Ультразвуковая чистка десен воспаление

Ультразвуковая чистка десен воспаление thumbnail

Неправильное питание, вредные привычки (чрезмерное потребление кофе и красящих напитков) приводят к ухудшению состояния здоровья зубов и их внешнего вида. Постепенно зубная эмаль покрывается налетом, который со временем превращается в камни и который невозможно убрать обычной зубной щеткой дома.

Ни в коем случае нельзя пытаться самостоятельно очистить зубы от отложений механическим или химическим способом, так как это не будет иметь эффекта и лишь приведет к усугублению состояния полости рта. Ультразвуковая чистка зубов — популярный и безопасный метод снятия твердых отложений налета, о его сути, преимуществах и недостатках расскажет эта статья.

Суть метода

Снятие зубных отложений специальным аппаратом – наиболее предпочтительный в современной стоматологии метод, при помощи которого можно эффективно избавиться от твердого налета и зубного камня, а также от коричневых и черных пятен от кофе и чая. По сравнению с механической чисткой, он более безопасен и помогает добиться лучшего результата.

Метод заключается в том, что под влиянием ультразвуковых волн с колебательным движением зубной камень быстро отделяется от эмали, не царапая ее. Большинство пациентов отмечают, что во время воздействия ультразвука им практически не бывает больно, однако отдельные люди испытывают дискомфорт из-за повышенной чувствительности зубной эмали — индивидуальной физиологической особенности. В случае особенно неприятных ощущений стоматолог предлагает местную анестезию.

Ультразвуковая чистка от зубного камня проводится с помощью специального аппарата под названием скалер. Наконечник вибрирует рядом с эмалью, но не касается ее, в результате отложения разрушаются. Происходит не только очищение поверхности зубов, но и удаление камня из пародонтальных карманов — промежутков, между десной и зубными корнями.

Как происходит процедура?

Полезно будет узнать, как проходит процедура удаления зубного камня с помощью ультразвука. Скалер снабжен специальной трубочкой, откуда на зубы пациента подается под напором вода, которая смывает отделяющиеся кусочки налета и предохраняет эмаль от перегревания. Одновременно с этим звук высокой частоты, неслышимый человеческим ухом, убирает твердые отложения.

В зависимости от степени загрязнения зубной эмали врач подбирает частоту УЗ и настраивает напор воды. Для повышения эффективности процедуры удаления камня на зубы наносят специальный гель. Хороший специалист по ходу процедуры объясняет пациенту свои действия, а после окончания работы дает рекомендации, как сохранить эффект как можно дольше и как нужно ухаживать за полостью рта.

Поскольку имеются ограничения по времени, в течение которого пациент может сидеть с открытым ртом, в особенно серьезных случаях для очищения эмали может потребоваться несколько сеансов. Чтобы этого избежать, дополнительно применяют прибор Air Flow, в котором, помимо воды и ультразвука, предусмотрена подача очищающего порошка на основе карбоната натрия. Это помогает проводить удаление отложений даже там, куда не могут проникнуть ультразвуковые волны. Порошок бережно чистит и полирует зубы.

В течение нескольких дней после процедуры может сохраняться повышенная чувствительность зубов к перепадам температуры, поэтому не рекомендуется сразу же проводить другие стоматологические манипуляции.

Кроме того, непосредственно после чистки нельзя устанавливать брекеты, протезы, импланты и другие ортодонтические конструкции.

Когда необходимо воспользоваться ультразвуковой чисткой?

Помимо гигиены, есть ряд других важных стоматологических показаний, при которых рекомендуется проводить чистку зубов ультразвуком. Эту процедуру необходимо сделать перед установкой брекет-системы и во время подготовки к протезированию, чтобы максимально точно подобрать оттенок коронки к родному цвету эмали.

Для устранения очагов инфекции, которые могут скрываться в деснах, также назначают очистку. Во время лечения кариеса полезно проводить полировку поверхности зубов, чтобы повысить сцепку материала с местом пломбирования. С помощью профессиональной гигиены получится полностью предотвратить развитие пародонтоза, ведь болезнь начинается с постепенного разрастания зубного камня и при отсутствии своевременного лечения грозит потерей здорового зуба.

Часто к ультразвуковой чистке обращаются те, кто хочет отбелить зубы. Хотя это является только приятным дополнением к процедуре, стоматологи и их пациенты отмечают осветление на 1-2 тона после ультразвуковой чистки десен и зубов.

Плюсы и минусы чистки ультразвуком

Снятие зубных отложений ультразвуком – метод, имеющий популярность как среди стоматологов, так и у пациентов. Это неудивительно, ведь у него есть ряд плюсов:

  • кроме непосредственной чистки зубов происходит их антисептическая обработка;
  • поскольку аппарат имеет множество насадок, пациент получает полное очищение от налета и зубного камня даже в самых труднодоступных местах – под деснами;
  • полная безопасность для эмали, так как во время процедуры отсутствует контакт с поверхностью зубов;
  • большинство людей констатируют полное отсутствие неприятных ощущений; болезненность зубов и десен отмечает лишь малый процент пациентов, для которых повышенная чувствительность является физиологической особенностью;
  • невысокая стоимость профессиональной чистки зубов ультразвуком делает ее доступной для разных слоев населения;
  • регулярное избавление полости рта от зубного камня в большой степени предотвращает зубы от развития таких неприятных заболеваний, как пародонтит, периостит, флюс и других стоматологических недугов.

Однако, как у любой врачебной процедуры, у ультразвуковой чистки зубов имеются минусы:

  • некоторые стоматологические клиники продолжают пользоваться устаревшими моделями скалеров, которые во время вращения могут повредить поверхность зубов, поэтому перед посещением врачебного заведения поинтересуйтесь в регистратуре, каким именно прибором будет проводиться снятие лишних зубных отложений – от очистки прибором старого поколения лучше отказаться;
  • можно нарваться на специалиста с низкой квалификацией, в этом случае очищение полости рта будет неполным и нетщательным, в результате в труднодоступных местах останутся каменистые отложения, которые со временем будут разрастаться и могут привести к стоматологическим заболеваниям;
  • наличие во рту пациента посторонних элементов: пломб, виниров, коронок может стать противопоказанием к ультразвуковой очистке, поэтому в этом случае от нее стоит отказаться.

Противопоказания и возможные осложнения

О противопоказаниях, связанных с очисткой зубного камня ультразвуком, стоит упомянуть отдельно. Существуют абсолютные противопоказания к использованию УЗ аппарата – его нельзя применять пациентам, у которых установлены брекет-системы или импланты, а также тем, у кого установлен кардиостимулятор, так как ультразвуковые волны могут внести сбой в его работу. Кроме этих противопоказаний существует ряд заболеваний, при которых нельзя проводить стоматологическую процедуру:

  • болезни сердечно-сосудистой системы;
  • заболевания дыхательных путей;
  • сверхчувствительность зубов и десен;
  • инфекционные заболевания – гепатит С и В, туберкулез, ВИЧ;
  • беременность на раннем сроке.
Читайте также:  Антибиотики при воспалении десен список

Удаление зубного камня ультразвуком не следует проводить детям, у которых молочные зубы еще не сменились на коренные, так как тонкую эмаль легко повредить. Между полной сменой зубного ряда на постоянный и процедурой должно пройти не менее двух лет – это оптимальный срок для посещения стоматолога.

Отдельно стоит осветить посещение стоматолога беременными женщинами. Проводить профилактическую профессиональную ультразвуковую чистку зубов можно и нужно, в случае, если у пациентки нет ограничений, приведенных выше. Однако существует теория, что у женщины в период вынашивания ребенка повышается чувствительность к электростатическим излучениям, которые издает аппарат, что может на раннем сроке навредить будущему малышу.

Чтобы избежать возможных осложнений, не рекомендуется проведение этой гигиенической процедуры в первом триместре.

Во время осмотра состояния полости рта пациентки специалист принимает решение о целесообразности воздействия на зубы ультразвуком, взвешивает все «за» и «против» и в случае необходимости удаляет отложения на зубах с помощью чистки.

Цены

Цены на процедуру сильно отличаются в зависимости от уровня стоматологической клиники и квалификации специалиста. Стоимость обработки всех зубов начинается от 1 тысячи рублей, очистка одной единицы обойдется от 50 до 70 рублей.

Однако, эта стоимость не является окончательной. В списке услуг большинства частных стоматологических клиник ультразвуковое очищение является частью профессиональной гигиены полости рта, куда входит еще обработка системой Air Flow и покрытие коронок фтором. В среднем такая процедура обойдется в 4500 – 5000 рублей. Как проводится процесс ультразвуковой чистки зубов и десен, вы можете увидеть на видео.

Источник

Ультразвуковая чистка зубов

Давно доказано, что ультразвук нейтрализует бактерии. Так почему бы не использовать его для чистки зубов? Нет бактерий – нет кариеса. Отличная профилактика!

Ультразвуковая чистка зубов – бесконтактный, безболезненный и полностью безопасный метод. Его основное предназначение – снятие твердых известняковых отложений (камней). Зубной камень – это минерализованный бактериальный налет, его невозможно удалить в домашних условиях даже самой жесткой щеткой.

Как делают профессиональную ультразвуковую чистку

Еще примерно 10-15 лет назад стоматологи удаляли твердый зубной налет с помощью кюрет. Это ручные инструменты, очень острые и заточенные на концах. Понятно, что процедура была болезненной, травмировала эмаль и десны. Слой «живых» тканей, который снимается кюретами, составляет 5-25 мкм. Это значит, что каждый раз эмаль истончается и становится все более чувствительной.

Во время щадящей УЗ чистки снимается всего лишь 0,1 мкм тканей. Проводят ее с помощью ультразвукового аппарата, который сейчас установлен практически в каждой стоматологии и поликлинике. Специальная насадка-скалер вырабатывает бесшумные вибрационные колебания частотой 16 – 45 тыс. Гц. Врач регулирует амплитуду колебаний для снятия разных видов налета, в том числе в труднодоступных местах.

Ультразвуковые волны устраняют не только видимый желтый налет, но и поддесневые бактериальные отложения, которые скапливаются в пародонтальных карманах и запускают воспалительный процесс.

Ультразвук подобно сверлу дробит зубной камень на мельчайшие частички. Образованная камневая пыль удаляется с помощью ротового «пылесоса», затем эмаль промывают струей воды. В самом конце поверхность зубов шлифуют и полируют, используя профессиональные нейлоновые щетки и абразивные пасты. Весь сеанс длится около 30-40 минут. А если камней слишком много, то процедура занимает около часа.

Плюсы и минусы ультразвуковой чистки

Метод отлично подходит в качестве профилактики кариеса и воспалительных заболеваний десен – гингивита, пародонтита, стоматита. Он рекомендуется всем пациентам. Вот почему ультразвуковая чистка зубов стала такой популярной и востребованной:

  • безопасное снятие зубного камня без повреждения эмали;
  • удаление поддесневого налета, который вызывает кровоточивость и воспаление десен;
  • ультразвук стерилизует зубную поверхность, уничтожает патогенную микрофлору;
  • устранение неприятного запаха изо рта;
  • осветление эмали до естественного оттенка – на 1-2 тона.

Недостатки процедуры

В первую очередь, минус – болезненность при удалении поддесневого камня – при желании можно применить местную анестезию. Во вторую – дискомфорт при обработке чувствительных зон, например, прикорневой области, где тонкая эмаль.

Ультразвуковой скалер для снятия зубных отложений

Ультразвуковой скалер для снятия зубных отложений

Уход после УЗ чистки зубов

После процедуры появляется ощущение свежести и чистоты, эмаль светлеет, становится идеально гладкой, приятной на ощупь. Чтобы сохранить результат как можно дольше, рекомендуется тщательно ухаживать за зубами, чистить их после каждого приема еды или как минимум 2 раза в день.

В первый день возможна небольшая чувствительность, поэтому лучше отказаться от слишком холодной и горячей пищи. Также рекомендуется на пару дней ограничить прием красящих продуктов (кофе, чая, вина), чтобы белизна эмали радовала вас еще долго.

Стоматологи советуют приобрести новую зубную щетку. После ультразвуковой обработки десны немного раздражены, уязвимы к инфекции. А ваша старая щетка может служить источников вредоносных бактерий.

Противопоказания к чистке зубов ультразвуком

Хотя чистка зубов ультразвуком показана всем пациентам, все же существуют противопоказания:

  • аритмия сердца и другие тяжелые недуги сердечнососудистой системы;
  • наличие кардиостимулятора;
  • хроническая астма, бронхит;
  • обострение любых респираторных заболеваний;
  • серьезные инфекционные заболевания – гепатит, туберкулез;
  • детский и подростковый возраст.

К сожалению, УЗ чистка не подходит пациентам, у которых есть зубные импланты и ортопедические конструкции во рту. Дело в том, что колебания ультразвуковых волн могут нарушить целостность некоторых изделий. Это случается крайне редко, но все же не стоит рисковать. В данном случае применяют альтернативный метод – абразивную чистку Air Flow.

Читайте также:  Чем можно снять воспаление десны беременным

Частые вопросы

Вредна ли чистка зубов ультразвуком?

При отсутствии противопоказаний ультразвуковая чистка является абсолютно безопасной. Кроме того – она полезна для ваших зубов. Очищенная, гладкая эмаль начинает лучше усваивать микроэлементы и питательные вещества, содержащиеся в зубной пасте, минеральной воде, пище. Не стоит путать ультразвуковую чистку с химическим отбеливанием, которое пересушивает эмаль, делает ее более хрупкой и чувствительной.

Как часто делать чистку зубов ультразвуком?

Рекомендуется проходить сеанс примерно раз в полгода. В течение 6-ти месяцев происходит постепенное скопление и затвердевание зубных бляшек. У людей, страдающих от нарушения минерального обмена или повышенной вязкости слюны, зубной камень образуется быстрее. В данном случае следует проходить чистку раз в 3-4 месяца.

Можно ли делать ультразвуковую чистку в домашних условиях?

К сожалению, невозможно поставить дома скалер и делать самому себе ультразвуковую чистку зубов. Этим должен заниматься специалист. Но есть альтернативный вариант – купить ультразвуковую зубную щетку. Она имеет специальный механизм и проводник внутри ручки, которые производят вибрационные колебания. Это так называемый «мягкий ультразвук», уничтожающий патогенную микрофлору. Такой аппарат удаляет зубной налет на 200% эффективнее от обычной зубной щетки. Вот только вряд ли она способна справиться с массивным зубным камнем, который годами скапливался на ваших зубах. Поэтому перед покупкой все же рекомендуется посоветоваться со стоматологом.

Безопасен ли ультразвуковой метод при беременности?

Ультразвуковые волны действуют локально, поэтому они безопасны для беременной женщины. Однако нужно учитывать, что в первый триместр беременности защитные свойства плаценты еще очень слабые, а в третьем триместре повышается чувствительность матки к любому внешнему воздействию. Поэтому если вы решили пройти гигиеническую чистку у стоматолога, то лучше делать это во втором триместре. Обязательно предупредите врача о своем положении.

До и после чистки зубов ультразвуком

До и после ультразвуковой чистки зубов

Стоимость процедуры

  • Ультразвуковая чистка всей ротовой полости обойдется примерно в 3000 руб.
  • Также вы можете снять камень только на отдельных участках, стоимость такой услуги – 220 руб. за 1 зуб.

Согласитесь, это дешевле и приятнее, чем лечить кариес, пульпит или гингивит. Своевременная профилактика – залог здоровья и красоты ваших зубов!

Также предлагаем вам посмотреть сравнительную характеристику чистки зубов ультразвуком и метода Air Flow.

Источник

Ультразвуковая чистка зубов – это современный способ очищения зубной эмали от налета и отложений.

Профессиональная чистка происходит с помощью звуковых вибраций ультразвукового скалера, что и способствует снятию частиц грязи с эмали.

Именно с ультразвуковой очистки зубов и нужно начинать любое лечение ротовой полости. После процедуры поверхность зуба не только станет светлее, но и полностью очистится от опасных камней.

Что же это за процедура, как часто можно ее делать, какие противопоказания, плюсы и минусы имеет, больно это или нет?

О вреде зубного налета

Общее здоровье человека зависит не только от состояния внутренних органов, но и от того, в каком состоянии находятся его зубы.

Даже при ежедневном использовании зубной щетки и пасты нет гарантии, что зубы будут полностью очищены от налета.

Эта липкая пленка образуется на зубной эмали из живых и мертвых бактерий. Если этот налет не удалять полностью, то уже через двое суток он может превратиться в камень.

Удалить камень самостоятельно нет возможности, так как он очень крепко сцепляется с покрытием зуба.

Скорость образования камня зависит не только от качества чистки, но и от питания, наличия вредных привычек, состояния желудочно-кишечного тракта.

Сначала его почти не видно, но если не соблюдать гигиену ротовой полости, то со временем налет превращается в твердые отложения, которые не только портят внешний вид зубов, но и вредят эмали и мягким тканям.

Кроме того, камень мешает нормальному лечению, пломбированию и протезированию зубов, поэтому первое, что нужно делать врачу перед началом лечения, – почистить эмаль.

Чаще всего налет и камень в ротовой полости вызывают пародонтоз, который поражает мягкие ткани вокруг зуба.

Из-за разрушения тканей оголяется шейка зуба. Если нет возможности вовремя начать лечение, то мягкие ткани и соединения десен все больше будут разрушаться.

Такое состояние приводит к неконтролируемому размножению микробов в мягких тканях и воспалению, со временем разрушается и костная ткань.

Возле зубов у пациента образуются десневые карманы, в которых собирается гной при воспалении. Зубы постепенно расшатываются и даже выпадают.

Поэтому так важно сразу обращаться к врачу за чисткой – запускать налет ни в коем случае нельзя!

Зачем делают профессиональную чистку зубов?

Ультразвуковую чистку назначают при наличии зубных камней, отложений под деснами, неприятном запахе изо рта, отеках, образовании налета от кофе и чая, кровоточивости десен, наличии имплантов и коронок.

Как утверждают отзывы врачей, процедура имеет и противопоказания. Так, нельзя использовать ультразвук при воспалениях во рту, инфекциях, простудах, аритмии, чрезмерной чувствительности, в детском и подростковом возрасте.

Фото:

Источник: ozubkah.ru

В некоторых случаях, если камень образовался не только на коронке зуба, но и у его основания, под десной, то во время процедуры может быть немного больно. Если отсутствуют противопоказания, то врач может ввести обезболивание.

Особенности процедуры

Часто пациенты, отправляясь на процедуру, задаются вопросами: не вредна ли чистка зубов ультразвуком для эмали, как часто можно ее делать, больно это или нет?

Как утверждают отзывы пациентов и врачей, профессиональная чистка проходит очень быстро, а неприятных последствий у процедуры практически нет.

До того, как стоматология начала использовать ультразвук для очищения зубов, врачи чистили эмаль ручным способом.

Как утверждают отзывы, качество чистки было очень низким, при этом происходило травмирование эмали и корня, из-за чего новый слой налета откладывался с ускоренной силой, часто пациентам было больно во время процедуры.

Читайте также:  Как убрать воспаление десны после удаление зуба

Поэтому если стоматолог предложил вам почистить зубы таким устаревшим и опасным методом, то лучше всего обратиться к другому специалисту, так как чистить эмаль механически нельзя.

Фото:

Источник: ozubkah.ru

Ультразвуковая чистка зубов имеет множество преимуществ перед другими современными методиками. Скалер снимает черные образования, камни над и под деснами.

Ультразвуковой скалер имеет разные насадки, поэтому с легкостью справляется как с мелкими камушками, так и с массивными образованиями.

Инструмент может с легкостью проникнуть даже в самые глубокие каналы и хорошо почистить их. При этом пациенту совсем не больно, нет никакого дискомфорта.

Ультразвуковая чистка зубов обладает и антисептическим эффектом. Это особенно актуально при пародонтозе, когда инфекция сосредотачивается в образовавшихся каналах.

Ультразвуковая кавитация оказывает бактерицидный эффект, и количество патогенных организмов в ротовой полости заметно снижается.

Обычно ультразвуковая чистка зубов проходит очень мягко, нет никаких неприятных ощущений как во время, так и после нее.

Но если у пациента чрезмерная чувствительность зубов или много поддесневых образований, то делать процедуру будет больно.

Из-за чего после чистки зубов могут болеть зубы?

Успешность процедуры во многом зависит от аппарата для чистки. Существует несколько вариантов ультразвуковых аппаратов. Отличаются они в первую очередь формой движения кончика насадки.

Более качественную и безопасную чистку обеспечивает насадка, которая двигается строго линейно.

Однако некоторые клиники все еще пользуются инструментами старого поколения, насадка которых двигается по кругу или эллиптически. Такие движения насадки будут бить по покрытию зуба и повреждать эмаль.

В более современных пьезоэлектрических скалерах насадку можно расположить вдоль зубной поверхности.

Так, кончик движется по прямой траектории, а доктору только нужно правильно выбирать для него позицию.

Фото:

Источник: ozubkah.ru

Снятие камня – достаточно простой процесс, но главное в нем – кропотливость. Обычно для чистки наддесневого камня уходит не больше часа, сюда входит и полировка поверхности.

Если же у пациента есть образования и под деснами, которые сложно найти при простом осмотре, то, скорее всего, врачу понадобится несколько процедур.

Кроме того, справиться с такой задачей может только высококвалифицированный врач-пародонтолог, который специализируется именно на лечении десен.

Как происходит чистка ультразвуком?

Перед началом процедуры важно оценить все ее противопоказания, плюсы и минусы и определить необходимость проведения.

Если на эмали пациента наблюдаются темные пятнышки или камни над деснами, то процедура в этом случае длится не больше часа, а провести ее может обычный стоматолог-терапевт.

Однако когда пациент страдает пародонтозом, доверить свои зубы лучше специалисту-пародонтологу. Врач оценит общее состояние зубов и десен, а если нужно, то выпишет больному противовоспалительные лекарства.

Чистка зубов ультразвуком включает несколько этапов: врач снимает отложения ультразвуком, после полирует и фторирует их.

Фото:

Источник: ozubkah.ru

Его основа – это ультразвуковой скалер, на конце которого находится специальная насадка. Ее кончик двигается с определенной частотой в ультразвуковом диапазоне. Во время работы к кончику поступает вода, которая отсасывается слюноотсосом.

Звуковые скалеры очищают зубы с помощью двух параллельных процессов – колебательного движения насадки и ультразвуковой кавитации.

Врач передвигает насадку вдоль зубов и при прикосновении к зубу она механически разрушает камень и налет. Вода сразу же смывает обломки с зубов.

Вода нужна не только для этого. В водной струе благодаря колебательным движениям насадки образуются пузырьки, которые лопаются и высвобождают разрушительную для зубного камня энергию.

Что входит в гигиеническую чистку зубов?

Эта энергия не только разрушает отложения, но и оказывает бактерицидное действие на ротовую полость.

Следующий этап чистки – полировка эмали. После удаления больших отложений ультразвуком на поверхности зубов остаются микроскопические частички камня и налета, которые могут делать зубную эмаль шероховатой.

К такой неровной поверхности будут липнуть частички пищи и микробы, в результате чего снова будет образовываться камень, поэтому так важна полировка эмали.

Видео:

Отполировать эмаль можно двумя способами. Первый использует специальную полировочную пасту и щетку, которые наносят на поверхность зубов.

Во втором случае зубы полируют аппаратом Эирфлоу и специальной смесью, которая подается под давлением.

Последний способ позволяет сделать зубы зеркально белыми, сияющими. Часто эту методику применяют самостоятельно, в тех случаях, когда нужно только убрать пигментацию и отбелить зубы.

После полировки происходит фторирование. Выполняют его не всегда, но эта процедура весьма желательна.

После того как эмаль очищена от отложений, она становится максимально восприимчивой к воздействию фторидов, поэтому процедура будет максимально эффективной.

В результате заметно снизится чувствительность, которая может возникнуть после снятия крупных камней. Фторируют зубы специальными гелями и лаками, которые обогащены фтором.

После завершения чистки важно продлить эффект от процедуры как можно дольше. Отдельное внимание нужно уделить выбору средств для гигиены рта.

Так, очистить зубы от налета и образований можно электрической зубной щеткой и зубными пастами с пирофосфатами.

По статистике, лица, которые регулярно проводят чистку ультразвуком, в два раза меньше после нее страдают от разнообразных патологий в полости рта.

Многие переживают, что им будет больно во время процедуры, но на самом деле эта процедура может вызывать неприятные ощущения только в отдельных случаях.

Если же человек не страдает чрезмерной чувствительностью и у него нет воспалений в ротовой полости, то профессиональная чистка пройдет быстро и безболезненно.

Если вы думаете, нужна ли вам профессиональная чистка или нет, то ответ будет однозначным: конечно, нужна! После процедуры улыбка станет белоснежной и сияющей, а зубки – здоровыми.

Источник статьи: https://ozubkah.ru/uhod/chistka/ultrazvukovaya.html

Источник