Касторовое масло при воспалении кишечника
Касторовое масло часто включается в состав различных косметических средств. Оно способствует увлажнению кожи, смягчает ее и отбеливает. Но помимо косметики, касторку применяют для очищения кишечника. Это очень полезная процедура, если проводить ее согласно всем правилам.
Полезные свойства касторового масла
Касторка – это универсальное слабительное средство, помогающее очистить пищеварительную систему и привести в порядок микрофлору кишечника. Но есть у данного средства и другие полезные свойства:
- нормализует липидный обмен и работу печени;
- восполняет дефицит важных жирных кислот в организме человека;
- является природным антиоксидантом;
- помогает при избавлении от лишних килограммов.
Касторка часто используется в народной медицине для избавления от запора и очищения кишечника естественным способом. Показаниями к применению касторки для чистки кишечника являются:
- несвежее дыхание из ротовой полости;
- частый метеоризм и вздутие живота;
- отравление организма после длительного приема лекарственных препаратов;
- потеря аппетита и ощущение тяжести в животе.
Внимание! Если вовремя не почистить кишечник, то могут начаться проблемы со здоровьем, в первую очередь ослабнет иммунитет.
Подготовка к очищению
За неделю до предполагаемой чистки необходимо начать процесс подготовки организма. Он состоит из следующих этапов:
- Питание в эту неделю должно быть исключительно легким, с большим количеством фруктов, овощей, зелени. Также рекомендуется употреблять соки и кисломолочные продукты, крупы.
- За день-два до очищения рекомендуется провести лечебное голодание.
- Также за несколько дней лучше начать употреблять по чайной ложке оливкового или миндального масла.
- Непосредственно перед процедурой чистки обязательно воздержаться от любой еды на 12 часов.
Внимание! Касторовое масло берется в количестве 1 грамма на каждый килограмм веса. Поэтому перед тем как покупать касторку, необходимо взвеситься.
Процедура очищения
В день самой чистки рекомендуется находиться дома и не планировать встреч, поскольку слабительный эффект может проявиться совсем неожиданно. Есть несколько рецептов, которые помогут правильно провести полезную процедуру очищения касторовым маслом. Сама по себе эта вязкая жидкость имеет специфический аромат и привкус, и в чистом виде пить ее сложно.
Рецепты:
- Подогреть на пару касторку и добавить по 2 капли сока лимона на каждый кг веса. Перемешать и выпить небольшими порциями.
- Очищение проводится ночью. Заключительная трапеза перед процедурой должна состояться в 7 вечера, и это должен быть отварной рис или небольшая порция изюма. Ночью, примерно в час, выпить стакан зеленого чая с сахаром. Затем через несколько минут 50 мл качественного коньяка и спустя ровно 30 минут 50 мл касторового масла, подогретого до 36 °C. Наутро организм начнет очищаться.
- Понадобится немного отрубей и обезжиренный кефир. Чайная ложка касторки смешивается со столовой ложкой кефира и отрубями. Употреблять на голодный желудок.
Противопоказания
Запреты на проведение процедуры связаны с большим количеством побочных эффектов, которые вызывает касторовое масло. К основным противопоказаниям относятся:
- онкологические болезни кишечника и воспалительные процессы в нем;
- патологии желчевыводящих путей;
- болезни пищеварительного тракта;
- болезненные ощущения в области живота;
- расстройства кишечника, вызванные отравлением;
- синдром раздраженного кишечника.
Данное средство нужно употреблять с осторожностью, чтобы не нанести вреда здоровью. Желательно проконсультироваться перед проведением процедуры с врачом.
Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте
Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.
Эксперт: Евгения Булах Эксперт в области материнства, здоровья и правильного питания
Рецензент: Дарья Киншт Специалист по клинической диетологии и нутрициологии, материнству, здоровью и правильному питанию, аспирант кафедры педиатрии НГМУ.
Источник
Как правильно пить касторовое масло для очищения кишечника перед колоноскопией, а также противопоказания и побочные эффекты.
О касторке наслышаны многие. Одни успешно борются при помощи масла с папилломами, старением кожи, пигментацией, применяют для роста волос, ресниц, бровей и бороды, используя как наружное средство. Другие принимают внутрь для похудения или очищения при медицинских показаниях. На основе выжимки из клещевины приготовляется множество аптечных мазей. Широкое применение получило очищение кишечника касторовым маслом перед колоноскопией.
Итальянские фашисты применяли касторку в качестве наказания своих политических врагов, используя сильное слабительное действие, как наказание. Ею поили насильно.
Сегодня все больше людей употребляют масло по собственной воле для пользы организму, избавления от всевозможных проблем. Но прежде, чем приступать к столь радикальным мерам, стоит изучить информацию и проконсультироваться с лечащим врачём. Кроме положительного влияния, касторовое масло, в частности очищение, имеет множество противопоказаний, побочных эффектов и ощущения после приема, мягко говоря, не очень приятные. Такие же вкус и запах, которые часто вызывают рвотный рефлекс.
Польза касторки
Масло из клещевины обыкновенной получают путем холодного отжима из семян. В результате добавления олеиновой, линолевой, рицинолевой кислоты получается уникальное масло.
Касторка обладает восстанавливающим, ранозаживляющим, противовоспалительным, укрепляющим, противовирусным, смягчающим, слабительным свойствами.
Благодаря этим качествам применяется:
- для роста любого волосяного покрова (волосы, ресницы, брови, борода);
- укрепления волос, ногтей;
- заживления ссадин, порезов;
- лечения ожогов, геморроя;
- при простуде, бронхите;
- отеках, неприятном запахе изо рта;
- удаления папиллом и бородавок;
- в составе масок для лица от пигментации, для увядающей кожи;
- смягчения мозолей, натоптышей, кожи рук, кутикулы;
- насыщения организма жирными кислотами;
- улучшения работы желчного пузыря и печени;
- борьбы со свободными радикалами;
- улучшения кровотока, укрепления сосудов и капилляров;
- при рассеянном склерозе;
- наличии церебрального паралича, ревматизма;
- лечение акне, дрожжевых, грибковых, паразитарных инфекций;
- в качестве слабительного средства при запорах;
- очищения при похудении и медицинских показаниях.
Очищение перед исследованием
Колонокоскопия – исследование толстой кишки при помощи эндоскопа. Метод позволяет оценить слизистую оболочку и выявить наличие колитов, опухолей и других болезней. Кроме того, позволяет взять материал для дальнейшего исследования и удалить недоброкачественные образования.
Процедура проводится в случае наличия или подозрения на злокачественные или доброкачественные опухоли, неспецифический язвенный колит, кишечную непроходимость, запоры, болезнь Крона, полипы, кисты, желудочно-кишечные кровотечения (выявление причины), запоры.
Важное условие перед процедурой – полностью опорожненный чистый кишечник.
Для очищения кишечника часто используется касторовое масло с различными добавками. Саму процедуру можно разделить на три этапа.
Процедура очищения
Для максимального эффекта чистку нужно проводить правильно, а именно до, во время и после необходимо правильно питаться.
Подготовка
Подготовительный этап предусматривает соблюдение любой легкой диеты: кисломолочной, рисовой, гречневой, или растительной. Рекомендовано также употреблять не менее 2 л чистой воды и по 1 ч.л. любого растительного масла несколько раз в день. Разрешены диетические бульоны и супы, молочные и кисломолочные продукты с наименьшей жирностью, каши на воде, натуральные овощные и фруктовые соки без сахара.Перед чисткой можно провести пару дней на лечебном голодании.
Очищение
Во время самой чистки следует питаться маленькими порциями, преимущественно не калорийной пищей. Лучшим вариантом будет употребление хлебцев, отрубей, овсянки.
Чтобы заглушить рвотный рефлекс во время употребления касторки можно сразу же пойти под прохладный душ, закусить лимоном или изюмом, приложить лед к задней стороне шеи, запить зеленым чаем с мятой/мелиссой/имбирем, укропной водой, выйти на открытый воздух.
Период после чистки
Желательно не кушать после процедуры как можно дольше. Для употребления в пищу подойдут фруктовые несладкие десерты и овощные салаты. Пить нужно не менее 1,5 л воды, придерживаясь такого питания 2-3 дня.
Для очищения можно употреблять масло в чистом виде или заменить аптечными препаратами, от которых не тошнит.
Касторовое масло имеет неприятный вкус и запах, зачастую вызывая рвотные рефлексы.
Рецепты
Чтобы перебить вкус и усилить эффект, касторку принимают с добавлением цитрусовых, кефира, коньяка, цикория, овсянки, льняного масла.
С кефиром
Кефир сам по себе достаточно хорошее средство для послабления. Но стоит выбирать только свежий кефир, который также является слабительным. Не свежий (2-3 дневный) может привести к запорами.
Ингредиенты:
- кефир – 1 ч.л.;
- касторка – 1 ч.л.;
- отруби или клетчатка – 1 ч.л.
Смешать, дать настояться минут 10-15 и выпить перед сном или вместо завтрака.
Можно на каждый кг веса взять по 1 гр масла касторки. Выпить перед сном разогретое масло, запивая кефиром, равным в 3 раза больше объему масла. Чтобы перебить противный привкус возможно закусить сухофруктами. Курс — 3 раза через 2 недели.
С лимоном
Помимо стимулирующего действия на стенки кишечника, цитрусы способны перебить вкус и предотвратить тошноту и рвоту.
- масло касторовое – по 1 капле на кг веса;
- сок лимона – по 2 капли на кг веса.
Масло прогреть на водяной бане в течение 15 минут. Добавить лимонный сок и выпить маленькими глотками в период с 5 до 7 вечера. Не есть 3 часа после приема. Курс – 2 месяца 1 раз в неделю.
С грейпфрутом
Касторовое масло в сочетании с грейпфрутом применяется по той же схеме, что и с лимоном. Различия зависят от личных предпочтений вкуса.
С коньяком
Этот метод предназначен только для отпуска, так как процедура выполняется после полуночи, а наутро возможна тошнота, рвота и неприятные ощущения. Чистку необходимо проводить в течение 5 дней.
- касторка – 50 мл;
- зеленый чай – 100-150 мл;
- коньяк – 50 мл.
Весь день необходимо есть рис с сухофруктами. После 12 ночи выпить зеленый чай с 4 ч.л. сахара. Через 0,5 часа выпить коньяк, еще через 30 минут масло. Спать можно лечь не менее, чем через 1 час после выпитой касторки.
С льняным маслом
Вместо льняного можно использовать любое другое.
- касторка – 5 мл;
- льняное масло – 5 мл.
- вода – 200 мл.
Смешать масла, залить теплой кипяченой водой и выпить вместо завтрака или перед сном.
С овсянкой
Это довольно простой способ, однако и при данном употреблении возможно просидеть в уборной весь день.
- овсяная каша – 250 гр;
- касторовое масло – 10 капель.
Каждое утро на протяжении 3-7 дней употреблять на завтрак кашу, сваренную на воде без соли и сахара. Вместо сливочного масла добавлять касторовое. Не кушать в течение 4 часов поле завтрака.
С цикорием
Смешать 1:1 касторку и цикорий и употреблять каждый день на завтрак в течение 2 недель.
Все рецепты действенные, но есть и неприятные моменты.
Противопоказания и побочные эффекты
Чистка имеет ряд противопоказаний, в числе которых:
- детский возраст до 12 лет;
- беременность и кормление грудью;
- хронические запоры;
- воспаления кишечника;
- маточные кровотечения;
- опущения внутренних органов;
- язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
- мочекаменная болезнь;
- менструация;
- лихорадка;
- онкологические заболевания;
- синдром раздраженного кишечника;
- заболевания почек и сердечно-сосудистой системы;
- отравление жирорастворимыми.
Кроме того, побочные эффекты также имеются. Возможны рвота, тошнота, резкие боли в животе, прилив крови к органам малого таза, аритмия, авитаминоз, мигрени, головокружения, рвоты, галлюцинации, обезвоживание, обмороки, дисфункция почек, вымывание кальция, слабость, привыкание.
По отзывам тех, кто применял данные средства, можно выделить несколько дельных советов:
- В некоторых рецептах указано, что употреблять средство нужно перед сном, но вместо сна можно получить ночь в туалете.
- При совмещении с белковой диетой возможно потерять до 8 кг.
- На следующий день или на утро (если употребляли на ночь) можно воду заменить минералкой, что облегчит состояние.
- Начинать необходимо с минимальных дозировок, а день очищения максимально разгрузить, ничего не делая.
Существуют и аналоги чистой касторки в капсулах, порошке, в таблетках, шипучие. Пить их намного проще, но и действие не такое сильное.
Аналоги
Заменить можно на: Агиолакс, Бисакодил, Глаксенна, Нутталакс, Дульколакс, Изафенин, Лаксигал, Мукофальк, Пиколапс, Пикопреп, Регуллакс, Сенаде, Слабикап, Стабилен, Тисасен, Фибралакс.
Очищение кишечника касторовым маслом способно решить многие проблемы. Однако запах, вкус, побочные эффекты и противопоказания многих останавливают. Для тех, кто не боится неприятных ощущений, этот метод можно порекомендовать как самый действенный и проверенный временем.
Источник
Касторовое масло имеет ряд лекарственных, промышленных и фармацевтических применений.
Оно обычно используется в качестве добавки к пищевым продуктам, лекарствам и средствам по уходу за кожей, а также в качестве промышленного смазочного материала и компонента биодизельного топлива.
В древнем Египте касторовое масло использовалось в качестве горючего в лампах, использовалось как натуральное средство для лечения болезней, таких как раздражение глаз, и даже в качестве стимулирующего роды средства для беременных женщин (1).
Сегодня это масло остается популярным натуральным лекарственным средством, используемым для облегчения распространенных состояний, таких как запоры и заболевания кожи, и обычно используется в натуральных косметических средствах.
Вот 7 полезных свойств касторового масла и сферы его применения.
Касторовое масло – полезные свойства и применение
1. Мощное слабительное средство
Возможно, одним из самых известных медицинских применений касторового масла является его использование в качестве натурального слабительного средства.
Касторовое масло классифицируется как стимулирующее слабительное, что означает, что оно увеличивает перистальтику кишечника, помогая опорожнить толстую кишку.
Стимулирующие слабительные средства действуют быстро и обычно используются для облегчения временных запоров.
При пероральном приеме касторовое масло расщепляется в тонком кишечнике, высвобождая рицинолевую кислоту – основную жирную кислоту в этом продукте. Затем рицинолевая кислота усваивается в кишечнике, стимулируя сильный слабительный эффект (2).
Фактически, в нескольких исследованиях было выявлено, что касторовое масло может облегчить запоры.
Например, одно исследование показало, что, когда пожилые люди принимали касторовое масло, у них наблюдались уменьшение симптомов запора, в том числе уменьшение потуг при дефекации и уменьшение количества сообщений о чувстве неполной дефекации (3).
Хотя касторовое масло считается безопасным в малых дозах, больший объем может вызвать спазмы в животе, тошноту, рвоту и диарею (4).
Хотя оно может быть использовано для облегчения случайных запоров, его применение не рекомендуется в качестве лечения долгосрочных проблем.
Резюме:
Касторовое масло может применяться в качестве натурального средства при случайных запорах. Тем не менее оно может вызвать побочные эффекты, такие как спазмы и диарея, и не должно использоваться для лечения хронических запоров.
2. Натуральное увлажняющее средство
Касторовое масло богато рицинолевой кислотой – мононенасыщенной жирной кислотой.
Этот тип жиров действует как увлажнитель и может использоваться для увлажнения кожи.
Увлажнители сохраняют влагу, предотвращая потерю воды через внешний слой кожи (5).
Касторовое масло часто используется в косметике для улучшения гидратации и часто добавляется в такие средства, как лосьоны, косметика и очищающие средства.
Вы также можете использовать это масло в чистом виде в качестве натуральной альтернативы приобретаемым в магазинах увлажняющим кремам и лосьонам.
Многие популярные увлажняющие средства, продающиеся в магазинах, содержат потенциально опасные ингредиенты, такие как консерванты, ароматизаторы и красители, которые могут раздражать кожу и наносить вред здоровью (5).
Замена этих средств на касторовое масло может помочь уменьшить воздействие этих добавок.
Кроме того, этот продукт имеет невысокую цену и может использоваться как на лице, так и на всем теле.
Касторовое масло густое, поэтому его часто смешивают с другими полезными для кожи маслами, такими как миндальное масло, оливковое масло и кокосовое масло, в результате чего получается ультра-увлажняющее средство для кожи.
Хотя применение касторового масла для кожи считается безопасным для большинства людей, у некоторых оно может вызвать аллергическую реакцию (6).
Резюме:
Касторовое масло может помочь удерживать влагу в коже. Хотя эта естественная альтернатива фабричным увлажняющим средствам считается безопасной для большинства людей, у некоторых она может вызвать аллергические реакции.
3. Способствует заживлению ран
Нанесение касторового масла на рану создает влажную среду, которая способствует заживлению и предотвращает высыхание.
Популярная мазь Венелекс, которая используется для лечения ран, содержит смесь касторового масла и перуанского бальзама – смолы, получаемой из дерева Мироксилон (7).
Касторовое масло стимулирует рост ткани, благодаря чему между раной и окружающей средой может образовываться барьер, снижающий риск заражения.
Оно также уменьшает сухость и ороговение кожи, которые могут замедлить заживление ран (8).
Исследования показали, что мази, содержащие касторовое масло, могут быть особенно полезны при заживлении пролежней – вида повреждения кожи, который развивается из-за длительного давления на кожу.
В одном из исследований были рассмотрены эффекты заживления ран мазью с касторовым маслом у 861 людей с пролежнями.
У людей, пролежни которых были обработаны касторовым маслом, наблюдался более высокий уровень заживления и более короткое время заживления, чем у людей, чьи пролежни обрабатывались другими средствами (9).
Резюме:
Касторовое масло помогает залечить раны, стимулируя рост новой ткани, уменьшая сухость и предотвращая накопление ороговевших клеток кожи.
4. Впечатляющие противовоспалительные свойства
Рицинолевая кислота – основная жирная кислота, содержащаяся в касторовом масле, которая обладает впечатляющими противовоспалительными свойствами.
Исследования показали, что, когда это масло применяется наружно, оно уменьшает воспаление и снимает боль.
Болеутоляющие и противовоспалительные свойства касторового масла могут быть особенно полезны для пациентов с воспалительным заболеванием, таким как ревматоидный артрит или псориаз.
Исследования на животных и в пробирках показали, что рицинолевая кислота уменьшает боль и отеки (10).
Одно исследование показало, что лечение гелем, содержащим рицинолевую кислоту, привело к значительному уменьшению боли и воспаления при нанесении на кожу по сравнению с другими методами лечения (11).
Тест в пробирке в том же исследовании показал, что рицинолевая кислота помогла уменьшить воспаление, вызванное человеческими клетками ревматоидного артрита больше, чем другое лечение.
Помимо потенциала касторового масла в уменьшении воспаления, оно может помочь уменьшить сухость и раздражение кожи у людей с псориазом благодаря своим увлажняющим свойствам.
Хотя эти результаты являются многообещающими, необходимы исследования на людях для определения влияния касторового масла на воспалительные заболевания.
Резюме:
Касторовое масло богато рицинолевой кислотой – жирной кислотой, которая, как было выявлено, помогает уменьшить боль и воспаление в исследованиях в пробирках и на животных.
5. Уменьшает угревую сыпь и прыщи
Акне – это состояние кожи, которое может вызвать угревую сыпь, гнойные прыщи и большие болезненные нарывы на лице и теле.
Это состояние наиболее распространено среди подростков и молодых людей и может негативно повлиять на самооценку.
Касторовое масло обладает несколькими качествами, которые могут помочь уменьшить симптомы акне.
Воспаление считается фактором развития и тяжести акне, поэтому применение касторового масла путем его нанесения на кожу может помочь уменьшить симптомы воспаления (12).
Акне также связано с дисбалансом определенных типов бактерий, обычно встречающихся на коже, включая Золотистый стафилококк (13).
Касторовое масло обладает противомикробными свойствами, которые могут помочь бороться с чрезмерным бактериальным ростом при нанесении на кожу.
В одном из исследований в пробирках было установлено, что экстракт касторового масла обладает значительной антибактериальной способностью, препятствуя росту нескольких бактерий, включая Золотистый стафилококк (14).
Оно также является натуральным увлажняющим средством, поэтому оно может помочь успокоить воспаленную и раздраженную кожу, типичную для людей с акне.
Резюме:
Касторовое масло помогает бороться с воспалением, уменьшает количество бактерий, и успокаивает раздраженную кожу, и все это может быть полезно для тех, кто ищет натуральное средство от угревой сыпи.
6. Борется с грибками
Кандида альбиканс (лат. Candida albicans) – это тип грибка, который обычно вызывает проблемы в ротовой полости, такие как дрожжевая инфекция десен и инфекции корневых каналов (15).
Касторовое масло обладает противогрибковыми свойствами и может помочь бороться с Candida, способствуя здоровью рта.
В одном из исследований в пробирках было обнаружено, что касторовое масло уничтожает Candida albicans в зараженных корнях зубов человека (16).
Касторовое масло может также помочь лечить стоматит – болезненное состояние, которое, как считается, вызвано разрастанием грибков рода Candida. Стоматит является распространенной проблемой у пожилых людей, которые носят протезы.
Исследование с участием 30 пожилых людей со стоматитом показало, что лечение касторовым маслом привело к улучшению клинических признаков стоматита, включая воспаление (17).
Другое исследование показало, что чистка зубной щеткой и вымачивание протезов в растворе, содержащем касторовое масло, привело к значительному сокращению Candida у пожилых людей, которые носили зубные протезы (18).
Резюме:
Несколько исследований показали, что касторовое масло может помочь бороться с грибковыми инфекциями во рту, вызванными Candida albicans.
7. Сохраняет ваши волосы и кожу головы здоровыми
Многие люди используют касторовое масло в качестве натурального кондиционера для волос.
Для сухих или поврежденных волос особенно полезно интенсивное увлажняющее средство, такое как касторовое масло.
Регулярное нанесение жиров, таких как касторовое масло, на волосы помогает смазывать стержень волоса, увеличивая гибкость и уменьшая вероятность повреждения (19).
Касторовое масло может принести пользу тем, у кого появляется перхоть – распространенное состояние, характеризующееся сухой, шелушащейся кожей головы.
Хотя существует много разных причин перхоти, ее появление связано с себорейным дерматитом – воспалительным состоянием кожи, которое вызывает красные чешуйчатые пятна на волосистой части кожи головы (20).
Благодаря способности касторового масла уменьшать воспаление, оно может использоваться в качестве эффективного лечебного средства от перхоти, вызванной себорейным дерматитом.
Кроме того, нанесение касторового масла на кожу головы поможет увлажнить сухую, раздраженную кожу и может помочь уменьшить шелушение.
Резюме:
Увлажняющие и противовоспалительные свойства касторового масла делают его отличным вариантом для поддержания мягкости и увлажнения волос, и уменьшения симптомов перхоти.
Меры предосторожности при применении касторового масла
Многие люди используют касторовое масло для лечения различных проблем, либо путем перорального приема, либо путем нанесения на кожу.
Хотя касторовое масло обычно считается безопасным, оно может вызывать побочные реакции и нежелательные побочные эффекты у некоторых людей.
- Может вызвать роды: Оно используется медиками для искусственной стимуляции родов. По этой причине женщины на всех стадиях беременности должны избегать употребления касторового масла (21).
- Может вызвать диарею: Хотя оно может быть эффективным средством для облегчения запоров, при приеме в высоких количествах у вас может возникнуть диарея. Диарея может вызывать дегидратацию и дисбаланс электролитов.
- Может вызывать аллергические реакции: Касторовое масло может вызвать аллергическую реакцию у некоторых людей при нанесении на кожу. Сначала попробуйте нанести небольшое количество на незначительный участок кожи, чтобы увидеть, как реагирует ваш организм (22).
Резюме:
Касторовое масло у некоторых людей может вызвать побочные эффекты, такие как аллергические реакции и диарея. Оно также может стимулировать роды, поэтому беременные женщины должны избегать его приема.
Подведем итог
- Люди использовали касторовое масло в течение тысяч лет в качестве мощного натурального средства для устранения целого ряда проблем со здоровьем.
- Было выявлено, что оно помогает облегчить запоры и увлажнить сухую кожу, среди многих других применений.
- Если вы ищете доступное многоцелевое масло для хранения в вашей аптечке, касторовое масло может быть хорошим выбором.
Касторовое масло
Источник