Лучшее средство от воспалений и прыщей на лице
Среди наиболее популярных мазей от прыщей, которые произведены на основе растительных элементов, следующие: стрептоцидовая, серная, салициловая, синтомициновая, а также ретиноевая, эритромициновая, Вишневского и ихтиоловая.
Салициловая мазь
Так как салициловая кислота является одним из основных действующих веществ многих лекарств, помогающих бороться с проблемной кожей, очевидно, что мазь на её основе будет весьма действенной. Её свойства позволяют ей подсушивать прыщи, что способствует их устранению. Наносить мазь нужно точечным способом, только на очаги воспаления, потому как в ином случае возможно пересушивание здоровых участков кожи. Ещё одним плюсом салициловой мази является то, что она имеет отбеливающие свойства, что позволяет ей убрать пятна, остающиеся после прыщей.
[13], [14], [15], [16], [17]
Мазь Вишневского
Мазь Вишневского является очень эффективной в устранении симптомов акне. Среди основных её компонентов – касторовое масло, деготь, а также ксероформ. Среди особенностей использования этого лекарства – при нанесении обязательно нужно использовать повязку. Даже если вы обрабатываете единичный маленький прыщ, после проведения процедуры следует закрыть его марлей, которая закрепляется пластырем. Также хорошо помогает и маска, которая делается посредством нанесения мази на стерильную повязку из марли, в которой предварительно проделаны отверстия для носа и глаз. Подобный способ применяют при наличии на лице множественных очагов воспаления – маску нужно держать несколько часов. Мазь помогает вытянуть из ранок гной и заживить небольшие повреждения. Если применять маску продолжительное время, можно уменьшить рубцы, оставшиеся после устранения прыщей.
Ихтиоловая мазь
Лекарство имеет противовоспалительные свойства, поэтому способно эффективно бороться с гнойничками, провоцируя процесс их созревания. Основным предостережением перед использованием этой мази является то, что её нужно применять точечно, в малом количестве.
Гепариновая мазь
В процессе воздействия на кожу из гепариновой мази выделяется гепарин натрий, который устраняет воспаление, действует как местный анальгетик, а помимо этого оказывает антитромботическое воздействие.
Цинковая мазь
Мазь сделана на основе цинка, который помогает быстро и эффективно восстанавливать кожу. Среди основных свойств этого лекарства: антибактериальное и подсушивающее. Помимо этого, мазь позволяет снизить закупорку пор, так как уменьшает скорость продуцирования сальными железами подкожного жира. Заживляющий эффект мази позволяет убрать язвочки, раны и шрамы, которые могут остаться после устранения прыщей. Также мазь снижает возможность формирования рубцов – области покраснения становятся светлее. Сочетание вазелина и цинка способствует улучшению эластичности эпидермиса. Также уменьшается выраженность раздражения и воспаления.
Зинерит
Зинерит считается одним из лучших лекарств против прыщей. Для получения мази нужно перемешать растворитель и порошок, которые продаются в комплекте. Состав мази безопасен, но в нём содержится эритромицин – довольно мощный антибиотик. Благодаря цинку, который также есть в составе препарата, с лица устраняется жирный блеск.
Серная мазь
Основным компонентом мази является сера, которая обладает антибактериальными и обеззараживающими свойствами. После попадания на кожный покров она тут же начинает уничтожать паразиты, микробы и грибки. Помимо этого мазь регенерирует кожные покровы – заживляет повреждения, убирает ороговевший эпителий, а также смягчает кожу.
Все действующие вещества мази глубоко проникают под кожу. При этом человек может ощущать слабое жжение и зуд на обработанных участках кожи – это нормальная реакция.
Базирон
Базирон является обеззараживающей мазью, которая уничтожает бактерии, провоцирующие формирование прыщей. Среди свойств препарата: увлажняющее и кератолическое воздействие, стабилизация кровотока, очистка пор, а также так называемый эффект скраба.
Помимо этого мазь отшелушивает ороговевшие клетки, раскрывает поры и увлажняет кожный покров. Лекарство помогает стабилизировать функцию сальных желез, вследствие чего устраняются сальные пробки. Снижается жирность кожи, проходят отёки и покраснение.
Преимуществом этой мази является также то, что у бактерий нет к ней иммунитета. Достигается это благодаря пероксиду, который и оказывает на них такой эффект.
[18], [19], [20]
Мазь календулы
Мазь, которая изготовляется на основе трав календулы, бережно воздействует на кожный покров, убирает рубцы и пятна, которые остаются после прыщей. В ней также содержится вазелин, способствующий расширению пор, вследствие чего на коже не образуются комедоны. Вазелин препятствует проникновению влаги, защищает рану от негативных внешних факторов, а помимо этого восстанавливает ткани. При наличии глубоких воспалённых прыщей следует воспользоваться мазью календулы, так как именно она способна быстро купировать воспаление.
[21], [22]
Ретиноевая мазь
Постоянное использование ретиноевой мази позволяет уменьшить жирность кожи. Кроме этого, мазь обладает антибактериальными свойствами, из-за чего она часто используется как средство для устранения прыщей.
Мази от прыщей на лице с антибиотиком
Наиболее популярными мазями от прыщей с антибиотиком являются препараты локального воздействия, такие, как:
- Скинорен, который содержит нонандиовую кислоту, обладающую противомикробными свойствами. Наносить мазь нужно на сухую чистую кожу, осторожно втирая её в воспалённые участки. Следует помнить, что Скинорен может вызывать побочные реакции – шелушение, зуд или жжение.
- Дифферин, который хорошо справляется с угревой сыпью. Необходимо массирующими движениями втирать препарат в воспалённое место, лучше всего вечером, перед сном. Нужно отметить, что это лекарство запрещено в период беременности и лактации. В случае появления раздражения, применение мази нужно прекратить. Эффект от использования Дифферина станет заметен спустя 2-3 мес.
Тетрациклиновая мазь
Тетрациклиновая мазь содержит тетрациклин, который является антибиотиком, обладающим антибактериальными свойствами (уничтожает стрепто- и стафилококки). Благодаря этому мазь используют для устранения прыщей и угрей. Способ нанесения этого лекарства немного отличается от прочих – другими мазями нужно точечно обрабатывать только очаг воспаления, а вот тетрациклиновую следует тонким слоем наносить непосредственно на кожу (иногда даже полностью на всё лицо).
Левомеколь
Основными элементами мази Левомеколь являются левомицетин, а также метилурацил. Среди основных свойств этого лекарства: очистка кожи от гноя, заживление повреждённых тканей, устранение покраснений и выравнивание цвета кожи, уменьшение отёчностей, а также противовоспалительное воздействие.
Синтомициновая мазь
Синтомициновая мазь является универсальным обеззараживающим средством, которое эффективно устраняет воспаления, благодаря чему её часто используют для лечения прыщей различных локализаций. При этом очень важно соблюдать дозировку – перед каждым новым нанесением очищать кожный покров от предыдущего слоя мази. Наиболее эффективной будет точечная обработка прыщей.
Гормональные мази от прыщей на лице
Наиболее популярными и эффективными гормональнами мазями от прыщей на лице считаются Тридерм и Синафлан. Эти мази нельзя применять длительное время из-за развития местной атрофии кожи. Мази, благодаря сложному составу (антибиотик + кортикостероид) позволяют снять воспаление, подсушить кожу, а также оказывают антибактериальное воздействие. Но у них есть также и недостатки – обычно они отрицательно влияют на функционирование внутренних органов, а кроме этого нарушают процесс метаболизма. Из-за этого данные препараты, как и прочие гормональные мази, рекомендуется применять только с назначения врача.
Мази от пятен на лице после прыщей
Чтобы устранить пятна, остающиеся от прыщей после их устранения, рекомендуется применять мази, изготовляемые на основе нонандиовой, салициловой, гидроксиэтановой кислоты. Среди них:
Цинковая, салициловая, ихтиоловая, а также синтомициновая мази. Наносить их следует на участки воспаления на 1 ч, после чего смывать водой. Пятна при этом исчезают примерно спустя 1 нед.;
Очень эффективной является мазь из бадяги, которая готовится следующим способом – перемешать 1 ст.л. этого порошка, а также 3-5 капл. перекиси водорода (3%). Получившуюся мазь наносят на прыщи и оставляют на 15 мин, после чего смывают. Пока мазь действует, ощущается жжение, а после процедуры кожа может покраснеть, поэтому лучше осуществлять обработку на ночь. Благодаря лекарству усиливается интенсивность кровотока в месте воспаления, а помимо этого отшелушивается кожа.
Мази от внутренних (подкожных) прыщей на лице
Наиболее эффективно против подкожных прыщей действуют следующие мази:
- Клиндовит, а также Далацин (антибиотики с бактерицидными и бактериостатическими свойствами);
- Левомеколь – мазь с противовоспалительными, заживляющими и антибактериальными свойствами;
- Ихтиоловая, цинковая и мазь Вишневского – противовоспалительные антисептические средства, которые устраняют боль, а также быстро очищают кожный покров от гноя.
Свойства мазей от прыщей на лице рассматриваются на примере ретиноевой мази.
Источник
Прыщи на лице и теле появляются по разным причинам. Наиболее часто они возникают в результате наибольшей активности гормонов: в подростковом возрасте, в период определенной фазы менструального цикла, во время беременности, при нарушениях работы эндокринной системы. Не обходят стороной они даже новорожденных и младенцев: так могут сказаться гормоны или реакция на питание.
Прыщ – не медицинский термин. Специалисты, в зависимости от состояния кожи и воспаления, различают следующие виды акне (угревой сыпи):
- комедоны – прыщи, у которых сальная пробка закупорила пору, бывают белые или черные;
- папула – воспаленный и болезненный полноценный прыщ, на месте воспаления может появиться синюшность и покраснение;
- пустула – отличается от папулы наличием гнойного содержимого;
- узловато-кистозные прыщи – тяжелая форма пустул, проникающие глубоко в дерму, очень болезненны;
- молниеносные прыщи – самая тяжелая форма, требует медицинского вмешательства.
Сильно запущенные воспаления могут образовывать синяки и покраснения. Также могут быть внутренние, подкожные прыщи. Они очень болезненны. И чтобы их вылечить, нужно сделать, чтобы они быстрее созрели и прорвались на поверхность кожи.
Профилактика акне и прыщей включает в себя правильное сбалансированное питание, диету, регулярный уход за кожей.
В период наибольшей активности сальных желез (особенно в подростковом и юношеском возрасте) исключите из рациона жирную пищу, богатую простыми углеводами, сладкое, мучное.
Также на состояние кожи влияют употребление алкоголя и сигарет. Поэтому от них тоже стоит отказаться. Кроме этого, не забывайте о регулярном очищении и кожи. Используйте антисептические маски и кремы.
Не выдавливайте угри и прыщи. Этим вы можете спровоцировать еще большее их появление и возникновение шрамов и рубцов.
Эти несложные правила позволят поддерживать поры кожи в чистоте и не дать шанса попаданию в них пыли и бактерий, способствующих развитию воспалений.
На самом же деле, избавиться от прыщей и угрей (черных точек) не очень сложно. Нужно просто использовать специально предназначенные для этого препараты и средства. Это могут быть аптечные препараты, косметические средства, а также домашние рецепты борьбы с этим недугом.
При легких случаях угревой сыпи рекомендуется использование
- антисептиков,
- адсорбентов, стабилизаторов метаболизма,
- антибактериальных препаратов (антибиотиков),
- гормональных препаратов.
Антисептики очищают кожу, обеззараживают, предотвращают воспалительные процессы в верхних слоях эпидермиса. К ним относятся такие препараты, как «Метрогил гель», «Стрептоцид», «Эфезел», ихтиоловая мазь, «Циндол», которые выпускаются в форме мази, маски против прыщей (разведенный порошок), суспензии.
Адсорбенты выводят шлаки и токсины из организма (и ЖКТ), тем самым способствуя его очищению. Выпускаются в форме таблеток для приема внутрь и порошка. Хорошими адсорбентами являются пивные дрожжи, «Полисорб», комбинированные биологически-активные добавки, «Лактофильтрум».
Антибактериальные препараты предотвращают инфицирование воспалений. Для борьбы с прыщами рекомендуются мази и гели «Левомиколь», «Зинерит», «Данцил Т».
Содержащиеся гормоны в гормональных препаратах нормализуют и снижают активность сальных желез. Самым популярным средством для борьбы с угревыми воспалениями считаются гидрокортизоновая мазь и ее аналоги.
Однако, не стоит сразу прибегать к сильнейшим препаратам. Можно обойтись и более легкими средствами.
Например, отлично избавляют кожу от прыщей косметическая глина, она хорошо очищает поры и питает кожу.
Глина является отличным природным адсорбентом.
Лучше всего для этой цели подходит голубая и белая глина. Достаточно 2-3 раза в неделю наносить на кожу маски из глины, и уже через месяц вы увидите результат от их использования.
Эффективным средством в борьбе с прыщами является порошок бадяги. Разведите его водой до состояния кашицы и нанесите ее на лицо на 15 минут. Повторяйте раз в неделю.
Перекись водорода – отличный помощник для очищения кожи и лечения прыщей. Она дезинфицирует кожу, вытягивает из пор грязь, предотвращает в них развитие бактерий, вызывающих воспаление. Эффективна перекись при гнойных прыщах. Перед применением 3%-ный раствор перекиси водорода разведите кипяченой водой в пропорции 1:1. Протирайте кожу ватным тампоном, смоченным в разведенной перекиси. Или используйте ее точечно.
Ацетилсалициловая кислота (аспирин) в косметологии занимает важное место. В последнее время стал популярным аспириновый пилинг кожи. Растолките несколько таблеток аспирина, разведите их водой до состояния кашицы, после чего нанесите получившуюся смесь на лицо. Слегка потрите лицо, чтобы снять омертвевшие клетки эпидермиса. Такое дешевое и простое средство поможет выровнять кожу и приостановить воспалительный процесс.
Прекрасно зарекомендовал себя в качестве адсорбента для кожи активированный уголь. Маски из его дают видимый результат сразу после первого применения. Для приготовления этой чудо- маски разведите в воде 1 ст. ложку желатина, затем нагрейте его. Добавьте в теплый желатин несколько таблеток измельченного активированного угля. Тщательно все размешайте. Затем теплую кашицу нанесите на лицо и оставьте до полного высыхания маски. Аналогично можно использовать маску из одного желатина.
После того, как желатиновая маска высохнет, снимите ее вместе с загрязнениями.
Мед славится своими лечебными и антисептическими свойства. Он прекрасно тонизирует кожу, делает ее нежной, бархатной, отлично стягивает поры. Мед можно использовать в чистом виде, разводить с водой и использовать в качестве тоника, составлять с ним очищающие и питательные маски. После использования медового средства вымойте кожу и нанесите питательный крем.
Ежедневно протирайте жирную кожу и непосредственно проблемные участки ватным диском, смоченном в лимонном соке или крепко завареннои зеленом чае.
Грецкий орех (его листья) также помогает уменьшить воспаление на коже и тем самым предотвратить дальнейшее распространение камедонов. Для приготовления отвара 2 столовые ложки листьев грецкого ореха (можно сухие) залейте стаканом кипятка и прокипятите в течение 5 минут. Затем накройте отвар крышкой и оставьте настояться еще 25-30 минут. После этого процедите отваром и пользуйтесь, протирая им проблемную кожу несколько раз в день.
Народная медицина помогает и в лечении следов и рубцов, оставшихся после больших прыщей. Отлично справляются с этой проблемой эфирное масло мелисы и синяя вулканическая глина. Несколько капель масла смешайте с глиной и разведите водой до состояния густой сметаны. Нанесите кашицу на лицо на полчаса, после чего смойте теплой водой. Лечебный эффект этой маски достигается за счет способности мелисы расслаблять кожу, заживлять раны и затягивать рубцы. Повторяйте маску 1-2 раза в неделю.
Если поры большие, сузить их поможет смесь цветков ромашки и листьев шалфея. Возьмите по 1 чайной ложке ромашки и шалфея, залейте их кипятком и дайте настояться 20-30 минут. Данным настоем делайте примочки на проблемные участки.
Источник
Если вы когда-либо страдали от акне, то уже не будете беспечны в выборе косметики. Одно слово «комедогенен» – и о креме забыто навсегда. Регулярная борьба с черными точками – закрытыми комедонами, но перед свиданиями или важными встречами, как назло, обязательно вскакивает неприятный сюрприз, а в критические дни прыщи – это вообще обычное дело.
В вашем арсенале масса средств: аптечные, косметические, народные, но ни одно не избавляет от симптомов раз и навсегда. Подруги советуют принимать пищевые добавки и ходить в солярий, вы судорожно ищете вменяемого косметолога, способного продлить нестойкую ремиссию. Действительно ли акне не вылечить никогда?
Это не так. Акне лечится довольно успешно. Если у вас тяжелая или средняя форма заболевания («умеренное» акне), обратитесь к косметологу, лучше – косметологу-дерматологу. Сейчас существует множество профессиональных линеек против акне. Настраивайтесь на долгое лечение с неравномерной динамикой: после 2-3 сеансов возможны временные ухудшения, но это не значит, что терапия выбрана неправильно. Возможно, вам предложат сочетать наружную терапию и таблетки.
У дерматологов методы будут пожестче. Существует протокол (систематично разработанные рекомендации) лечения – это комбинированная терапия: наружные средства и антибиотики тетрациклинового ряда на несколько месяцев. По моему мнению, такой вариант следует выбирать только в тяжелых случаях, когда имеются множественные воспаленные пустулы, кистозные образования, узлы и т.д.
Если у вас эта стадия в прошлом и вы просто хотите контролировать свои «высыпания», читайте дальше.
На полочках в магазине масса средств для домашнего ухода за кожей, склонной к акне. Каждая косметическая компания – не важно, крупная она, профессиональная или «органик» – производит натуральные, органические средства – имеет специальную линейку для проблемной кожи. Давайте разберемся, как не потеряться в разнообразии средств против акне.
Четыре самых распространенных мифа о составе косметических средств:
Миф № 1. Косметика безопасна, если на ней есть наклейка «некомедогенна» или «неакнегенна»
Надпись «некомедогенен» означает, что средство не провоцирует появление невоспалительных открытых или закрытых комедонов, известных как черные точки и бугорки/неровности кожи.
Термин «комедогенность» не подтвержден законодательно, его изобрели маркетологи, чтобы косметические линейки для минимизации и контроля акне казались обоснованными, то есть для поднятия продаж. Но все же, если разработчик делает заявления о «некомедогенности» своего продукта, он обязан их каким-то образом подтвердить.
При самом лучшем раскладе производитель тестирует свой состав на спинах добровольцев, кожа которых склонна к забиванию пор. Если косметическое средство не увеличивает количество комедонов, оно маркируется как «некомедогенное».
Для меня это весьма сомнительные исследования, прежде всего потому что сальные железы разной локации имеют неодинаковое количество рецепторов, увеличивающих производство кожного сала, что приводит к комедонам. Тем не менее даже такие тесты – это все равно плюс, поскольку делается попытка хоть как-то обосновать результат. В основном же производители просто цитируют Список некомедогенных веществ, созданный доктором Клигманом (открывшим нам космецевтику) аж в 1979 году, то есть тестов никаких, одна голая теория.
С тестами на «акнегенность» примерно такая же ситуация – они весьма условны. Поэтому этикеточкам на 100% доверять не стоит.
Миф № 2. Минеральное масло комедогенно
Очень многие верят, что черные точки появляются у них именно из-за включенного в состав косметического средства минерального масла. Оно встречается в каждом втором продукте, особенно часто в декоративной косметики. Такие заявления основаны на исследования многолетней давности. Сегодня существует множество минеральных масел: индустриальное – для смазки механизмов, косметическое – самое чистое, без каких-либо примесей для косметики. И если первое может быть комедогенно, то второе – нет.
Миф № 3. Санскрины – средства защиты от загара – провоцируют акне
Это почти правда. Почти, потому что если воспаление появляется спустя 24-48 часов после нанесения средства, это не акне, а раздражение, вызванное элементами санскрина, в основном UV-фильтрами.
Акне – это иммунный ответ. А для того чтобы вызвать ответ иммунной системы, необходимы недели.
Миф № 4. Расширенные поры, связанные с акне, можно «стереть» с помощью косметики
Только если вы используете так называемые затирки – средства на основе силиконов, которые при нанесении на расширенные поры заполняют и сглаживают все неровности. Эффект от затирки чисто визуальный, держится до первого умывания.
Размер пор зависит от развития и активности сальных желез: у детей их нет, потому что железы еще не развиты, ну а дальше – что выросло, то выросло. С возрастом активность желез уменьшается, после 60 лет ваши поры будут меньше.
Ретиноиды (вещества-аналоги витамина А), уменьшающие себорегуляцию, и регулярные чистки, выталкивающие сальные пробки, помогут привести поры в естественное состояние, но надеяться на уменьшение их размера – глупо.
Принципы самодиагностики
Мы часто склонны драматизировать ситуацию и слишком критично относиться к своей коже. Парочку прыщей после жирной/сладкой/соленой пищи или месячных назвать акне нельзя даже с натяжкой, особенно при жирном или смешанном типе кожи.
Если у вас меньше 20 угрей с белой головкой, менее 15 пустул и менее 30 поражений в общей сложности – это «мягкое» акне. Лечение обычно занимает до 8 недель наружными средствами.
Если у вас от 20 до 100 белых угрей, от 15 до 50 воспаленных шишек и от 30 до 125 воспалений в общей сложности – это «умеренное» акне. Лечение так же занимает несколько недель и в процессе ненадолго возможно ухудшение.
Умеренное акне и более серьезные ситуации требуют консультации и профессионального лечения.
Опасности самолечения
Существует ошибочное мнение, что как только появился прыщик, на него сразу необходимо обрушить всю мощь современной медицины и косметологии: сушить, давить, прижигать и т. д. В этом случае он должен пройти немедленно. Между тем воспаление, которое тихо тлело внутри волосяных фолликул или сальных желез на протяжении несколько недель, пока повышенное содержание серы не спровоцировало его вылезти, просто не может взять и уйти за минуты.
Механические повреждения кожи, протирания хлогексидином, примочки с димексидом, эфирными маслами могут привести к язвам, ожогам, вторичному инфицированию и еще больше усугубить ситуацию.
Просто помните, что для борьбы с воспалениями лучше недо- чем перестараться. Вмешиваясь в организм сегодня, нужно думать и о том, что с ним будет и завтра, и через 20 лет. Например, злоупотребление подсушивающими средствами приведет к ранним морщинам. Важно принять как данность, что 100%-ный положительный результат невозможен, если у вас предрасположенность к акне в силу генетических или других причин. Ваша кожа уже неоднократно пострадала на уровне дермы и гиподермы и, скорее всего, на этих местах будут проявляться воспаления. Просто контролируйте это.
На что еще стоит обратить внимание
Существует три распространенные дополнительные причины воспалений у людей, склонных к акне. Для того чтобы нивелировать или минимизировать их, специалисты советуют следовать определенным рекомендациям.
Прогестерон
Если воспаление попало на вторую фазу цикла – успокойтесь, состояние кожи в этот период ухудшается, поскольку работает гормон прогестерон. Дождитесь спокойной фазы и проводите лечение. Не паникуйте, что ваши средства не работают, не спешите срочно приобретать что-то «более действенное».
Погрешности в диете
«Передоз специй» или углеводов. Последние несколько лет врачи и ученые склоняются к тому, что связь между диетой и акне существует, хотя раньше это отрицалось. Дисбаланс кишечной микрофлоры повышает проницаемость стенок кишечника, в крови растет количество эндотоксинов бактерий (токсичных веществ), населяющих просвет кишечника, что приводит к угревой болезни.
Пейте томатный сок – он содержит ликопин (влияет на производство кожного сала), ешьте морковь – она богата каротиноидами (предотвращают окислительный стресс), тыквенные семечки – содержат триптофан (влияет на мелатонин), морскую рыбу – богата омега-кислотами (у страдающих акне недостаток таких кислот), кисломолочные продукты – источник пробиотических культур, нормализующих микрофлору кишечника.
Читайте также:
Пробиотики в косметике
Можно рекомендовать увеличить потребление лакто- и бифидобактерий. Принимать пищевые добавки: цинк по 25-50 мг 2-3 раза в день, витамины группы В, витамин D, и омега-3 кислоты. В комплексе с привычным наружным лечением это даст лучшие результаты.
Определенные продукты, кроме того, могут влиять на выработку гормонов в организме, а мы знаем, что появление акне зачастую определяется уровнем тех или иных гормонов. Так что определенно приобретает смысл завести «дневник питания».
Стресс
В стрессовом состоянии организм человека вырабатывает так называемое вещество P (субстанция Р от англ. substance P) – нейропептид. Эта субстанция приводит к выбросу гистамина и запускает воспалительные реакции. Поэтому спокойствие, только спокойствие, дело-то житейское – прыщик. И больше проводите время на свежем воздухе, чтобы гармонизировать выработку мелатонина (биохимическое вещество, регулирующее биоритмы живых организмов).
Выбираем эффективное средство для контроля высыпаний
При покупке средств для ухода за кожей, склонной к акне, отдавайте предпочтение тем, в составе которых содержатся следующие компоненты:
- бензоил пероксид – крем на ночь, средства для умывания по утрам;
- салициловая кислота, а для поклонников органики – экстракт белой ивы;
- сера – в масках 1-2 раза в неделю;
- альфа-гидроксикислоты (аха-кислоты) – гликолевая, особенно популярна в сыворотках и тониках;
- ретиноиды – очень эффективны, но могут привести к временным ухудшениям;
- азелаиновая кислота – содержится, например, в креме “Скинорен”;
- эфирное масло чайного дерева – в гелевых препаратах или в чистом виде (точечно).
Ваш ежедневный уход
Средства в вашем рутинном уходе должны предотвратить появление новых воспалений и вылечить уже существующие.
Утро. Умывание со средством, содержащим бензоил пероксид или салициловую кислоту или/и противовоспалительные компоненты – арнику, календулу, ромашку, овсянку, зеленый чай, тмин, фитогенол, цинк. Нанесите точечное средство на прыщи. Сделайте все возможное, чтобы изолировать прыщик. Самые популярные и рабочие средства с салициловой (2%) и азелаиновой кислотой.
Нанесите увлажняющий крем с антиоксидантами и противовоспалительными компонентами. Нанесите макияж с SPF-фильтром. Лучше всего минеральный и по минимуму, обращайте внимание, чтобы косметика этого сегмента не содержала водорастворимых (растительных) красителей.
Вечер. Умывание с тем же средством, что и утром. Нанесите сыворотку, или маску, или увлажняющий крем с противовоспалительными компонентами. Сыворотка может содержать антиоксиданты.
Нанесите средство с ретинолом. Если у вас сухая кожа с воспалениями, используйте средства с ретинолом на проблемных зонах, смешивая лечебные мази с косметическим кремом в пропорции 50:50, ретиноевая мазь в чистом виде будет слишком раздражающей для вас. Вы можете применять точечные аптечные средства на ночь для лечения акне. Тем не менее увлажнение и восстановление липидного барьера должны быть в приоритете.
Делайте 1-2 раза в неделю маски с зеленой глиной и серой, это подсушит и уменьшит воспаления.
Запомните: никогда не распаривайте лицо, не прикладывайте горячие компрессы или кубики льда к прыщам. Резкие изменения температуры могут быть опасны для кожи в таком состоянии. Есть мнение, что солнце способно уменьшить акне, не верьте этому. Обязательно используйте средства с SPF-фильтром летом.
Если ваше акне не связано с гормональными проблемами, серьезными заболеваниями ЖКТ, такой уход за кожей должен дать положительные результаты.
В заключение хочу отметить, что хотя сегодня на рынке и представлено множество косметических и космецевтических препаратов, которые действительно эффективны при акне, не стоит воспринимать их как панацею, они лишь часть системы. Стойкий положительный результат даст лишь комплекс мер, в котором наравне с наружными средствами важное значение имеют общее физическое состояние вашего организма, характер питания и образ жизни.
Татьяна Моррисон
Фото thinkstockphotos.com
Товары по теме: [product](Димексид)
Источник