Народные средства для лечения воспаления мышц

25 Сентября, 2018
Методы лечения
Дмитрий Шергин

Появление болезненных ощущений является сигналом того, что в теле человека, возможно, развивается какая-либо болезнь, то есть нужно сразу обращаться к врачу. Одно из очень неприятных заболеваний воспалительного характера, которое поражает скелетные мышцы человека, – это миозит. Если в волокнах и тканях стали появляться уплотнения, то это первый симптом развития недуга.

Разновидности болезни

На сегодняшний день лечение миозита народными средствами возможно, но прежде чем приступать к данному процессу, необходимо понять, какая именно разновидность заболевания развивается у больного. В настоящее время известно до 5 видов разной степени этой болезни.

есть острая степень заболевания;
хронический вид;
гнойный миозит;
одна из очень неприятных разновидностей – это полимиозит, который отличается тем, что поражает сразу несколько разных групп мышц;
последний и, пожалуй, самый тяжелый тип недуга – это дерматомиозит, который кроме поражения мышц, сказывается еще и на коже больного, проявляясь в виде сине-фиолетовой сыпи.

Если говорить более подробно, то чаще всего встречается именно острая форма заболевания. Лечение миозита народными средствами на этом этапе вполне возможно, однако стоит консультироваться с врачом, так как неправильный подход приведет к тому, что острая форма плавно перетечет в хроническую. Гнойный же миозит возникает только в тех случаях, если в уже пораженную мышцу извне попадет какая-либо инфекция.

миозит мышц шеи

Развитие недуга

Далее стоит немного разобраться в том, что становится причиной развития этого воспаления мышц, так как намного проще не допускать появления болезни вовсе, чем потом ее лечить.

Часто болезнь встречается у тех, кто перенес много стрессов, так как во время их появления часто происходит то, что называется “защемлением” нерва.
Во время сна тело человека может непроизвольно занимать очень неудобно положение, что вполне может привести к развитию данной проблемы. Чаще всего таким образом развивается шейный миозит.
Переохлаждение или нахождение на сквозняках способно вызвать воспаление.
Различные травмы, ушибы, растяжения, а также резкая смена температуры.
Слишком высокие статические нагрузки или же перенапряжение мышц. Чаще всего это касается тех людей, которые занимаются спортом или же их повседневная работа связана с сильной физической нагрузкой.
Нахождение в очень холодной воде или в неудобной позе длительное время может спровоцировать судорогу, которая может быть причиной возникновения миозита.
Другие заболевания хронического характера, которые поражают опорно-двигательную систему человека.
Другие инфекционные или же вирусные заболевания, такие как грипп или ангина, к примеру, могут вызвать миозит, хотя, на первый взгляд, они никак не связаны.

уплотнения во время миозита

Симптоматика болезни

Прежде чем приступать к лечению миозита народными средствами, необходимо убедиться, что это действительно он. Наличие данного воспаления характеризуется тем, что его симптомы практически не отличаются, несмотря на то что поражены могут быть самые разные мышцы.

Первый симптом – это, конечно же, боль. Если у человека развивается миозит, то боль в области пораженной мышцы сама по себе будет достаточно сильно. Отличие от обычной заключается в том, что предпринимать попытки двигать воспаленной мышцей, вызывать ее сокращение, то это будет вызывать кратковременные усиления боли. Иногда это называют “простреливанием” мышцы. Больные также отмечали, что болезненные ощущение могут быть довольно длительными и ноющими, а могут полностью изменить характер и стать короткими, но достаточно сильными вспышками. Все это будет значительно затруднять работоспособность человека.

Второй очень неприятный симптом – это чрезмерное и постоянное напряжение в мышцах. Воспаленный участок находится под постоянным напряжением, что сильно затрудняет возможность движения не только им, но и теми, которые располагаются рядом. В результате возможно то, что мышцы может атрофироваться и вовсе уменьшиться в размерах. Практически всегда все это сопровождается тем, что появляется уплотнение в толще мышц, которое хорошо прощупывается руками.

Дополнительные симптомы имеет лишь гнойный вид болезни. При поражении этой разновидностью недуга может наблюдаться повышенная температура тела, припухлость в области воспаленной мышцы и слабость.

симптомы миозита

Прогревание в качестве лечения

Существует много рецептов лечения миозита народными средствами, которые помогли достаточно многим людям. Начать стоит с нескольких методов, которые предполагают прогревание воспаленной мышцы. Стоит сказать, что данный процесс отлично работает вместе с массажем, так как массировать мышцу на “сухую” неверно и вызывает боль. Поэтому перед этим ее нужно как следует разогреть.

Наиболее простой метод разогреть воспаленный участок – это положить на него сверху, к примеру, пузырь с горячей водой или электрическую грелку.
Есть более эффективный метод, который поможет разогреть нужную мышцу. Для этого необходимо нагреть небольшое количество поваренной или же морской соли. После этого она насыпается в льняной мешочек, который укладывается на нужное место. Если соль будет слишком горячей, то можно сделать небольшую прокладку из ткани в несколько слоев. По мере того как соль будет остывать, количество слоев нужно уменьшать, чтобы температура была постоянно высокой.
Если ни один из выше приведенных вариантов не подходит, то можно воспользоваться другим методом. В данном случае в качестве грелки будет выступать несколько клубней картофеля, которые предварительно нужно сварить в кожуре. После этого они кладутся в полотенце и прикладываются к телу.

Массаж

Среди рецептов народных средств для лечения миозита, которые помогли, наиболее эффективным считается самомассаж. Очень важно во время этой процедуры правильно рассчитывать силу. Чаще всего начинать процедуру стоит с растирания воспаленного участка. Это усилит кровоток к нужному месту. После этого продолжить процедуру нужно легкими поколачиваниями мышцы ребром ладони или же пощипываниями. Все это приведет к тому, что мышечная ткань довольно сильно разогреется, а после этого нужно приступить к более глубокому массажу, во время которого основная задача – это разбить имеющиеся узлы уплотнений, а также растянуть мышцу.

лечебный массаж

Рецепты мазей и растирания

Лечение народными средствами миозита мышц очень часто лечится при помощи местной терапии, то есть с применением мазей для натирания пораженного участка.

Первый рецепт предполагает изготовление пасты из жирной основы. Для этого нужно взять либо свиной жир, либо сливочное масло и смешать с полевым хвощом, который предварительно растирается в порошок. Применять такой состав для растирания нужно 2-3 раза в день. Лучше всего делать это после того, как было проведено прогревание или массаж.
Второй рецепт использует в качестве основы листья и почки ивы. Для начала оба ингредиента очень тонко нарезаются, а после этого их нужно измельчить до порошкового состояния. Полученная каша снова смешивается с жирной основой. Применяется такая мазь под теплую повязку.
После проявления симптомов миозита лечение народными средствами можно начать, используя рецепт на основе барсучьего жира или нутриевого жира. Смешивать нужно 50 грамм данного продукта с чайной ложкой соли. Готовая мазь применяется для растирания.
Другой рецепт предполагает использование большего количество ингредиентов. Для начала нужно взять сырой куриный желток, который перемешивается с яблочным уксусом в количестве 2 чайных ложек. После этого в смесь добавляется еще одна ложка скипидара. Все три элемента должны быть тщательно перемешаны между собой. Втирается раствор достаточно легкими движениями, а после этого нужно хорошо утеплить место воспаления.
Еще один рецепт предполагает смесь из жирной основы и бодяги обыкновенной. Для этого берется столовая ложка жира, один пакетик с порошком, в котором обычно 5 грамм вещества. Такой смесью нужно натирать больное место минимум по одному раз в день.
Народные методы лечения миозита предполагают применение даже обычного яблочного уксуса без каких-либо добавок. Считается, что он также эффективно борется с проблемой.

Изготовление компрессов и припарок

Народное лечение миозита при помощи разнообразных припарок на основе листьев целебных растений является хорошим методом терапии.

Очень простой рецепт припарки – это применение листьев молодого лопуха. Их всего лишь нужно облить кипятком, после чего приложить к эпицентру воспаления пока они будут еще теплыми. Чтобы получить максимальный эффект, рекомендуется оставить припарку на ночь, примотав листья лопуха к телу теплой тканью.

молодые листья лопуха

Другой рецепт предполагает применение листа капусты. Один лист средних размеров нужно сначала отбить кухонным молотком, после чего он дополнительно натирается хозяйственным мылом. Поверх этого насыпается равномерный небольшой слой соды. Компресс прикладывается к нужному участку, а для его фиксации можно использовать эластичный бинт.
Лечение миозита в домашних условиях можно проводить при помощи концентрированного масла. Подойдет лавровое, эвкалиптовое или пихтовое масло. Нужно использовать всего 5-10 капель такого концентрированного вещества, добавив его в стакан с горячей водой. Вещества перемешиваются в стакане, а затем в растворе смачивается льняная салфетка, которая прикладывается в качестве компресса к нужному месту на 15-20 минут.
Очень часто для в качестве лечения используют для прогревания различные мази с противовоспалительным эффектом, к примеру, в качестве компресса применяется отвар из ромашки или зверобоя.

сухие травы для смеси

Применение йода и меда. Правильное питание

Устранение симптомов и лечение миозита в домашних условиях возможно с использование таких ингредиентов, как йод и мед. Стоит отметить, что эти два рецепта считаются наиболее простыми в изготовлении и применении.

Первый метод очень простой. Необходимо наносить йодную сетку на воспаленную мышцу каждый день. Делается это при помощи ватной палочки, которая смачивается в нужном веществе.
Мед используется для растирания. Здесь очень важно, что применять можно только натуральный ингредиент. Втирать нужно до тех пор, пока почти весь он не исчезнет. Небольшие излишки обычно удаляются при помощи влажного полотенца.

Лечение миозита мышц спины народными средствами или других групп мышц будет более эффективным, если придерживаться правильного питания. Есть несколько продуктов, которые нужно вовсе исключить из рациона, а некоторые, наоборот, рекомендуется употреблять в большом количестве. Итак, исключить необходимо алкоголь, все изделия с содержанием табака, все, что содержит в своем составе кофеин, а также соленые, острые и перченые блюда.

Для того чтобы максимально помочь организму бороться с проблемой, необходимо больше употреблять овощей, фруктов, различных каш, а также всех продуктов, которые содержат большое количество белков.

Изготовление лечебных напитков

Лечение миозита мышц спины народными средствами возможно проводить с помощью приема различных лечебных напитков. Обычно они готовятся на основе меда, а также разных целебных травах.

Первый рецепт предполагает применение меда и яблочного уксуса вместо травы. Каждое утро нужно подогревать стакан воды, добавлять в него столовую ложку меда, яблочного уксуса нужно взять ровно в два раза меньше. Все это смешивается и принимается раз в день.

Для другого рецепта нужно взять столовую ложку порошка, который готовится из корневищ аира болотного. Чтобы запарить этот ингредиент нужно залить его стаканом кипятка и оставить настаиваться. Для этого потребуется от 2 до 3 часов. После этого жидкость процеживается и принимается трижды в день равными порциями.

Очень простой рецепт – это принимать чай на основе листьев ивы. Они могут быть как сушеные, так и свежие.

лекарственный чай

Лечение миозита шеи в домашних условиях можно проводить при помощи настойки из барбариса. Приготовить такой отвар очень просто. Нужно 30 капель барбариса развести на пол стакана воды. Пить такой настой нужно каждый раз перед приемом пищи.

Есть другой вариант лечения, о котором мало кто знает. Можно применять цветы бурачника для терапии миозита. Они высыпаются в термос после чего заливаются кипятком. Такой отвар оставляется на ночь. Принимать лекарственный отвар нужно по одной четверти стакана в течение дня. Обычно должно получиться около 5-6 приемов.

Процедуры для укрепления организма

Стоит немного уделить времени тому, что делать после того как болезнь отступит. Все дело в том, что нельзя оставлять мышцы без присмотра, если они подверглись такому недугу. Придется постоянно и очень аккуратно их нагружать, чтобы они вернулись в норму.

В качестве профилактических процедур можно проводить:

посещение бассейна;
уроки лечебной физкультуры или йоги;
важную роль будет играть и утренняя зарядка;
закаливание организма;
длительные пешие прогулки;
очень важно избегать сквозняков, одеваться строго по погоде, не пренебрегая теплыми вещами;
соблюдение правильности осанки играет важную роль, так как нельзя допустить передавливание скелетных мышц или искривления позвоночника.

Отзывы о лечение миозита мышц спины народными средствами неплохие. Многие обращают внимание на то, что проведение массажа или посещение специалиста в этой области помогает достаточно быстро справиться с недугом. Это очень важно при поражении таким заболеванием, так как иногда бывает достаточно трудно даже ходить.

Источник

Всякие боли непонятной этиологии должны настораживать, потому как являются прежде всего симптомами различных болезней. Миозит — это воспалительное заболевание скелетных мышц, характеризующееся уплотнениями в волокнах и тканях.

Лечение миозита народными средствами

Виды миозитов

В зависимости от степени тяжести миозиты делятся на следующие подвиды:

острые;
хронические;
гнойные;
полимиозит (поражает различные группы мышц одновременно);
дерматомиозит (помимо мышц затрагивает и кожные покровы, характеризуясь сине-фиолетовой сыпью).

Острый миозит – самая часто встречающаяся форма заболевания, но при неправильном или недостаточном лечении она плавно перетекает в хроническую. Гнойные образования формируются при попадании в воспаленную мышцу инфекции извне, что существенно осложняет клиническую картину болезни.

По причинам возникновения болезнь классифицируют на группы:

инфекционные (представляют собой различного рода осложнения после перенесенных организмом инфекций);
токсичные (развиваются вследствие накопления организмом токсинов химических и радиоактивных веществ);
паразитарные (обусловлены деятельностью различных патогенных микроорганизмов в теле человека);
травматические (появляются как результат травм и повреждений мышц и сухожилий, входящих в состав скелетной опоры тела).
Миозит

По локализации воспаления делятся на типы:

пояснично-крестцовый (люмбомиозит или люмбаго);
шейный;
грудной;
миозит спины;
воспаления нервов ног;
миозит рук;
заболевания жевательных мышц;
плечевого пояса.

Самые часто встречающиеся – шейная и поясничная формы заболевания. Воспаление нервных окончаний при миозитах чаще всего асимметрично, что обуславливает явно выраженный болевой синдром с какой-то одной стороны.

Причины развития миозита

К числу фактов, приводящих к развитию заболевания, можно причислить как процессы, протекающие внутри организма, так и воздействующие на него извне.

Стрессы. Вследствие нервного перенапряжения часто возникает так называемое «защемление» нерва.
Неудобное или неправильное положение тела во время сна. Как правило, этот фактор обуславливает развитие шейного миозита и проявляется через несколько дней.
Переохлаждение.
Комнатные сквозняки.
Резкая смена температуры окружающей среды.
Травмы, ушибы, растяжения.
Мышечное истощение и статическое перенапряжение. В том числе чрезмерные физические нагрузки во время спортивных занятий или работы.
Судороги. Как результат долгого нахождения в неудобной позе или пребывания в ледяной воде.
Хронические заболевания опорно-двигательного аппарата – ревматизм, остеохондроз и т.д.
Аутоиммунные нарушения.
Инфекционные и вирусные болезни (грипп, ангина, тонзиллит), а также возможные остаточные осложнения после них.
Различные бактерии и патогенные микроорганизмы, попадая в толщу мышцы, могут способствовать развитию заболевания.
Интоксикация организма.
В редких случаях миозит является профессиональной болезнью, обуславливаясь узконаправленной деятельностью.
Недостаточное соблюдение правил гигиены или индивидуальной защиты при уколах или других медицинских процедурах могут привести к развитию гнойного воспаления.
Паразиты. Очень маленький процент развития миозитов форсируется присутствующими в кишечнике гельминтами.

Симптомы, сопутствующие заболеванию

Симптомы миозита

Симптомы миозита независимо от местоположения воспаленной мышцы схожи по своим проявлениям.

Болевой синдром. Боли, возникающие в области пораженной мышцы, чаще всего имеют острый характер, усиливаясь при попытке пальпации тела мышцы, совершении двигательных функций, требующих растяжения или сокращения мышечного волокна. Иногда наблюдается «простреливание» в области воспаления.
Часто больными отмечаются длительные ноющие или короткие резкие вспышки нестерпимой боли, и то и другое затрудняет работоспособность человека. Болевой симптом может наблюдаться как в одной группе мышц, так и в нескольких, если речь идет о полимиозите.
Мышечное напряжение. Пораженная мышца постоянно напряжена, что влечет за собой затрудненную подвижность близ расположенных суставов. Как результат чрезмерного тонуса само тело мышцы может атрофироваться и уменьшиться в объемах. Почти всегда наблюдается уплотнение мышечных волокон в толще мышцы, хорошо прощупываемые уплотнения. При отсутствии лечения мышца «костенеет», и разработать ее будет уже сложнее.
Боли и ограниченная подвижность соседних суставов или сухожилий.
Нарушение двигательных функций пораженной части тела.
При гнойном миозите наблюдаются слабость, повышенная температура тела, припухлость в области воспаленных мышц.

Лечение заболевания методами народной медицины

Все виды миозита, за исключением гнойной формы, хорошо поддаются лечению методами народной медицины, в обход медикаментозному вмешательству.

Очень важно обеспечить пострадавшим мышцам покой и максимально освободить их от нагрузок и давления. Больного нужно комфортно расположить в теплом помещении без сквозняков и других факторов, которые могут усугубить течение болезни.

Прогревание зажатой мышцы

Часто больную мышцу тут же пытаются размять «на сухую», тем самым причиняя сильнейшую боль, что в корне неверно. Прежде чем пытаться помассировать воспаленную зону, ее нужно как следует прогреть.

Можно положить на заболевшие мышцы пузырь с горячей водой или воспользоваться электрической грелкой.
Можно положить на заболевшие мышцы пузырь с горячей водой или воспользоваться электрической грелкой
Более эффективным является способ, при котором воспаленную область прогревают солью. Для этого нужно нагреть необходимое количество поваренной или морской соли на сковороде и, ссыпав в льняной мешок, равномерно покрыть им опухшее место. Если соль будет слишком горячей — положить между мешком и телом свернутую в несколько слоев тряпицу, и по мере остывания соли уменьшать количество слоев.
При отсутствии под рукой соли и грелки можно обойтись обычными клубнями картофеля. Для этого нужно сварить в кожуре несколько средних картофелин и, еще горячими поместив их в полотенце, приложить к больному месту до полного остывания. Потом картофель можно скушать.

Массаж

Самомассаж – эффективный способ устранения спазмов и воспалений в больной мышце.

Самомассаж

Выполнять движения следует осторожно, точно рассчитывая силу. Обычно процедура массажа начинается с растирания тела мышцы, способствуя усиленному кровотоку в зоне поражения. После чего массаж продолжают поколачивающими движениями ребром ладони или легким пощипыванием. Когда мышца в достаточной степени разогреется, ее нужно попытаться размять на более глубоком уровне, разбивая пальцами узелки уплотнений и растягивая мышцу.

Мази и натирания

При миозите чаще всего применяют приемы местной терапии.

Приготовить пасту из равного количества жирной основы (свиного жира или сливочного масла) и истертого в порошок полевого хвоща. Этим составом нужно несколько раз в день растирать воспаленную мышцу, желательно после прогревания или массажа.
Листья и почки ивы тщательно измельчить или мелко истереть, добавить к полученной смеси равное количество жирной основы и хорошенько перемешать. Использовать мазь под теплую повязку.
Листья и почки ивы
Хорошее действие дают растирания с применением мази из барсучьего или нутриевого жира и соли (на 50 г основы берется чайная ложка соли).
Сырой куриный желток соединить с двумя чайными ложками яблочного уксуса и одной ложкой скипидара, тщательно перемешать. Втирать мазь легкими движениями, после чего как следует утеплить пораженное место.
Смешать одну столовую ложку жирной основы с одним пакетом порошка бодяги обыкновенной (примерно 5 г сырья). Полученным растительным составом нужно обрабатывать воспаленную область хотя бы раз в день.
Полезно натирать распухшую мышцу яблочным уксусом.
Для растираний используются спиртовые настойки крапивы, клевера, полыни, шалфея, почек сосны и ивы.

Целебные припарки и компрессы

Листья молодого лопуха ошпарить кипятком и привязать еще теплыми к участку тела с наиболее выраженным болевым синдромом. Можно оставить на ночь, предварительно замотав теплой повязкой.
Листья молодого лопуха
Взять концентрированное лавровое, эвкалиптовое, пихтовое или облепиховое масло и добавить 5-10 капель в стакан горячей воды. Перемешать, в полученном растворе смочить льняную салфетку и приложить к пораженной мышце в виде компресса на 15-20 минут.
Капустный лист среднего размера слегка отбить кухонным молотком и натереть хозяйственным мылом (не импортным!), сверху равномерно распределить слой пищевой соды. Аккуратно положить компресс на пострадавшую область и закрепить (можно эластичным бинтом).
Часто для прогревания воспаленного участка делают компрессы с отварами ромашки аптечной, зверобоя, календулы и прочих растений с противовоспалительным действием.

Йод и мед

Йод

Для самых ленивых есть два простых способа лечения миозита:

[block id=”1″]

ежедневное нанесение на воспаленную мышцу йодной сетки при помощи смоченной в растворе ватной палочки;
медовые растирания с легкими элементами массажа, важно брать только натуральный пчелиный мед и выполнять процедуру до его полного впитывания, остатки меда аккуратно удалять влажным полотенцем.

Пищевой рацион и специальное питье

При лечении миозита особое внимание нужно обратить на качество потребляемых продуктов. Следует исключить:

алкоголь;
табачные изделия;
кофеинсодержащие продукты;
солености, а также острые и перченые блюда.

Для помощи организму рекомендуется потреблять как можно больше:

каш;
овощей;
фруктов;
продуктов с повышенным содержанием белка.

Лечебные напитки, потребляемые при миозите, содержат травы и мед.

На стакан теплой воды взять столовую ложку меда и два раза меньше яблочного уксуса, все хорошенько перемешать и пить по стакану каждое утро.
Мед
Столовую ложку порошка из корневищ аира болотного запарить стаканом кипятка и настоять два-три часа. После чего процедить и выпить настойку за три подхода в течение дня.
Листья ивы (свежие или сушеные) заваривают и пьют в качестве чая.
Хорошим средством при лечении миозита считается и спиртовая настойка барбариса. Ее разводят в воде из расчета 30 капель на полстакана и пьют перед каждым приемом пищи.
Малоизвестное, но действенное средство получается из цветков бурачника. Цветки нужно всыпать в термос, залить кипятком и настоять ночь, после чего принимать по четверти стакана 5-6 раз в день.
Бурачник (Borago)

Укрепляющие организм процедуры

Вылеченные после миозита мышцы ни в коме случае нельзя полностью оставлять в покое. Им в обязательном порядке нужны дозированные нагрузки, укрепляющие их эластичность и улучшающие кровоснабжение. Такие меры сведут к минимуму возможный риск повторного рецидива.

В качестве профилактических мер рекомендуется:

посещать бассейн (плавание благотворно влияет на все группы мышц);
обратить внимание на лечебную физкультуру или йогу;
не пренебрегать утренней зарядкой;
заняться закаливанием (сюда относят как обтирания, так и контрастный душ);
кроме того, необходимо регулярно совершать пешие прогулки на свежем воздухе,
следить за правильностью осанки, не допуская изгибания позвоночника и передавливания скелетных мышц;
избегать сквозняков дома, на рабочем месте или в общественном транспорте;
одеваться согласно погоде, не пренебрегая теплыми вещами;
всегда полностью долечивать простудные заболевания во избежание возможных осложнений.

Миозит – заболевание, которое можно быстро вылечить, но еще проще его предотвратить, просто придерживаясь простых и доступных правил.

Видео – Люмбаго (Миозит)

Источник