Капли в глаза при воспалении сосудов
Слабость глазных сосудов приводит к переполненности их кровью и последующему разрыву стенок. При этом в разных структурах глаза могут образоваться кровоизлияния. Помогут лечить данные осложнения капли для сосудов глаз.
Причины слабости кровеносных сосудов глаз
Причинами слабых стенок сосудистой системы глаза могут быть внешние и внутренние факторы.
Внешние факторы
Неблагоприятными внешними факторами, способствующими ослаблению стенок капилляров глаза и образованию кровоизлияний, являются:
- физическое перенапряжение при подъеме очень тяжелых грузов и предметов. Глазные кровоизлияния могут быть у спортсменов- тяжелоатлетов и у женщин во время родов,
- травмы глаза,
- перенапряжение при длительной работе на компьютере,
- посещение жаркой бани или сауны,
- прием антикоагулянтов,
- хронический алкоголизм.
Внутренние факторы
Внутренние факторы связаны с состоянием органов и систем организма, наличием хронических заболеваний сосудистой системы в целом:
- Артериальная гипертензия. Резкий подъем АД может привести к разрыву капилляров глаз и образованию кровоизлияний.
- Заболевания эндокринной системы – сахарный диабет в первую очередь приводит к истончению стенок кровеносных сосудов и их разрывам.
- Офтальмологические заболевания – кератит, конъюнктивит и др.
- Авитаминоз, нехватка в организме рутина и витамина С.
Капли для укрепления сосудов глаз
Для укрепления сосудов глаз при различных заболеваниях, связанных как с внешними факторами, так и с внутренними, существуют препараты в виде капель. В их основе лежит сосудоукрепляющее, или ангиопротекторное действие.
Они не только восстанавливают стенки поврежденных кровеносных сосудов в глазу, но и восстанавливают микроциркуляцию крови в структурах глаза, тканевое питание и дыхание. Описание некоторых из них предоставляется ниже.
Эмоксипин
Это – синтетический антиоксидант с сосудоукрепляющим действием. Последнее свойство выражается в способности препарата повышать эластичность и прочность стенок капилляров в структурах глаза.
Кроме того, Эмоксипин обладает антиагрегатным свойством. То есть он снижает склеивание элементов крови и образование тромбов. Таким образом, уменьшается вязкость крови, улучшается ее текучесть.
Снижение проницаемости стенок сосудов предотвращает образование кровоизлияний. Выпускается в виде 1% раствора во флаконах-капельницах по 5 мл.
Он широко применяется в офтальмологии при различных патологиях:
- при нарушении кровообращения в мозге,
- при внутриглазных кровоизлияниях разной этиологии,
- при ретинопатии сахарного диабета и др.
Эмоксипин способствует устранению мелких кровоизлияний, укрепляет сосуды глазного яблока, уменьшает проницаемость сосудистых стенок. Это приводит к активизации кровотока в структурах глаза.
Под действием препарата приостанавливаются такие процессы как дистрофия сетчатки, диабетическая ретинопатия. Улучшается острота зрения, рассасываются тромбы в сосудах, восстанавливается нарушенное кровообращение.
Курс лечения составляет от недели до трех месяцев. Препарат закапывается в глаза по 1-2 капли три раза в день.
Йодид калия 3%
Антимикробный и антисклеротический препарат, способствует рассасыванию кровоизлияний в стекловидное тело, восстанавливает поврежденные сосуды, действует как антисептик.
Применяется по 1-2 капли в глаза два-четыре раза в день.
Противопоказаниями для применения препарата является гиперчувствительность к йоду, новообразования щитовидной железы, геморрагический диатез.
Диклофенак
Препарат с противовоспалительным и анальгезирующим эффектом. Диклофенак используется как элемент комплексного лечения внутриглазных кровоизлияний. Закапывается по одной капле до 5 раз в день в течение 1-2 недель.
Дефислез
Препарат используется в комплексе терапевтических мероприятий лечения глазных кровоизлияний. Способствует скорейшему их рассасыванию и регенерации тканей глаза. Препарат закапывается в пораженный глаз до 8 раз в сутки.
Визин
Устраняет внутриглазные кровоизлияния и раздражения. Препарат закапывается три раз в день по 1-2 капле. Продолжительность курса составляет 5-7 дней.
Как правильно закапывать капли
При проведении курса лечения по укреплению сосудов глаза или кровоизлияний, необходимо соблюдать определенные правила:
- Выполняется процедура только чисто вымытыми руками с использованием бактерицидного мыла.
- Капли надо проверить на срок годности. Просроченный препарат применять категорически нельзя. Он может оказать негативное воздействие и вызвать осложнения.
- Вводить средство можно не только лежа, но и в положении сидя, с запрокинутой назад головой.
- Нижнее веко глаза надо оттянуть, поднести флакон с капельницей на расстояние 1 см от глазного яблока и надавить на флакон, выдавив из него 1-2 капли лекарственного средства.
- Подержать глаз открытым в течение 2-3 секунд, затем можно его закрыть и убрать остатки капель мягкой стерильной салфеткой.
Витаминные капли для укрепления сосудов глаз
Кроме лекарственных препаратов, действие которых направлено на устранение симптоматики и причин снижения прочности сосудистых стенок структур глаза, есть и другая группа препаратов, которые выполняют лечебную и профилактическую функцию при данных проблемах.
Это витаминные глазные капли, которые обеспечивают орган зрения необходимыми витаминами и микроэлементами, тем самым укрепляя стенки сосудов органа и предотвращая кровоизлияния.
Витаминные капли для глаз рекомендуются разным группам людей, но особенно в них нуждаются люди, имеющие проблемы со зрением, находящиеся в группе риска из-за профессиональной нагрузки на орган зрения, имеющие хронические заболевания или возрастные изменения в глазах.
Они рекомендованы:
- Людям, старше 40 лет, когда наблюдается развитие дистрофических процессов в разных структурах органа зрения.
- Офисным работникам, большую часть рабочего времени проводящим за компьютером.
- Людям, имеющим предрасположенность к тромбозам.
- Больным сахарным диабетом.
Обратите внимание! Несмотря на то, что препараты содержат в своем составе витамины, перед тем как начать их применение, необходимо проконсультироваться у офтальмолога.
Для глаз самыми эффективными витаминами являются:
- каротин, или витамин А,
- тиамин,
- рибофлавин,
- витамин С,
- фолиевая кислота,
- ниацин,
- цианкобаламин,
- пиридоксин.
Препараты на основе этих витаминов:
- Капли Рибофлавина, применяются для укрепления стенок сосудов органа зрения, снятия усталости при повышенных нагрузках, лечения кровоизлияний.
- Тауфон. Действующее вещество Тауфона – таурин, с 4% концентрацией. Это монопрепарат, кроме таурина в него входит лишь растворитель – вода. Таурин – аминокислота, содержащая серу. Применяется при различных заболеваниях глаз. Он эффективно восстанавливает клеточную структуру глаза, нормализует внутриглазное давление, снижает проявления дистрофических процессов. Рекомендуется в комплексной терапии внутриглазных кровоизлияний, для усиления регенеративного процесса и стимуляции метаболизма в глазных структурах. Применяется по 1-2 капли три раза в день. Продолжительность лечения определяется врачом.
- ВитА-ПОС – глазные капли, основа которых – витамин А. Снимает усталость и сухость в глазах, способствует быстрому восстановлению при больших нагрузках на орган зрения. Применяется и в качестве профилактики кровоизлияний.
- Визин — подходит как детям старше 2 лет так и взрослым — помогает бороться с отеками и покраснениями глаз проявляющихся под различного рода воздействиями (хлорированная вода, дым, пыль, косметика, использование линз)
- Фокус — капли на основе черники. В их составе: бета-каротин, лютеин, витамины, цинк. Укрепляет стенки сосудов, улучшает остроту зрения, снимает усталость глаз.
При лечении или профилактических курсах каплями для сосудов глаз наблюдается улучшение общего состояния органа зрения, укрепляются сосуды всех его структур, а, следовательно, снижается риск развития кровоизлияний.
Загрузка…
Источник
Среди глазных болезней воспаление с покраснением встречаются наиболее часто. Эти симптомы вызваны инфекцией, аллергией, переутомлением. В лечении таких заболеваний широко распространено применение капель в глаза от покраснений и воспалений. Их существует много, для каждой причины болезни.
Особенности выбора
Лечение каплями глазными при воспалениях органа зрения обладает преимуществами:
- быстрое всасывание лекарственного вещества через слизистую;
- удобство применения;
- разнообразие препаратов;
- высокая эффективность терапии;
- небольшое количество противопоказаний.
Подбором необходимых капель и мазей от красноты и воспалений обычно занимается врач-офтальмолог, но некоторые отпускаются из аптек без рецепта.
Для каждого препарата существует своя инструкция по применению и противопоказания, которые нужно учитывать перед выбором лекарства. Также при назначении учитывают возраст пациента, наличие сопутствующих заболеваний и предыдущие аллергические реакции.
Определенное значение во время выбора лекарства при воспалительном процессе имеет его стоимость. Цена не всегда является показателем качества. Дешевые капли от воспаления могут быть эффективнее дорогих, или наоборот.
Выбор глазных капель при воспалениях глаз определяется причиной патологического процесса:
- инфекция;
- усталость;
- аллергия;
- травма;
- нарушение обмена веществ.
Для каждого заболевания требуется определенная разновидность капель. Применение неподходящих средств не только не улучшает состояние, но может даже вызвать ухудшение.
На фото ниже смотрите, как правильно закапать капли:
Антибактериальные
Капли для глаз с антибиотиком используют для лечения воспалений, вызванных бактериальной инфекцией:
- конъюнктивиты;
- увеиты;
- ячмень;
- блефарит;
- последствия травмы или операции.
Такие противовоспалительные капли может рекомендовать только врач.
Альбуцид
Препарат «Альбуцид» для глаз против воспаления с покраснением – самый распространенный и недорогой. Активным компонентом является сульфацил натрия. Это противомикробное вещество, влияющее на разные виды бактерий.
Препарат закапывают 4 раза в день, длительность применения не менее пяти дней. Из побочных действий возможно появление жжения, рези в момент закапывания. Реже появляются слезотечение, аллергические реакции.
Противопоказан «Альбуцид» при наличии аллергии на группу сульфаниламидов. Стоимость – 100 рублей за флакон.
Более дешевый аналог – «Сульфацил натрия».
Унифлокс
Основной компонент этого средства от покраснения и воспаления – офлоксацин. Вещество активно по отношению ко многим бактериям, в том числе внутриклеточным.
Назначают закапывать каждый час, по мере уменьшения симптоматики – 3–4 раза в день. Длительность использования не менее двух недель. Из побочных действий отмечают появление зуда, жжения и светобоязни.
Лекарство не применяют, если у человека есть аллергия на группу фторхинолонов, для лечения небактериальных глазных заболеваний. Нежелательно применение у беременных женщин. Стоимость 5 мл – около 180 рублей.
Противовирусные
Глазные капли для снятия воспаления и красноты с противовирусным действием назначают для лечения следующих заболеваний:
- конъюнктивиты;
- кератиты;
- иридоциклиты.
Как и антибактериальные препараты, из аптек отпускаются по назначению врача.
Офтальмоферон
Препарат на основе интерферона, устраняет покраснение, вызванное вирусной инфекцией. Способствует повышению местного иммунитета.
Закапывают каждые два часа, по мере уменьшения симптоматики переходят на четырехразовое применение. Побочных действий практически не вызывает.
Противопоказаний к применению «Офтальмоферона» нет. Стоимость упаковки – около 400 рублей.
Видео по теме: Средство от усталости глаз Офтальмоферон
Полудан
Средство по составу и эффекту аналогично «Офтальмоферону». Выпускается в виде порошка, который нужно разводить водой. Способ применения такой же, как у «Офтальмоферона».
Побочных действий не отмечается. Противопоказаний к применению нет. Стоимость упаковки – около 200 рублей.
Нестероидные
Эти капли в глаза для снятия воспаления содержат нестероидное противовоспалительное вещество, чаще всего диклофенак. Показаны при неспецифическом воспалении, сопровождающемся покраснением.
Дикло-Ф
Средство на основе диклофенака, обладает противовоспалительным действием, устраняет покраснение. Капают через каждые четыре часа, курс лечения – неделя.
Из побочных эффектов возможно появление сухости, жжения слизистой, аллергическая реакция. Противопоказан детям до трех лет, людям с аллергией на НПВС. Стоимость флакона – 150 рублей.
Стероидные
Капли для глаз, снимающие выраженную красноту и воспаление. Содержат гормональные вещества. Назначают их при хронических воспалительных процессах, тяжелых глазных заболеваниях.
Дексаметазон
Гормональное вещество дексаметазон способствует устранению хронического покраснения на фоне длительного воспалительного процесса. Обладает также противоотечным и противоаллергическим действием.
Назначают капать каждые четыре часа. Длительность лечения не должна превышать двух недель – во избежание развития побочных эффектов. Опасным побочным действием при длительном применении является развитие глаукомы.
Противопоказан для лечения вирусных, бактериальных инфекций, туберкулезного поражения глаз. Нельзя назначать людям с уже имеющейся глаукомой. Применение у беременных женщин возможно только по назначению врача. Цена упаковки – около 120 рублей.
Противоаллергические
Глазные капли против аллергии устраняют покраснение, сильный зуд, слезоточивость. Показаны при сезонной, бытовой или пищевой аллергии.
Лекролин
Основное вещество – кромоглициевая кислота. Лекарство устраняет покраснение, зуд, отек, вызванные аллергической реакцией. Назначают капать каждые шесть часов до устранения симптоматики.
Из побочных эффектов отмечают сухость слизистой, жжение, ощущение инородного тела. Противопоказаний нет, ограничено использование у беременных женщин. Стоимость флакона – около 100 рублей.
Аллергодил
Противоаллергический компонент – азеластин. Лекарство уменьшает покраснение, отечность и зуд при сезонных аллергиях, поллинозах. Капают каждые четыре часа до устранения симптоматики.
Из побочных эффектов возможно ощущение дискомфорта, жжения. Противопоказан «Аллергодил» беременным женщинам, детям младше четырех лет. Цена упаковки – около 500 рублей.
Видео по теме: Аллергодил — показания к применению
Гомеопатические
Обладают симптоматическим действием, используются для комплексного лечения глазных заболеваний. Имеют растительный состав.
Окулохель
Препарат Окулохель создан на основе нескольких растительных экстрактов. Устраняет покраснение, воспаление, раздражение глаз, обеспечивает достаточное увлажнение роговицы.
Назначают закапывать утром и вечером. Использовать препарат можно длительно. Побочных эффектов не отмечается. Противопоказан при наличии индивидуальной непереносимости компонентов. Стоимость около 300 рублей.
Витаминно-минеральные
Показаны при авитаминозах, нарушении обмена веществ, после операций на органе зрения.
Тауфон
Средство содержит витамин под названием таурин. Улучшает кровообращение, обмен веществ в тканях глаза, уменьшает покраснение. Назначают капать два раза в день, длительность лечения не менее месяца.
При закапывании может вызывать жжение, легкий дискомфорт. Противопоказаний к применению нет. Стоимость флакона – около 100 рублей.
Кератопротекторы
Капли содержат заживляющие компоненты, которые способствуют восстановлению поврежденной роговицы, конъюнктивы. Показаны такие средства для лечения травм, после оперативных вмешательств, при некоторых инфекциях.
Корнерегель
Заживляющий компонент средства – пантенол. Улучшает регенерацию тканей, способствует скорейшему их восстановлению после повреждения. Закапывают два раза в день, длительность лечения не менее десяти дней.
Из побочных эффектов отмечают легкое жжение. Противопоказаний «Корнерегель» не имеет. Стоимость тюбика – около 400 рублей.
Сосудосуживающие
Такие капли применяют при покраснении белка глаза, вызванном расширением или разрывом капилляров. Препараты уменьшают кровоизлияние, отечность.
Визин
Препарат «Визин» содержит сосудосуживающее вещество тетризолин. Оно устраняет покраснение, отек, вызванные утомляемостью. Назначают закапывать утром и вечером, длительность применения может достигать месяца.
На фоне лечения возможно появление зуда, сухости слизистой. Противопоказаний не имеет. Стоимость упаковки – около 300 рублей.
Детские
Глазные заболевания у детей лечатся так же, как у взрослых. Для малышей от воспаления глаз могут быть использованы почти все виды капель. Ограничение по возрасту имеется у некоторых антибактериальных и гормональных средств. Наиболее часто используемые детские глазные капли от воспаления с покраснением:
- «Унифлокс»;
- «Офтальмоферон»;
- «Лекролин»;
- «Корнерегель».
Эти препараты обладают наименьшим количеством побочных действий, разрешены детям с трехмесячного возраста. Несмотря на это, перед назначением любых лекарств ребенка должен осмотреть офтальмолог. Капли от воспаления глаз детям назначаются в меньшей дозировке, чем у взрослых. Определить ее должен специалист.
Выбрать одни самые лучшие капли от покраснения нельзя. Их существует довольно много, каждый препарат обладает своим эффектом и применяется для лечения определенных заболеваний. Лучше, если лекарство назначит врач после комплексного осмотра.
Дополнительно приглашаем посмотреть видео о том, что делать при появлении красноты, и когда не медля нужно обратиться к врачу.
Видео по теме: Покраснение глаз — что делать?
Оставляйте комментарии, делитесь статьей в социальных сетях. Всего доброго.
Источник
Покрасневший белок в глазу – это признак лопнувшего сосуда или, как следствие, субконъюктивальное излияние крови.
Белок может не полностью менять свой цвет, а лишь оттенок.
На поверхности могут образовываться пятна темно-желтого или красного цвета.
Большинство людей, обнаружив незначительное изменение цвета глазного белка, не придают особого значения. Однако бледность изменений цвета не подтверждает отсутствие проблемы, а говорит о ее ранней стадии развития. При своевременном лечении лопнувший сосуд можно вылечить специальными каплями.
Причины лопнувших сосудов
Повредившийся сосуд может вызвать нарушение в работе других органов. Для того чтобы избежать развития проблемы и неблагоприятных последствий, необходимо применять профилактические меры и изучить причины повреждения глазных сосудов:
- Кровоизлияние может появиться из-за перепада давления в артериях. Из-за его резкого повышения количество крови в сосудах увеличивается, что приводит к их повреждению.
- Травмы глаза. Вследствие механического повреждения глаза (сильный ушиб или удар) происходит нарушение целостности сосудов и дальнейшее кровоизлияние в глазных белках.
- Хирургическое вмешательство. После проведения операций часто появляется субконъюнктивальное излияние. Его зачастую принимают за гематому или послеоперационный синяк.
- Чрезмерное физическое напряжение. Разрыв может произойти во время тренировки в спортивном зале, при поднятии слишком больших грузов или схваток у беременных.
- Сахарный диабет. Эластичность сосудов снижается из-за роста уровня глюкозы у диабетиков.
- Высокие нагрузки зрения. Постоянное нахождение за компьютером, увлечение телесериалами и фильмами, плохое освещение при чтении – все это может привести к повреждению глазных сосудов.
- Чувствительность к перепадам погодных условий. Глаза могут покраснеть из-за смены климата, атмосферного давления, температур.
- Конъюнктивит. Это вирусное заболевание, которое появляется вследствие переохлаждения, сквозняков, инфекции.
Группы риска
Лопнувшие сосуды – это довольно распространенная проблема. Однако есть определенная группа людей, которые больше всех расположены к данному явлению. Прежде всего, это гипертоники. Повышение давления и гипертонический криз оказывает влияние на мозг, сетчатку и почки. Вследствие этого лопаются сосуды глазах, а при сильном повышении давления может повредиться сосуд в мозгу, что приводит к инсульту.
Еще в группе риска оказываются люди, страдающие диабетом. Из-за повышенного содержания глюкозы стенки сосудов могут истончаться. Капли для профилактики стоит употреблять пациентам после вирусных заболеваний, новоиспеченным матерям, беременным, людям после инфаркта или инсульта, спортсменам.
Недостаток витаминов в организме или аскорбиновой кислоты также могут привести к кровоизлиянию. Люди, страдающие авитаминозом, также попадают в группу риска. Избежать этого можно, употребляя в пищу цитрусовые, капусту, хурму, абрикосы.
Справиться с проблемой на ранних стадиях помогут капли для глаз. В большинстве случаев применение медикаментозных капель достаточно для полного устранения кровоизлияния.
Механизм действия капель для глаз
После попадания в глазной белок, лекарственное средство всасывается через конъюнктивальную полость. Скорость и степень всасывания зависит от концентрации и растворимости капель. Именно глазные капли быстро всасываются, в отличие от других форм (гели, мази и суспензии). Далее капли поступают непосредственно в ткань глаза. Если в области роговицы есть повреждения, то процесс всасывания ускоряется. Препарат, минуя печень, поступает сразу в кровь через сосуды, радужную оболочку или носослезный поток. Затем через слизистую всасываются в проблемную область.
Самые популярные препараты для лечения лопнувших сосудов
Визин
Эти капли устраняют отеки и способствуют сужению сосудов. Визин не попадает в кровоток, однако эффективность его не теряется. Эффект может держаться до 8 часов. Данный препарат рекомендуется использовать при конъюнктивите, аллергии, частом ношении контактных линз.
Применять нужно несколько раз в день до полного устранения основных симптомов.
У препарата есть небольшие побочные симптомы. После применения может появиться зуд, жжение и слезоточивость, затуманенность зрения. Если побочные эффекты не проходят, следует сменить капли.
Тауфон
Этот препарат стоит недорого, однако его эффективность на высоте. Он необходим при дистрофии, конъюнктивите, разрыве сосуда и повреждении роговицы. Препарат нормализует кровообращение благодаря регулировке энергетических и обменных процессов. Также эти капли способны стабилизировать мембрану и давление внутри глаза.
Применять Тауфон нужно несколько раз в день по 2 капли. Длительность применения зависит от типа заболевания.
Эмоксипин
Эти капли способствуют укреплению сосудов путем ангиопротекторного эффекта. Капли делают капилляры прочнее и толще, уменьшая его их проницаемость. После их применения циркуляция жидкости внутри глаза нормализуется и улучшаются общие показатели реологии крови. Применяется это лекарственное средство 2 раза в день и закапывается непосредственно в конъюнктивальный мешок.
Стоит помнить, что Эмоксипин нельзя совмещать с приемом других препаратов с аналогичной формой.
Капли для профилактики
При помощи регулярного применения глазных капель можно укрепить сосуды и предотвратить их повреждение. В составе препаратов присутствует витаминный комплекс, который питает зрительные нервы, хрусталик и сетчатку. При ослаблении сосудов может нарушиться кровообращение, т.к. ткани не получают нужного объема кислорода. Из-за этого могут возникнуть боли, ухудшение зрения и общий дискомфорт. Чтобы не допустить развития повреждения, нужно использовать капли для укрепления сосудов глаз. Они восстанавливают и уплотняют стенки капилляров и сосудов, регулируют кровообращение.
На сегодняшний день существует множество препаратов для укрепления сосудов, однако наибольшей эффективностью обладают немногие:
- Дефислез;
- Квинакс;
- Визин;
- Эмокси-оптик;
- Айсотин.
В этих препаратах содержится комплекс витаминов, который благоприятно воздействует на сосуды и капилляры. Витамин А восстанавливает циркуляцию крови, способствует обновлению эпителия. Витамин С – это самый доступный на сегодняшний день антиоксидант. Он способен защитить клетки от радикалов, тем самым укрепить нервы. Витамин В улучшает кожные покровы и слизистую. Витамины Е и Р могут разжижать кровь и быть надежной профилактикой тромбоза и закупорки крови.
Когда стоит обратиться к врачу
В большинстве случает лопнувшие сосуды можно вылечить самостоятельно, используя специальные капли или средства народной медицины. Однако если вовремя не отреагировать на проблему, она может перейти в ту стадию, помочь с которой может только квалифицированный доктор.
У некоторых людей может образоваться гематома, как следствие лопнувшего сосуда. Большинство людей могут воспринять изменение на глазу, как укус насекомого, что замедляет решение проблемы. После того, как будет установлена причина появления гематомы, необходимо в срочном порядке обратиться к врачу. Если пренебречь этим, может развиться гипертония, что приведет к дальнейшим усложнениям, лечить которые нужно стационарно.
Заключение
Лопнувший сосуд – это не глобальная проблема. При правильном подходе к этому явлению устранить симптомы можно в рекордно короткие сроки, не обращаясь в клинику и не выпадая из социума. Основная задача – это правильный подбор капель для укрепления сосудов глаз, которые не вызовут побочных эффектов и ускорят рассасывания кровоизлияния.
Полезное видео
В интернете можно найти тысячи видео роликов, которые покажут, как можно укрепить сосуды и поддерживать идеально белый цвет глазных белков. Однако для большей эффективности стоит прислушиваться только к советам квалифицированных врачей.
Была ли статья полезной?
Оцените материал по пятибальной шкале!
Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом – напишите комментарий ниже.
Что еще почитать
Источник