Точки на лице при воспалении
Конечно же, точечный массаж или акупунктура точно не помогут тогда, когда нужно вмешательство при серьезных диагнозах. Да и вообще, полноценный сеанс массажа под силу только профессионалу, точно знающему куда и как следует надавить. Но практикуя самомассаж дома, работая со своим телом самостоятельно, можно без таблеток и лекарств снять головную боль, боль в мышцах и мышечные судороги, приступы невралгии, простудные состояния и заложенность носа. Работа с энергетическими точками поможет распрощаться с бессонницей, или же наоборот, побороть сонливость.
Что такое акупунктура и точечный массаж
Массажи, акупунктура или рефлексотерапия, (часто в народе иглоукалывание) – явление весьма древнее. Заключается оно в том, чтобы стимулировать на поверхности кожи определенные центры и каналы, по которым движется жизненная энергия, связаны с внутренними органами. Такая стимуляция оказывает благотворный эффект, избавляет от недугов, заряжает энергией и придает сил. По выводам и находкам учёных, этим знаниям тысячи лет и родиной точечного массажа считаются древний Тибет, Непал и Индия, где по тем меркам наука и медицина были развиты. Уже современные учёные действительно подтвердили в ходе исследований наличие у человека определенных зон на коже – биологически активных точек с отличительными признаками:
- имеют электрическое сопротивление и излучают больше энергии
- поверхность кожи, где расположены эти места “силы” имеет чуть большую температуру, чем обычные участки
- обладают высоким болевым порогом и повышенной чувствительностью
- активнее питаются кислородом и запускают обменные процессы
- Миссия всяческого массажа, иглоукалывания или акупунктуры – активизировать эти биологические зоны на теле с помощью массажа для оздоровления организма и избавления от причин некоторых сбоев в теле.
Какие виды “жизненных центров” бывают
Глобально все точки можно поделить на пять основных видов. И отличаются они друг от друга местом локации и назначением. Всего известно около 700, но основных, с которыми современные специалисты взаимодействуют не более 200. Простому же человеку доступно максимум 10-15 основных зон, знания о которых будут первой помощью при пошатнувшемся здоровье и самочувствии. Назначением “жизненных точек” может быть либо стимуляция, либо расслабление.
- Микро зоны спины. Следуют по всей длине позвоночника и сосредоточены на стыке нервных окончаний с мышечными волокнами.
- Точки-представительства – это своеобразное “посольство” органа на коже. Например, “представительство” поджелудочной железы – это надключичная зона слева. Уплотнения в этой зоне и повышенная болезненная чувствительность говорят о болезни поджелудочной железы.
- Общие точки – важнейшие, потому как их стимуляция влияет на центральную нервную систему целиком. И любые манипуляции с общими активными точками требуют грамотности и осторожности.
- Местные точки – спрятаны в мышцах и сосудах, поэтому и работать с ними сложнее. Зона ответственности местных центров – отдельные системы организма. То есть работа с ними, к примеру, влияет сразу на сердечно-сосудистую или репродуктивную системы.
- Сегментные точки – через воздействие на них, происходит влияние сразу на определённую часть тела. Например, точечный массаж шеи, позволит справиться с проблемами верхних конечностей, быстро забыть о головных болях, помочь проработать сосудистые заболевания головы и головного мозга, а воздействие на поясничную область и копчик, решит проблемы с ногами и репродуктивными органами.
Лайфхак: 13 важных зон на вашем лице
Отыскать “те самые” энергетические места простому обывателю сложно. Сотни микро центров на теле, иногда слишком малое расстояние между ними, точные замеры “под линейку” и сложная геометрия отпугивают. Это требует годы обучения и практики. Так что прежде, чем вы отправитесь на сеанс точечного или акупунктурного массажа к мастеру, убедитесь в его квалификации. А если вы решите постигать азы точечного массажа при домашнем использовании, дадим несколько советов где отыскать простейшие полезные зоны и как правильно с ними работать.
1-ая Точка – Невротические состояния, проблемы со сном, вегето-сосудистые расстройства.
Локация: центр макушки головы, сверху на темени. Это место – аккумулятор “ста болезней”, как утверждали ещё в древнем Китае. Эффективно расправляется с бессонницей. Теплая струя воды перед сном в эту область и на спину – залог крепкого и полноценного сна. А, как известно, от качества сна зависит самочувствие, настроение и жизненный тонус.
2-ая и 4-ая Точки или “ясный свет”- название уже указывает на глаза и всё, что с ними связано, показана при головных болях разного происхождения.
Локация: Примерно в 3-х миллиметрах уголка глаза в сторону переносицы. Снимет напряжение в глазах, уберет слезоточивость, снизит давление в глазном дне, а при регулярной практике точечный массаж этой области способен и вовсе избавить от глазных болезней.
3-я Точка – Головокружение, сосудистые головные боли, особенно в лобной части, мочеполовая система
Локация: Межбровное пространство над переносицей, у основания брови. Если точечный массаж приносит неприятные и болезненные ощущения в этой зоне, стоит уделить этому явлению более пристальное внимание – это говорит либо о начинающемся заболевании мочеполовой системы, либо об уже имеющемся. Необходимо регулярно прорабатывать межбровную зону, постепенно болезнь отступит, либо затихнет на начальной стадии.
5-ая Точка – Судороги, напряжение, бессонница
Локация: посредине переносицы. Хорошо работает, когда у детей случаются судороги. Осторожность и легкость точечного массажа сделает так, что ребенок успокоится. А если вас настигла бессонница, беспокоит головная боль или пониженное давление с головокружениями, массаж переносицы быстро поставит на ноги.
6-ая точка – Мигрень
Массаж точки 6 быстро снимет приступ нестерпимой головной боли.
Локация: приблизительно пол сантиметра от внешнего края глаза.
7-ая Точка
“солнца”- Эмоциональный дисбаланс, пульсирующая боль в висках и голове, повышенное давление
Локация: височная впадина, в центре между краем бровной дуги и верхушкой ушной раковины
8-ая Точка – лор-заболевания, сбой в работе желудка, головокружения и низкое давление
Локация: на расстоянии в сантиметр ниже глаза и нижнего века на уровне зрачка. Боль при массаже этой зоны подскажет о неполадках в желудке или лор-заболеваниях таких, как гайморит или фронтит. Стимуляция этой зоны поможет устранить эти неприятности.
9-ая Точка, «земная кладовая» – Синдром навязчивых движений или нервные тики, нервное перенапряжение
Локация: на расстоянии 1 см ближе к краю от угла рта.
10-ая Точка – Проблемы с щитовидной железой, проблемы с мышцами и нервные защемления на шее.
Локация: угол нижней челюсти кверху. При ощупывании этой зоны обнаруживается “ямка”. Воздействие на это место поможет, когда “заклинило” шею и возникают трудности с вращением головы. Помогает расслаблять шейные мышцы.
11-я и 12-я Точки – Отеки, нервные тики и перевозбуждение, настройка работы внутренних органов и головного мозга
Локация: под кончиком носа, чуть выше верхней линии губы. Считается, что это место “делит” человека ровно пополам.
13-я Точка – Страх, стресс, негативные эмоции.
Между подбородком и нижней губой расположена зона “анти стресс”. При любом негативе, страхе, выбросе эмоций и стрессовом состоянии помассируйте это место и вы быстро почувствуете расслабление.
Точечные массажные техники
Во время точечного массажа используется лишь один обязательный инструмент – пальцы. А вот способы их применения разнообразны. Всё зависит от цели, которую вы преследуете и от ожидаемого эффекта:
1. Надавливание. Производится большим или указательным пальцами. Во время этой техники совершаются вращательные движения. Суть её сводится к тому, чтобы постепенно наращивать силу давления. Иногда воздействие происходит сразу двумя пальцами (если центры симметричны). Начинается массаж с легких прикосновений и медленных вращений, затем сила нажатия увеличивается до тех пор, пока вы, или тот, кому вы делаете массаж не почувствует силу нажатия. После этого давление пальца ослабляют.
2. Тонизирующий точечный массаж подразумевает интенсивное, но не длительное воздействие на область Одновременно с этим важно глубоко и быстро растереть зону, всё также выдерживая кратковременный темп воздействия. Так следует повторить несколько раз. Иногда, не отрывая палец от тела проводят вибрацию, то есть быстрые вращения вверх-вниз, вправо-влево. Тонизировать центры особенно полезен по утрам, он обеспечит прилив бодрости, снимет сонливость и подпитает жизненный тонус.
3. Колющий массаж. Проводятся резкие и быстрые “уколы” указательным пальцем в место расположения центра. Здесь важна максимальная точность попадания.
4. Щипковая техника: складывают пальцы так, как будто пытаются взять щепотку чего-либо. Этой “щепоткой” захватывают кожу, где расположена энергетически активная зона и всячески её мнут, сдавливают и вращают до тех пор, пока место захвата не онемеет.
5. Поглаживание. Чаще подходит для проработки лица и головы. Поглаживания подразумевают средний темп вращения пальца, без надавливания.
6. Вибрация. Палец должен быть плотно прижат к коже и совершать колебания неотрывно. Вибрация и связанные с ней движения производятся быстро. Такая техника поможет либо расслабиться, либо взбодриться.
7. Успокаивающий массаж. суть заключается в глубоком, медленном и непрерывном давлении на зону. Все движения совершаются равномерно, вращательно. Главное – не смещать кожу. Сила давления должна постоянно увеличиваться. Периодически делаем паузы, и снова запускаем вибрацию.
8. Тормозной вариант. его применяют в детском массаже, при сбоях в кровообращении, а также для снятия тонуса мышц. Смысл этих манипуляций – затормозить возбуждение, снять любые напряжения, запустить восстановление организма. Давить на это место следует не более 1,5 минут.
9. Растирание. Проводят подушечкой пальца по часовой стрелке в местах массажа. В основном растирание проводят как завершающий этап сеанса, после других манипуляций.
Правила точечного массажа:
- Быть уверенным в том, что вы работаете с правильными областями, чтобы не навредить.
- Залог успешного лечения – настрой и вера в эффект от лечения.
- Следует максимально расслабиться, чтобы вам удобно и комфортно.
- Температура воздуха в помещении, где вы планируете массаж, должна быть комфортной.
- Желательно в момент точечной стимуляции максимально сконцентрироваться на процессе.
- Движения пальцев при точечном массаже не должны быть грубыми и вызывать нестерпимую боль.
- Пальцы рук тоже важно подготовить: помыть, обтереть и растереть, чтобы они стали теплыми.
- Допустимо использование специальных масел и бальзамов. При акупунктурном массаже иглы должны быть одноразовые и стерильные.
- При посещении специалиста также убедитесь в его квалификации (отзывы, рекомендации, подтверждающие документы, дипломы)
Противопоказания к проведению массажа:
- высокая температура
- любые заболевания в стадии обострения
- злокачественные образования любой локации
- пожилой возраст
- беременность
- истощение
- анорексия острые психические состояния
Источник
По внешним признакам на лице можно оценить состояние здоровья человека. Генетические и хронические заболевания оставляют характерные следы на коже, перенося проблемы внутренних органов на внешность.
В большинстве случаев свежесть и цвет лица, морщины, высыпания, сосудистые сеточки напрямую связаны с внутренними отклонениями. На фоне заболеваний возникает асимметричное расположение губ, бровей, глаз, бледность и дряблость кожи. Изменение черт лица на фоне заболеваний изучает патофизиогномика. Вооружившись научным языком можно самостоятельно идентифицировать отклонения в организме.
Диагностика заболеваний по лицу, как определить по лицу болезни человека: схема, описание
- На щеках отражается работа легких.
- Кончик носа — сердечное состояние, серединка – желудок, верхний участок носа – поджелудочную.
- По глазам можно охарактеризовать работу почек.
- Участок между бровями отвечает за печенку, виски за селезенку.
- Лоб – зеркало тонкого и толстого кишечника. Верхний участок лба отражает работу мочевого пузыря.
- Рот и губы отражают работу ЖКТ, зона вокруг рта характеризует работу половых органов. Дополнительные носогубные складки отражают сердечные патологии.
На лице видны все наши болезни
Болезни по лицу: признаки заболеваний по зоне лба
Лоб характеризует работу кишечника. Рассмотрим основные признаки заболеваний по лбу:
- Волоски на нем характеризует отклонения в работе мочевого пузыря.
- Крупные поры на лбу и под глазами – слабое кровоснабжение сердечных мышц.
- Высыпания в зоне висков в сочетании с головными болями возникают при желчных недугах.
- Пигментация участка между бровями – признак неправильной работы печени, болезненное ощущение при прикосновении к бровям возникает при сердечной болезни.
- Вертикальная морщина по центру лба указывает на неправильную работу желудка.
Нужно проверить желудок
Признаки заболеваний на щеках
Щеки повторяют анатомическое строение легких. Выступающая часть правой щеки – верхушка правого легкого, и соответственно наоборот.
Определить недуг можно по следующим признакам на щеках:
- При заболевании легких на щеках может появиться сосудистая сеточка или не спадающая краснота.
- Пышные щеки в сочетании с двойным подбородком указывают на плохое пищеварение, переизбыток токсинов в организме.
- Вздутость верхних участков щек над скулами – признак неправильной работы желудочно-кишечного тракта, а также проблем с лимфатической системой.
- Красное пятно на левой щеке или впадина – возможный признак заболевания сердца.
Все отражается на лице
Диагностика заболеваний по носу
Маленький аккуратный нос не является признаком отменного здоровья. Рассмотрим несколько признаков заболеваний по носу:
- Крылья носа меняют цвет и подвержены высыпаниям при заболевании бронхитом.
- Красный кончик носа и бугристая поверхность сигнализируют о нездоровом сердце.
- Белый кончик носа – признак язвенного недуга.
- Высыпания на переносице отражают отклонения в работе желудка и поджелудочной.
- Крестообразные морщины над переносицей формируются при остеохондрозе и других проблемах с позвоночником.
- Узкая спинка носа говорит о проблемах сердцах.
- Лиловый цвет носа указывает на проблемы с кишечником.
- Сеточка вокруг носа прорисовывается при воспалении вен.
Возможна венозная проблема
Признаки болезней по губам и подбородку
Трещинки на губах не всегда возникают после обветривания или чрезмерного облизывания. Диагностика заболеваний по губам:
- Синюшные губы – признак нарушения кровообращения и возможных проблем с сердцем.
- Синий оттенок носогубного треугольника часто предшествует инфарктному состоянию.
- Высыпания на подбородке у женщин – признак заболевания половых органов в соответствии со стороной.
- Дополнительные складки в носогубном треугольнике формируются при патологиях сердца.
- Бледная и угреватая кожа на подбородке, закупоривание пор сигнализируют о грибковой инфекции половых органов.
- Систематичная сыпь в Т-зоне появляются при неправильной работе кишечника и хронических заболеваниях.
- Гнойники на выступающей части подбородка – признак проблем с щитовидкой.
- Припухлость подбородка возникает при почечных патологиях.
- Многочисленные бороздочки вокруг рта – признак частых кишечных спазмов.
- Многочисленные трещины в уголках глаз возникают при нарушении водно-солевого обмена в организме.
- Появлении пигментации на губах – признак плохого пищеварения и присутствия паразитов в организме.
- Усики над верхней губой у девушек – признак дисбаланса эстрогена и тестостерона.
Нужно проверить гормоны
Признаки заболевания по глазам
По глазам можно определить психологическое и физическое состояние человека.
- Глаза отражают работу печени почек. Краснота, отечность, темные круги вокруг глаз – признак почечной недостаточности.
- Жировики и папилломы вокруг глаз – признак песка в почках и предрасположенность к образованию кист.
- Если часто слезятся глаза, необходимо исключить дефицит кальция в организме.
- Разная ширина глазных щелей указывает на перенесенный стресс.
- Белая полоса над радужкой глаза – признак серьезного нарушения психики и нервного расстройства.
- При неправильной работе почек возникает припухлость верхних век.
- Бледные белые веки возникают при анемии, при затяжной бессоннице веки воспаляются.
- На фоне желтухи склеры приобретают желтушный оттенок.
- Частые конъюнктивиты могут быть предшественниками пред язвенного состояния.
- Красно-желтый цвет внутренней поверхности век сигнализирует о проблемах с почками, сердцем, поджелудочной железой.
- Сужение одного из зрачков говорит о нарушении внутричерепного кровообращения.
- Узкие зрачки при ярком свете – признак сильных приступов боли у пациента.
- Выпадение ресниц сигнализирует о снижении иммунитета.
Ваш иммунитет ослаблен
- Непроизвольное дрожание верхних век возникает при нехватке магния.
- Запавшие глаза с черными кругами – признак истощения организма, бессонницы.
- Бугристость кожи вокруг глаз с желтым оттенком – признак сердечно-сосудистых заболеваний.
Признаки заболеваний по коже лица
Кожа первая реагирует на изменения в организме. Рассмотрим характерные изменения кожи при заболеваниях:
- При неправильной работе кишечника кожа бледная с угрями и комедонами.
- Проблемы с эндокринной системой проявляются в виде угрей внизу лица. Аналогичным образом проявляются проблемы с яичниками и надпочечниками.
- Обвисающие родинки формируются на фоне доброкачественных формирований внутри организма.
- Бледная кожа с многочисленными очагами воспаления часто выступает вторичным признаком половой инфекции.
Возможны половые инфекции
- Выпуклая височная артерия и внезапное покраснение кожи – признаки повышенного артериального давления.
- При проблемах с мочевиком кожа на щеках выглядит дряблой и обвисшей.
- Если кожа на скулах напоминает прозрачную пленку, стоит проверить работу печени.
- Бледная белая кожа указывает на анемию и истощение организма.
Признаки заболеваний по морщинам на лице
Морщины на лице могут появляться не только ввиду возрастных изменений, но и на фоне заболеваний. Появление глубоких борозд за короткий период времени – сигнал о недомогании в организме.
- При частых головных болях человек хмурится и в результате формируются поперечные морщины на лбу. При мигренях морщины с четкими глубокими контурами.
- Хорошо заметные морщинки в уголках глаз в молодом организме – повод для проведения комплексной диагностики организма.
- Удлиненная морщина вдоль носа – признак проблем с сердцем.
- Вертикальные морщины между губой и носом возникают на фоне сахарного диабета или нарушенного обмена веществ.
- Удлинение носогубной складки возникает при гастритах и язвах.
- Вертикальные морщины в уголках рта сигнализируют о вероятности гастрита.
- Морщины под глазами возникают при проблемах с мочевым пузырем.
Важно проверить мочевик
Признаки болезней по бровям
Диагностика заболеваний по лицу определяется, в том числе, и по густоте бровей:
- Кустистые брови у мужчин – признак устойчивого гормонального фона.
- Женщина с густыми бровями – признак слабой работы половых желез и раннего прекращения менструации.
- Внезапное истончение бровей – признак анемии.
- Срастание бровей происходит при нарушении мозгового кровообращения.
Признаки заболевания по ушам
Аккуратная форма ушей не является признаком отменного здоровья. Гораздо важнее цвет ушных раковин, пигментация и форма мочки.
- Квадратная мочка уха – признак хорошей физической формы.
- Складки на мочке уха – признак диабета.
- Толстая припухшая мочка уха – признак ожирения.
- Истонченная мочка отражает истощение организма.
- Красно-синий цвет ушных раковин — признак недомогания кишечника, печени, поджелудочной железы.
- Бледные уши – признак неправильного кровообращения в организме.
- Синие уши у человека – признак сердечной недостаточности.
Болезни по уху
Внимательное отношение к внешности позволяет больше узнать о внутренних процессах организма. Диагностика заболеваний по лицу – один из информативных способов контролировать свое здоровье.
Более конкретно по заболеваниям вы можете узнать в статьях:
- Диагностика заболеваний по языку
- Иридодиагностика – определение болезней по радужке глаза человека
Видео: Быстрая диагностика заболеваний по лицу
Источник