Воспаление бедренного сухожилия лечение народными средствами

Наиболее распространенной причиной боли в тазобедренном суставе является заболевание, называемое трохантеритом, или вертельным бурситом (вертельный болевой синдром). Воспалительный процесс затрагивает сухожилия ягодичной группы, которые крепятся к большому вертелу бедренной кости, вследствие чего человек испытывает дискомфорт в наружной части бедра. Если воспаление прогрессирует, боль может распространяться в область ягодиц, паха, поясницы.

Трохантерит тазобедренного сустава чаще встречается у женщин и пожилых людей, нежели у мужчин и молодых спортсменов. Его симптомы имеют сходство с проявлениями других скелетно-мышечных патологий, таких как коксартроз или артрит тазобедренного сустава. Из-за неправильно поставленного диагноза пациенты подвергаются неэффективным методам лечения, а само заболевание в течение многих лет остается не распознанным.

При наличии постоянной боли в тазобедренном суставе необходимо исключить трохантерит. Пока заболевание не приобрело хроническую форму, оно легко поддается лечению, и после курса терапии в большинстве случаев достигается полное выздоровление.

Анатомия тазобедренного сустава

Тазобедренный сустав — шарнирное соединение, обеспечивающее функциональную связь между торсом и нижними конечностями. Вокруг тазобедренного сустава расположены мышцы и сухожилия: четырехглавая мышца (передняя часть бедра), подколенное сухожилие (задняя часть бедра), ягодичные мышцы и илиотибиальный тракт/подвздошно-большеберцовый (боковая поверхность бедра).

На внешней стороне тазобедренного сустава есть несколько бурс (небольшие мешочки, заполненные синовиальной жидкостью), которые покрывают большой вертел бедренной кости (крайнюю точку верхней кости бедра). Их функция состоит в том, чтобы обеспечить амортизацию в пространствах между мышцами, сухожилиями и костями и позволить сухожилиям скользить по костяным поверхностям без трения, когда они двигаются.

Что вызывает трохантерит тазобедренного сустава?

Патология возникает из-за повышения трения вертельной бурсы и большого вертела, вызванного нехваткой синовиальной жидкости в суставе. Трохантерит бедра сопровождается биомеханическими дисфункциями – проблемами с нижними конечностями и даже поясницей. Возможные причины:

• деформация и механические травмы сустава, например, связанные с нарушением статики и ходьбы, плохой тазовой стабильностью (слабые мышцы ягодиц) или узким илиотибиальным трактом (наружные структуры бедра);
• ушибы тазобедренного сустава – чаще встречаются у спортсменов, занимающихся подвижными видами спорта, либо могут быть получены при падении в быту.

Предрасполагающие факторы

• деформирующий артрит;
• деформирующий артроз;
• системный остеопороз;
• несоответствие длины ног;
• нарушение биомеханики нижних конечностей;
• синдром нестабильности таза;
• патология поясничного отдела позвоночника (нижняя часть) — грыжа, дегенерация межпозвонковых дисков;
• заболевания эндокринной системы и обмена веществ;
• травмы бедра в анамнезе;
• локализованное хроническое воспаление в организме;
• женский пол;
• возраст от 40 лет;
• лишний вес;
• чрезмерно активный/пассивный образ жизни.

Виды

В медицинской практике принята следующая классификация вертельного бурсита:

• асептический – самый распространенный вид патологии, при котором воспаляется непосредственно вертельная бурса. Чаще всего состояние вызвано постоянной физической перегрузкой нижних конечностей;
• инфекционный (септический) – развивается в результате проникновения бактериальной, грибковой или вирусной инфекций. Чаще всего причиной инфекционного трохантерита являются стафилококки. Патология может сопровождаться образованием гнойных нарывов, протекает с лихорадкой;
• специфический (туберкулезный) – наиболее редкая форма трохантерита, вызывающая туберкулезное поражение костных структур. Сопровождается покраснением и припухлостью в зоне поражения. Возникает у лиц, страдающих туберкулезом (острым или в анамнезе), при отсутствии терапии приводит к остеомиелиту. Лечение трохантерита тазобедренного сустава затрудняется, и процесс затягивается на долгое время.

Симптомы

Основные симптомы трохантерита тазобедренного сустава – болезненный дискомфорт и повышенная чувствительность вдоль боковой части бедра. На начальных стадиях боль эпизодическая, простреливающая, может возникать при повышенной физической активности (бег, ходьба). Снятие нагрузок устраняет болевой дискомфорт, потому многие даже не придают ему значения.

Усугубление состояния больного возникает, когда трохантерит прогрессирует. При обострении заболевания боль достаточно сильная, не связана с физической активностью, сопровождает человека даже в состоянии покоя. При прощупывании большого вертела боль заставляет человека «подпрыгивать» на месте.

Характерные признаки вертельного бурсита:

• боль в тазобедренном суставе, связанная с длительной ходьбой и/или пребыванием в положении сидя или стоя;
• боль на внешней части бедра, часто усугубляемая лежанием на пораженной стороне;
• боль, распространяемая от зоны «галифе» к колену;
• болезненность или жесткость бедра;
• боль, связанная с подвижностью тазобедренного сустава (например, если потянуть колено к груди).

Диагностика заболевания

Клинические проявления трохантерита имеют сходство с симптоматикой коксартроза, однако, в отличие от последнего, при вертельном бурсите сохраняется пассивная подвижность в ноге даже при выраженном болевом синдроме. Поэтому чтобы исключить коксартроз, врач при первичном осмотре выполняет расслабленной ногой пациента круговые движения. При трохантерите такие движения безболезненны, а при коксартрозе их выполнение невозможно из-за сильной боли.

Еще один отличительный признак трохантерита — сохранение болезненности в определенных точках на бедре. Для подтверждения диагноза проводится пальпация вертельной бурсы и большого вертела бедренной кости.

Диагностика также может быть подтверждена лабораторными исследованиями и медицинскими методами визуализации, которые включают:

• общий и биохимический анализ крови;
• общий анализ мочи;
• ревматические пробы;
• ультразвуковое сканирование;
• МРТ или КТ.

Лечение трохантерита

Главная задача терапевтических мероприятий при вертельном бурсите – купирование боли, устранение воспаления, предотвращение хронитизации заболевания и развития осложнений. Добиться этого можно только при комплексном подходе. Поэтому независимо от формы трохантерита тазобедренного сустава лечение будет построено на применении лекарственных препаратов, проведении физиопроцедур и ЛФК.

Только врачу известно, какие дает трохантерит тазобедренного сустава симптомы, лечение назначать должен тоже он. Поэтому при появлении первых признаков патологии необходимо обратиться к ортопеду, травматологу или ревматологу. В зависимости от формы вертельного бурсита будет выбран оптимальный курс терапии:

1. Если диагностирован инфекционный трохантерит, лечение предусматривает длительный прием антибиотиков. Торможение распространения воспалительного процесса достигается инъекционной терапией. При осложненном течении болезни выполняется вертебральная бурсэктомия (хирургическое удаление бурсы путем открытой хирургии или артроскопическим методом).
2. При асептической природе трохантерит лечится противовоспалительными препаратами с применением анальгезирующих средств для устранения болевого синдрома. Наряду с ними назначаются иммуностимулирующие препараты, витаминные комплексы, физиотерапевтические процедуры. После снятия острой фазы, когда боль отступает, больному рекомендуется гимнастика при трохантерите тазобедренного сустава.
3. При специфическом (туберкулезном) трохантерите симптомы и лечение взаимосвязаны: необходима противотуберкулезная терапия. В ряде случаев при обширных поражениях требуется хирургическое иссечение поврежденных тканей.

Больному необходимо обеспечить щадящий режим. Это позволит предотвратить усиление боли в тазобедренном суставе и в связанных с ним структурах, поможет избежать усугубления симптомов.

Под щадящим режимом подразумевается достаточный отдых и избежание действий, которые приводят к обострению боли: физические нагрузки, повышенная двигательная активность и пр. Но не постельный режим или полное обездвиживание сустава!

Медикаментозная терапия

Чтобы остановить распространение воспалительного процесса, снять боль, назначаются препараты из группы нестероидных противовоспалительных средств (НПВС):

• Диклофенак;
• Ибупрофен;
• Ацеклофенак;
• Лорноксикам;
• Напроксен;
• Мелоксикам;
• Вольтарен;
• Мовалис;
• Реметан.

Такие препараты могут применяться как внутренне в виде внутримышечных инъекций или таблеток, так и наружно (гели, мази, кремы). На начальных этапах болезни для снятия тягостных ощущений достаточно 10-дневного курса терапии.

Для наружного применения назначаются следующие препараты:

• Диклак;
• Индометацин;
• Клофезол;
• Фенилбутазон;
• Долобене;
• Кетопрофен;
• Фенилбутазон;
• Клофезон;
• Этофенамат.

Если медикаментозная терапия с применением НПВС-средств оказывается малоэффективной (болевой синдром сохраняется), врач может назначать периартикулярное введение в мягкие околосуставные ткани глюкокортикоидных препаратов – Кеналога, Дипроспана и их аналогов. Для усиления блокады в такие уколы нередко добавляют местные анестетики – Лидокаин, Новокаин. Облегчение состояния больного наблюдается уже после первой процедуры. Для полного купирования болевого синдрома необходимо до 3 инъекций.

Физиотерапия

Когда диагностировано воспаление бедренных сухожилий – трохантерит, лечение не ограничивается приемом фармпрепаратов. В комплексе с лекарственной терапией достаточно эффективным может оказаться применение физиотерапевтических процедур:

• лекарственного электрофореза (ионофореза);
• ультразвука (фонофореза) с гидрокортизоном;
• лечебного тепла (озокерито-парафиновых аппликаций);
• ударно-волновой терапии (УВТ);
• магнитотерапии;
• лазерной терапии.

Низкоэнергетическая экстракорпоральная ударно-волновая терапия признана наиболее эффективной для облегчения боли у пациентов с хроническим вертельным болевым синдромом. И хотя такое воздействие не гарантирует, что патология полностью исчезнет, оно обеспечит эффективное облегчение боли.

Ударные волны направляются в производящие боль триггерные точки в пределах пораженной области, причем на каждую точку приходятся порядка 400 ударных волн за один сеанс. За счет этого улучшается работа лимфосистемы, усиливается кровоток, купируется боль и воспаление. Чем лучше локализованы и обработаны болезненные места, тем выше эффективность проделанной процедуры. Для ощутимого эффекта требуется более одного воздействия.

При неинфекционном трохантерите применяется сочетание УВТ с другими физиотерапевтическими процедурами, которые для каждого пациента подбираются индивидуально, с учетом формы патологии, продолжительности ее течения и причины развития. Благодаря такому виду терапии достигается:

• устранение болевого синдрома и воспаления в тазобедренном суставе;
• восстановление биомеханики нижних конечностей;
• повышение двигательной активности;
• улучшение метаболизма в тазобедренном суставе и околосуставных тканях;
• предупреждение прогрессирования патологии, развития осложнения.

Лечебная физкультура

Когда и как лечить трохантерит тазобедренного сустава при помощи ЛФК, решает врач. Обычно курс лечебной гимнастики назначается после снятия острых симптомов болезни, то есть когда боль полностью исчезает. Специальные щадящие упреждения, предусмотренные курсом, помогают активизировать кровоток и укрепить мускулатуру бедра. Однако выполнять их нужно с разрешения врача, под присмотром специалиста, чтобы не навредить суставу.

Как разновидность ЛФК, может быть назначена постизометрическая релаксация. Эта методика предусматривает выполнение пассивных вытягиваний наружных связок и мышц при определенных позициях тела больного. Их растяжение поможет перегрузить тазобедренный сустав и связанные с ним структуры. Регулярная программа растяжения для максимизации длины мышц и связок необходима для правильного функционирования бедра. Упражнения проводятся совместно с врачом, в течение 20 минут через день. Для ощутимого результата необходимо минимум 10 сеансов.

Народные средства

Наряду с традиционными методами терапии практикуется лечение трохантерита народными средствами. И хотя они не устраняют первопричину заболевания, все же в качестве дополнительной меры к основной терапии, назначенной врачом, вполне подходят. «Бабушкины» средства применяются при асептическом трохантерите и представляют собой мази, отвары и настои домашнего приготовления.

Настой для растирки на основе еловых почек

1. Еловые почки мелко нарезать.
2. Выложить в стеклянную банку, чередуя с сахаром.
3. Поставить тару в шкаф на неделю, чтобы почки пустили сок.
4. После настаивания готовый раствор втирать в кожу в зоне боли.
5. Можно принимать его по 1 ч. л. дважды в день.

Отвар из лопуха

1. Сухой корень лопуха измельчить.
2. 2 ст. л. сухого сырья залить 1 л воды, закипятить.
3. Протомить на слабом огне 15 минут, охладить, отфильтровать.
4. Принимать по 1⁄2 ст. трижды в день перед едой за полчаса.

Можно использовать готовый отвар для теплых компрессов. Для этого нужно смочить в горячем растворе х/б ткань, приложить к пораженному суставу, накрыть целлофаном и зафиксировать полотенцем. Время выдержки – до 2-х часов.

Мазь из адамова корня

1. 300 г свиного сала натереть на терке.
2. Добавить в массу 200 г сухого растительного сырья (адамов корень, он же белый переступень).
3. Прокипятить 5 минут, охладить, переложить в стеклянную тару.
4. Втирать готовую мазь в зону боли 2-3 раза в день.
5. Хранить в холодильнике.

Настой с медом и лимоном

1. 3 лимона разрезать пополам и залить 3 л кипятка.
2. Настоять в течение часа, добавить в раствор 50 г меда.
3. Перемешать, пить трижды в день по 1 ст.

Пивной компресс

1. Соединить в кастрюле следующие ингредиенты: 100 мл пива, 50 мл этилового спирта, 100 г меда, 300 мл сока редьки.
2. Довести смесь до кипения, снять с огня.
3. Остудить до 40 градусов.
4. Смочить в растворе фланелевую ткань, приложить к суставу в пораженной зоне.
5. Накрыть компресс целлофаном, зафиксировать пуховым платком.
6. Время выдержки – минимум 2 часа.

Зная особенности болезни, можно легко определить характерные для трохантерита тазобедренного сустава симптомы. Прогноз лечения, как правило, благоприятный, однако он зависит от того, насколько заболевание запущено. Поэтому при первом появлении болевых ощущений в области бедра необходимо обращаться к врачу, не дожидаясь, пока патология перейдет в хроническую форму.

Профилактика заболевания

Поскольку большинство случаев вертельного бурсита вызваны травмами или ушибами, лучший метод лечения — предупреждение. Важно избегать действий, которые вызывают проблему. Врожденные или приобретенные аномалии, такие как неравенство длины ног или неправильная осанка, должны быть исправлены.

Вертельный бурсит имеет тенденцию к рецидивированию, что связано с недостаточной реабилитацией. Основная причина рецидивов – мышечная слабость. В дополнение к развитию выносливости и силы мышц необходима оценка биомеханики бедра. При наличии любых дефектов лечащий врач обязан принять меры по их исправлению. Так, ношение адекватной обуви, которая поддерживает любые биомеханические дисбалансы в ногах, является ключевой превентивной мерой.

Нормализация и контроль веса минимизируют избыточный стресс на тазобедренный сустав, что может облегчить давление на вертельную бурсу. Для получения консультации по снижению веса необходимо обратиться к диетологу.

Похожие статьи

Источник

Лечение сухожилий народными средствами

Чаще всего проблемы с сухожилиями связаны с воспалительными процессами, которые вызваны несоизмеримой нагрузкой. Они могут принимать разнообразные формы. Тендинит, является воспалением сухожилия и случается не только от физических нагрузок, но и от присутствия инфекций. Чаще всего страдает ахиллово сухожилие, прикрепленное к пяточной кости в результате спортивной травмы, или ношения неудобной обуви. Признаки тендинита включают образование опухоли, боль и ограничение движений.

Над сухожилием может возникнуть мягкий на ощупь бугорок, временами возникает ощущение жара на коже. Лечение при тендините – покой и применение различных средств снимающих воспаление. С растяжениями мышц легкой и средней тяжести легко бороться. Есть замечательный способ как за несколько дней снять боль и отек при помощи специальной фиксирующей повязки, сделанной в виде «гипса».

Для этого необходимо взбить сырой белок одного куриного яйца, добавить 1 ст. л. алкоголя, подойдет водка, спирт или самогон. Все тщательно взбивать, вмешивая 1 ст. л. муки. Готовую смесь нанести ровным слоем на эластичный бинт и приложить к поврежденному месту. Необходимо перевязать не туго повязкой сверху и оставить до застывания. Менять «гипс» ежедневно до полного восстановления.

Лечение растяжения сухожилия молозивом и молоком

Хороший полезный совет всегда может пригодиться людям в случае повреждений сухожилий. Особенно ценно, что применение таких рекомендаций легко может выполнить любой человек в домашних условиях. Вот, например такой случай произошел с одной женщиной.  После падения с крыши у нее повредилась нога в зоне щиколотки. Сильное растяжение сухожилия повлекло за собой отек ступни и лодыжки, кожа на месте травмы приобрела лиловый цвет.

Была нестерпимая боль, без обезболивающего средства невозможно было обойтись. Ей хотелось скорее стать на ногу, и тут пришла мысль об использовании молозива (молока, которое появляется после отела коровы), ведь в нем содержится огромное количество различных полезных веществ. После недельного применения таких процедур, опухоль прошла. Если нет свежего молозива, можно использовать сухую смесь, доводя до нужной консистенции водой.

Есть эффект лечения незначительного растяжения и от применения горячих компрессов с обычным молоком. Повязки меняют по мере их остывания. Только необходимо помнить, что теплые процедуры нужно выполнять после того как убирается воспаление сухожилий.

Лечение растяжения сухожилия настоями трав

Лечение растяжения сухожилия при помощи настоек, благодаря лечебным свойствам трав также многие испытали на себе, и теперь их секреты стали достоянием всех кто желает поправить свое здоровье. Растяжение сухожилий можно устранить холодным компрессом с настоем окопника или календулы. 1 столовую ложку готовой, хорошо охлажденной настойки разводят в 300 мл воды и прикладывают с помощью, смоченной в таком растворе повязки. 

Лечение отварами трав

Часто травмы сухожилий икр и стоп случаются при попытке бега босиком, отсюда и растяжения и тендит  ахиллесова сухожилия. Чтобы исправить недостаточное внимание развитию мощности икр и стоп, необходимо заниматься специальным комплексом гимнастических упражнений.

Ну, а если все-таки травма произошла, в народной медицине всегда найдутся самые замечательные рецепты лечения. Многие болезни излечиваются при помощи отваров трав, и при повреждении сухожилия можно воспользоваться целебными свойствами отваров.

Отвар из девясила: 3-4 столовые ложки девясила залить кипятком, проварить, настоять и прикладывать к больному месту повязку, смоченную в полученном отваре.

Отвар из бузины: При растяжении сухожилий на руке отварить в 3-х литрах воды зеленую бузину, затем добавить 1 ст. л. питьевой соды. Остудить, не процеживая применять в виде ванночек, погружая поврежденную часть руки вплоть до зоны плеча.

Отвар из семян подорожника: 2 ст. л. семян подорожника залить 1 стаканом кипятка. Проварить. Остудить, взболтать, процедить и принимать по 2 ст. л. 3 раза в день.

Отвар из сенной трухи: 1/3 объема большой кастрюли наполнить сенной трухой, залить холодной водой, поставить на огонь, варить 15 мин, настоять. Его применение в виде ванночек уменьшает боли, отеки и снимает воспаление.

Читайте также:  Воспаление лимфоузла лечение дома

Отвар из сосновых веточек: насыпать в эмалированную посуду (3-5-литров или 10-30 литров) до половины или на 2/3 сосновых веточек, залить доверху холодной водой, варить 30 мин, настоять. Применять для ванночек.

Лечение сухожилий луком

Первый способ: измельченные в кашицу несколько луковиц смешать 1 столовой ложкой морской соли. Получившуюся массу, выложить на марлю и наложить на место повреждения. Выдерживать такой компресс 5-6 часов несколько дней подряд.

Второй способ: измельченный лук (4-5 средних головок) смешать с 100 граммами сахара, хорошо размешать, выложить смесь толстым слоем на хлопчатобумажную ткань и приложить к больному месту.  

Если Вы сторонник народных средств то лечить сухожилия можно свежими, измельченными листьями полыни применяя их также как луковые компрессы. Эффективно действует при отеках кашица из порошка бодяги, разведенной водой.

Лечение сухожилий маслами

1. Превосходным снадобьем при растяжении является лавандовое масло, его готовить очень легко. Понадобится несколько столовых ложек травы лаванды и любого растительного масла. Все перемешать, масло должно покрывать травяное сырье, и держать в теплом месте неделю. После настаивания масло процедить и смазывать больную зону несколько раз в течение дня.

2. Смешать 2 капли пихтового масла, 2 капли лавандового масла и одну чайную ложку  любого растительного масла. Полученной смесью, утром и вечером, ежедневно легкими движениями смазывать кожу над сухожилием.

3. При воспалении сухожилий стопы одну чайную ложку растительного масла смешать с 5 каплями масел герани, лаванды и гвоздики. Втирать в больное место такую смесь можно через 48 часов после травмы два раза в день. Чтобы смягчить боль, в первые два дня, после травмы, на больной участок рекомендуется накладывать примочки 6 раз в день, на пять минут, состоящие из одного стакана ледяной воды и 5 капель масла лаванды.

Лечение сухожилий настойками

В процессе настаивания полезные вещества растений насыщают воду и таким образом полученное народное средство при помощи примочек или употребления внутрь передает их организму и тканям.

Настойка из пастушьей сумки: стимулирует восстановление сухожилий и хрящевой ткани, обезболивает и ускоряет процессы регенерации, не допускает перехода заболевания в хроническую стадию. Одну столовую ложку высушенной травы пастушьей сумки настоять в одном стакане (
200 г) кипятка в течение двух часов. Смоченную в настое марлевую повязку, наложить на поврежденное место, зафиксировать бинтом. Повязку снимать после того как она высохнет.

Настойка из полыни: противовоспалительное и общеукрепляющее действие окажет настой из двух столовых ложек сухой травы полыни запаренной 200 мл кипятка,  настаивают в течение получаса. Процеживают и пьют по столовой ложке перед едой 2-3 раза в день.

Лечение воспаления сухожилия мазями

Мазь из календулы: смешать равные части сухих цветков календулы и детского крема. Наносить на пораженную зону, прикрывая на ночь повязкой. Избавляет от воспаления и инфекции.

Мазь из полыни и свиного жира: готовится из 100 граммов нутряного свиного сала и 30 г сухой полыни. Смесь варить на маленьком огне, охладить, наносить на больное место ровным тонким слоем.

Лечение компрессами из глины

500 гр. глины разводят водой, до образования консистенции мастики. Добавив 4 ст. л. уксуса из яблок, средство можно использовать. Смочить салфетку, наложить на место поражения и завязать платком, оставить на 1-1.5 часа, снять и туго перебинтовать. После 5-6 процедур неприятные симптомы растяжения проходят, сухожилия восстанавливают свои функции и от отеков и боли нет и следа.

В целях профилактики необходимо научиться избегать переутомлений. Желательно при первых признаках заболеваний сухожилий вовремя начать лечение. Конечно, народные средства не панацея. Они могут убрать симптомы растяжения, снять отек и боль, но если травмы серьезные, нужна помощь врача. Воспаление сухожилий происходит в результате различных факторов и не проходит само собой.

Иногда необходимо комплексное лечение и устранение какого-либо заболевания, которое провоцирует изменения в сухожилиях, к примеру, диабета или артрита. Сложнее лечить дома разрыв сухожилий. Лечение подобного рода травм проводится с назначением нестероидных противовоспалительных препаратов, в тяжелых случаях требуется вмешательство хирурга.

Другие народные методы лечения сухожилий

Медвежья желчь. Теплую, подогретую в духовке желчь накладывают в качестве компресса и выдерживают ночь. Хорошо помогает как противовоспалительное лекарство с рассасывающим действием.

Лечебные обертывания. Приготовить смесь из подогретой бутылки яблочного уксуса, добавленных в него 2 ч. л. соли и 4-х капель йода. Смочить хлопчатобумажную салфетку в этой смеси, слегка отжать и наложить на область сухожилий, хорошо сверху положить кусочки льда. Обернуть компресс полотенцем и оставить на 15 минут. После его снятия необходимо наложить тугую повязку.

Лечение теплом. Тепло помогает снять отечность. Слегка нагретый песок, высыпать в мешочек из материала и наложить на поврежденную ногу, оставив на 10-15 минут. Можно использовать соль, пшеницу.

Читайте также:

Воспаление, растяжение, боль, разрыв и повреждение сухожилий Сухожилия связывают мышцы с костями. Они бывают в виде перемычек, разделяющих мышцу на несколько участков. А также короткие, длинные, широкие, узкие. Могут быть шнуровидные, округлые, лентовидные и пластинчатые сухожилия. Двубрюшные мышцы имеют промежуточные сухожилия. Они проходят по боковой поверхности тела мышцы и проникают в её толщу…

Лечение коленных сухожилий Коленные сухожилия соединяют надколенник и четырехглавую мышцу бедра Подколенное сухожилие сформировано тремя мышцами, расположенными на задней стороне бедра и под коленом. Сухожилия колена часто доставляют проблемы спортсменам, и людям, не связанным со спортом. Чаще всего из-за повреждений в коленных сухожилиях многие лишаются…

Источник