Подростковые воспаления кожи лица
Угревые высыпания – проблема, с которой сталкиваются почти все старшеклассники. Еще недавно гладкая кожа покрывается точками и прыщами, вызывая дискомфорт и формируя комплексы по поводу внешнего вида. Акне у подростков – проблема распространенная, но обратимая. Освоив правила ухода за кожей и пройдя курс лечения, девушки и юноши забывают о непривлекательных косметических дефектах.
Причины акне в подростковом возрасте
Причины появления акне у подростков кроются в системной перестройке организма, начинающейся по достижению ребенком пубертатного возраста. Основная – генетическая предрасположенность. Если у ваших родителей были проблемы с лицом в подростковом возрасте, то и у вас, скорее всего, они будут.
Елена Малышева, известная телеведущая программы, посвященной здоровью, называет «гормональную бурю» основной предпосылкой появления акне. Перестройка гормонов в свою очередь ведет к следующим факторам, влияющим на появление прыщей:
- усиленный синтез сальных желез и повышенное ороговение эпидермиса, что в целом закупоривает поры;
- увеличение частоты патогенных воспалительных процессов на лице и теле.
Развитие болезни у юношей еще сильнее усугубляет повышенный уровень тестостерона, из-за чего 2 вышеперечисленных фактора чувствуются намного сильнее.
Дополнительные причины возникновения акне у подростков занимают максимум 20% от общей массы:
- Стрессы, эмоциональные перегрузки, комплексы;
- Постоянное употребление соленой, жареной и жирной пищи;
- Пристрастие к фастфуду, копченостям, сладостям, особенно, шоколаду;
- Переизбыток кофе;
- Несоблюдение правил гигиены лица;
- Неподходящие уходовые средства;
- Чрезмерное использование декоративной косметики;
- Недостаток витаминов;
- Продолжительная медикаментозная терапия;
- Болезни инфекционной этиологии;
- Диабет любого типа;
- Влияние экологии – повышенная влажность, высокий уровень загрязнения воздуха;
- Механическое раздражение – трение кожи руками, тугие воротники, синтетическая облегающая одежда.
Симптомы и признаки: фото
Основные симптомы акне в юном возрасте – это изменение кожного покрова. На лице, реже спине и груди появляются высыпания различной формы и структуры.
- Закрытые комедоны. Образуются при скоплении кожного секрета глубоко в порах, когда жир не имеет возможности выйти наружу. Масса густеет, ее становится все больше, и на коже формируется бугорок с белой точкой в центре;
- Черные точки (открытые комедоны). Появляются, когда загустевшее сало выходит на поверхность кожи и в него попадают частицы пыли и грязи;
- Угри. Возникают, когда извне в слои эпидермиса попадает инфекция и активизируются болезнетворные бактерии. Характеризуются покраснением кожи вокруг фолликула, появлением гнойника, болезненностью при прикосновении.
На фото выше видно, как непривлекательно может выглядеть акне у подростков, как ужасные прыщи на лице портят в целом внешность человека. Именно поэтому очень важно своевременно лечить болезнь, под чутким руководством грамотного врача.
Как лечить акне у подростков?
Акне в подростковом возрасте может проявляться иначе, чем у взрослых, причины развития также болезни могут отличаться, соответственно, и методы лечения имеют свою специфику, что важно учитывать для успешной борьбы с заболеванием.
Специфика
Основные задачи, которые решаются при лечении юношеских угрей:
- Размягчение комедонов и полное устранение излишков секрета;
- Разжижжение подкожного сала;
- Стабилизация работы сальных и потовых желез;
- Подавление активности болезнетворных микроорганизмов;
- Предотвращение появления следов угревой сыпи.
Эффективное лечение акне у подростков возможно при использовании комплекса методов, а также при соблюдении ряда правил:
- Своевременное посещение дерматолога и узких специалистов по его рекомендациям. Иногда акне – это следствие соматических заболеваний, и стандартные способы лечения не будут работать;
- Исключением попыток выдавливания прыщей. Механическое воздействие на угревые высыпания приводит к усугублению патологических процессов и может спровоцировать сепсис или осложнения. Также повышается вероятность образования рубцов и шрамов;
- Использование средств, предназначенных для кожи с акне. Гели, мыло, пенки, содержащие агрессивные антисептики, щелочь или спирт усугубляют ситуацию. Эффективно применение косметики на основе масел (ши, арганового, конопляного).
- Отказ от скрабов. Интенсивное механическое воздействие раздражает эпидермис и вызывает воспаления. Твердые частицы – переносчики инфекции, соответственно, применение скраба может спровоцировать образование гнойников;
- Выбор одного лечебного средства. В желании побыстрее избавиться от угрей подростки часто применяют сразу все продукцию, предназначенную для лечения акне. Результат – прогрессирование заболевания, важно остановиться на одном рекомендованным врачом препарате;
- Прием рецептурных лекарств строго по схеме лечения. Нарушения терапевтического курса сводят на нет уже полученные результаты, более того, чрезмерное «увлечение» предписанными средствами негативно влияет на кожу;
- Полное прохождение курса лечения. Случается, что после наступления первых улучшений парни и девушки отказываются продолжать терапию. Этого нельзя допускать – недолеченное акне очень скоро начнет рецидивировать.
Продолжительность лечения юношеских угрей составляет 2-3 месяца, иногда может продлиться до года (в особо тяжелых ситуациях).
Препараты
Медикаментозная терапия акне у подростков зависит от степени выраженности болезни, формы высыпаний, причин. Дерматологом могут быть назначены наружные препараты как отдельно, так и в комбинации с таблетками для приема внутрь, чтобы усилить лечебный эффект.
Что касается формы препарата, то тут все сугубо индивидуально и зависит не только от степени запущенности болезни, но также и от индивидуальных реакций того или иного подростка.
Крема, мази и лосьоны
Аптечные средства местного воздействия, которые прописывают подросткам, это мази и лосьоны, содержащие антибиотики, агенты для смягчения пор и комплексные крема, в составе которых присутствуют оба действующих вещества.
Терапевтический курс может длиться до года. Все лекарства необходимо наносить на кожу несколько раз день, строго после умывания. Возможны побочные эффекты:
- Чувствительность к солнечным лучам;
- Раздражение;
- Ощущение сухости;
- Покраснение отдельных участков кожного покрова.
Наилучшим образом зарекомендовала себя следующая лечебная косметика от прыщей:
- Зинерит. Устраняет воспаления и излишки жира за счет эритромицина и цинка в составе;
- Далацин-Т. Прочищает поры, подсушивает поверхность эпидермиса, сводит на «нет» воспалительный процесс;
- Скинорен. Уменьшает секрецию жира, снижает рост клеток, блокирующих поры. Действующий компонент – азелаиновая кислота;
- Линейка лечебной косметики Пропеллер. Оказывает уход за кожей, пораженной акне. Снимает воспаление, очищает кожные покровы. Активные вещества: цинк, цинцидон, пантенол, кислоты, растительные вытяжки;
- Салициловая, ретиноевая и цинковая мази. Уменьшают активность микробов и избавляют от излишков кожного сала.
Таблетки
При лечении подросткового акне эффективно использовать таблетки для перорального приема, содержащие:
- Антибиотики. В составе доксициклин, эритромицин, тетрациклин. Терапия этими препаратами назначается при тяжелой стадии болезни или угревых высыпаниях средней тяжести. Возможны побочные действия – аллергия, пищеварительные расстройства, вагинальные кандидозы, изменение цвета зубной эмали;
- Ретиноиды. Назначаются в исключительных случаях при диагностированной 4 степени угревой болезни. Роаккутан и его аналоги нормализуют деятельность сальных желез и борются с инфекцией изнутри. Прием препарата возможен строго по схеме из-за серьезных побочных эффектов.
БАДы
Биодобавки местного применения можно использовать как вспомогательное средство при лечении юношеских угрей, однако, основное назначение фитопрепаратов при терапии акне у подростков – это насыщение организма минерально-витаминными комплексами при их нехватке. БАДы усиливают результативность основного лечения и могут устранить небольшие воспаления.
Дерматологи рекомендуют юношам и девушкам, страдающим от угревых высыпаний, средство Акнелоцин. Формула добавки содержит важные компоненты: цинк, ретинол, рибофлавин, экстракт манука, алоэ, чайное дерево, спарулина, хлорелла.
Комплексное воздействие активных компонентов направлено на:
- Уменьшение процессов воспаления;
- Устранение элементов акне и постакне;
- Улучшение кровообращения;
- Ускорение регенерации кожи.
Видимый результат гарантируется производителем уже спустя 10 дней.
Народные средства от подросткового акне
Рецепты народной медицины хорошо помогают при угревой сыпи в легкой форме. В подростковом возрасте акне 3-4 степени лечится только под контролем специалиста-дерматолога.
Снадобья, приготовленные в домашних условиях, применяются в качестве примочек и компрессов.Отвары и настои следует пить для очищения организма изнутри. Отдельным пунктом выделяются натуральные масла, как эффективные средства борьбы с болезнью.
Местные средства
Многообразие народных средств включает фитотерапию и рецепты на основе продуктов питания. Среди них:
- Фиточай из малины. Листья и цветки измельчить и смешать, залить кружкой кипятка, настаивать полчаса. Умываться отваром утром и вечером;
- Настой из ромашки и календулы. Смешать цветки растений, взять 2 столовые ложки. Залить литром кипящей воды. Оставить на 40 минут. Схема использования аналогична предыдущему рецепту;
- Отвар из шалфея с медом. 1,5 столовой ложки шалфея варить в 200 мл воды. После закипания подождать полчаса. Процедить и влить чайную ложку жидкого меда. Примочки прикладывать дважды в день к участкам кожи, пораженным угрями;
- Лосьон из огурцов. Очистить и тонко порезать 2 огурца, положить в стеклянную тару, влить стакан водки. Оставить при комнатной температуре на 2 недели. Протирать кожу 2 раза в сутки.
Отвары и настои для приема внутрь
Часть домашних фитосредств значительно эффективнее, если лечение акне на лице у подростка проводится не местно, а путем приема отваров внутрь по определенной схеме. Хороший результат показывают:
- Отвар из корней одуванчиков. Столовую ложку сухих частей растения нужно залить 250 мл горячей воды. Прокипятить 15 минут на медленном огне и остудить. Пить по 1/3 стакана трижды в день перед едой;
- Настой фиалки. 2 чайные ложки сырья заливаются 3 стаканами кипятка. Средство настаивается 2 часа и употребляется по ½ стакана 3 раза в сутки до приема пищи;
- Настой золотника. 1,5 десертной ложки залить 200 мл кипящей воды. Оставить на 1 час. Выпить в течение суток, разделив на 4-5 приемов;
- Отвар листьев крапивы. Готовится из 2 стаканов кипятка и 2 столовых ложек листьев. Настаивать 2-3 часа. Пить по 100 мл перед едой.
Натуральные масла
Несмотря на то, что косметические масла считаются достаточно жирными средствами ухода, некоторые из них эффективно справляются с прыщами и угревой сыпью.
Наиболее часто используют кокосовое масло. Рецепты на его основе:
- 50 г темного шоколада растопить и смешать с кокосовым маслом в количестве 1 столовой ложки. Состав наносить на 5 минут. Смывать теплой водой. Применять раз в 3 дня в течение 2 недель;
- Растолочь в пюре мякоть хурмы. К ней добавить яичный желток и по 1 чайной ложке масла, кукурузного крахмала и меда. Смесь держать на лице 15 минут, смывать водой комнатной температуры. После процедуры смягчить кожу настоем ромашки.
На втором месте стоит масло календулы. На его основе готовится горячая маска, позволяющая справиться с различными формами акне. Сделать ее можно следующим образом:
- Тканевую салфетку подогреть, опустив в горячую воду;
- Равномерно нанести 25 капель масла из ноготков;
- Положить на лицо на полчаса и накрыть полотенцем;
- Умыться теплой водой.
Витамины и диета
В подростковом возрасте предпосылки для образования комедонов и папул часто кроются в нехватке витаминов и неправильном рационе питания.
Организм старшеклассников подвергается повышенным физическим, умственным и эмоциональным нагрузкам, поэтому важно поддерживать необходимый уровень веществ:
- Витамин А. Регулирует естественный баланс влаги и выработку кожного секрета;
- Витамин Е. Очищает;
- Витамины группы В. Защищают кожу от агрессивного воздействия внешней среды;
- Витамин С. Уменьшает раздражение и снижает уровень воспаления.
Медики рекомендуют использовать для лечения угревой болезни:
- Аевит. Восстанавливает защитные функции дермы и восполняет нехватку витаминов А и Е;
- Магне B В составе присутствует магний и витамины группы В. Положительно влияет на эмоциональное состояние, уменьшает последствия стрессов;
- Аскорбиновая кислота. Подавляет активность возбудителей инфекций, провоцирующих воспалительные процессы.
Препараты дадут желаемый результат только при условии курсового приема. Также для лечения угрей можно прибегнуть к комбинированным витаминным комплексам. Среди них:
- Пиковит;
- Витрум;
- Алфавит;
- Компливит.
Правильная диета играет не последнюю роль в избавлении от юношеских угрей. Питание должно быть дробным и исключать перекусы. Основа рациона:
- Нежирные сорта рыбы;
- Постное мясо;
- Кисломолочная продукция;
- Крупы;
- Свежие овощи и фрукты;
- Бобовые.
Следует полностью отказаться от:
- Фастфуда и снеков;
- Сдобы и сладостей;
- Кофе и энергетиков;
- Полуфабрикатов;
- Жирного мяса;
- Острой и соленой пищи;
- Риса и манки;
- Молока.
Эффективное лечение: схема
Схема терапии, помощью которой лечится подростковое акне, включает комплекс мер, призванных эффективно бороться с болезнью. К ним относятся:
- Переход на диетическое питание;
- Введение в рацион продуктов, содержащих витамины А и Е;
- Отказ от косметики на основе ланолина и парафина;
- Применение местных средств на основе цинка или ретиноидов;
- Терапия антибиотиками при наличии папул и гнойников.
Соблюдение этих правил поможет быстрее избавиться от проявлений недуга, который в подростковом возрасте переносится особенно болезненно из-за утраты внешней привлекательности.
Источник
Прыщи – проблема №1 у подростков. В той или иной мере она затрагивает большинство из них, причем в равной степени и мальчиков, и девочек.
Однако даже без должного лечения кожа, как правило, самостоятельно очищается к 20 годам. Но период времени, который им предшествует, – самый насыщенный для молодых людей: школьные годы увенчивает выпускной, подросток отправляется во взрослое плавание и переживает свою первую любовь. Именно в этот период формируются самые стойкие комплексы, которые потом довлеют над людьми долгие годы, мешая их нормальной коммуникации с обществом. Это еще один повод не отмахиваться от проблем кожи, а помочь ребенку поскорее с ними справиться.
Причины проблемной кожи у подростков
Врачи-дерматологи называют несколько главных причин, которые влекут за собой неэстетичную прыщавость юных лиц.
Гормоны и стресс
Эти две причины не зря объединены в одну: прыщи на молодой коже – их общая заслуга. В юности, в период перестройки гормонального фона, становятся активными гормоны андрогены, под которыми подразумевается группа стероидных мужских гормонов, отвечающих за прирост мышечной массы и формирование вторичных половых признаков.
Несмотря на принадлежность к мужским, активизируются они как у мальчиков, так в меньшем количестве и у девочек. Всплеск андрогенов стимулирует сальные железы кожи, отчего они начинают продуцировать избыточное количество секрета, закупоривающего поры. Именно эти жировые пробки превращаются в очаги воспаления.
Однако если бы причина была только в этом, то мальчики страдали бы из-за проблемной кожи куда чаще девочек, но практика не подтверждает этого. Исследуя этот вопрос, врачи пришли к выводу, что юношеские угри вызываются не так активностью самих андрогенов, как обостренной чувствительностью кожи к ним. А ее многократно усиливает стресс.
Вот почему первое свидание, экзамен, выпускной или простое недосыпание, связанное с просиживанием за компьютерными играми, так часто сопровождаются россыпью неизвестно откуда взявшихся прыщиков на коже.
Питание
Роль питания в возникновении прыщей на коже подростков двояка. С одной стороны, дерматологи говорят о том, что в подростковом возрасте в силу несовершенного иммунитета возрастает вероятность аллергических реакций даже на самую прозаическую пищу. Согласно статистике, аллергия на продукты питания у подростков диагностируется в два раза чаще, чем у взрослых, и может проявляться не только покраснениями и зудом кожи, но и угревой сыпью.
Вторая сторона вопроса относится к сбалансированности питания: если в силу занятости родителей большая часть рациона подростка состоит из полуфабрикатов и булок, а в учебном заведении вместо посещения столовой он также отдает предпочтение фаст фуду, прыщи неминуемы.
При таком образе питания наблюдается существенный дефицит витаминов А и группы В, а их нехватка напрямую сказывается на состоянии кожи.
Косвенным признаком недостатка в организме витаминов группы В может служить появившаяся тяга к сладкому и алкоголю. Не стоит игнорировать эти симптомы! Нужно организовать рацион подростка так, чтобы в нем регулярно присутствовало натуральное мясо, печень, рыба, каши из цельных злаков, желтки яиц, морковь и сливочное масло.
Недостаточная или чрезмерная гигиена
В любом возрасте, а в подростковом особенно, важно соблюдать меру в гигиенических процедурах. Среди детей бытует мнение, что прыщавая кожа – признак неухоженности.
Отчасти это так: без регулярного очищения поры кожи вдвойне быстрей закупориваются чешуйками эпидермиса, смешанными с сальным секретом. Но и чрезмерно частое умывание, особенно с применением туалетного мыла, способно тоже усугубить проблему, поскольку нарушение естественного защитного слоя побуждает сальные железы еще больше увеличить выработку кожного жира. Оптимальная частота гигиенических процедур – два раза в день, по пробуждению и перед сном.
Использование косметики и жирных кремов
Говорить о том, что в подростковом возрасте косметика вредна, бесполезно. Девушки особенно критично воспринимают свою внешность, и, еще не научившись любить себя такими, как есть, охотно украшают свое лицо.
Главным бичом кожи при этом являются средства, которыми ее и пытаются привести в идеальный вид – тональные кремы и пудры. Сюда же можно отнести использование жирного дневного крема в качестве основы для макияжа.
Любое косметическое средство, которое маскирует воспаления, а тем самым закупоривает каналы кожи, способно вызвать появление прыщей или усугубление уже имеющихся.
Лечение проблемной кожи в домашних условиях
Советов, как избавиться от прыщей на лице подростку, немало, но молодежь обычно нетерпелива, и не получая моментального результата, быстро опускает руки.
Разумеется, погашение воспаления и полная регенерация кожи за одну ночь невозможна, поэтому стоит запастись терпением и упорством. А начинать борьбу с акне лучше без применения химии, нарушающей естественный баланс юной кожи. В любом доме наверняка найдутся продукты, которые могут сослужить хорошую службу в задуманном деле. Из них можно приготовить действенные составы, которые без труда заменят многие аптечные альтернативы.
Домашние маски от подростковых прыщей
Домашнюю маску для проблемной кожи сделать совсем несложно, а нужные компоненты имеют копеечную стоимость:
- кусочек хозяйственного мыла натереть на терке и взбить с небольшим количеством воды, собрать полученную пену, соединить ее с солью мелкого помола и наносить на кожу после умывания трижды в неделю, смывая после высыхания водой;
- смолотые в кофемолке овсяные хлопья в количестве 1 ст. л. развести кефиром до сметанообразной консистенции, добавить пару капель свежего лимонного сока и наносить ежедневно на 20 минут, смывая теплой водой;
-
смешать 2 ч. л. натурального незасахаренного меда с яичным желтком и несколькими каплями лимонного сока, нанести на кожу не более чем на 10 минут (мед способен обжечь кожу при длительном контакте) и смыть; - смолотый в блендере до кашицы корень петрушки в количестве 1 ст. л. смешать со свежим яичным белком, добавить 10 капель сока чеснока и наносить на 15 минут на воспаленные зоны, удаляя затем увлажненным спонжем;
- пюрировать небольшую морковь и половинку яблока в блендере, добавить свежий белок, 1 ст. л. кисломолочного продукта и наносить на кожу лица не чаще 1 раза в день на 10 минут.
Любые маски лучше всего делать в утреннее время, с 8 до 12 часов. Именно в этот период кожа наиболее восприимчива к процедурам: сальные железы просыпаются, и наступает время активности болезнетворных бактерий, виновников прыщей.
Процедуры, направленные против них в это время, позволят эффективно нейтрализовать скрытого противника.
Домашние лосьоны для юной проблемной кожи
Растительные лосьоны можно использовать для протирания кожи или для умывания два раза в день, ими же можно ополаскивать лицо после нанесения масок – это усилит эффективность последних. Лучше всего зарекомендовали себя следующие составы:
- настой аптечной ромашки: выдержать в течение получаса 1 ст. л. сухого цвета в 200 мл кипятка;
-
настой зелени петрушки: 1 ст. л. мелкорубленой зелени залить стаканом кипятка, выдержать до остывания и процедить; - настой березовых листьев: 2 ст. л. измельченного свежего сырья настоять полчаса в стакане кипятка;
- сок алоэ: получают путем отжима предварительно выдержанных 3 дня в холодильнике нижних листьев растения;
- зеленый чай: заваривать как для питья, только без сахара.
Пивные дрожжи: внутрь и снаружи
Пивные дрожжи – одноклеточный гриб, который проявляет комплексную эффективность в устранении сразу нескольких причин проблемной кожи:
-
нормализует деятельность эндокринных органов; - налаживает работу желудочно-кишечного тракта и выводит из организма шлаки;
- восполняет дефицит ценных аминокислот и витаминов E, D, PP и всей группы B, вследствие чего пресекает возникновение угревой сыпи, а заодно устраняет выпадение волос и ломкость ногтей.
Фармацевтика охотно отозвалась на потребность в пивных дрожжах, и сегодня в аптеках можно встретить их в виде гранул и таблеток с многочисленными травяными и минеральными добавками, направленными на решение разных проблем.
Если дрожжи достались в порошке или гранулах, то их необходимо употреблять по 1 ч. л. перед обедом и столько же перед ужином, запивая водой.
Дрожжи в таблетках бывают в разной дозировке, поэтому следует придерживаться рекомендаций производителя. Живые же дрожжи в возрасте до 16 лет применяются по 1 ст. л. трижды в день за 15 минут до еды, а после 16 лет – по 2 ст. л. Курс приема составляет 2 месяца, а спустя еще два его можно повторить в качестве профилактики.
Стоит знать, что живые пивные дрожжи активны не более недели. Поэтому при лечении ими необходимо регулярно закупать свежие.
Во время употребления пивных дрожжей может наблюдаться повышение аппетита. При боязни набрать вес можно использовать их в виде маски для кожи лица, разводя водой до кашицеобразного состояния и нанося дважды в день на 20 минут.
Фармацевтические препараты
Сразу оговоримся, что аптечные препараты не стоит назначать себе самостоятельно.
Некоторые из них («Клиндовит», «Зинерит») содержат антибиотик и предназначены для использования только в особо тяжелых случаях под наблюдением врача. Однако мази и гели на основе витаминных комплексов и минералов, проявляющих антисептическое и фунгицидное действие, также дают хороший эффект, восстанавливая нормальную деятельность сальных желез и нейтрализуя очаги воспаления.
Наиболее популярными являются цинковая, серная, ихтиоловая, ретиноевая и гепариновая мази, а также мазь «Дифферин», ее аналог «Клензит» и гель «Куриозин».
Правила ухода за кожей во время лечения
К сожалению, не всегда лечение приносит плоды, и причиной тому не плохая восприимчивость кожи или неподходящее средство, а ошибки в уходе за проблемными зонами между процедурами. Главный бич лечения прыщей – декоративная косметика. От нее на время процедур лучше отказаться, чтобы поры кожи могли весь день полноценно дышать.
Второе правило – ни при каких обстоятельствах не выдавливать прыщи. С этим желанием подросткам бороться сложнее всего, и мало кто использует для этого стерильные инструменты. На, казалось бы, чистых руках и вокруг прыща найдется масса невидимых глазу патогенных бактерий, которые не преминут возможностью проникнуть в ранку, а выдавленный из нее гной, в свою очередь, способен инфицировать смежные участки кожи. Также во время лечения лучше использовать при умывании одноразовые бумажные полотенца.
Какие бы страдания ни причиняла подросткам проблемная кожа, она вполне поддается лечению.
Здравый подход, настойчивость и терпение позволят пережить эти неэстетичные признаки взросления с минимальным дискомфортом и верой в собственную неотразимость.
Источник