Как принимать зверобой при воспалении

Здравствуйте, дорогие мои читатели! Недавно прочитала о том, что у половины населения планеты есть заболевания желудка и кишечника. Как тут не удивиться? И это при том, что сейчас модно правильно питаться и следить за здоровьем! Тут вспомнилось, как моя бабушка вместо сладких компотов и газировок просто заваривала слабый настой зверобоя и предлагала его в качестве охладительного напитка. И ни у кого из родственников, кто жил в доме, живот никогда не болел. Оказывается, зверобой для кишечника – настоящий лекарь. В нем присутствуют вещества, которые препятствуют размножению вредных бактерий. Мне захотелось восстановить традицию моей бабушки, но уже с научным подходом.

Чем полезен зверобой для ЖКТ

Зверобой – небольшое травянистое растение с маленькими желтыми цветочками. Оно широко применяется в народной медицине как противовоспалительное, бактериостатическое средство. Растение рекомендуют при простудах, депрессии, заболеваниях мочеполовой системы. О пользе зверобоя при депрессии я писала ЗДЕСЬ.

Хорошим помощником зверобой может стать и при патологиях кишечника и желудка. Он останавливает размножение патогенных микроорганизмов, снимая воспаление, стимулируя заживление язв, улучшая микрофлору кишечника.

Еще одно удивительное свойство растения – борьба со свободными радикалами. Зверобой действует как антиоксидант, предотвращая опухолевые процессы. Этому способствует ряд ценных компонентов в составе растения:

• дубильные вещества;
• алкалоиды;
• терпены;
• витамины А, Е, С;
• флавоноиды;
• кумарины;
• фитонциды.

Если регулярно принимать средства на основе зверобоя, можно вывести гельминтов. Благодаря дубильным веществам трава обладает вяжущим свойством и устраняет диарею. Действуя на клеточном уровне, она улучшает перистальтику кишечника.

Про другие травы от глистов читайте ЗДЕСЬ.

О том, что зверобой может разгонять желчь и останавливать рвоту, писал ботаник и фармацевт Николас Калпепер. В Большой энциклопедии траволечения указывается, что растение обладает свойством восстанавливать клетки, что неизменно сказывается положительно на состоянии ЖКТ.

Полезное видео про зверобой

Как применять

Способы применения травы зависят от того, какое заболевание мы собираемся лечить. Для домашнего использования приобретите сухое растение в аптеке. Если заготавливаете дома сами, старайтесь, чтобы сырье было собрано подальше от трассы.

Итак, чтобы кишечник и желудок не болели, приготовьте народные средства:

• От гастрита. Чтобы купировать боли и воспаление, 1 ст. л. сырья залейте половиной стакана кипятка. Держите заготовку на водяной бане 20 минут. Пейте по 2 ст. л. отвара трижды в сутки на протяжении 3 недель.
• Масло при колите. Выложите 30 г свежего растения на дно стеклянной тары. Залейте стаканом оливкового масла. Выдержите в темном месте 20 суток, регулярно взбалтывая. Пейте по 1 ст. л. через 3 часа после еды в течение месяца.
• При гастрите с повышенной кислотностью. Настой зверобоя регулирует кислотность желудка. 30 г сушеной травы залейте стаканом кипятка и выдержите 5 часов. Готовый настой пейте по 2 ст. л. перед едой.
• При поносе. При диарее зверобой считается особенно эффективным. Чтобы избавиться от жидкого стула, 2 ст. л. сухой травы заливают стаканом кипятка. Через полчаса можно пить по полстакана 4 раза в сутки.
• При метеоризме и запорах. 2 ст. л. травы залейте стаканом кипятка. Держите на водяной бане четверть часа. Пейте трижды в день до еды по 70 мл отвара в течение 10 суток.
• От гельминтов. 2 ст. л. сырья залейте стаканом кипятка. Выдержите 1 час. Принимайте по стакану дважды в день за 30 минут до еды.
• Спиртовая настойка от глистов. 4 ст. л. травы залейте половиной стакана спирта. Выдержите 14 дней. Пейте по 20 капель, разводя в воде, за полчаса до приема пищи в течение 2 недель.
• При язве желудка. Сначала нужно сделать сбор, соединив по 0,5 ч. л. зверобоя, сушеницы, мяты, птичьего горца. Сырье залейте 1 ст. воды, вскипятите и выдержите 1 час. Пейте по стакану в день, разделив настой на 3 приема. Курс составляет 10 суток.

Простые рецепты помогут обрести здоровье и избавиться от проблем с кишечником.

Противопоказания

Лечение зверобоем нежелательно начинать при таких состояниях и заболеваниях:

• беременность и лактация;
• прием противозачаточных лекарств;
• гипертония;
• психические расстройства;
• болезни сердечно-сосудистой системы;
• детский возраст до 12 лет.

На время терапии ограничьте пребывание на солнце, не посещайте солярии и бани. Нельзя комбинировать зверобой с лекарственными средствами: антибиотиками, антидепрессантами, антикоагулянтами, анестетиками, Теофиллином и другими препаратами.

При приеме зверобоя точно придерживайтесь норм, указанных в рецепте. Кроме полезных веществ, в растении находится и много вредных. При передозировке они вызывают побочные эффекты:

• гипертонию;
• изменение эмоционального фона;
• головную боль;
• сыпь и пятна на коже;
• чувство усталости, снижение работоспособности;
• тошноту;
• нарушение пищеварения;
• боли в печени и другие.

Осторожность не помешает. А чтобы лечение проходило успешно, стоит пересмотреть и рацион питания. Рациональное меню ускорит выздоровление. О том, как правильно спланировать питание и рассчитать БЖУ, я писала ЗДЕСЬ. Поверьте, это не так сложно, как кажется. Достаточно просто прочитать инструкции и применить их на практике.

Если было интересно, подписывайтесь на блог, оставляйте комментарии! Жду вас на страницах блога!

Зверобой – многолетнее цветковое растение, которое вызывает всё больший интерес с точки зрения науки.

Польза зверобоя обусловлена его составом и была подробно изучена. Он особенно полезен для женщин, так как помогает облегчить состояние перед месячными и во время климакса. Растение также облегчает депрессию и бессонницу, снижает риск развития рака.

7 фактов о пользе

Многие лечебные свойства зверобоя доказаны с научной точки зрения. Разберём их подробнее.

1. Борется с депрессией

Крупные литературные обзоры указывают на высокую эффективность зверобоя в борьбе с депрессией и различными депрессивными расстройствами, даже при выраженной симптоматике.

Американские учёные установили, что зверобой (в монотерапии), позволяет существенно уменьшить симптомы депрессии лёгкой и средней степени тяжести. По эффективности трава сопоставима с медикаментозными антидепрессантами.

Также важно отметить, что приём зверобоя для борьбы с психическими расстройствами люди бросают реже, чем лечение лекарственными препаратами.

Целебное растение рекомендовано принимать всем людям, страдающим депрессивными расстройствами и неврозами или имеющим частые психо-эмоциональные перегрузки. Зверобой успокаивает центральную нервную систему и позволяет достичь психического благополучия.

Зверобой помогает при депрессии, устраняет симптомы страха и тревоги. По эффективности он сопоставим с лекарственными препаратами.

2. Помогает уснуть

Установлено, что зверобой нормализует метаболические процессы в головном мозге.

Растение улучшает эмоциональный фон и нивелирует влияние внешних стрессовых факторов. Описанные полезные свойства позволяют полностью успокоиться и без труда отходить ко сну.

При приёме зверобоя сон наступает быстрее, а случайные просыпания регистрируются реже.

Важно отметить, что растение не поможет при органических патологиях центральной нервной системы, сопровождающихся отсутствием сна.

Приём зверобоя позитивно отражается на работе головного мозга, что позволяет повысить качество сна.

3. Заживляет повреждения кожи

Эксперты из Турции подтверждают высокую эффективность любых составов на основе зверобоя (мази, гели, масляные экстракты, кремы) для лечения множества дерматологических заболеваний.

Масло на основе зверобоя можно использовать в целях терапии пролежней (участков некроза кожи и подкожной клетчатки при длительном давлении), ожогов, ушибов и даже порезов.

Трава усиливает приток артериальной крови и отток венозной крови, убивает некоторые болезнетворные бактерии, стимулирует регенерацию.

Препараты на основе зверобоя прекрасно зарекомендовали себя среди спортсменов, у которых травматизация кожи является частью жизни.

Растение может оказать помощь в заживлении любых повреждений кожи, включая пролежни, порезы, ожоги и ушибы.

4. Облегчает симптомы предменструального синдрома

Период перед менструацией – трудный в жизни любой женщины. Представительницы прекрасного пола испытывают массу физических симптомов (боли, общее недомогание, ломота в теле) и психических проблем (эмоциональная лабильность).

Британские специалисты утверждают, что противовоспалительные вещества зверобоя помогают устранить боль и улучшить эмоциональный фон, снизить риск сбоев в работе центральной нервной системы.

Схожие результаты демонстрируют труды итальянских учёных. Эксперты указывают на высокую эффективность (по сравнению с плацебо и лекарственными препаратами) растения и низкий риск развития побочных эффектов.

Приём зверобоя перед менструацией также облегчает месячные. Снижается объём кровопотери и вероятность развития внезапных маточных кровотечений.

Зверобой рекомендуется принимать всем женщинам перед менструацией. Он облегчает выраженность симптомов предменструального синдрома.

5. Эффективен при климаксе

Менопауза – утрата детородной функции. У каждой женщины она протекает индивидуально. Часто имеют место: приливы жара и потливость, озноб, частые головные боли, постоянная раздражительность и бессонница, сухость кожи, повышенная усталость.

Канадские учёные обнаружили, что приём препаратов на основе зверобоя женщинами в возрасте старше 40 лет снижает частоту и выраженность приливов, нормализует эмоциональный фон и позволяет полноценно высыпаться.

Описанные целебные свойства повышают качество и тягу к жизни даже в столь сложный период.

Растение рекомендовано всем женщинам во время климакса. Оно купирует ключевые симптомы менопаузы.

6. Борется с раком

Посредством проведения экспериментов на грызунах установлено, что введение активных веществ зверобоя в организм замедляет темпы роста злокачественных опухолей, предупреждает метастазирование. Действие было проверено в отношении рака лёгких.

По информации иранских учёных, в составе растения присутствует гиперицин. Данное вещество способно уничтожать циркулирующие в кровеносной системе опухолевые клетки.

Специалисты расценивают гиперицин как эффективный химиопрепарат после хирургического или лучевого лечения рака, а также как основу для создания в будущем лекарства от рака.

Зверобой рекомендуется принимать людям, имеющим злокачественные или доброкачественные новообразования, а также повышенный риск их появления.

Активные компоненты травы эффективно борются с раковыми клетками, замедляя их рост и распространение по организму.

7. Оказывает омолаживающее действие

Зверобой способен улучшить микроциркуляцию в толще кожи, активировать обмен веществ, а также снизить риск появления акне и иных воспалительных процессов.

Описанные свойства положительно отражаются на процессах синтеза коллагена и эластина — ключевых структурных белков, отвечающих за гладкость и эластичность кожных покровов.

Народные средства на основе зверобоя (при местном или внутреннем применении) предупреждают появление морщин на коже лица и шеи, борются с растяжками на животе и бёдрах.

Зверобой изменяет обмен веществ в толще кожи, что препятствует появлению морщин и растяжек.

Вред и противопоказания

Зверобой – относительно безобидное растение. В единичных случаях он может причинить вред здоровью.

Основными побочными эффектами являются:

1. Активация центральной нервной системы. В небольших дозах зверобой успокаивает, избавляет от страха и тревоги. При передозировке повышается светочувствительность, наблюдаются сильные головные боли, доминирует чувство страха.
2. Диспепсические расстройства. Растение раздражает слизистые оболочки кишечника, нарушает перистальтику. Это может проявиться в виде болей в животе, метеоризма, диареи (поноса) или запора.
3. Снижение всасывания железа. На фоне приёма зверобоя наблюдается повышенное выведение (ввиду нарушения поглощения) железа из организма. При длительной терапии возможно развитие железодефицитной анемии.
4. Обострение хронических заболеваний кишечника. Активные компоненты травы могут вызвать обострение любых хронически протекающих заболеваний желудочно-кишечного тракта (ЖКТ): гастрит, дуоденит, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, колит, энтерит, рефлюкс эзофагит, а также холецистит и панкреатит.
5. Аллергия. Аллергические реакции при приёме зверобоя практически не встречаются в научной литературе. Крайне редко возможно появление кожных высыпаний или раздражение слизистых оболочек полости рта.

Отдельно следует отметить, что зверобой взаимодействует с большим спектром препаратов:

• антидепрессанты (зверобой увеличивает риск фатального накопления серотонина в мозге);
• барбитураты (снижает эффективность данной группы препаратов, ухудшает качество сна);
• иммунодепрессанты, такие как такролимус, циклоспорин (снижает эффективность препаратов);
• кетамин (снижает анестезирующий эффект);
• омепразол (уменьшает эффективность гастропротективного действия медикамента);
• варфарин (нивелирует свойства препарата, что может повысить риск образования тромбом);
• противозачаточные таблетки (снижает эффективность, повышает риск наступления нежелательной беременности).

Зверобой полезен для женщин, но не во время беременности или кормления грудью. Растение может вызвать выкидыш или спонтанное маточное кровотечение при вынашивании плода. Некоторые вещества травы также проникают в грудное молоко и могут оказать отрицательное воздействие на ребёнка. Влияние зверобоя на организм беременных и кормящих женщин, грудничков и новорожденных не изучалось ни в одном из исследований.

Подводя итоги можно сказать, что зверобой противопоказан при:

• повышенной чувствительности к отдельным компонентам растения;
• хронических заболеваниях пищеварительной системы в период обострения;
• анемии любого генеза;
• психических заболеваниях с синдромом угнетения;
• повышенной чувствительности к солнечному свету;
• любых нарушениях пищеварения;
• приёме описанных выше медикаментов;
• беременности (особенно на ранних сроках – в I триместре) и грудном вскармливании;
• хронической почечной недостаточности (хпн).

Перед началом регулярного приёма зверобоя рекомендуется обязательно проконсультироваться с врачом. Нерациональное использование может быть опасно для здоровья и жизни. Особенно опасна трава для женщин во время лактации и вынашивания ребёнка.

Применение в народной медицине

Зверобой получил многогранное признание в народной и доказательной медицине. В научном сообществе его обычно советуют использовать для облегчения «женских» заболеваний. В народном лечении круг показаний существенно расширяется, что не всегда оправдано.

Рассмотрим состояния, при которых иногда советуют принимать зверобой:

1. Для стимуляции потенции. Зверобой незначительно повышает артериальное давление и чувствительность половых органов. У мужчин это действительно приводит к повышению потенции и, как следствие, качеству половой жизни.
2. Для снижения давления. В народной медицине отвар или настой зверобоя часто применяют при гипертонии. Однако влияние зверобоя на давление изучено очень слабо. Теоретически растение может повышать тонус артерий и поднимать уровень артериального давления, что может вызвать гипертонический криз и даже геморрагический инсульт или инфаркт миокарда. Хотя на практике многие отмечают противоположный эффект. Таким образом, зверобой нежелательно использовать при высоком давлении, учитывая, что есть гораздо более эффективные и безопасные народные средства для снижения давления.
3. При ОРВИ. Зверобой незначительно снижает отёк и воспаление слизистых оболочек при простуде (в маленьких дозах), снижает температуру тела, устраняет боль в горле, облегчает отделение мокроты при кашле. Слабым настоем можно полоскать горло или даже промывать нос. Растение можно использовать при насморке, любых заболеваниях придаточных пазух носа (фронтит, гайморит), а также дыхательной системы (бронхит, тонзиллит, ларингит, пневмония). Использование высококонцентрированных средств (отвар, настойка) недопустимо.
4. От стоматита. Мази, гели, отвары на основе зверобоя часто втирают в дёсна при их воспалении, зубной боли или кариесе. Средства действительно убивают болезнетворные бактерии, но смазывание может усилить симптомы воспаления.
5. От простатита. Зверобой уменьшает объём простаты при её воспалении, облегчает мочеиспускание, помогает устранить боли и рези.
6. Для общего укрепления иммунитета. Отмечено, что при частом приёме травы реже встречаются инфекционно-воспалительные заболевания поджелудочной железы (панкреатит), желчного пузыря (холецистит), мочевого пузыря (цистит), органов зрения (конъюнктивит); обострения желчекаменной болезни.

К началу приёма растения следует подходить грамотно и обдуманно, чтобы избежать рисков для здоровья.

Рецепты средств

Зверобой можно приобрести в магазинах или высушить самостоятельно. Для этого траву собирают в конце весны – начале лета, затем раскладывают на пергаментной бумаге и высушивают под открытыми солнечными лучами около 5 суток. Также можно подвешивать букеты травы на нитках. В дело идёт всё: стебли, цветки, листья.

Ниже представлены наиболее действенные средства народной медицины.

Настой

Ингредиенты:

• 1,5 ст. л. сушёного зверобоя;
• 200 мл кипятка.

Пошаговый рецепт:

1. Залить траву кипятком.
2. Заваривать не менее 20 минут. Процедить.

Пить настой следует по 100 мл 3-4 раза в сутки. Он прекрасно помогает при обострении заболеваний почек, печени и желчного пузыря, повышает иммунитет.

Отвар

Компоненты:

• 2 ст. л. сушёного зверобоя;
• 200 мл кипятка.

Приготовление:

1. Залить сухое сырьё кипятком.
2. Поставить на водяную баню, готовить на медленном огне 15 минут.
3. Остудить, процедить.

При местном применении (компрессы или примочки) отваром лечат ожоги и небольшие порезы, некоторые аллергические поражения кожи. При переломах костей состав устраняет боль и отёчность. Также можно делать ванны с отваром при геморрое.

При внутреннем использовании дозировка – 100 мл 3 раза в сутки. Отвар помогает при бессоннице, депрессии, психо-эмоциональных перегрузках.

Настойка

Потребуется:

• 100 грамм сушёного растения;
• 500 мл водки.

Рецепт:

1. Залить зверобой спиртосодержащим напитком, хорошо перемешать.
2. Закрыть плотной крышкой. Лучше использовать стеклянную ёмкость.
3. Перенести в тёмное прохладное место на 5-7 суток. Каждый день ёмкость следует встряхивать.

Настойку принимать внутрь по 30-40 капель 3 раза в день. Она может применяться для профилактики рака, при гриппе и других ОРВИ, иных инфекционно-воспалительных заболеваний.

Масло

Ингредиенты:

• 3 ст. л. мелкоизмельчённой травы зверобоя;
• 200 мл оливкового масла холодного отжима.

Как приготовить:

1. Смешать компоненты.
2. Перелить в стеклянную банку с плотной крышкой. Поставить в холодильник на 3 месяца.
3. Процедить.

Использовать только местно. Масло наносится на пролежни, любые язвенные дефекты и раны, ожоги (должны появиться первые эпителиальные клетки, сразу после термического поражения масло применять нельзя).

Сбор для сердца

Необходимо:

• 2 ст. л. травы зверобоя;
• 20 г