Можно ли купаться и загорать при воспалении лимфоузлов

Можно ли купаться и загорать при воспалении лимфоузлов thumbnail

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Можно ли греть воспаленный лимфоузел?

Можно ли греть воспаленный лимфоузел?

Ни в коем случае! Запомните раз и навсегда, что воспалительный процесс нельзя лечить согревающими компрессами! Гипертермия усиливает ток крови, в итоге воспаление только нарастает и может перейти на близлежащие органы и ткани.

Не стоит прогревать воспаленные лимфоузлы без осмотра и рекомендации врача! Есть высокий риск еще большего воспаления. Так как при прогревании патогенная флора усиливает свою деятельность, и быстрее распространится с кровотоком по организму. Необходимо обратиться к врачу для выяснения причины воспаления, а их может быть великое множество! От воспаления в локальном лимфаузле, до вирусного заболевания и многое другое. В любом случае врач должен выяснить причины, и если разрешит вам прогревание, то это будет только прогревание сухим теплом.

Насколько мне известно, воспаленные лимфоузлы не следует греть, это очень опасно и может спровоцировать ухудшение состояния. В результате дополнительного подогрева инфекции, сосредоточенной в воспаленном узле, она может разойтись по всем лимфоузлам. В некоторых случаях назначают спиртовые компрессы, но это можно делать только под наблюдением врача.

Лифоузел, чаще всего, воспаляется в результате инфекции. Лимфоузел при этом распухает, уплотняется и начинает болеть. Очень часто при воспалении лимфоузла поднимается температура, появляется слабость.

Греть воспаленный лимфоузел ни в коем случае нельзя. Это связано с тем, лифмоузел — это своеобразный фильтр для лимфы. Если его прогревать, то инфекция с лимфой может быстро распространиться по организму и последствия этого могут быть очень тяжелыми. Лечат лимфоузлы не прогреванием, а назначением специальных препаратов и УВЧ-терапией.

У меня в детстве часто воспалялись лимфоузлы на шее и мама делала мне на них компресс. Я часто ходил с обвязанной шеей, но что такое лимфоузлы было не понятно — шишки какие-то. Не знаю, правильно это или нет, но у меня они быстро проходили.

Средства народной и домашней медицины лучше не использовать, то есть подобный метод лечения категорически не рекомендуется использовать!

Многие люди считают, что греть лимфоузлы можно и даже нужно, но это ни в коем случае не так.

Сейчас рассмотрим почему:

При нагревании воспаленных лимфоузлов увеличивается кровообращение, а также увеличивается скорость распространения вредных микроорганизмов.

Все это очень негативно сказывается на организме, в следствие чего можно загнать себя в ужасное положение.

Поэтому идите к врачу и не пользуйтесь народной медициной в данном случае..

Можно, но только сухим теплом, то есть в ванной лежать нельзя, в баню тоже. Нужно завернуться в одеялко или плед и греться, а лучше всего нужно обратиться к врачу, это очень опасно. Я однажды запустила и лечение заняло много времени.

Это строго противопоказано! Лучше уж бездействовать, чем заниматься подобным самолечением. Микроорганизмы могут распространиться по всему организму, и это может привести к очень печальным последствиям. Обращайтесь к врачу для лечения лимфоузлов.

Смотря какие лимфоузлы. Если околоушные или подчелюстные, то можно (берут большой кусок ваты, смачивают его спиртом и заворачивают в целлофан, потом прикладывают к больному месту и обвязывают шарфом) — старый бабушкин способ. Другие лимфоузлы греть нельзя, потому что их увеличение или болезненность говорит о нехороших процессах в близлежащих органах. Например, увеличенные подмышечные лимфоузлы часто свидетельствуют о патологии молочной железы вплоть до рака.

В этом случае можно привести в пример, правило из физики. При нагревании тело расширяется и частицы начинают быстрее двигаться. То же самое при прогревании произойдет с лимфоузлом. С учетом того, что лимфоузел воспален, во весь организм человека по крови очень быстро-быстро quot;побегутquot; бактерии. Воспаление всегда таит в себе угрозу, а при нагревании угроза быстро распространиться по организму. Врачи категорически предупреждают, никогда не смейте греть лимфоузел. Последствия окажутся самыми печальными

По этой же причине нельзя греть живот при боли. Например, можно греть больное горло водочным компрессом, но все тело в горячей ванне нет

Всегда можно позвонить в 03 и проконсультироваться

Источник: https://info-4all.ru/zdorove-i-medicina/mozhno-li-gret-vospalennij-limfouzel/

Можно Ли Греть Воспаленные Лимфоузлы На Шее Сухим Теплом

Допустимо ли греть лимфоузлы на шее

При воспалении лимфатических узлов многие люди прибегают к домашнему лечению, которое обычно включает в себя наложение компрессов и аппликаций, рисование йодной сетки и различные прогревания. Прежде чем пытаться справиться с имеющей проблемой самостоятельно, больные должны обязательно узнать, можно ли греть лимфоузлы на шее, и понять, не причинит ли им такая процедура вреда.

Можно ли купаться и загорать при воспалении лимфоузлов

Основные сведения

Воспаление шейных лимфоузлов может возникать по самым разным причинам. Такой симптом может появиться при простуде, тяжелом инфекционном заболевании и даже онкологии. Разобраться, что именно спровоцировало воспалительный процесс, человеку без медобразования будет крайне проблематично. Именно поэтому врачи не приветствуют любое самолечение пациентов, т.к. домашние процедуры могут только усугубить течение болезни (например, при раковой опухоли, нагноении и т.д.) и ухудшить состояние организма.

Польза и вред тепла

Люди, желающие узнать, можно ли греть воспаленный лимфоузел, должны понимать, что проводить любые прогревания без консультации с доктором, может быть очень опасно. Под воздействием тепла в области шеи усиливается кровообращение и приток лимфы.

Читайте также:  Антибиотик при воспалении паховых лимфоузлов

В некоторых случаях такой процесс может принести пользу и улучшить самочувствие больного.

В других ситуациях прогревание, наоборот, приведет к тому, что инфекция, локализующаяся в районе лимфоузлов, начнет быстро и активно распространяться по всему телу, поражая различные органы и системы организма.

При остром воспалительном процессе пораженный лимфатический узел, подвергшийся воздействию тепла, может еще больше увеличиться в размерах. Если человек начнет нагревать тот участок шеи, где имеется нагноение, количество гноя может также резко увеличиться в несколько раз, а само гнойное содержимое попадет в кровь и разнесется по всей кровеносной системе.

Прогревать лимфоузел на шее можно только после проведенного обследования и постановки диагноза. Проводить подобную процедуру разрешается после того, как врач дал на это добро. Любые самостоятельно принятые решения и манипуляции всегда могут навредить человеку и спровоцировать массу тяжелых осложнений, справиться с которыми будет достаточно сложно.

Несмотря на то, что тепловое воздействие приносит временное облегчение и купирует болевой синдром, доктора разрешают греть лимфатические узлы только на начальной стадии заболевания. При этом больной должен осознавать, что прогревание – это не основной, а лишь вспомогательный способ лечения.

Помимо такой процедуры, человек должен в обязательном порядке принимать иммуномодуляторы, антибиотики, противовирусные лекарства или другие препараты, назначенные ему врачом. Медикаментозная терапия должна стать главным методом при борьбе с лимфаденитом.

Методы прогрева

Пациент, которому врач разрешил греть шейные лимфоузлы, всегда может воспользоваться одним из следующих способов домашнего прогревания:

  • йодная сетка (на шее с помощью йода и кисточки необходимо нарисовать тоненькую сеточку, которая будет греть пораженную область на протяжении некоторого времени);
  • соль (на сухой сковороде нужно прокалить соль, завернуть ее в плотную ткань, а затем приложить сверток к шее, если соль будет сильно горячей, необходимо немного ее остудить, чтобы не спровоцировать ожоги кожных покровов);
  • спиртовой компресс (чистый бинт или марлю, сложенную в несколько раз, нужно смочить в спирте или водке и наложить на воспаленную область, такой компресс можно держать 15-20 минут).

Часто пациенты спрашивают врачей, можно ли греть на шее лимфоузлы, нанося на пораженный участок разогревающие мази. Доктора не рекомендуют проводить подобные процедуры, т.к. медикаментозные препараты местного действия могут вызвать различные побочные реакции и негативно воздействовать на лимфатические узлы, которые могут воспалиться еще сильнее. Также людям с острым воспалительным процессом не рекомендуется проводить паровые прогревания. Греть шею в подобных ситуациях можно только сухим теплом.

Можно ли купаться и загорать при воспалении лимфоузлов

Противопоказания

Абсолютными противопоказаниями к прогреву лимфоузлов являются следующие заболевания и симптомы:

  • онкология;
  • доброкачественные образования;
  • гнойные абсцессы;
  • острое течение и тяжелые стадии заболевания;
  • наличие высокой температуры;
  • сильное воспаление лимфоузлов.

Чтобы лимфатические узлы при таких показаниях не начали воспаляться еще сильнее, больной не должен делать прогревания, проводить ингаляции и любые другие манипуляции, при которых используется тепло. Чем лучше заменить тепловой воздействие, расскажет врач. Он может назначить пациенту физиолечение, включающее в себя комплекс процедур, положительно влияющих на лимфатическую систему.

Если человек по каким-то своим соображениям не удержался и все-таки прогрел лимфоузлы, у него могут возникнуть такие побочные эффекты, как:

  1. озноб, лихорадка;
  2. головокружения и обмороки;
  3. головные боли;
  4. рвота и тошнота;
  5. общая слабость.

В подобных ситуациях необходимо срочно обратиться за медицинской помощью. Усиливающийся воспалительный процесс может развиваться стремительно. В некоторых случаях это может привести к необратимым последствиям и даже к летальному исходу.

Любые прогревания лимфатических узлов, проводимые без разрешения врача, могут навредить здоровью человека. Медики советуют полностью отказаться от домашних процедур при таком заболевании, как лимфаденит. Только опытный и квалифицированный медспециалист сможет провести необходимые физиопроцедуры (ультразвук, магнитотерапию и пр.), не причинив вреда пациенту. А вот самолечение во всех его проявлениях несет большую опасность для человеческого организма.

Источник: https://sheia.ru/limfouzly/115-mozhno-li-gret-limfouzly-na-shee.html

Можно ли загорать при воспалении лимфоузлов

Лимфоузлы – это часть лимфатической системы. Главная их задача – задерживать болезнетворные микроорганизмы. Когда в организме происходит любой воспалительный процесс, лимфоузлы активно начинают работать над его устранением. Именно из-за этого они могут увеличиваться в размерах. Давайте подробнее рассмотрим причины и способы борьбы с увеличенными лимфоузлами.

Почему увеличиваются лимфоузлы?

  1. Лимфаденит – увеличение лимфоузла из-за болезни. Проявляется, если организм не может справиться с болезнью самостоятельно, понижен иммунитет или инфекция слишком сильная. В таком случае есть риск образования гноя в лимфоузлах, а эта проблема требует хирургического вмешательства.
  2. Лимфаденопатия – возникает, когда ткани, находящиеся близко к лимфоузлам подвержены какой-либо болезни.
  3. Злокачественная опухоль приводит лимфотические узлы в статичное состояние. Также можно заметить, что они уплотняются.

Увеличение лимфоузлов может сопровождаться воспалительным процессом. Понять это можно по ряду признаков:

  • повышенная температура;
  • головная боль;
  • боль в области лимфоузлов;
  • общее недомогание организма.

Если Вы обнаружили воспалительный процесс, а посетить врача нет времени или возможности, можно воспользоваться следующими лекарственными средствами:

  1. «Лимфомиозот». Эти капли можно применять, если лимфоузлы воспалились из-за каких-либо простудных заболеваний.
  2. «Ампициллин». Таблетки помогут справиться с инфекцией в организме. Принимать их нужно 3 раза в день.
  3. При первых симптомах может помочь мазь Вишневского или Ихтиоловая. Просто нанесите мазь тонким слоем на лимфоузел.

Помните, что лечить болезнь можно и самому, но визит к врачу будет никак не лишним.

Читайте также:  Водочный компресс при воспалении лимфоузла

В каких случаях нужно срочно посетить врача?

  1. Можно ли купаться и загорать при воспалении лимфоузловЕсли один из лифоузлов сильно увеличился в размере и отличается от другого.
  2. Если все лимфоузлы увеличены.
  3. Если Вы не простужены, но лимфоузлы увеличились.
  4. Если воспаление лимфоузлов остается на протяжении двух и более недель, хотя любые признаки инфекции устранены.

Что НЕЛЬЗЯ делать, если лимфоузлы увеличены?

Как лечить народными средствами?

Возьмите себе на заметку несколько рецептов народных средств против воспаления:

  1. Залейте в термосе смородиновый лист, цветки лаванды и бузины (все в равных пропорциях). Дайте настояться ночь и пейте вместо чая.
  2. Очень полезным для борьбы с воспалением будет цикорий. На пол литра кипятка 50 гр цикория. Отвар можно пить в течение дня.
  3. Настойка из корней малины. Вам понадобиться 250 гр корней и 500 гр сахара. Все слоями помещаем в 3х литровую банку, доливаем 100 мл кипятка и ставим на водяную баню на 8 часов. После, на несколько дней убираем в прохладное темное место. Пить лекарство нужно 1 раз в день по 1 ст ложке.
  4. Можно приобрести в аптеке настойку эхинацеи. Принимать её нужно 4 раза в сутки. Просто добавьте 10 капель эхинацеи в стакан воды.
  5. На замену отварам может прийти компресс. Для этого нам понадобится вымытый и немного просушенный чистотел. Из него нужно выдавить сок и смешать в равных пропорциях со спиртом. Компрессы делайте несколько раз в день. Такое средство отлично помогает и от ангины.
  6. При купании в ванну можно добавлять отвар из листьев грецкого ореха. Приготовить его очень просто – отваривайте листья 4 часа в закрытой посуде.
  7. Черничная настойка. Готовится она из расчета 5 гр черники на 200 мл кипятка. Принимаем её трижды в сутки по 2 ст ложки.
  8. Воспаленный лимфоузел можно смазать камфорным маслом.

Источник: https://modnuesovetu.ru/poleznye-sovety/1457-chto-delat-esli-vospalilsya-limfouzel-na-shee.html

Источник

Как долго могут проходить лимфоузлы на шее, почему они увеличились? Эти вопросы задают себе многие, потому что невольно закрадываются черные мысли о страшных болезнях. На самом деле нет. Оказывается, организм таким способом борется с вирусами и бактериями.

Чтобы понять, как это происходит важно знать, что такое лимфа. Специальный орган, выполняющий особую, защитную роль. Роль очистки. Лимфосистема, как канализационный сток вымывает отмершие клетки, токсины, вирусы. На пути потока встречаются утолщения или узлы, которые очищают эту жидкость. Дальше чистая лимфа попадает в кровь.

Почему воспаляются лимфоузлы на шее, и что делать?

Когда человек заболевает, нагрузка на пункты очищения возрастает. Узел, усиленно работая, начинает увеличиваться, заметно выделяясь в области шеи. Лимфоузлы на шеи отвечают за обеззараживание очагов воспаления ЛОР органов.

Бороться с потоками токсинов, идущих от легких простуд либо от грозных инфекционных заболеваний, будут лимфоциты (защитные белые кровяные тельца). Непрекращающаяся выработка таких «санитаров» способствует увеличению размеров узла. Как только организм справится с болезнью, все придет в норму.

Лимфоузлы у детей

Наиболее часто такой процесс наблюдается у детей. Как только малыш начинает посещать садик, начинаются частые простуды, начинают расти лимфоузлы на шее. Если ребенок сидит дома, не болеет, лимфоузлы в норме. Обычно, здоровый узел размерами от 2 до 5 мм, подвижный, без изменений кожного покрова.

Лимфоузлы, которые можно прощупать расположены поверхностно и легко доступны осмотру. У детей родители часто обнаруживают такие увеличения без помощи врача. Чаще они видны на шеи и голове. Множество групп лимфоузлов имеют названия подчелюстных, шейных, затылочных, околоушных. Обнаружение крупных узлов, кроме как подмышечных и паховых не наблюдается.

Узлы находятся рядом с крупными кровеносными сосудами и основными органами. Бывают разной формы (круглой и овальной). Малышам до 3 лет свойственно увеличение узлов, так как они тянут в рот, все, что видят.

Лимфатическая система детского организма остро реагирует на все изменения, но причин для воспаления не так уж много. Возбудителем такого процесса у ребенка обычно становится попадание инфекции и патогенных микроорганизмов.

В редких случаях воспаление вызывают злокачественные новообразования. И при раковых опухолях, и при попадании инфекции лимфатические узлы у ребенка выступают фильтром, они не дают инфицированным и пораженным раком клеткам распространятся по всему организму.

При облучении и операции на опухоли раковые клетки удаляют вместе с пораженными лимфоузлами. Таким образом, снижают риск возникновения рецидива и повторного образования опухоли. В лимфатических узлах сохраняются онкоклетки, которые после лечения начинают атаковать организм вновь.

Что касается патогенных микроорганизмов, они, попадая в кровоток, разносятся по всему телу и задерживаются в первую очередь в так называемых фильтрах, поэтому воспаление начинается с них.

Безопасные причины увеличения лимфоузлов:

  • респираторные заболевания;
  • воспаления пазух носа, горла;
  • отиты;
  • серьезные инфекции (корь, ветрянка, мононуклеоз);
  • кожные заболевания (различные дерматиты);
  • проблемы с зубами (кариес, пульпит).

Рекомендуем видео:

Что делать?

В таких случаях подождать общего выздоровления организма, пролечив основное заболевание. Обычно, 2-4 недели достаточно, чтобы образования на шее исчезли. Не спешите искать в интернете радикальные советы по лечению, особенно на форумах и сайтах для общения.

Запомните! Лимфоузлы — постоянный орган организма, который есть у всех. При болезнях узлы не появляются, а увеличиваются.

Как лечить воспаление лимфоузлов

Нередко, когда лимфоузлы не справляются с нагрузкой, плохо вылеченная инфекция приводит к осложнениям. Одной из патологий является лимфаденит или воспаление узла. Первичным очагом могут стать:

  • гнойные раны;
  • фурункул;
  • флегмона;
  • кариес.

Удивительно, но иногда, игра с домашними питомцами может привести к лимфадениту, называемая по-простому «болезнь кошачьих царапин».

Чтобы подавить рост бактерий, врачу приходится прописать лечение антибиотиками, обезболивающими препаратами, противовоспалительными средствами, провести УВЧ-терапию.

Читайте также:  Димексид и воспаление лимфоузлов

При первых признаках воспаления важно вовремя обратиться за помощью, чтобы не допустить развитие гнойного абсцесса и не прибегать к радикальным методам лечения.

Если лечение началось поздно, определить, что лимфаденит перешел в острую стадию, можно по следующим признакам:

  • появление сильного отека с гнойным образованием;
  • покраснение кожи;
  • температуры;
  • общего недомогания.

Хирургическое лечение построено на вскрытии гнойной раны, дренирование абсцесса, с последующей санацией очага воспаления. Назначают строгий постельный режим, антибактериальную и дезинтоксикационную терапию, иммуностимулирующие, общеукрепляющие препараты.

После лечения необходимо пройти обследование, чтобы установить причину, приведшую к обострению, чтобы избежать в будущем повторных осложнений. Лимфаденит – признак проблем в области, где расположен узел.

Температура при воспалении лимфоузлов

Часто воспаление протекает на фоне высокой температуры. Организм претерпевает следующие не комфортные изменения. Наступает сильная усталость, появляется ощущение постоянной слабости, отсутствие аппетита, разная локализация головной боли, видимая припухлость лимфожелез, сильная боль в области шеи, затрудненное дыхание, сильный лихорадочный озноб. Такое состояние само не проходит, требуется обращение за медицинской помощью.

В ожидании врачебного приема постараться выполнить два простых совета:

  1. Выпить жаропонижающее, снимающее температуру и боль. Лучше препараты с действующим веществом парацетамол. Аспирин и ибупрофен подходят не всем, нельзя принимать детям и тем, у кого плохая свертываемость крови.
  2. Лечь в постель, постараться отдохнуть. На несколько дней покинуть работу. Не предпринимать активных физических нагрузок.

Всегда помнить, что самолечение вредно. Температура – показатель серьезного, тяжелого процесса, принятия активных действий по лечению.

Чем опасно воспаление лимфоузлов

Поражение лимфоузлов, вследствие воспаления – удар по иммунитету организма. Именно узлы, сдерживающий барьер против распространения инфекции и раковых клеток, а также фабрика по выпуску полезных лимфоцитов.

Совсем плохо, если лимфоузлы на шее увеличились, а признаков инфекции в организме не обнаружилось. Желательно незамедлительно проконсультироваться с иммунологом, онкологом по поводу, если лимфоузлы:

  • воспалились без причины, в разных группах, в нескольких, не связанных между собой местах;
  • неподвижны, спаяны одной соединительной тканью;
  • сопровождаются повышенным потоотделением, лихорадочным состоянием (без симптомов инфекций), необъяснимой потерей веса;
  • появились трудности с дыханием и глотанием;
  • не приходят в норму больше двух недель.

Для выявления причины возникновения воспаления, врач предложит общее обследование организма. Сюда входят: анализы на онкомаркеры, гистология, биопсия, анализ крови, КТ или МРТ по показаниям, лимфосцинтиграфия.

Недавние исследования показали, что СПИД может являться причиной, провоцирующей воспаление лимфатических узлов. Среди других возбудителей, встречаются спирохеты, одноклеточные микроорганизмы, способные вызвать увеличение и болезненность лимфоузлов.

При инфекционном процессе, поражающем весь организм человека, воспаление лимфоузлов вначале протекает в одном из них, а затем распространяется на несколько лимфатических узлов, и тогда говорят о генерализованном воспалении.

Детальное исследование установит правильный диагноз, каким бы неприятным он не оказался. Главное, вовремя диагностировать заболевание и не дать упустить момент.

Таблица 1. Классификация консистенции лимфоузлов, указывающих на заболевания

КонсистенцияЗаболевание
плотная как каменьпри метастазах опухолевых клеток
плотная спаянная между собойзлокачественные опухоли, туберкулез
плотная эластичнаялимфома
мягкаяинфекция или воспалительный процесс
жидкаяаденофлегмона

Не откладывайте визит к специалистам при появлении первых сомнений воспаления лимфотических желез. Системное заболевание может оказаться онкологией, аутоиммунным расстройством, ВИЧ-инфекцией.

Рекомендуем видео:

За сколько дней проходит

Внимательно наблюдайте за узлами на шее. Воспаление длится от нескольких дней до месяца. Нормальное состояние гарантировано после полного излечения. Лимфоузлы будут незаметными и неощутимыми. Если через 3 недели уменьшение размеров не наблюдается, следует побеспокоиться о визите к доктору.

Исключение вызывают случаи серьезных заболеваний, требующих длительного, порой упорного лечения.

Для облегчения состояния, следовать всем назначениям врача, давать возможность организму больше отдыхать, больше пить, больше витамин, чтобы быстрее уменьшить размеры лимфоузлов.

Что запрещено и разрешено делать при воспалении лимфоузлов

Следует помнить, что воспаленный лимфоузел запрещается греть, массажировать, воздействовать какой-либо процедурой, не установив причину.

Поскольку у детей чаще воспаляются лимфоузлы, родителям следует знать, что нельзя делать:

  • настаивать на физиотерапевтическом лечении или тепловых процедур (тепло способствует размножению вирусов, бактерий, но не борется с воспалением);
  • применять растворы, содержащие спирт;
  • бесконечно ощупывать, тереть больной узел с трагическим лицом, постоянно сомневаясь в исходе лечения (массаж способен «ускорить» увеличение узла);
  • изводить себя мыслями о похожем случае среди родственников (детский иммунитет разительно отличается от взрослого).

Полезные советы

Иногда удивляет появления беспричинного насморка, заложенности носа, кашля. Так лимфа показывает, что не справляется с обеззараживанием и задействует дополнительный вывод шлаков через слизистые, кожу. Поэтому не стоит спешить капать нос, искать пути лечения насморка.

Осторожно использовать дезодоранты, которые блокируют потоотделения, помогающие избавляться от продуктов распада. Тем самым нарушается работа лимфосистемы. В этих зонах будет происходить накапливание вредных веществ, в дальнейшем проблема потребует скорейшего решения.

Хорошо знакомый совет «не есть на ночь» поможет печени полноценно избавиться от токсинов в ночное время. Тогда организм спокойно справиться с очищением, не перегружая работу лимфоузлов.

Помочь наладить работу лимфотической системы могут разгрузочные дни с посещением парной бани. В эти дни полезны чаепития с травами, стимулирующие вывод лишней воды из организма.

Придерживаться правильного образа жизни, сбалансированного питания, полезных привычек – залог успешного выздоровления. Помните, что нужно лечить болезни, а не симптомы.

Источник