Как лечить воспаление руки

Такая патология, как воспаление мышц руки, считается распространённой. Её симптомы встречаются у спортсменов и у больных хроническими заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Лечение зависит от причины патологии.

Особенности воспаления мышц руки

Воспаление мышц руки (симптомы и лечение различаются исходя из вида патологии) медицинским языком называется миозит. Миозит может встречаться в любом возрасте, но, как правило, основная масса пациентов приходится на возраст после 40 лет.

Патология по своему течению бывает острой и хронической. А также бывает локализованной (когда поражается одна мышца) и генерализованной, при этом виде в воспалительный процесс вовлекается группа мышц.

Миозит делится на следующие типы:

Полиомиозит (воспаление нескольких мышц).
Дерматомиозит (поражение мышц сочетается с воспалением кожи).
Нейромиозит (воспаление мышц сочетается с поражением нервов).
Оссифицирующий миозит.

Клинические проявления миозита могут быть самыми разнообразными, они зависят от мышцы, которая поражена.

Воспаление мышц руки называют миозитом

Но как правило, симптомы миозита следующие:

Боль поражённой мышце (миалгия). Может носить ноющий, тянущий характер, усиливаться при физических нагрузках. А также возможно усиление болевых ощущений в ночное время, при смене погоды.
Отёк.
Гиперемия. При развитии острого воспалительного процесса может наблюдаться незначительное покраснение кожных покровов. При миозите, вызванном аутоиммунными заболеваниями возможно появление мелкоточечной сыпи на лице или конечностях.
Повышение температуры тела. Лихорадка характерна для острых инфекционных заболеваний, аутоиммунных процессов. Повышение температуры зависит от причины воспаления, как правило, показатели температуры носят субфебрильные значения. Но в некоторых случаях лихорадка может быть значительно выражена.
Ограничение движений в конечностях. Больные не могут поднять руку из-за усиливающейся боли.
Дистрофия мышц. Развивается при недостаточном движении в поражённой области, может развиться полная мышечная слабость в конечности. Может развиться полная атрофия конечности.
Боль при пальпации. При надавливании на область поражения больной может жаловаться на резкую боль. А также при прощупывании мышцы может наблюдаться возникновение уплотнений.

Диагностикой болей в мышцах занимается врач – невролог. Он проводит первичный осмотр пациента, осуществляет сбор жалоб больного. В дальнейшем он назначает дополнительные диагностические исследования.

К ним относятся:

Клинический анализ крови. Назначается для оценки общего состояния организма и выявления маркеров воспалительной реакции организма.
Биохимический анализ крови.
Рентгенография. Этот метод назначается для выявления патологий со стороны костной системы.
МРТ. Проводится для уточнений диагноза, при получении неясных данных при осмотре пациента.
Биопсия (если есть подозрение на опухоль).
Консультация врачей – специалистов. Назначается при миозите неясной этиологии, а также при сопутствующих соматических заболеваниях внутренних органов.

Причины и факторы риска

Воспаление мышц руки (симптомы и лечение зависит от этиологических факторов) происходит из-за следующих причин:

Травмы. Это может быть перелом костей верхних конечностей, травмирование мышц при падении, вывихи суставных поверхностей. В этом случае миозит представляется сопутствующим симптомом этих патологий.
Бактериальное воспаление мышц. По своему характеру может быть гнойным (пиомиозит). Чаще всего эта причина воспаления мышц встречается у ослабленных больных (хронические заболевания, онкология), а также на фоне гнойных заболеваний надкостницы (остеомиелит). Кроме этого, воспаление мышцы может произойти после перенесённой ангины или скарлатины.
Вирусные заболевания. ОРВИ и грипп могут приводить к воспалению мышц. В этом случае воспаление может быть либо как симптом заболевания, либо как его осложнение. Воспалению мышц также могут способствовать «детские инфекции».
Клещевой боррелиоз (болезнь Лайма). Это вирусное заболевание передаётся через укус инфицированного клеща. Поражение мышц в этом случае возникает как осложнение. Оно может проявиться сразу или спустя годы после инфицирования.
Профессиональные вредности. Чаще всего воспаление мышц возникает у строителей, медицинских работников, писателей и музыкантов.
Длительное переохлаждение.
Заболевания опорно-двигательного аппарата. Например, остеохондроз, сколиоз, артриты, артрозы, грыжи межпозвоночных дисков. Все эти патологии оказывают негативное воздействие на мышцы, из-за этого и происходит воспаление мышц.
Остеоартроз плечевого сустава — это дегенеративная форма артрита
Аутоиммунные заболевания. Например, системная красная волчанка, ревматоидный артрит, псориаз. При этих заболеваниях, кроме болевого синдрома в мышцах, будут наблюдаться высыпания на коже.
Побочное действие лекарственных препаратов. Часто на фоне применения химиотерапевтических препаратов у онкологических больных, возникает побочный эффект в виде воспаление мышц. Как правило, воспаление исчезает после прекращения поступления препарата в организм.
Паранеопластический синдром. Воспаление мышц в этом случае может быть проявлением воздействия опухолевого процесса на организм. Чаще всего миозит возникает на фоне лейкозов, рака молочной железы, сарком.
Эндокринные заболевания (сахарный диабет).
Интоксикация организма. Может быть вследствие передозировки лекарственных препаратов в результате отравления вредными веществами (ртуть, свинец).
Заражение гельминтами. Существуют некоторые виды паразитов, излюбленной локализацией которых являются мышцы, головной мозг, подкожная клетчатка.
Опухоли мышц. Они бывают злокачественными (саркомы) и доброкачественными. Процент возникновения таких опухолей у человека довольно низок.
Неврологические заболевания.
Стрессы, длительное психоэмоциональное напряжение.
Длительное пребывание в неудобной позе (например, при работе за компьютером).

Тактика терапии

Воспаление мышц руки лечится самыми разнообразными способами. Их выбирают исходя из причины, которая повлекла за собой воспаление мышц и выраженности симптомов. Но, как правило, терапия направлена на снятие отёка, уменьшение воспалительного процесса и избавление от болей у пациента.

Для лечения применяют лекарственные препараты, физиотерапевтическое лечение, массажи, мази, компрессы, а также народные способы лечения.

Массажи назначаются после угасания симптомов острого периода заболевания. На момент проведения процедуры не должно быть повышенной температуры тела и ярко выраженных болей. Массаж проводится курсами. Для этого необходим медицинский массажист.

Можно применять методику самомассажа. Пациент должен слегка разминать руками мышцы руки для улучшения кровоснабжения в тканях и возвращению нормального тонуса в мышцах.

Особое внимание для улучшения подвижности в мышцах отдаётся лечебной физкультуре. Её можно делать как самостоятельно, так и обратиться к тренеру по ЛФК.

В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство или применение новокаиновых блокад, в том случае, если вместе с миозитом происходит воспаление или другое поражение нервного корешка.

Лечение проводится, как правило, в амбулаторных условиях, но при ухудшении состояния пациента или усиления болей до нестерпимых может потребоваться госпитализация в стационар. Но происходит это довольно редко.

Лекарственные средства

К основным лекарственным средствам для лечения миозита относятся:

Диклофенак уколы.

Лекарственная группа	Название препарата	Дозировка, способ введения, курс
Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС)	Диклофенак, Кеторолак	Внутримышечно (4 мл – 1 раз в сутки) или внутрь (по 1 таблетке 2 раза в сутки). Курс лечения не более 10 дней.
Анальгетики (обезболивающие препараты)	Анальгин, Баралгин	Внутрь по 1 таблетке 1 раз в сутки. Не более 10 дней.
Антибиотики (при бактериальной инфекции)	Амоксиклав, Суммамед, Супракс	Дозировка различается для каждого препарата. Можно вводить внутримышечно или принимать внутрь в виде таблеток или капсул. Курс лечения 10—14 дней.
Миорелаксанты	Мидокалм	Внутримышечно (1 мл 1 раз в сутки). Курс лечения 5 дней.
Витамины группы B	Мильгамма	Внутримышечно (глубоко), 3 мл 1 раз в сутки 10 дней. При необходимости курс лечения можно повторить.
Глюкокортикостероиды (при аутоиммунных заболеваниях)	Преднизолон	Дозировка определяется индивидуально, исходя из состояния пациента.
Компрессы	Димексид	На поражённую область накладывается компресс, обработанный в растворе димексида. Димексид разводится с физраствором (1:1). Сверху на ткань с препаратом накладывается плотная ткань (шарф). Курс лечения составляет 7 дней.

Физиолечение

Физиотерапевтические методы лечения также широко применяются для лечения миозита.

К ним относятся следующие способы:

Электрофорез с лекарственным препаратом. Введение препарата осуществляется с помощью тока, которые помогает лекарственному средству проникнуть непосредственно к очагу воспаления. Кроме этого, препарат находится несколько дней в глубоких слоях кожи, что способствует его лучшему всасыванию и распределению.
Магнитотерапия. Этот способ предполагает магнитное воздействие на область поражения. С помощью магнитотерапии происходит быстрое исчезновение отёка и болевых ощущений. Курс лечения 10—14 дней.
Парафинотерапия. Применяется с помощью нагретого парафина. Из него изготавливают аппликации, которые накладывают на поражённую область. Курс лечения 7 дней.
Гидротерапия. К ней относится такой метод лечения, как подводный душ-массаж. С помощью этого метода можно полностью купировать все остаточные симптомы воспаления. Этот метод помогает улучшить кровоснабжение в тканях и вернуть нормальный тонус мышц.
Лечение ультразвуком. Применяется с помощью специального аппарата, который создаёт колебания. Они, воздействия на мышцы, снимают воспаление и улучшают трофику тканей.
УВЧ-терапия. Метод представляет собой воздействие высокочастотным электрическим током на поражённую область. Физиотерапевтический способ улучшает кровоснабжение, снижает воспалительный процесс в мышцах. Курс такого лечения не превышает 7 дней.
Дарсонвализация. Это воздействие импульсного тока на организм с лечебной целью. При миозите такой метод назначается для уменьшения воспаления, обезболивания и для антибактериального действия. Курс лечения 10 дней.

Мази

Воспаление мышц руки (симптомы и лечение зависят от эффективности применяемых препаратов, среди которых выделяют мази). Мази широко применяются для снятия воспаления и болевых ощущений в мышечной ткани. Существует множество лекарственных мазей для лечения миозита.

Группа препарата	Механизм действия	Название препарата	Способ нанесения, курс лечения
НПВС (нестероидные противовоспалительные препараты)	Противовоспалительное обезболивающее, улучшение кровоснабжения, противоотёчное	Финалгон, Кетопрофен, Диклофенак, Найз	Местно, на область поражения, 2 раза в сутки. Наносится тонким слоем, стараясь не касаться здоровой кожи. Курс лечения 14 дней

Народные средства

Воспаление мышц руки (симптомы и лечение хорошо поддаются действию лекарственных трав) также можно лечить с помощью народной медицины. Широкое применение для купирования симптомов миозита получили компрессы, настои из лекарственных трав и отвары. Эти средства оказывают противовоспалительное и обезболивающее действие, снимают отёк.

Компрессы

Компрессы для лечения миозита чаще всего используются для согревания мышц. Тепло помогает снимать отёк и боль.

Нужно понимать, что тёплые компрессы нельзя применять во время острого процесса, это может привести к усилению отёка. А также нельзя применять согревающие компрессы при температуре выше +37℃.

Согревающий компресс. Для его приготовления нужно взять ткань и тёплую воду (+37—38℃). Нужно хорошо намочить ткань, отжать, приложить к области поражения, сверху накрыть бумагой, зафиксировать бинтом. Сверху положить вату и накрыть тканью из плотного материала (это может быть шарф или шаль). Такой компресс необходимо держать на коже пациента не менее 20—25 мин. или до полного остывания.
Компресс из сырого картофеля. Для его приготовления нужно взять ткань или плотный бинт. Подогреть картофель до комфортной температуры, равномерно распределить по ткани, накрыть сверху ещё одним слоем бинта или ткани. А затем приложить на место воспаления, на 20—25 мин.
Компресс из капусты. Для этого компресса нужно взять капустные листы, нагреть до комфортной температуры. Затем приложить в область воспалённый мышцы и накрыть сверху тёплой тканью. Капустные листья обладают противоотёчным действием.
Компресс из барсучьего жира. Жир наносят на ткань или бинт, а затем накладывают на область воспаления. Сверху накрывают бумагой, фиксируют бинтом и накрывают сверху плотной тёплой тканью.

Настойки

Такие компрессы можно использовать в течение двух недель или до полного исчезновения воспаления и болевого синдрома.

А также для лечения миозита применяют настои из лекарственных растений:

Настой из ромашки лекарственной. Ромашка обладает противовоспалительным и обезболивающим действием. Для приготовления этого настоя нужно взять измельчённую ромашку или фильтр-пакеты, залить кипятком и дать настояться в течение получаса. После этого нанести немного жидкости на ватный диск или руки и втереть в воспалённую мышцу. Чтобы ромашка оказала более сильный эффект, перед применением настоя нужно сделать лёгкий согревающий массаж. Такой настой нужно применять 1 раз в день, на ночь.
Настой из мелиссы. Для его приготовления нужно взять 1 ст. л. сухой мелиссы и залить её кипятком, дать настояться в течение 1 ч. Этот отвар можно использовать для приготовления компрессов.

Отвары

Отвары из лекарственных растений также оказывает лечебное действие на очаг воспаления:

Отвар из цветков красного клевера. Можно приготовить отвар из цветков клевера. Для этого нужно взять несколько грамм сухих цветков, добавить их в кипящую воду и прокипятить в течение 10—15 мин. Затем процедить и остудить до комфортной температуры. Пить такой отвар нужно 2 раза в день, 14 дней.
Сухой клевер сохраняет все свои полезные свойства
Отвар из цветков календулы. Ещё одним популярным народным средством для лечения миозита является отвар из цветков календулы. Для его приготовления нужно отварить в сушёные цветки календулы в течение 10 мин., процедить и остудить. Принимать этот отвар нужно 2 раза в день, до полного исчезновения болей и воспалительного процесса.
Отвар из листьев смородины. Такой отвар способен снизить болевые ощущения в мышце. Для его приготовления необходимо проварить листья смородины в кипящей воде в течение 15 мин. Затем отвар процеживают и оставляют остужаться до комнатной температуры. Принимать такой отвар нужно 2 раза в сутки 10 дней.

Читайте также: Воспаление точка во рту

Видео о воспалении мышц

Что такое миозит и как его лечить:

Источник

Здравствуйте, дорогие читатели. Воспаление суставов в настоящее время не редкость. Часто этот недуг поражает кисти и пальцы. Тогда речь идет об артрите рук. Вследствие особенностей труда значительно чаще от него страдает женская половина населения. Нередко это заболевание является вторичным, накладываясь на уже имеющиеся поражения, такие как ревматизм, инфекционное заражение, обменные сбои. Недуг постепенно уменьшает суставную активность и со временем может привести к инвалидности. В этой статье будет рассмотрен артрит пальцев рук — симптомы и лечение.

Возможные причины развития артрита

Факторов, провоцирующих заболевание, может быть много.

К основным из них причисляют:

✔ Возрастные изменения, естественное изнашивание хрящей.

✔ Ухудшение питания суставных элементов.

✔ Гормональные всплески, климактерические изменения у женщин.

✔ Наличие свежих или застаревших травм.

✔ Особенности профессии и бытовой деятельности (необходимость выполнять мелкие действия пальцами и кистями), это профессиональное заболевание швей, наборщиков текста, ювелиров и представителей ряда других профессий.

✔ Врожденные аномалии.

✔ Физические перегрузки, занятия спортом (например, теннисом, тяжелой атлетикой и т. п.).

✔ Снижение защитных реакций организма.

✔ Наличие очагов инфекции, в том числе скрытых.

✔ Подверженность стрессам.

✔ Наличие определенных заболеваний (ревматизма, диабета, туберкулеза, волчанки, псориаза).

Артрит пальцев рук — симптомы и лечение, фото

Характерная симптоматика заболевания.

В зависимости от основополагающих причин появления болезни пациентов могут беспокоить различные симптомы. Но есть и характерные признаки артрита.

Фото артрита

Среди них выделяют следующие.

Суставные боли. Поначалу они очень слабые и беспокоят, как правило, в утренние часы или когда человек долго оставался без движения. Такой приступ скоро проходит. Болевые ощущения поначалу выражаются в виде жжения, покалываний, ломоты. По мере прогрессирования заболевания болезненность нарастает, достигая очень высокой интенсивности.

Движения кистей и пальцев сильно ограничиваются, особенно после сна. Для нормализации работы и восстановления подвижности суставы приходится разрабатывать.

Кожные покровы на пораженных суставных образованиях гиперемированы. Они натягиваются, блестят, становятся горячими.

Иногда наблюдается не только локальное, но и общее повышение температуры. Это чаще всего происходит при наличии инфекции.

Пальцы припухают, ткани вокруг поврежденных суставов отекают, появляются узлы. Это придает рукам характерный вид.

В поражении пальцевых сочленений четко просматривается симметричность.

Суставные боли появляются при изменении погоды и внешнего давления.

При совершении движений сочленения могут издавать характерный скрипящий звук, отличный от обычного хруста, который считается нормой.

Этапы прогрессирования болезни

Каждая из четырех стадий имеет особенности и набор симптомов.

1 этап. Проходит не очень заметно. Особенность – заметная ограниченность движений в кистях после ночного отдыха. Состояние вскоре нормализуется.

2 этап. Пальцевые и запястные суставы начинают припухать, отекать, наблюдается выраженная болезненность не только в утреннее время, но и в течение дня.

3 этап. Появляются деформационные изменения кистей. Кожа локально краснеет. Боли бывают настолько сильными, что подвижность возвращается только после медикаментозного обезболивания.

4 этап. Суставные элементы сращиваются, полностью утрачивая подвижность.

Классификация артритов

Существует деление заболевания на типы в зависимости от причин его развития, места локализации, степени поражения и пр.

Основные разновидности:

✔ Псориатический – развился вследствие псориаза.

✔ Подагрический – стал результатом отложения в хрящевой ткани уратов (мочекислых солей).

✔ Инфекционный – присоединился после перенесения инфекционного заражения.

✔ Ревматоидного типа – развился на фоне ревматизма.

✔ Посттравматический – возник из-за повреждения хрящевой либо костной ткани.

✔ Проксимальный, средний дистальный – выделяют в зависимости от того, какие именно пальцевые фаланги повреждены.

✔ Ризартрит – поражение исключительно больших пальцев на руках.

При выявлении любой разновидности следует приступать к активному комплексному лечению. Если удалось застать аномалию на ранней стадии – возможность восстановления суставов становится вполне вероятной.

Лечение

Для успешного излечения болезни, облегчения ее течения и максимального продления периодов ремиссии следует использовать системный подход к лечению.

Здесь нужно задействовать специальную диету, лечебную гимнастику, лекарственные препараты, физиотерапевтическое воздействие, народные рецепты.

При обострении заболевания основные усилия направлены на снятие воспаления и избавление от болевого синдрома. А вот на момент ремиссии нужно активно заниматься восстановлением хрящевых структур и улучшением подвижности суставных сочленений.

Также обязательно нужно устранить исходную первопричину развития артрита или по максимуму снизить ее влияние.

При этом обязательными являются упражнения, диетический рацион, усиленный питьевой режим. Еще важным моментом становится укрепление защитных механизмов организма естественным путем, а также за счет употребления иммуностимуляторов и синтетических витаминов.

Использование лекарств при артрите

Для лечения артритов нужно грамотно сочетать различные группы фармакологических препаратов. При этом используются следующие медикаменты.

Противовоспалительные препараты. Рекомендуется в моменты обострения принимать нестероидные средства (НПВС). Они купируют воспаление, обезболивают, оказывают жаропонижающее действие, устраняют отеки, препятствуют тромбообразованию. Примеры: вольтарен, напроксен (анапрокс, напробене), сулиндак (клинорил), адвил. В тяжелых случаях используются гормональные средства.

Хондропротекторы. Приостанавливают разрушение хрящевых образований, способствуют восстановлению структуры суставов. Примеры: ферматрон, суплазин, остенил, гиалгель.

Сосудорасширяющие средства. Активизируют питание пораженных тканей. Назначают такие препараты, как трентал, актовегин, никотинат ксантинола.

Витаминизированные комплексы.

Антибиотические лекарства.

Базисные противоревматические средства. Работают против симптомов и тормозят прогрессирование дегенеративных процессов. Примеры: арава, цитоксан, гидроксихлорохин (плаквенил), неорал.

Анальгетики. Прописываются при сильных болях. Могут содержать наркотические вещества. Примеры: тайленол, викодин, метадон, трамадол (криспин).

Могут назначаться не только таблетированные средства, но также мази и уколы.

Физиопроцедуры

Такой подход позволяет усилить действие лекарств, приостановить развитие артрита, улучшить общее состояние, активизировать обмен веществ, купировать воспаление.

Используются такие методы воздействия:

✔ Ультразвук.

✔ Фонофорез.

✔ Электрофорез.

✔ Кварцевание.

✔ Магнитотерапия.

✔ Криотерапия.

При помощи воздействия током (электрофорез) вводятся различные медикаменты – димексид, новокаин, анальгин и т. п. К нему не прибегают при наличии жара, дерматологических проблемах, присутствии в кисти протеза.

Воздействие ультразвуком помогает бороться со спазмами, болевым синдромом, улучшает подпитку тканей и газообмен. Его не проводят при ишемии, гипертензии, дистонии, обострениях.

Также при артрите полезен массаж и рефлексотерапия.

Протезирование

Замена суставов протезами является дорогостоящей, но очень эффективной процедурой. Она позволяет полностью восстановить подвижность пальцев, избавиться от хронического болевого синдрома, восстановить нормальную жизнь.

Если раньше искусственные суставы плохо приживались, то сейчас вероятность успеха процедуры выросла во много раз. Для изготовления имплантов используют прочные высококачественные материалы, которые в большинстве случаев не отторгаются организмом.

Следует знать, что синтетические суставы разрабатываются персонально под каждого пациента. Учитываются все физиологические нюансы.

Суставные сочленения, пораженные недугом, во время операции удаляются. Также частично извлекаются пальцевые фаланги. После вживления эндопротезов следует довольно продолжительный реабилитационный этап. Зато результат того стоит.

Но есть у процедуры и ряд противопоказаний:

— туберкулез;

— неизлеченные инфекционные болезни (включая, тонзиллит и кариес);

— невралгии;

— психические отклонения;

— болезни нижних дыхательных путей;

— наличие кожных заболеваний;

— остеомиелит.

Упражнения

При поражении артритом рук нужно выполнять особые упражнения для разрабатывания пальцев. Вот несколько примеров.

Для выполнения понадобится ребристая ручка или карандаш. Либо же можно использовать небольшой мяч, желательно шипастый. Этот предмет нужно перекатывать, зажав между ладонями или придавив к поверхности стола.

Необходимо одновременно сжимать руки в кулаки так, чтобы большие пальцы оказывались сверху других. Выполнять действие нужно с усилием, задерживаясь на некоторое время в этом положении. После ладони разжимают, растопыривая пальцы по максимуму.

Большими пальцами рук по очереди нужно касаться к кончику каждого пальца той же руки.

Расположив кисти на ровной поверхности, следует имитировать игру на рояле, перебирая воображаемые клавиши. При этом нужно приподнимать каждый из пальцев по отдельности.

Все пальцы разом следует разгибать и сгибать, имитируя когти хищника.

Особенности питания при артрите

В рационе должны регулярно присутствовать следующие продукты:

✔ Дары природы в свежем виде, фреши, из фруктов наиболее полезны киви, яблоки, персики, цитрусовые.

✔ Морепродукты, особенно жирные сорта рыбы (тунец, сардины, лосось).

✔ Орехи и съедобные семена (подсолнух, тыква, лен, кунжут).

✔ Чеснок, куркума, имбирный корень.

✔ Крупяные блюда, особенно из гречки, ячки, овсянки, пшена, бурого риса, булгура.

Также будет полезно перейти к веганству. Предпочтительный способ приготовления блюд – паровой. Во время заострения болезни рекомендуется полностью отказаться от пищи животного происхождения.

Есть и перечень запрещенных продуктов

Сюда попали:

— томаты, синие, горький перец;

— мучные изделия;

— жирное мясо, потроха, кулинарный жир, смалец, сало, копчености;

— спиртное;

— вредные сладости, какао и его производные, сгущенное молоко;

— щавель, шпинат, луковые побеги.

Приветствуется дробный тип питания. Нельзя переедать. В первую очередь следует нормализовать вес. Особое внимание уделяется употреблению жидкостей. При отсутствии противопоказаний обязательным является введение щелочной минеральной воды.

Помощь народных средств

При артрите рекомендован прием яблочного уксуса. Его смешивают с водой (чайная ложка на стакан) и пьют до пяти раз за день. Курс составляет от 10 дней до месяца.

Картофель. Справиться с болью помогает теплый компресс из сырого картофеля. Для этого желательно использовать зеленоватый клубень. Его чистить не нужно. Картофелину перетирают в пюре, нагревают на водяной бане и помещают на больные суставы. Сверху наматывается пленка и накладывается повязка. Можно надеть рукавицы.

Чесночный сок или настойка полезны при артрите. Выжимку пьют свежей, смешивая с молоком. Принимают сок по 10 капель четырежды в день до еды. Для приготовления настойки измельчают примерно пять чесночных головок и заливают полулитром водки. Смесь нужно настоять не менее декады. Перед тем, как приступить к еде, следует выпивать по чайной ложке средства, разбавляя его водой.

Бальзам с чесноком. 3-4 головки чеснока перетирают, соединяют с выжимкой из 10 лимонов и маленькой ложкой протертого корня хрена. Состав нужно настаивать около трех недель. Пьют бальзам утром и вечером по маленькой ложке.

Мазь при артрите. Нужно смешать порошки из лаврового листа и можжевельника (6:1). Это соединяется с вдвое большим количеством размягченного сливочного масла. Мазь нужно втирать в пораженные суставы для борьбы с воспалением. Другой вариант: донник или зверобой растереть в труху, смешать 2 ст. л. этого сырья с 50 г вазелина.

Внутрь принимают такие отвары:

✔ Пижмовый.

✔ Тысячелистниковый.

✔ Из цветков бузины.

✔ Из донника.

✔ Ромашковый.

✔ Лавровый.

Полезны также ванночки, изготовленные на основе этих отваров. В них можно добавлять морскую соль, хвою, эфирные вытяжки.

Общие рекомендации

Все оздоровительные приемы нужно согласовывать с врачом, чтобы не усугубить ситуацию

Любую суставную нагрузку следует минимизировать. На время обострения нужно отказаться от профессиональной деятельности.

Домашние обязанности желательно возложить на плечи близких.

Ежедневная разработка суставов с помощью особой гимнастики обязательна. К ней не прибегают только при обострениях.

Нельзя поднимать и переносить весомые предметы. Рывкообразные действия также недопустимы.

Соблюдение специального рациона и питьевого режима является объективной необходимостью, а не причудой врача.

Профилактика

Настоятельно рекомендуется перейти к здоровому образу жизни, не брезговать различными видами закаливания. Организм больного не должен испытывать нехватку витаминов. Также нужно следить за массой тела, она не должна сильно изменяться ни в какую сторону.

Обязательно нужно пройти полный курс лечения сопутствующих заболеваний и избавиться от всех очагов инфекции. Искоренения вредных привычек также является залогом успешной профилактики артрита.

Автор статьи Борис Иванович Ильинский,

терапевт.