Симптомы если воспаление на ноге
Рожа – болезнь инфекционного характера, вызываемая гемолитическими стрептококками. Воспаления и деформации затрагивают четко ограниченный участок кожного покрова, сопровождаются лихорадкой и интоксикацией организма.
Поскольку деятельность стрептококков группы А считается главной причиной, по которой у человека появляется рожа на ноге (см. фото), самое эффективное лечение строится на приеме пенициллинов и других антибактериальных препаратов.
Причины возникновения
Почему возникает рожа на ноге, и что это такое? Основной причиной рожистого воспаления выступает стрептококк, который попадает в кровь в результате любых повреждений кожного покрова, ссадин, микротравм. Играют роль так же переохлаждение и стресс, чрезмерный загар.
Среди факторов, которые могут привести к развитию рожистого воспаления, немаловажное место занимают стрессы и постоянные перегрузки, как эмоциональные, так и физические. Остальными определяющими факторами считаются:
- резкие температурные перепады (снижения и повышения температуры);
- повреждения кожных покровов (царапины, укусы, уколы, микротрещины, опрелости и прочее);
- чрезмерный загар;
- различные ушибы и другие травмы.
В подавляющем большинстве случаев рожа развивается на руках и ногах (ступни, голени); намного реже воспаление возникает на голове и лице, самыми же редкими считаются воспалительные процессы в паху (промежность, половые органы) и на туловище (живот, бока). Слизистые оболочки также могут подвергнуться поражению.
Заразна ли болезнь рожа на ноге?
Рожистое воспаление кожи – заразное заболевание, поскольку основной причиной его возникновения является инфекция, благополучно передающаяся от одного человека другому.
При работе с больным (обработка места воспаления, лечебные процедуры) рекомендуется использовать перчатки, после завершения контакта тщательно мыть руки с использованием мыла. Основным источником заболеваний, вызываемых стрептококком, всегда является больной человек.
Классификация
В зависимости от характера поражения рожистое воспаление бывает в виде:
- Буллезной формы – на коже возникают пузыри с серозным экссудатом. Крайней степенью этой формы является возникновение некротических изменений – клетки кожи гибнут и практически не регенерируют на пораженном участке.
- Геморрагической формы – в месте поражения сосуды становятся проницаемы и возможно образование кровоподтеков.
- Эритематозной формы – ведущим симптомом является покраснение и отек кожи.
Для определения правильной тактики лечения рожи необходимо точно определить степень тяжести заболевания и характер его течения.
Симптомы
Инкубационный период рожистого воспалительного процесса составляет от нескольких часов до 3 – 4 суток. Патологию медики классифицируют следующим образом:
- по степени тяжести – легкая, средняя и тяжелая стадия;
- по характеру течения – эритематозная, буллезная, эритематозно-буллезная и эритематозно-геморрагическая форма;
- по локализации – локализованное (на одном участке тела), распространенное, метастатическое поражение.
После инкубационного периода у больного проявляются симптомы рожи на ноге, среди которых общая слабость, разбитость и недомогание. После этого совершенно внезапно поднимается температура, и появляется озноб и головная боль. Первые несколько часов проявления рожи характеризуются очень высокой температурой, которая может достигать сорока градусов. Также присутствует мышечная боль в области ног и поясницы, у человека болят суставы.
Характерной чертой, присущей воспалительному процессу, является ярко-красный цвет пораженных участков, похожих на языки пламени. Четко обозначенные края имеют возвышения по периферии – так называемый воспалительный вал.
Более сложная форма – эритематозно-буллезная. В этом случае на первый или третий день заболевания происходит образование пузырьков с прозрачной жидкостью на очаге заболевания. Они лопаются, образуя корки. Благоприятное лечение приводит к заживлению и образованию молодой кожи после ее отпада. В противном случае возможно образование язв или эрозий.
Рожна ноге: фото начальная стадия
Представляем к просмотру подробные фото, чтобы узнать как выглядит данный недуг в начальной стадии и не только.
Как лечить рожу на ноге?
Если речь идет о легкой степени тяжести, то вполне достаточно лечения в домашних условиях. А вот в тяжелых и запущенных случаях не обойтись без госпитализации в хирургическое отделение.
Самое эффективное лечение рожи на ноге обязательно включает в себя назначение антибиотиков. Для максимального их эффекта врач предварительно обязан выяснить наиболее действенные из них в каждом конкретном случае. Для этого обязательно собирается анамнез.
В подавляющем большинстве случаев применяются следующие препараты:
Помимо антибиотиков, медикаментозное лечение включает и другие назначения.
- Для снятия болезненных и тяжелых проявлений заболевания и симптоматического лечения используются жаропонижающие, мочегонные и сосудистые средства.
- Средства, снижающие проницаемость кровеносных сосудов — их прием так же необходим в отдельных случаях.
- В случаях, когда тяжелое течение болезни осложнено интоксикацией, в борьбе за здоровье используются дезинтоксикационные средства — например, реополиглюкин и/или раствор глюкозы.
- Витамины групп А, В, С и др.,
- Противовоспалительные средства.
Также больному рожей показана криотерапия и физиотерапия: местное ультрафиолетовое облучение (УФО), воздействие тока высокой частоты (УВЧ), воздействие слабыми разрядами электротока, лазеротерапия в инфракрасном световом диапазоне.
Прогноз
Прогноз заболевания условно благоприятный, при адекватном своевременном лечении высока вероятность полного излечения и восстановления трудоспособности. В ряде случаев (до трети) возможно формирование рецидивирующих форм заболевания, которые значительно хуже поддаются лечению.
Осложнения
Если не начато во время лечение или оно проведено не до конца, то болезнь может спровоцировать определенные последствия, которые требуют дополнительной терапии:
- Отеки и лимфостаз на ноге, приводящие к слоновости и нарушению питания в тканях.
- При попадании дополнительной инфекции могут возникнуть абсцессы, флегмоны и сепсис.
- У ослабленного или пожилого человека могут нарушаться деятельность сердца, сосудов, почек, возникать пневмонии и холангиты.
- Поражения вен, расположенных на поверхности – тромбофлебиты, флебиты и перифлебиты. В свою очередь осложнением тромбофлебитов могут стать тромбоэмболии легочных артерий.
- Эрозии и язвы, которые длительно не заживают.
- Некрозы, на местах кровоизлияний.
Источник
С воспалениями суставов нижних конечностей сталкиваются многие люди совершенно разного возраста. Если вовремя не обратить внимания на такую проблему, то недуг приобретает хроническую форму, провоцируя более серьезные нарушения со стороны всего опорно-двигательного аппарата. Поэтому важно распознать воспаление суставов на ногах на начальном этапе, чтобы можно было своевременно приступить к комплексному лечению.
Виды воспаления
Воспалительный процесс может затрагивать любой сустав нижних конечностей, а также связки, сухожилия, хрящевую ткань. Из-за этого происходит деформирование и разрушение пораженного суставного участка. Воспаление может затрагивать следующие области:
- колено;
- голеностоп;
- стопы;
- тазобедренную область;
- большой палец.
Воспалительный процесс колена встречается довольно часто. Связано это с тем, что такой сустав является наиболее уязвимым из-за оказываемых на него регулярных нагрузок. Симптоматика сначала менее выражена, особенно если речь идет о начальной стадии. Чаще воспалительный процесс в области коленного сустава может встречаться у представительниц женского пола, имеющих избыточную массу тела.
Воспаление, затрагивающее голеностоп, обусловлено тем, что этому суставу приходится удерживать массу всего тела. При этом он ежедневно находится в движении. Можно точно сказать, что голеностопный сустав является одним из важнейших в организме. Как только в области его сочленений начинают протекать патологические процессы, сразу ограничивается двигательная активность.
Процесс воспалительного характера, затрагивающий стопы, наиболее часто встречается у людей пожилого возраста. Также этому недугу подвержены женщины при вынашивании ребенка. При таком недуге человек испытывает существенный дискомфорт, так как его мучают болезненные ощущения. Бороться с такой патологией тяжело, так как она быстро переходит в хроническую форму.
ВАЖНО! Воспаления тазобедренного сустава – это серьезные заболевания, так как они имеют свойство моментально прогрессировать. Если лечение не начато своевременно, то редкие болевые симптомы становятся постоянным. Они начинают доставлять дискомфорт в ночное время суток, двигаться становится трудно. С такой патологией больше всего встречаются люди, имеющие врожденный вывих бедра, а также те, у кого стоит диагноз дисплазия.
Когда воспалительному процессу подвергается большой палец одной ноги, тогда пораженное место в области суставчиков опухает и отекает. Патология провоцирует резкую боль пронзающего характера, тем самым мешая человеку продолжать вести активный и привычный образ жизни. Обычно такому заболеванию предшествует сильное переохлаждение нижних конечностей. Поэтому избежать патологии можно, если ноги всегда держать в тепле.
Распознать воспаление в суставе ног можно по определенным признакам. Основные симптомы воспаления суставов проявляются следующим образом:
- болевой синдром проявляет себя резко;
- боль бывает разной интенсивности;
- повышается температура в пораженном участке;
- заметна припухлость и покраснение больного места;
- ограничивается подвижность суставов.
Из-за проявления такой симптоматики человек испытывает сильный дискомфорт. Нарушается привычный ритм его жизни. Исчезает возможность заниматься спортом. Вот почему самым первым признаком, указывающим на воспалительный процесс в суставах нижних конечностей, является, конечно, болевой синдром. Он проявляется во время движений, при получаемой нагрузке, при ходьбе. Если процесс прогрессирует, боли принимают постоянный характер, беспокоят даже во время сна.
Значительное увеличение сустава в объеме происходит из-за отека околосуставных тканей. Также этому явлению способствует увеличенное количество суставной жидкости. Когда речь идет об остром воспалительном процессе в области нижних конечностей, то при своевременном лечении отечность довольно быстро спадает. А вот при хроническом воспалении отек пораженной ткани может сохраняться длительный период.
При воспалении суставов ног нарушается походка человека, происходит расстройство ходьбы, появляется хромота. Любые активные движения становятся крайне ограниченными. Если же такой патологический воспаленный процесс затрагивает суставный хрящ, тогда даже пассивные движения уменьшают свои возможности.
Причины
Причиной воспалительного процесса в суставах ног могут стать различные травмы, протекающие инфекционные процессы, переохлаждение организма. Иногда укусы некоторых насекомых также могут привести к патологии в области суставов нижних конечностей. Но чаще всего причины могут скрываться за такими заболеваниями, как артрозы и артриты. К провоцирующим факторам можно отнести:
- предрасположенность генетического характера;
- сбои аутоиммунной системы;
- большую массу тела;
- повышенные нагрузки;
- нарушения со стороны гормонального фона;
- ношение неудобной или тесной обуви;
- нагрузки, оказываемые на ноги.
Повышенные нагрузки, оказываемые на ноги, провоцируют воспаления
Иногда воспаление суставов нижних конечностей может развиваться в скрытой форме. В этом случае никаких очевидных симптомов возникать не будет, а выраженные признаки будут отсутствовать. Поэтому важно вовремя провести диагностические мероприятия, чтобы своевременно начать лечить недуг. Как уже было сказано, воспалительный процесс в ногах в суставной ткани может быть спровоцирован артритом или артрозом.
Артритом является суставное заболевание, развивающееся вследствие нарушения питания суставов либо на фоне инфекционного процесса. Лечение в этом случае будет направлено на устранение вызвавшей его причины. Обычно во время артритов назначаются болеутоляющие средства и препараты противовоспалительного характера, а также гормональные антибиотические лекарства.
Кроме того, применяются физиотерапевтические процедуры и лечебная физкультура. Для борьбы с запущенным артритом может применяться хирургическое вмешательство. В этом случае происходит иссечение капсулы, артродез или артропластика. Одними только народными средствами с таким заболеванием бороться будет сложно.
Под артрозом подразумевается хроническое заболевание, сопровождающееся изменениями в костных сочленениях. Появляется такая патология на фоне внутренней интоксикации организма, при инфекционных заболеваниях, при перегруженности суставов, а также в результате перенесённых травм. Лечение в таком случае строится на такой основе:
- гормональные препараты;
- массажные воздействия;
- лечебная физкультура;
- физиотерапия.
В более сложных ситуациях применяется оперативное вмешательство. Воспалительному процессу в суставах ног могут способствовать такие заболевания, как подагра и бурсит. При подагре происходит отложение солей в тканях суставных соединений. С такой патологией чаще встречаются мужчины среднего возраста. Само заболевание может протекать в острой либо хронической форме.
СПРАВКА. Недуг характеризуется возникновением внезапных болей, которые ощущаются в области большого пальца ноги. При этом наблюдается припухлость и покраснение пораженного участка, воспаляются мелкие суставы. Спровоцировать такое заболевание может переохлаждение, травма, употребление алкоголя и продуктов, содержащих пурины.
При бурсите происходит воспаление слизистой сумки, расположенной в области суставов. Провоцирующими факторами такого заболевания становятся полученные травмы, раздражения механического характера, диатез, инфекционные процессы. Этот недуг может протекать:
- с повышением температуры тела;
- с припухлостью в области пораженного сустава;
- с хромотой.
При обнаружении этого заболевания применяются холодные компрессы, тугие повязки, разогревающие и рассасывающие мази. Кроме вышеописанных причин, спровоцировавших суставное воспаление в ногах и на стопе, к такому нарушению может привести развитие туберкулеза, частые переохлаждения нижних конечностей, обменные нарушения, проблемы с эндокринной системой, физиологический износ костной системы на фоне преклонного возраста.
Лечение
Задаваясь вопросом о том, чем лечить воспаления суставов в ногах, нужно понимать, что подход к такой проблеме должен быть комплексным. Сначала применяются нестероидные средства противовоспалительного характера. Чаще всего назначаются следующие препараты:
- Диклофенак,
- Вольтарен,
- Индометацин,
- Мовалис,
- Пироксикам.
В лечении применяются не только таблетки. Также используются средства местного воздействия. Это лечебные мази и гели, которые обладают согревающим свойством. Если воспаление сустава имеет выраженный характер с покраснением и отечностью тканей, согревающие мази применять не рекомендуется. В этом случае снять воспаление могут только нестероидные препараты и те, которые содержат аспирин.
Для быстрого обезболивания применяют такое средство, как Димексид. Оно способно проникать в глубокие слои эпидермиса, блокируя там воспаление и снимая присутствующий дискомфорт. При бактериальном поражении назначается антибиотик.
Кроме медикаментозной терапии, можно применять рецепты народной медицины. Для приготовления домашней мази нужно взбить один куриный желток, добавить к нему ложечку скипидара и столько же яблочного уксуса. Все размешать и полученный состав аккуратно втирать в пораженные суставы.
Примочки с Димексидом оказывают быстрое обезболивающее действие
Можно сделать терапевтическую примочку. Для этого кусочек ткани нужно на один месяц поместить в пчелиный улей, чтобы она тщательно пропиталась прополисом. Затем материал достается и прикладывается к больным участкам.
Для приготовления еще одной лечебной мази нужно растереть ягоды можжевельника, добавить к ним измельченные листья крапивы, а также немного животного жира. Готовое лекарство втирается в суставы ног несколько раз в день.
Можно сделать лечебный компресс. Для этого нужно использовать глину, которая сверху закрепляется пищевой пленкой и теплым шарфом. Такой компресс нужно делать каждый день. Хорошим терапевтическим эффектом обладает отвар, приготовленный из листьев брусники. Они кипятятся в течение двадцати минут, после чего принимаются в качестве чая на протяжении всего дня.
Чтобы лечение воспаления суставов ног дало свой положительный результат, оно должно быть своевременным. Поэтому при первых признаках, указывающих на такие патологии, не стоит затягивать с лечебной терапией, иначе серьезных последствий и осложнений потом точно не избежать.
Источник
- 4 Июля, 2018
- Ортопедия и травматология
- Наталия Ксенофонтова
Деформация, постоянная боль в суставе стопы, дискомфорт во время движения, трудности с подбором подходящей обуви – все это может серьезно отравлять жизнь человеку. И хотя ему иногда кажется, что обращение к профильному врачу можно отложить в долгий ящик, но все перечисленные симптомы могут служить проявлением серьезного заболевания – воспаления либо артрита суставов стопы.
Чем лечить эту патологию, к какому врачу обратиться, каковы причины появления недуга, мы расскажем далее в статье.
Инфекционная природа артрита
К воспалению суставов стопы может привести наличие вирусных инфекций, которыми переболел человек. Перенесенные инфекционные заболевания в виде сифилиса и гонореи также могут спровоцировать зарождение воспалительных процессов в конечностях, в результате чего может развиться специфический инфекционный артрит суставов стопы.
Травматический артрит
Полученные травмы голеностопа могут спровоцировать осложнения в виде развития отека сустава стопы, что является признаком развития артрита. Кроме того, для проявления травматического артрита достаточно несвоевременного или отсутствия обращения к профильному врачу для диагностирования наличия самой травмы либо ее осложнений.
Ушибы, удары, постоянное давление на стопу провоцируют дальнейшее развитие артрита.
Специфический артрит
Наличие заболеваний, связанных с нарушением обмена веществ, приводит к накоплению солевых кристаллов в суставах. К таким относятся сахарный диабет и подагра. Между прочим, мужчины среднего и старшего возраста, как правило, больше, чем женщины, подвержены такому артриту суставов стопы.
Чем лечить такие воспалительные процессы, можно будет решить, проведя полное диагностическое обследование пациента. Заболевание может проявляться образованием «косточки» на суставах больших пальцев, межфаланговых и плюснефаланговых суставах, а также затрагивать голеностопный сустав.
При наличии у пациента поражения кожи псориазом, параллельным заболеванием у него может стать артрит. Это связано с возможностью распространения в середину суставов конечностей псориатических бляшек.
Аутоиммунные причины для развития артрита (ревматоидный артрит)
Мышечная ткань соединяет суставы костей голени и стопы. Перенесенные заболевания могут спровоцировать реакцию иммунной системы таким образом, что имеющаяся ткань на хрящах будет восприниматься организмом как чужая, в результате чего разовьется воспалительный процесс. Развитие ревматоидного артрита может спровоцировать стрептококковая инфекция.
Отличие инфекционного артрита от ревматоидного состоит в том, что последний затрагивает в основном мелкие суставы стопы и прилежащей к ней кости. Что характерно, этим недугом женщины среднего возраста страдают в три раза чаще, чем сильная половина общества.
Симптомы инфекционного (реактивного) артрита
Проявление первых признаков воспаления суставов стопы происходит через месяц после перенесенного инфекционного заболевания. Это может быть как кишечная, так и мочеполовая инфекция. В этом случае лечение воспаления суставов на ногах проводят параллельно с терапией воспаленных околосуставных сухожилий и прочих мышечных тканей.
Симптоматика ревматоидного (системного) артрита
Такой вид ревматического заболевания затрагивает имеющуюся ткань, которая соединяет кости, суставы и фаланги элементов стопы. У человека, который страдает этой разновидностью артрита стопы, болезнь протекает в хронической форме, что со временем приводит к деформации суставов. Запущенная степень заболевания может привести к инвалидности пациента и в дальнейшем к полному ограничению двигательной способности человека. Для постановки диагноза определены основные симптомы:
- по утрам у пациента ограничены движения мелких суставов стопы;
- наблюдается ощущение чувства быстрой усталости и постоянной боли во время нахождения на ногах;
- отечность стоп и покрасневший кожный покров в пораженном месте;
- болезненные симптомы наблюдаются сразу на обеих стопах;
- имеются и другие признаки заболевания в виде высокой температуры и ухудшения общего состояния.
Симптомы специфического (подагрического) артрита
Главные признаки подагрического артрита связаны с острыми и резкими приступами боли в суставах, находящихся в большом пальце ноги. Обычно она проявляется в ночное время суток, остро протекает и беспокоит пациентов продолжительно время, если своевременно не начать лечение.
Среди других симптомов подагрического артрита отмечаются следующие:
- Нестерпимая боль, которая нарастает во время любого движения больших пальцев стопы. Это связано с заостренной формой солевых отложений на суставах ног.
- Стремительно увеличивающаяся отечность, покраснение в основании большого пальца с последующим образованием так называемой косточки.
- Ощущение жжения в пораженной части стопы.
Диагностировать подагру как причину развития артрита стопы не составляет для лечащего врача затруднения ввиду наличия в результатах анализа крови повышенного содержания мочевой кислоты.
Диагностика болезни
Адекватное лечение воспаления суставов на ногах можно назначить только после проведения лабораторных анализов и исследований, способных определить истинную первопричину образования заболевания. Чтобы врачу было легче поставить диагноз, больной обязан придерживаться определенных правил:
- доступно, правдиво сообщить доктору о предыдущих заболеваниях, что могли спровоцировать дальнейшее развитие воспаления стопы ноги;
- сделать общий анализ мочи, кала, крови для определения наличия белка;
- сдать кровь на биохимический анализ, чтобы определить имеющееся воспаление;
- пройти исследования на определение имеющихся вирусных, а также инфекционных недугов;
- рентгенографию, МРТ больного места, КТ, УЗД.
Результаты помогут дать комплексную оценку фактического состояния сустава, выявить изменения в его структуре.
Медикаментозные методы лечения
Своевременное диагностирование и правильно назначенное лечение дают возможность уменьшить болевой синдром, снять отечность и пролечить воспаление стопы ноги. Симптомы и лечение зависят от формы и вида артрита.
Так, при остром воспалении суставов стопы нога пациента должна находиться в покое. В случае проявления болезни одновременно на двух ногах, человеку назначается постельный режим. При артрите, который носит инфекционный характер, лечащий врач рекомендует прием антибиотиков. Дополнительно могут применяться инъекции с гормонами и обезболивающими препаратами, которые вводятся прямо в голеностопный сустав.
При системном артрите квалифицированный доктор назначает лекарственные средства для повышения иммунитета. Воспаленные места при этом обрабатывают нестероидными мазями, прикладываются лечебные компрессы.
Если воспаление суставов стопы приобрело хроническую форму, то при обострении назначается физиотерапия, иглоукалывание, массаж, лечение в профильном санатории.
Хирургические методы лечения
Часто бывают ситуация, когда заболевание приобрело такую форму, когда медикаментозные методы и профилактические процедуры не приносят облегчения и не снимают опухоли сустава стопы. В таком случае применяются хирургические способы для уменьшения боли и приведения суставного соединения в норму.
Как один из методов хирургического вмешательства применяется остеотомия. В результате проведения этой операции деформированные кости сначала ломаются, а затем собираются в правильную форму и закрепляются при помощи гипса.
Бывают и случаи, когда для достижения максимального лечебного эффекта необходимо применить артродез. Данная операция с помощью сращивания костей, которые находятся рядом с болезненным суставом, позволяет достичь полного обездвиживания суставных соединений, что в будущем приводит к полному выздоровлению.
Если же отмечается большая деформация, используют метод артропластики – изношенные части сустава при этом заменяют металлическим или пластмассовым протезом.
В любом случае, при первых проявлениях воспаления стопы необходимо обратиться за помощью к профильному врачу и начать лечение сразу, не переводя болезнь в хроническое состояние.
Народная медицина в борьбе с артритом стопы
Наряду с традиционной терапией для уменьшения болезненных проявлений воспаления суставов ног используют методы народной медицины:
- Очищенную картошку перетереть в кашицу, переложить в емкость и прогреть до температуры не больше сорока градусов. На больное место положить клеенку, а сверху – разогретую массу, предварительно положив ее в тканевой мешочек. Компресс покрыть куском клеенки и крепко прибинтовать. С такой тепловой повязкой можно спать.
- Тридцать лавровых листов залить кипятком в количестве 500 мг. В течение пяти минут прокипятить и настоять отвар в термосе на протяжении четырех часов. Готовый отвар употреблять небольшими порциями на протяжении дня. Такой метод позволяет уменьшить отложение солей и вывести их излишки. Употреблять лавровый отвар необходимо на протяжение трех дней. Спустя семь дней курс повторить. В течение года использовать такой способ можно не больше двух раз.
- Овсянка также отлично справляется с болезненными суставами. Три столовые ложки овсяных хлопьев проварить на медленном огне в 0,5 литра воды на протяжение 5-7 минут. Каждый день готовый компресс наносят на больные суставные соединения.
- Кисломолочные продукты перемешивают с мелом, который должен быть в виде порошка. Перемешав все ингредиенты, полученную смесь прикладывают на ночь, прикрыв сверху намазанный сустав клеенкой. Для компресса хорошо подойдут кефир или простокваша.
- Если болевые ощущения в суставах стопы увеличиваются при изменениях в атмосферном давлении, для их уменьшения прекрасно подойдет капустный компресс, а чистотел поможет бороться с воспалительными процессами.
Важно помнить, какова бы ни была природа появления воспаления суставов стопы, важным является полноценное лечение и соблюдение диеты. Необходимо исключить простые углеводы и жиры. Нельзя употреблять соленья, острые блюда, щавель, алкоголь. В еде должна присутствовать зелень, морская рыба, фрукты, каши из пшена или гречки, кисломолочные продукты, овощи, желе, холодец.
Болезнь всегда легче предотвратить или начинать лечение при первых ее признаках, чем бороться с тяжелой формой и осложнениями.
Источник