Яблочный уксус при воспалении горла
Здравствуйте, дорогие читатели. Полоскание горла яблочным уксусом не раз мне помогало, и оказывало положительный результат при боли в горле. Поделюсь рецептами, которые реально работают, это отличные рецепты для всей семьи. Уксус из яблок присутствует на кухне далеко не у каждой хозяйки, в отличие от уксуса столового. Однако, особой пользы от последнего не так уж и много, чего не скажешь о натуральном яблочном продукте, который изготовлен путем сбраживания сока из яблок. Такой уксус имеет ряд полезных веществ:
• Магний, полезный для нервной системы и кишечника;
• Калий, поддерживающий работу сердечной мышцы;
• Пектины, снижающие холестерин и благотворно влияющие на сосуды;
• Витамины В, С, А, Е;
• Фосфор и кальций, укрепляющие кости и зубы;
• Флавоноиды;
• Эфирные масла;
• Обладает антисептическими свойствами.
Приобрести такой полезный продукт можно в готовом виде практически в каждом магазине, а можно изготовить его в домашних условиях.
Чтобы приготовить уксус необходимо пропустить через мясорубку или потереть на терке с мелкими ножами свежие чистые яблоки без видимых повреждений. Сердцевины с косточками убирать не нужно.
Общее количество яблочной кашицы должно быть около 400 граммов. Залить яблочную смесь водой в количестве трех стаканов, положить кусочек ржаного хлеба, 50 граммов жидкого меда и 5 граммов сухих или живых дрожжей.
Все перемешать и поместить в деревянную ёмкость, не закрывая крышкой.
Оставить на 10 дней, периодически помешивая смесь деревянной ложкой. Затем необходимо процедить сок через сито, добавить к нему яблочный жмых.
На каждый литр получившегося сока добавить еще по 50 граммов меда. Теперь смесь накрыть чистой материей, поместить в место, защищенное от солнечных лучей, и настаивать 50-60 дней.
После получившийся уксус процедить, разлить в стеклянные ёмкости и хранить при температуре до 10 градусов.
Яблочный концентрат можно широко использовать в кулинарных рецептах, в качестве главного ингредиента для антицеллюлитных масок и обертываний, для лечения некоторых недугов.
Например, хорошо помогает уксус при варикозе, стоматите, ожирении, при грибковых поражениях ногтей и при лечении воспаленного горла.
Яблочный уксус для облегчения боли в горле и его полезные действия
Благодаря массе полезных для всего организма соединений в составе, уксус из яблок быстро и качественно справляется с проблемой воспаления гортани при простудных и инфекционных заболеваниях, оказывая следующие целебные действия:
Обезболивающее- блокирует биосинтез воспалительных медиаторов, вследствие чего происходит торможение катаральных процессов.
Очищающее- раствор избавит слизистую от гнойных налетов и слизи.
Антибактериальное- нейтрализует опасные бактерии и вирусы.
Смягчающее- помогает сосудам и капиллярам быть эластичными, восстанавливая целостность эпидермиса.
Укрепление иммунитета, путём насыщения клеток слизистой оболочки гортани необходимыми витаминами и микроэлементами.
Благодаря способности убивать не только болезнетворные вирусы и грибки, данный продукт ничуть не уступает по эффективности дорогим антисептическим препаратам из аптеки.
Пропорции или как правильно развести уксус для процедуры полоскания горла
При использовании продукта, содержащего кислоту, в крайне важно правильно разводить уксус чистой водой, чтобы не обжечь слизистую горла.
Существует масса способов изготовления раствора, можно выбрать один понравившийся вариант, либо чередовать несколько различных рецептов.
С морской солью
Две маленькие ложки яблочного концентрата добавить в один стакан с водой комнатной температуры и добавить половину маленькой ложки морской соли. Такой состав моментально снизит боль ощущение скованности в горле.
С водой
Две чайные ложки яблочного концентрата вылить в стакан прокипяченой и остывшей до комнатной температуры воды. Размешать и применять по назначению.
С жидким медом и соком лимона
В один стакан теплой воды налить ложку уксуса, ложку выжатого из лимона сока и ложку жидкого мёда. Засахарившийся мёд нужно растопить в микроволновке.
Получившимся раствором прополоскать горло не менее 5 минут, чтобы напитать клетки слизистой полезными веществами.
С пищевой содой
2 ложки натурального уксуса из яблок и одну ложку соды растворить в стакане воды. Выполнить минимум три подхода за процедуру.
Лечение горла ополаскивателями на основе яблочного уксуса
Процедуру ополаскивания необходимо применять минимум по четыре раза в день, по 5-6 минут.
Слишком большое количество приготовленного раствора за один раз использовать не нужно, одного стакана хватит для полосканий в течение всего дня.
Проводить процедуру лучше после еды и не кушать после полоскания хотя бы 30 минут.
Во время прополаскивания горла следует слегка наклонить голову назад, набрать нужное количество раствора в рот и приступить к процедуре, произнося при этом букву «А».
Во всех рецептах вода должна быть кипяченой, теплой или комнатной температуры.
При сочетании полосканий и других способов лечения горла, улучшения наступают довольно быстро.
Противопоказания
Однако, существует ряд противопоказаний, при которых от лечения уксусом стоит воздержаться:
– Беременность. Во время вынашивания плода организм женщины может очень сильно изменяться, поэтому есть вероятность возникновения аллергических реакций;
– Заболевания желудка. При случайном проглатывании во время полоскания состав может усугубить ситуацию и вызвать обострение гастрита или язвы желудка.
– Астматические заболевания. Из-за выделяемых паров, продукт может вызвать приступ.
– Проблемы с зубами или зубной эмалью.
Если же заболеваний запрещающих использование не наблюдается, можно без опасений лечить воспаленное горло составами из уксуса.
Лечение ангины яблочным уксусом
Ангина – это инфекционное заболевание, которое вызывает высокую температуру, увеличение лимфоузлов на шее и вялое состояние с потерей аппетита.
К тому же, появляется режущая боль в горле. Если своевременно не предпринять мер по лечению, существует риск возникновения осложнений.
Яблочный уксус при ангине является средством первой помощи, которое помогает снимать болезненные ощущения и очищает слизистые и миндалины от гнойных выделений.
Самые действенные рецепты приготовления ополаскивателя:
• Чайная ложка уксуса и половина ложки поваренной соли размешать в стакане теплой воды;
• 4 ложки уксуса (чайные) налить в стакан прохладной воды, перемешать;
• В 1 стакан негазированной минеральной воды добавить несколько капель масла чайного дерева и 2 чайные ложки яблочного концентрата.
Лечение фарингита яблочным уксусом
Фарингит – это острый воспалительный процесс заболевания гортани, который помимо боли в горле вызывает сухой кашель, першение и насморк.
При первых неприятных симптомах заболевания необходимо начать полоскания, и в этом отлично поможет яблочный уксус.
Через несколько процедур ополаскиваний значительно снижается острая боль в гортани и проходит чувство «заложенности» горла. Процедуру необходимо проводить каждые два-три часа.
Самым надёжным средством при фарингите является состав из яблочного уксуса и выжатого сока из свёклы. Чтобы приготовить ополаскиватель, нужно потереть свёклу на терке с мелким ножом, а затем отжать через сито. В итоге должно получиться около одного полного стакана сока.
К свежевыжатому снадобью добавить одну ложку уксуса. Разделить состав на несколько порций, его должно хватить на весь день. Смесь нельзя глотать!
Лечение тонзиллита растворами из уксуса
Еще одно известное и распространенное лор-заболевание-это тонзиллит. Основные симптомы – это воспаление миндалин, мягкого нёба, наличие на миндалинах гнойного налета, боль при глотании.
Для смягчения горла и вычищения слизистой от гнойных образований, необходимо в половину стакана теплой воды добавить маленькую ложку уксуса и прополоскать горло. Повторять процедуру через два часа.
Если миндалины сильно покрыты гнойным налетом, для очищения можно набрать раствор в шприц без иглы и разбрызгать непосредственно на пораженные участки. После ополаскиваний принять антисептическую таблетку для рассасывания.
Для помощи организму в борьбе с тонзиллитом, в период лечения желательно принимать комплекс витаминов и минералов.
Не стоит забывать, что тонзиллит обычно поддается лечению только на начальных стадиях, и если упустить этот момент, заболевание с большой вероятностью перерастет в хронику.
Правила полоскания для детей дошкольного возраста
Малышам, не достигшим возраста трех лет, лечить горло уксусным полосканием запрещено. А вот если ребенку уже исполнилось 3 года, то вполне можно применить такой метод лечения, но делать это нужно только под присмотром взрослого.
Нужно научить ребенка набирать в рот нужное количество состава, прополаскивать горло не меньше 15 секунд и обязательно выплевывать раствор.
При случайном попадании внутрь необходимо напоить ребенка стаканом молока или чистой воды.
Перед использованием раствора рекомендовано прополоскать рот и горло слабым соляным раствором, чтобы избежать попадания болезнетворных микроорганизмов внутрь во время полоскания и подготовить ребенка к неприятному вкусу уксусного состава.
Что касается пропорций разведения уксуса, то детская концентрация должна быть значительно ниже взрослой.
Достаточно 1 чайной ложки для разведения полного стакана воды. Применять в качестве дополнительных ингредиентов эфиры и сок лимона запрещено.
При лечении болезней горла уксусом из яблок, следует понимать, что это только вспомогательное средство, которое не способно заменить в случае необходимости медикаментозные препараты, антибиотики и лекарственные инъекции.
Статью написала и подготовила Будз Ксения Андреевна.
Источник
Уксус (уксусная кислота) является продуктом широкого потребления, особенно у народов, живущих в жарком климате. Процесс брожения идет несколько месяцев до получения уксуса с содержанием уксусной кислоты 5- 6 %. За этот срок успевают образоваться ароматические вещества – «букет», придающие уксусу высокие качества, подобно тому, как качество вин повышается выдерживанием их после брожения в подвалах.
Состав
Количество аминокислот, необходимых для человека,
в яблочном уксусе, в 3 раза больше, чем в исходном
продукте – яблоке. В его составе:
пектин
витамины B1, B2 и B6
биотин
фолиевая кислота
ниацин
пантотеновая кислота
витамин С
Он также содержит минералы: натрий, фосфор, калия, кальций, железо, магний; уксусную и лимонную кислоты. Помимо этого в уксусе содержится кремний, который важен для эластичности соединительной ткани, сосудов, связок и делает их прочными и гибкими. Уксус содержит осадок, который богат пробиотическими бактериями, что способствует пищеварению.
Дополнительно рекомендуем придерживаться правил рационального питания по травнику Гордееву и избегать гиподинамии.
Свойства натурального яблочного уксуса:
· обладает антибактериальными, противомикробными и противогрибковыми действием.
· предотвращает воспаления.
· стимулирует образование пищеварительных соков и улучшает пищеварение.
· помогает организму очищаться от шлаков.
· улучшает переваривание белка и избавляет от изжоги.
· контролирует рост гнилостных бактерий и способствует очищению толстой кишки.
· способствует стабилизации уровня сахара в крови на более низком уровне.
· уменьшает аппетит и помогает снизить вес.
· улучшает микроциркуляцию крови в тканях и способствует ощелачиванию организма.
· в результате хорошей микроциркуляции и противовоспалительного действия раны быстрее заживают.
· Способствует улучшению липидного обмена, что проявляется снижением уровня триглицеридов и холестерина.
Как правильно пить яблочный уксус
Для внутреннего употребления применяют разбавленный водой уксус и после каждого приема ополаскивают рот водой:
250 мл теплой воды
1-2 чайные ложки натурального яблочного уксуса
½ чайной ложки меда (по желанию).
Утром разбавленный уксус пьют натощак, через 15 минут можно завтракать.
Способ употребления уксуса зависит от того, какого эффекта вы хотите достичь.
· Если вы просто хотите поднять настроение и ускорить метаболизм, выпивайте утром 1 стакан воды с уксусом за 15 минут до еды.
· Если вы страдаете от изжоги, метеоризма или хотите избавиться от неприятного ощущения, пейте ½ стакана разбавленного уксуса после приема белковой пищи.
· Если вы хотите оздоровиться , улучшить пищеварение, состояние сосудов и организма в целом, уксус пьют 3 раза в день
Наши рекомендации
Для похудения
Рекомендуется принимать 1 столовую ложку яблочного уксуса, разбавленного в стакане воды комнатной температуры примерно за 30 минут до каждого приема пищи, Для вкуса можно добавить ложечку меда.
При диабете
Рекомендуется принимать по 1-2 столовые ложки уксуса, разбавленного водой до еды 3-4 раза в день. Яп
Для красивых волос
Яблочный уксус – альтернатива кондиционерам для волос. Волос становятся более гладкими, эластичными, мягкими и приятными ощупь. Легче расчесываются и блестят.
Самомассаж головы с яблочным уксусом улучшает состояние кожи головы, восстанавливает жировой баланс кожи, избавляет от перхоти и зуда, препятствует выпадению волос.
Смешайте 30 мл яблочного уксуса с 60 мл теплой воды. После мытья волос нанесите этот раствор на кожу головы и аккуратно массируйте кончиками пальцев. Волосы после этого полоскать не нужно. Уксусный запах испарится через несколько минут. Процедуру следует проводить после каждого мытья волос.
Чтобы избавиться от перхоти и восстановить жировой баланс кожи головы, можно приготовить маску из 100мл яблочного уксуса и настоя 4 ст л сухой крапивы, предварительно ( за 30 минут) заваренной 200 мл кипятка.
Уксус и настой соединяют, наносят на вымытую голову и массируют пальцами кожу головы. Смывать не нужно.
При папилломах и бородавках
Смешайте 2 чайные ложки яблочного уксуса с 1 чайной ложкой воды и смочите чистый ватный диск раствором. Поместите влажный ватный диск на пораженный участок и закрепите его повязкой. Оставьте на 2 часа. Повторяйте процедуру каждый день, в течение нескольких недель. Через несколько дней бородавка начинает становиться черной и вскоре исчезает.
Если на теле много папиллом, после ванны делайте обтирание уксусом.
Для кожи лица
От прыщей
Уксус разводят водой, в соотношении 1:1 или 1:2. Этот тоник наносится на читую кожу непосредственно на прыщи до 3 раз в день и не смывается.
При пигментных пятнах
На чистую кожу на область пятна ватным тампоном наносится чистый яблочный уксус в течении 5 дней, перед сном. Смывать уксус не нужно.дна
При грибковом поражении ногтей ног
Тщательно нанесите уксус на пораженные участки ватным тампоном. Затем высушите ноги и наденьте чистые носки. Процедуру проводите 2-3 раза в день.
При варикозной болезни ног
Нанесите неразбавленный яблочный уксус на ноги и легко их помассируйте, избегая прямого воздействия на расширенные вены. Эту процедуру проводят ежедневно утром и вечером, в течение нескольких месяцев.
При запахе и потливости ног
Применяют теплые ванночки для ног на основе 5 столовых ложек яблочного уксуса смешанного с теплой водой. Продолжительность процедуры 10 минут.
При боли в горле
2 ч.л. яблочного уксуса, 1 столовую ложку меда, развести в 1 стакане теплой воды и полоскайте горло каждые 2 часа.
При целлюлите
Массаж с яблочным уксусом
Смочите ватный тампон в уксусе и нанесите массирующими движениями на участки, пораженные целлюлитом. Через 30 минут смыть теплой водой. Первые эффекты заметны через несколько недель. Процедуру рекомендуется проводить 2 раза в день.
Чесночный сироп – чудо средство от многих болезней
Этот удивительный сироп включает яблочный уксус, чеснок и мед. Сочетание этих компонентов образует целительное средство.
Этот сироп укрепляет иммунную систему, снижает кровяное давление и выводит «плохой» холестерин, используется как антираковое средство. Также это домашнее средство снижает риск появления, гриппа, простуды и инфекций. Полезно при подагре, артрите и боли в суставах. Не имеет побочных эффектов.
Рецепт
Состав: 8 очищенных и слегка измельченных зубчиков чеснока, 200 мл меда, 50 мл домашнего яблочного уксуса.
Приготовление:
Поместите чеснока в блендер и измельчите в кашицу. Добавьте мед и уксус, и перемешайте с высокой скоростью в течение 10-15 секунд. Затем вылейте смесь в простерилизованную паром банку. Эту смесь можно хранить в холодильнике 5 дней.
Прием и дозировка:
2 чайные ложки кашицы положите в стакан воды и выпейте утром натощак за 15 минут до еды.
Противопоказания – индивидуальная непереносимость. Советуем придерживаться рекомендованных дозировок.
Источник: ( Ссылка )
Источник
Что такое яблочный уксус?
Яблочный уксус – один из многих видов уксуса. Он сделан путем преобразования сахара в яблоках в процессе многоступенчатой ферментации.
Люди годами использовали яблочный уксус как для приготовления пищи, так и для здоровья, и сейчас он так же популярен в качестве тонизирующего средства для здоровья, как никогда.
Одно из старейших его традиционных применений – применение от кашля. Это можно сделать несколькими способами. Читайте дальше, чтобы узнать больше.
Средства от кашля с яблочным уксусом
Ниже представлены различные средства с яблочным уксусом, которые вы можете использовать при кашле.
Обычный яблочный уксус
Обычный яблочный уксус – простой способ облегчить кашель. Никакие исследования напрямую не показывают, что это помогает или избавляет от кашля. Тем не менее есть несколько теорий о том, как это происходит.
Яблочный уксус содержит уксусную кислоту. Исследования показывают, что она противомикробная. Она убивает патогены, провоцирующие инфекции, вызывающие кашель.
Некоторые утверждают, что яблочный уксус снимает воспаление. Однако слишком большое его количество, напротив, может вызвать воспаление и вред.
Некоторые врачи могут порекомендовать яблочный уксус в качестве домашнего средства от кашля, если он используется правильно. Его кислоты могут действовать так же, как лимонный или ананасовый сок, чтобы остановить ощущение щекотки, которая приводит к кашлю.
Применение: смешайте 2 столовые ложки высококачественного яблочного уксуса в высоком стакане воды. Для облегчения кашля пейте до двух раз в день.
Избегайте употребления обычного яблочного уксуса без хорошего разбавления. Это может, как минимум, вызвать дискомфорт в пищеварении или разрушить зубную эмаль.
Яблочный уксус и мед
Мед – еще одно вековое натуральное средство от кашля. Вместе, яблочный уксус и мед составляют отличную команду.
Мед обладает некоторыми противомикробными свойствами, которые сделали его интересным для многих медицинских целей, включая облегчение кашля у детей.
Одно исследование изучило влияние двух разных типов меда по сравнению с лекарством дифенгидрамин на детей, которые кашляли по ночам. Работая с 87 детьми и их родителями, исследователи обнаружили, что оба типа меда столь же эффективны, как и обычные лекарства, в устранении одних и тех же симптомов кашля.
В клинике Майо утверждают, что мед так же эффективен, как декстрометорфан, распространенное безрецептурное лекарство от кашля.
Применение: смешайте 2 столовые ложки высококачественного яблочного уксуса с 1 столовой ложкой сырого меда в высоком стакане воды. Для облегчения кашля пейте до двух раз в день.
Из-за опасений по поводу патогенов в сыром меде не давайте сырой мед детям младше 12 месяцев. Вместо этого используйте обработанный мед.
Яблочный уксус и имбирь
Имбирь – еще одно натуральное средство от кашля. Его место в традициях народной медицины во всем мире насчитывает тысячи лет.
Это подтверждается исследованиями. Исследование 2013 года показало, что определенные соединения, содержащиеся в имбире, могут помочь при кашле и астме благодаря своей способности расслаблять гладкие мышцы дыхательных путей.
Сочетание имбиря с яблочным уксусом может стать полноценным естественным средством от кашля.
Применение: смешайте 2 столовые ложки высококачественного яблочного уксуса и от 1/4 до 1 чайной ложки молотого имбирного корня в одном высоком стакане воды. Для облегчения пейте до двух раз в день.
При желании добавьте 1 столовую ложку меда, чтобы улучшить вкус.
Яблочный уксус и кайенский перец
Кайенский перец содержит капсаицин. Капсаицин – это соединение, которое, как показывают исследования, обладает болеутоляющим, противовоспалительным и отхаркивающим (вызывающим кашель) свойствами.
В традиционных средствах от кашля время от времени использовался острый перец, содержащий капсаицин. Пока нет исследований, которые показывают, помогает ли кайенский перец справляться с кашлем напрямую.
С яблочным уксусом кайенский перец может облегчить боль в горле и снять воспаление при кашле. Он также может помочь стимулировать более продуктивный и менее сухой кашель.
Применение: смешайте 2 столовые ложки высококачественного яблочного уксуса и 1/4 чайной ложки молотого кайенского перца в одном высоком стакане воды. Для облегчения кашля пейте до двух раз в день.
При желании добавьте 1 столовую ложку меда, чтобы улучшить вкус.
Сироп от кашля или теплый напиток из яблочного уксуса
Чтобы добиться максимального эффекта, попробуйте объединить все вышеперечисленные ингредиенты в одно натуральное средство от кашля. Это можно сделать двумя способами.
Сироп от кашля с яблочным уксусом
- Смешайте по 1/4 чайной ложки молотого имбиря и порошка кайенского перца с 2 столовыми ложками воды в небольшой банке, которую можно плотно закрыть. По желанию можно добавить до 1 чайной ложки молотого имбиря.
- Затем добавьте по 1 столовой ложке сырого меда и яблочного уксуса. Хорошо перемешайте.
- Принимайте по 1 столовой ложке этой смеси каждые три-четыре часа для облегчения кашля, пока не закончится сироп.
Когда вы не используете смесь, плотно закройте крышку и храните сироп от кашля в холодильнике. Выбросьте оставшуюся смесь через неделю.
Теплый яблочный уксус от кашля
- Следуйте инструкциям по приготовлению сиропа от кашля из яблочного уксуса.
- Затем смешайте 1 столовую ложку сиропа с 16 унциями воды или примерно одним высоким стаканом воды в кастрюле.
- Нагрейте (но не кипятите) смесь на плите, пока она не достигнет температуры заваренного чая.
- Перелейте смесь в кружку, пейте и принимайте до двух раз в день для облегчения кашля.
Если вы включаете в состав сырой мед, не давайте этот напиток детям младше 12 месяцев.
Более натуральные домашние средства от кашля
Существует множество других натуральных средств, трав и лекарств, которые помогут от кашля в домашних условиях:
- бромелайн (пищеварительный фермент, содержащийся в ананасовом соке)
- эхинацея
- лимонный сок
- корень алтея
- мята перечная
- пробиотики
- полоскание соленой водой
- тимьян
Попробуйте каждое. Или добавьте их в свои средства из яблочного уксуса.
Обязательно проверьте наличие каких-либо побочных эффектов или взаимодействий этих веществ, прежде чем добавлять их в свой рацион. Также рекомендуется сначала поговорить с врачом, прежде чем использовать их для замены лекарств от кашля или лечения.
Сухой кашель против влажного кашля
Кашель совершенно естественен. Кашель помогает организму выводить из дыхательных путей раздражители и инфекционные агенты. Избавляться от кашля – не обязательно.
Влажный кашель еще называют продуктивным. Бронхи выделяют мокроту или слизь, которая избавляет от инфекции. С другой стороны, сухой кашель может быть признаком раздражения дыхательных путей или приступа астмы.
Если вы испытываете сухой кашель (особенно вызванный астмой), не полагайтесь исключительно на домашний уксус. Проконсультируйтесь с врачом по поводу сухого кашля.
Яблочный уксус имеет ограничения
Хотя это не подтверждается исследованиями, яблочный уксус является распространенным средством от кашля. В сочетании с другими натуральными средствами, подтвержденными исследованиями, он может быть еще более эффективным. Это более дешевая альтернатива обычным средствам от кашля и с меньшим количеством побочных эффектов.
Сразу прекратите принимать яблочный уксус и обратитесь к врачу, если вы почувствуете следующее:
- кашель, который не проходит
- постоянно сухой и непродуктивный кашель
- лихорадка продолжительностью более 48 часов в дополнение к кашлю
- кашель в результате приступа астмы, который ухудшается
Если ваш кашель связан с астмой, никогда не заменяйте одобренные врачом лекарства домашними средствами. Вы можете попробовать домашние средства в дополнение к такому лечению, чтобы получить дополнительную поддержку, которую они могут оказать.
Источник