Питание при воспалении нервов
Общее описание болезни
Неврит — это воспалительный процесс нервов периферической нервной
системы (ПНС), который сопровождается не только болезненными ощущениями,
но и для него характерна потеря чувствительности, паралич и парезы.
Читайте также нашу специальную статью питание
для нервов.
Вид неврита зависит от типа поврежденного нерва. Могут быть поражены
такие нервы:
- бедренный;
- седалищный;
- лучевой;
- срединный;
- лицевой;
- малоберцовый и большеберцовый;
- плечевой нерв (иначе называют «плексит»);
- локтевой;
- спинно-мозговые (радикулит).
Также, разновидность неврита зависит от количества воспаленных нервов:
- полиневрит (пораженных нервов – два и больше);
- мононеврит (воспален только один нерв).
Причины возникновения неврита делят на внешние и внутренние.
К внешним причинам относят:
- 1 самые разные травмы и повреждения;
- 2 защемление периферических нервов;
- 3 любое отравление организма (некачественными или
неправильно приготовленными продуктами, также, может быть алкогольное
или медикаментозное отравление).
К причинам неврита внутреннего характера относят:
- сбои в обменных процессах организма;
- вынашивание ребенка (беременность);
- эндокринологические заболевания;
- сахарный
диабет; - подагра;
- избыточный вес;
- ревматизм;
- перенесение инфекционных болезней;
- генетическая предрасположенность.
Симптомы, которые выдадут неврит:
- 1 острая боль в области поражения нерва;
- 2 нарушается опорно-двигательная система, иногда
доходит до паралича; - 3 понижается чувствительность;
- 4 частично атрофируются мышцы;
- 5 ощущение слабости и недомогания;
- 6 легкие колики в области иннервации периферического
нерва; - 7 онемение участка, который был поражен.
Полезные продукты при неврите
При этом заболевании, больному, стоит уделить немаловажное внимание
на свой рацион питания. Он должен принимать полноценную пищи, богатую
витаминным и минеральным комплексом.
В лечении неврите очень важно поступление в необходимых количествах
витамина В. Он содержится в дрожжах (пивных), свином мясе, в таких
крупах, как: овсянка
и гречка, бобовых культурах (фасоль, горох), хлебе, выпеченном из
пшеничной муки. Большое количества витамина В6 находится в печени
( особенно в говяжьей), вареных почках, яичном желтке, молочных
продуктах.
Что касается напитков, то больной должен пить суточную норму жидкости.
Предпочтительнее всего — фреши из фруктов и овощей. Стоит выделить
морковный
сок.
Также, нужно есть большое количество свежих ягод, фруктов, овощей.
Особых ограничений нет.
Главное не употреблять продукты, которые противопоказаны непосредственно
больному (если сахарный диабет — следить за уровнем сахара, не злоупотреблять
сахарозой и фруктозой, если аллергия
на какой-нибудь продукт — ограничить его потребление до минимума
или вообще отказаться).
Народные средства лечения
Совет №1
На начальной стадии неврита хорошим методом избавления от болей
и воспалительного процесса будет компресс, сделанный из горячей
соли или песка, которые следует поместить в мешочек из полотна.
Совет №2
При неврите лицевого нерва необходимо делать специальную леченую
гимнастику.
Для выздоровления:
- 1 поднимайте-опускайте брови, пытайтесь пошевелить
ими; - 2 надувайте щеки, вытягивайте губы, скручивайте
их бантиком, трубочкой; - 3 влево-вправо двигайте челюстью;
- 4 наклоняйте и на время задерживайте голову то влево-вправо,
то назад-вперед; - 5 быстро мигайте глазами.
Эти простые движения будут действенны при регулярном их выполнении.
Нужно проводить подобные тренировки как можно чаще.
Совет №3
Хорошим успокаивающим больше средством является ромашка.
Из нее делают мази или компрессы.
Совет №4
Цветы липы – тонизирующее, противовоспалительное средство лечения
неврита. Еще они помогут избавиться от некомфортных ощущений, которые
возникают при болезни.
Совет №5
Места, где воспалились нервы следует натирать свежевыжатым соком
из листьев хрена и черной
редьки. Можно из этого сока делать компрессы.
Совет №6
Во время болезни невритом, нормально спать никак не удается — тревожит
постоянная режущая боль, неприятные ощущения. Для нормализации сна
и в качестве успокоительного для нервов хорошо помогут отвары из
пустырника, боярышника,
пиона или валерианы.
Эти отвары можно пить как по отдельности, так и сбором. Также, эти
травы эффективны при лечении неврита лицевого нерва. Сбор из этих
трав следует принимать 3 месяца перед сном. Он помогает расслабить
мышцы, что и необходимо.
Совет №7
В качестве растирки при неврите отлично подойдет:
- масло пихты;
- мумие;
- настойка из полыни;
- мазь, приготовленная из зеленых почек тополя.
Совет №8
При различных видах неврита принимают ванны, при принятии которых
можно добавить:
- отруби;
- кору дуба;
- листья грецкого ореха;
- шалфей;
- цветы липы.
Стоит помнить, что воду нельзя делать чрезмерно горячей. Она должна
быть теплой. При лечении неврита полезны не только ванны, но и ванночки
для рук и ног.
После этих процедур желательно сделать компрессы из меда с луком
или из песка (соли). К больному месту можно прикладывать горячие
лепешки.
Опасные и вредные продукты при неврите
При неврите необходимо ограничить количество соленой, жареной,
жирной пищи. Эти продукты мешают поступлению в организм витаминов
и минералов.
Запрещается курить и употреблять алкоголь. Эти вредные привычки
могут спровоцировать обострение болезни.
Внимание!
Администрация не несет ответственности за попытку применения представленной
информации, и не гарантирует, что она не навредит лично Вам. Материалы не могут
быть использованы для назначения лечения и постановки диагноза. Всегда консультируйтесь с профильным врачом!
Достоверность информации
0
Питание при других заболеваниях:
Источник
Общее описание болезни
Невралгия – воспалительный процесс нервных окончаний.
Читайте также нашу специальную статью еда
для нервов.
Основные причины болезни:
- нахождение на сквозняках;
- аллергическая
реакция; - интоксикация организма (как химическими, так и медицинскими препаратами);
- разного рода травмы и повреждения;
- наличие грыжи (более частое заболевание невралгией наблюдается
у людей с грыжей межпозвоночных дисков); - пониженный иммунитет и ослабленный организм;
- хронические заболевания (стоит отметить, что не обязательно оно
будет связано с нервной системой, могут быть и хронические заболевания
иных органов); - дополнительные факторы возникновения болезни: чрезмерное употребление
спиртного, в организм поступает недостаточное количество витаминов,
особенно группы В; люди,
болеющими сахарным
диабетом.
Виды, причины, симптоматика невралгии:
- 1 троичного нерва – причиной ее возникновения
могут быть повреждения лица, зубные заболевания, неправильный
прикус; - 2 межреберная – остеохондроз
позвоночника, а именно грудной клетки; - 3 седалищного нерва. Главные причины возникновения
– инфекция (больной перенес грипп,
малярию, туберкулез, сифилис), чрезмерные физические нагрузки.
При этом типе невралгии у человека болит пятка, голень, бедро,
стопы, при этом мышцы в данной области становятся дряблыми и теряют
тонус, при разгибании – чувствуется острая режущая боль; - 4 невралгия бедра (болевые ощущения в области
бедра); - 5 крилонебного узла – наблюдаются резкие
боли в области неба, глаз, висков, шеи); - 6 затылочного нерва – от сильных болей
страдает затылочная часть головы, перетекает в виски, иногда на
глаза, возникает от тяжелой умственной деятельности, у женщин
зачастую проявляется в период ПМС; - 7 языкоглоточного нерва – очень редкая
форма течения невралгия, для нее характерны сильные боли нижней
челюсти и глотки.
Главные признаки заболевания:
- болезненные ощущения в каком-либо из мест, причем боль острая
и возникает приступами; - в месте воспаления появляется отек, иногда краснеет кожа;
- появляется гиперестезия или гипестезия;
- характерное натяжение нервных стволов.
Для предотвращения и профилактики невралгии необходимо:
- избегать переохлаждение и травматизм;
- давать рациональную физическую и умственную нагрузку;
- есть здоровую и правильную пищу.
Полезные продукты при невралгии
При невралгии больному необходимо получать в достаточном количестве
витамин В, Е и тиамин. Они способствуют укреплению иммунитета, предотвращению
воспалительных процессов разного рода.
Необходимо добавлять эти продукты питания, богатые:
- 1 витамин В12 – мясо нежирных сортов, молочные продукты
с низким содержанием жира; - 2 тиамин – хлеб и мучные изделия, хлопья;
- 3 витамин В6 – дыня, картофель, листья шпината;
- 4 витамин Е — масла растительного происхождения,
орехи, авокадо, пшеница (ее
зародыши), цельнозерновые культуры, яйца, морские продукты.
Народные средства лечения невралгии
Рецепт №1
Возьмите пару свежесрезанных листков герани (комнатной) и заверните
в кусок ткани из льна (такого размера, чтоб хватило обмотать воспаленное
место). Поставьте компресс и сверху замотайте шерстяным шарфом или
платком. Оставьте его на пару часов (смотрите по ощущениям и следите
за тем, чтоб не обожглась кожа). Такой компресс нужно прилаживать
трижды за сутки.
Рецепт №2
Возьмите горсть почек сирени и 200 грамм свиного жира. Поместите
в кастрюлю и варите на медленном огне четверть часа. Получившейся
мазью смазывайте больное место, пока не пройдут все симптомы.
Рецепт №3
Отличным помощником при невралгии являются листья хрена.
Их нужно прикладывать к больному месту и завязывать сверху шерстяной
тканью. Они помогают, также, избавится от радикулита, суставного
ревматизма и от ишиаса.
Рецепт №4
Возьмите черную
редьку, натрите на терке, процедите через марлю и выжмите весь
сок с мякоти. Этим соком нужно смазывать больное место по направлению
нерва.
Рецепт №5
Хорошим болеутоляющим средством от боли при невралгии является
сваренное яйцо. Как только его сварите — дайте немного остыть и
еще теплым прикладывайте его к месту, где болит. Можно не только
прикладывать его, но и прокатывать по больному месту.
Рецепт №6
Купите или приготовьте чесночное
масло и сделайте из него настойку. На пол литра водки (коньяка)
добавьте столовую ложку этого масла и расколотите. Этой настойкой
необходимо смазывать лоб с висками.
Рецепт №7
При невралгии седалищного нерва необходимо делать сетку из йода.
При этом оденьте штаны по-теплее и полежите в течении часа.
Рецепт №8
При невралгии необходимо пить чай с несколькими листочками мяты.
Он обладает успокоительным эффектом.
Противопоказания! Нельзя пить мятный чай гипотоникам.
Рецепт №9
Избавится от невралгии и укрепить иммунитет поможет отвар, приготовленный
из:
- 3 столовых ложек листьев черной смородины;
- 2 столовых ложек листьев мелиссы;
- 1 чайной ложки цедры лимона.
Эти ингредиенты нужно залить 400 миллилитрами горячей воды и дат
настоятся в течении двух часов. Принимать за четверть часа до осуществления
приема пищи по 1/3 стакана.
Опасные и вредные продукты при невралгии
- чересчур жирная, соленая, острая пища;
- любые спиртные напитки (они обостряют воспаление);
- пища быстрого приготовления и фаст-фуды.
Все эти продукты могут быть причиной сбоя обмена веществ и усвоения,
так необходимых для нервных клеток, витаминов В и Е.
Внимание!
Администрация не несет ответственности за попытку применения представленной
информации, и не гарантирует, что она не навредит лично Вам. Материалы не могут
быть использованы для назначения лечения и постановки диагноза. Всегда консультируйтесь с профильным врачом!
Достоверность информации
0
Питание при других заболеваниях:
Источник
Общее описание болезни
Невропатия относится к заболеваниям неврологии, которое вызвано
дегенеративно-дистрофическими изменениями периферических нервов.
Читайте также нашу специальную статью еда
для нервов.
Причины невропатии:
- воспаление, сдавливание (компрессия);
- нарушение кровоснабжения;
- интоксикация организма;
- нарушение питания нервных тканей.
Невропатия проявляется по-разному, все зависит от того, где сосредоточено
заболевание и какие задеты функции самого нерва – чувствительная,
двигательная или вегетативная.
Симптоматика заболевания обусловлена поражением нервов периферических
отделов.
Двигательные симптомы, присущие этому заболеванию:
- 1 осложненное сгибание и разгибание суставов;
- 2 мышечная слабость в руках и ногах;
- 3 непроизвольные подергивания мышц;
- 4 нарушение походки.
Если же поражены чувствительные нервы, тогда может быть:
- онемение;
- ощущение постоянного покалывания;
- сухость кожи;
- повышенная обостренность к внешним раздражителям (гиперестезия);
- нарушение координации движения.
Вегетативные симптомы проявляются в:
- 1 покраснении или посинении кожи;
- 2 бледности лица;
- 3 повышенном потоотделении;
- 4 в ряде других общих признаков.
Лечение невропатии в традиционной медицине сочетает в себе методы
местного (там, где поражен нерв) и общего влияния на организм. В
целом терапевтические меры направлены на восстановление нервных
тканей, улучшение качества питания, на восстановление двигательных
функций, декомпрессии и снятие воспаления.
Полезные продукты при невропатии
Пища должна быть кашицеобразной, жидкой, вареной или протертой.
Калорийность должна составлять 2800–2900 ккал. В сутки необходимо
выпивать не менее 1,5-2 литра жидкости.
Для диеты рекомендуются добавить в свой рацион такие продукты питания:
- пшеничный хлеб высшего качества, который следует немного подсушить;
- супы из разваренных и протертых круп, приготовленные на слабом
овощном бульоне; - молочные супы, с добавлением сливочного
масла, молочно-яичной смесью, а так же овощные супы-пюре; - отварные и паровые блюда из нежирной баранины, телятины, говядины,
свинины, индейки и курицы; - отварная или сделанная на пару нежирная рыба или рыбные котлеты;
- сливки, молоко, некислый кефир или простокваша, ленивые вареники,
творожный пудинг или суфле; - полувязкие
гречневые, рисовые, манные каши на воде или же на молоке; - морковь, картофель, топинамбур, цветная капуста, свекла — отварные
или приготовленные на пару, сделанные из них пюре и суфле; - всевозможные салаты из варенных овощей, с добавлением отварного
языка, нежирной вареной колбасы; - кисели, фруктовые пюре, протертые компоты, желе, мед, сахар;
- подойдет некрепкий чай, фруктовые либо ягодные соки.
Следует брать во внимание стадию возникновения невропатии, причины
появления этого заболевания, а, также, симптомы течения болезни.
Средства народной медицины при невропатии
Совет № 1
Самый простой, но и самый эффективный способ – это трижды на день
нужно босыми ногами топтаться по стеблям
крапивы на протяжении 20 минут.
Совет № 2
Хороший терапевтический эффект имеют ванночки с отваром из шалфея,
листьев топинамбура, пустырника и душицы. Необходимо взять 100 грамм
каждой травы и залить смесь 3 литрами горячей воды. Настаивать отвар
нужно в течение часа. Продолжительность процедуры от 10 до 20 минут.
Совет № 3
Если же под рукой нет лекарственных трав, то принимайте обычные
теплые ванночки. После этого смажьте ступни кремом с добавлением
пчелиного яда или экстрактом пиявок.
Совет №4
Хорошо помогает привязанная на ночь к ступням кожура лимона с добавлением
оливкового масла. Лимон
снимает судороги, а масло смягчает загрубевшую кожу.
Совет № 5
При заболеваниях диабетической невропатией эффективен топинамбур,
снижающий содержание сахара в крови и улучшающий
работу щитовидной железы, печени, органов пищеварительной системы
и нормализующий жировой обмен. Топинамбур можно употреблять в любом
виде, а для приготовления салатов из него можно использовать и корнеплоды,
и листья. Не ленитесь есть топинамбур, от этого зависит скорость
выздоровления. Вы можете заправлять его растительным либо оливковым
маслом, добавляя другие разрешенные овощи
Опасные и вредные продукты при невропатии
При невропатии нельзя употреблять в пищу свежеиспеченный ржаной
хлеб и другие его виды, все изделия из слоеного либо сдобного теста.
Из продуктов животного происхождения нельзя жирные сорта птицы
и мяса, консервы из мяса, копчености, мясные, грибные, рыбные бульоны.
Убирают из рациона, также, крепкие овощные бульоны, щи, борщи, окрошку.
противопоказаны молочные продуты с повышенной кислотностью.
Из круп нежелательно пшено, ячневая,
перловая крупы, бобовые, макароны.
Из овощей ограничено потребление брюквы, белокочанная капусты,
редьки, репы, лука, щавеля, как в свежем виде, так и квашеных и
соленых.
Внимание!
Администрация не несет ответственности за попытку применения представленной
информации, и не гарантирует, что она не навредит лично Вам. Материалы не могут
быть использованы для назначения лечения и постановки диагноза. Всегда консультируйтесь с профильным врачом!
Достоверность информации
0
Питание при других заболеваниях:
Источник