Острое воспаление геморроя лечение
Пациенты, которые страдают геморроем, оценивают состояние во время обострения патологии, как труднопереносимое. Сильная, непреходящая боль сильно снижает уровень комфорта жизни. Воспаление может возникнуть внезапно и человек будет к этому не готов, поэтому люди, которые страдают геморроем, необходимо знать методы борьбы с этим недугом. В этом могут помочь методы традиционной медицины и народные средства.
Что такое воспаление геморроя
Воспаление геморроидальных узлов является стадией обострения патологии, которая развивается при хронической природе болезни. Геморрой сначала обостряется, потом патологический процесс стихает. В некоторых случаях даже при адекватной схеме лечения симптомы проходят, а шишки остаются и может произойти рецидив. Важным фактором успешной терапии является своевременное обращение к врачу-проктологу. К характерным признакам воспаления геморроя относятся:
- боль в области заднего прохода, при испражнении или физической активности происходит увеличение интенсивности;
- слизистые едкие выделения из ануса, которые провоцирует раздражению прилегающих кожных покровов;
- жжение, зуд в аноректальной зоне;
- чувство присутствия инородного предмета в ректальном проход;
- кровотечения из прямой кишки, в зависимости от запущенности процесса будет разная интенсивность;
- появление уплотнений вокруг анального кольца, в прямой кишке, которые при ощупывании провоцируют острую боль.
От чего воспаляется геморрой
Первопричиной развития патологии становится повреждение стенок анальных венозных сосудов, ослабление их тонуса, что является симптомом нарушения системного кровообращения. Геморроидальные узелки появляются в результате повреждения сосудов, ток крови не проходит полноценной и происходит деформация, уплотнение, выпячивание геморроидальных вен. Если воспалился узел в заднем проходе, то первую степень патологии пациент уже пропустил и не начал вовремя лечить недуг.
Острый воспалительный процесс возникает не сразу, ему предшествует несколько стадий развития геморроя. Самыми распространенными патогенетическими факторами появления болезни являются:
- Запоры, которые приводят к повреждению твердым калом геморроидального узелка во время дефекации. Маленькие ранки часто воспаляются и вызывают осложнение протекания заболевания;
- При подъеме тяжести, длительно тяжелой физической работе растет внутрибрюшинное давление, которое провоцирует обострение состояния.
- Вынашивание ребенка, роды. Это один из самых распространенных факторов развития воспалительного процесса у девушек.
- Увлечение алкоголем, копченой, острой жирной, соленой пищей. По этой причине воспаление геморроя часто начинается во время застолий и празднований.
- Нарушение гигиены прямой кишки, перианальной области. Привести к развитию недуга может грубая туалетная бумага, частые водные процедуры в горячей воде.
Что делать, если воспалился геморрой
Лечение, как правило, строится на двух основных направления – исключение провоцирующего фактора и лечение симптомов заболевания. В зависимости от первопричины можно предпринять следующие шаги:
- При частых запорах, которые привели к повреждению сосудов, нужно наладить стул. Сделать это можно при помощи диеты, включит в питание следующие продукты: морковь, чернослив, инжир, свеклу, кефир и йогурты, морскую капусту, отруби. Такая еда поможет вас справиться с запорами.
- Питьевой режим. Доказано медицинскими исследованиями что запоры чаще возникают у людей, которые пьют мало жидкости на протяжении дня. Организм старается добыть максимальное количество влаги из полученной пищи, поэтому возникает на выходе запор. Рекомендуется пить больше соков, воды, кушайте чаще супы, бульоны.
- Если снять запор не получается, можно принять слабительное. Отдайте предпочтение медикаментам растительного происхождения.
- Во время обострения избегайте серьезных физических нагрузок. На пользу пойдет легкая гимнастика или специальные упражнения для сфинктера.
- Обратитесь обязательно к врачу, чтобы он назначил вам медикаментозную схему лечения, которая поможет снять воспаление.
Общие правила лечения
При обращении к врачу он должен определить причину развития патологии и назначить соответствующее лечение. В некоторых случаях можно снять воспаление в домашних условиях, но в запущенных понадобятся стационарные малоинвазивные методы. Для терапии хорошо подходят медикаментозные средства и рецепты народной медицины. Основные направления терапии геморроя используются в комплексной программе, которая включает:
- НПВС. Средства нестероидного характера, которые могут эффективно, быстро снять воспаление. Выпускаются они в разных лекарственных формах: суппозитории, мази, таблетки.
- Анальгезирующие средства. Боль, как правило, сильная и трудно переносится пациентами. Назначают, как правило средств. Которые оказывают местноанестезирующий эффект.
- Антикоагулянты. Эти препараты купируют кровотечение, выпускаются в виде кремов, мазей. Кровоизлияния становятся явным симптомом тяжелого осложнения болезни, что может привести к тромбозам.
Лечение домашними средствами
Это еще одно направление лечения, если воспалился геморроидальный узел. Народные рецепты имеют выраженный эффект, но самостоятельно, без медикаментов, не применяются на данной стадии геморроя. Они выступают вспомогательным направлением, использовать стоит его только при согласовании с лечащим врачом. Это необходимо для сбалансированного подхода к процессу лечения. Из растительных компонентов можно приготовить свечи, ванночки, самодельные мази или кремы, лед, компрессы с медом.
Ванночки
Это одна из форм терапии, которая поможет снять воспаление при обострении геморроя. Ее можно проводить дома самостоятельно, тип ванночки зависит от симптоматики и рекомендаций врача. Рецепты приготовления:
- Один литр прохладной воды добавьте в таз, насыпьте 2-3 крупинки марганцового кислого калия, должен получится светло-розовый раствор. Разинув ягодицы, сядьте в тазик на 5 минут. Процедуру следует проводить вечером и утром на протяжении нескольких дней.
- В прохладную воду в качестве лекарственных компонентов можно добавить настой спорыша, конского каштана, листьев березы, аптечную ромашку, аир болотный. Проводить процедуру нужно на протяжении 10 минут вечером и утром на протяжении 203 дней, пока не удастся снять воспаление.
- В 5 литрах теплой воды нужно добавить 1 измельченную головку чеснока, 500 мл теплого или парного молока. Проводить сидячую ванночку следует по 5-20 минут каждый день до полного выздоровления.
Клизмы
Данная процедура чаще используется для очищения кишечника, но при правильном использовании можно снять воспаление геморроя, облегчить симптоматику патологии, предупредить возникновение осложнений. Вам понадобится не кипяченая вода, в которую следует добавить один из вариантов лечебных отваров трав:
- в стакан кипятка добавьте 1 ст. л. листьев землянике, 20 минут настаивайте и средство готово;
- сделайте микроклизму с использованием 1 ст. л. свежевыжатого сока свеклы (также подходит картофельный);
- сделайте сбор из 30 г ромашки аптечной, конского каштана, листьев шалфея, добавьте коры дуба 50 г и залейте 2 л кипятка, в термосе настаивайте несколько часов;
- на 0.5 л воды возьмите 2 ст. л. измельченной полыни, доведите состав до кипения, варите 5-7 минут, затем дайте настоятся средству несколько часов и процедите;
- возьмите 4 части аптечной ромашки, 3 части семени льна и столько же коры дуба, залейте кипятком и на несколько часов оставьте настаиваться в термосе, используйте по 1 стакану для клизмы.
Диета
Неправильное питание – одна из основных причин обострения заболевания. При составлении схемы лечения врач обязательно пропишет пациенту диеты, чтобы снизить риск рецидива воспаления. Рекомендуется употреблять жидкую, но калорийную пищу, которая укрепляет здоровье организма. Прием пищи должен быть каждые 3 часа мелким порциями. Это поможет добиться чувства сытости и при этом не перезагрузить желудок. Перед сном полезно пить травяные настои с успокоительным эффектом. Алкоголь из рациона нужно исключить совсем.
Ниже представлена таблица рекомендованных и запрещенных видов продуктов:
Можно | Нельзя |
Каши из темных круп: перловка, гречневая, ячневая, геркулес (готовить только на воде). | консервированные супы |
Черный хлеб (мука грубого помола). | Жирное мясо |
Фрукты: абрикосы, яблоки, курага, чернослив, бананы. | Копчености, консервы, сладкие, кислые, острые блюда. |
Овощи: кабачки, свекла, брокколи, цветная капуста, морковь. | Грибные бульоны. |
Продукты с клетчаткой: овсяные, пшеничные отруби, семена подорожника, льна. | Газированная сладкая вода, алкоголь. |
Редька, репа. | |
Макароны, молоко, картофель, манная, рисовая каша. | |
Кисель, какой, кофе. | |
Шоколад и содержащие его продукты. |
Медикаментозная терапия
Медицинские средства считаются максимально эффективным при необходимо лечения обострения геморроя. Существуют несколько групп препаратов, которые помогают снять воспаление наружного геморроидального узла:
- ректальные свечи;
- гели, мази, кремы;
- таблетки.
Действующие лекарственные вещества во всех этих медикаментах для лечения геморроя имеют следующую направленность действия:
- антибиотики;
- противовоспалительные средства;
- анальгетики;
- повышающие тонус вен средства;
- кровоостанавливающие препараты;
- бактерицидные медикаменты.
Свечи
Суппозиторий вводят в анальное отверстие, поэтому средство воздействует непосредственно на очаг воспаления, помогает снять его. Это обеспечивает самый быстрый эффект от применения. Выбор конкретного препарата зависит от симптоматики болезни, причины возникновения, как правило, назначают следующие варианты суппозиториев:
- Релиф. В качестве главного лекарственного вещества выступает масло акульей печени. Симптоматику помогает снять компонент фенилэфрин. Используют свечу обязательно утром, вечером и после каждого акта дефекации. Противопоказания: сахарный диабет, тромбоэмболическая болезнь, гранулоцитопения, туберкулез, беременность и период лактации.
- Гепатромбин Г. Многокомпонентный комбинированный медикамент местного действия. Имеет выраженное противоаллергическое, антикоагулянтное, противоэкссудативное действие. Противовоспалителеные свойства умеренные, помогает заживлять, регенерировать ткани. Вводят по 1-2 раза за сутки (утром и вечером) в анальное отверстие после опорожнения кишечника. Противопоказания: сифилис, туберкулез, онкологические патологии, грибковые, вирусные, бактериальные поражения кожи в области заднего прохода, обильные кровотечения, первые 3 месяца беременности.
- Свечи с красавкой. Суппозитории помогут быстро снять болезненность, купировать инфекционные процессы, устранить патогенетические факторы. Медикамент помогает расслабить гладкую мускулатуру, что облегчает процесс дефекации, помогает ускорить процесс рассасывания геморроидальных узлов, заживление трещин. Противопоказания: глаукома, атония кишечника, лактация, атеросклероз, кишечная непроходимость, гиперплазия предстательной железы, миастения, мерцательная аритмия, гипертрофия простаты.
Мази
Болевой синдром в прямой кишке вызывает один из трех механизмов: тромбоз узла, развитие анальной трещины, воспаление геморроидального образования. По этой причине мази содержат в своем составе анальгетики (они же оказывают противовоспалительный эффект) и анестетики вместе с другими медикаментами. Врач может назначить и лекарства с местным эффектом. Они оказывают тромболитическое воздействие на пораженную область. Как правило, рекомендуют купить:
- Гепариновая мазь. Это средство помогает при обострении симптомов существенно сократить его продолжительность. Действие мази направлено на борьбу с самыми неприятными ощущениями и явными проявления геморроя. При наружном (внешнем) проявлении болезни нужно тонким слоем смазывать воспаленный участок. При внутреннем проявлении средство наносят на тампон и осторожно вводят в задний проход. Противопоказания: гиперчувствительность к компонентам гепариновой мази.
- Троксевазин. Медикамент включает в состав полусинтетическое вещество, которое является аналогом природного биофлавоноида рутина. Мазь помогает привести в тонус гладкую мускулатуру, улучшить циркуляцию крови в венах, снизить проницаемость сосудов, обладает явным противовоспалительным действием. Наносят средство тонким слоем на пораженное место после акта дефекации. Мягкими массажными движениями втирается в поверхность. Противопоказания: возраст меньше 15 лет, гиперчувствительность к компонентам средства.
- Прокто-гливенол. Оказывает тонизирующее средство на вены, снижает воспаление, оказывает местное анестетическое действие. Помогает мазь снизить боль, зуд, гипертонус кожи. наносить нужно утром, вечером на поверхность заднего прохода, можно использовать наконечник для внутреннего применения. Курс состоит из 20-30 процедур. Противопоказания: почечная недостаточность, 1 триместр беременности.
Противовоспалительные таблетки
Прием таблетированных медикаментов помогает добиться высокого эффекта от лечения, независимо от симптомов болезни. При наличии болевого синдром челочек должен пить анальгетики. Если он развился на фоне развития анальной трещины, то понадобятся спазмолитик. Самыми эффективным препаратами этой группы являются:
- Баралгин. Обладает спазмолитическим, анальгетическим эффектом, обеспечивает длительный и быстрый обезболивающий эффект. Для взрослых дозировка для взрослых составляет по 1-2 таблетки 2-3 раза за сутки (не больше 6 шт.). длительность курса не должна превышать 3 дней. Противопоказания: желудочно-кишечная непроходимость, повышенная чувствительность к компонентам препарата, нарушения работы печени. почек, атония мочевого или желчного пузыря, глаукома, порфирия печения.
- Вералган. Комбинированное средств со спазмолитическим, анальгезирующим эффектом. Помогает справиться с жаром, воспалительным процессом. Взрослые принимают 2-3 раза за сутки по 1-2 таблетки, запивая водой. Противопоказания: тяжелая стенокардия, коллапс, мегаколон, беременность, глаукома, гиперплазия предстательной железы, тахиаритмия, почечная или печеночная недостаточность, гиперчувствительность.
- Спазмовералгин. Средство оказывает седативное, анальгезирующее, спазмолитическое действие. Взрослые принимают по 1 таблетки 2- 3раза за день. Детям 6-15 лет показана половина таблетки 1-3 раза за день. Противопоказания: запор, кормлению грудью, механически стеноз ЖКТ, артериальная гипертензия, глаукома, тяжелая сердечная недостаточность, тахикардия, мегаколон, лейкопения, тиреотоксикоз, порфирия.
Малоинвазивные вмешательства
При отсутствии эффекта от консервативных методов можно использовать еще один вариант, как снять воспаление геморроя – малоинвазивные методики. Применяют их при обострении патологии на 3-й стадии. Проводят следующее оперативное лечение:
- Инфракрасная фотокоагуляция. Используют методику при необходимости удалить большие узлы. Заключается процедура в облучении проблемной зоны инфракрасным излучением, которая вызывает коагуляцию воспаленных тканей. К узлу не поступает питание, которое попадает вместе с кровью, и он отмирает.
- Склеротерапия. В узел вводят при помощи инъекции склерозант. Это вещество. Которое уничтожает геморроидальную шишку (расширенную вену).
- Проксимальное лигирование. Во время процедуры проводится зашивание артерий, которые питают воспаленные узлы. Для этого применяется ультразвуковая допплерография.
Видео
воспаление геморроя как снять воспаление
Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.
Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!
Источник
Содержание:
- Острый геморрой — что это такое и как проявляется
- Причины острого геморроя
- Методы лечения острого геморроя
- Медикаментозная терапия
- Диета
- Хирургическое лечение
- Народные средства
- Чем опасен острый геморрой — осложнения
- Профилактика обострений геморроя
С обострением геморроя сталкивается большая часть пациентов, у которых диагностировано это заболевание. Состояние сопровождается усилением дискомфорта в прямой кишке, острой болью при дефекации, кровотечением. Попытки самостоятельно устранить острый геморрой нередко приводят к осложнениям, поэтому при появлении его симптомов врачи рекомендуют обращаться за помощью к проктологу.
Острый геморрой — что это такое и как проявляется
Острый геморрой — состояние, при котором происходит внезапное обострение хронической формы болезни. Проктологи считают это явление опасным и требующим срочной специализированной помощи. Основные симптомы, по которым можно опознать обострение геморроя, следующие:
- интенсивная пульсирующая или дергающая боль в анусе, которая усиливается при сидении на жесткой поверхности, кашле, во время и после дефекации;
- набухание геморроидальных узлов — увеличивается как внутренний, так и наружный геморрой, узлы выпадают из ануса, становятся плотными и становятся синюшными;
- кровотечение, которое возникает после разрыва геморроидального узла и приносит временное облегчение симптомов.
В большинстве случаев острая форма геморроя сопровождается воспалением узлов. О начале такого процесса свидетельствует покраснение слизистой оболочки прямой кишки (если геморрой внутренний), анальных складок и кожного покрова над наружным геморроидальным узлом.
При этом появляются дополнительные симптомы в виде отека ануса, небольшого повышения температуры и лихорадки (она возникает очень редко).
Если не начать лечение острой формы заболевания вовремя, воспалительный процесс переходит на окружающие ткани, включая подкожную клетчатку. При этом существует высокий риск возникновения гнойного парапроктита.
При распространении воспаления на подкожную клетчатку боль распространяется на всю промежность. Из анального отверстия выделяется экссудат, который вызывает дополнительное раздражение.
Причины острого геморроя
К обострению острой формы геморроя приводит несколько явлений, которые также можно назвать причинами возникновения заболевания:
- Систематическое нарушение стула. Длительная диарея, как и запор, создают благоприятные условия для набухания геморроидальных узлов, их выпадения и воспаления.
- Чрезмерные физические нагрузки. Поднятие тяжестей вызывает повышение внутрибрюшного давления и приток крови к прямой кишке. В результате этого набухают внутренние и наружные геморроидальные узлы.
- Длительное нахождение в стоячем или сидячем положении, которые приводят к застою крови в малом тазу. В результате этого процесса происходит увеличение узлов и образование в них тромбов.
- Употребление продуктов, которые стимулируют приток крови к органам малого таза и могут вызывать нарушения стула. К ним относятся копчения и соления, маринады, острые специи, спиртные напитки.
У женщин обострение геморроя часто возникает при беременности, так как давление плода вызывает застой крови в прямой кишке. Нередко заболевание появляется после родов.
Чтобы правильно выбрать метод, как лечить обострение геморроя, врачу предстоит определить причины его появления.
Понимание механизма возникновения нарушения поможет устранить основные провоцирующие факторы и предотвратить их появление в будущем.
Методы лечения острого геморроя
При появлении признаков обострения геморроя лечение необходимо начинать как можно быстрее. Перечень терапевтических методов определяется исходя из вида геморроя, его стадии, имеющихся осложнений (тромбоза или ущемления). Помимо консервативного лечения (лекарства, диета, народные средства) используется хирургическое вмешательство.
На выбор метода лечения влияют такие факторы, как наличие ущемления геморроидального узла и длительность этого явления, наличие тромбоза и многое другое.
Медикаментозная терапия
При острой форме геморроя используются преимущественно местные препараты в форме мази, суппозиториев и геля. Пероральные средства используются при ослаблении сосудистых стенок и высоком риске образования тромбов, а также при наличии воспалительного процесса. Лекарства подбираются исходя из имеющихся симптомов. Это могут быть противовоспалительные, обезболивающие, кровоостанавливающие средства. Для большего эффекта назначают комплексные лекарства для местного использования:
- Постеризан Форте;
- Проктозан;
- Прокто-Гливенол;
- Анузол;
- Релиф Ультра;
- Гепатромбин и другие.
Перечисленные свечи при остром геморрое назначаются при расположении узлов внутри прямой кишки.
Если возникло кровотечение, разжижающие кровь препараты не назначают. Предпочтение в таких ситуациях стоит отдать средствам с противомикробным действием, чтобы не допустить попадание в ранки инфекций.
Если происходит обострение наружного геморроя, проктологи отдают предпочтение лекарствам в форме мазей и гелей:
- Гепариновая мазь;
- Троксевазин;
- Проктоседил;
- Левомеколь;
- Безорнил;
- Гепатромбин Г;
- Ауробин и другие.
Их наносят непосредственно на наружный геморрой и на марлевой салфетке и оставляют на ночь.
При остром приступе геморроя назначают и пероральные средства: Флебодиа, Гинкор Форте, Мовалис, Детралекс и другие. Они борются с причиной возникновения заболевания — варикозным расширением вен, укрепляют стенки сосудов, повышают их тонус. Их можно использовать и для профилактики обострений геморроя.
В крайних случаях, когда боль становится невыносимой, а упомянутые выше препараты не помогают устранить симптомы и снять воспаление, используют суппозитории с адреналином и новокаиновую блокаду.
Диета
Первое, что делать при остром геморрое рекомендуют все без исключения проктологи — скорректировать питание. Больному рекомендуется строгая диета, цель которой нормализовать стул и исключить возникновения запора и диареи. Из меню исключают следующие продукты:
- свежее молоко;
- бобовые;
- грибы;
- соления и маринады;
- копчености;
- сдобу;
- жирные сорта рыбы и мяса;
- специи;
- любой фастфуд;
- алкоголь, кофе, крепкий чай, газированные напитки.
Основу диеты составляют крупы, овощи и фрукты. В них содержится много клетчатки, способствующей нормализации стула. Восстановить стул помогают и кисломолочные продукты: кефир, ряженка, натуральные йогурт без добавок, творог. Также диета предполагает включение в рацион яиц (не больше 2 в день), постного мяса (грудки птиц, говядина). Полезно включать в меню послабляющие продукты.
Питание должно быть регулярным: количество приемов пищи достигает 5-6 в день, размер порций средний. Между приемами пищи желательно пить много воды. Минимальный объем жидкости — 2-2,5 л. Это могут быть компоты, соки, травяные чаи или обычная вода.
Если при склонности к запорам диета не помогает наладить стул, проктологи рекомендуют использовать мягкие слабительные средства, например, Регулакс, Дюфалак, Фитомуцил или Мукофальк.
Видео с мнением специалиста о питании при геморрое:
Хирургическое лечение
Хирургическое вмешательство при геморрое назначается после преодоления обострения, однако при сильных кровотечениях, ущемлении узлов и тромбозе геморроидальных вен оно может быть выполнено в срочном порядке.
Выбор способа, как лечить геморрой хирургическими методами, зависит от стадии развития заболевания:
- На ранних стадиях применяют малоинвазивные вмешательства — лигирование латексными кольцами, фотокоагуляцию или лазеротерапию, криодекструкцию, дезартреризацию и склерозирование.
- На 2, 3 и последующих стадиях, когда узлы достигли большого размера и начали выпадать из прямой кишки, проводят геморроидэктомию по Миллигану-Моргану или операцию Лонго.
- При наличии тромбоза геморроидальных узлов применяют тромбэктомию.
Перед хирургическим вмешательством необходимо пройти курс консервативной терапии. Использование местных и пероральных средств продолжается и после операции.
Народные средства
При обострении геморроя лечение в домашних условиях более предпочтительно, лишь при ущемлении узлов и тромбозе нужна госпитализация. Оставаясь без постоянного наблюдения специалиста, большая часть больных использует дополнительные средства для устранения симптомов геморроя:
- сидячие ванночки с отварами трав (ромашка, календула);
- примочки и компрессы с маслами (облепиховым, сливочным и т.д.) и чесноком;
- микроклизмы с отварами трав (ромашки, коры дуба, календулы);
- самостоятельно изготовленные ректальные суппозитории (из картофеля, льда, облепихового масла, прополиса);
- приготовленные в домашних условиях мази с облепиховым с маслом и прополисом, картофельным соком.
Эффективность большинства народных средств, с помощью которых проводится лечение в домашних условиях, сомнительна. Их рекомендуют использовать только в комплексе с медикаментами. Полагаться только на домашние средства опасно, так как они слабо снимают симптомы и практически не оказывают положительного влияния на сосуды и не препятствуют дальнейшему прогрессированию геморроя.
Важно! Перед применением народных средств необходимо проконсультироваться с врачом. Некоторые домашние препараты имеют серьезные противопоказания.
Чем опасен острый геморрой — осложнения
При отсутствии своевременной терапии обострение геморроя чревато серьезными осложнениями:
- тромбозом геморроидальных сплетений;
- воспалением и инфицированием подкожной клетчатки с образованием гнойной полости (гнойный парапроктит);
- разрывом сосудистой стенки и обильным кровотечением;
- некрозом слизистой оболочки прямой кишки и сосудов при длительном ущемлении геморроидального узла.
Каждое из этих состояний невозможно устранить консервативными методами, поэтому больному назначают хирургическое вмешательство.
Профилактика обострений геморроя
Предотвратить обострения геморроя можно комплексом профилактических мер, которые включают:
- соблюдение диеты, направленной на стабилизацию стула;
- физическую активность — если работа сидячая, следует каждый час вставать и делать разминку;
- исключение чрезмерных физических нагрузок, отказ от поднятия тяжестей;
- гигиена промежности после дефекации прохладной водой.
Избежать обострений удается и тем, кто регулярно выполняет комплекс специальных упражнений, которые демонстрируются в следующем видео ролике.
Очень важно для профилактики и грамотное лечение хронической формы геморроя, направленное на восстановление сосудов. Если обострение все же возникло, не стоит пытаться самостоятельно справиться с ним. С этой проблемой лучше обратиться к проктологу.
Источник