Средство для ингаляций воспаление легких
При своевременной диагностике и грамотной терапии воспаление лёгких удаётся вылечить сравнительно быстро и без серьёзного вреда для здоровья и организма в целом. Вместе с антибиотиками, медикаментами для облегчения выведения мокроты и иными препаратами (в зависимости от симптоматики) обязательно назначают ингаляции при пневмонии. Почему стоит прибегать к такой дополнительной терапии? Что здесь нужно знать?
Внимание! Пневмония имеет много симптомов. Первыми проявлениями заболевания являются одышка, боль в области грудной клетки, потеря аппетита, повышенное потоотделение, слабость в теле.
Польза метода при воспалении лёгких
Ингаляция при любом воспалении лёгких позволяет:
- быстрее уничтожить опасные микроорганизмы (лечебное средство попадает прямо в зону дислокации воспаления);
- подавить местную воспалительную реакцию;
- уменьшить дозу препаратов (в том числе в уколах);
- снизить или вовсе не допустить негативных побочных эффектов, которые нередко наблюдаются после приёма медикаментов;
- разжижать выделения из гортани и носа;
- уменьшить спазм дыхательных путей, количество приступов одышки;
- сократить время лечения (в большинстве случаев выздоровление наступит уже через 14 дней).
Внимание! При пневмонии нельзя назначать лечение самостоятельно, это приведёт к переходу острого воспаления в хроническую форму.
Способы выполнения процедуры
Ингаляция при лёгком, среднем и тяжёлом воспалении лёгких может быть выполнена несколькими методами:
- небулайзером;
- паром;
- подручными средствами.
Выбор способа во многом зависит от тяжести заболевания. Обязательно нужно проконсультироваться с врачом. Здесь важно понимать, что эффективность «дедовского» варианта и современного портативного устройства будет разной, что вполне логично.
При помощи небулайзера
Ингаляция при пневмонии с небулайзером — это наиболее качественный и удобный вариант. Данное устройство преобразуют лекарственное средство в очень маленькие частички (менее 3 мкм) и способствует их проникновению в зону воспаления.
Небулайзеры предлагаются в нескольких исполнениях, что позволяет подобрать оптимальный вариант для конкретного пациента. Температура используемого раствора должна составлять не более 38 градусов (это считается холодным способом). В небулайзер можно заливать аптечные растворы, физраствор, хорошую минеральную воду.
Внимание! Использование масляных суспензий может привести к поломке специального оборудования.
Паровой метод
С помощью пара проводится горячее лечение: требуется обычный паровой ингалятор. Такой метод менее эффективен, нежели небулайзер. Это связано с тем, что капли пара сравнительно большие, поэтому их проникающая способность низкая. Такие капли проникают в основном в трахею и носоглотку.
В паровом ингаляторе используется вода и эфирные масла. Эфирные составы не только помогают бороться с воспалением лёгких, но и способствуют укреплению иммунитета.
Для парового ингалятора отлично подходят травяные отвары. Можно заваривать, например, календулу. После процедуры рекомендуется употребить немного мёда (если нет соответствующей аллергии!).
Внимание! Нельзя дышать паром, если температура тела повышена.
Подручные средства
Ингаляции в домашних условиях могут быть проведены с помощью подручных средств. Чтобы провести лечение, необходимо налить в тазик горячую воду, добавить эфирное масло или/и отвар лекарственного растения, склонить голову и вдыхать пар. Обязательно нужно накрыть голову полотенцем, чтобы пар уходил именно в лицо, а не в стороны. Шея не должна быть сжата воротником.
Дышать паром над тазиком следует в течение 10 минут. Процедура противопоказана детям младше 7 лет и беременным женщинам.
К такому методу обычно прибегают при долечивании воспаления лёгких. Также это хорошее профилактическое мероприятие.
Лечебные растворы
Терапию можно проводить с использованием травяных настоев, отваров и специальных лечебных растворов. Можно применять:
- эфирное масло;
- медикаментозные аэрозоли и растворы;
- народные методы.
Внимание! При замешивании ингаляционного раствора необходимо строго придерживаться инструкции.
Лекарственные средства
Для проведения ингаляций при воспалении лёгких подходят такие препараты:
- Беродуал — помогает уменьшить воспаление и убить бактерии, улучшает работу системы дыхания.
- Флуимуцил — антибиотик, который способствует выводу скопленной мокроты.
- Амбробене — ускоряет вывод мокроты.
- Мирамистин — помогает избавиться от болезнетворной микрофлоры.
- Пульмикорт — способствует выводу слизи, уменьшает хрипы и устраняет кашель.
- Лазолван — убивает вирусы, улучшает дыхание, разжижает мокроту, отлично подходит детям.
Внимание! Лекарственное средство должен подбирать пульмонолог.
Эфирные масла
Эти составы помогают бороться с вирусами и бактериями. Рекомендуется использовать такие масла:
- пихта,
- сосна,
- эвкалипт,
- можжевельник.
Эфирное масло необходимо добавлять в холодную воду и только потом подогревать её. Такой способ помогает улучшить дыхание, избавиться от кашля.
Народные средства
К таким способам следует прибегать, только если разрешит врач. Вот несколько хороших рецептов.
- Нужно разогреть стакан воды до 60 градусов и добавить ложку мёда. Над полученным раствором следует подышать в течение 10 минут. Лечение должно продолжаться 10 дней утром и вечером.
- Можно приготовить раствор из соды и соли. Также нагревается вода до 60 градусов, добавляется по столовой ложке каждого ингредиента. Процедура должна продолжаться 10 минут, а лечение – 7 дней, утром и вечером.
- С мокротой поможет справиться физраствор. Можно использовать флаконы или ампулы. Средство добавляется в ингалятор. Требуется 1-4 мл. Лечение должно длиться 14 дней, процедура проводится 2-3 раза в день.
- Минеральная вода (обязательно щелочная!). Необходимо нагреть воду и вдыхать её.
Особенности терапии
Лечение воспаления лёгких у взрослых и детей схоже. В основном, отличие заключается в дозировке. А для достижения желаемого результата, нужно учесть такие моменты.
- Лучше занять положение сидя.
- Вдох нужно делать плавно, дыхание обязательно требуется задержать на пару секунд, а затем аккуратно выдыхать.
- Процедуру нужно проводить не раньше, чем через 20 минут после приёма пищи.
- По окончании процедуры необходимо отдохнуть.
- Отхаркивающие средства можно использовать за 50-60 минут до лечения.
- Нельзя изменять дозу, назначенную доктором.
- Для раствора или отвара следует использовать чистую воду (лучше покупную из бутылки).
- Применяемые средства нужно хранить в холодильнике, перед использованием подогреть до комнатной температуры.
Для взрослых пациентов
При пневмонии у взрослых ингаляции можно делать всеми доступными способами. Вне зависимости от выбранного метода, нужно уменьшить или вовсе исключить физические нагрузки.
Также важно хорошо питаться. Дневной рацион обязательно должен включать свежие овощи и фрукты, каши, морепродукты.
Для малышей
При необходимости можно делать ребёнку ингаляцию при пневмонии, но только если его возраст составляет не менее 7 лет. Длительность одной процедуры не должна превышать 5 минут.
Ребёнку показан постельный режим. Важно, чтобы он употреблял достаточно чистой воды.
Внимание! При ухудшении состояния терапию нужно незамедлительно отменить.
Для беременных и кормящих женщин
В данном случае очень важно, чтобы лечение проходило под контролем врача. Будущим мамам и женщинам, кормящим грудью, рекомендовано использовать небулайзер. Это наиболее безопасный вариант.
У таких пациенток отрицательную реакцию может вызвать даже то средство, которое ранее организм хорошо воспринимал. Причина этому кроется в изменении гормонального фона. Здесь большое значение имеет иммунитет.
Первую процедур рекомендуется провести с использованием половины дозы препарата. Если отторжения не возникнет, можно использовать полную дозу. При появлении позывов к рвоте, головокружения или повышенного сердцебиения следует сообщить об этом врачу. Иначе могут возникнуть проблемы с вынашиванием плода.
Ингаляции для разных стадий пневмонии
Почти все врачи утверждают, что ингаляции действительно помогают устранить пневмонию. Но к ним следует прибегнуть как можно раньше. На начальной стадии недуга лучше использовать небулайзер. Это позволит исключить развитие осложнений.
По мере выздоровления или при положительной динамике можно переходить на паровой ингалятор. Также при правильном использовании эффективными окажутся и подручные средства.
Внимание! В остром периоде течения заболевания такой метод терапии малоэффективен, а для некоторых пациентов опасен.
Есть ли противопоказания?
Некоторым пациентам с воспалением лёгких данная терапия противопоказана, иначе могут возникнуть серьёзные проблемы со здоровьем. Подобное лечение нельзя проводить в таких случаях:
- бронхиальная астма;
- аритмия;
- сердечный приступ либо инсульт, который случился менее чем полгода назад;
- лихорадка;
- очень тяжёлое воспаление;
- кровотечение в лёгких;
- слабые сосуды в носовых пазухах;
- скопление гноя в носу;
- респираторная недостаточность;
- температура тела выше 37,5 градусов.
Пожалуйста, поделитесь этим материалом в социальных сетях. Это позволит ещё большему количеству людей узнать о том, какой эффект даёт ингаляция при воспалении лёгких.
Источник
При пневмонии воспалительный процесс развивается в легочной ткани. В бронхах образуется секрет, который нарушает проходимость бронхиального дерева. Нарушаются местные механизмы защиты. Врачи назначают лекарственные препараты, которые вводят в организм разными путями: через рот, внутримышечно, внутривенно. Ингаляции при воспалении лёгких являются элементом физиотерапевтического лечения. Пульмонологи Юсуповской больницы ингаляционным путём вводят антибиотики, бронхолитики, муколитики. Процедуры выполняют с помощью ультразвуковых ингаляторов, небулайзеров.
Виды ингаляций
Основная цель ингаляционной терапии – достижение максимального местного терапевтического эффекта в дыхательных путях при незначительных проявлениях системного действия. Ингаляции при пневмонии оказывают следующее действие:
- улучшают дренажную функцию дыхательных путей;
- уменьшают отёк и стимулируют регенерацию;
- снижают активность воспалительного процесса;
- прерывают бронхоспазм;
- воздействуют на местные иммунные реакции респираторного тракта;
- улучшают микроциркуляцию слизистой оболочки дыхательных путей.
При пневмонии можно делать ингаляции, учитывая состояние пациента, показания и противопоказания.
Наиболее распространёнными видами ингаляций являются:
- паровые;
- тепловлажные;
- влажные;
- масляные;
- воздушные;
- ультразвуковые.
Наиболее доступными физиотерапевтическими процедурами являются паровые ингаляции. Их проводят с помощью паровых ингаляторов. Процедуры показаны пациентам с острыми и хроническими заболеваниями носовой полости, среднего уха, горла, острыми и хроническими заболеваниями трахеи и бронхов. Их делают при острых респираторных заболеваниях и гриппе, профессиональных заболеваниях органов дыхания. Противопоказаниями к паровым ингаляциям являются тяжёлые формы туберкулёза, пневмония, плеврит, кровохарканье, артериальная гипертензии, ишемическая болезнь сердца, гипертрофия и полипоз слизистых оболочек дыхательных путей.
При выполнении влажных ингаляций лекарственное вещество с помощью портативного ингалятора распыляется и вводится в дыхательные пути без предварительного подогрева. Их делают с целью предупреждения высыхания слизистой оболочки трахеобронхиального дерева в условиях длительной искусственной вентиляции, для купирования отёка дыхательных путей, предупреждения бронхоспастической реакции, связанной с физической нагрузкой, гигиены дыхательных путей при наличии трахеостомы. Паровые ингаляции применяют в качестве симптоматической терапии заболеваний верхних дыхательных путей.
Тепловлажные ингаляции вызывают покраснение слизистой оболочки дыхательных путей, подавляют упорный кашель, разжижают мокроту, ускоряют эвакуацию слизи, улучшают дренирующую функцию бронхов. Процедуры делают пациентам, страдающим подострыми и хроническими заболеваниями носа, горла и среднего уха, острыми и хроническими заболеваниями бронхов и трахеи. Они показаны при абсцессе лёгкого, бронхиальной астме, пневмосклерозе, профессиональных заболеваниях органов дыхания, гриппе и острых респираторных заболеваниях.
Масляные ингаляции основаны на распылении подогретых различных масел, которые обладают трофическим, восстановительным и бронхопротективным действием. Их применяют для лечения и профилактики острого воспаления слизистых дыхательных путей, при набухании и утолщении слизистых оболочек, неприятных ощущениях сухости гортани или в носу. Противопоказаниям являются нарушение дренажной функции бронхов и работа на производствах с большим количеством мелкой пыли.
Воздушные ингаляции проводятся путём распыления находящихся в баллончике лекарственных веществ легко испаряющимся газом или сжатым воздухом. Показаниями являются:
- подострые и хронические заболевания трахеи и бронхов;
- выраженный отёк;
- пневмония в стадии выздоровления;
- бронхиальная астма;
- профессиональные заболевания бронхов и лёгких
- состояния после операции на лёгких, сопровождающиеся гнойными осложнениями.
Во время ультразвуковых ингаляций жидкость разбивается на мелкие частицы при помощи ультразвука или механических колебаний ультравысокой частоты. Ультразвуковые ингаляции являются эффективным средством лечения абсцесса лёгкого, пневмосклероза, пневмонии в фазе выздоровления, профессиональных заболеваний лёгких.
Проведение ингаляций при пневмонии небулайзером
В Юсуповской больнице ингаляции при пневмонии проводят небулайзером. Они помогают остановить воспалительный процесс, улучшают работу бронхов и лёгких, восстанавливают их вентиляционную и дренажную функцию. Суть небулайзера состоит в том, что во время процедуры создаётся аэрозольный пар с частичками лекарственного средства, которое достигает слизистых оболочек бронхов и лёгких. Ингаляции небулайзером способствуют проникновению лекарственных средств в область без воспаления, что позволяет снижать дозу препарата, принимаемого внутрь.
Существуют компрессорные и ультразвуковые небулайзеры. Компрессорные небулайзеры преобразуют лекарственные препараты в аэрозольный пар с помощью создания давления в жидкости, а ультразвуковые – ультразвуком. Процедуры не выполняют при наличии следующих противопоказаний:
- индивидуальная непереносимость лекарственных препаратов, используемых для ингаляции;
- высокая температура;
- легочные и носовые кровотечения;
- легочные и сосудов носоглотки;
- артериальная гипертензия;
- инфаркты и инсульты;
- церебральный атеросклероз.
Препараты, применяемые для ингаляций
При вирусной пневмонии с помощью небулайзера распыляют в дыхательные пути следующие противовирусные препараты: человеческий лейкоцитарный интерферон, полудан (индуктор интерферона), аминокапроновая кислота, натрия тиосульфат. Ингаляционным путём в организм вводят иммуномодуляторы: лейкинферон, деринат. Щелочные растворы (натрия гидрокарбонат), натрия хлорид, аквамарис способствуют разжижжению мокроты.
Муколитические препараты (АЦЦ, амброксол, флуимуцил, ринофлуимуцил, лазолван) применяют при нарушении бронхиальной проходимости у пациентов с пневмонией. Уменьшают воспалительный процесс препараты для местной антибактериальной терапии. К ним относится изофра (рифамицетин), полидекса, флуимуцил-антибиотик ИТ, амикацин.
Снимают спазм бронхов при пневмонии с помощью β2 агонистов короткого действия: вентолина, беротека. Их вводят с помощью небулайзера. Спазмолитическим эффектом обладают антихолинергические препараты: атровент, беродуал. После ингаляций этих лекарственных средств улучшается бронхиальная проходимость.
Ингаляции способствуют быстрому выздоровлению. Позвоните по телефону Юсуповской больницы, где врачи проводят комплексную терапию пневмоний, используют все пути введения лекарственных препаратов.
Источник
Все уже давно знают, что коронавирусная инфекция может
приводить к развитию пневмонии или воспаления легких. Подобное происходит не
всегда, но требует особенного внимания, поскольку после перенесения столь серьезного
воспалительного процесса, организму требуется грамотная реабилитация для
полноценного восстановления. Ведь нарушения в работе органов дыхания приводят к
дефициту кислорода в организме, что отрицательно сказывается на работе всех
органов. Но даже перенесение COVID-19
в легкой форме не проходит для легких бесследно, поэтому реабилитация требуется
абсолютно всем пациентам, перенесшим эту чуму XIX века.
Изменения в легких при коронавирусе
Инфицирование новым штаммом вируса SARS-CoV-2 вызывает в органах дыхания острый воспалительный процесс.
Изначально вирус поражает верхние дыхательные пути, а затем может проникать в
легкие и провоцировать развитие вирусной пневмонии. Она в свою очередь может
осложняться присоединением вторичной бактериальной инфекции, что приведет к
вирусно-бактериальному воспалению легких, которое лечится уже серьезнее, дольше
и хуже переносится организмом.
При коронавирусной инфекции больше всего страдают альвеолы,
являющиеся мельчайшими легочными структурами. Они имеют форму пузырьков и
отвечают за осуществление газообменных процессов, т. е. поглощение кровью
кислорода и ее очищение от углекислого газа. Коронавирус разрушает стенки
альвеол, что приводит к нарушению этих процессов, а также накоплению в альвеолах
воспалительного экссудата.
Это может приводить к замене пораженных участков плотной
соединительной тканью, не способной к растяжению, что и называют фиброзом
легких. В таких ситуациях они не смогут полноценно выполнять дыхательную
функцию, а их жизненный объем уменьшится, что при обширном замещении нормальной
ткани легких даже может стать причиной инвалидности.
Возникающая в результате нарушения газообмена гипоксия, т.
е. кислородное голодание, отрицательно сказывается на работе всего организма,
поскольку все органы страдают от нехватки кислорода. На КТ или рентгеновских
снимках в таких ситуациях становятся заметными белые пятна, что еще называют
эффектом матового стекла. Впоследствии при развитии фиброза на снимках могут
визуализироваться особые затемнения, указывающие на пневмофиброз. Хотя подобные
изменения характерны не только для коронавирусной инфекции, но и для других
тяжелых бактериальных и вирусных пневмоний.
Развитие пневмофиброза приводит к возникновению одышки,
особенно после физической нагрузки, снижению работоспособности вплоть до
инвалидности, приступам головокружения, сухому кашлю, болям в груди. В тяжелых
случаях человек может не только терять способность к труду, но и к
самообслуживанию. Именно для того, чтобы избежать подобных нежелательных последствий
и требуется проведение восстановительных мероприятий или реабилитации после
пневмонии и коронавируса.
Когда можно приступать к реабилитации
Многие, кто на себе почувствовал, что такое коронавирус,
жалуются на одышку, быструю утомляемость, приступы головокружения и других
подобные нарушения. Их наличие указывает на сохранение изменений в состоянии и
функционировании легких. Именно на их устранение и направлена в большей степени
программа реабилитации.
Начинают работать над восстановлением организма после коронавирусной инфекции и тем более пневмонии можно с разрешения врача после окончательного купирования острого воспалительного процесса и нормализации температуры тела. Важно при этом исключить наличие нарушений работы сердечно-сосудистой системы и почек, поскольку в таких ситуациях восстановление будет проводиться по другой, особой программе.
Реабилитацию стоит начинать как можно раньше, так как это обеспечит получение наилучшего эффекта, но и слишком спешить не стоит, чтобы не спровоцировать ухудшение самочувствия. Оптимальным вариантом станет получение разрешения лечащего врача, которое большинству больных предоставляется на 20—25 день после начала лечения.
Что включает программа реабилитации
При начале работы над восстановлением организма нужно
учитывать тот факт, что программа реабилитации для каждого больного
разрабатывается индивидуально с учетом степени тяжести перенесенного
заболевания, характера пневмонии, обширности поражений легких, пола, возраста,
веса, наличия сопутствующих заболеваний и ряда других факторов. В среднем
программа восстановления после коронавирусной инфекции рассчитана на 2—12
недель, причем, чем тяжелее протекало заболевание, тем дольше потребуется
восстанавливаться после него. В тяжелых случаях реабилитация может растянуться
на 6 и даже 12 месяцев. При этом при перенесении пневмонии стоит проходить реабилитацию
курсами по 10 дней с перерывами в 3—5 дней.
Чтобы максимально полно восстановить организм после
коронавируса и в особенности пневмонии, больным рекомендуются:
- дыхательная гимнастика;
- ЛФК;
- ингаляции;
- лечебный массаж;
- диета;
- физиотерапия.
Важно обеспечить человеку, перенесшему пневмонию или даже
просто переболевшему коронавирусом, полный покой и правильный питьевой режим с
употреблением не менее 2 литров воды в сутки за исключением других напитков.
Важно соблюдать режим дня, придерживаться графика занятий дыхательной
гимнастикой, ЛФК и приема пищи, а также ложиться спать в одно и то же время. Не
лишним будет 30—60 минут прогуляться в парке вдали от скоплений людей, но
только в сухую, теплую погоду. В холод, ветер, сырость лучше остаться дома.
Одежду выбирают по сезону, а обувь обязательно должна быть удобной.
В помещении, где проживает больной, необходимо ежедневно
проводить влажную уборку и регулярное проветривание. До полного восстановления
рекомендуется отказаться от посещения сауны, бани и принятия горячей ванны.
Обязательно требуется бросить вредные привычки, в частности отказаться от
курения и употребления алкоголя.
Таким образом, основными задачами реабилитации после
пневмонии являются:
- усиление кровотока и лимфотока в легких, что способствует
рассасыванию воспалительного экссудата и является эффективной профилактикой
развития осложнений, в частности фиброза легких; - обеспечение максимально полного выведения
мокроты; - укрепление дыхательных мышц, восстановление
нормальных параметров дыхания; - восстановление способности организма и органов
дыхания адаптироваться к физическим нагрузкам, устранение синдрома хронической
усталости; - восстановление работы сердечно-сосудистой,
нервной и других систем организма.
Поэтому разработка программы реабилитации должна
осуществляться пульмонологом, а при наличии других сопутствующих заболеваний
целой группой специалистов, в том числе кардиологом, неврологом,
эндокринологом, офтальмологом. Качество восстановления организма проверяют
путем проведения анализов на С-реактивный белок, lgE, антистрептолизин О, эозинофильный
катионный белок, D-диаметр.
Также через месяц и более может назначаться проведение контрольного рентгена
или КТ легких, ЭКГ, спирографии и других видов исследований.
Дыхательная гимнастика
После перенесения воспаления легких следует выполнять ряд
специальных упражнений, направленных на стимуляцию кровообращения, увеличение
эластичности легочной ткани и стимулирование дыхательной мускулатуры. Весь
комплекс следует выполнять ежедневно за час до еды в хорошо проветриваемом
помещении, где предварительно была сделана влажная уборка. Изначально следует
начинать с 7 минут, но постепенно продолжительность занятий доводят до 15
минут.
- Лежа на спине, следует медленно вдохнуть через
нос на 3 счета, а затем на 5 счетов сделать протяжный выдох. - Сидя на стуле с прямой спиной и опущенными вдоль
тела руками необходимо на вдохе поднять прямые руки над головой ладонями вверх
и медленно опустить вниз на выдохе. - Стоя прямо с согнутыми в локтях руками и кистями
на плечах на вдохе стоит на счет 3 плавно развести руки в стороны, а затем,
медленно выдыхая через рот, сложив губы трубочкой, нужно вернуть кисти назад на
плечи.
Каждое предложенное упражнение выполняют до 10 раз. Но в
дыхательной гимнастике важно не количество повторений, а плавность,
размеренность и регулярность повторов. При этом стоит избегать переутомления,
поскольку этот нанесет вред организму. Поэтому стоит все упражнения выполнять в
индивидуальном ритме. Иногда могут возникать головокружения, но если это
происходит редко и не носит слишком острый характер, подобное стоит расценивать
в качестве варианта нормы. Но появление других неприятных ощущений или
изменений в состоянии следует расценивать в качестве признака неправильного
выполнения упражнения.
Поначалу, когда еще присутствует слабость, можно надувать шарики даже из положения лежа,а также выдыхать воздух через коктейльную трубочку, один конец которой опущен в стакан с водой или просто петь.
Как только организм более-менее окрепнет, можно переходить к
дыхательной гимнастике А. Стрельниковой, очень хорошо себя зарекомендовавшей
при борьбе с последствиями пневмонии и COVID-19.
ЛФК
После вирусной пневмонии важно заниматься общеукрепляющей
лечебной гимнастикой, так как это способствует быстрейшему восстановлению. ЛФК
способствует укреплению ослабленных после длительного постельного режима мышц,
стимулирует кровообращение и оказывает успокоительное действие на нервную
систему. К выполнению упражнений следует приступать после дыхательной
гимнастики, но они также должны быть подобраны в соответствии с состоянием
больного и его индивидуальными особенностями.
В среднем при отсутствии осложнений со стороны
сердечно-сосудистой системы и других тяжелых нарушений показано выполнение
следующего комплекса:
- Поставив ноги на ширину плеч, руки положив на
талию нужно плавно подниматься с вдохом на носки и с выдохом перекатиться на
пятки. - Облокотившись на спинку стула предплечьями на
вдохе необходимо плавно отвести ногу назад, чтобы она образовала с полом угол
30°,
а на выдохе вернуть в исходное положение. Затем упражнение повторяют со второй
ногой. - В руки берут мяч и выводят их прямо перед собой
на уровне груди. На вдохе мяч поднимают вверх, а на выдохе опускают назад. - Выполняют круговые движения плечами вперед, а
затем в обратном направлении. - Стоя делают повороты туловищем влево и вправо,
осуществляет в момент поворота выдох, а при возвращении в исходное положение
вдох.
Все предложенные упражнения выполняют медленно не менее 12
раз. Но перед началом занятий все же стоит проконсультироваться у лечащего
врача во избежание развития нежелательных последствий.
На более поздних сроках восстановления рекомендуется заниматься плаванием.
Ингаляции
Любые ингаляции пациентам, перенесшим пневмонию и
коронавирусную инфекцию, могут назначаться только врачом в зависимости от
особенностей состояния легких. Это определяет, какие препараты необходимы для
более быстрого восстановления. К их числу могут принадлежать:
- муколитики и отхаркивающие средства – АЦЦ,
Лазолван; - бронхолитики – Беродуал, Вентолин, Сальбутамол;
- ингаляционные кортикостероиды – Пульмикорт,
Фликсотид.
Также нередко рекомендуется выполнять ингаляции с
минеральной водой. Как правило, предпочтение отдают сульфатно-магниевым водам.
Предварительно из минералки выпускают газы и подогревают ее до 36–37°С.
При использовании небулайзера взрослому и ребенку старше 12 лет необходимо
налить в камеру прибора 10 мл подготовленной минеральной воды, для ребенка доза
определяется на основании возраста.
Ингаляции проводят в спокойной обстановке как минимум через
1,5 часа после еды. После завершения процедуры рекомендуется не есть и не пить
хотя бы 30 минут, а также запрещается выходить на улицу в течение часа.
Лечебный массаж
О пользе лечебного массажа для восстановления после
пневмонии уже давно известно. Он помогает улучшить кровообращение, ускорить
протекание обменных процессов и тем самым способствует быстрому и максимально
полному восстановлению легких. Дополнительно сеансы лечебного массажа помогут
снять мышечное и нервное напряжение, повысить качество сна, побороть усталость
и повысить настроение, что не менее важно для людей, перенесших коронавирус, в
особенности с осложнениями.
Также показано проведение специального перкуссионного
массажа, с которым можно справиться в домашних условиях самостоятельно. Для
этого больной ложится на спину или садиться. Помощник кладет руку ладонью ему
на грудь и наносит по ней с умеренной силой ритмичные удары, прорабатывая всю
область грудной клетки, начиная с нижнего края. Затем процедуру повторяют со стороны
спины. Но важно выполнять все удары на симметричных зонах.
Диета
После перенесения тяжелых инфекционных заболеваний важно
обеспечить организм всеми необходимыми ему питательными веществами, что
позволит обеспечить максимально эффективное протекание процессов регенерации.
Поэтому после пневмонии и коронавируса стоит уделить особое внимание рациону и
построить повседневное меню так, чтобы основными его компонентами были:
- легкоусвояемый белок, например, курятина,
индейка, говядина, яйца, творог; - жирные кислоты, которыми особенно богаты лосось,
треска, сельдь, орехи, натуральные растительные масла; - пищевые волокна, основными источниками которых
являются свежие овощи и фрукты; - пробиотики, в качестве природных источников
которых можно выделить молочнокислую продукцию и квашеную капусту; - железо, содержащееся в куриной и говяжьей
печени, гречке.
При этом питание должно быть дробным, т. е. рекомендуется
кушать не менее 5—6 раз в день небольшими порциями. Пить рекомендуется воду,
хотя также можно употреблять несладкие компоты, морсы и травяные чаи. Например,
хорошо помогают восстановиться после заболеваний легких чаи, приготовленные на
основе цветков календулы, ромашки, травы чабреца. Они способствуют быстрейшему
устранению воспалительного процесса и устранению интоксикации. Также можно
употреблять отрав из плодов шиповника и облепихи в качестве естественного
средства для укрепления иммунитета. Кроме того, в аптеках можно купить уже
готовый грудной сбор, содержащий необходимые для быстрого восстановления
органов дыхания травы в нужных пропорциях.
Рекомендуется на время восстановления отказаться от употребления острой, жареной, копченой и чрезмерно сладкое еды и напитков.
Дополнительно рекомендуется употреблять витаминно-минеральные комплексы, особенно если коронавирус и пневмония настигли человека в холодное время года, когда свежих овощей и фруктов не так много. Наиболее важны для правильного восстановления витамины А, С и группы В.
Физиотерапия
В ряде случаев пациентам назначается прохождение курса
физиотерапевтических процедур, включая:
- СМТ-терапию – подразумевает использование
синусоидальных модулированных токов, что позволяет устранять спазмы и
обструкцию бронхов, улучшать дренажную функцию легких; - полихроматический поляризованный свет – ускоряет
рассасывание инфильтрата, усиливает проходимость бронхов, форсирует процесс
выведения мокроты; - ультразвуковую терапию – о?