Можно ли парить руку при воспалении

Артрит – это распространенное воспалительное заболевание суставов, с которым сталкиваются люди преимущественно среднего и старшего возраста. В лечении артрита предпочтение отдается медикаментозной терапии, но альтернативные методы лечения и физиотерапия также очень полезны. Одним из действенных методов уменьшения симптоматики являются прогревания суставов в бане или сауне. Как связаны артрит и баня – об этом подробнее.

Можно ли париться при артрите?

Артрит и баня – это не взаимоисключающие понятия. Тем не менее ревматологов часто спрашивают, можно ли ходить в баню при артрите, и не навредит ли это здоровью. Посещать парную при воспалении суставов не только можно, но и нужно, главное – делать это правильно.

Польза парной при болезнях суставов:

• улучшение местного кровотока;
• стимуляция обменных процессов;
• укрепление иммунитета;
• нормализация питания хрящевой ткани.

Парная оказывает примерно такое же действие, как горячие компрессы, рекомендованные при артрите, или тепловые процедуры, назначающиеся в качестве физиотерапии.

Чтобы точно понять, можно ли париться при артритах, следует пройти комплексное обследование для определения типа заболевания и стадии поражения суставов. В случае инфекционного воспаления парная противопоказана. Это связано с риском распространения инфекции на соседние сочленения с током крови, вследствие улучшения местных обменных процессов. В этом случае существует риск развития опасных осложнений, вплоть до сепсиса.

При гнойном артрите баня также противопоказана. При такой форме заболевания необходимо хирургическое лечение (установка дренажа) для выведения гнойного экссудата из полости сустава, а прогревания могут только ухудшить течение заболевания, привести к распространению инфекции и тяжелым осложнениям, опасным для жизни.

Виды процедур при артрите

Если поставлен диагноз ревматизм или ревматоидный артрит, баня пациенту не запрещена, но лишь в том случае, если болезнь протекает без осложнений. Чтобы в этом удостовериться, необходимо пройти обследование и проконсультироваться с врачом.

При артрите можно ходить в баню, особенно парная показана в стадии ремиссии воспаления. В этом случае банные процедуры способствуют:

• улучшению эластичности хрящей;
• улучшению двигательной активности связок и сустава;
• уменьшению скованности движения;
• нормализации обменных процессов;
• выведению солевых отложений с потом.

При артрите можно посещать практически любые виды парных, но в каждом случае существуют свои меры предосторожности, с которыми необходимо предварительно ознакомиться.

Русская парная: польза для суставов

Особенности русской парной – особый микроклимат, ускоряющий выведении токсинов с потом. Русская парная при артрите разрешена, но из-за высокой температуры воздуха и сильной влажности находиться в ней стоит недолго.

На начальном этапе лечения полезны пятиминутные процедуры. Со временем длительность пребывания в парной можно увеличивать.

О том, можно ли париться в бане при ревматоидном артрите, лучше проконсультироваться с врачом. Это заболевание может давать осложнение на сердце и внутренние органы, при которых парная противопоказана.

Польза русской бани для суставов:

• уменьшение воспаления;
• устранение отека за счет обильного потоотделения;
• укрепление иммунитета;
• общее улучшение самочувствия.

Находясь в парилке нельзя обойтись без веника. При посещении русской парной больным артритом рекомендуется остановить выбор на вениках с противовоспалительными свойствами – березовом, дубовом, крапивном или сосновом.

Веник необходимо предварительно замочить в холодной воде и оставить как минимум на полчаса. Массаж веником следует проводить правильно, обстукивая воспаленный сустав по массажным линиям.

Сразу после парной необходимо смазать больное сочленение лечебным кремом и утеплить шерстяной шалью. А вот от контрастных процедур, таких как прыжок в ледяную воду, после парной лучше отказаться. Это может навредить здоровью суставов.

Финская сауна

Можно ли посещать русскую парную уже понятно, а вот в вопросе о том, не навредит ли финская сауна при артрите, следует разобраться подробнее.

Особенность такой сауны – это сухой воздух. Благодаря этому обеспечивается тщательное прогревание больных суставов, что при артрите очень полезно. Сауна при ревматоидном артрите отлично устраняет болевой синдром и повышает местный иммунитет за счет улучшения обменных процессов

Посещать сауну также рекомендуется при артрозе, так как особый микроклимат способствует улучшению питания хрящевой ткани и эффективно устраняет отек.

Нахождение в сауне помогает улучшить движение в больном суставе за счет улучшения местного кровообращения. При этом сауна характеризуется меньшей температурой воздуха, чем русская парная, поэтому подходит практически всем людям.

Рекомендуется посещать сауну с умеренной температурой воздуха. Максимальная длительность одного захода в парную – 10 минут. Всего можно зайти в парилку 2-3 раза, не больше. Сразу после сауны необходимо смазать суставы лечебным средством, укутать все тело и отдохнуть в течение часа.

Инфракрасная сауна

Можно попариться при артрите в русской парной и финской сауне, однако мало кто знает, можно ли посещать инфракрасную сауну.

Особенности инфракрасной сауны:

• не влияет на тонус сосудов;
• устраняет боль в суставах;
• уменьшает отек суставов;
• повышает общий иммунитет;
• положительно влияет на обмен веществ.

Инфракрасная сауна поможет также скорее справиться с солевыми отложениями в суставах. Минус таких процедур – риск развития сильного обезвоживания. Чтобы этого избежать, рекомендуется перед посещением кабинки выпить воды. Для усиления терапевтического действия инфракрасной сауны можно перед посещением выпить стакан отвара шиповника или чай с ромашкой и мелиссой. Эти напитки обладают противовоспалительными свойствами и стимулируют повышение иммунной защиты организма.

Общие правила и меры предосторожности

Чтобы посещение сауны или бани принесло максимум пользы, следует придерживаться нескольких правил.

1. Разрешается посещать парную только при стихании симптомов или в стадии ремиссии ревматоидного артрита. Злоупотреблять сауной не следует, оптимальная частота банных процедур – 1-2 раза в неделю.
2. Перед первым посещением парилки необходимо проконсультироваться с врачом и исключить все возможные противопоказания.
3. Почувствовав недомогание в сауне, нужно прервать процедуру и выйти на свежий воздух. Затем следует выпить много воды и принять сидячее или лежачее положение.
4. Если после парной сустав распух и появилась боль, следует как можно скорее отправиться к врачу. Это опасный симптом, который может указывать на гнойное воспаление.
5. Перепады температур при больных суставах противопоказаны. В связи с этим запрещен контрастный душ и прыжки в ледяную воду сразу после парилки.
6. Важно следить за водным балансом организма. Перед сауной необходимо выпить достаточное количество воды. После парной рекомендованы травяные чаи, позволяющие быстро восполнить водные потери организма.

После парной поры раскрываются, это способствует проникновению действующих веществ различных мазей и кремов непосредственно к больному суставу. Рекомендуется взять с собой в сауну лечебный крем от артрита и нанести его на больную зону сразу по завершении банных процедур. При этом необходимо принять удобное положение и обеспечить покой как минимум на полчаса.

Противопоказания

Отказаться от банных процедур необходимо в следующих случаях:

• острое воспаление в суставе;
• инфекционное или гнойное воспаление;
• повышение температуры тела;
• инфекционные болезни верхних дыхательных путей;
• рак или подозрения на рак;
• тромбофлебит, варикозное расширение вен;
• миокардит на фоне ревматоидного артрита;
• сердечная недостаточность;
• атеросклероз сосудов.

От сауны также следует отказаться при наличии любых гнойных ран или фурункулов на коже.

Ревматоидный артрит может давать осложнения на сердце. При миокардите, сердечной недостаточности, тяжелой форме гипертонии или атеросклерозе сосудов запрещено посещать сауну и баню.

Помимо перечисленных противопоказаний существует еще ряд ограничений на посещение парной, с которыми необходимо ознакомиться перед началом лечения суставов «легким паром».

Пневмония – общее название воспалительных процессов в одном или обоих легких, вызванное разного рода микробами, вирусами, грибками или одноклеточными. В основном заболевание возникает на фоне ослабления иммунитета из-за переохлаждения, употребления некоторых медикаментов, перенесенной болезни. Пневмония серьезно выбивает человека из колеи и часто требует лечения в стационаре под присмотром врача. Болеть – дело всегда неприятное, поэтому, в связи с огромным желанием ускорить выздоровление у пациентов и их близких возникает ряд вопросов, связанных с лечением и с тем, можно ли при воспалении легких совершать те или иные действия.

Можно ли вылечить воспаление легких?

Несмотря на то, что пневмония болезнь достаточно опасная (пневмококковая оканчивается смертью в 25% случаев), если вовремя начать принимать соответствующие меры, ее можно не то что вылечить, но и не допустить развития каких-либо усложнений.

Если пневмония имеет легкую форму, лечение можно проводить дома, но с обязательными визитами врача раз в 1-2 дня. В противном случае – только в стационаре. Но в любом случае больной обязан выполнять все наставления доктора и соблюдать строгий постельный режим весь период с высокой температурой во избежание трансформации острой формы в хроническую.

Сегодня для лечения всех видов пневмоний используют антибиотики. Если же заболевание вызвано вирусами, к списку лекарств добавляют противовирусные препараты, если грибками – противогрибковые (тут уже после сдачи анализов назначается лечение на конкретный вид грибка).

Кроме лекарств существенно облегчить состояние больного могут различные народные средства (только после консультации с лечащим врачом):

• применение горчичников;
• дренажный массаж;
• прогревания морской (или даже кухонной) солью;
• дыхательная зарядка;
• свежий воздух;
• обильное питье;
• специальная диета.

Предотвратить недуг намного проще и эффективнее, чем лечить. С двухлетнего возраста детям можно делать прививки, которые способны уберечь их от инфицирования пневмококком.

Можно ли гулять при воспалении легких?

Нельзя дать конкретный ответ на этот вопрос, так как все сугубо индивидуально. Однозначно, для ускорения очищения воспаленных легких свежий влажный воздух просто необходим. В квартире достаточно ограничиться использованием увлажнителя и частыми проветриваниями.

Гулять можно, начиная с периода выздоровления – примерно через неделю после начала недуга. Но помните, что пневмония – болезнь, сопровождающаяся сильным кашлем и чиханием. При этом из легких в воздух попадает множество микробов, являющихся возбудителями болезни. Поэтому места для прогулок следует выбирать такие, где больной не будет контактировать с другими людьми.

Что касается детей, нагружать их при прогулке нельзя. Выберите спокойный темп ходьбы, малоподвижные игры. Можно, например, рассматривать деревья или поиграть в песочнице. Важно! Если малыш начал кашлять, не ведите его сиюминутно домой. Ему не стало хуже, это накопившаяся в легких слизь пытается выйти наружу.

Можно ли заразиться воспалением легких?

Существует два пути возникновения пневмонии:

1. В результате влияния на организм стрессовых факторов (переохлаждение, перенесенная операция или болезнь, прием некоторых лекарств), при этом иммунная защита ослабевает, и живущие на слизистых микробы берут верх.
2. После близкого контакта с человеком, болеющим воспалением легких.
   Заболевание при этом пути заражение протекает особенно тяжело, потому что вызывается или вирусами, или некоторыми особыми видами патогенных бактерий, самыми опасными из которых являются так называемые «больничные». Их «не берет» большинство препаратов, поэтому для лечения внутрибольничного воспаления легких нет эффективных медикаментов.

Пневмонией легко заразиться в общественных местах и транспорте, в малопроветриваемых помещениях и дома от болеющего человека. Вся беда в том, что больной может еще и не чувствовать ухудшений здоровья, а инкубационный период уже разворачивается с полной силой.

Можно ли при воспалении легких парить ноги?

Горячую ножную ванну в современной медицине относят к так называемым «отвлекающим процедурам» – надо же что-то делать, чтобы скорее выздороветь. Не всегда такие мероприятия оказывают должный эффект, но временами тепловое воздействие на рефлексогенные зоны, к которым относится человеческая стопа и голень, может уменьшить отечность слизистой носа. Поэтому при незначительном насморке без осложнений они будут весьма действенными.

Такого рода терапией надо заниматься с осторожностью – она имеет некоторые противопоказания и особенности:

• острый период болезни (т. е. наличие высокой температуры);
• возраст меньше 1 года;
• проводится исключительно на этапе выздоровления;
• температура воды для ребенка не должна превышать 40 °С, для взрослого – сколько выдержит.

Положительное влияние парения ног на процесс выздоровления после пневмонии еще не доказали, так что, если вам нравится это делать, – на здоровье, но необходимым оно не является.

Можно ли делать ингаляции при воспалении легких?

Значение ингаляций при пневмонии огромное, но только в случае минования острого периода болезни и после консультации с доктором:

• увлажнение слизи для облегчения ее отхождения;
• снятие воспалительного процесса;
• возобновление вентиляционной функции легких.

В отличие от орального приема медикаментов, в случае ингаляций действующее вещество минует желудок и печень, попадая сразу в пораженный орган, что минимизирует побочные эффекты. Опасаться нужно только локальной аллергической реакции на препарат.

Одним из самых эффективных считается вдыхание воздуха в можжевеловом лесу. Но редко у кого есть такая возможность, поэтому действенными будут ингаляции отваром из веточек этого дерева. Кроме того, полезным будет пар шалфея, ромашки, календулы, эвкалипта, сока подорожника.

Можно ли курить при воспалении легких?

Само по себе курение относится к факторам риска, при которых может развиться пневмония. Если болезнь уже возникла, а человек не может справиться с никотиновой зависимостью, то очень рискует получить не самые приятные осложнения, а сам процесс выздоровления значительно растягивается во времени.

При вдохе сигаретного дыма реснички мерцательного эпителия как бы «стопорятся» (происходит спазм бронхов) и перестают удалять с легких слизь, отмершие клетки и размножившихся микробов. А, как известно, откашливание мокроты является главным признаком и условием выздоровления. К тому же курение способствует заселению в легкие множества бактерий. Сигареты при воспалении – это как бег при переломе ноги или купание в горячей ванне при ожоге.

Можно ли ставить горчичники при воспалении легких?

Всем из детства знакомы разогревающие оранжево-коричневые липкие листы, именуемые горчичниками, которые мама или бабушка клеила на грудную клетку. Чем же они хороши? Хоть многие и считают их пережитком прошлого и относят к ряду «отвлекающих процедур», но горчичники являются достаточно эффективным немедикаментозным средством для облегчения симптомов и лечения многих заболеваний дыхательной системы.
Горчичный порошок вызывает местное раздражение рефлекторных зон. Это заставляет сосуды в нужном органе расширяться, отчего увеличивается приток крови. Благодаря таким действиям происходит отхождение мокроты из легких, а, значит, они очищаются.

Но горчичники можно применять не всем и не всегда. К противопоказаниям относятся:

• возраст до 1 года. С года до трех разрешается прикладывать обратной стороной;
• кожные заболевания (особенно псориаз) и наличие склонности к аллергии;
• повышенная температура и 1-2 суток после ее снижения;
• беременность и кормление грудью;
• раковые заболевания;
• чрезмерная психическая возбудимость;
• с особой осторожностью горчичники назначают людям со светлой и чувствительной кожей, заранее проверяя реакцию, и подкладывают под них несколько слоев марли.

Можно ли ставить банки при воспалении легких?

В теории микроизлияния крови под кожу активизируют иммунную систему, а некоторые специалисты уверены, что в образовавшихся синяках скапливаются шлаки, мешающие процессу выздоровления, которые потом легко выводятся. Однозначного ответа об эффективности лечения банками нет, а в США они вообще запрещены, так как повышают риск разрыва легочной ткани.

В нашей стране такой способ лечения применяется, но только с разрешения врача и исключительно в период выздоровления. Но применение банок имеет множество противопоказаний:

• возраст до 3 лет;
• беременность и лактация;
• заболевания сердца и сосудов;
• кожные заболевания;
• чрезмерное истощение организма;
• онкозаболевания.

Можно ли принимать ванну при воспалении легких?

Множество болезней затягиваются, если поры кожи пациента закупорены, ведь через них происходит немалая часть обменных процессов. Но так же ли обстоят дела с пневмонией?

На начальном этапе, когда болезнь находится в острой стадии, ванны противопоказаны. Но разрешены обтирания мокрой тканью, так как испарение влаги с кожи снижает температуру тела. Сосредоточиться стоит на подмышках и паховой области – они всегда имеют максимальную температуру.

Спустя день-два после улучшения состояния можно недолго принимать теплый душ, но не горячую ванну, так как она может спровоцировать повышение температуры тела. По принятию водных процедур следует насухо вытереться подогретым полотенцем, высушить волосы и, надев теплую пижаму, укутаться в одеяло.

На этапе выздоровления, а именно спустя 5-6 дней после последнего повышения температуры, можно наконец-то принимать ванну. Вода должна быть не холоднее 37 °С, а длительность процедуры – не больше 10 минут. В ванну очень полезно добавлять настои трав (но после совета врача):

• руты душистой;
• можжевельника;
• дягиля;
• плюща.

Пневмония – коварная болезнь, требующая особого внимания. Прислушивайтесь к советам врача и не занимайтесь «самодеятельностью», тогда выздоровление наступит скорее, чем вы думаете. Будьте здоровы!