Седалищный нерв как снять воспаление
Воспаление седалищного нерва относится к таким заболеваниям, при которых человек не спешит обращаться к врачу. Это объясняется тем, что болезнь обычно дает о себе знать 2-3 раза в год и не доставляет критического дискомфорта.
Однако, если не довериться специалисту, в дальнейшем могут появиться более серьезные проблемы.
Причины воспаления седалищного нерва
По-другому это заболевание называется ишиас, и основные причины его возникновения таковы:
- Межпозвоночная грыжа – это самая частая причина появления ишиаса. Межпозвонковый диск снижает нагрузку на позвонки, но при возникновении грыжи нервный корешок, выходящий из диска, может быть защемлен или сдавлен, а это приводит к развитию невралгии седалищного нерва.
- Остеохондроз. Именно осложненный остеохондроз может стать причиной появления воспаления, ведь при этом заболевании межпозвоночные диски обрастают наростами и меняют свою форму. Подверженные деформации диски давят на нервные корешки, что и приводит к воспалению седалищного нерва.
- Стеноз позвоночного канала. При таком заболевании позвоночника, канал, в котором находится спинной мозг и из которого выходят нервные окончания – сужается. Это происходит за счет чрезмерного нарастания мягких тканей и расширения суставов. Все это приводит к давлению на нервные корешки, а, следовательно, к боли и воспалению.
Помимо основных причин, существуют и другие причины невралгии седалищного нерва:
- ревматизм;
- артрит;
- различные травмы;
- переохлаждение и перегревание;
- заболевания по гинекологии;
- продолжительные запоры.
Из совсем редких причин появления ишиаса можно выделить: тромб, опухоль, болезнь Лайма, фибромиалгия, абсцесс.
Основные симптомы ишиаса
Обычно симптомы этого заболевания проявляются болью в области поясничного отдела. Они различаются по продолжительности, интенсивности и характеру болевых ощущений.
Покалывающая, жгучая боль начинается с нижней части спины и постепенно переходит на ягодицу и далее распространяется по ноге до стопы. Болезненные ощущения и онемение частей тела могут длиться, как и несколько часов, так и несколько недель, поэтому требуется немедленное комплексное лечение.
Во время приступа у человека может перехватить дыхание, наблюдается учащенное сердцебиение и обильное выделение пота.
Боль появляется во всей конечности, но на разных участках ее интенсивность отличается. Она нарастает постепенно, сначала в виде дискомфорта при движении, когда человеку постоянно хочется сесть.
Потом боль усиливается, и ходить становится все труднее, при этом часто конечность перестает быть чувствительной и немеет.
В таких случаях требуется немедленная помощь специалиста, потому что при острых приступах боли ишиас может принять парализующий характер. А с этим справиться поможет только хирург.
Данная болезнь способна долго оставаться на первоначальном этапе и не проявляться.
Но некоторые причины могут спровоцировать ее резкое проявление:
- переохлаждение;
- резкое движение (при развороте);
- поднятие тяжелых предметов.
Симптомы ишиаса можно легко спутать с другими болезнями позвоночника, поэтому необходимо своевременно установить точный диагноз и заняться лечением.
Лечение воспаления седалищного нерва
Как только врач установит точный диагноз, он назначает комплексное лечение, которое включает в себя медикаменты, физкультуру и массаж.
Медикаментозное
Чтобы восстановить седалищный нерв, врач может назначить нестероидные лекарства, которые снимают воспаление. К ним относятся: Ибупрофен, Мотрин, Кетопрофен, Адвил, Вольтерен, Напроксен. Эти средства способны эффективно устранить воспаление.
Вышеперечисленные антивоспалительные препараты не рекомендуют принимать продолжительное время, потому что при чрезмерном употреблении они могут негативно отразиться на состоянии сердечнососудистой системы и желудочно-кишечного тракта.
Такие препараты как Морфин, Кодеин и Перкадон относятся к опиоидным обезболивающим. Они действуют таким образом, что человек теряет чувствительность к боли на непродолжительное время. Также бывают в виде пластырей.
Данные препараты не советуют принимать часто, так они способны вызвать привыкание.
Физические упражнения
При лечении ишиаса нельзя обойтись без физкультуры, ведь она способствует расслаблению мышц и помогает снять болевые ощущения.
Наиболее эффективные упражнения:
- Лечь на спину, ноги согнуть и притянуть к животу, руки прижаты к полу. Не отрывая корпус от пола начать поочередные движения коленями влево и вправо.
- Планка на локтях. Лечь лицом вниз, согнуть руки в локтях, ладони в пол. Удерживать планку, по возможности вытянув спину в течение 20-30 секунд.
- Лечь на спину с согнутыми ногами. В таком положении нужно напрягать и расслаблять мышцы спины.
Регулярные, правильно выполненные, упражнения улучшают кровоток на болезненных участках и помогают вылечить ишиас быстрее.
Массаж при воспалении седалищного нерва
Массаж также является способом для расслабления мышц. Его начинают с колен, ягодиц и бедер, плавно переходя на больное место в нижней части поясницы.
Движения не должны быть резкими и не нужно допускать надавливания. Следует растирать, пощипывать и поглаживать кожу.
При проведении сеанса массажа больной должен находиться в положении лежа и по возможности находится на твердой поверхности. Массаж можно включать в комплекс лечения независимо от стадии развития ишиаса.
Оперативное вмешательство
Бывают случаи, когда ишиас приобретает парализующий или затяжной характер. И если с заболеванием не помогают справиться ни один из перечисленных методов, то требуется немедленное хирургическое вмешательство.
Чтобы не допустить серьезных осложнений, следует не игнорировать болезнь, а немедленно обратиться к квалифицированному специалисту.
Советуем Вам прочитать статью о лечении ишиаса в домашних условиях.
Также есть познавательная статья о лечении аденомы предстательной железы.
Прочитав эту статью, Вы узнаете о способах лечения отека ног.
Уколы при воспалении седалищного нерва
Уколы при воспалении помогают не только снять боль, но и эффективно способствуют лечению. За счет того, что уколы делают непосредственно в районе поражения, они оказывают воздействие на воспаленный нерв локально, тем самым увеличивая результативность лечения.
Для инъекций врач, обычно, назначает стероидные антивосполительные препараты. После оценки симптоматики заболевания, специалист сам рассчитывает дозу и продолжительность курса уколов. Плюсом лечения инъекциями является значительное уменьшение побочных эффектов.
Лечение ишиаса в домашних условиях
Для лечения данной болезни домашних условиях помогут специальные ванны, компрессы и растирания, которые обладают расслабляющим эффектом.
Рецепты лечебных ванн:
- 1 кг сосновых побегов залить 3-мя литрами горячей воды. Настаивать 4 часа. Из расчета 1:15 налить отвар в теплую ванну. Принимать ванну 15-20 минут.
- На мелкой терке натереть хрен, завернуть кашицу в марлю и опустить в ванну. Ванну с хреном принимать не меньше 10-ти минут.
Принимать ванны следует на протяжении недели.
Важно помнить, что больному ишиасом категорически запрещается принимать горячие ванны. Допустимый максимум температуры воды 37 градусов.
Компрессы и растирание
Компрессы, помогающие избавиться от дискомфорта:
- Пчелиный воск растопить на паровой бане. Слепить из воска лепешку и приложить ее к болезненной области. Зафиксировать пищевой пленкой. Сверху обмотать шалью. Компресс рекомендуется делать каждую ночь на протяжении недели.
- Замесить «тесто» из 1 ст. муки и 1ст.л. меда, сформировать лепешку и приложить к больному участку по принципу предыдущего рецепта.
- Свежие листья капусты залить кипятком, чтобы они не ломались. После чего приложить компресс к пояснице, наложить сверху целлофан и теплую шаль. Держать несколько часов.
- Сырую картофелину натереть на терке, отжать и вылить сок. В картошку добавить 1 ч.л. керосина и хорошо перемешать. Положить кашицу в марлю, завязать и приложить на необходимое место. Чтобы избежать ожога, участок, куда будет накладываться компресс, нужно обильно смазать растительным маслом.
Рецепты для растирания:
- Приготовить настойку из 300 гр. водки и 100 гр. акации. Выдержать в сухом месте 7 дней, потом процедить и втирать в болезненные участки по мере необходимости.
- Лавровый лист 20 шт. залить водкой 200 гр. Настоять 3 дня в темном и сухом месте. Втирать для снятия болезненных ощущений.
- В 200 граммах водки растворить 10 таблеток анальгина, добавить йод 1 ч.л. Через 3 дня полученным раствором обработать нужные участки, накрыть шерстяной шалью.
- Один флакон тройного одеколона смешать с цветками одуванчика. Дать настояться 3 дня. Втирать в больной участок перед сном в течение недели.
Данные компрессы и способы растирания, могут помочь не только устранить боль, но и оказать эффективную помощь в лечении болезни.
Гимнастика
Гимнастика при данном заболевании поможет устранить дискомфортные ощущения и повысить общий тонус организма больного.
Физические упражнения являются естественным анальгетиком, за счет усиления кровотока на больном участке.
Основные упражнения:
- Упражнение «Мельница». Расставить ноги на ширину плеч и по очереди тянуться – левой рукой к правой ноге, правой рукой к левой ноге. При таком упражнении задействованы мышцы рук, ног и пресса.
- Сесть на пол и вытянуть ноги. Руки развести в стороны и медленно стараться свести вместе лопатки. Делать упражнение рекомендуется аккуратно и медленно в 4-5 подходов.
- Лечь на спину. Согнутые ноги подтянуть к животу и обхватить руками. Приподнять таз и удерживать тело в таком положении примерно 30 секунд. Сделать 10 подходов.
Лучше всего, если упражнения выполнять в присутствии физиотерапевта. Существует риск возникновения приступа острой боли и потребуется немедленная помощь специалиста.
Меры профилактики
Профилактические меры при ишиасе включают в себя, в первую очередь, укрепление мышц спины. Для этого необходимо систематически заниматься гимнастикой и иметь хотя бы минимальную физическую нагрузку.
Также важно всегда держать спину прямо. Не только при ходьбе, но и в положении сидя. Избегать переохлаждений, всегда одеваться теплее. Женщинам рекомендуется отказаться от каблуков, так как они только препятствуют лечению воспаления седалищного нерва.
Смотрите полезное видео, в котором специалист разъясняет, как снять воспаление седалищного нерва:
Источник
Частая проблема у взрослого населения — защемление седалищного нерва или ишиас, требующий серьезного подхода к лечению. Иначе последствия для здоровья серьезные: ограничение подвижности или инвалидность.
Пик заболеваемости приходится на возраст — 30-35 лет. Бывает, что дегенеративные изменения в мягких тканях вокруг позвоночного столбца начинают проявляться уже в более молодом возрасте.
Анатомическое расположение седалищного нерва
Седалищный нерв — один из самых длинных, крупных стволов периферической нервной системы в организме взрослого человека. Берёт начало от пояснично-крестцового сплетения. Предназначение нерва — оснащение нервами органов и тканей, нижних конечностей.
Под воздействием ряда негативных факторов может быть защемлен, когда у пациентов возникает сильная жгучая боль, сковывающая движения.
Чаще всего диагностируется ишиас — воспаление нерва или синдром, способный привести к сбою функций многих систем и органов, дегенеративным процессам в позвоночнике, нарушению сгибательной функции в коленном суставе
Воспаление или защемление седалищного нерва
Защемление нерва нельзя считать отдельной патологией. Это – симптом, вызванный нарушением функций внутренних органов. Чаще всего наблюдается развитие болезни по типу люмбаго либо ишиаса с основным симптомом — боль в пояснице с отдачей в ногу.
Боль может возникнуть практически на любом участке в случае травмирования ноги, области таза, компрессии нерва, ущемления фиброзными тяжами. Провоцирующие факторы приводят к сдавливанию отдельного участка тканей.
Невропатия — заболевание нервной системы на периферии. Это синоним ишиаса либо радикулита в случае воспаления, повреждения, защемления корешков спинномозговых нервов. При невропатии формируется корешковый синдром, начинают развитие невропатические боли с локализацией в ягодицах, постепенной миграцией в нижние конечности сзади.
[adinserter block=»1″]
[adinserter block=»9″]
Симптомы и характер болей
При защемлении нерва основной синдром – болезненность в пояснице с отдачей в ногу.
По интенсивности бывает разной:
- жгучая и нестерпимая с трансформацией в поясничный отдел позвоночника при ишиасе
- сильная в голени, подколенной ямке бедра при развитии невралгии
- по типу прострела с отдачей ягодичную область.
Основные симптомы при защемлении нерва:
- При защемлении нерва сгибательная способность ног в коленном суставе нарушается. Конечность начинает плохо гнуться при ходьбе и выносится вперёд. В стопах и пальцах ног явно утрачивается двигательная способность мышц. Боль усиливается при опускании ноги вниз.
- При ишиалгии боль режущая, колющая, жгучая, с внезапным возникновением в тазобедренной области. Чаще приступы начинают проявляться после физической (эмоциональной) нагрузки в случае переохлаждения, увеличения нагрузки на позвоночный столб.
- При ишиасе явно снижается чувствительность кожных покровов. Дополнительные признаки – онемение, чувство покалывания и мурашек по телу в случае нарушений со стороны вегетативной системы, тяжесть в икроножных мышцах, боль по всей длине нерва, начиная от поясницы и до пяток.
- При невропатии болевой синдром – острый, стреляющий с локализацией вверху ягодиц либо в нижней части с постепенным спуском по задней поверхности бедер под колено, голени.
Характерные симптомы в случае развития воспалительного процесса:
- парестезия, снижение чувствительности в ноге с появлением покалывания кожи в области задней части, чувства онемения;
- иннервация работы органов таза в случае сдавливания волокон нервной системы (симпатическая, парасимпатическая, вегетативная);
- сбой двигательных функций на фоне защемления двигательных нервных волокон с возникновением чувства слабости в мышцах, голени, бедрах, ягодицах;
- пациент начинает прихрамывать, видоизменяется походка.
Прогрессирование патологии неизбежно ведет к усилению неприятной симптоматики, повышению интенсивности болевого синдрома.
Другими признаками являются:
- покраснение, отечность кожи;
- повышение потливости ног;
- усиление боли при длительной ходьбе, пребывании в долгом положении сидя, лежа на жесткой поверхности, когда пациент начинает принимать вынужденное положение;
- уменьшение икроножной ягодичной либо бедренной мышцы в размере при тяжелом течении патологии;
- трудности при сгибании голени, пальцев ног;
- временная обездвиженность мышечных тканей в задней части бедер.
Причины воспаления или защемления седалищного нерва
Иногда банальное переохлаждение поясницы или простуда приводит к ишиасу, если человек застудил спину при низкой температуре.
Спровоцировать могут разные факторы:
- опухоль позвоночника, сдавливание нервных волокон;
- остеохондроз поясничного отдела, межпозвоночная грыжа;
- травма позвонков со смещением позвонков либо подвывихом (вывихом);
- переохлаждение поясничной области или избыточный вес;
- опоясывающий герпес или алкоголизм;
- неврит на фоне воспалительного процесса в органах малого таза;
- сахарный диабет при нарушении нормальной подпитки нервных волокон;
- туберкулез позвоночника, рассеянный склероз.
Причины развития нейропатии — сахарный диабет, алкоголизм, т.е. метаболические нарушения под влиянием ряда токсических продуктов. Ишиас как раз и развивается на фоне нейропатии, поэтому перед лечением важно выяснять, какое именно заболевание привело к развитию патологии.
[adinserter block=»6″]
[adinserter block=»10″]
Диагностика
Прежде чем устранять защемление важно выявить провоцирующие факторы, этиологию развития болезни.
Лечит заболевание врач–невропатолог (невролог), к кому и нужно обратиться при подозрении на ишиас, появлении невыносимой боли. Для назначения эффективного лечения врач перенаправит на консультацию к нейрохирургу, физиотерапевту, вертебрологу, сосудистому хирургу.
В первую очередь врач проведет визуальный осмотр, проверит степень рефлексов на ногах постукиванием молоточка, выявить степень чувствительности кожи. Обследование – комплексное.
Основной метод диагностики — рентгенография с исследованием снимков для подтверждения (исключения) дегенеративных изменений костной ткани.
Дополнительные методы:
- радиоизотопное сканирование позвоночного столба при подозрении на онкологию;
- анализ крови, мочи;
- компьютерная томография;
- УЗИ.
Первая помощь при приступе в домашних условиях
В качестве оказания первой помощи при приступах ишиаса важно пациентам:
- устранить любые движения;
- лечь на жесткую поверхность;
- обездвижить полностью пораженную конечность;
- принять обезболивающий препарат (Спазмалгон, Но-шпа, Анальгин);
- соблюдать постельный режим, пока болевой синдром не пойдёт на спад.
ВАЖНО! Нельзя терпеть следующие симптомы: отечность кожи, жгучая и резкая боль с чувством онемения, скованности движений в ногах (бедрах, тазовой области), жжение при мочеиспускании, повышение температуры свыше 38 градусов.
Методы лечения
Только комплексная терапия позволит устранить неприятные проявления в седалищном нерве. Первичное лечение — медикаментозное для снятия воспалительного процесса, обезболивания.
Дополнительно показано физиолечение, электрофорез, аппликатор Кузнецова, фитотерапия, гирудотерапия и народные средства, мочегонные препараты при отечности пораженных участков.
Если лекарства становятся неэффективными, то ликвидировать защемления остается единственным вариантом – хирургией, проведением макродискэктомии, дискэктомии.
Препараты
В основе лечение – препараты группы НПВП для оказания противовоспалительного, анальгезирующего эффекта:
- Мелоксикам.
- Нимесулид.
- Мовалис.
- Напроксен.
- Диклофенак.
- Амелотекс.
Действие других препаратов направлено на снятие нейрогенного воспаления, нормализации местного кровообращения:
- кортикостероиды (Дексаметазон, Метипред) при невропатии с острым течением;
- противоотечные средства (Фуросемид, Сорбитол, Лазикс);
- миорелаксанты (Реланиум, Баклофен, Мидокалм, Фенибут);
- антиоксиданты ( Церебролизин, Актовегин) для нормализации реологических свойств крови;
- биогенные стимуляторы и вегетотропные средства(Плазмол, Пирогенал, Бийохинол, Эглонил, Платифиллин, Феназепам);
- мультивитаминные препараты с противовоспалительным эффектом (Тригамма, Нейровит, Мильгамма, Нейробион, Комбилипен).
При ишиасе для облегчения болей с разогревающим раздражающим эффектом помогают местные мази – Вольтарен, Эмульгель Апифор, Наятокс. Крема, гели с экстрактом стручкового перца, камфоры – Випросал, Капсикам, Финалгон, Нурофен.
Если беспокоят сильные боли, то назначаются отвлекающие противовоспалительные препараты – Эфкамон, Апизартрон, Меновазин, Димексид, Випраксин с местным применением.
При выраженных болях на фоне нейтропении, трофических нарушений в помощь – Пахикарпин, Бензогексоний для нормализации синаптической нейронной передачи. Если боль усиливается, то показаны гормональные стероидные средства.
[adinserter block=»2″]
Блокады
При невыносимых болях в суставах пациентам назначаются уколы анальгетиков (Трамадол, Ксефокам, Анальгин) с введением в виде уколов в инъекциях.
Если боли не купируются таблетками, то врач может принять решение о постановке блокад с курсом лечения в 3-4 дня, Это крайняя мера при приступообразных мучительных болях в ногах, после которой назначаются обезболивающие средства, но уже в таблетках.
Гормональные инъекции применяются в редких случаях при выраженном воспалении, отечности в области мягких тканей и малого таза. Возможно введение блокад из местных анестетиков (Ультракаин, Новокаин) в область пучка седалищного нерва либо в поясницу для полной блокировки нервных импульсов.
Лечебная физкультура и упражнения
ЛФК — незаменимая часть терапия при ишиасе, защемлении нерва. Проводится в период реабилитации, когда болевой синдром начинает идти на спад. Комплекс специальных упражнений разрабатывается лечащим врачом. Цель — распределение равномерной нагрузки на обе стороны тела.
Можно использовать авторские методики, направленные на решение конкретных задач. Доктором Бубновским разработан комплекс упражнений, который поможет избавиться от болей в пояснице.
Один из вариантов упражнением с выполнением до 10 раз, итак до 8-10 сеансов подряд с длительностью по 35 минут, постепенно увеличивая нагрузку:
- Подвести ноги к туловищу, обнять под коленями руками, прижав к себе. Зафиксировать положение на 35 секунд.
- Выровнять ноги по стойке смирно. Поднять носки вверх, руки по швам. Потянуться на пятках, покачаться в разные стороны, итак до 15 минут, Далее – расслабиться.
- Повернуться набок, притянуть ноги животу. Тянуть слегка носочки.
- Лежа на животе поднимать туловище с помощью рук, выполняя отжимания и не напрягая сильно ноги.
Неправильные манипуляции могут лишь ухудшить ситуацию, привести к усилению неприятных болевых симптомов.
Физиотерапия
Физиотерапия дает хороший эффект при ишиасе, основные разновидности:
- магнитотерапия и лазеротерапия;
- электрофорез с применением Диклофенака;
- ультразвук и ударно-волновая терапия;
- дарсонваль процедура и УВЧ;
- массаж и иглорефлексотерапия.
Цель физиопроцедур — устранить зажимы нервных корешков, восстановить чувствительность (подвижность) ног, предотвратить возможные рецидивы основного заболевания, поспособствовать расслаблению мышц.
При ишиасе хорошо помогает аппарат Алмаг. Если сочетать применение с массажем, то постепенно будут проходить боли, снижаться мышечный тонус, отечность и застойные проявления лимфы в области поражения.
Массаж и мануальная терапия
Массаж показан при ишиасе для ягодичной, поясничной части, голеней, стопы, бедер. Желательно провести 8-10 сеансов длительностью до 30 минут для достижения устойчивых результатов.
При проведении массажа можно обрабатывать участки поражения мазями или сочетать массаж с лечебной гимнастикой для нормализации кровообращения на пораженных местах. Рекомендуется массировать поясничную зону, бедра, голени и стопы.
В сочетании с лечебной гимнастикой и под руководством опытного инструктора массаж приносит вполне хорошие результаты.
Лечение народными средствами
При защемлении нерва поможет прикладывание сухого тепла в качестве отвлекающей процедуры. Тепло хорошо помогает устранить боль, снять спазмы мышц. Дополнительно желательно сочетать с рефлексотерапией, расслабляющим массажем.
В помощь при лечении в домашних условиях – компрессы, китайские средства, целебные растения:
- перцовый пластырь для приклеивания к пораженным участкам, оставляя на ночь;
- яблочный уксус для растираний;
- настойка восковой моли;
- солевые повязки;
- настой из корня лопуха, цветков календулы, конского щавеля, девясила.
Народные снадобья могут быть вполне эффективными для снятия боли.
Лечение при беременности
У женщин при беременности на поздних сроках часто случается ущемление (раздражение) нервного ствола. Причина — нагрузка возрастает на позвоночный столб.
Лечить беременную должен квалифицированный врач-невролог:
- Врач – вертебролог может назначить упражнения по растяжке позвоночника, расслабления мышц по окружности.
- Если боль вызваны невритом (ревматизм), то в помощь — лечебная гимнастика для укрепления мышц спины, травяные компрессы на спирту для нормализации кровотока, помогут ванны с растворением соли 12 кг на 135 л воды.
- Снять сильный болевой синдром поможет мануальная терапия, поскольку многие медикаменты для беременных женщин находятся под запретом. Терапия позволит улучшить микроциркуляцию тканей в пораженной области, снять спазм мышечный, нивелировать воспалительные проявления.
- В щадящем режиме, комфортных условиях назначаются физиопроцедуры (иглоукалывание, массаж).
Защемление нарушает связочные, мышечные костные структуры ног, но у будущих мам часто протекает в виде гриппа (туберкулёза, сифилиса, герпеса, опоясывающего лишая), что затрудняет постановку точного диагноза. Женщинам рекомендуется беречься, избегать физических нагрузок, при приступах воспаления нерва соблюдать постельный режим.
Лечение седалищного нерва по Неумывакину
По мнению доктора Неумывакина, лечить ишиас и сохранить при этом кислотно-щелочной баланс в организме аптечными препаратами практически невозможно. Шлаки, токсины в организме накапливаются годами, когда в итоге между кислотами и щелочами возникает особый дисбаланс.
В основе методики — перекись водорода и пищевая сода. Именно данное сочетание компонентов дает при ишиасе хорошие результаты. Неумывакин указывает, на то, что принимать перекись водорода нужно внутрь.Организм начнет получать изрядную порцию кислорода при разложении раствора H2O2 на отдельные элементы: свободный кислород и воду.
Методика проста в исполнении:
- Для поддержки иммунитета принимать перекись водорода внутрь необходимо натощак (за 1 час до еды).
- Начинать питье водного раствора перекись с 2 капель трижды в день, для чего 1 каплю перекиси развести в 350 мл теплой воды.
- Итак, постепенно увеличивать дозу до 10 капель, прибавляя по одной ежедневно.
- Через 10 дней сделать перерыв на 3 дня и продолжить прием, начиная уже с 10 капель и сводя до минимума, до 1 капли.
[adinserter block=»8″]
Осложнения и последствия болезни
Если начать лечение ишиаса вовремя, то прогноз – благоприятный.
Если бездействовать то воспалительный процесс при ишиасе продолжит свое пагубное действие и осложнения неизбежны:
- снижение подвижности, парапарез, паралич нижних конечностей;
- атрофия мышц;
- в итоге — инвалидизация.
Профилактика
Не допустить прогрессирования патологии, значит, соблюдать несложные правила:
- носить правильную удобную обувь;
- следить за осанкой, особенно при сидячей работе, долгом времяпрепровождении за компьютером;
- оснастить рацион витаминами, магнием, кальцием;
- укреплять мышечный корсет спины и корректировать с раннего детства, устраняя асимметрию.
Если дозировать физические нагрузки (поднятие тяжестей), то вряд ли неврит седалищного нерва начнет беспокоить уже в молодом возрасте.
Если появились первые звоночки защемления (воспаления) с болями в спине, то стоит пройти диагностику, лечение. Так развитие дегенеративных процессов в мягких тканях и снижение подвижности позвоночного столбца вполне можно будет избежать.
Отзыв о лечении воспаления седалищного нерва
Источник