Тромбоз может вызвать воспаление
Первые симптомы заболевания
Тромбофлебит – это распространенное заболевание. Страдают глубокие и поверхностные вены, все зависит от места локализации воспалительного процесса. Осложнения при отсутствии лечения могут быть крайне серьезными.
Тромбофлебит как воспаление встречается часто. Патология серьезная, без адекватного лечения состояние пациента будет ухудшаться. Каковы причины возникновения подобного состояния и можно ли от него как-то избавиться, мы рассмотрим ниже.
Тромбофлебит, что это такое?
Патологии сосудов, спровоцированные венозным воспалением и формированием тромба, в медицине называется тромбофлебитом. Чаще всего страдают поверхностные и глубокие вены. Образовавшийся тромб может растворяться или закупоривать собой просвет сосуда, нарушая тем самым процесс кровообращения.
Тромбофлебит может быть нескольких видов:
- Хронический. Возникают варикозные осложнения. Развивается незначительный воспалительный процесс, тромб увеличится в размере, при пальпации боль, больная конечность отекает.
- Острый. Повышается температура тела, покраснение, припухлость, при пальпации боль. Критическое состояние может появиться уже в течение трех дней.
- Гнойный. Сформировывается кожная инфекция, наблюдается интоксикация организма, температура повышается. В этом случае высока вероятность развития сепсиса.
- Негнойный. Нарушенное кровообращение провоцирует воспаление. На поверхности кожи появляются красные полоски, даже в обычном состоянии есть боль.
При развитии тромбофлебита все слои венозной стенки воспаляются, просвет вены сужается, кровоток замедляется или полностью останавливается.
Поверхностный тромбофлебит
Причины развития заболевания
Главные факторы, приводящие к развитию тромбофлебита, следующие:
- Инфекционные заболевания. Возле вены образуется нагноение. После проникновения микроорганизмов в кровь на сосудистой стенке развивается воспалительный очаг. Выделяются вещества, в результате которых тромбоциты склеиваются.
- Респираторные заболевания. К дефектному участку на венозной стенки прикрепляются бактерии или вирусы, в результате их размножения начинает развиваться воспаление.
- Травмы различного характера. Привести к отслаиванию внутреннего эндотелия могут ожоги, переломы, травмы и прочее. Кровяные клетки или тромбоциты крепятся к венозному стволу, сформировывается тромб.
- Введение препаратов или катетера внутривенно. После проникновения инородного тела в сосуд сформировываются кровяные сгустки, если на игле или катетере были патогенные микроорганизмы, начнет развиваться воспаление.
- Опухоль. Любые образования, будь они доброкачественные или злокачественные, способны пережать сосуды, нарушая тем самым работу венозной системы. Раковые заболевания могут привести к изменению состава крови, физическая активность из-за этого снижается.
- Осложнения после операций или после родов. После травмирования сосудов или тканей откроется кровотечение, начнут выделяться активные вещества, приводящие к свертываемости крови.
- Обезвоживание. Из-за уменьшения количества плазмы концентрация кровяных телец увеличится.
- Сбой в гормональном фоне. Дисбаланс гормонов в организме отрицательно отражается на составе крови, вызывая воспалительный процесс.
- Кровоток замедляется. Привести к этому может малоподвижный образ жизни, в результате которого кровь застаивается, и образуются тромбы.
- Генетическая предрасположенность. Наследственные заболевания могут создать переизбыток тромбоцитов в крови, способствуя их склеиванию.
- Лишний вес. Иммунитет становится ослабленным, кровообращение нарушается, сосуды сдавливаются, сформировываются атеросклеротические бляшки.
- Нарушенное кровообращение. Образовываются завихренные вены, где из-за атеросклеротических бляшек они сужаются.
- Варикозное расширение вен. Из-за того, что вены расширены и извилистые, ухудшается циркуляция крови, она начинает застаиваться. В результате этого может образоваться тромб, который приклеится к стенке сосуда и спровоцирует воспаление.
Как видно существует очень много причин, из-за которых начинает развиваться такое неприятное и опасное заболевание как тромбофлебит.
Гиперемия и отечность
Симптомы заболевания
Такое заболевание как тромбофлебит редко развивается скрыто. Пациенты, как правило, на ранней стадии могут заподозрить что-то не ладное.
Симптомы, присущие патологии, могут быть следующими:
- Кожный отек. В области воспаленной вены появляется припухлость, отека по всей ноги нет. Появляться он может только при движении, однако когда человек отдыхает все приходит в норму.
- Венозная боль. Ощущается она по всей патологической вене, может напоминать болезненные тяж.
- Покраснение кожи. Кожа становится красного или розового оттенка, приводят к этому расширенные подкожные артерии. Наблюдается покраснение сразу, однако через несколько дней оно исчезнет самостоятельно.
- Гипертермия. Из-за того, что обмены веществ ускоряются, наблюдается повышение температуры на больном участке кожи.
- Подвижность конечности ограничивается. При движении мышцы сдавливают больную вену, появляется боль, в результате человек может принять решение о том, что шевелить конечностью не нужно.
- Повышение температура тела, озноб. Чаще всего температура не превышает отметку 37.5, однако если развивается гнойная инфекция, показатели могу превышать отметку 39.
Возможно ощущение боли при пальпации
Поврежденные венозные клетки, а также микроорганизмы уничтоженные иммунитетом, приводят к отравлению организма токсинами. Человек чувствует упадок сил, повышается его утомляемость, а работоспособность снижается. На видео в этой статье более подробно рассказывается о том, каковы симптомы заболевания.
Острый тромбофлебит
Воспалительный процесс в венозной стенке, спровоцированный инфекцией, называется острым тромбофлебитом.
Количество тромбов повышается из-за нескольких факторов:
- структура венозной стенки нарушается;
- повышенная свертываемость крови;
- кровообращение замедляется.
Клиническая картина при развитии острого тромбофлебита может быть следующей:
- при движении конечности и при ходьбе возникает боль;
- гипермия и отек на коже;
- повышение температуры тела до отметки 39 градусов;
- общее состояние становится ослабленным.
В этом случае возможно развитие лимфатических заболеваний, например, лимфангиит или лимфаденит.
Тромбы могут перекрывать просвет сосуда
Тромбофлебит глубоких вен
Воспалительный процесс под толщей мышц, сопровождающийся образованием тромбов, называется тромбофлебитом глубоких вен.
Главные симптомы развития подобного заболевания могут быть следующими:
- ощущение боли в больной конечности;
- в конечности чувство тяжести;
- кожные покровы становятся синюшного цвета;
- общее состояние становится ослабленным.
Причины возникновения такого состояния также могут быть многообразными, выделить среди них можно следующее:
- у очага вены развивается воспалительный процесс;
- из-за обезвоживания вязкость крови повышается;
- повреждение внутренней венозной оболочки.
Из-за варикозного расширения вен нарушается кровоток, возникает клапанная недостаточность. На фото ниже пример того как развивается заболевание.
Заболевание в запущенной стадии
Диагностика
Для того чтобы точно поставить диагноз пациенту придется пройти целый ряд обязательных обследований.
Физикальное обследование включает в себя осмотр ног пациента, с целью выявить следующие симптомы:
- отечность или припухлость;
- венозное расширение вен;
- покраснение кожи или иные изменения с ней.
Проводится ультразвуковое исследование, на патологическое место наносится специальный гель.
В ходе выполнения процедуры можно выявить следующие признаки:
- наличие замедленного или обратного кровотока;
- развивается воспалительный процесс в венозной стенке;
- в каком состоянии находится вена в области тромба, сужена ли она.
Обследованием занимается лечащий врач
Помимо всего этого проводятся функциональные пробы.
Врач выполняет следующие манипуляции:
- Проба Шварца. Левая рука врача прикладывается к бедренной артерии, правой в это время выполняются постукивания в месте очага воспаления или возле него. В том случае, если есть недостатков венозных клапанов, будет наблюдаться обратный кровоток.
- Проба Пратта. Накладывается набедренный жгут, сверху вниз накладывается эластичный бинт. Затем необходимо размотать бинт и сразу же наложить другой, но уже сверху вниз. Специалист в это время должен отмечать появившиеся варикозные узлы.
Проводить подобные пробы может только специалист, на основании полученных результатов ставится точный диагноз. Обязательно дочитайте до конца эту статью, чтобы узнать все про воспаление тромбофлебита у человека.
Пример диагностики
Методы лечения
Главная цель терапии – устранить тромбофлебит. Она может быть как узконаправленной, так и комплексной.
Местное лечение предусматривает использование следующих средств:
- Гепариновая мазь. Препарат обладает выраженным противоотечным и противовоспалительным действием, предотвращает образование тромбов. Наносится лекарство несколько раз в день, движения должны быть легкими, массажными.
- Эссавен-гель. После пройденного курса лечения можно улучшить кровообращение, свойство крови, не допустить ее свертываемости. Пациент избавится от боли и воспаления. Наносится гель непосредственно возле очага воспаления.
- Лиотон-гель. Не допускает появление отечности, снимает воспалительный процесс. Наносится препарат вдоль проблемной вены, в день не более 3 раз.
- Кетонал-крем, рекомендуется 5%. Это нестероидное средство помогающее снять боль и отек.
Многие народные целители рекомендуют использовать для лечения мазь Вишневского и Левомеколь, однако это те препараты, что могут привести к еще большему воспалению.
Препарат для лечения
Физиопроцедуры для лечения
Могут быть использованы следующие методы для этого:
- Инфракрасное излучение. В ходе процедуры удается избавиться от боли, снять воспалительный процесс и отечность. Длится сеанс не более получаса, всего нужно пройти 10 процедур.
- Ультрафиолетовое облучение. Не допускает нагноение тромба, снимает воспалительный процесс, ускоряется регенерация тканей. Постепенно увеличивается длительность процедуры, в результате нужно дойти до 5 минут.
- Электрофорез. Улучшается клеточный обмен, нормализуется кровообращение, кровь разжижается. Длится процедура примерно 20 минут, всего нужно пройти 15 сеансов.
- Магнитотерапия. Удается разогнать застоявшуюся кровь, снимается боль, воспаление и отечность. Рекомендуется пройти до 15 процедур.
- Дарсонваль. Повышается тонус сосудов, кровообращение улучшается, кровь перестает застаиваться. Длится сеанс 10 минут.
Проходить процедуры необходимо в медицинском учреждении. Нужно их проводить или нет, решает лечащий врач.
Для лечения может назначаться электрофорез
Медикаментозное лечение
Для лечения такого опасного заболевания могут назначаться многие лекарственные препараты, но чаще всего следующие:
- Антибиотики – Флуклоксациллин, Амоксициллин. Назначаются в виде уколов или таблеток, все зависит от формы развития заболевания.
- Противовоспалительное лечение тромбофлебита проходит с помощью нестероидных средств, например, Кетопрофеном или Диклофенаком. Удается снять боль и отечность.
- Ферменты – Флогэнзим, Вобэнзим. Ликвидируются воспалительные процессы, тромбы растворяются. Следует принимать капсулы по несколько раз в день.
- Ангиопротекторы – Рутин. Венозные стенки становятся крепче, снимается воспаление и боль.
Лекарство для лечения
Длительность курса лечения зависит от индивидуальных особенностей пациента, запущенности заболевания, наличия сопутствующих патологий и прочее.
Хирургическое вмешательство
Тип операции определяется индивидуально для каждого пациента. Ниже мы рассмотрим самые эффективные виды.
Тромбэктомия – делается небольшой надрез на коже, в венозный ствол вводится резиновый катетер, тромб удаляется. После очищения вен просвет ее полностью восстанавливается.
Показания для проведения такой процедуры следующие:
- сформировался свежий тромб с воспалительным процессом;
- существует вероятность того, что тромб разрушится и перейдет дальше.
- В большинстве случаев удается добиться хорошего результата после лечения.
Пример лечения
Кроссэктомия – процедура проводится под местным наркозом. Делается надрез в области паха, в районе бедра происходит перевязка вены и ее удаление. Проводится данная процедура в нескольких случаях: развивается тромбоз поверхностных вен, высока вероятность развития тромбоэмболии.
Народные методы лечения
Для того чтобы избавиться от заболевания можно использовать не только традиционные методы, но и народные.
Важно! Такое лечение может стать дополнением основного, использовать, как самостоятельную терапию, запрещается.
Самые эффективные методы:
- Перистое каланхоэ. Листики растения мелко измельчите, переложите в банку и в пропорции 1:1 залейте водкой. В течение недели дайте лекарственному средству настояться, периодически встряхивайте. Настойку процедите, несколько раз в день натирайте ноги.
- Компресс из капустных листиков. Одну сторону листика размягчите, смажьте растительным маслом, аккуратно приложите к больному месту и зафиксируйте бинтом. Делать компресс рекомендуется перед сном, утром снимите, а ногу помойте.
- Мужской папоротник. В ступе измельчите траву, в равных количествах разведите с кефиром. Полученную смесь необходимо нанести на бинт, приложить к больному месту и оставьте на 5 часов. Лечение продолжайте 4 дня подряд, таким образом можно быстро снять воспаление.
- Мумие. Купить таблетки на основе растения можно в любой аптеке. Они способствуют разжижению крови, снимают воспалительный процесс, работа вен улучшается.
Помимо всего этого можно применять яблочный уксус. Следует развести по две ложки уксуса и меда и хорошо перемешать. Съедайте снадобье перед едой.
Для лечения может применяться мужской папоротник
Профилактика
Для того чтобы обезопасить себя необходимо придерживаться некоторых простых правил:
- не рекомендуется носить обувь на высоком каблуке;
- ежедневно следует много времени гулять пешком;
- питайтесь рационально, насыщайте организм витаминами и полезными веществами;
- не допускайте переохлаждения конечностей;
- в день следует выпивать минимум 2 литра простой воды;
- по возможности занимайтесь плаваньем, принимайте контрастный душ перед сном.
При возникновении любых подозрительных симптомов необходимо обращаться за помощью в медицинское учреждение.
Более подробная инструкция по лечению выдается индивидуально для больного. Следует помнить, что тромбофлебит – это серьезное заболевание, которое при определенных обстоятельствах может стать причиной летального исхода.
Частые вопросы к врачу
Тромбофлебит и пост
Скажите, можно ли соблюдать пост при развитии тромбофлебита?
Все конечно зависит от ваших индивидуальных особенностей и стадии развития заболевания. При таком заболевания нельзя ограничивать себя в употреблении жидкости, кровь может стать густой, а ваше состояние резко ухудшится. Поэтому пост может быть либо ослаблен, либо просто от него придется отказаться.
Боль на ноге
Уже долгое время меня беспокоит то сильная, то умеренная боль внутри левой икры, с чем это может быть связано?
Поставить такой диагноз как тромбофлебит может только сосудистый хирург, для этого проводятся функциональные пробы, делается УЗИ диагностика. При сосудистых патологиях боль возрастает только при каких-то нагрузках. Если было растяжение мышц, характер боли будет острым, нарастания нет.
Источник
При тромбозе вен нижних конечностей формируются тромбы или кровяные сгустки в их полости, которые препятствуют нормальному движению крови. По истечении времени они могут закупорить венозный просвет и даже оторваться. Если имеет место нарушение движения крови, где снабжение ею нарушено, то ткани могут отмирать.
Если от сосуда оторвался кровяной сгусток, то он может оказаться в сердце, легких, других органах. Соответственно это опасно тем, что может возникнуть инсульт, тромбоэмболия или инфаркт, а эти заболевания приводят к внезапной смерти или параличу.
Симптомы и признаки сосудистых заболеваний
Симптомы тромбоза. Источник: otnogi.ru |
К сожалению, часто невозможно вовремя определить начальные симптомы тромбоза сосудов ног, однако если кожа меняет цвет, а там, где расположен сгусток крови, возникает отечность — это признаки сосудистого заболевания. Многие не знают, что данный вид тромбоза протекает почти бессимптомно, и поэтому очень опасен.
У здорового человека венозная кровь движется снизу вверх: от ног — к органам, расположенным выше: легким, сердцу и т. д. Если тромб перекроет просвет вены, то кровь с трудом будет течь от нижних конечнотей, и они отекут. Так как тромб может располагаться в разных местах, то и отек возникает на голени, лодыжке, бедре. Иногда отекает и вся нога.
Очень немногие люди обращают свое внимание на такие признаки тромбоза, как редкие боли, скованность, чувство тяжести и распирания в мышцах ног и вовремя обращаются к врачам. Такое несерьезное отношение к собственному здоровью приводит к нехорошим последствиям. Иногда возникает острый тромбоз. Человек, который сегодня двигался нормально, завтра из-за огромных отеков может не подняться с постели. Чрезвычайно серьезно, если из-за скрытой формы течения тромбоза, у больного внезапно происходит тромбоэмболия легочной артерии (ТЭЛА). Она возникает потому, что отрывается тромб и мигрирует из пораженных сосудов ног в артерию легких, где и происходит ее закупорка. В результате у больного развивается острая недостаточность сердечной либо легочной деятельности.
Для убедительности, история из жизни, известная автору:
Свекровь коллеги, по природе своей женщина очень здоровая и никогда не болевшая, умерла в течение недели от тромбоэмболии.
А дело было так:
По дороге из магазина домой женщина споткнулась и упала. У нее диагностировали перелом, наложили гипс и отправили домой лечиться. В течение 5 суток все шло хорошо, её родственники рассказывают, что свекровь в день своей смерти даже играла на гитаре и пела… Внезапная кончина заставила содрогнуться всех людей, знавших ее, и, в первую очередь, детей и внуков. Вскрытие показало, что причиной всему был оторвавшийся тромб, который перекрыл легочную артерию. Просто у женщины давным-давно был флеботромбоз ног, который не доставлял ей больших неудобств и потому остался без лечения.
Когда тромбоз нижних конечностей прогрессирует, то его признаки проявляются сильнее. Появляется острая боль и усиливается тяжесть в ногах. Эти симптомы провоцируются тем, что возникает венозный застой ниже места тромбоза.
В результате полного закрытия просвета вены нарастает отек, нарушается метаболизм в мягких тканях. Это может привести к возникновению гангрены.
Отечность и болевые ощущения в ногах могут быть не только признаками недостаточности сосудистой системы, но и многих других заболеваний. Поэтому в обязательном порядке нужно посетить доктора.
/Тромбоз и отрыв тромба при эмболии. Источник: otnogi.ru |
Илеофеморальный тромбоз
Этот вид сосудистых заболеваний занимает отдельную нишу потому, что течение его очень тяжелое и высокий риск развития тромбоэмболии легких. Тромбы возникают на уровне подвздошной и бедренной вен.
Признаки и причины этого вида заболевания имеют такой же характер, как и у остальных видов тромбозов.
Илеофеморальный тромбоз имеет быстрое развитие. Отекает вся нога. У больного возможно повышение температуры и появление распирающих болей.
Окрас тромбированной ноги может варьироваться от синеватого до бледного (при спазме артериол). Гораздо чаще нога приобретает синюшный оттенок из-за того, что вены расширяются и капилляры заполняются кровью из сосудов. Если отток из вен хоть частично сохраняется, то признаки прогрессируют постепенно. В обратном случае возможно развитие гангрены. Столь грозный диагноз помогает подтвердить УЗИ сосудов ног.
Лечат этот вид тромбоза так же, как и другие.
Что способствует возникновению сосудистых болезней?
Пожалуй, высокая свертываемость крови — это главная причина. Также важно повреждение стенки вен и замедление движения крови. Эти 3 неблагоприятных фактора называются «Триада Вирхова».
Кроме того, риск серьезных проблем усугубляют:
- Курение
- Травма способствует развитию острого тромбоза. Она приводит к тому, что поражается сосудистая стенка и активируется процесс гемостаза. В итоге формируется тромб
- Избыточный вес
- Беременность способствует сдавливанию подвздошных вен, а иногда — нижней полой вены. Это приводит к повышению сосудистого давления в венах, которые находятся ниже
- При родах плод, который двигается по родовым путям, имеет много возможностей для сдавливания подвздошных вен
- Очень высокий риск закупорки вен после проведения кесарева сечения
- Инфекция обусловливает закупорку сосудов у мужчин. Это происходит вследствие активации факторов свертывания крови в ответ на то, что поражаются стенки сосудов. Инфекции провоцируют хронические формы болезни (тромбофлебит)
- Длительные поездки и перелеты
- Преклонный возраст
- Прием медикаментов, повышающих свертываемость крови
- Операции на суставах, полостные операции. Большая распространенность тромбоза вен связана с тем, что с каждым годом возрастает количество операций с применением общего наркоза, а также — увеличением количества оперируемых лиц преклонного возраста с тяжелыми сопутствующими заболеваниями
- Сложные переломы костей
- Возникновению тромбоза сосудов способствует постельный режим (в течение длительного времени). Причина — отсутствие сокращения мышц, замедление течения крови и венозный застой
- Заболевают и здоровые люди, если они долго сидят или стоят (поездки на автомашинах, работа за компьютером)
Какие обследования проводятся при подозрении на тромбоз?
Чтобы назначить правильное лечение тромбоза, надо знать точный диагноз. В настоящее время это можно сделать с помощью таких методов:
- Дуплексное сканирование позволяет визуализировать сосудистую структуру, а также оценить кровоток
- При возникновении сомнений в результатах сканирования на тромбоз вен нижних конечностей, а также при расположении тромбов выше паха врачи назначают рентгеноконтрастную флебографию. При этом контрастное вещество вводят больному в сосуд и смотрят его состояние
- МР- и КТ- ангиография также назначается в сомнительных случаях
- Если возникает подозрение на легочную тромбоэмболию, то назначают рентгенографию легких, в частности сцинтиграфию с радиоактивным маркером. Диагноз «Закупорка глубоких вен» подтверждается при проведении данной процедуры и проведением УЗДГ
- Импедансная плетизмография. Ослабляют манжету, которая с силой сдавливает голень для временной окклюзии вен, и определяют изменение объема наполнения их кровью. Эта проба с точностью до 90% позволяет выявить глубокий венозный тромбоз выше уровня колена
- При подозрении на наличие инфекции выполняется посев крови
Профилактика закупорки вен
Профилактика закупорки вен. Источник: sosudinfo.ru |
- Для профилактики тромбоза сосудов нельзя допускать, чтобы ноги долго находились в неподвижном состоянии (долго стоять или сидеть в одной позе)
- В жару желательно пить больше жидкости, чтобы не было сгущения крови
- Послеоперационным и лежачим больным нужны специфические процедуры, чтобы не возник тромбоз
- Если у больного варикоз вен на ногах — необходимо своевременно проводить оперативное вмешательство
- При проявлении признаков тромбоза (отек, резкая мышечная боль), необходимо быстрее обратиться к врачу-флебологу. Фактор времени играет важную роль. Чем быстрее начнется процесс лечения, тем успешнее его результаты
Лечение заболевания
От тяжести течения болезни и стадии развития тромбоза зависит лечение. Сначала необходима постановка точного диагноза: выявление расположения кровяного сгустка, уточнение его величины и степени развития тромбоза. Важно установить, как крепко держится тромб и существует ли возможность его отрыва.
Существует несколько методов лечения тромбоза сосудов ног. Это операция, тромболизис, лечение при помощи медикаментов и установка кава-фильтра.
Лекарственная
- Уколы гепарина
- Капсулы антикоагулянтов (кумадин, варфарин) при контроле анализа крови
- Если улучшения не наступает, необходима госпитализация для исключения онкологии. Ведь существует печальная статистика — 50% больных онкологическими болезнями погибают от закупорки вен
Тромболизис
Тромболизисом называется процедура, способствующая тому, что тромбы рассасывались. Делается она врачом-хирургом. В сосуд вводят катетер. Вещество, растворяющее кровяной сгусток, постепенно в него вводится. Тромболизис нечасто назначают, так он способствует кровотечению. Однако есть неоспоримое преимущество тромболизиса — он растворяет тромбы больших размеров.
Оперативное вмешательство
Проводится при осложненных формах закупорки вен (при существовании вероятности отмирания тканей). Ход хирургического вмешательства зависит от места расположения сгустка крови. При лечении тромбоза глубоких вен проводятся аппликации (прошивания) вены, установки артериовенозного шунта и другие вмешательства. При некоторых операциях преследуется цель удаления тромботической массы. До оперативного вмешательства больному нужно находиться в спокойном состоянии, чтобы не произошел отрыв тромба.
Установка кава-фильтра
Установка кава фильтра при тромбозе. Источник: sosudinfo.ru |
Кава-фильтр — это устройство из металла в виде зонтика для улавливания тромбов, которые идут с током крови. Он имплантируется в просвет нижней полой вены посредством эндоваскулярной методики (через венозный сосуд). Поэтому нет необходимости проведения открытого оперативного вмешательства.
Диета при тромбозе
При венозном тромбозе назначается диета с временным исключением из рациона продуктов, которые содержат большое количество витаминов К, С и умеренным потреблением жидкости.
Полезно употреблять продукты, разжижающие кровь при тромбозе. Это перец, чеснок, артишок.
Не рекомендуются алкоголь и раздражающая пища.
Важное дополнение:
Исследования показали, что если длительное время проводить за рулем, чтобы принять участие в спортивном соревновании, а после опять долго сидеть в машине, то может начаться флеботромбоз. Многие спортсмены пострадали от закупорки вен после спортивных состязаний.
Это происходит потому, что после сильной физической нагрузки напряжение резко падает, функции организма также снижаются. Неподвижное состояние нарушает нормальное течение крови и превращает ее в «гель». Долгое сидение за рулем после этого способствует появлению тромбоза.
Для избежания негативных последствий рекомендуется продолжать движение после окончания соревнований, пить достаточное количество жидкости, прерываться на разминку при долгом сидении за рулем, сразу после состязаний не садиться в машину.
Тромбоз глубоких вен нижних конечностей — одно из самых серьезных заболеваний. А от того, придете вы на прием к сосудистому хирургу или нет, в итоге, зависит и ваша жизнь.
Источник