Как вылечить рожистое воспаление на ноге народным средством

Как вылечить рожистое воспаление на ноге народным средством thumbnail

Рожистое воспаление – инфекционная патология кожного покрова и слизистых оболочек. Терапия проводится с помощью антибиотиков, иммуностимуляторов. Обязательно назначается десенсибилизирующее лечение, антигистаминные таблетки для снятия аллергии. Если у пациента рожа, лечение народными средствами дополняет консервативные назначения. В домашних условиях используют листья подорожника, натуральный мед, ржаную муку и др. компоненты, помогающие ускорить процесс излечения.

Лечение рожистого воспаления лекарственными травами

лечение лекарственными травами

Терапия рожи в домашних условиях народными способами обусловлена основными аспектами патогенеза. К ним относят степень воспалительного процесса, сенсибилизацию организма, деструкционные поражения кожи, предотвращение присоединения гнойного процесса.

Из этих моментов вытекают качества, которыми должны обладать народные средства. Они должны характеризоваться антигистаминным свойством, чтобы блокировать биологически активные вещества и десенсибилизировать организм, давать антисептическое действие. Кроме того, терапия ориентирована на ускоренную регенерацию кожного покрова.

Важно: народная медицина результативно при легкой степени патологии. Если же воспалительные процессы протекают в тяжелой форме, то целесообразно комбинировать нетрадиционные способы и консервативное лечение.

Отвар на основе бузины

отвар на основе бузины

Для приготовления домашнего лекарства берут листики и небольшие ветки черной и красной бузины, после их измельчают и заливают водой. В емкости воды должно быть на два сантиметра больше, чем компонентов. Кастрюля ставится на огонь, томят отвар в течение 15 минут. Затем его снимают, укутывают теплой тканью либо одеялом, оставляют настаиваться в течение нескольких часов.

В то время пока отвар настаивается нужно взять 120 г пшена (промывать не нужно) и белок одного куриного яйца. Смешать компоненты, пока не получится однородная смесь. После того как отвар настоялся нужно сделать следующее:

  • Смесь из пшена и яйца выложить на пораженную область;
  • Сверху прикрыть хлопчатобумажной тканью, которая пропитана отваром бузины;
  • Плотно перебинтовать, оставить на всю ночь.

Утром компресс с ноги снимается, далее промывается тем же отваром бузины, смазывается натуральным медом.

Болезнь рожа вызывает массу негативных симптомов, приводит к различным осложнениям. Для их предупреждения необходимо незамедлительно начинать лечение. Бузина используется во многих рецептах нетрадиционной медицины, так как эффективно борется с патологическим состоянием.

Нужно взять побеги именно черной бузины, срезать небольшое количество коры. Под корой виден зеленый слой, который не пригоден для рецепта. Он также срезается. После можно заметить белый слой, который стругается в емкость. Заливают все конопляным молоком. Оно должно быть горячим. Конопляное молоко готовится так: собрать созревшие семена конопли, растереть до получения белой жидкости.

Смочить кусок бинта получившейся жидкостью из бузины и конопляного молока, положить на рожу. Оставить примочку на 12 часов. После снятия пораженная область обрабатывается натуральным медом и белой глиной.

Терапия тысячелистником

терапия тысячелистником

Как лечить рожу дома? Отзывы многих пациентов рекомендуют использовать листья тысячелистника – народное средство, которые эффективно избавляет от болевого синдрома, отечности и гиперемии, купирует воспалительные процессы.

Для приготовления рецепта понадобятся свежие листья растения, их заливают кипящей жидкостью. После настой должен немного настояться. Как жидкость покажется приемлемой по температурному режиму, листья прикладывают к рожистому воспалению. Сверху накрывают полиэтиленом, ватой, затем все обматывается бинтом.

Стоит знать: компресс рекомендуется держать до тех пор, пока листья не высохнут, после накладывается новое «лекарство».

Такая манипуляция осуществляется 5-6 раз в сутки. Буквально после трех лекарственных примочек уходит боль и зуд, а после 7-дневного лечения рожа на ноге исчезает навсегда.

Листья подорожника

листья подорожника

Чтобы лечить рожу народными средствами, понадобятся свежие листья подорожника. Берут около 6 больших листьев, промывают под проточной водой, раскладывают, высушивают. Затем их измельчают в кашицу посредством блендера.

Полученная смесь распространяется ровным слоем по воспаленной области. Если площадь заболевания крайне большая, то берут 20 листьев, но не больше. Сверху лечебная смесь накрывается целлофаном, заматывается бином. Компресс нужно меня каждые 4 часа, на ночь накладывать не рекомендуется. Длительность терапевтического курса варьируется от 10 до 16 суток.

Лечение рожи народными средствами

Самый простой способ, помогающий побороть воспаление, это комбинация стрептоцида и подсолнечного масла. Такой рецепт подойдет в том случае, если площадь пораженной области небольшая.

Берут 1 литр подсолнечного масла, ставят на водяную баню, томят под крышкой в течение пяти часов. Средство комнатной температуры аккуратно втирается, спустя 10 минут присыпать поверхность стрептоцидом. Обработка проводится раз в сутки. Продолжительность курса лечения – до полного выздоровления.

Лечение рожи целебными напитками

чай на основе звездчатки средней

Чтобы вылечить рожистое воспаление можно принимать чай на основе звездчатки средней. Для этого берут одну чайную ложку измельченного компонента, заливают 200 мл кипящей воды. Пить спустя 2 часа, разделив на две порции.

Смешать плевритный корень, корневище лопуха, шалфей и корень имбиря в равных пропорциях, затем взять чайную ложку смеси, залить 500 мл кипятка. Настоять два часа. Принимать каждый час по 120 мл. Такой рецепт помогает раскрыть поры, увеличивает влажность кожи, действенно противостоит прогрессированию воспалительного процесса.

Антисептический сбор от рожистого воспаления в домашних условиях:

  • Корневище кровохлебки, эвкалиптовые листья, аир, солодка, сушеница топяная, крапива обыкновенная и тысячелистник. Берут равное соотношение;
  • Чайная ложка заваривается в 250 мл кипятка;
  • Настаивают в течение получаса;
  • Отфильтровать с помощью марли;
  • Пить 4 раза в сутки по 60 мл.

Напитки в обязательном порядке рекомендуется дополнять компрессами и примочками, чтобы ускорить процесс выздоровления.

Стоит знать: народная медицина не рекомендует мочить рожистое воспаление водой, использовать мыльный раствор.

Примочки, помогающие вылечить рожу

листья лопуха

Широкое распространение получило лечение рожи посредством примочки на меду. Для ее приготовления необходима водка и натуральный мед, смешать, чтобы сладкий компонент полностью растворился в жидкости. Опустить небольшой кусочек ткани в полученный раствор, приложить к больному месту. Делают один компресс в час. Практика показывает, что спустя 4-5 примочек наблюдается облегчение самочувствия, снижается тревожная симптоматика.

Читайте также:  Рожистое воспаление ноги где лечить в спб

Шесть больших листов лопуха измельчить с помощью блендера. Предварительно их нужно помыть, дать высохнуть самостоятельно. Смесь наносится на воспаленную область, сверху кладется клеенка, все бинтуется. Оставляют компресс на два часа, не больше. В сутки делают от 2 до 5 примочек. Курс лечения варьируется от недели до двух.

Аналогичным образом можно сделать компресс из ежевичных листьев. Для этого нужно собрать 2 кг свежих компонентов. Измельчить, приложить на больное место. Ежевика дает антисептический эффект, успокаивает раздраженный кожный покров, снимает боль.

Другие рецепты для лечения рожи

Существует много рецептов из области нетрадиционного лечения, помогающих избавиться от рожистого воспаления. Считается, что сушеный виноград вылечит заболевание в течение нескольких дней.

Понадобится 200 г компонента, лучше светлого. Промывают в холодной воде, затем заливают стаканом холодной жидкости. Время намокания – 10 минут. После положить ягоды на сухое полотенце, оставить до высыхания. Разделить количество ягод на две равные порции, по очереди прикладывать к пораженному участку с интервалом в полчаса. В день проводить три манипуляции. Длительность терапии определяется индивидуально.

Рецепты для лечения рожистого воспаления:

  1. Взять одну часть порошка из мела, две части порошка листьев шалфея, смешать. Насыпать на ткань, привязать к воспалению. Менять 4 раза в сутки в темном месте, чтобы не попадали ультрафиолетовые лучи.
  2. Насыпать мелко просеянную ржаную муку, сверху наложить оберточную бумагу синего цвета, перебинтовать. Процедура выполняется за 1 час до восхода солнца. Повязку меняют раз в 24 часа до восхода солнца.
  3. Набрать икры лягушек весной, разложить на тряпочку в тени, высушить. При воспалении икра слегка размачивается в воде, прикладывается к больной области. Отмечается, что 3 манипуляции помогают выздороветь. Икру хранят не более 6 месяцев в прохладном помещении.
  4. Небольшой лоскут красного натурального шелка растереть на мелкие комочки, смешать с медом. Смесь разделить на три равные части. В утреннее время до восхода накладывают «лекарство» на пораженную зону, перевязывают. Следующим утром процедура повторяется аналогично. Делать каждый день до полного выздоровления.

Важно: во время лечения категорически запрещено использовать средства, улучшающие кровообращения – большой риск распространения инфекции по всему организму.

При рожистом воспалении необходимо своевременно начинать лечение. Запущенная форма патологического состояния чревата сепсисом, гангреной вплоть до ампутации нижних конечностей.

Источник

Что такое болезнь рожа (рожистое воспаление)?
Рожа или рожистое воспаление – инфекционное заболевание, внешними проявлениями которого является прогрессирующие поражение (воспаление) кожи.
Рожа обычно появляется на ногах и руках, реже – на лице, еще реже – на туловище, в промежности и на половых органах.

Причины болезни рожа
Причина рожи (рожистого воспаления) – проникновение стрептококка через поврежденную царапинами, ссадинами, потертостями, опрелостью кожу.
Около 15% людей являются носителями стрептококков, но не болеют рожей, т. к. для возникновения болезни нужны следующие провоцирующие факторы:
— нарушения целостности кожи в результате ушибов, травм, ожогов, потертостей;
— резкая смена температуры;
— стрессы;
— снижение иммунитета.
Возникновению рожистого воспаления способствуют следующие заболевания: сахарный диабет, варикозная болезнь вен, тромбофлебит.
Возникновению болезни рожи на лице могут способствовать близлежащие очаги хронической стрептококковой инфекции: тонзиллит, отит, синусит, кариес.
Роже часто предшествуют такие острые стрептококковые инфекции, как, например, ангина.

Симптомы рожистого воспаления кожи.
Болезнь рожа начинается с повышения температуры, слабости, головной боли, иногда возникает тошнота и рвота. Через несколько часов присоединяются местные симптомы болезни рожа — боль, покраснение, отек, жжение пораженного участка кожи. Чаще всего возникает рожа на ноге (в этом случае говорят, что это рожистое воспаление ноги), либо на лице (рожистое воспаление лица).
Пораженный участок кожи имеет четкие границы, яркую окраску, слегка возвышается над остальной поверхностью кожи и постепенно может расширяться на 2-10 см в день. Иногда через 1-2 дня после начала болезни на пораженном участке кожи происходит отслойка верхнего слоя, под ним образуются пузыри, заполненные прозрачным или кровянистым содержимым. В дальнейшем пузыри лопаются, на их месте появляются темные корки. Иногда на месте пузырей появляются эрозии, способные трансформироваться в трофические язвы.
В наиболее тяжелых случаях болезнь рожа может иметь следующие симптомы: высокая до 40 градусов температура держится около пяти суток, поражены обширные участки кожи, происходит сильная интоксикация организма на фоне которой возможны бредовые состояния, галлюцинации, токсический шок. В результате болезни рожа может развиться сепсис, пневмония.
При диагностике болезнь рожу необходимо отличить от других заболеваний с похожими симптомами: тромбоз вен, флегмоны и абсцессы, острые дерматиты и др.

Чем опасна рожа — последствия болезни.
При отсутствии лечения больному угрожают осложнения со стороны почек и сердечно-сосудистой системы (ревматизм, нефрит, миокардит)- в результате переноса инфекции в эти органы. Местные осложнения болезни: язвы и некрозы кожи, абсцессы и флегмоны, нарушение циркуляции лимфы в ногах, приводящее к слоновости.

Особенно опасно возникновение болезни рожа у новорожденных и детей первого года жизни. У новорожденных болезнь рожа чаще локализуется в области пупка. Процесс быстро распространяется на нижние конечности, ягодицы, спину и все туловище. Быстро нарастает интоксикация, лихорадка, могут быть судороги, заражение крови. Летальность болезни рожа у младенцев крайне высока.

Рожа — опасное заболевание. При возникновении рожи необходимо обратиться к врачу. В официальном лечении болезни используются антибиотики, если они подобраны правильно, то через 24-72 часа симптомы болезни рожа затухают: снижается температура, уменьшается площадь поражения кожи, пораженный участок бледнеет, его границы становятся нечёткими, спадает отёк. Местные проявления исчезают к 10—14 дню болезни.
Но иногда и врачи бессильны, и сами отправляют больного к знахарям. Порой народные средства лечения рожи оказываются более эффективными.

Читайте также:  Антибиотики при рожистое воспаление голени

Лечение рожи народными средствами.

Если болезнь протекает в легкой форме, то можно применить и народное лечение. Народные средства лечения рожистого воспаления могут быстро снять отек, жжение, болевые ощущения с пораженной поверхности кожи. Народное лечение рожи на ноге можно применить и совместно с медикаментозным лечением для ускорения выздоровления.

Кровохлебка лекарственная — эффективное народное средство.
Корень кровохлебки можно купить в аптеке. Приготовить настойку из корня кровохлебки лекарственной по следующему рецепту: развести 1 ст. л. настойки в 100 гр воды, делать примочки на воспаленные места кожи. Это народное средство лечения рожи быстро снимает жжение, уменьшает воспаление, значительно облегчает состояние больного. В народном лечении рожи настойку корня кровохлебки можно заменить его отваром.

Народное лечение рожи на ноге творогом — доступный народный метод.
При роже на ноге хорошо помогает творог. Нужно накладывать толстым слоем на воспаленное место творог, не допуская высыхания. Это народное средство снимает болевые симптомы с пораженного участка, восстанавливает кожный покров.

Как лечить рожу на ноге чернокорнем.
Это растение также продается в аптеках. Пропустить через мясорубку чернокорень лекарственный (корень), завернуть кашицу в марлевую салфетку и закрепить компресс на поврежденной коже. Это народное средство лечения рожи на ноге быстро снимает жар и боль, удалит опухоль.

Тысячелистник и ромашка — эффективный народный способ лечения.
Отжать сок из тысячелистника и ромашки, 1 ст. л. сока смешать с 4 ст. л. сливочного масла. Полученная мазь быстро снимает воспаление с пораженного участка кожи, уменьшает болевые симптомы. В народном лечении рожи можно применять и сок только одного из этих растений в составе целебной мази.

Сельдерей в народных рецептах лечения рожи.
Рожу на ноге можно лечить сельдереем. Пропустить через мясорубку листья сельдерея, завернуть кашицу в марлевую салфетку и закрепить компресс на поврежденной коже. Держать не менее 30 минут. Вместо сельдерея можно использовать капусту.

Как лечить рожистое воспаление на ноге с помощью фасоли.
Порошок из стручков фасоли применяется в виде присыпки при рожистом воспалении кожи.

Народное лечение рожи на ноге мелом.
Мел широко применяется в лечении рожи в домашних условиях. Это народное средство от рожи упоминается во всех лечебниках. Не смотря на всю его простоту и нелепость, мел очень эффективен. Даже врачи признают необъяснимое влияние красного цвета на подавление рожистого воспаления.
Как лечить рожу с помощью мела и красной ткани:
Мел истолочь в порошок, обильно посыпать им воспаленное место и обернуть красной тряпкой. Затем обмотать пораженный участок кожи полотенцем. Компресс нужно сделать на ночь. После такой процедуры с мелом и красной тряпкой утром температура пройдет, уйдет красный цвет и сильная опухоль. Через 3-4 дня рожа полностью исчезнет.
Эффективность этого народного лечения рожи намного возрастет, если к порошку из мела добавить в равных пропорциях сухие, измельченные в порошок цветы ромашки, листья шалфея.

Как лечить рожу в домашних условиях бузиной.
Наполнить кастрюльку мелкими ветками и листьями черной бузины, залить горячей водой, так, чтоб уровень воды был на 2 см выше. Кипятить 15 минут, настаивать 1 час.
Немытое пшено прокалить в духовке или на сковороде, размолоть в кофемолке в порошок и смешать в однородную массу. Эту массу положить на больное место, поверх положить салфетку, смоченную в отваре бузины. Оставить компресс на ночь.
Утром компресс снять и обмыть пораженное рожей место отваром бузины. После трех таких компрессов рожа проходит.

Как избавиться от рожи с помощью мать-и-мачехи.
К пораженным местам на теле 2-3 раза в день прикладывать листья мать-и-мачехи, однако более эффективно присыпать воспаление порошком из этих листьев и принимать внутрь по 1 ч. л. 3 раза в день отвара, приготовленного из расчета 10 гр травы на 1 стакан воды.

Рожа на ноге – народное лечение лопухом.
Для лечения рожи прикладывать к воспаленным участкам 2-3 раза в день свежие листья лопуха, смазанные сметаной.

Лечение рожистого воспаления в домашних условиях.

Рассмотрим самые эффективные народные средства лечения рожи, которые помогли убрать болезнь в домашних условиях и отзывы выздоровевших из газеты «Вестник ЗОЖ».

Рожистое воспаление кожи – лечение маслом.
Подсолнечное масло кипятить 5 часов на водяной бане. Смазать воспаление на коже, через 10 минут обсыпать его мелкотолченным стрептоцидом. Лечение требует времени, но поможет избавиться от рожи надолго. (Рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2000 г., №19, стр. 19).

Народное лечение рожи мать-и-мачехой.
Рожистое воспаление ноги быстро можно вылечить с помощью мать-и-мачехи. Смазать нижний лист растения сметаной, положить на больную ногу, закрепить, оставить компресс на ночь. Утром состояние намного улучшится. (Рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2001 г, №21, стр. 19).
Повязку можно оставить и на день, меняя листья на свежие три раза в день. При роже ноги листья мать-и-мачехи можно заменить листьями лопуха. Еще большего эффекта можно добиться, если присыпать больное место на ноге порошком из сушенных листьев этих растений и употреблять отвар мать-и-мачехи внутрь по 1 ч. л. три раза в день. Отвар готовят из расчета 10 гр листьев на 1 стакан воды (Народный метод из газеты «Вестник ЗОЖ» 2006 г, №2, стр. 13).

Читайте также:  Гнойное рожистое воспаление ноги

Бузина в народном лечении рожи.
Рожистое воспаление кожи помогает вылечить бузина, черная или красная. Наполнить кастрюльку мелкими ветками и листьями бузины, залить горячей водой, так, чтоб уровень воды был на 2 см выше. Кипятить 15 минут, настаивать два часа.
Немытое пшено 1/2 стакана и белок яйца растолочь толкушкой до однородной массы. Эту массу положить на воспаленную ногу, поверх положить салфетку, смоченную в отваре бузины. Оставить компресс на ночь.
Утром компресс снять и обмыть ногу отваром бузины, затем присыпать мелом. После трех таких компрессов состояние намного улучшилось (Рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2003 г, №6, стр. 18).

Рожистое воспаление кожи — народное лечение красной тканью.
В народном лечении рожи очень широко применяется красная ткань. Самый популярный метод – обернуть ногу красной тканью, разложить на ткани кусочки пакли и поджечь. Более безопасная и современная модификация этого средства – обернуть пораженную кожу красной тканью и водить над ней разогретым паяльником или горячим феном 1-3 минуты. На ночь сделать солевой компресс на пораженную воспалением кожу. (Народный способ из газеты «Вестник ЗОЖ» 2004 г, №4, стр. 8).

Как убрать рожу на ноге — мел и красная ткань.
Взять красную х/б ткань, насыпать на неё белый мел приложить ткань на покраснение мелом к ноге. Плотно прибинтовать. Менять повязку утром и вечером. (Рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2005 г, №7, стр. 29). После этого средства краснота быстро проходит, а зуд остается, справиться с ним поможет обтирание поврежденной кожи яблочным уксусом (Народное средство из газеты «Вестник ЗОЖ» 2009 г, №16, стр. 24)

Рожистое воспаление кожи — комплексный подход к лечению рожи.

Советы врача высшей категории М.А. Арсентьева.
Для лечения рожистого воспаления кожи официальная медицина предлагает антибиотики (экмоновоциллин, бициллин), рекомендуют принимать в течении 10 дней препарат доксициклин (по 1 капсуле 2 раза в день). На пораженный участок кожи прикладывают ихтиоловую или стрептоцидовую мази.
Из народных средств в лечении рожистого воспаления кожи врач советует использовать капустный лист: надо его отбить или надрезать, чтоб выступил сок, прикладывать на рожистое воспаление на ночь, 3-4 раза. Так же при рожистом воспалении помогают компрессы из натертого сырого картофеля, они хорошо восстанавливают кожу.
При рожистом воспалении кожи помогают лекарственные повязки: 2 ст. л. можжевельника залить 500 г кипятка, кипятить 3 минуты, настоять. Накладывать повязку, смоченную в этом отваре 4 раза в день.
Внутрь принимать следующую смесь: хорошо размять цветы ромашки и листья мать-и-мачехи с медом, принимать по 1 ч. л. 3 раза в день
При хронически повторяющемся рожистом поражении кожи надо вылечить заболевания, служащие источником стрептококковой инфекции: кариес, тонзиллит, гайморит
Для профилактики рожистого воспаления надо избегать травм, переохлаждения, при повреждении кожи надо обработать рану йодом или перекисью водорода (Рецепты из газеты «Вестник ЗОЖ» 2005 г, №15, стр. 14. ЗОЖ 2006 г, №2, стр. 13).

Лечение застарелого рожистого воспаления ноги.
Рожа на ноге не проходило 2 месяца, несмотря на лечение в больнице и лечение вышеприведенными народными средствами. Воспаление перешло уже в гноящуюся рану, помог следующий рецепт: смешать 3 гр борной кислоты, 8 гр белого стрептоцида, 12 гр ксероформа, 30 гр сахарной пудры. Обработать рану перекисью водорода и припудрить этим составом через двойной слой марли. Делать 2 раза в день. Рожистое воспаление на ноге прошло за 5 дней! (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2006 г, №8, стр. 32).

Народное лечение рожи серебром. Отзыв
Рожа у мужчины не проходила всю зиму, официальное лечение антибиотиками уже не помогало, только от антибиотиков перестал работать ЖКТ и упал иммунитет. Народные средства тоже помогали плохо. Мужчина решил лечить рожистое воспаление кожи серебряной водой. Серебряную воду делал специальным приборчиком, о котором узнал из газеты «Вестник ЗОЖ» и пил эту воду почаще в течение нескольких месяцев. Рожа отступила. Прошли и другие сопутствующие заболевания, т. к. серебряная вода – прекрасное дезинфицирующее средство, способное хорошо бороться со стрептококком, вызывающим рожистое воспаление кожи. (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2006 г., №16, стр. 8).

Как лечить рожистое воспаление кожи травами.
При лечении рожи помогает настой лекарственных растений. Надо взять в равных частях корни аира, кровохлебки, солодки, листья эвкалипта и крапивы, тысячелистник и сушеницу, все в равных долях. 10 г смеси заливают стаканом кипятка, настаивают, принимают 4 раза в день по 50 грамм. Этот настой можно использовать и для повязок на пораженную рожистым воспалением кожу. Так же кожу можно смазывать аптечными настойками валерианы, ромашки, чаги эвкалипта, разводя их теплой водой 1:2. Для повышения иммунитета одновременно принимают настойку элеутерококка – 20 капель каждое утро в течение месяца. (Рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2007 г., №18, стр. 16-17), (ЗОЖ 2010 г, №12, стр. 33).
Если у вас рожа, то поможет повязка из настоя смеси трав: ромашка, подорожник, шалфей, зверобой. Поверх повязки с травами сделать повязку с раствором соли: 1 ч. л. на стакан воды. Делать повязки на ночь и 2-3 раза днем (Домашний метод лечения из газеты «Вестник ЗОЖ» 2007 г., №24, стр. 11).

Как лечить рожу картофелем.
Рожистое воспаление ноги помогли вылечить компрессы с толстым слоем натертого сырого картофеля. Сверху компресс обматывался красной тканью. (Рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2010 г., №7, стр. 10)

Источник