Снять воспаление мышц мазь
Миозит – это воспалительное заболевание с поражением мышечных тканей организма. Характеризуется выраженным болевым синдромом и ограничением амплитуды движений в зоне поражения. Для лечения используют медикаментозные средства, физиотерапевтические методы, местное воздействие. Среди местных процедур хорошо зарекомендовала себя противовоспалительная мазь при миозите в сочетании с приемом пероральных лекарств.
Эффективность местного лечения миозита
В комплексной терапии миофасцикулита шеи, поясницы и спины невозможно обойтись без местного применения линиментов, кремов, мазей. Эффект от их применения достигается путем прямого воздействия через кожный покров, отсутствием побочных эффектов со стороны других органных систем. Мази вызывают усиление кровотока, улучшают микроциркуляцию крови и лимфы, снимают отечность, покраснение в очаге поражения. Они снижают местное повышение температуры, снимают спазм, повышают эластичность тканей, нормализуют метаболические тканевые процессы. Способствуют выведению остаточных продуктов обмена, устраняют миалгии, дискомфортные ощущения скованности.
Эффективность достигается разнообразием направленности лекарств – компоненты оказывают греющее действие, выведение медиаторов воспаления – простагландинов, уменьшают отечность, блокируют рецепторы боли.
Показаниями при миозите, назначение мази для лечения являются интенсивные боли, отек и покраснение кожного покрова при травме, снятие острых симптомов болезни.
Среди особенностей недуга можно выделить то, что миофасцикулит редко выступает как самостоятельный воспалительный процесс. Присоединяется вторично на фоне сопутствующей патологии (переохлаждение, травма, длительное пребывание в неудобном положении, после инфекционной болезни, нарушении обмена, гормонального дисбаланса).
Обзор мазей и гелей противовоспалительного действия
Гели и мази от воспаления мышц и суставов, в состав которых входят нестероидные противовоспалительные компоненты, обеспечивают максимальный эффект при применении на участке поражения. Среди положительных качеств можно выделить их минимальное побочное действия на организм, чем при пероральном употреблении. Негативные моменты –неполное всасывание вещества с поверхности кожи, в отличии от гелевых форм. Часть может оставаться на одежде или впитываться в перевязочный материал.
Среди лекарственных форм выделяют следующие:
- Траумель C – многокомпонентным гомеопатический вид лекарства, которое имеет антивоспалительный, болеутоляющий и иммуностимулирующий эффект. Показано применение при патологиях двигательного аппарата: бурсит, артрит, вывихи, отек мягких тканей, воспалительные процессы, когда поражается мускулатура и общая масса тела. Среди противопоказаний выделяют: поражение кожного покрова; коллагеноз; рассеянный склероз; аутоиммунные патологии; расторжение дермы; возраст до 3 лет; индивидуальная непереносимость компонентов; беременность, лактация. Используется локально, смазать участок 3-5 раз в день, с курсом от двух недель до одного месяца.
- Гевкамен – имеет местно-раздражающим действие, оказывает влияние при воздействии масла эвкалипта, гвоздики, камфоры и ментола на нервные окончания. Проявляет эффект обезболивания и отвлекающее действие. Показанием к применению является необходимость в анальгезии при миофасцикулите шеи, икроножных мышц, плеча, локтя, предплечья, бедра, колена, спины, при ситуациях, когда может воспаляться руки и ноги. Запрещено наносить на раневую поверхность при дерматологических дефектах кожи. Применять только наружно по 3 раза в день до одного месяца.
- Мефенат выражено длительное воздействие до 24 часов в зоне поражения, применяется также совместно в компрессах и вместе с согревающими повязками. Лечиться не дольше двух недель.
- Эспол – растительный комплексный анальгезирующий и местно-раздражающий линимент на основе стручкового перца. Показан при растяжениях, разрывах сухожилий и мышц, артралгиях, миофасцикулите, люмбаго. Противопоказан при нарушениях кожного покрова и у маленьких детей. Намазывать нужно тонким слоем два-три раза в сутки, действие длится около двух часов. Максимально эффективный способ — наложить поверх ватно-марлевую повязку.
- Фастум-гель – мазь от воспаления мышц, суставов на основе кетопрофена, который имеет выраженный обезболивающий, антиэкссудативный эффект. Аналоги выпускаются под различными фармакологическими названиями — Артрозилен, Кетонал, Флексен, Артрум, Кеплат, Феброфид. Показания к применению включают: ревматоидный артрит, остеохондроз, остеоартрозе, воспаление связок, позвоночника, миалгии неревматического, ревматического происхождения, посттравматическое воспаление мягких тканей. Противопоказан при наличии мокнущих дерматозов, инфицированных ссадин, экзем, ран, при беременности и до 12 лет. Нельзя применять с последующим наложением воздухонепроницаемых повязок. Наносят гелевый компонент тонким слоем 2 раза в день. Усиливает воздействие фонофореза, ионофореза.
- Розтиран – фитомазь на основе эфирных масел пихты, эвкалипта, муската, мяты перечной. Используют у спортсменов, особенно лыжников и конькобежцев. Применяют на пораженные участки до четырех раз в день, курсом до пяти дней. Может вызывать раздражение кожных покровов, оказывать регенеративный эффект, можно применять взрослым и детям от 2 лет.
- Дип Релиф – комбинированный на основе ибупрофена, левоментола, которые усиливают действие друг друга, размыкают влияние триггеров на нервные окончания. Мазь от воспаления мышц с лечебной целью применяют в виде курса растираний на две недели до трех раз в день.
- Диклак, Доларен – на основе диклофенака снимает отечность тканей, купирует миалгии, воспаление. Курс лечения не превышает двух недель.
- Апизартрон, Вирапин – на основе пчелиного яда, который имеет действие мощного миорелаксанта. Местно-раздражающее, сосудорасширяющее свойство (улучшая приток крови и элиминации продуктов метаболизма, который вызывают болевые ощущения), ткани насыщаются кислородом, быстро регенерируют. Имеются ограничения в виде индивидуальной непереносимости продуктов пчеловодства, при патологии кожи, инфекционных болезнях. Наносят до трех раз в день, плотно укутав шерстяной тканью место поражения.
- Випросал, Витапрокс – с активным компонентом из гюрзы. Применяют осторожно при отсутствии противопоказаний, непереносимости компонентов лекарства, курс до одного месяца до двух раз на день.
- Найз-гель оказывает анальгезирующее, противовоспалительное, жаропонижающее, противоотечное действие. Применяют курсом в 2-3 недели, мазать по 3 раза в день.
- Применяются в основном две формы – мазь, гель против воспаления мышц. Первые изготавливаются на основе ланолина, воска, масел, медикаментов, травяных компонентов, включают жиры, продукты нефтепереработки. Для повышения свойств проникновения в кожу используют нитроглицерин. Гелевая субстанция –разновидность мази на основе воды, желатина, целлюлозы, травяного компонента. Характеризуется пластичностью, упругостью, создается при расщеплении полимеров, не закупоривает поры, не оставляет жирной пленки. Равномерно распределяется по поверхности. Именно гелевый компонент наиболее действенен при миалгиях, растяжениях, ушибах.
Обзор мазей и гелей разогревающего характера
Устранить дискомфортные ощущения, скованность, стимулировать регенерацию тканей в зоне воспаления помогут греющие местные формы лекарств, к которым относятся:
- Капсикам – быстро снимает отек, явления ущемления нервных окончаний в месте поражения воспалительным процессом. Рассчитывают дозу в 1-2 грамма при помощи специальной линейки-дозатора, втирают до трех раз в день на протяжении 1-2 недель;
- Финалгон – применим в ситуациях при переохлаждении и растяжении мышц с развитием явлений миозита. Продолжительность две недели;
- бальзам Золотая звезда – помимо устранения миалгиии снимает мигренозные приступы. Не используют чаще 1-2 раз в день, противопоказан до 14 лет, имеет сильное аллергенное воздействие.
Общие принципы использование разогревающих, раздражающих форм: наносить на кожу тонким слоем (чрезмерное количество лекарства может спровоцировать ожог, покраснение).
Втирают аккуратно до полного впитывания, для усиления эффекта обработанные участки утепляют. Применять лучше в дневное время, они тонизируют нервную систему; назначать подобные лекарства может только доктор по рецепту для обращения в аптеку.
Схожее действие имеет скипидарная и гепариновая повязка, линимент по Вишневскому (предварительно изучать инструкцию по применению таких форм лекарств).
Другие варианты местного лечения
Среди вспомогательных методов выделяют лечение с помощью пластырей. Среди пластырей выделяют следующие виды:
- раздражающие (перцовый, горчичный). Стимулируют кровоприток в очаг поражения, идет прогревание с анальгезирующим влиянием;
- сохраняющие тепло тела с отражающим эффектом. Без добавок, просты в употреблении – приклеиваются на кожу, создают эффект сауны локально;
- на основе нестероидных противовоспалительных препаратов с сильным обезболивающим действием. Ограничены в употреблении — не дольше 14 дней непрерывного ношения на теле;
- с лидокаином или новокаином (Версатис). Имеют временное воздействие с анальгезией, но не устраняют причины боли;
- фитопластыри со щадящим воздействием на очаг воспаления;
- нанопластыри с биодобавками. Имеют прицельный эффект только на пораженные клеточные структуры, огибая здоровые клетки.
Используют мази на основе яда скорпиона, но применяются только при отсутствии непереносимости компонентов. Имеют сильный противоболевой, противоотечный эффект.
Противопоказания к использованию местных средств
При использовании местных лекарств имеется ряд ограничений, противопоказаний:
- Аллергия на компоненты применяемого лекарства (риск развития крапивницы, отека Квинке, анафилаксии).
- Возрастные ограничения – запрет на использование до двух-трех лет.
- Наличие сопутствующих патологий у пациента — астматический статус, болезни печени (почечной системы), дерматологических дефекты кожного покрова.
- С осторожностью применяют в период беременности, грудного вскармливания, используют только после консультации с доктором женской консультации.
- При наличии онкологической патологии — злокачественного или доброкачественного генеза (высокий риск провокации роста новообразований).
- Воспалительные процессы бактериальной природы, с наличием отхождения гноя на поверхность кожи (свищи, прорыв гнойной капсулы).
- Ограничение в применении при острых инфекционных болезнях – острый тонзиллит, грипп, ОРВИ, ОРЗ, детских инфекционных болезнях (краснуха, корь, ветряная оспа) с высыпаниями на коже.
Важно помнить, что назначение, подбор каких-либо лекарственных форм осуществляется только после консультации лечащего врача. Сочленения суставных сумок требуют комплексной терапии.
Статья проверена редакцией
Источник
Каждый человек в своей жизни в той или иной мере сталкивается с разными видами боли, которые одинаково неприятны всем. Однако без боли наш организм не смог бы нормально функционировать, ведь с помощью боли поврежденный орган сигнализирует нам о нарушениях , которые необходимо устранить. Если мы чувствуем боль в мышцах, то это, возможно, признак воспалительного процесса в тканях.
Что такое миозит мышц?
Миозит — заболевание мышечной ткани, которое имеет воспалительный, травматический, хронический характер и сопровождается болезненными ощущениями и слабостью во всем теле. Чаще всего заболевание присутствует в мышцах шеи, спины, плеч, грудной клетки человека.
Мышечная ткань при миозите
Виды миозита в зависимости от причины возникновения
В зависимости от причины возникновения выделяют виды миозита:
- Паразитарный миозит — мышечная ткань поражается паразитами. Характерно повышение температуры тела, боль во всех участках пораженных мышц (верхние и нижние конечности — икроножные мышцы, ягодичные мышцы, грудная клетка, язык, нижнечелюстные мышцы.)
- Травматический миозит — наступает в результате травмы, больших нагрузках на суставы, в результате чего поражаются мышечные волокна и происходит кровоизлияние, либо прогрессирует воспалительный процесс. Признаками такого заболевания является высокая температура, отек мышц, слабость пораженной мышцы.
- Острый инфекционный миозит — вид заболевания, при котором наблюдается прогресс после перенесенных различного вида вирусных инфекций. Основные проявления — болезненные ощущения в мышцах, диарея, понижение массы тела.
- Дерматомиозит — поражение кожного покрова, капилляров, ткани мышц и внутренних органов. В результате воспалительного процесса усиливается слабость мышц конечностей, шеи, а при осложнениях возможность самостоятельно передвигаться и выполнять простые действия утрачивается.
- Ювенильный дерматомиозит — эта форма миозита у детей встречается довольно часто, сопровождается лихорадкой, недомоганием, слабостью в острой форме.
Дерматомиозит рук
По характеру течения выделяют:
- Хронический миозит — воспаление после проведения лечения полностью не устраняется, протекает с вялым проявлением признаков и может прогрессировать в результате неблагоприятных факторов (переутомление, переохлаждение и др).
- Острый миозит — резкое возникновение боли и воспаления после травмы или сильной нагрузки на мышцы.
Проявления полимиозита
По характеру патологии:
- Локальный миозит — развитие воспалительного процесса одной мышцы. Наблюдается резкая боль при надавливании и движении пораженной области. В результате постоянного напряженного состояния подвижность суставов и конечностей ограничена.
- Полимиозит — поражение группы мышц, при котором наблюдается мышечная боль с нарастающей силой, к примеру, в поясничных и плечевых мышцах.
[adinserter block=»1″]
[adinserter block=»9″]
Существует также оссифицирующий миозит, встречается довольно редко, появляется после травм, мышечных повреждений или иметь врожденный наследственный характер. Симптомы — болезненные ощущения, отек, покраснение кожи.
Миозит грудных мышц
Главными источниками воспалительного процесса являются:
- простудные заболевания, инфекции;
- хроническая патология;
- гнойные очаги поражения ткани;
- аутоиммунные болезни и стресс.
Зачастую после перенесенного инфекционного заболевания может возникнуть болезнь. Переохлаждение, травма, большие физические нагрузки, отравление токсичными веществами тоже могут спровоцировать заболевание.
Диагностика
Первичный осмотр больного врачом и составление результатов обследования позволяют подтвердить или опровергнуть наличие воспаления в мышцах. Исследование крови, выделений, которые были взяты в области поражения дополняют первоначальную информацию.
Последовательность диагностических мер позволяет выявить присутствие воспалительного процесса, область распространения, степень поражения, причину образования.
Снимок миозита
Чтобы поставить верный диагноз, необходимо провести определенные виды обследований:
- анализ крови, который показывает с какой скоростью оседают эритроциты;
- электромиография позволяет выявить состояние на пораженной области мышцы имеют нервные волокна;
- компьютерная томография позволяет на ранней стадии выявить признаки оссифицирующего миозита;
- магнитно-резонансная томография показывает детально в каком состоянии находятся мягкие ткани.
Результаты диагностики будут использованы для определения вида миозита и назначения качественного лечения.
Какой врач лечит миозит?
Врач, который будет осуществлять лечение болезни может быть разной компетенции — все зависит от локализации миозита. Лечение миозита может осуществлять терапевт, травматолог, невропатолог, ортопед или хирург.
При первых проявлениях болей необходимо обратиться к ревматологу или терапевту, которые проведя первичный осмотр, смогут направить к узкому специалисту для проведения диагностики и лечения.
[adinserter block=»6″]
[adinserter block=»10″]
Симптомы и проявления миозита
| Вид заболевания | Описание | Симптомы | Проявления |
| Миозит шеи | Воспаление возникает в результате воздействия холода на мышечную ткань шеи и затрагивает не только ее, но и область головы, височную часть и шейные позвонки. | Боль в шее, отек мышцы, головная боль. | Мышечные уплотнения на пораженном участке. Самый опасный вид заболевания. |
| Миозит мышц спины-поясницы | Воспаление начинается с мышечных волокон и может затрагивать кожу и даже позвоночник. | Ноющая боль, нарастающая при движении. | Лихорадка, мигрень, атрофия мышц. |
| Миозит грудной клетки | Воспалительный процесс может затрагивать поверхностные и глубокие мышцы грудной клетки. | Спазм в мышцах, болевые ощущения при дыхании. | Поражение функции верхних конечностей, отек, меняется плотность мышечной ткани. |
| Миозит глазных мышц, лица | Заболевание, при котором возникают боли и отеки. | Сильная боль в области орбиты, ограниченность подвижности глаз или отсутствие. | Клетчатка орбиты окрашена преимущественно в серый цвет, отсутствие естественного блеска, высокая плотность. |
| Миозит ключично-сосцевидной мышцы | Воспаление шейного отдела позвоночника, который сопровождается ограничением движения. | Нарушение функции шейного отдела позвоночника. | Разрушение тканей и формирование рубцов. |
| Миозит межреберный | Форма заболевания, образующаяся в мышечных тканях. | Высокая температура, спазмы, хронический кашель, отек. | Поражение тканей в области ребер, прогрессируя может затронуть область грудной клетки. |
| Миозит мышц живота | Заболевание мышц, которое сопровождается болью в пораженной мышце. | Повышение температуры, боль при пальпации. | Отек, возникновение узелковых уплотнений. |
| Миозит ног -бедра, колена, голени, стопы | Заболевание, которое носит хронический, травматический и инфекционный характер. | Повышенная температура, покраснение, отечность. | Слабость в ногах, при хронической форме могут возникнуть проблемы с передвижением. |
| Миозит рук-плеча, предплечья, локтя | Воспалительный процесс, который ограничивает движение руки. | Напряжение и отечность мышц, боль при движении рук. | Образование узелков в мышце. |
Как лечить миозит?
Чтобы избежать осложнений, необходимо начать лечение под присмотром врача сразу после подтверждения диагноза.
Медикаментозное лечение
Медикаментозное лечение назначается врачом с целью устранить симптомы и воспалительный процесс.
Для лечения заболевания могут быть назначены лекарства разных фармацевтических групп:
- Препараты группы НПВП в таблетках (Нимесулид, Ибупрофен, Мовалис, Пероксикам и др.).
- Нестероидные препараты для инъекций (Мелоксикам, Диклофенак, Мидокалм).
- Анальгетики (Антипирин, Анальгин, Парацетомол).
- Мази (Скипидарная мазь, Траумель С, Доларен-гель, Розтиран и др).
Физиотерапия
Физиотерапия при миозите восстанавливает сокращение мышц и существенно увеличивает кровообращение.
Рекомендуется проведение следующих процедур:
- Прогревание и обертывание воспаленного участка.
- Мануальная терапия — совокупность методик, осуществляется посредством статистического напряжения, растяжения мышц, основной целью которых является диагностика и лечение заболевания.
- Массаж — нормализует кровообращение, снимает болевые ощущения в мышцах, устраняет отечность. Главная цель такой терапии — запустить восстановительный процесс, запустить работу всех конечностей. Массаж осуществляется с нарастающим эффектом с применением тепловой процедуры, что позволяет полностью расслабить воспаленные мышцы.
[adinserter block=»2″]
Магнитотерапия
Магнитотерапия — это эффективный способ лечения, с помощью которого снижается слабость мышц, воспалительный процесс, покраснения кожи, улучшается, кровообращение, повышается иммунитет, снижение болевых ощущений наступает уже после первой процедуры.С помощью магнитного поля можно усилить назначенную врачом терапию.
Зачастую используется такой препарат как Алмаг-01, он снимает отек, стабилизирует обменные процессы, снимает воспаление. Есть противопоказания при лечении электромагнитным полем — гнойная форма заболевания.
Лечение аппаратом Алмаг -02
Лечебная физкультура
Лечебная физкультура — это не совсем специфичный вид восстановительной терапии, который состоит из комплекса физических упражнений (спортивных, игровых, гимнастических), восстанавливающих физиологическое и психологическое здоровье.
После проведения ЛФК наблюдаются существенные улучшения:
- улучшается подвижность в конечностях, суставах;
- активизируется кровоснабжение и общая гемодинамика;
- уменьшается отек и снижаются болевые ощущения.
Лечение народными средствами
Народные средства также можно использовать для лечения миозита, совмещая с назначенными врачом медикаментами. Основной принцип лечения в домашних условиях является поддержание тепла на пораженном участке с помощью разогревающих мазей, массажа с использованием эфирного масла.
Эффективные и проверенные рецепты народной медицины:
- Эликсир из хвоща. 4 ч.л. сливочного масла смешать с 1 ч.л. порошка хвоща, получившуюся смесь необходимо втирать на пораженную область сустава или спины.
- Компресс из капустных листьев. Два листа капусты посыпать содой и приложить на больное место.
- Мазь из бодяги. Сливочное масло (1 ч.л.) смешать с ¼ ложки бодяги. Втирать перед сном с использованием тепла.
- Компресс из лопухов. Листья лопуха ошпарить кипятком и приложить на пораженную область мышцы.
- Рецепт из картофеля. Отварить картофель в мундирах, размять и приложить на шею ли спину.
- Настой адониса. 2 чайные ложки измельченной травы залить кипящей водой (200 мл), процедить и настоять в течение одного часа. Употреблять три раза в день по столовой ложке. Этот настой прекрасно уменьшит боль.
Стационарное лечение миозита может назначаться при острой форме заболевания либо при периодических обострениях.
Миозит у детей
Миозит у детей зачастую, как и у взрослых, наступает после переохлаждения и после перенесенных инфекционных заболеваний, в результате полученных травм. Заболевание ослабляет сократительную функцию мышц, кровообращение.
Симптомы:
- Высокая температура тела.
- Ноющая боль в области пораженного органа.
- Отечность.
- Появление уплотнений.
- Наличие мышечных спазмов.
Ребенку для остановки воспаления и уменьшения боли врач назначает:
- Противовоспалительные препараты (отдают предпочтение Нурофену, Диклофенаку).
- Назначаются гормональные препараты, если родители запустили болезнь и обратились поздно к специалисту.
- Разогревающие мази, чтобы улучшить кровообращение (Никофлекс, Финалгон).
- Антигельминтное средство назначают при заболевании паразитарный миозит, а антибиотики при инфекционном.
- Применение имунносупрессоров и глюкокортикостероидов, если болезнь спровоцирована аутоиммунными заболеваниями.
Лечение миозита у детей также проводят с использованием физиотерапии:
- ультразвуковая терапия;
- лечебная физкультура;
- ультравысокочастотная терапия.
Внимание! Чтобы предотвратить заболевания миозитом ребенка необходимо избегать переохлаждения, чрезмерных физических нагрузок и своевременно обращаться к специалисту при возникновении инфекционных или других заболеваний.
Миозит в период беременности
Миозит для беременной женщины это настоящее испытание. Воспалительный процесс может нарушить деятельность одной или нескольких мышц, что особенно тяжело в таком положении.
Миозит во время беременности может носить физиологический и патологический характер:
- Физиологический — возникает вследствие нагрузки на спинные мышцы. Не требует лечения, исчезает после родов. Причины возникновения — увеличение веса, действие гормона, рост матки.
- Патологический — проявляется на фоне болезней внутренних органов.
Для беременной женщины не все препараты безопасны, должны быть назначены врачом и строго соответствовать текущему сроку (триместру). Без риска для здоровья можно использовать мазь «Доктор Мом», которая содержит только натуральные компоненты.
Разрешен только один лекарственный препарат — Парацетомол. Если беременной доставляют неудобства мышечные спазмы, то разрешается принять Но-шпу.
ВАЖНО! Нестероидные воспалительные препараты строго запрещены во время беременности!
Лекарства, запрещенные для применения в период беременности:
- Кеторолак;
- Ибупрофен;
- Нимесулид;
- Анальгин;
- Диклофенак;
- Баралгин.
Для снижения вероятности возникновения заболевания во время беременности необходимо осуществлять профилактические меры:
- Здоровый сон.
- Избегать резких скачков набора веса.
- Массаж.
- Использование бандажа.
[adinserter block=»8″]
Гнойный миозит
Гнойный миозит — самый опасный вид заболевания.Самостоятельное лечение запрещено, особенно использование мазей. Миозит серьезно нарушает нормальное функционирование мышц, органов и само качество жизни.
Основные симптомы:
- слабость;
- отечность;
- уплотнение мышцы;
- дискомфорт в области пораженного участка;
- высокая температура.
Консервативное лечение при такой форме заболевания не эффективно, зачастую проводится оперативное вмешательство для чистки от гноя пораженного участка.
Причинами возникновения гнойного миозита являются:
- стафилококки;
- стрептококки;
- пневмококки;
- гонококки.
Необходимо своевременное проведение диагностики: мрт, узи, электромиография, анализы. При лечении гнойного миозита назначаются антибиотики, жаропонижающие и обезболивающие средства.
Гнойный миозит ног
Питание при миозите мышц
Накопление в мышцах вредных веществ может нейтрализовать несколько витаминов (А, С, Е).
По этой причине ежедневный рацион должны входить:
- Салаты (сладкий перец, помидоры, листья зеленого салата).
- Заправка к салату в виде растительного или оливкового масла.
- Фрукты, богатые витаминами, например киви, мандарины, сливы, апельсины, яблоки (желательно зеленые, кисло-сладкие).
- Добавить продукты, богатые салицилатами, наделяющие фрукты противовоспалительным действием.
- Морковь, картофель, свёкла должны ежедневно присутствовать в меню.
- Отвары из малинового листа, пиона, сабельника болотного принесут только пользу.
- Ежедневно до 300 грамм морской рыбы, способ приготовления не важен, подойдет и отварная и тушеная.
В течение дня рекомендуется употреблять до двух литров любой жидкости (вода, компоты, зеленый чай, отвар шиповника, морс из клюквы, брусники, персиковый, гранатовый сок).
Спазмы присутствуют при любой форме миозита.
Одной из причин судорог может быть дефицит определенных веществ:
- магния (присутствует в крупах, злаках, ежевике, бобовых);
- кальция (есть в кисломолочных, молочных продуктах, чесноке, капусте, петрушке, сельдерее);
- цинка (содержится в печени, сыре, мясе, курином яйце, тыкве).
Клинические рекомендации для быстрого восстановления
- При любой форме миозита больному назначается покой (иногда постельный режим).
- Рекомендуется соблюдение диеты, необходимо полностью отказаться от острого, спиртного, соленой и жирной еды. Лучше предпочесть на период лечения овощи, злаковые культуры, фрукты.
- Обязательно назначаются антибиотики, если заболевание возникло на фоне перенесенной инфекции,
- Оперативное вмешательство может быть назначено при выявлении гнойного миозита.
- Противовоспалительные препараты обязательны для применения любого вида миозита. Назначение мази характерно для локальной области поражения.
- Лечебный массаж и физиотерапия необходима всем пациентам, которые обращаются к специалистам за помощью.
Профилактика
Чтобы избежать появление миозита необходимо уделить особое внимание профилактике заболевания:
- Избегать переохлаждения и сквозняков.
- При сидячей работе делать упражнениям для мышц.
- Избегать перенапряжения для мышц во время физической нагрузки.
- Заболевания, которые провоцируют возникновение миозита лечить своевременно.
- Заниматься гимнастикой, велосипедным видом спорта, плаванием.
- Следить за своей осанкой.
Отзывы пациентов о лечении миозита
Врач-ревматолог с многолетним стажем и автор сайта nehrusti.com. Более 20 лет помогает людям эффективно бороться с различными заболеваниями суставов.
Источник