обезболивающие травы

Обезболивающие травы всё чаще привлекают к себе внимание современных учёных. Несмотря на то, что медицина XXI века шагнула далеко вперёд, найти безопасный анальгетик, не провоцирующий развитие различных заболеваний и не вызывающий привыкание, ей так и не удалось. Природные болеутоляющие действуют на организм мягко, не нарушая его функций и не формируя зависимость. Хотя краткосрочная эффективность натуральных анальгетиков ниже, в дальней временной перспективе – с учётом одновременного лечебного действия – они тоже работают на обезболивание. Какие растения лучше всех избавляют от боли?

  1. Валериана лекарственная

Обезболивающими свойствами этого растения человечество пользуется на протяжении вот уже нескольких веков. Врачеватели средневековой Европы применяли корень валерианы для облегчения страданий рожениц. Имеются свидетельства, что он неплохо справлялся со своей задачей (что, конечно, не должно служить поводом самовольно принимать валерьянку перед родами). Современные специалисты рекомендуют употреблять траву для снятия мышечных спазмов и судорог. Валериана неплохо зарекомендовала себя в лечении мигрени. Женщинам растение поможет избавиться от боли, вызванной менструациями. 

  1. Ромашка аптечная

Многие обезболивающие травы, помимо анальгезирующих свойств, обладают целым рядом других полезных для здоровья человека достоинств. Они снимают воспаление, помогают справиться с инфекцией, жаром, останавливают кровотечение. Примером таких растений может служить ромашка аптечная. Трава хорошо справляется с головной и зубной болью, коликами в желудочно-кишечном тракте, менструальными спазмами, миалгиями и артралгиями.

  1. Шалфей лекарственный

Обезболивающие свойства растения обусловлены присутствием в его составе дубильных веществ. Шалфей эффективен при боли в горле, зубной боли, может применяться для снятия спазмов во время критических дней, болевых ощущений в руках, ногах, спине, артралгий и миалгий.

  1. Одуванчик лекарственный

Некоторые обезболивающие травы борются с неприятными ощущениями путём  устранения их первопричины. Так артралгии нередко возникают при различных деформациях сустава, вызванных нарушениями процесса обновления хрящевой ткани. Одуванчик обеспечивает восстановление повреждённых природных механизмов путём активизации размножения клеток хрящевой ткани. Вслед за этим со временем уходит и боль.

  1. Зверобой продырявленный

Фитотерапевты используют зверобой продырявленный для борьбы с болевым симптомом при опоясывающем лишае, во время менструаций, а также для снятия мышечной, головной и зубной болей.

«Всякая боль, если она усиливается, убивает. Сначала от неё происходит холод в теле и дрожь, потом пульс уменьшается, затем исчезает и человек умирает», – говорил в своё время Авиценна. Бороться с болью, безусловно, нужно. Важно при этом разумно подходить к выбору обезболивающего средства во избежание осложнений со стороны здоровья и не забывать: любая боль указывает на неполадки в организме. Если их не устранить, придётся вновь и вновь прибегать к помощи анальгетиков.

растяжение

Растяжения на тренировке: какие витамины помогут укрепить мышцы и связки?

Боль на тренировке возникает не только от честно выполненной работы, но и по причине различных травм. Наиболее распространенными из них являются растяжения мышц и связок. Если такие несерьезные, на первый взгляд, повреждения возникают слишком часто – это уже серьезный повод для беспокойства.  Ведь, как известно, где тонко, там и рвется.

Читать далее

Причины заниматься спортом

Причины заниматься спортом: топ-5. Тренируйся, пока не поздно

Дела на работе, домашние заботы, соцсети – все это нещадно пожирает наше свободное время. Даже поход в фитнес-зал после 30 лет дается непросто. При этом банальная зарядка с гантелями уже вас не устраивает и хочется чего-то большего. Какие главные причины заниматься спортом? Где взять мотивацию записаться в секцию плавания, боевых искусств или просто поиграть в…

Читать далее

польза скандинавской ходьбы

Польза скандинавской ходьбы. Летящей походкой навстречу здоровью

Польза скандинавской ходьбы общеизвестна. Влияние на организм этого вида физической активности позволяет считать его полноценным направлением фитнеса, актуальным для всех возрастов. То, что северная ходьба является пенсионерским занятием – ошибочный стереотип. Дело в том, что её внедрение на российскую почву сопровождалось имиджевым просчётом. В 90-е годы наши СМИ растиражировали образ именно пожилого человека  – любителя…

Читать далее

низкий тестостерон у мужчин

Низкий тестостерон у мужчин – это поправимо. Узнай как!

Низкий тестостерон у мужчин в медицинской терминологии называется андрогенным дефицитом. Лабораторные исследования указывают на распространённость этого синдрома у 7–30 % представителей сильного пола. Причём у мужчин 40–50 лет нехватка тестостерона фиксируется медиками в 2 раза чаще, чем у 30–40-летних. А ведь именно этот гормон определяет их мужественную внешность, половую активность, эмоции и поведенческие реакции. Фактически…

Читать далее