Попала еда между зубом и десной пошло воспаление

Основные причины появления болей в десне между зубами

Боль в деснах между зубами носит временный или систематический характер, в зависимости от причин, спровоцировавших ее появление:

  • нерегулярный уход за состоянием полости рта;
  • патологические процессы мягких тканей;
  • осложнения после лечения и удаления зуба;
  • травматизм десен твердой пищей или предметом;
  • дефицит витамина С.

При механических повреждениях мягких тканей болезненность исчезает в течение 2–3 дней. Если десна болит между зубами и появились другие симптомы воспалительного процесса, нужно обратиться к врачу. Это свидетельствует о наличии стоматологических заболеваний.

Недостаточная гигиена полости рта

В полости рта присутствует множество бактерий: как полезных, так и вредоносных. При несвоевременной, некачественной гигиене они скапливаются на зубной эмали, образуя вместе с остатками пищи налет.

Нерегулярный уход зубами становится одной из главных причин болезненности десен и приводит к развитию зубного камня, который не только разрушает зуб, но и является средой для размножения патогенной микрофлоры, вызывающей воспалительные процессы мягких тканей.

Попадание еды между зубами

Когда после еды между зубами застревает пища, это приводит к появлению дискомфорта и боли в области десен. Причины скопления остатков продуктов:

  • пародонтоз;
  • скол пломбы;
  • кариес;
  • при наличии протеза – неправильная фиксация съемной конструкции.

Во время еды остатки твердой пищи забиваются в зубные щели или в области сколов поврежденных пломб и скапливаются, провоцируя раздражение слизистой.

Травма десны

Боль в деснах между зубами возникает по причине различных травм, которые разделяют на:

  • механические;
  • химические;
  • термические.

Механическое повреждение мягких тканей можно получить вследствие:

  • употребления твёрдых продуктов (орехов, сухарей, яблок);
  • в ходе стоматологических манипуляций (лечение или удаление зубов);
  • при использовании зубной нити.

Термические травмы появляются при употреблении горящей пищи или жидкости.

Химическое повреждение встречается реже, и возникает вследствие случайного попадания на слизистую оболочку кислот высокой концентрации.

Травматизм десен характеризуется локальным воспалением, которое не распространяются на другие участки слизистой оболочки десен.

Заболевания десен

В случае когда между десной и зубом возникает воспалительный очаг затяжного характера, присутствует кровоточивость, боль, припухлость тканей, можно заподозрить наличие стоматологических болезней.

Гингивит

Гингивит – воспаление слизистой оболочки десен, симптомами которого является:

  • отечность;
  • покраснение;
  • кровоточивость;
  • болезненность;
  • неприятный запах изо рта.

Локализуются очаги поражения зачастую в области передних верхних зубов или нижнего зубного ряда.

Гингивит

Пародонтит

Пародонтит – воспалительное заболевание пародонта (околозубных тканей) с разрушением связок, соединяющих зуб с костной тканью челюсти. Является следствием недолеченного гингивита и характеризуется:

  • болью в области десен;
  • кровоточивостью;
  • появлением гнойных очагов;
  • болевыми ощущениями при надавливании и употреблении пищи.

Заболевание приводит к расшатыванию зубов, повышая риски их потери.

Пародонтит

Пародонтоз

Пародонтоз – поражение мягких тканей, не являющееся воспалительным процессом. Болезнь возникает вследствие системных нарушений в организме (сахарный диабет, гипертония) или наследственного фактора. Главная причина развития пародонтоза – нарушение кровообращения в деснах.

Симптомы:

  • боль;
  • оголение шейки зуба;
  • повышенная кровоточивость;
  • атрофия тканей.

Пародонтоз

Осложнения после лечения зубов

Воспаление десен может возникнуть после лечения или экстракции зуба. Причины боли и дискомфорта после посещения стоматолога следующие:

  • некачественное пломбирование;
  • попадание инфекции в открытый канал;
  • микротравмы мягких тканей стоматологическим инструментом;
  • перфорация корня;
  • временные болевые ощущения в области укола анестетиком.

Цинга

Одной из причин болезненности и набухания десен между зубами является патология под названием «цинга». Это болезнь, возникающая из-за недостатка витамина С. Недостаточное количество аскорбиновой кислоты, поступает в организм вследствие:

  • плохой усвояемости витамина (при болезнях желудочно-кишечного тракта);
  • скудного рациона питания.

Помимо главного симптома (воспаление, болезненность и кровоточивость десен), болезнь имеет и другие проявления:

  • слабость;
  • быстрая утомляемость;
  • дистрофические изменения ногтевой пластины;
  • поражение кожных покровов.

Продукты богатые витамином C

Причины образования

Основная причина формирования пародонтальных карманов – неудовлетворительная гигиена ротовой полости, скопление бактериального налета и твердого зубного камня.

Факторы, ускоряющие образование дефекта:

  • употребление исключительно мягкой пищи – известно, что твердые овощи и фрукты (морковь, яблоки, капуста) способствуют очищению зубов от налета;
  • неправильная установка зубной пломбы – острые края пломбы могут травмировать десны;
  • неправильный прикус – приводит к повышенной нагрузке на отдельных участках пародонта;
  • некоторые хронические заболевания, например, сахарный диабет;
  • дисбаланс гормонального фона;
  • иммунодефицитные состояния.

Лечение

Что делать, когда десна между зубами воспалилась и болит? Посетить стоматолога для выяснения причин и назначения лечения, которое будет зависеть от факторов, провоцирующих развитие патологии.

  1. Если боль в слизистой возникает из-за застрявшей между зубами пищи, достаточно ежедневного соблюдения гигиены полости рта и использование зубной нити.
  2. При воспалительном процессе, возникшем после некачественного пломбирования, нужно обратиться к врачу для замены пломбы.
  3. При наличии стоматологических болезней назначается медикаментозное лечение, включающее применение противовоспалительной, анальгезирующей, антибактериальной терапии, а также антисептических средств.

Антисептики – наиболее распространенная группа медикаментов, применяемая при поражении слизистой оболочки полости рта. Они направлены на:

  • уничтожение болезнетворных бактерий;
  • восстановление поврежденных тканей;
  • облегчение неприятных симптомов.

Представлены антисептики в форме растворов для полоскания и гелей.

ХлоргексидинРаствор для наружного применения, обладающий антимикробной активностью и широким антибактериальным спектром воздействия. Применяется в виде полосканий 3 раза в сутки после еды. Длительность лечения назначается индивидуально.
ФурацилинПротивомикробный препарат в виде таблеток для приготовления раствора. Уничтожает патогенную микрофлору, ускоряет заживление тканей. Для ополаскивания полости рта 1 табл. растворяют в 150 мл воды и ополаскивают пораженные участки 3 раза в день.
ДентиноксГель, выступающий в качестве антисептика и анестетика, имеет в составе лидокаин, экстракт ромашки. Применяется 2–3 раза в сутки.

Если между зубами образовался воспалительный очаг и болит десна, применяются обезболивающие и противовоспалительный препараты местного воздействия. В стоматологии используют:

  1. Холисал – гель, снимающий боль и отечность мягких тканей, обладающий противомикробным действием. Наносится в области поражения тонким слоем 2–3 раза в сутки.
Читайте также:  Воспаление десен под протезом что делать

Если десна болит между зубами после еды, препарат можно использовать в качестве анестетика до применения пищи.

  1. Асепта – гомеопатическое средство в виде геля, содержащее в составе прополис. Устраняет болезненность, зуд в области десен, убивает бактерии. Применяется 3 раза в день в течение 7–14 дней.
  1. Пародонтоцид – раствор для ополаскивания на основе лечебных растительных компонентов. Оказывает болеутоляющее и местное противовоспалительное действие. Использовать 3–4 раза в сутки, ополаскивая полость рта в течение 1–2 минуты.

Терапию антибиотиками назначают в случае, когда другие способы лечения не принесли необходимого результата или при запущенных формах стоматологических заболеваний.

Антибактериальные препараты помогают предотвратить развитие осложнений и ускоряют процесс выздоровления. К ним относятся:

  • Экозитрин;
  • Линкомицин;
  • Клиндамицин;
  • Ципролет;
  • Ампиокс;
  • Амоксиклав.

В составе комплексной терапии при лечении патологии десен практикуют применение лечебных зубных паст, состоящих из природных компонентов и минеральных веществ. Они не только очищают зубную эмаль, но и снимают воспаление, устраняют кровоточивость, болезненность. Наиболее действенные зубные пасты с лечебным эффектом:

  • Parodontax с фтором;
  • Lacalut Active;
  • Lacalut fitoformula;
  • Dentavit Sensitive;
  • Лесной бальзам.

Боли в деснах при беременности

Беременные страдают от болей в деснах из-за возникновения гингивита. Причины появления такого недуга необязательно связаны с нарушениями гигиенических процедур. У беременных в организме происходит гормональный сбой, который является причиной возникновения заболевания.

У многих беременных наблюдается воспаление десен

Чаще всего он возникает на 3–4 месяце беременности. Болезнь может сопровождаться отеками, покраснением слизистых оболочек и появлению кровоточивости.

Что делать, если болит десна между зубами в период беременности? В данном случае лечение назначается такое же, как при убирании зубных камней. Женщинам прописывают терапевтические противовоспалительные процедуры, которые представляют собой отвары из лекарственных трав и соблюдение регулярной гигиены полости рта.

Если во время чистки болят десна, то не стоит отказываться от данной процедуры. Это может привести к более серьезным последствиям. Если боли невыносимые, то можно временно пользоваться полосканием отварами из ромашки или коры дуба, а также разрешено использование любых антисептических средств.

Рекомендации

Поврежденная слизистая оболочка требует соблюдения некоторых рекомендаций, чтобы ускорить процесс заживления и не допустить ухудшения ситуации:

  • отказаться от острых, соленых, горячих и слишком холодных блюд, которые раздражают поверхность десен;
  • уменьшить количество высококалорийных продуктов, вызывающих рост патогенной микрофлоры;
  • чтобы между зубами не попадала пища и не скапливалась, вызывая воспаление, нужно ополаскивать полость рта после каждого приема еды;
  • проводить чистку зубов не менее 2 раз в день, чередуя лечебную и обычную зубные пасты;
  • избегать стрессовых ситуаций;
  • не заниматься самолечением.

Боль в деснах между зубами не всегда является симптомом серьезных заболеваний и может возникнуть вследствие механических повреждений. В случае, когда воспаление слизистой сопровождается другими симптомами, а улучшение не наступает в течение длительного времени, нужно обратиться за консультацией к стоматологу. Игнорирование ситуации может стать причиной серьезных осложнений и потери зубов.

Список литературы

  1. Банченко Г.В. — Сочетание заболеваний слизистой оболочки полости рта и внутренних органов, М.: Медицина, 1979.
  2. Григорян А.С., Грудянов А.И., Рабухина Н.А., Фролова О.А. — Болезни пародонта, М., 2004.
  3. Кодукова А., Величкова П., Дачев Б. — Периодонтиты, Пер. с болг., М., Медицина, 1989. Боровский Е.В. и соавторы — Терапевтическая стоматология, М. 1998.
  4. Ijndhe J. — Textbook of Clinical Periodontology. 1995. Copenhagen.
  5. Леонтьев В.К., Пахомов Г.Н. — Профилактика стоматологических заболеваний, М., 2006.
  6. Тарченко А.И. – Фармакотерапия в стоматологии, Киев, 1986.
  7. Применение лечебно—профилактических гелей в стоматологической практике — Ред. В. Г. Сунцов, Омск : Б. и., 2004.
  8. Царев В. Н. — Антимикробная терапия в стоматологии, М. : Медицинское информационное агентство, 2006.

Читайте связанные публикации:

Лечение пародонтальных карманов и пародонтоза

Пародонтит (воспаление) и пародонтоз (деструктивный процесс) нужно лечить комплексно. Первый этап – ультразвуковая чистка зубодесневых карманов, затем проводится медикаментозная обработка. В самых запущенных случаях назначается хирургическое вмешательство.

Чистка ультразвуком

Проводится аппаратом «Вектор». Специальная насадка-скалер вырабатывает ультразвуковые колебания, которые разрушают твердые зубные бляшки, в том числе в глубине карманов. Уничтожается вся патогенная микрофлора за счет антибактериального эффекта ультразвука.

Открытый и закрытый кюретаж — это механическая чистка карманов с помощью ручных инструментов (скейлеров и кюрет). Применима, когда глубина кармана превышает 3 мм.

Проводится под местной анестезией и включает шаги:

  1. Антисептическая обработка всей ротовой полости (полоскание раствором хлоргексидина или мирамистина).
  2. Соскабливание размягченных тканей и гнойного экссудата на дне кармана, удаление бактериальных отложений на всей поверхности зуба, в том числе на корнях.
  3. Промывание очищенной полости раствором антисептика.
  4. Наложение защитной повязки на десне.

Восстановительный период длится 2-3 недели. За это время формируется новая рубцово-соединительная ткань.

Лоскутная операция

Врач делает 2 вертикальных разреза с помощью скальпеля и отслаивает слизисто-надкосточный лоскут. Затем проводится стандартная механическая чистка кармана и полировка зубной поверхности.

В конце процедуры на пораженный участок наносят остеогенное лекарство (восстанавливает костную ткань), а десну зашивают. Операция длится около 40-ка минут и, конечно, включает местную анестезию.

Для медикаментозной терапии назначают заживляющие растворы и гели наружного применения (лекарственный криогель, Фурацилин и пр.). Также рекомендуется использовать мази, стимулирующие эпителизацию десны (Актовегин, Солкосерил). Врач может назначить курс антибиотиков.

Болит возле переднего/заднего зуба

Болезненные ощущения в деснах возле переднего зуба возникают чаще всего при гингивите, пародонтите, неправильной чистке зубов, после установки брекетов. Дискомфорт может возникнуть после откусывания жесткой пищи, при образовании зубного камня.

Читайте также:  Брызгать десну при воспалении

Боль возле задних зубов может свидетельствовать о прорезывании зубов мудрости, развитие кариеса, образовании флюса или абсцесса. Неприятные ощущения возникают при возникновении воспалительного процесса под коронкой.

Профилактические мероприятия

Чтобы не допустить повторного лечения в зубном кармане, следует проводить профилактические мероприятия своевременно. Когда проведена кюретажная процедура,врач назначает ряд профилактических мер, которые следует выполнять регулярно:

Для профилактики заболевания десен следует посещать стоматолога не менее двух раз в году

  • чистка зубов щеткой;
  • применять чистящие средства, пасту, обладающие абразивным эффектом, где с помощью твердых частичек снимаются отложения с полировкой зубов;
  • использовать флосс (зубную нить) для чистки между зубами;
  • посещение для профилактики стоматологической клиники не менее двух раз в году;
  • соблюдение дополнительных рекомендаций врача позволит уменьшить рост карманов, предотвратить осложнения различного характера.

( 1 оценка, среднее 5 из 5 )

Источник

Покраснение и опухание десны в пришеечной области зубов или между ними – проблема, с которой пациенты обращаются к стоматологу достаточно часто. Эти признаки могут указывать как на стоматит или гингивит, так и на иные заболевания, способные привести к потере зубов. Почему возникает воспалительный процесс? Какими способами лечить слизистую, и можно ли предотвратить развитие патологии?

Возможные причины воспаления десен

Если десна воспалилась, в большинстве случаев причина заключается в скоплении зубного налета. Мягкие отложения, формирующиеся из продуктов жизнедеятельности бактерий и частичек пищи, постепенно превращаются в камень, который механически раздражает мягкие ткани. Однако специалисты выделяют и ряд других причин, провоцирующих возникновение воспаления слизистой вокруг зуба:

  • неправильное питание;
  • дефекты прикуса;
  • травмы ротовой полости, в том числе после проведения стоматологических манипуляций;
  • недостаточная гигиена;
  • рост зуба мудрости;
  • нехватка витаминов, вследствие чего нарушаются обменные процессы в организме;
  • снижение иммунитета;
  • генетическая предрасположенность;
  • хронические патологии (сбои в работе желез, сахарный диабет);
  • курение (провоцирует сухость во рту, а недостаток слюны приводит к ослаблению местного иммунитета);
  • беременность;
  • употребление оральных контрацептивов, антидепрессантов и других сильнодействующих препаратов;
  • некачественно установленные коронки или другие протезы, которые натирают десну.

Если у человека болит десна между зубами, то причиной может стать травмирование мягких тканей или неправильно установленная пломба с нависающим краем. Обнаружить дефект можно при чистке зубов флоссом – нить будет застревать или обрываться.

Если десна посинела, не стоит впадать в панику. Синюшный оттенок мягких тканей возникает при неправильном протезировании, вызывающем застой венозной крови, а также травмах слизистой и гингивите. Не рекомендуется проводить лечение самостоятельно и затягивать с визитом к стоматологу.

Иногда причиной дискомфорта и воспаления является то, что у человека застревает пища между жевательными зубами или резцами. Эта неприятность происходит из-за некачественных пломб или протезов, деформации зубного ряда или наличия от природы широких межзубных промежутков.

Многие пациенты мучаются из-за этой проблемы, однако ее можно легко исправить: протезы следует заменить, а диастемы на передних зубах или тремы между молярами устраняются с помощью брекетов.

Виды и стадии воспалений десен и сопутствующая симптоматика

Существуют несколько заболеваний, которые провоцируют боль и покраснение слизистой. Одним из наиболее частых является стоматит. Недуг развивается на фоне снижения иммунитета. Симптоматика:

  • десны ноют и воспаляются;
  • на пораженных участках наблюдаются язвочки, пузырьки или белый налет (в зависимости от вида стоматита) (рекомендуем прочитать: язвочки на десне: фото, причины и лечение );
  • возникновение боли при малейшем воздействии извне (в том числе при попадании воздуха в ротовую полость).

Другим видом воспаления является гингивит (как он выглядит, можно увидеть на фото). Постепенно пациент замечает, что около зубов покраснела полоска слизистой, а во время проведения гигиенических процедур и приема пищи возникает кровотечение. Гингивит сопровождается и другими симптомами:

  • боль локализована в участках возле зубов;
  • отечность и неприятный запах изо рта;
  • наличие белых точек на слизистой у корней зубов;
  • иные неприятные ощущения, связанные с механическим воздействием на зубы и носящие периодический характер.

Одним из видов воспаления десен является пародонтит. Заболевание развивается на фоне невылеченного гингивита и распространяется не только на слизистую, но и на ткани зуба и кость. Симптомы заболевания:

  • небольшое отхождение десны от шейки зуба;
  • появление гноя в десневых карманах;
  • в запущенной стадии – потеря зубов.

Воспалительный процесс около зуба может вызывать и периодонтит. Он возникает из-за поражения пульпы – сначала разрушается зуб, а потом воспаление распространяется на соседние ткани.

Боль ощущается только при надавливании на десну, но при сопутствующих осложнениях (кисте, гранулеме) сильно беспокоит.

Специалисты выделяют 3 стадии воспаления мягких тканей:

  1. Болезнь протекает бессимптомно. Первый признак наличия проблемы — появление крови во время чистки зубов.
  2. Слизистая воспаляется и отекает. Пациента беспокоит дискомфорт, поскольку чувствительность мягких тканей постепенно увеличивается.
  3. Боль ярко выражена, она затрагивает даже лицо. Инфекция поражает нервные волокна мышц, боль сохраняется в состоянии покоя, человеку сложно двигать челюстью.

Методы диагностики

Первичная диагностика подразумевает осмотр ротовой полости. В зависимости от состояния слизистой и зубов, а также предварительного диагноза стоматолога проводятся дополнительные исследования:

  1. Проверка качества гигиены. Врач смазывает зубы специальным раствором, который окрашивает их. Исходя из полученного оттенка, оценивают индекс гигиены по шкале от 1 до 5.
  2. Тест Шиллера-Писарева. Слизистая обрабатывается специальной смесью, после чего она приобретает цвет от светло-коричневого до бурого. Оттенок десен позволяет врачу определить степень их поражения.
  3. Общий анализ крови. Проводится только при средней и тяжелой стадии заболевания. Поскольку обычный анализ может не показать точный результат, кровь берут прямо из десны.
  4. Рентген. Выполняется при хронической форме заболевания или при наличии протезов. Если край коронки недостаточно плотно прилегает к слизистой, и в щель попадает пища, врач делает снимок, чтобы принять решение о необходимости ее коррекции или замены.
Читайте также:  Метилурациловая мазь воспаление десны

Способы лечения

Лекарства от боли, кровоточивости и другие средства медикаментозной терапии

Первое, что необходимо сделать при воспалении слизистой – провести санацию ротовой полости, удалив мягкие и твердые отложения. Специалист назначает препараты в зависимости от причины, вызвавшей заболевание. Обычно для терапии используются следующие лекарства:

  • Если десна не только покраснела, но и доставляет сильный дискомфорт, показан прием обезболивающих препаратов. Если десна ноет, с симптомом справятся Нурофен или Анальгин, а при выраженных болях можно выпить Дексалгин или Кетанов.
  • Быстро купировать основные признаки воспаления помогут антибиотики местного действия. Это растворы, предназначенные для полоскания рта – Мирамистин, Полиминерол и т.д.
  • Метронидазол и Линкомицин – антибиотики широкого спектра действия, которые часто используются в стоматологической практике, если другие методы терапии не дали положительного результата. Лекарства назначает врач.
  • Если десны кровоточат, их следует обработать специальным гелем, который укрепит слизистую и снимет воспаление (рекомендуем прочитать: что делать, если кровоточит десна между зубами в одном месте?). Для этих целей используются гели Холисал, Пародиум, Камистад. Также препараты обеззараживают ротовую полость и уменьшают дискомфорт. При сильном кровотечении специалист может назначить сосудосуживающие средства.
  • Для укрепления мягких тканей нужно принимать витамины A, C и D.
  • Для комплексного лечения и в превентивных целях нужно использовать лечебные бальзамы (Асепта, Лесной). Нужно приобрести щетку с мягкими ворсинками и пасту Parodontax или Lacalut Aktiv.

Хирургическое вмешательство

При отсутствии эффекта от консервативной терапии врачи вынуждены лечить десны хирургическими методами. Проведение операции позволяет остановить деструктивный процесс. Существует 3 вида манипуляций:

  1. Открытый кюретаж. Процедура проводится под местным наркозом. Ее суть заключается в очистке глубоких карманов ультразвуком через надрезы на деснах. Образовавшиеся полости заполняются остеопластическим материалом, разрезы зашиваются. В современной стоматологии используются диодные лазеры, позволяющие провести операцию безболезненно.
  2. Пластика десен. Процедура требует применения общего или местного наркоза. Хирург убирает часть десневой ткани, благодаря чему восстанавливаются карман и высота десны.
  3. Гингивэктомия. Врач удаляет часть десны и пародонтальные карманы. Костная ткань укрепляется.

Массаж и физиотерапия

Если десна болит в пришеечной области зубов и между ними, эффективным способом лечения будет регулярный массаж (рекомендуем прочитать: что делать, если у вас болит передний верхний зуб?). Его нужно проводить после утренних или вечерних гигиенических процедур. Полезные упражнения:

  • надавить на десны пальцами и массировать круговыми движениями в течение 2 минут;
  • сомкнуть губы и водить языком по небу;
  • несильно постучать зубами 20-30 раз.

В современной стоматологии для лечения заболеваний часто применяются физиотерапевтические методы:

  • кварцевание;
  • лазерное лечение;
  • электрофорез.

Питание

Когда десны сильно воспалены, нужно составить особое меню, чтобы пища не раздражала больную слизистую и не оказывала давление на отекшие ткани. В рацион необходимо включить:

  • яйца и орехи, являющиеся источником витамина D;
  • молочные продукты, восполняющие недостаток кальция;
  • цитрусовые фрукты и квашеную капусту, содержащие витамин C, который уменьшает кровоточивость и способствует укреплению сосудов;
  • мед – повышает иммунитет и защищает слизистую от возникновения воспалительных процессов;
  • ягоды, богатые пектинами, которые приостанавливают прогрессирование инфекции;
  • чеснок и лук — антиоксидантами, которые борются с воспалением;
  • свежую зелень – избавляет от зубного налета, содержит калий и витамин B.

Народные средства

Воспаление десны около зуба можно вылечить народными методами только при легкой форме гингивита или стоматита. В остальных случаях нетрадиционная терапия может быть только элементом комплексного лечения или применяться пациентом до похода к стоматологу. Если слизистая красного цвета и болит, но впереди два выходных дня, для уменьшения выраженности симптомов и снятия дискомфорта можно использовать один из рецептов:

  • Залить 1 ч.л. соды стаканом горячей воды и дать раствору остыть. Полоскать рот каждые 2-3 часа.
  • Смешать 100 мл воды и 3-4 ч.л. 3%-ной перекиси водорода. Полоскать ротовую полость в течение 5 минут, а затем смыть раствор чистой водой.
  • Залить 2 ст.л. крапивы 250 мл кипятка и настоять полчаса. Полоскания отваром уменьшают кровоточивость десен. Средство используется сразу после еды.
  • Размять лист подорожника до появления сока и приложить к больному месту.
  • 1 ст.л. сухих цветков ромашки залить кипятком и настоять 30-40 минут. Для большей эффективности в отвар можно добавить аналогичное количество коры дуба, календулы или зверобоя. Выполнять полоскания каждые 3 часа.
  • Выдавить из листа алоэ сок, смочить им бинт и приложить к десне. Примочки нужно делать ежедневно.

Профилактика воспалений десен

Для предотвращения заболеваний мягких тканей необходимо придерживаться правил профилактики:

  • уделять каждой чистке зубов минимум 3 минуты, используя не только щетку и пасту, но и флоссы, ополаскиватель;
  • своевременно менять щетку (каждые 3 месяца);
  • полоскать рот после каждого приема пищи;
  • стараться часто употреблять продукты, содержащие витамин C (он предупреждает кровоточивость);
  • кушать сырые овощи и фрукты, которые при жевании счищают налет и массируют десны;
  • отказаться от курения и свести к минимуму употребление алкоголя;
  • употреблять богатую кальцием пищу, а также ежедневно выполнять зарядку или заниматься спортом;
  • спать не менее 7-8 часов в сутки, избегать стрессов и уделять время отдыху.

Для улучшения состояния зубов и десен можно принимать готовые витаминные комплексы — например, Дентовитус или Кальций Д3 Никомед. Это недорогие препараты, которые обеспечат профилактику воспаления мягких тканей и укрепят зубы (рекомендуем прочитать: как можно укрепить зубы, если они разрушаются?).

Источник