Мята при воспалении десен
.jpg)
Воспаление десен может быть вызвано разными причинами, поэтому прежде, чем начать лечение народными средствами, желательно посетить стоматолога и установить причину.
В статье представлены рецепты лечения воспаления десен народными средствми, выбирайте рецепт для себя.
Главные народные средства для лечения воспаления десен – это отвары и настои целебных трав.
Травы – лучшее народное средство от воспаления десен .
При лечении воспаления десен очень хороший эффект дают травы:
- Череда,
- чабрец,
- ромашка аптечная,
- календула,
- шалфей,
- дубовая кора,
- смесь листьев шалфея и дубовой коры,
- смесь липового цвета и дубовой коры,
- смесь зверобоя, тысячелистника, шалфея и череды,
- смесь зверобоя, тысячелистника и дубовой коры.
Календула при воспалении десен.
Настой календулы применяют для лечения воспалений, укрепления десен и уменьшения кровоточивости.
Рецепт: 1 ст. ложку календулы залейте стаканом кипятка. Настаивайте полчаса. Процедите. Настоем календулы полощите рот 3-4 раза в день.
Обратите внимание, травяной настой для полоскания рта должен быть теплым.
Настой череды для полоскания рта.
1 ст. ложку череды залейте стаканом кипятка. Настаивайте полчаса. Процедите. И можете полоскать рот.
Аналогичным способом готовятся настои из чабреца, календулы, шалфея, зверобоя и других трав.
Настой ромашки с медом для полоскания рта.
3 ст. ложки цветков ромашки аптечной залейте 0,5 л кипятка, настаивайте 15 минут, процедите и охладите. Добавьте в настой две столовых ложки меда. Полощите рот при воспалении десен.
Шалфей при воспалении десен.
Рецепт: 1 ст. ложку шалфея залейте стаканом кипятка. Настаивайте час. Процедите. Настой шалфея принимайте по одной столовой ложке 4 раза в день. А также для снятия воспаления и укрепления десен ежедневно полощите рот настоем шалфея.
Отвары трав для полоскания рта.
Отвары трав готовят немного иначе. Для приготовления отвара берут 2-3 столовые ложки травы на 0,5 литра воды. Траву заливают кипятком и кипятят еще минут пять. Затем настаивают до полного остывания. Процеживают. И несколько раз в день полощут рот приготовленным отваром.
Для приготовления отвара из смеси разных трав, берут разные травы в равных количествах. Хорошо их перемешивают. Затем 2-3 ст. ложки смеси заливают кипятком, и кипятят. Далее поступают также как и в первом рецепте.
Кора дуба требует несколько большего кипячения – около 20-30 минут под закрытой крышкой.
Обратите внимание, травяной настой для полоскания рта должен быть теплым.
Мята для лечения воспаления десен.
3 ст. ложки мяты залейте 0,5 литра воды, кипятите 10 минут, настаивайте полчаса.
Подорожник для лечения воспаления десен.
2 ст. ложки подорожника залейте стаканом кипятка, настаивайте 20 минут, полощите настоем рот несколько раз в день.
Арника горная для лечения воспаления десен.
1 ст. ложку цветков арники горной залейте стаканом кипятка, настаивайте 30 минут, остудите, процедите. Полощите рот от трех до пяти раз в день.
Сабельник болотный для лечения воспаления десен.
2 ст. ложки сабельника болотного залейте стаканом воды, поставьте на небольшой огонь вариться на полчаса, когда отвар остынет, прополощите им рот.
Шишки ольхи для лечения воспаления десен.
Горсть сухих шишек ольхи залейте стаканом кипятка, настаивайте час, прополощите настоем рот 2-3 раза в день.
Золотой ус для лечения воспаления десен.
Измельченный лист золотого уса залейте стаканом кипятка, добавьте половину чайной ложки морской соли, перемешайте и оставьте настаиваться на 3 часа. Процедите. Полощите рот два раза в день.
Чем еще полоскать десна при воспалении.
- Также для лечения воспаления десен и полоскания рта можно применить такой раствор: на стакан кипятка возьмите половину чайной ложки пищевой соды, четверть чайной ложки соли, полстакана настоя шалфея.
- Воспаление десен и пародонтоз лечат и таким народным средством: возьмите луковицу средней величины и два-три листика алоэ, измельчите их до кашицеобразного состояния. Эту смесь рекомендуется подольше подержать во рту, разжевывая, но не глотая. Процедуру лучше проводить вечером, перед сном.
И конечно не будет лишним напомнить, болезнь легче предотвратить, чем лечить.
Для профилактики воспаления десен и для их укрепления обязательно съедайте один сырой овощ или твердый фрукт в день.
Чаще употребляйте продукты, богатые витамином С.
Обратите внимание на то, как вы чистите зубы. Уделите чистке зубов чуть больше времени, заодно помассируйте десны.
Пользуйтесь зубной нитью.
Лечение воспаления десен народными средствами дает очень хорошие результаты, главное – не запускайте болезнь.
Источник
Нас с детства приучили к тому, что систематическая очистка зубов с помощью щётки и зубной пасты — именно то, что нужно для здоровья и красоты зубов и дёсен. Но достаточно ли этого?
Конечно, нет. К сожалению, зубные пасты не могут решить всех проблем. А с возрастом прибавляются и те, которые усугубляются без видимых на то причин.
Сейчас мы не берём в расчёт вопросы питания и общего здоровья – допустим, что читатель осведомлён об этом ключевом факторе.
А вот современную модель гигиены мы пересмотреть и дополнить можем. Ведь придавая зубам белый оттенок и дезодорируя полость рта, даже высокотехнологичные пасты не всегда заботятся о нашем здоровье и часто ориентированы только на эстетическую составляющую. Есть ли альтернативные варианты?
Разумеется. Естественные методы ухода за полостью рта сохранят ваши зубы и дёсны в отличной форме, и без всяких неприятных побочных эффектов.
Мы предлагаем вам попробовать несколько эфирных масел для ухода за вашими зубами и дёснами.
Эфирное масло чайного дерева
Одно из самых популярных эфирных масел благотворно влияет на проблемные дёсны обладает противовоспалительными свойствами, дезинфицирует полость рта, рекомендуется при воспалении десен и кариесе.
Эфирное масло розмарина
Розмариновое масло обладает не только антисептическими свойствами, но и улучшает кровообращение, поэтому особенно полезно для профилактики такого заболевания, как пародонтоз.
Эфирное масло корицы
Эфирное масло корицы известно благодаря своим противогрибковым и антибактериальным свойствам. Недавние исследования, проведённые в Новой Зеландии, показали, что эфирное масло корицы обладает величайшими возможностями для уничтожения стрептококков, провоцирующих появление кариеса.
Эфирное масло лимона
Снижает кровоточивость дёсен, освежает полость рта, обладает антисептическим действием. При регулярном использовании способствует отбеливанию зубной эмали.
Эфирное масло мяты перечной
Эфирное масло мяты перечной — чрезвычайно эффективное средство против анаэробных бактерий, существующих в среде с низким содержанием кислорода (например, в ротовой полости), и способных вызывать заболевания дёсен.
Эфирное масло мяты кудрявой
Это ещё один мощный антисептик, при этом обладающий способностью ускорять регенерацию тканей. Устраняя микробы, эфирное масло мяты кудрявой заживляет язвочки и ранки, снимает воспалительные процессы и успокаивает ткани дёсен.
Эфирное масло мирры
Мирра обладает антисептическими и противомикробными свойствами, при этом улучшает приток капиллярной крови к тканям. Используется для поддержания здоровья дёсен, избавления от язвочек (например, стоматита), заживления ранок.
Эфирное масло тимьяна
Является сильнейшим антисептиком. Помогает справиться с воспалениями в полости рта.
Эфирное масло гвоздики
Очень популярное средство в китайской медицине. Эфирное масло гвоздики способно облегчить зубную боль. Клинические исследования показали, что гвоздика ингибирует множество патогенных бактерий. В прошлом гвоздика благодаря своим бактерицидным свойствам использовалась стоматологами для дезинфекции корневых каналов. Успокаивает зубную боль на несколько часов.
- Рецепт ополаскивателя для полости рта
Эфирные масла для полости рта используются строго в разведённом виде в низких дозировках. Предлагаем вам очень простой рецепт натурального ополаскивателя, который вы легко сможете приготовить сами. Он используется как с профилактической, так и с лечебной целью.
Для приготовления ополаскивателя вам понадобятся:
- Гидролат (гамамелиса, мяты, тимьяна, ромашки, лаванды, шалфея) — 50 г
- Полисорбат 20 (ингредиент, необходимый для растворения эфиров в гидролате) – 2 г
- Эфирное масло (на ваш выбор по проблематике) – 5 к
Размешайте в полисорбате капли эфирного масла, затем залейте гидролатом и перемешайте. Перелейте ополаскиватель во флакон из стекла и храните в прохладном месте 5-7 дней. Используйте по мере необходимости. Перед применением встряхивайте флакон.
Перед использованием эфирных масел, обязательно протестируйте их на индивидуальную переносимость.
Нанесите каплю масла, смешанного с каплей растительного масла, на небольшой участок кожи на сгибе локтя или на запястье, следите за кожной реакцией в течение последующих шести часов. Если на коже появились покраснение и зуд, эфирное масло вам не подходит.
Процедура полоскания полости рта растительными маслами очень известная в аюрведе: уменьшает зубной налет, освежает дыхание, отбеливает зубы и ухаживает за деснами. Кроме того, считается, что при регулярном повторении оказывает целительное действие не только на полость рта, но и на весь организм в целом!
Предлагаем рецепт на основе кокосового масла. Для полоскания рта идеально подходит кокосовое масло холодного отжима, так как примерно 50% жира в нем состоит из лауриновой кислоты, которая известна своим мощным антибактериальным эффектом.
Масло для полоскания рта
– масло кокоса (нераф) – 50 мл
– эфирное масло мяты (и/или лимона) – 15 капель
Приготовление. В кокосовое масло (если масло застыло, подержите бутылочку под струей горячей воды, чтобы масло стало жидким) добавить указанное количество эфирного масла. Встряхнуть как следует бутылочку и готово!
Применение. Набрать в рот около столовой ложки масла и полоскать, процеживая масло между зубов. Для достижения эффекта достаточно 5 минут, но вы можете продлить процедуру до 15 минут (судить по комфортности ощущений). После завершения, масло необходимо выплюнуть – не глотать! Прополоскать рот водой, затем почистить зубы как обычно. Повторять такую процедуру можно не только утром, но и вечером. Хранение – до 6 месяцев в темном прохладном месте.
Автор: Екатерина Наумчик (Aromashka team)20 июля 2016 в 9:49
Рекомендованные товары по этой теме
Дата публикации: 2016-07-20 09:49:33
Источник
Обновлено 21 августа 2018 г.
Общая информация
Общеизвестно, что здоровье полости рта во многом зависит именно от здоровья дёсен, ведь их воспаление, заражение бактериями может иметь очень неблагоприятные последствия и для зубов в том числе. Чтобы сохранить дёсны в здоровом состоянии, зачастую недостаточно только чистки зубов. Необходим целый комплекс мер, важной составляющей которых является использование при полоскании рта разнообразных масел, благотворно действующих на дёсны.
Лечебное воздействие масел
Почему же масла настолько полезны для дёсен и полости рта в целом? Как известно, большинство масел имеют растительное, природное происхождение и заключают в себе множество полезных свойств. Добавление всего нескольких капель масла может сделать гораздо более эффективными процедуры, например, с содовым или соляным раствором. Благодаря своей обволакивающей мягкой структуре масло успокаивает, устраняет и крупные воспаления, и мелкие ранки в полости рта. Также масла эффективны в уничтожении микробов и нормализации микрофлоры полости рта.
Масло для десен
Разновидности масел
Наиболее действенными маслами для полости рта являются эфирные масла, которые добываются из дубовой коры дуба, аниса, шалфея, мирры, гвоздики, облепихи, ромашки, календулы и др. При различных заболеваниях дёсен врачи рекомендуют различное сочетание масел.
Вот наиболее частые случаи их применения:
- при воспалении слизистых оболочек полости рта или дёсен наиболее эффективны пихтовое, эвкалиптовое, кипарисовое, розовое и шалфейное масло. Полезно также применение эфирных масел апельсина, можжевельника, сосны, тимьяна и др.
- при пародонтите подойдёт пихтовое, ромашковое, эвкалиптовое, мятное, гвоздичное, а особенно облепиховое масло, которое рекомендуется наносить на дёсны пальцем, обёрнутым бинтом
- при стоматите и гингивите часто используется масла кипариса и розы, которыми пропитывается тёплый компресс
- при раздражении дёсен от зубных протезов хорошо спасают эфирные масла шалфея, розы и лаванды
- при постоянном неприятном запахе изо рта также эффективно полоскание маслами, на сей раз полыни, лимона, корицы, розового дерева, мелиссы, кедра, бергамота и мяты
- при прорезывании зубов у маленьких детей и болезненных ощущениях, связанных с этим. В этих случаях успокаивающим эффектом обладает лавандовое и ромашковое масло, которым нужно растереть щёку ребёнка напротив режущегося зуба
- при кровоточивости дёсен эффективно использования масла лимона или фенхеля, которым смазываются больные дёсны
Стоит отметить отдельно масло, получаемое из чайного дерева, которое весьма эффективно применяют для профилактики кариеса. Одним же из самых действенных масел с заживляющим эффектом является масло облепихи, которое активно применяют при лечении даже довольно запущенных случаев воспалительных заболеваний дёсен, например, пульпите.
Способы нанесения масел на дёсны
Существует целый ряд способов нанесения масла на больные дёсны. Однако общим для всех требованием можно считать необходимость отказаться от питья и еды в ближайшее время после обработки полости рта маслом, а также некоторое время не полоскать рот, чтобы масло осталось на дёснах на более длительное время и успело проявить свои целебные свойства.
Основные способы нанесения масла:
- полоскание (особенно хорошо масла сочетаются с соляным или содовым раствором)
- аппликация, при которой в масляный раствор обмакивается ватный тампон или палец, обёрнутые марлей, а затем прикладывается к больному месту на десне и удерживается порядка 15 минут. Вариантом является массирование десны маслом
- смазывание около уха и щеки с наружной стороны напротив больного места
Противопоказание к использованию масел
При применении масел необходимо проявлять некоторую осторожность, желательно перед началом их использования проконсультироваться с врачом-стоматологом.
Обычно лечить дёсны маслами не рекомендуется в следующих случаях:
- при аллергии на тот или иной вид масла (например, непереносимость цитрусовых)
- при беременности или кормлении грудью, поскольку масло может вызвать потерю молока
- при эпилептических заболеваниях
- при гипертонических явлениях или просто сильно эмоциональной напряжённости
- если пациент младше 2-летнего возраста
- если пациент собирается много находиться на открытом солнце
При лечении детей нужно быть предельно аккуратным в использовании масел, так как действие того или иного вида масла на нежную детскую кожу может быть непредсказуемым, а попадание в глаза и вовсе весьма болезненным.
Полезная статья?
Сохрани, чтобы не потерять!
Отказ от ответственности:
Этот материал не предназначен для обеспечения диагностики, лечения или медицинских советов. Информация предоставлена только в информационных целях. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом о любых медицинских и связанных со здоровьем диагнозах и методах лечения. Данная информация не должна рассматриваться в качестве замены консультации с врачом.
Стоматологии Санкт-Петербурга
Посмотрите стоматологии Санкт-Петербурга
Источник
г. Москва Бережковская наб. 6,
м. Киевская
Акция
Акция! Лечение десен лазером
Автор: Бродский Сергей Евгеньевич
Заместитель главного врача, кандидат медицинских
наук по специальностям: стоматология и медицинская микробиология
Многие пациенты сталкиваются с такой проблемой как кровоточивость, воспаление, гингивит, пародонтит, стоматит и другие заболевания, при которых возникает рыхлость десен. Для их лечения требуется укрепление десен. Как укрепить десны в домашних условиях? Какое средство для укрепления десен лучше? Чем укрепить рыхлые десны? Как укреплять десны правильно?
Для начала разберемся, в чем причины возникновения этой проблемы:
- Неправильный и несвоевременный уход за ротовой полостью.
- Неправильное питание.
- Нехватка витаминов.
- Проблемы с желудочно-кишечным трактом.
Наблюдать можно такую картину заболевания как:
- распухание десны;
- покраснение;
- кровоточивость.
Такие симптомы без должной терапии приводят в основном к удалению зуба. Чтобы этого не было нужно срочно приступать к лечению. Лечение десен в домашних условиях – это проверенный метод, который действует быстро, и Вы сможете радовать красивой и здоровой улыбкой окружающих.
Причины воспаления десен
Причины воспалительных процессов в десне могут быть самыми разными. Их проявления в полости рта также могут быть различными. Это могут быть гнойники на щеках, красная сыпь на небе у взрослых, привкус гноя во рту, пузырек или волдырь на десне, ранки во рту, оскомина на зубах, дырка или твердый нарост на десне. Длительное воспаление слизистых оболочек может переродиться в нарыв на десне. При этом рана во рту, чаще всего, болезненная и кровоточит.
Любой воспалительный процесс слизистых оболочек полости рта усугубляется микрофлорой полости рта. Поэтому, лечение десен и укрепление зубов проводится с применением антисептиков и антибиотиков.
Методы и способы самостоятельного лечения десны в домашних условиях
Если вы не можете записаться на прием к стоматологу для лечения десен, самостоятельное лечение десен должно иметь этапность. В первую очередь необходимо снять боль, потом отек и кровоточивость в десне. Лечебное средство от воспаления десен можно приготовить самостоятельно. Эффективное натуральное средство для больных десен должно быть свежим, его срок годности не превышает 24 часа после заваривания. Для самостоятельного лечения воспаления десны можно применять отвары, настои, мази, свежие экстракты и масло растений. Лечебные средства для укрепления десен и зубов применяются как растворы для полоскания рта и как растворы для аппликаций, которые должны находиться в больных деснах определённое время около 20 минут. Травы, входящие в жидкость для полоскания десен от воспаления, могут быть как свежие, так и высушенные. Полоскание для зубов и десен при воспалении должно быть регулярным, желательно в одинаковое время, в течение всего срока лечения. В среднем, курс лечения десен народными средствами занимает 1 – 2 недели.
Общая схема (метод) лечения десен в домашних условиях:
- Сначала убираем отек и воспаление.
- Для этого нужны вяжущие и антибактериальные средства. Например : полоскания солевым раствором 2 раза в день, настоем корня аира 2 раза в день, отваром коры дуба 2 раза в день, перекисью водорода 2 раза в день. После каждого полоскания аппликации масла амаранта на больную десну в течение 20 минут.
- Через 4 – 6 дней меняем препараты.
- По мере стихания отека и воспаления нужны кератопластические препараты. Если нет аллергии, используем свежий прополис, (не спиртовую настойку прополиса, а масло прополиса) для аппликаций на десну 2 раза в день утром и вечером, днем делаем аппликации масла облепихи или шиповника. Так же продолжаем использовать масло амаранта, но теперь вдобавок к компрессам на десну, еще и внутрь по 1 столовой ложке утром и вечером.
Если причиной воспаления десны является больной зуб, то отек десны может перерасти в периостит (флюс), при этом скапливается гной во рту под десной. Это состояние опасно для жизни, потому что распространение гноя может пойти во внутренние клетчаточные пространства шеи и дна полости рта и осложнится флегмоной. Такие гнойные процессы сопровождаются высокой температурой, слабостью и головокружением, потливостью и ознобом. Поэтому, если вы в городе, обязательно обратитесь к врачу. Если же вы в походе в лесу или горах и врача нет, необходимо принять антибиотики или фторхинолоны широкого спектра действия (например «Рулид», «Авелокс»и по возможности обеспечить эвакуацию силами полиции или службы спасения МЧС в челюстно лицевое отделение больницы.
Перезвоним через 1 минуту
Что укрепляет слабые десны при кровоточивости вызванной съемными акриловыми протезами? Это всем известная и доступная перекись водорода! Готовим раствор для полоскания рта. Понадобится перекись водорода (купить можно в аптеке, обычно раствор 3%) и вода. В стакан воды добавить столовую ложку перекиси. Раствор готов. Полоскать на протяжении дня, достаточно будет раза три-четыре.
Кора дуба – одно из средств, которое помогает эффективно и в короткий промежуток времени избавиться от пролежней и язвочек вызванных ношением бюгельного протеза и других проблем связанных с деснами и слизистой оболочкой ротовой полости. Для того чтобы приготовить отвар понадобится 500 грамм воды и кора дуба, примерно 2 столовые ложки (предварительно измельчить). Варить кору на слабом огне четверть часа. Настаивать 20 минут. Полоскать рот процеженным раствором.
Для лечения десен в домашних условиях пригодится сода. Будем готовить раствор для полоскания на основе соды. Понадобится 200 грамм воды, чайная ложка соды, щепотка соли и отвар шалфея (примерно грамм 50). Смешать ингредиенты. Полоскать не меньше четырех раз в сутки.
При кровоточивости десен возникших из-за краев металлокерамических коронок может пригодиться следующий раствор: понадобится по ложке таких трав: цветки зверобоя, бузина и листья земляники. Кипятить состав на слабом огне минут 15, снять с огня. Настаивать отвар 40 минут. Полоскать рот через каждые 2 часа в течении дня.
Берем ложку травы, заливаем кипятком, достаточно будет 200 грамм. Настаивать 40 минут. Процедить, и полощем рот.
Компресс из алоэ: листик растения вымыть, убрать колючки и разрезать вдоль. Прикладывать к деснам на 15 минут.
Для приготовления понадобится соль (лучше использовать морскую) одна столовая ложка и вода, примерно 150 грамм. Полоскать раствором рот пару раз в день. Можно просто втирать соль в десна. Морская соль убирает воспаление.
Самостоятельное лечение десен в домашних условиях – ромашкой и календулой. Эти растения хорошо снимают воспаление. Для приготовления настоя понадобится ложка столовая ромашки или календулы, залить траву кипятком (достаточно будет стакана). Дать настояться. Процедить. Настои чередовать.
Для профилактики воспаления десны при ношении циркониевых коронок готовим настой из сосновых почек. Это снимает покраснение и воспаление с раздраженных участков десны. Почки измельчить понадобится столовая ложка. Залить водой (понадобится пол литра) и кипятить 10 минут. Настаивать час. Полоскать настоем в процеженном виде.
Лечение десен в домашних условиях возможно также спиртовым настоем прополиса. В стакан теплой воды добавить 20 капель настойки и можно приступать к процедуре полоскания.
Для приготовления раствора для полоскания понадобится корень аира (столовая ложка измельченного), залить кипятком (200 грамм). Дать настояться и можно использовать. Такой вид раствора справляется с воспалением и убирает неприятный запах изо рта или из под зубных коронок.
Одним из известных и полезных методов снятия воспаления является смесь из меда и соли (лучше конечно морской). Для приготовления понадобится ложка меда и 4 ложки соли. Все ингредиенты смешать. Массой натирать проблемные участки десны.
Лечением десен в домашних условиях можно заниматься в любое время. Если дома есть черная редька, то это прекрасный способ избавиться от кровоточивости десен. Получить из плода сок и полоскать им рот.
Для приготовления эффективного отвара понадобится две ложки измельченной коры дуба и ложка цветков липы. Все смешать, получится смесь. Берем ложку смеси, заливаем ее водой (достаточно будет 200 грамм). Дать закипеть 2 минуты, настоять 20 минут. Полоскать рот теплым процеженным отваром. Благодаря коре дуба эффект будет заметен уже после первой процедуры.
Приготовим настой (отвар) из листьев крапивы. Использовать можно свежие листья, так и сухие эффект один. Только будьте внимательны, когда будете измельчать свежие листья. Для приготовления понадобится ложка измельченных листьев растения залить водой (кипятком 200 грамм). Настаивать раствор 30 минут. Полоскать полость рта не меньше трех раз в день. Для того чтобы не лечить воспаление и кровоточивость десен, употребляйте больше овощей и фруктов. Следите за рационом питания. Не злоупотребляйте спиртными напитками и табакокурением. Обязательно после приема пищи пользуйтесь зубной ниткой или просто хорошо пополощите рот. Помните о том, что гигиена ротовой полости утром и вечером поможет избежать появления проблем с деснами и зубами. Использовать лечение десен в домашних условиях, то есть народные способы, можно вместе с лекарственными препаратами.
Данная статья является ознакомительной и не призывает Вас заниматься лечением десен в домашних условиях. Мы настоятельно рекомендуем применять рецепты описанные выше, только после консультации с врачом.
Наши врачи
Всего лишь поднимите трубку и позвоните нам!
Мы обязательно сделаем Вам предложение, от которого Вы не сможете отказаться!
Наша клиника
Запишитесь прямо сейчас
На бесплатный осмотр и консультацию
В ближайшее время с вами свяжется наш
администратор и согласует время осмотра
Заполните, пожалуйста, нужные поля для записи на бесплатную консультацию.
Источник