение уровня йодсодержащих гормонов.
Грецкие орехи
Больше всего йода и полезных веществ в молодых грецких орехах. Но употреблять их в пищу тяжело, поэтому лечение аутоиммунного тиреоидита проводят отварами и настойками. Для отвара потребуется раздробить половину стакана орехов вместе с кожурой, залить литром кипятка и настаивать 20-30 минут. Пить полученное народное средство после процеживания дважды в день по 3 ст. л.
Настойку готовят на водке. На пол-литровую бутылку потребуется взять стакан измельченных грецких орехов. Дать настояться средству месяц в стеклянной таре, которая помещена в прохладное и темное место. Протирать настойкой область щитовидки несколько раз в день.
Белая лапчатка
Трехлетние корни пятипала народные целители предписывают употреблять в виде отвара. На 2 ст.л. измельченных корней потребуется взять 2 стакана кипятка. Ингредиенты смешать и дать настояться 20-30 минут. Средство принимать по половине стакана дважды в день перед едой. Лечение травами при тиреоидите длится месяц, перерыв между курсами не менее недели.
Морская капуста
Ламинария содержит большое количество йода, который в дефиците у большинства людей с диагнозом тиреоидит щитовидной железы.
Помимо употребления морской капусты в качестве еды, можно приготовить из нее настойку: по чайной ложке ламинарии, медуницы и стручкового перца (красного) смешать, затем залить 1 л кипятка. Дать настояться 20-30 мин., и в течение дня выпить полученный отвар, поделив его на 5 порций.
Лучше всего заваривать ламинарию в термосе, чтобы употреблять настой теплым.
Китайский лимонник
Настойку можно купить в аптеке либо приготовить самостоятельно по народному рецепту. Для этого потребуется 2 ст. л. ягод лимонника и половина стакана медицинского спирта. Ягоды измельчить (можно в блендере), залить спиртом и настаивать 10 дней в темном и холодном месте. Для настаивания и хранения использовать стеклянную тару. Принимать при аутоиммунном тиреоидите по 20 капель дважды в день на протяжении месяца, далее сделать перерыв на 2-4 недели.
Сосновые почки
Из почек сосны готовят настойку. 2 пачки почек из аптеки измельчают, можно в блендере, а затем – заливают литром водки. Настаивать нужно 3 недели, перед первым применением процедить. Настойкой протирают область щитовидки несколько раз в день.
Трава дурнишника
Это растение содержит йод. Для лечения тиреоидита лучше использовать дурнишник в виде домашнего масла. Для этого смешать 5 ложек измельченной травы с таким же количеством растительного масла, перелить смесь в стеклянную тару и отправить настаиваться на месяц в темное и прохладное место. Смазывать область щитовидки перед сном.
Использование таких методов противопоказано, если аутоиммунный тиреоидит привел к доброкачественным или злокачественным образованиям в железе
Сельдерей
Смузи из сельдерея, лимона и облепихи полезно при аутоиммунном тиреоидите, поскольку дает щитовидной железе необходимые антиоксиданты и нормализует ее функции. Для приготовления по народному рецепту необходимо смешать сок из 350 г стеблей сельдерея со свежевыжатым лимонным, а затем добавить стакан толченой облепихи. Все ингредиенты лучше обработать в блендере.
Пить дважды в день перед едой по стакану на протяжении месяца. Перерыв между курсами лечения тиреоидита – не менее недели. Стоит отдать предпочтение этим растениям и при составлении диеты.
Чистотел
После хирургических вмешательств на коже в области расположения щитовидки остаются некрасивые шрамы. При желании можно их вылечить или сделать менее заметными с помощью народных средств. Одним из них является чистотел – подходящее сырье для домашнего лекарственного масла. Чтобы его приготовить, необходимо взять 2 ст. л. сухой травы чистотела и залить ее таким же количеством оливкового или льняного масла. Настаивать месяц в темном и прохладном месте, перед началом использования процедить.
Втирать полученное масло перед сном в область щитовидной железы. Также при тиреоидите чистотел ускоряет заживление кистозных новообразований и предотвращает их появление.
Прополис
Из этого пчелиного продукта делают мази для щитовидки. 100 г прополиса нужно залить 30 мл этилового спирта, поставить на водяную баню и постоянно помешивать до равномерного растворения. Затем остудить и смешать с Борной мазью (100 г). Полученное лекарство наносить на шею в области щитовидки в два слоя (второй – после подсыхания первого). Затем обернуть платком или шарфом. Смыть утром. Использовать однократно за сутки. Курс лечения составляет 2 недели.
Перед применением прополиса по назначению проверьте аллергическую реакцию, нанеся немного мази на запястье.
Расторопша
Способы «разогнать» обмен веществ при гипотиреозе зачастую опасны и обладают большим количеством побочных эффектов. На их фоне выделяется шрот расторопши. Лечение тиреоидита по народному рецепту с этим ингредиентом ускоряет обменные процессы за счет нормализации функций желудочно-кишечного тракта, очистки печени от токсинов, повышении фильтрационных функций органа.
Шрот расторопши при тиреоидите необходимо принимать по чайной ложке трижды в день за полчаса до еды. Курс лечения составляет месяц, после него нужно сделать перерыв на 2-3 недели и при желании снова начать лечение тиреоидита.
Груши и яблоки
В семечках этих фруктов содержится большое количество антиоксидантов, а также йод и селен, полезные при воспалении щитовидки. Однако включать их в диету при тиреоидите противопоказано, поскольку груши и яблоки содержат большое количество сахара. Поэтому лучшим решением будет сварить компот из еще зеленых фруктов и пить его 3 раза в день по стакану. Также можно употреблять дважды в день по порции косточек с одного яблока или груши.
Соки из моркови, свеклы, капусты
В составе свежевыжатых соков присутствуют антиоксиданты. Они ускоряют вывод токсичных веществ, образующихся при некорректной работе щитовидки. Также антиоксиданты замедляют процесс распада клеток железы при тиреоидите.
Морковный, свекольный и капустный соки необходимо начинать пить в малых количествах – по 2-3 ложки в день. Постепенно довести употребление соков до 2 стаканов в день, разделив этот объем на 3-4 приема.
Для народного лечения тиреоидита подходят только свежие соки домашнего приготовления. Покупная продукция или домашний сок, выжатый более часа назад, нужной концентрации полезных веществ уже не имеет, поскольку они быстро окисляются.
Противопоказания к народным средствам
Народные методы лечения нельзя использовать при хронических системных заболеваниях выделительной, сердечно-сосудистой, пищеварительной систем. Даже при отсутствии этих болезней лучше посоветоваться с врачом о допустимости применения разных народных рецептов. При гипотиреозе придется отказаться от лечения продуктами и ингредиентами, которые тормозят обменные процессы или являются слишком калорийными.
Любое из домашних средств для лечения гипотиреоза не является гипоаллергенным. Признаки индивидуальной чувствительности (аллергической реакции) на лекарство: насморк, ощущение кома в горле, одышка, диарея, усиленное газообразование. При этих симптомах необходимо сразу обратиться к врачу для купирования аллергии. В дальнейшем от использования народного лечения по этому рецепту придется отказаться.
Источник
Воспаление щитовидной железы (тиреоидит) включает в себя болезни различного происхождения. Все их объединяет наличие воспалительного процесса. Заболеванию подвержены люди разного пола и возраста. В группу риска входят проживающие в районах с загрязненной окружающей средой, недавно перенесшие инфекции, имеющие отклонения в психическом развитии.
Виды и причины тиреоидита
Воспаление тканей щитовидной железы имеет разные патологические формы:
- Острая — разделяется на диффузный и очаговый, гнойный и негнойный тиреоидит.
- Подострая — бывает диффузной и очаговой, появляется спустя некоторое время после перенесенной инфекции.
- Хроническая — классифицируется на зоб Риделя, аутоиммунный зоб, послеродовой и специфический тиреоидит. Последний разделяется на туберкулезный, септикомикозный и сифилитический тиреоидит.
Возможные причины воспаления щитовидной железы:
- последствия лучевой терапии;
- травмирование органа;
- проникновение в эндокринную систему вирусной инфекции;
- недостаток йода в употребляемой человеком воде и пище;
- стрессы;
- чрезмерные физические и эмоциональные нагрузки.
Частой причиной хронической болезни щитовидной железы является наследственная предрасположенность к тиреоидиту. Иммунная система начинает вырабатывать антитела к клеткам ЩЖ, после чего орган перестает продуцировать и выделять в кровь йодсодержащие гормоны. На фоне этого нарушается работа всех систем организма.
Активизация аутоиммунного тиреоидита может произойти в результате печеночной недостаточности, вызванной вирусом гепатита С, длительного приема противовирусных и гормональных лекарств, чрезмерного пребывания на солнце.
Симптомы тиреоидита
Признаки тиреоидита начальной стадии малозаметны. Бессилие, боль в суставах и першение в горле человек обычно списывает на легкую простуду. Если патологические изменения усиливаются под воздействием инфекции или другого раздражающего фактора, симптомы тиреоидита становятся четче.
Острый тиреоидит
Воспаление щитовидной железы негнойного острого типа сопровождает:
- температура, озноб, потливость;
- увеличение органа;
- боль в шее, отдающая в область затылка;
- ощущение сдавливания при глотании пищи.
Гнойная форма тиреоидита щитовидной железы характеризуется опуханием местных лимфоузлов, тахикардией, болезненной ломотой в мышцах. Температура тела держится на уровне 40°С. Больного может тошнить, рвать.
Подострая форма
Признаки воспаления щитовидной железы подострого течения проявляются увеличением эндокринного органа. Кожа шеи в области расположения щитовидки выглядит отечной и припухшей. Появляются неприятные ощущения в виде комка или першения в горле, болевой синдром, отдающий в ухо. Держится субфебрильная температура (37-38°С). Постоянно чувствуется ломота в мышцах. У большинства возникает тахикардия, сильная потливость и нарушение глотания.
Хронический фиброзный тип
Фиброзно-инвазивный тиреоидит (зоб Риделя) — редко встречающаяся патология неизвестного происхождения. Разрушенные клетки щитовидной железы замещаются фиброзной тканью (разновидность соединительной).
Воспаление щитовидки может долгое время не проявлять себя ничем, кроме ощущения комка в горле.
Обострение хронического тиреоидита приводит к очаговому или диффузному увеличению органа. Он начинает давить на трахею, спаивается с соседними тканями, что приводит к нарушению функций дыхания и глотания. У больного пропадает голос, появляется головная боль, отекает лицо, снижается зрение, стоит шум в ушах.
Специфические формы
Симптомы специфических форм тиреоидита:
- Туберкулезная — щитовидная железа умеренно увеличивается, ее ткани приобретают плотную структуру, местные лимфатические узлы опухают. В большинстве случаев орган нормально функционирует. Реже туберкулезный тиреоидит проявляет себя безболезненным выступающим уплотнением, напоминающим злокачественную или доброкачественную опухоль. Встречаются случаи, когда в толще щитовидки формируется абсцесс со свищом или без него.
- Сифилисная — щитовидная железа почти не увеличивается, при пальпации чувствуется ее малоподвижность из-за сращения с другими органами. Запущенная форма сифилисного тиреоидита проявляется наличием в толще щитовидки инфильтратов, на фоне чего возможно прободение пищевода и гортани. Быстро развивающийся патологический процесс сопровождается увеличением лимфоузлов, нарушением глотания и дыхания, тяжелой невралгией.
- Актиномикозная — симптомы данного вида тиреоидита напоминают обычное хроническое воспаление щитовидной железы, пока она не потеряет плотность. Постепенно эндокринный орган становится мягким. В нем образовываются гнойные очаги. Из-за инфильтратов на коже шеи появляются свищи, откуда выделяется гной.
- Специфическим заболеванием щитовидной железы является аутоиммунный лимфоцитарный хронический тиреоидит. Эндокринный орган увеличивается равномерно и постепенно. У большинства больных патология щитовидной железы протекает бессимптомно. У некоторых на ранней стадии развития присутствует умеренная болезненность в области ЩЖ, нарушается функция глотания. При пальпации ощущается плотность ткани органа, наличие мелких бугорков.
Методы диагностики
Диагностика любого патологического состояния щитовидной железы включает:
- Общий анализ крови — показывает уровень лейкоцитов, который при заболевании щитовидной железы повышается. Отклонение скорость оседания эритроцитов (СОЭ) от нормы может указывать на вирусное происхождение болезни, онкологию, наличие гнойного очага в щитовидной железе.
- Биохимическое исследование крови — применяется для выявления антител к здоровым клеткам щитовидной железы. Помогает оценить гормональный фон организма, определить уровень гормонов Т3 и Т4.
- Доплер-УЗИ — проводится для оценки состояния кровотока в мелких сосудах с целью выявления новообразований.
- Сцинтиграфия — назначается для проверки функционального состояния и оценки строения щитовидной железы.
- Пункционная биопсия — применяется при узловом зобе с целью выявления происхождения новообразований.
Лечение тиреоидитов
Терапия щитовидной железы должна проходить под контролем эндокринолога, что исключит осложнение болезни. Легкую форму воспаления щитовидки устраняют при помощи противовоспалительных нестероидных препаратов и симптоматической терапии.
Выраженные признаки тиреоидита лечат стероидными гормонами или антибиотиками, что зависит от происхождения болезни.
Консервативная терапия
Лечение воспаления щитовидной железы острой формы негнойного типа предусматривает госпитализацию больного. Выздоровление наступает после 3-4 недель приема бета-адреноблокаторов (Пропранолол, Анаприлин). Средства устраняют аритмию, нормализуют АД, улучшают кровоснабжение сосудов головного мозга. Боли купируют анальгетиками (Промедол, Кеторол). Антибактериальное лечение показано в сложных случаях, применяют лекарства пенициллинового ряда. Иммунитет укрепляют поливитаминами — Супрадин, Витрум.
При подострой форме недостаточности щитовидки снять воспаление в домашних условиях можно, лишь строго соблюдая рекомендации врача. При отсутствии адекватного лечения тиреоидит длится не менее 6 месяцев. Эндокринолог прописывает:
- Преднизолон — препарат гормонов надпочечников, принимают 1 раз в день по 30-40 мг на протяжении 2-3 недель. Затем еженедельно дозировка снижается на 5 мг. Продолжительность гормонального курса составляет 2-3 месяца.
- Метиндол — имеет выраженный противовоспалительный эффект, показан при легкой форме воспаления щитовидки. Рекомендуется применять в комплексной терапии на протяжении 3-4 дней. Принимают до 4 раз в день по 0,025 г после еды.
- Пропранолол — для устранения симптомов гиперфункции эндокринного органа. Пьют по 20-40 мг трижды в сутки.
- Левотироксин натрия — назначается в индивидуальной дозе в случае гипотиреоза (дефицит гормонов щитовидки).
Аутоиммунный лимфоматозный тиреоидит лечится посредством гормонозаместительной терапии. Пациентам назначается Левотироксин или L-тироксин в индивидуальной дозировке. Каждый четвертый месяц назначается биохимический анализ крови на гормоны и УЗИ. Патология полностью не излечивается, становится хронической.
Оперативное лечение
Лечение тиреоидита фиброзно-инвазивного типа (зоб Риделя) не обходится без оперативного вмешательства. Если щитовидный орган полностью покрылся фиброзной тканью, проводится его удаление, иначе он станет причиной удушья. При образовании соединительной ткани на одной доле щитовидки оперируют только пораженную зону, иссекают спайки и сращения с соседними тканями.
Иногда хирургическое лечение щитовидки назначается при аутоиммунном тиреоидите при выявлении опухолей, неэффективности консервативной терапии и чрезмерном увеличении железы.
Диета и вспомогательные методы
Здоровое питание при воспалении щитовидки формируется из таких продуктов:
- Фрукты, ягоды и овощи. Эти продукты содержат клетчатку. Вещество очищает организм от шлаков, которые образовываются по причине метаболизма, вызванного недостаточностью щитовидки.
- Морская рыба умеренно-жирных сортов. Является источником жирных ненасыщенных кислот (Омега-3) и витаминов, необходимых для укрепления иммунитета.
- Хлеб, каши, макароны. Продукты содержат сложные углеводы, снижают холестерин, нормализуют уровень сахара в крови.
- Фундук, фисташки, миндаль, молочные продукты. Предотвращают йододефицит и остеопороз.
В качестве дополнения к медикаментозному лечению щитовидки, с разрешения эндокринолога можно пить отвары из лекарственных трав и плодов растений:
- Чай из календулы полезен при аутоиммунном тиреоидите.
- Шалфей показан для профилактики опухолей щитовидки.
- Настой боярышника рекомендуется фитотерапевтами для улучшения функционирования щитовидной железы.
Осложнения при воспалении щитовидки
При отсутствии адекватного лечения патология щитовидной железы острого и подострого типа может привести к образованию гнойных очагов. Такие инфильтраты прорывают не только наружу, но и внутрь организма.
Проникновение гноя в ткани шеи или загрудинного пространства приводит к повреждению кровеносных сосудов. Гнойная инфекция может стать причиной сепсиса, распространиться к мозгу.
Прогноз и профилактика
Вовремя начатое лечение острого воспаления щитовидки — залог того, что выздоровление наступит после 1-2 месяцев приема необходимых лекарств. Патология подострого типа излечивается в течение 60-90 дней. Исключением являются ее запущенные формы – в таком случае терапия недостаточности щитовидной железы длится до двух лет. Нередко болезнь принимает хроническую форму. Фиброзно-инвазивный тип характеризуется многолетним прогрессированием с развитием йододефицита.
Профилактика воспаления щитовидки заключается в своевременном лечении любых инфекционных заболеваний. После выздоровления рекомендуется периодически проходить осмотр у эндокринолога, заботиться об укреплении иммунитета, принимая витаминные комплексы и правильно питаясь. Лучше навсегда отказаться от вредных привычек и начать вести здоровый образ жизни.
Источник