Отвар ромашки против воспаления
Ромашка снимает местное и системное воспаление в организме
Из многих растительных средств можно делать очень вкусный и полезный чай. О лечебных свойствах чая с ромашкой я уже писала в прошлой статье. Хотя ромашку часто применяют для облегчения бессонницы и в качестве успокоительного средства, ученым известны также и ее противовоспалительные свойства. Перед тем, как применять лечебный чай с ромашкой обязательно проконсультируйтесь с врачом!
Два вида лечебной ромашки
Существует два вида лечебной ромашки: немецкая (наиболее часто применяемый вид) и английская ромашка. Немецкая ромашки обладает спазмолитическими свойствами, действует как мягкое седативное, снимает раздражение кожи и может помочь облегчить симптомы при расстройстве желудка и синдроме раздраженного кишечника. Английская ромашка обладает антибактериальными, противогрибковыми и противовирусными свойствами; может помочь снять беспокойство, улучшить сон и облегчить мышечные спазмы (согласно данным медицинского центра Университета штата Мэриленд).
Как ромашка влияет на воспаление в организме?
Опубликованные в 2009 году в журнале «Естественные науки» результаты исследования показали, что ромашка влияет на клетки аналогично нестероидным противовоспалительным препаратам. Эти знания очень важны, поскольку позволяют применять ромашковый чай для лечения воспаления. Если в организме есть системное воспаление, лечебный чай из ромашки будет очень полезен. Но при местном воспалении нужно научиться применять ромашку местно. Например, ромашка может помочь снять связанное с геморроем воспаление, но только при местном применении (травяные ванночки, компрессы). Народная медицина рекомендует женщинам спринцеваться отваром ромашки при воспалении женских органов; при конъюнктивите (воспалении глаз) – делать примочки на глаза из ромашкового чая.
Как применять ромашку при системном воспалении?
Медицинский центр университета штата Мэриленд рекомендует при системном воспалении лечиться настоем ромашки. Для его приготовления нужно 2-3 ст.л. цветков ромашки залить 1 стаканом кипятка и настоять 10-15 минут. Пейте этот чай 3-4 раза в день между приемами пищи. Не должны пить ромашковый чай женщины в период беременности и люди с бронхиальной астмой. Если вы будете пить очень концентрированный ромашковый чай, то это может вызвать тошноту. Поэтому соблюдайте умеренность!
Ромашка – это очень эффективное средство для устранения воспаления в организме (как местного, так и системного!). Поэтому научитесь применять ромашку в виде лечебного чая, а также делайте из нее компрессы на вовлеченные в воспаление участки кожи и слизистую оболочку. Следует знать также о том, что ромашка может взаимодействовать с различными видами лекарств (разжижающими кровь препаратами, для снижения уровня холестерина, седативными средствами, противозачаточными таблетками и некоторыми противогрибковыми препаратами). Прежде, чем начать принимать ромашковый чай, обязательно сообщите своему врачу о любых других добавках или лекарствах, которые вы принимаете.
Источник
Целебная сила этого растения известна с древности. Его применяли для устранения маточных болей у женщин, лечили несварение, бессонницу, кожные воспаления, давали в качестве противоядия при укусах змей. Сегодня лекарственная аптечная ромашка входит в официальные фармакопеи, используется в косметической промышленности и народной медицине.
Содержание:
Химический состав и свойства
Формы выпуска
Медицинские показания
Способы применения
Ромашка в диетологии
При косметических проблемах
Разрешена ли ромашка детям
Побочные эффекты и противопоказания
Химический состав и свойства
В лечебных целях применяют цветки, листья и стебли ромашки. В них содержатся:
органические кислоты: антемисовая, салициловая, изовалериановая и другие;
полисахариды;
аминокислоты;
дубильные вещества;
витамины С, группы В, каратиноиды;
кумарины, производные биофлавоноидов, горечи, камедь и другие биоактивные соединения;
высушенные корзинки цветов концентрируют до 0,8% эфирного масла.
Ромашка обладает выраженным противовоспалительным, антимикробным, умеренным спазмолитическим, болеутолящим, отхаркивающим и мочегонным действием, успокаивает нервную систему, снижает проявления аллергии, способствует выведению радионуклидов.
Эфирное масло растения стимулирует выделение желчи, расширяет сосуды, устраняет повышенное газообразование, обладает бактериостатическим эффектом.
Формы выпуска
Ромашку выпускают в виде:
сухого травяного сбора: россыпью, фильтр-пакетах для заваривания;
спиртовых настоек и жидких экстрактов;
капсул для перорального приема;
масла.
Она входит в состав большого количества БАДов, фитотерапевтических средств.
Медицинские показания
Препараты из ромашки помогают:
снизить интенсивность воспаления и успокоить боли при обострения заболеваний ЖКТ: гастритах, холецистите, гастропатии, колитах;
облегчить кашель и отхождение мокроты при инфекционных процессах, острых и хронических воспалениях органов дыхательного аппарата;
снизить болезненные ощущения при мигренях, стоматологических проблемах;
устранить симптомы воспаления мочевого пузыря и почек, женских гинекологических заболеваний;
облегчить симптомы геморроя;
снизить эмоциональное напряжение, устранить бессонницу при стрессовых состояниях;
купировать признаки заболеваний кожи и слизистых, в том числе травматического, инфекционного и аллергического происхождения: раздражение, ссадины, сыпь, фурункулез, дерматиты, экземы.
Аптечная ромашка — эффективное, но малотоксичное растение, разрешенное к использованию людям с серьезными нарушениями здоровья, в том числе пожилым и ослабленным. Ее рационально применять как при острых состояниях, так и в качестве профилактики развития болезней.
Способы применения
Ромашка активно действует как самостоятельное средство, а также в сборе с другими травами, дополняя их лекарственные свойства.
Водные настои и отвары растения употребляют внутрь, наружно и местно: делают с ними компрессы, припарки, примочки, клизмы, полоскания, добавляют в лечебные ванночки.
Приготовление ромашкового настоя:
2–3 ст. л. сухого сырья заливают 300 мл крутого кипятка, настаивают в термосе или закрытой посуде 30 мин.;
фильтруют жидкость.
Для получения более концентрированного средства траву варят в воде на медленном огне 10–15 мин., затем дают настояться в течение 0,5–2 ч.
Домашние лечебные кремы и мази с ромашкой готовят, смешивания измельченные цветки с жировой основой: растительным или сливочным маслами, вазелином. При необходимости согласно рецептуре добавляют другие компоненты: спирт, мед, глицерин.
Лечение ромашкой проводят короткими курсами: по 1–2 недели или продолжительными: до полугода. В каждом случае схема зависит от индивидуальных особенностей больного и тяжести состояния.
Ромашка в диетологии
Чай с ромашкой нормализует аппетит и регулирует кислотность желудочного сока. При регулярном употреблении такой напиток помогает безболезненно отказаться от лишних порций. Кроме того, ромашка способствует правильному метаболизму. Как средство для похудения ее можно сочетать с сенной, лимонником, зеленым чаем.
При косметических проблемах
С помощью средств из ромашки можно избавиться от различных дефектов кожи лица и тела:
отбелить пигментные пятна, веснушки;
устранить акнэ;
снизить проявления купероза, активность сальных и потовых желез;
повысить эластичность покровов.
Использовать в таких случаях растение полезно комплексно: пить ромашковый чай, делать маски, готовить лосьоны и кремы.
Ванночки с ромашкой при регулярном применении избавляют кожу от шелушения. Ножные ванны и мази способствуют заживления трещин на ступнях, разрыхляют ороговевшие слои эпидермиса, устраняя мозоли и натоптыши.
Концентрированный ромашковый отвар можно использовать для тонирования волос, придавая им красивый золотистый оттенок. Кроме того, регулярные ополаскивания шевелюры оздоравливают стержни и кожу головы:
устраняют излишнюю жирность;
предупреждают появление перхоти;
придают волосам блеск, снижают их ломкость;
маски с ромашкой, оливковым маслом и медом помогает избавиться от выпадения, стимулируют рост.
Полоскания настоем полости рта после еды или чистки зубов предупреждает появление неприятного запаха.
Разрешена ли ромашка детям
Наружно использовать препараты с ромашкой можно для лечения грудничков. Настоями и отварами устраняют потницу, раздражения на коже, протирают следы от укусов насекомых, небольшие ссадинки или царапины. Слабозаваренный ромашковый чай дают детям при отсутствии аллергии с 1 года.
Кормящим женщинам употреблять настои и отвары разрешено с осторожностью, если их младенцы не склонны к аллергическим реакциям.
Побочные эффекты и противопоказания
Неправильное употребление отваров из ромашки или пренебрежение противопоказаниями чреваты тошнотой, рвотой, скачками артериального давления.
Индивидуальная непереносимость препаратов проявляется кожной сыпью, покраснениями, жжением. В тяжелых случаях возможно развитие бронхоспазма, отека Квинке.
Отказаться от применения ромашки необходимо:
беременным женщинам;
людям с аллергией на активные вещества растения;
страдающим некотор патологиями эндокринной системы, органов кроветворения.
Перед началом курса лечения ромашкой необходимо пройти медобследование, убедиться в отсутствии противопоказаний.
Источник
Высушенные цветки ромашки аптечной – ценное лекарственное сырье для приготовления отваров и настоев. Биоактивные компоненты частично переходят в воду и становятся доступными для употребления в медицинских целях. Часть нестойких соединений неизбежно разрушается, но если знать, как сделать отвар ромашки правильно, потери действующих веществ будут минимальны.
Ромашка от воспаления: показания к применению
Основным показанием для применения отваров и настоев ромашки служат воспалительные и эрозивные процессы любой природы:
• острые и хронические заболевания носоглотки – фарингиты, ларингиты, риниты, тонзиллиты, гаймориты;
• инфекции верхних дыхательных путей – ангина, грипп, ОРВИ;
• вазомоторный ринит;
• конъюнктивиты и блефариты;
• острая зубная боль;
• воспалительные процессы в ротовой полости: стоматиты, гингивиты, пародонтиты и др.;
• аритмия;
• атеросклероз;
• аллергии и атопические состояния;
• пищевые инфекции;
• гастриты и язвенная болезнь;
• колиты и болезнь Крона;
• метеоризм;
• дисбактериоз;
• кишечные колики у младенцев;
• геморрой и проктиты;
• гепатиты и гепатозы;
• холецистит и дискинезия желчевыводящих путей;
• болезни мочеполового тракта – цистит, аднексит, простатит у мужчин, цервицит и кольпит у женщин;
• нарушения сна;
• психоэмоциональные расстройства: астенический синдром, истерия, неврозы и др.
Как заваривать ромашку
Интернет и СМИ щедро раздают советы, как приготовить настой ромашки или лечебный отвар, но не стоит слепо доверять рецептам от дилетантов. Дозировки сырья варьируют от источника к источнику, поэтому важно уяснить, какая концентрация будет оптимальной в вашем случае. Различают три степени концентрации отваров и настоев:
• слабый – 1–2 столовые ложки сухих цветков ромашки на стакан воды;
• средний – 3–4 столовые ложки на стакан воды;
• крепкий – 5–6 столовых ложек на стакан воды.
Для приготовления отвара цветочные корзинки ссыпают в эмалированную кастрюлю, заливают водой и в течение получаса томят на водяной бане, поддерживая медленный огонь. Снятый с плиты отвар остужают и дают настояться 15 минут, потом процеживают и доливают кипяченую воду до начального объема. Активные вещества разрушаются под действием высоких температур, поэтому отвары нельзя доводить до кипения.
Приготовить настой еще проще: головки ромашки заливают горячей водой (50–60°C) и настаивают около трех часов в термосе, после чего процеживают и отжимают цветки. Готовые отвары и настоихранятся в холодильнике в закрытых сосудах не более двух дней.
Внутреннее применение ромашки: рекомендации и противопоказания
Для приема внутрь готовят настои и отвары умеренной концентрации. При этом разовая доза препарата не должна превышать 50 мг. Передозировка ромашки вызывает тошноту, рвоту, понос, головные боли, затруднения дыхания, сердцебиение и гипертонические кризы.
Противопоказаний к применению ромашки немного – анацидный гастрит, индивидуальная непереносимость, прием некоторых медикаментов. Кроме того, в ромашковом масле содержатся фитоэстрогены, поэтому женщинам не помешает уточнить у врача, можно ли пить отвар и настой ромашки при беременности и кормлении грудью. Также известны случаи, когда прием настоев и отваров ромашки во время менструации приводил к обильному кровотечению.
Крепкие настои и отвары ромашки: как правильно применять
Во избежание передозировки крепкие отвары и настои во избежание передозировки применяют в основном как наружное средство при лечении кожных заболеваний и для заживления ран, ожогов, язв и трещин.
Особенно полезен концентрированный отвар ромашки для чувствительной кожи лица, склонной к раздражениям. Экземы, дерматиты, угревая сыпь, гиперкератоз и сухая себорея быстро отступают под натиском лечебных аппликаций и масок. Для закрепления эффекта дерматологи советуют умываться отваром ромашки дважды в день. Теплые ванночки для рук и ног успешно борются с потливостью стоп и ладоней, грибковыми заболеваниями и ломкостью ногтей.
Косметологи также могут рассказать, чем полезна ромашка для волос и лица. С помощью крепких настоев и отваров сводят веснушки, пигментные пятна и темные круги под глазами, не причиняя коже вреда, а для щадящего осветления и укрепления волос рекомендуется раз в неделю ополаскивать голову концентрированным отваром ромашки.
Крепкие настои и отвары ромашки также используют как местное противовоспалительное и обезболивающее средство для полоскания горла и рта, промывания носа и глаз, спринцеваний и клизм; промывная жидкость при этом должна быть теплой, но не горячей.
Лечение травами не заменяет квалифицированной медицинской помощи. Доктор подберет вам подходящую дозировку и схемы приема фитопрепаратов, обеспечивающие максимальный положительный эффект.
Источник
Заболевания полости рта – покраснения десны, отек, кровоточивость, боль в горле – те проблемы, с которыми эффективно справляется ромашка. Происходит это за счет ее противовоспалительного действия.
Соцветия ромашки собирают, затем их высушивают и в дальнейшем применяют как самостоятельное средство или в составе травяных сборов. Рекомендуется использовать ромашку, приобретенную в аптеке, так как не все могут распознать тот вид растения, который обладает целебными свойствами. Тем, кто собирает травы самостоятельно, следует научиться определять ромашку аптечную. Она имеет яблочно-медовый запах и полый при поперечном разрезе цветок.
Полезные свойства ромашки
Благодаря своим лечебным свойствам растение широко используется в официальной и народной медицине. Она является компонентом различных лекарственных средств. Высушенные соцветия ромашки содержат много целебных веществ:
- аскорбиновая (С), каприловая, никотиновая (P) кислоты;
- каротин;
- горечи и слизистые вещества;
- камедь;
- белковые вещества;
- эфирное масло.
Применение ромашки оказывает на человека следующее воздействие:
- седативное;
- антидепрессантное;
- противовоспалительное;
- дезинфицирующее;
- анестезирующее;
- желчегонное;
- вяжущее;
- потогонное.
Лекарственные средства с ромашкой помогают снижать артериальное давление у человека. Их применение приводит к тому, что дыхание усиливается и учащается, а число сердечных сокращений увеличивается.
Показания и противопоказания
Ромашка из-за своего противовоспалительного воздействия показана при следующих заболеваниях:
- ангина;
- скарлатина;
- тонзиллит;
- ларингит;
- фарингит.
Ее применение эффективно при зубной боли – она позволяет облегчить состояние, если нет возможности посетить стоматологическую клинику. Полоскания ромашкой применяются после удаления миндалин, а также помогают при таких заболеваниях, как флюс, стоматит, пародонтоз, снимают воспаления слизистой оболочки ротовой полости. Ромашку можно использовать не только для лечения, но и в профилактических целях.
При обработке десен, горла, применении примочек и компрессов практически для использования ромашки нет противопоказаний, за исключением индивидуальной непереносимости. Она считается одной из самых безопасных целебных трав. Благодаря этому лекарственное растение получило широкое применение. К числу противопоказаний производители относят беременность и период лактации, а также индивидуальную непереносимость.
Ромашка усиливает действие антикоагулянтов, поэтому ее не стоит употреблять внутрь вместе со средствами, разжижающими кровь. После удаления зуба следует дождаться, когда рана полностью затянется, и только тогда начинать полоскания с ромашкой.
Ромашка для полосканий
Воспалительные процессы, возникающие в полости рта, могут быть вызваны различными факторами:
- пренебрежением тщательной и регулярной гигиеной;
- заболеваниями органов пищеварения;
- пародонтозом;
- неправильным и несбалансированным питанием.
При этом у человека отмечаются кровоточивость десен, отечность. Домашним эффективным способом лечения воспаленных десен и зубов является полоскание отварами и настоями ромашки. Возможно ее сочетание с другими средствами для получения лучшего эффекта. Повторять полоскания рекомендуется несколько раз в сутки.
При полосканиях десен и горла средство должно быть немного теплее комнатной температуры, так как слишком холодная или очень горячая жидкость может вызвать раздражение и ухудшение состояния поврежденного места. Температура на уровне 37–39 градусов позволяет эффективно очистить слизистую от вредных бактерий.
Для полосканий желательно ежедневно готовить свежие отвары, так как с течением времени их эффективность снижается. При приготовлении лечебного средства на сутки его нужно хранить в термосе или подогревать перед применением.
После полоскания 30–40 минут следует избегать питья и приема пищи. При полоскании горла для большей эффективности нужно запрокидывать голову.
При приготовлении отваров и настоев из ромашки следует знать, что кипячение разрушает входящее в лекарственное растение вещество хамазулен. Именно оно придает противовоспалительное и обезболивающее свойство этому растению. При температуре свыше 90 градусов хамазулен разрушается, поэтому правильно ромашку заваривать или греть на водяной бане, но не подвергать кипячению.
При приготовлении лечебного средства рекомендуется соблюдать указанные в рецептах пропорции. Излишне концентрированный раствор вызывает пересушивание слизистой, слабый не приносит ожидаемого эффекта.
Приготовление настоя
Чтобы приготовить настой, требуется залить стаканом кипятка 2–3 столовые ложки сухих цветов ромашки. После этого посуду герметично закрывают и дают средству настояться в течение часа. В результате получится жидкость желтого цвета, которую необходимо процедить перед применением. Теплым процеженным настоем полощут рот несколько раз в сутки.
Приготовление отвара
Отвар хорошо помогает при воспалении десен. Для получения крепкого отвара используют 5–6 столовых ложек высушенных цветков ромашки, их нужно заварить 250 мл кипятка. В течение 15 минут средство подогревают на водяной бане и дают остыть в течение как минимум 30 минут. Отваром можно не только полоскать рот, но и делать ванночки для десен, а также примочки на воспаленный участок десны возле больного зуба.
Комбинации с другими травами
Ромашку можно заваривать, комбинируя ее с другими лекарственными травами. Это позволяет усилить ее действие и извлечь максимальную пользу. Хорошо сочетается это растение с календулой, зверобоем, шалфеем. В зависимости от заболевания при лечении применяются следующие комбинированные отвары и настои:
Ингредиенты | Способ приготовления и использования | Показания |
1 столовая ложка шалфея, 2 столовые ложки ромашки, стакан кипятка | заварить, настаивать не меньше 30 минут, полоскать не менее 3 раз в день после приема пищи | боль в горле, воспаление десен |
Столовая ложка ромашки, столовая ложка меда, стакан кипятка | заварить, настаивать 20 минут, отжать и добавить воды до начального объема, полоскать каждые 30 минут | стоматит, флюс, пародонтоз |
3 столовые ложки ромашки, 5 столовых ложек аира, 0,5 л кипятка | заварить, настаивать 30 минут, ополаскивать ротовую полость 3–4 раза в день | воспалительные процессы в слизистой |
2 столовые ложки ромашки, 1 столовая ложка листьев эвкалипта, 0,5 л воды | довести до кипения, проварить 3 минуты, остудить и профильтровать | зуд, першение, боль в горле |
Источник