Стресс воспаление легких

Всемирный день борьбы с пневмонией отмечают ежегодно 12 ноября. Больше других от этой болезни страдают дети, это первая причина смертности среди них во всем мире. Однако болезнь распространена среди совершенно разных социальных групп и возрастов: пневмонией болеют как ослабленные хроники, так и в целом здоровые и успешные молодые люди. Что это за болезнь и можно ли уменьшить риск столкнуться с ней? Об этом попросили рассказать заведующую отделением пульмонологии Боткинской больницы Светлану Николаевну Швайко.

Пневмония – это инфекционно-воспалительное заболевание легочной ткани, чаще всего поражаются альвеолы (дыхательные отделы в легком). В наше время, несмотря на то, что появились новейшие антибиотики и есть возможность вакцинации, количество пневмоний неуклонно растет. По данным статистики, пневмония является наиболее частой причиной смерти. Отмечу, кстати, что огромный вклад в изучение пневмоний внес Сергей Петрович Боткин, имя которого носит больница. Он еще в 19 веке занимался самой опасной – крупозной – пневмонией, когда смертность от этой болезни была очень высока.

Группы риска по пневмонии

Пневмонией болеют люди совершенно разного возраста и социального статуса. Однако есть группы риска – дети, пожилые люди, пациенты с другими хроническими заболеваниями, курильщики и злоупотребляющие алкоголем. Курение, например, поддерживает воспалительный процесс в бронхах, поэтому инфекция присоединяется гораздо чаще. Самые тяжелые пневмонии – у алкоголиков, у них просто молниеносное течение. И часто именно у пьющих людей воспаление легких заканчивается смертью.

Но пневмонией заболевают и молодые пациенты. Да, это уже не группа риска, однако даже при хорошем уровне жизни, питании, отсутствии вредных привычек человек «вдруг» получает пневмонию. Он всего лишь очень много работали и очень мало отдыхали. Но длительный стресс заметно снижает иммунитет. Переохлаждение при определенном стечении обстоятельств – тоже фактор риска.

Но важно отметить, что пневмония не возникает просто так. Как правило, это первый звоночек о том, что не все благополучно в организме и пора что-то менять в привычках и образе жизни. Да, чаще всего надо бросать пить и курить.

Диагностика, симптомы, лечение

По каким признакам в обычной простуде можно заподозрить воспаление легких? Во-первых, высокая температура держится дольше 3 дня, иногда даже после приема жаропонижающих, плюс тяжелая интоксикация, слабость, одышка, утомляемость, головная боли и кашель, боли в грудной клетке. Эти симптомы должны заставить немедленно обратиться к врачу. Рекомендуется провести рентген органов дыхания: диагноз «пневмония» определяется рентгенологически, можно сделать флюорографию. На самом деле, далеко не все случаи пневмонии диагностируются, многие проходят как вирусная инфекция. Бывает, терапевты сразу назначают антибиотики и быстро достигают эффекта.

Самое главное в успешном лечении пневмонии – как можно раньше обратиться к доктору. Вылечить пневмонию в настоящее время можно в большинстве случаев, но бывают и летальные исходы. Они связаны, как правило, с наличием иммунодефицита у больных. И это не только ВИЧ, но различные хронические заболевания, которые приводят к ослаблению иммунной системы – и заболевания органов дыхания, и гематологические, и онкологические очень часто, и сахарный диабет. Пневмония часто сопровождает многие болезни.

Стресс воспаление легких

Тяжело протекают пневмонии на фоне хронических заболеваний легких: хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ), бронхоэктатическая болезнь. Все они характеризуются затяжным течением, и применения просто антибиотиков бывает недостаточно, необходимо эндоскопическое очищение легких, которое позволяет добиться хорошего эффекта.

Как передается?

Пневмония передается воздушно-капельным или контактно-бытовым путем. Чаще проветривать помещение. В холодное время года вирусные инфекции служат причиной присоединения бактериальной инфекции и как исход – пневмонии. Входными воротами инфекции бывают и вирусные инфекции. Инфекция может попасть в легкие и через лимфоток, когда в организме есть какой-то очаг хронической инфекции, например, кариозные зубы.

Вакцинация

Прививки от пневмонии существуют, однако они не дают полной гарантии, что вы никогда ей не заболеете. Дело в том, что пневмонию может вызвать множество различных микробов. Самый опасный из них – пневмококк, именно такая пневмония – крупозная, пневмококковая – чаще всего приводит к летальному исходу. Существующая вакцина – как раз от этого типа. Сейчас она содержит антитела к основным серотипам пневмококка. Добавлю, что эти прививки не входят в обязательный набор детских, однако если ребенок часто болеет, то такую прививку стоит сделать. Ее рекомендуют также пожилым людям старше 65 лет и страдающим хроническими заболеваниями.

Советы

Главный совет – соблюдать здоровый образ жизни, не курить и не злоупотреблять алкоголем, а также не перенапрягаться на работе, обязательно находить время для отдыха. Ведите подвижный образ жизни: полезны любые умеренные физические нагрузки. Ведь легкие не имеют мышечной массы, сами по себе они – меха, поэтому их нужно регулярно раздувать с помощью нашей грудной мускулатуры. Обычная зарядка на свежем воздухе хорошо проветрит легкие, в них не будет застоя.

Источник

Одна из главных причин, по которой развивается и усугубляется пневмония, психосоматика. В психосоматике любые патологии органов дыхания принято рассматривать как показатель того, что человек не может «дышать полной грудью». То есть в жизни его потребности и желания подавляются, кто-то или что-то давит на него, препятствует достижению целей. Но давайте рассмотрим частные случаи заболеваний и их причин, а также взгляды нескольких авторитетных психосоматистов современности.

Психосоматика бронхита и пневмонии

Бронхит

Бронхит у взрослых людей – показатель неудовлетворенности. Речь может идти о скрытых обидах или подавленных желаниях, кознях знакомых («они мне дышать спокойно не дают»).

Психосоматика воспаления легких – показатель отчаяния. Согласно психосоматической теории, через легкие и другие органы дыхания происходит обмен энергией между личностью и миром. Когда негатива слишком много, легкие засоряются.

Психосоматические причины

Таким образом, к психосоматическим причинам бронхита и пневмонии относится:

переизбыток негативных эмоций, частые контакты с негативной энергетикой;
мышление жертвы, самопожертвование, сознательный отказ от жизненных благ;
неспособность изменить жизнь в лучшую сторону;
переутомление, психофизиологическое истощение;
склонность к самокопанию, самонаказанию, самообвинению;
горе и состояние отчаяния;
зацикленность на негативных воспоминаниях и переживаниях.

Стоит также отметить черты личности, выступающие предпосылками для развития заболеваний:

низкая самооценка;
неуверенность в себе;
повышенный самоконтроль и чрезмерная самокритика;
гипертрофированное чувство совести, порядочности, правильности.

Это интересно! Пневмонии больше других подвержены целеустремленные люди. В погоне за целью они забывают о базовых потребностях, переутомляются и истощаются. Что в итоге и приводит к заболеванию.

Пневмония по Луизе Хей

Отчаяние

Согласно Луизе Хей, легочные заболевания – результат недосказанности, невыраженных чувств и эмоций, несказанных слов и мнений. А также это показатель усталости от жизни, отчаяния, незалеченных душевных ран. Автор рекомендует бороться с болезнью при помощи аффирмации: «Я свободно вдыхаю божественные идеи, наполненные дыханием и разумом жизни. Это новое начало».

Пневмония по Жикаренцеву

Владимир Жикаренцев выделяет те же причины, что Луиза Хей. И предлагает использовать схожую аффирмацию: «Я легко принимаю божественные идеи, наполненные дыханием и разумом жизни. Это новый момент в моей жизни».

Пневмония по Лиз Бурбо

Согласно теории Лиз Бурбо, причина пневмонии и бронхита – тяжелое переживание какой-то ситуации, воспринимаемой как угрожающей жизни человека в настоящем. Человеку кажется, что его загнали в угол, что ситуация безвыходная. Или он ощущает такую тяжесть и давление, что не может «вздохнуть». Иногда пневмония развивается на фоне депрессии и глубокого разочарования или страха жить полной жизнью.

Для коррекции состояния нужно осознать, что только сам человек может подавить и загнать себя в угол. Это сделал не кто-то, а вы. Возможно, чужими руками, разрешив так с собой обращаться. Необходимо разрешить себе жить и получать удовольствие. Нужно вспомнить о своих желаниях, осуществить их. Необходимо научиться радоваться жизни, ценить и любить ее; в каждой ситуации видеть возможности и перспективы. Для полноценного исцеления работу с мышлением полезно подкреплять дыхательной гимнастикой.

Пневмония по Валерию Синельникову

Валерий Синельников причинами пневмонии называет незалеченные душевные раны и хроническую усталость. Решение – изменение привычного образа жизни, обучение заботе о себе, проработка травм.

Психосоматика воспаления легких и бронхита у детей

Главная психосоматическая причина бронхита и воспаления легких у ребенка – неблагоприятная обстановка в семье. Почему болеют дети:

скандалы родителей;
конфликты ребенка и родителей;
обиды и непонимание;
авторитарный стиль воспитания («не дают вздохнуть спокойно», «вздохнуть нельзя без их разрешения»);
гиперопекающий стиль воспитания («душат» чрезмерной заботой и опекой);
низкое социальное положение семьи;
асоциальный образ жизни родителей;
игнорирование мнения ребенка;
унижения, психологическое давление.

Частных предпосылок может быть много. Но главная причина одна – неблагополучие семьи.

Скандал

Кроме того, психосоматика пневмонии у детей связана с самоуверенностью. Часто болеют неуверенные в себе и запуганные дети. Как правило, это выходцы из авторитарных семей. В них родители убеждают ребенка в его никчемности, бесполезности, ненужности и т.д. Нередко дети подвергаются насилию, жестокому обращению. Все это наносит непоправимый вред детской психике. Переживания, тревоги и страхи ребенка превращаются в кашель, бронхит, воспаление легких.

Это интересно! Иногда благие намерения родителей оказывают такое же пагубное влияние, как авторитаризм. Например, принуждение ребенка всем со всеми делиться, уступать, помогать или скрывать свои реальные эмоции и желания. Это снижает самооценку ребенка, формирует мышление жертвы и учит ставить свои интересы ниже интересов других людей. Со временем хроническая неудовлетворенность нарастает, что и провоцирует развитие заболеваний дыхательной системы.

Решение ситуации

Для решения проблемы человек должен снизить требования к самому себе, разрешить расслабляться и получать удовольствие. Полезно найти «отдушину»: хобби, увлечение. А также необходимо пересмотреть жизненные ценности, убеждения и приоритеты. Важно отпустить горестные воспоминания из прошлого и обратить внимание на настоящее.

Что делать, если болеет ребенок:

Изменить атмосферу в семье. Необходимо прислушиваться к мнению ребенка, учитывать его интересы, потребности и желания.
Недопустимо кричать на ребенка и друг на друга в его присутствии. Противоречия должны решаться мирным путем.
Недопустимо критиковать личность ребенка. Можно спокойно выразить недовольство его поведением (конкретными поступками), рассказать о своих чувствах и переживаниях, объяснить свою позицию.
Никаких приказов и претензий. Только просьбы и пожелания.
Необходимо хвалить и поддерживать ребенка. Недопустимо сравнивать его с другими детьми, особенно в негативном ключе. Конструктивная критика уместна, но только в спокойном тоне с подробными объяснениями и подсказками по исправлению ситуации. В целом критики всегда должно быть меньше, чем похвалы.
Предоставить свободу в развитии. Недопустимо воспитывать ребенка по своему подобию, воплощать в нем свои идеи и мечты.
Минимум давления, максимум поддержки.

Главное условие устранения и профилактики всех психосоматических заболеваний – гармония личности с собой и миром.

Это важно! Если обнаружена медицинская причина заболевания (вирус, инфекция), то необходимо комплексное лечение: психотерапия + прием медикаментов.

Профилактические меры

В целях профилактики нужно развивать уверенность в себе. Она позволит выражать и отстаивать мнение, заявлять о потребностях. Уверенные в себе люди адекватны в требованиях и ожиданиях к окружающим, а потому не обижаются и не злятся. Они адекватны в требованиях к себе, а потому не разочаровываются и не переутомляются.

Релаксация

Любовь и поддержка, позитивное мышление – еще одно важно условие профилактики дыхательных заболеваний. Полезно обратить внимание на медитацию и другие методы релаксации. Не забывайте о правильном питании, массаже, физической и социальной активности, полноценном отдыхе. Старайтесь больше времени проводить на природе. Это полезно как для физического, так и для душевного здоровья.

Это важно! Иногда люди не могут самостоятельно увидеть причину проблемы. Им кажется, что они ведут обычный образ жизни, а переутомление и трудоголизм – издержки современно мира. В таком случае необходимо обратиться к психологу или психотерапевту. Специалист поможет осознать иррациональность привычного поведения.

Источник

Пневмония или воспаление легких – это заболевание легких преимущественно инфекционного происхождения с поражением концевых участков легких – альвеол и нарушением газообмена на их уровне. Альвеолы заполняются жидкостью или гнойным материалом, вызывая кашель с мокротой, реже кровохарканье, жар, озноб и затрудненное дыхание. Пневмонию могут вызывать различные микроорганизмы, включая бактерии, вирусы и грибы.

Пневмония может варьировать от легкой до угрожающей жизни, наиболее опасное для младенцев и детей младшего возраста, людей старше 65 лет и людей с ослабленной иммунной системой.

Симптомы пневмонии

Признаки и симптомы пневмонии варьируются от легких до тяжелых, в зависимости от таких факторов, как тип микроба, вызывающего инфекцию, возраст и общее состояние здоровья. Легкие признаки и симптомы часто похожи на симптомы простуды или гриппа, но они длятся дольше.

Признаки и симптомы пневмонии могут включать в себя:

Боль в груди, когда вы дышите или кашляете
Кашель с мокротой
Сбивчивое дыхание (одышка) при меньшей нагрузке, разговоре, в покое
Усталость
Температура тела ниже нормальной (у взрослых старше 65 лет и людей со слабой иммунной системой)
Изменение настроения, аппетита, физической активности у пожилых (в сочетании с другими факторами)
Тошнота, рвота или диарея (в редких случаях)

У новорожденных и младенцев может не быть никаких признаков инфекции. Может быть рвота, лихорадка и кашель, беспокойство, усталость и отсутствие энергии, а также проблемы с дыханием и приемом пищи.

Когда обратиться к врачу

Обратитесь к врачу, если у вас проблемы с дыханием, боль в груди, постоянная лихорадка (38.5 C) или выше, кашель, особенно если вы кашляете с мокротой.

Важно, чтобы обращались к врачу люди из групп риска:

Взрослые старше 65 лет
Дети младше 2 лет с признаками и симптомами
Больные с экзогенной интоксикацией (алкоголь, наркотики)
Люди с плохим и удовлетврительным состоянием здоровья или ослабленной иммунной системой
Пациенты с хроническими заболеваниями, особенно в стадии декомпенсации (обструктивный бронхит, сердечная недостаточность, сахарный диабет, цирроз печени)
Люди, получающие химиотерапию или лекарства, которые подавляют иммунную систему
Длительно лежащие в постели

Для некоторых пожилых людей и людей с сердечной недостаточностью или хроническими заболеваниями легких пневмония может быстро стать опасным для жизни состоянием.

Причины пневмонии

Пневмонию могут вызвать многие микроорганизмы. Наиболее распространенными являются бактерии и вирусы в воздухе, которым мы дышим, особенно в воздухе помещений. иммунитет человека обычно предотвращает заражение этими микроорганизмами легких. Но иногда эти микробы могут подавить иммунную систему, даже если здоровье в целом хорошее.

Пневмония классифицируется в соответствии с типами микроорганизмов, которые ее вызывают и места возникновения инфекции.

Внебольничная пневмония

Внебольничная пневмония является наиболее распространенным типом пневмонии. Это происходит за пределами больниц или других медицинских учреждений. Это может быть вызвано:

Бактерии: Наиболее распространенной причиной бактериальной пневмонии является пневмококк (лат. Streptococcus pneumoniae). Этот тип пневмонии может возникнуть сам по себе или после того, как вы простудились или заболели гриппом. Может затронуть одну часть (долю) легкого.

Бактериоподобные организмы. Mycoplasma pneumoniae также может вызывать пневмонию. Обычно он вызывает более легкие симптомы, чем другие виды пневмонии. Ходячая пневмония – это неофициальное название для данного типа пневмонии, которая обычно недостаточно серьезна, чтобы требовать постельного режима.

Грибы или плесень: Этот тип пневмонии чаще всего встречается у людей с хроническими проблемами со здоровьем или ослабленной иммунной системой, а также у людей, которые вдыхали большие дозы организмов. Грибки, вызывающие его, могут быть обнаружены в почве или птичьем помете и варьируются в зависимости от географического положения.

Вирусы. Некоторые вирусы, вирус гриппа, герпес-вирусы, аденовирусы вызывающие простуду, могут также вызывать пневмонию. Вирусы являются наиболее распространенной причиной пневмонии у детей младше 5 лет. Вирусная пневмония обычно легкая. Но в некоторых случаях это может стать очень серьезным.

Внутрибольничная пневмония

Некоторые люди заболевают воспалением легких во время пребывания в больнице из-за другой болезни. Больничная пневмония может быть серьезной, потому что бактерии, вызывающие ее, могут быть более устойчивыми к антибиотикам и потому, что люди, которые ее получают, уже больны и ослаблены. Люди, которые находятся на дыхательных аппаратах (ИВЛ), часто используемых в отделениях интенсивной терапии, подвержены более высокому риску этого типа пневмонии.

Пневмония, связанная с медицинским вмешательством

Это бактериальная инфекция, которая встречается у людей, которые находятся в учреждениях длительного ухода или получают лечение в амбулаторных условиях, включая центры диализа почек. Как и внутрибольничная пневмония, может быть вызвана бактериями, которые более устойчивы к антибиотикам.

Аспирационная пневмония

Аспирационная пневмония возникает, когда пациент вдыхает пищу, питье, рвоту или слюну в легкие. Аспирация более вероятна, если что-то нарушает нормальные рвотный или кашлевый рефлексы, например, повреждение мозга, чрезмерное употребление алкоголя или наркотиков.

Факторы риска

Пневмония может повлиять на любого. Но в двух возрастных группах риск повышен:

Дети 2 лет или младше
Люди в возрасте 65 лет и старше

Другие факторы риска включают в себя:

Нахождение в стационаре: повышается риск развития пневмонии, особенно в отделениях интенсивной терапии больниц, особенно при искусственной вентиляции лёгких.
Хроническое заболевание. Риски заболеть пневмонией повышаются при бронхиальной астме, хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ) или хронических заболеваних сердца, сахарном диабете, циррозе печени.
Курение. Курение нарушает естественную защиту организма от бактерий и вирусов.
Ослабленная или подавленная иммунная система. Люди с ВИЧ/СПИДом, перенесшие пересадку органов, болеющие туберкулёзом получающие химиотерапию или длительно принимающие стероиды.

Осложнения при пневмонии

Даже при лечении некоторые люди с пневмонией, особенно в группах высокого риска, могут испытывать осложнения, в том числе:

Бактерии в кровотоке (бактериемия). Бактерии, попадающие в кровь из легких, могут распространить инфекцию на другие органы, что может стать причиной нарушения функции этих органов и дальнейшего прогрессирования заболевания.
Затрудненное дыхание (одышка). При тяжёлых пневмониях, особенно на фоне хронических заболеваний легких, возникают проблемы с получением достаточного количества кислорода. Может потребоваться госпитализация и использование дыхательного аппарата (ИВЛ) на время лечения.
Накопление жидкости вокруг легких (плевральный выпот). Пневмония может вызвать накопление жидкости в тонком пространстве между слоями ткани, которые выстилают легкие и грудную полость (плевру).
Абсцесс легкого. Абсцесс возникает, если в легких образуется гной. Абсцесс обычно лечится антибиотиками. Иногда для удаления гноя требуется операция или дренаж с длинной иглой или трубкой, помещенной в абсцесс.

При подозрение на пневмонию обязательно обращение к врачу!

Не своевременное обращение, самолечение приводят к поздней диагностике, антибиотикорезистентности, различным осложнениям и даже летальному исходу.

Профилактика пневмонии

Чтобы помочь предотвратить пневмонию:

Сделайте прививку. Доступны вакцины для профилактики некоторых видов пневмонии и гриппа. Рекомендации по вакцинации со временем меняются, поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом о своем статусе вакцинации, даже если вы помните, что ранее прививались от пневмонии.
Убедитесь, что ваши дети привиты. Врачи рекомендуют разные вакцины от пневмонии детям младше 2 лет и детям в возрасте от 2 до 5 лет, которые подвергаются особому риску пневмококковой инфекции. Дети, которые посещают детский сад должны быть привиты.
Соблюдайте правила гигиены. Чтобы защитить себя от респираторных инфекций, которые иногда приводят к пневмонии, регулярно мойте руки или используйте дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе.
Не курите. Курение нарушает естественную защиту легких от респираторных инфекций.
Держите свою иммунную систему сильной. Высыпайтесь, регулярно занимайтесь спортом, контролируйте вес и соблюдайте здоровую диету.
Своевременно лечите хронические заболевания.

Диагностика и лечение пневмонии.

Источник