Как снять воспаление локтевого сустава в домашних условиях
От воспаления локтевого сустава могут страдать как совсем молодые люди, так и и пожилые. Причины будут у всех разные, а симптомы могут быть похожи. Как правильно поставить диагноз и провести эффективное лечение? Об этом расскажем в нашей статье.
Воспаление локтевого сустава руки в молодом возрасте чаще всего бывает спровоцировано инфекциями, чрезмерными физическими нагрузками и травмами. А у пожилых пациентов этот процесс формируется на фоне дегенеративных дистрофических изменений в хрящевых тканях. Рассмотрим этиологию процесса более детально.
Но сначала разберемся с анатомией. Дело в том, что локтевой сустав не так прост, как кажется на первый взгляд. Здесь располагается целых три сочленения костей: лучелоктевое, плечелоктевое и плечелучевое. Все головки костей, входящих в суставы, покрыты плотным гиалиновым хрящом. При сжатии этот хрящ выделяет синовиальную жидкость, а при расправлении впитывает обратно – работает как губка. При этом осуществляется равномерное распределение кинетической и амортизационной нагрузки, что предотвращает разрушение костной ткани.
Также для равномерного распределения нагрузки и защиты костной ткани в локтевом суставе присутствует несколько суставных сумок – бурс. Они тоже часто воспаляются, что доставляет серьезные страдания пациентам.
Сустав окружен плотной хрящевой капсулой. Внутри находится синовиальная жидкость. Стабильность положения костей обеспечивается за счет связочной, сухожильной и мышечной ткани. Анатомическая особенность заключается в том, что с задней стороны локтя близко к поверхности кожи располагается локтевой нерв. Если постоянно опираться на согнутые в локтях руки при сидении, то это нерв воспаляется и развивается кубитальный туннельный синдром.
Через локтевой сустав проходят срединный и лучевой нервы, крупные кровеносные сосуды. Поэтому при поражении его тканей и развитии инфильтративного отека может страдать кровообращение и иннервация. Очень важно своевременно распознавать патологию и начинать проводить её лечение. Поэтому, если у вас или ваших близких людей присутствуют описанные в статье клинические симптомы, то рекомендуем вам настоятельно как можно быстрее обратиться к профильному специалисту. Это может быть ортопед, невролог или мануальный терапевт.
В Москве вы можете записаться на бесплатный прием к ортопеду или неврологу прямо сейчас в нашей клинике мануальной терапии. Опытный врач проведет все необходимые мануальные обследования, поставит диагноз и даст индивидуальные рекомендации по проведению эффективного комплексного лечения.
Чтобы записаться на прием необходимо внизу страницы заполнить специальную форму. В неё укажите свои контактные данные. С вами свяжется администратор клиники и согласует время, удобное для вашего визита к доктору. Также вы можете позвонить по указанному на странице номеру телефона и записаться на прием к врачу.
Причины воспаления локтевого сустава
Потенциальные причины воспаления локтевого сустава могут включать в себя действие разных факторов. Некоторые из них связаны с возрастными изменениями в организме. Начнем с них. У пожилого человека воспалительный процесс в области локтевого сустава может быть связан с:
- остеопорозом или остеомаляцией – разряжение и разрушение костной ткани приводит к частым компрессионным переломам или трещинам, что неизменно сопровождается воспалением в окружающих тканях;
- деформирующим остеоартрозом – разрушение головок костей приводит к тому, что хрящевая ткань дегенерирует и формируются грубые костные наросты, они травмируют окружающие мягкие ткани;
- снижением количества и повышением вязкости синовиальной жидкости;
- геронтологическими изменениями в связочном и сухожильном аппарате, что влечет за собой образование грубых рубцов;
- дистрофией мышечного волокна, в результате чего оно утрачивает способность обеспечивать полноценное диффузное питание хрящевых тканей;
- разрушением суставных сумок;
- нарушением иннервации;
- снижением интенсивности кровотока на фоне атеросклероза и сердечно-сосудистой недостаточности.
В молодом и среднем возрасте причины воспаления локтевого сустава могут значительно отличаться. Чаще всего подобные патологические процессы развиваются на фоне:
- повышенных физических нагрузок, часто страдают люди, профессиональная деятельность которых связана с постоянным напряжением в локтях;
- травматического воздействия, например, это может быть вывих и подвывих, растяжение и разрывы связочного и сухожильного волокна, переломы и трещины костной ткани;
- при травме суставной сумки внутри неё начинает скапливаться капиллярная кровь и это вызывает резкую воспалительную реакцию;
- ревматических процессов, таких как полиартрит, суставная форма болезни Бехтерева, системная красная волчанка, склеродермия и т.д.;
- нарушение иннервации тканей сустава за счет развития шейного остеохондроза с корешковым синдромом;
- проникновение инфекции гематогенным и лимфогенным путем;
- развитие артритов.
Провокационными факторами могут быть нарушение питания, употребление алкоголя, курение, переохлаждение, ведение малоподвижного образа жизни и т.д.
Точную причину воспаления в локтевом суставе сможет назвать только врач в ходе проведения диагностического обследования. Поэтому, если присутствует боль, припухлость, изменение цвета наружных кожных покровов, то рекомендуем как можно быстрее обратиться к ортопеду.
Далее рассмотрим поражение отдельных структурных частей локтевого сустава.
Воспаление связок и сухожилий локтевого сустава
Воспаление сухожилий локтевого сустава называется тендинит. Оно часто является профессиональным заболеванием маляров, парикмахеров, теннисистов, разнорабочих, поваров и т.д. Сухожильная ткань – это преобразованная фасциальная обточка мышцы. С её помощью к кости крепится мышца. При постоянном напряжении мышечного аппарата в сухожилиях наблюдаются микроскопические разрывы волокон. В этих местах развивается воспалительная реакция, в ходе которой образуется рубец. Он не обладает теми же свойствами, что и сухожилий. Поэтому при дальнейшем оказании повышенных физических нагрузок площадь поражения все время увеличивается. Постепенно тендинит может привести к кальцинации пораженных участков.
Воспаление связок локтевого сустава в подавляющем большинстве случаев носит травматическую этиологию. Растяжение связки может произойти не только во время падения с опорой на руку. Подобная травма часто возникает при резких взмаха руками, бросках, сгибаниях. Чем больше амплитуда движения, тем выше вероятность растяжения и даже разрыва связочного аппарата.
Клинические симптомы воспаления связок локтевого сустава развиваются быстро:
- резкая болезненность возникает спустя 5-10 минут после травмы;
- кожные покровы краснею и становятся горячими на ощупь;
- под кожей формируется плотный инфильтративный отек, за счет чего локоть значительно опухает;
- повышается местная температура.
Общее состояние пациента страдает в меньшей степени, но, тем не менее, работоспособность, особенно физическая, снижается. Для диагностики делается рентгенографический снимок, анализ крови на ревмопробы. Лечение чаще всего проводит ортопед или участковый терапевт. Если воспаление развивается после травматического воздействия, то целесообразно сначала обратиться на прием к травматологу. Затем продолжить реабилитацию у мануального терапевта.
Воспаление нерва локтевого сустава
Наиболее тяжелой формой заболевания в молодом и среднем возрасте является воспаление нерва локтевого сустава – симптомы этой патологии превращают жизнь пациента в настоящее мучение. Происходит защемление локтевого нерва у тех пациентов, которые привыкли сидеть за столом опираясь на согнутые в локтях руки. На нервное волокно оказывается давление, оно воспаляется.
Клинические симптомы воспаления локтевого сустава включают в себя следующие признаки:
- резкая пульсирующая боль, которая иррадиирует в область плеча и предплечья;
- проблемы с работоспособностью мизинца и части безымянного пальца;
- онемение дистальной поверхности предплечья, тыльной стороны кисти и мизинца;
- невозможность полноценно согнуть или разогнуть руку в локтевом суставе.
Внешне симптомы данного воспаления нерва локтевого сустава не проявляются. Но при пальпации места расположения кубитального канала выявляется острая болезненность. При надавливании на область прохождения локтевого нерва возникает боль, похожая на разряд электрического тока.
Воспаление суставной сумки локтевого сустава
Воспаление суставной сумки локтевого сустава – это бурсит. Он проявляется в виде острой боли и покраснения наружных кожных покровов. Они горячие на ощупь. Пальпация болезненная только в месте расположения пораженной бурсы. Она прощупывается как мягкая шишка. При надавливании на неё боль усиливается.
Перед тем, как лечить воспаление локтевого сустава руки, необходимо поставить точный диагноз. Бурсит может быть серозным, гнойным, посттравматическим, ревматическим и т.д. В зависимости от формы патологии строится тактика терапии. Например, в случае развития гнойного воспалительного процесса в полости локтевого сустава целесообразно назначение антибиотиков и антимикробных препаратов. А при серозной форме лучше использовать другие методы воздействия, которые будут способствовать рассасыванию экссудата и восстановлению микроциркуляции крови и лимфатической жидкости.
На все время лечения бурсита пациенту предоставляется больничный лист. Поэтому не стоит заниматься самостоятельным лечением, а лучше обратится к опытному врачу.
Лечение воспаления локтевого сустава в домашних условиях
Начинать проводить лечение воспаления локтевого сустава нужно с постановки диагноза. Сделать это может только опытный врач. Самостоятельно вы не можете отличить артрит от бурсита и суставную форму болезни Бехтерева от системной красной волчанки. Вам будет сложно определить, какая форма воспалительной реакции развивается и как можно быстрее всего запустить процесс восстановления поврежденных тканей. Поэтому, если у вас есть признаки неблагополучия в области локтя, то рекомендуем вам прямо сейчас записаться на бесплатный прием к ортопеду в нашей клинике мануальной терапии.
В большинстве случаев проводится амбулаторное лечение воспаления локтевого сустава в домашних условиях, в стационар помещают только пациентов, которым требуется хирургическая операция. Чаще всего это гнойные формы бурситов и артритов, некротические изменения костной ткани и т.д.
Воспалительные процессы после травм также лечатся амбулаторно. После них требуется период реабилитации. Если его не провести правильно, то в будущем возможен ряд специфических проблем. Это развитие деформирующего остеоартроза, анкилоз и контрактура сустава, нарушение процессов иннервации и кровоснабжения.
В нашей клинике мануальной терапии оказывается безопасная и эффективная помощь пациентам с разными видами воспаления локтевого сустава. Например, при тендините и тендинозе мы проводим полной курс терапии до полного восстановления работоспособности. Также наши неврологи отлично справляются с лечением кубитального туннельного синдрома. После травмы и бурсита мы проводим реабилитационный курс восстановления. Он направлен на исключение риска образования рубцовой деформации.
Мы используем в лечении остеопатию, массаж, лечебную гимнастику, лазерное воздействие, иглоукалывание, физиотерапию и многие другие безопасные методики. Если вам требуется помощь при воспалении локтевого сустава, то вы можете записаться к нам на приём прямо сейчас. Заполните форму, расположенную далее на странице.
Консультация врача бесплатно. Не занимайтесь самолечением, позвоните и мы поможем +7 (495) 505-30-40
Источник
Заболевание вызвано постоянными нагрузками на локтевой сустав. Обычно эпинкондилит является проблемой спортсменов и людей рабочих профессий, которые работают с тяжелым грузом. Лечение можно проводить только под надзором врача.
Эпинкондилит характеризуется воспалением соединительных тканей в том месте, где мышцы крепятся к костям. Бывает внешним и внутренним. Первый вид – когда происходит в сухожилие поражение, находящиеся на внешней стороне сустава. Второй же поражает сгибательные и разгибательные мышцы. Находясь под наблюдением врача, можно способствовать выздоровлению и народными методами.
Компрессы в домашних условиях
Чтобы устранить симптомы болезни и снять воспаление, можно воспользоваться рецептами примочек из народной медицины.
- Примочка из гречишного меда. Подогрейте мед, используя паровую баню. Нанесите на предплечье от локтя до запястья. Оберните руку бинтом или тканью, закрепите бандажом. Компресс необходимо делать на ночь. После окончания процедуры вымойте руку в теплой воде. Обладает противовоспалительным эффектом. Примочку нужно повторить еще несколько раз.
- Компресс из уксуса. Размешайте 1 ст. л. уксуса в полстакана воды. Смочите получившейся жидкостью ткань и приложите к больному месту, закрепив бандажом. Процедура поможет уменьшить особо острые болевые ощущения. Можно использовать в комплексе с другими компрессами или настойками.
- Лекарственный компресс на основе лука и хозяйственного мыла. Помогает при хроническом медиальном эпикондрилите. Подготовьте луковицу и 14 бруска мыла. Натрите все на терку и проварите на водяной бане. Нанесите теплую лечебную смесь на локоть, закрепите примочку с помощью марли и бандажа. Проводите данную процедуру перед сном на протяжении 1-2 часов.
- Примочка из листьев одуванчика. Актуально в сезон роста и цветения растения. Сорвите несколько листьев и отбейте кухонным молотком, чтобы появился сок. Получившуюся кашицу приложите к суставу. Фиксируйте с помощью повязки и бандажа. Рекомендуется проводить процедуру всю ночь.
Народные рецепты мази
Вместо примочек или в дополнение к ним можно сделать мазь. Они направлены на подавление воспаления и помогают восстановить питание мышц. Однако их использование допускается только после того, как ситуация нормализируется.
Согласно отзывам, самые действенные рецепты мази такие:
- Мазь из свежих листьев окопника. 100г листьев необходимо измельчить, добавить 200мл растительного масла и 30 минут проварить на паровой бане. В горячую смесь добавьте 50г пчелиного воска, все перемешайте и снимите с огня. Подождать полного остывания при комнатной температуре. Процедите и сохраняйте в холодильнике. Каждый день наносите мазь на локоть и закрепляйте повязкой с бандажом. Использовать до момента выздоровления.
- Мазь из горчичного порошка. Смешайте 2 ст. л. порошка с 2 ст. л. камфорного масла. Добавьте в смесь белок из яйца и немного меда. Все компоненты смешайте до получения однородной массы. Нанеся на пораженный участок, заверните все фольгой и оденьте бандаж. Держать мазь в течении двух часов, а затем смыть теплой водой.
- Мазь на основе сушенного донника. В измельченное растение добавить жир и час проварить на водяной бане. После остывания при комнатной температуре втирайте мазь в локоть. Эффект будет сильнее в комбинации с другими народными средствами.
- Мазь из лавровых листьев. Измельчите листья до состояния порошка. В итоге должно получиться 6 ч. л. К листу добавьте 1 ложку измельченных листьев можжевельника. Заправьте массу 4 ст. л. сливочного масла. Смажьте локоть и закрепите повязку.
Лечебные мази дадут больший эффект, если их втирать массажными движениями. Таким образом кожа дополнительно нагревается, что важно для снятия воспаления.
Припарки на основе трав
Не менее эффективны в лечении воспаления травяные припарки. Предлагаем следующие рецепты:
- Капустная припарка. Сварите пару листов капусты в вине или уксусном растворе. Пока оно горячее, приложите к больному локтю. Не забудьте об осторожности, дабы не обжечься.
- Припарка из листьев шелковицы. Сварите основной компонент в воде. Смочите марлю в отваре, пока он теплый и закрепите на суставе. Поверх повязки сделайте полиэтиленовую обертку.
- Припарка на основе трав. Смешайте зверобой, шишки хмеля и листья березы в равных пропорциях и проварите в воде. Немного остывший жмых приложите к воспаленному участку и заверните в пленку. Рекомендуется проводить данную процедуру несколько раз в день.
- Травяная припарка. Тканевую подушку засыпьте свежими листьями донника, вишни, побегами сосны и ромашкой. Полчаса варите в воде на среднем огне. Теплую подушку прикладывать к локтю несколько раз в день.
Лечебные упражнения и массаж в период реабилитации
Восстановление после такой болезни обязательно должно сопровождаться лечебной гимнастикой и массажем. Но начинать физкультуру можно только в том случае, если исчезли болевые ощущения. Начальные упражнения направлены на восстановление растяжки мышечных тканей, а после на то, чтобы укрепить их.
Примеры упражнений можно найти в интернете и заниматься самостоятельно. Или же обратитесь за помощью к специалистам-реабилитологам. Одно из базовых упражнений: осторожно сгибайте здоровой рукой поврежденную, удерживая 15 секунд. Сделайте три подхода по 10 раз. Когда данные манипуляции больше не будут болезненными, можно начать укрепление мышц за счет большей нагрузки. Массаж поможет возобновить циркуляцию жидкостей и воздуха в поврежденных тканях и, таким образом, способствовать скорейшему выздоровлению.
Эпикондилит локтевого сустава – это заболевание, протекающее с болезненными ощущениями и нарушением привычной жизни человека. Начинать лечение необходимо как можно скорее и только под наблюдением специалиста. Употребление народных средств существенно облегчит процесс восстановления в комплексе с медикаментами и гимнастикой.
Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь
Читайте так же
Кураева Ирина
2014-09-17 12:17:47
Обратилась в клинику «Бобыря» после опыта лечения во многих клиниках. Это, на мой взгляд, единственная клиника, где у пациентов не выманивают деньги, а действительно лечат, что очень и очень приятно! Абсолютно все устроило, единственное посоветовала бы обращаться не к доктору Безносову, а к… Читать дальше
Василий Григорьевич
2014-09-19 13:27:33
Мучился от грыжи. После 8 сеансов в клинике «Бобыря» у доктора Дубровина С.Д. больше ничего не беспокоит! Решительно порекомендовал другу, у которого были сильные боли, он проходил лечение у остеопата Золотарева. Болевой синдром сняли за два с половиной сеанса! Мой друг остался в восторге!… Читать дальше
Анна
2014-09-17 12:10:10
Разрешите выразить свою благодарность всему персоналу клиники «Бобыря»! Ранее обследовалась во многих клиниках (называть клиники из этических соображений не буду), но желанного результата достичь не удалось. Однако случилось чудо! Я прошла лечение у докторов Бобыря М.А. и Торопцева Д.А.,… Читать дальше
Ирина
2017-02-02 20:18:06
Огромное спасибо Сергею Дмитриевичу Сорокину за профессионализм, за чуткость и огромное желание не только помочь, но и научить самостоятельно себе помогать и поддерживать себя в физической форме несложными упражнениями, которые достаточно элементарно включить в свой жизненный ритм. Обратилась с… Читать дальше
Врачи клиники Бобыря стаж работы от 10 лет
Источник