Как снять воспаление простуды

Простуда – это общее название для комплекса респираторных заболеваний воспалительного характера. Однако непосредственно переохлаждение их причиной не является. Оно, скорее, создает благоприятные условия для инфицирования организма вирусом или бактерией.

Взрослый человек болеет ОРЗ от одного до трех раз в год. Недуг этот – неопасный, однако ощутимо мешает ведению полноценной жизни. Редко кто может позволить себе потратить неделю, а то и больше на простуду. Предлагаем доступную инструкцию по выздоровлению за один день. Для начала познакомимся с основными симптомами ОРЗ.

Симптомы простуды

Первые признаки заболевания могут появиться через пару часов после заражения, а могут не давать о себе знать до двух суток. Возникают симптомы обычно в таком порядке:

День 1. Боль в горле, вызванная фарингитом – воспалением слизистой глотки.
День 2-3. Насморк, чихание, ощущение заложенности, вызванные ринитом – воспалением слизистой носа.
День 4-5. Кашель, возникающий под действием першения в горле, что раздражает кашлевые рецепторы. По мере продвижения вируса к бронхам кашель становится реакцией на повышенную секрецию и необходим для удаления мокроты.

Слабость и ломота в теле могут сопровождать больного все время, а могут уйти уже на третий день. Это обычные проявления астенического синдрома. Он может также включать светобоязнь, эмоциональную подавленность, обостренную чувствительность к звукам и запахам. Все это указывает на повышенную нагрузку, которой подвергается нервная система во время болезни.

Как отличить простуду от других заболеваний?

Простуда – явление неприятное, но относительно безопасное. Однако точно такими же симптомами могут проявляться другие, более серьезные, заболевания. Поэтому нужно знать следующее:

Температура при простуде бывает не всегда. Она никогда не превышает 39 градусов и спадает максимум через два дня. В противном случае речь идет уже не об ОРВИ, а о гриппе.
Боль в горле не всегда указывает на простуду. Если она долго не проходит, сопровождается увеличением лимфоузлов и появлением гнойного налета на миндалинах, это указывает на тонзиллит (ангину). Здесь уже требуется антибактериальная терапия.
Кашель при ОРЗ длится не дольше двух недель. Если он продолжается, возможно, в организм попали пневмоцисты, грибки или микоплазмы.

Так что не стоит любое недомогание списывать на простуду. Иначе велик риск не обратить внимание на зарождающийся опасный недуг. В дальнейшем лечить его будет сложнее.

Общие рекомендации

Редко кто при появлении первых симптомов сразу обращается к врачу. Первые два-три дня можно просто отлежаться. Но если по истечении четырех дней самочувствие не начнет улучшаться или ухудшится, без медицинской помощи не обойтись.

Если вы убедились, что у вас ОРВИ, можно воспользоваться такими способами облегчения течения болезни:

больше пить (особенно если есть повышенная температура);
воздержаться от курения;
отдыхать (в идеале – спать) как можно дольше;
комфортно одеваться (кутаться в одеяла можно, только если вам холодно);
проветривать помещение;
увлажнять воздух.

Помощниками послужат и витамины. Кроме цитрусовых, необходимый простуженному организму витамин C дают черная смородина, облепиха и имбирь. Укрепить иммунитет поможет мед.

Лечим простуду за один день

В этом нам помогут медикаменты, которые свободно продаются во всех аптеках. Наша задача – быстро устранить симптомы.

Симптом	Что нужно	Примеры действующих веществ
Общая слабость и повышенная температура	Жаропонижающие, противовоспалительные, обезболивающие	Ибупрофен Парацетамол
Боль в горле	Антисептики	Гексэтидин Биклотимол Амбазон
Насморк	Антисептики, противоотечные, сосудосуживающие	Ксилометазолин Морская вода Фенилэфрин
Кашель	Секретолитики, муколитики	Амброксол Бромгексин Трава термопсиса Экстракт корневища имбиря Ацетилцистеин

Есть ли лекарство именно от простуды?

Перечисленные группы медикаментов оказывают комплексный эффект на все воспалительные очаги. Но не лишним будет пройти и противовирусную терапию. Для этого применяются такие действующие вещества, как:

интерферон («Гриппферон»);
римантадин («Ремантадин»);
тилорон («Лавомакс»);
умифеновир («Арбидол»).

Перед их приемом рекомендуется посоветоваться с врачом. Простудные заболевания легко поддаются симптоматическому лечению. Но если в течение нескольких дней положительных изменений не последовало (или даже стало хуже), вероятно, это не ОРЗ. Грипп, ангина и другие заболевания, начинающиеся, как простуда, могут иметь серьезные последствия. Поэтому при ухудшении самочувствия важно своевременно обратиться ко врачу.

Дополнительные меры

Некоторые категории заболевших особо чувствительны к определенным препаратам. Кому-то они противопоказаны вовсе. Для лечения таких пациентов нужно принимать дополнительные меры. Так, в первом триместре беременности прием медикаментов нежелателен вообще. Лучше обходиться народными средствами. В последние три месяца не стоит пить много жидкости. Хотя это и помогает справиться с ОРВИ, последствия могут быть серьезными. Вымывание натрия и перегрузка почек для беременной очень опасны.

При лечении детей до трех лет противопоказаны эфирные масла. Если взрослому они помогают выздороветь, у малыша течение болезни, напротив, может стать тяжелее. К тому же нельзя исключать риск аллергической реакции со стороны не до конца сформировавшего иммунитета.

Мифы о простуде

Хотя ОРЗ известно медицине давно, о способах его лечения и мерах предосторожности до сих пор ходят мифы. Мы собрали самые популярные из них:

Миф	На самом деле
При простуде нужно держать окна закрытыми и нельзя выходить на улицу.	Свежий воздух – враг вируса. Регулярное проветривание избавляет дом от инфекций.
Больному нужно утепляться.	Потребность организма в нормальной терморегуляции никто не отменял. Перегрев опасен не меньше, чем переохлаждение.
Простуженному нельзя мыться.	В холодной воде – действительно не стоит, ведь переохлаждение ослабляет иммунитет. В теплой – можно и даже нужно. Больной потеет, а с потом выходят токсины. Их необходимо смывать.
Мороженое – верный путь к простуде.	Причина заболевания – вирус, а не холод. Съест ли человек столько мороженого, чтобы ослабить иммунитет – большой вопрос. Когда болит горло, этот десерт и вовсе полезен. Он снимает отек, тормозит воспалительный процесс и уменьшает неприятные ощущения.

Как остановить распространение ОРВИ?

Простудой обычно болеют коллективно – всей семьей, классом, трудовым составом. Распространяется респираторная вирусная инфекция двумя путями – воздушно-капельным и контактно-бытовым. Необязательно взаимодействовать с зараженным напрямую, чтобы простудиться.

Предотвращаем заражение воздушно-капельным путем

Вирус концентрируется в слюне и мокроте больного. Когда он чихает или кашляет, частицы отделяемого попадают в воздух. Стоит вдохнуть его – и происходит заражение воздушно-капельным путем.

Вне организма вирус может существовать несколько недель. Поэтому заболеть могут даже те, кто побывал в помещении, где ранее находился носитель.

Отсюда вывод: маски, вокруг которых разыгрался ажиотаж во время пандемии коронавируса, нужны только больным. Они не позволяют капелькам слюны попадать в воздух, тем самым препятствуя распространению вируса. Здоровому человеку они не помогут, поскольку не мешают вдыхать воздух.

Активный воздухообмен не позволяет болезнетворным микроорганизмам долго задерживаться на одном месте. Поэтому проветривание помещения – лучшая профилактика, а нахождение на свежем воздухе не несет угрозы заражения.

Предотвращаем заражение контактно-бытовым путем

Контактно-бытовой путь, вопреки заблуждению, не сводится к прикосновениям к больному. Острое респираторное заболевание – это не контактный дерматит. От попадания вируса на кожу насморк не появится, и горло не заболит.

Для заражения таким способом нужно, чтобы:

носитель вируса чихнул на какую-либо поверхность;
здоровый человек соприкоснулся с ней;
тот, на чьих руках осел вирус, коснулся слизистой (рта, носа или глаз).

Допустим, простуженный откашлялся, прикрыв рот рукой. Потом этой же рукой он взялся за перила. Они стали источником инфекции. Если один подержится за эти перила голой рукой, не будет касаться лица и вымоет руки, он останется здоровым. А другой возьмется за перила в перчатках, но сразу же почешет нос – и вот вирус уже в его организме.

Отсюда вывод: перчатки не спасут, если у вас есть привычка трогать лицо на улице. Гигиена – главный барьер для инфекции.

Гаталова Дагмара Сулимовна, терапевт, эндокринолог, врач медицинских кабинетов 36,6

&nbsp

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

Источник

При начинающихся симптомах простуды важно вовремя принять адекватные и соответствующие меры, чтобы не дать заболеванию распространиться дальше. В холодное время года простудным инфекциям подвержены многие — в условиях большого города иммунитет мало у кого отличается высокой сопротивляемостью. Большое скопление народа и разнообразие микроорганизмов делают свое дело: практически каждый человек знает, что значит простуда. Чем же лечить начавшуюся инфекцию, рассмотрим это вопрос в статье.

Симптомы

Первые признаки простуды могут возникнуть внезапно. Часто бывает так, что утром вы в прекрасном состоянии поехали на работу, а уже в середине дня почувствовали себя плохо. Каковы признаки того, что начинается простудное заболевание.

Начинает болеть голова. Ощущения неприятные и часто выбивающие из рабочей колеи.
Нос закладывает. Становится трудно дышать, при быстром движении возникает одышка.
Горло начинает болеть. В нем появляется характерное першение. На этой стадии еще могут помочь пастилки или леденцы. Если не лечить, то придется применять более «тяжелую артиллерию» вплоть до антибиотиков.
Появляется озноб. Становится холодно, возникает характерная слабость и упадок сил. Хочется забраться под одеяло и спать.

Все эти признаки сигнализируют о том, что начинается простудное заболевание. Необходимо принимать меры, пока болезнь не перешла в тяжелую форму или не привела к каким-то осложнениям.

Лекарства

Какие лекарства принимать при простуде:

Арбидол

Одно из наиболее эффективных на сегодня противовирусных средств. Лучшее лекарство от простуды и гриппа. В составе комплексной терапии арбидол используется для лечения бронхитов и пневмонии.

На фото- арбидол

Обладает очень быстрым действием. Если вечером принять Арбидол, утром можно во вполне нормальном состоянии уже отправиться на работу.

Арбидол хорош еще и тем, что имеет минимальные противопоказания. Это дает возможность использовать его людям с серьезными хроническими заболеваниями и с аллергией. Его можно принимать и детям до трех лет, но в сниженной дозировке.

Как профилактическое средство от простуды Арбидол не принимают. Это средство исключительно для лечения уже возникшего заболевания.

Терафлю

Это растворимое средство от простуды в виде порошка. В его составе несколько компонентов, главным из которых является парацетомол.

На фото- терафлю

Терафлю настоятельно рекомендуется принимать, соблюдая одновременно постельный режим. В этом случае весьма вероятно, что лекарство поставит вас на ноги буквально за один день.

Порошок несовместим с такими лекарствами, как антидепрессанты и адреноблокаторы бета-спектра. Кроме того, имеются противопоказания для людей с алкоголизмом, диабетом. Нельзя принимать его беременным и детям до 12 лет.

Анаферон

Один из самых лучших противовирусных препаратов, быстро избавляющих от симптомов простуды. В составе Анаферона особые антитела, идентичные естественным. Эти антитела белкового происхождения укрепляют и активизируют иммунную систему.

На фото- анаферон

Анаферон можно принимать детям. Причем для них препарат разработан в специальной дозировке. Можно принимать его даже младенцам. Эти таблетки не имеют противопоказаний, практически безопасны. Средство отлично укрепляет иммунитет, в том числе, и в «здоровые» периоды, а не только во время болезни. Не менее эффективным является противовирусный препарат Ремантадин.

Кагоцел

Этот быстродействующий препарат при простуды и гриппе взрослым, отлично справляется с болезнетворными микробами. Не подходит кагоцел беременным и малышам до 12 лет. Также иногда на препарат возникает аллергия.

На фото- кагоцел в таблетках

Эффективен в случае простуды, вызванной гриппом или ОРВИ, справляется и с герпесом. А вот как принимать Кагоцел взрослым при простуде, и как это делать правильно, указано здесь в статье.

Колдрекс

Этот порошок замечательно справляется с лечением симптомов ОРЗ, вызванным болезнетворными вирусами. Головная боль, слабость, ломота суставов, озноб и жар снимаются Колдрексом быстро и надолго. Избавляет он, кроме всего прочего, и от заложенности носа.

На фото- колдрекс для лечения простуды

Будьте внимательны при приобретении этого средства, у него есть довольно серьезные противопоказания. Среди прочих, Колдрекс нельзя принимать беременным, детям до 12 лет, людям с заболеваниями печени, диабетом, глаукомой, патологиями сердца.

Если вы пользуетесь для снятия симптомов простуды Колдрексом, имейте в виду, что как только почувствовали ощутимое облегчение, употребление препарата следует прекратить. Максимальное количество дней, что можно пить препарат — 5. Передозировка чревата серьезными осложнениями печени. В целом именно для лечения Колдрексом настоятельно рекомендуется вначале посоветоваться с врачом.

Как стоит применять имбирь от сухого кашля, и насколько это средство эффективно, очень подробно рассказывается здесь в статье.
А вот какое лучшее средство от насморка применяется в домашних условиях, и как его применять, очень подробно рассказывается в данной статье.
Как стоит применять и использовать имбирь с лимоном от простуды, и какой рецепт лучше всего применять, рассказывается в данной статье: https://prolor.ru/g/simptomy-g/limon-pri-prostude.html

Возможно вам также будет интересно узнать о том, почему возникает осиплость голоса после простуды.

Антигриппин

Многие врачи считают это средство одним из самых лучших на современном рынке антипростудных средств. Препарат очень быстро снимает симптомы простуды: избавляет от головной боли, снижает температуру, помогает при ознобе.

На фото- антигриппин

Антигриппин можно принимать детям только после 15 лет.

Внимание: лечение Антигриппином эффективно только в случае простуды, вызванной вирусами. Против бактериального заболевания препарат не поможет.

Антигриппин прекращают принимать сразу же после улучшения состояния, так как есть серьезные побочные эффекты при передозировке.

Фервекс

Этот эффективный и недорогой порошок от простуды быстро избавляет от симптомов заболевания. Многие люди это проверили на себе, и в аптеку идут уже целенаправленно за Фервексом. Препарат может приниматься как самостоятельное средство для избавления от симптомов простуды, так и в составе комплексной терапии при лечении гриппа.

На фото- фервекс для добавления в чай

Не подходит Фервекс людям с почечной недостаточностью и индивидуальной чувствительностью к его ингредиентам. Во время лактации препарат тоже не рекомендуется.

Нельзя сочетать Фервекс со спиртным: побочные эффекты и осложнения в этом случае могут быть довольно серьезными, вплоть до тяжелого поражения печени.

Амиксин

Этот современный препарат имеет хороший противовирусный, а также иммуномодулирующий эффект. Может использоваться, в том числе, и в составе комплексной терапии. Разрешен к приему детям после 7 лет. Его можно принимать и как профилактическое средство в период сезонных эпидемий. А вот как применять Амиксин при гриппе и орви, и насколько это средство эффективно при данном заболевании, рассказывается в данной статье.

На фото амиксин в таблетках

Ингавирин

Это препарат, отлично помогающий снять симптомы простуды, вызванной вирусами. Надежно избавляет от всех неприятных симптомов: в том числе от головной боли, температуры, озноба, ломоты, боли в горле.

На фото- ингавирин в таблетках

Подходит только людям после 18 лет, детям его принимать нельзя. Желательно начинать принимать Ингавирин сразу, как только заметили первые признаки простуды, в этом случае он будет особенно и гарантированно эффективным.

Домашние средства

Какие из простых домашних средств помогут быстро и надежно снять простудные симптомы.

Во время начавшейся простуды неплохо принимать лекарственные отвары. В качестве сырья подойдут высушенные цветки аптечной ромашки, липы, мать-и-мачехи. Все эти растения продаются в аптеке, вам не придется заготавливать самостоятельно.

Из этих растений можно готовить полезный чай и целебные отвары, делать компрессы, ингаляции при необходимости. Они оказывают антибактериальный эффект и хорошо снимают воспаление, избавляя от симптомов простуды.

Другие средства:

Мед — замечательное природное средство для поднятия иммунитета. А принятый с горячим чаем он способен стать отличным жаропонижающим средством.
Малиновое варенье — многим знакомо это вкусное лекарство. Пейте чай с этим сладким и полезным продуктом — варенье оказывает антибактериальный эффект и укрепляет здоровье.
Протертые брусника, клюква и другие полезные ягоды тоже могут помочь справиться с симптомами болезни. В них очень много витамина С, поднимающего уровень иммунитета.
Витамин С можно также принимать и в аптечной форме — в виде драже и таблеток.
На фото- источники витамина С
Крапивный настой поднимет иммунитет и насытит организм витаминами. Кроме этого, крапива обладает тонизирующим эффектом и противомикробным. Отлично она снимает и воспаления.
Липовый чай — средство от простуды, известно еще в давних времен. Липа прогоняет температуру, убивает микробов, снимает воспаление, обладает потогонным действием.
На фото- липовый чай
Сок алоэ можно использовать для закапывания в нос. Он отлично лечит насморк, и уничтожает микроорганизмы, вызывающие выделение мокроты. А вот как происходит лечение алоэ при заложенности носа у ребенка, очень подробно рассказывается в данной статье.
На фото- сок алоэ для профилактики простуды
Лук и чеснок — известные «борцы» с микробами и вирусами. Можно нарезать эти пряные овощи на дольки и положить на блюдечке возле постели больного. Их эфирные вещества смогут быстро очистить помещение от бактерий и микробов, поддерживая в нем полезный микроклимат. А вот как применять лук при простуде, и как это делать правильно, очень подробно рассказывается в данной статье.
Лук, смешанный с медом — отличное противовоспалительное средство, лучший антибиотик от простуды и гриппа природного происхождения. Как стоит применять луковый сок от насморка детям, и как это сделать правильно, рассказывается в данной статье.
Ешьте цитрусовые. В них много витамина С, а кроме того, эти фрукты прекрасно утоляют жажду.

Простуда возникает обычно, когда иммунитет человека ослаблен. Именно поэтому так важно наряду с избавлением от симптомов заболевания поднимать и уровень иммунитета.