Воспаление и шелушение пальцев

Не всегда облезающий эпидермис на пальцах рук возникает после контакта с агрессивными веществами – иногда подобное шелушение является признаком сбоев в организме. Пытаться устранить этот недостаток при помощи увлажняющих кремов и мазей в этом случае не стоит. Сначала следует все-таки узнать, почему облазит кожа на пальцах рук, и только потом заниматься решением этой проблемы.
Недостаток витаминов в организме
Когда облазит кожа на пальцах рук у взрослого или ребенка, то таким образом организм сигнализирует о недостатке витаминов А, Е и С. Именно эти витамины отвечают за состояние кожи и ее здоровье. Очень часто такое шелушение отмечается ранней весной, в период авитаминоза. Если вы заметили, что кожа на пальцах рук начинает отслаиваться и шелушиться именно в это время, тогда вам необходимо принимать витаминный комплексы не только в этот период, но и круглый год. Рекомендуется также налегать на фрукты и овощи, имеющие ярко-красный цвет, кушать ягоды, капусту, цитрусовые. Стоит пересмотреть свой рацион питания, убрав из него жареные и жирные блюда, и заменив их паровыми.
Химическое воздействие
Если руки регулярно контактируют с продуктами, в составе которых находится кислота или щелочь, то появление шелушения – дело времени. Сначала на коже пальцев появляются прыщики, которые вскоре лопаются и приводят отслаиванию верхнего слоя эпидермиса. Как защитить себя в этом случае:
- Необходимо использовать специальные резиновые перчатки при работе с едкими веществами.
- Для мытья посуды и прочих хозяйственных нужд лучше использовать щадящие моющие средства на натуральной основе.
- После незащищенного контакта рук с химическими веществами необходимо наносить на них защитный крем.
- Лучше использовать щетку, ершик и прочие приспособления вместо тряпки, где это возможно.
Если в результате контакта кожи с химическими веществами произошел ожог, то лучше сразу обратиться к врачу, не занимаясь самолечением.
Нервное перенапряжение и стресс
Каждый человек по-разному реагирует на стресс: некоторые чувствуют сухость во рту, некоторые начинают лысеть, а у некоторых людей начинают облазить пальцы рук. Если состояние стресса перманентное, тогда отмечаются сбои во многих системах организма. Если ранее у человека не отмечалось аллергических реакций, а после испытанного потрясения начала шелушиться кожа рук на пальцах, то природа возникновения этого явления явно кроется в стрессе. Чтобы избавиться от этого проявления, необходимо убрать первопричину – источник беспокойства.
Аллергические реакции на косметические или гигиенические средства
К сожалению, большинство косметических и гигиенических средств содержат в своем составе агрессивные аллергены, которые и становятся причиной аллергических проявлений в виде зуда, жжения, шелушения кожи. Перед использованием нового крема, молочка или эликсира для рук рекомендуется сначала нанести немного средства на запястье и оставить на полчаса. Если никаких изменений нет, то можно использовать эту косметику без опасений.
Следует выбирать мягкую и щадящую косметику, которая поддерживает защитную функцию кожи и не нарушает ее липидный обмен. Лучше приобретать кремы, гели и шампуни без парабенов и сульфатов.
Грибковые заболевания
Если вы заметили, что на пальцах рук начала очень сильно отслаиваться кожа, ногтевые пластины стали желтого цвета и тоже отслаиваются (как на фото ниже), то вероятнее всего, дело в грибке. «Подцепить» этого коварного врага можно где угодно: в бассейне, в общественном транспорте, во время пользования предметами, которыми до этого пользовался зараженный грибком человек. Лечение проблемы в этом случае комплексное – придется принимать противогрибковые препараты, использовать лечебные мази, делать специальные ванночки. Обращение к врачу обязательно.
Наличие паразитов в организме
Гельминты и прочие паразиты разрушительно действуют на все системы организма человека. Они ослабляют иммунитет человека, подрывают его здоровье. Продукты жизнедеятельности паразитов отравляют организм и приводят к возникновению побочных заболеваний. Человек чувствует усталость, теряет вес и аппетит. В этом случае страдают не только пальцы рук, но и ногти, волосы, зубы. Если вы подозреваете у себя наличие гельминтов, тогда обязательно сдайте соответствующие анализы, пройдите курс антипаразитной терапии. Заниматься самолечением и надеяться только на кремы и народные средства против шелушения пальцев рук не стоит.
Заболевания кожи
Иногда причиной того, что сильно облазит кожа на пальцах рук, является кожное заболевание. Чесотка, например, возникает из-за чесоточного клеща, который попадает под кожу и вызывает ее раздражение. После этого отмечается шелушение эпидермиса во всех пораженных паразитом местах на теле и на пальцах рук, в том числе.
Экзема также провоцирует отслаивание эпидермиса. Это заболевание возникает из-за генетических факторов, гормонального сбоя, ослабление иммунитета. Более точную причину того, отчего начинает облазить эпидермис на руках, можно узнать только после детального обследования у врача.
Какие еще причины приводят к тому, что кожа пальцев рук облазит:
- Заболевания органов ЖКТ. Чаще всего причиной этого явления являются патологии поджелудочной железы или печени.
- Недостаток жидкости в организме. Если человек употребляет мало воды в течение дня, то в первую очередь страдают лицо и руки. Кожа на них становится сухой и обезвоженной, возникает отслаивание.
- Повреждение термического характера. Это может быть ожог, обветривание, обмораживание.
- Прием некоторых медикаментов. Гормональные препараты, антибиотики и стероиды могут дать побочный эффект в виде шелушения кожных покровов на пальцах рук и ног.
- Недосыпание, чрезмерные физическое перенапряжение, злоупотребление спиртосодержащиминапитками.
Чтобы диагностировать причину возникновения отслаивания кожи на пальцах рук, необходимо посетить врача-дерматолога. Он проведут визуальный осмотр, даст направление на анализы и по результатам исследований назначит адекватную терапию.
Лечение проблемы
Если вы заметили, что кожа на пальцах рук у вас начинает облезать, тогда в качестве превентивных средств можно использовать витаминные кремы и мази, которые продаются в аптеках. Среди них выгодно выделяются «Радевит» и «Гидроактив». Наносить эти средства стоит регулярно в течение двух недель.
В зависимости от природы возникновения нарушения доктор прописывает курс терапии, но в качестве дополнительных средств можно использовать и народные методы.
Очень эффективными будут и народные средства:
- Ванночки для рук из отваров лекарственных трав. Это может быть ромашка, крапива, календула. Рекомендуется добавлять в раствор жидкий витамин А или Е.
- Облепиховое или оливковое масло можно наносить на руки дважды в день.
- Сок алоэ или огурца также благотворно влияет на кожу рук.
- Ванночки с лимонным соком и морской солью.
В качестве профилактики проблемы необходимо больше кушать овощей и фруктов, включать в рацион достаточно клетчатки, не допускать запоров, следить за личной гигиеной. После мытья рук необходимо смазывать их питательными кремами с составами натурального происхождения.
Стоит помнить, что руки – это тот элемент, который показывает состояние организма человека на текущий момент. Поэтому нужно внимательно отслеживать их состояние и предупреждать только зарождающиеся проблему. Ведь, если кожа на пальцах рук начинает отслаиваться, то это сигнал о дисбалансе в организме, который нельзя игнорировать.
Похожие посты
Оставить комментарий
Источник
Кожный покров между пальцами рук является наиболее нежным участком тела человека, раздражение и покраснение может возникать по многим причинам (у взрослых и детей они одинаковы). Некоторые из них проходят самостоятельно (например, нервное перенапряжение), другие требуют серьезного лечения. Существует два способа избавления от данных симптомов: применение препаратов и использование средств народной медицины.
Причины раздражения
Наиболее распространенной причиной покраснения и раздражения кожного покрова между пальцами является длительный контакт с бытовой химией, ухаживающими средствами. Агрессивные компоненты в их составе негативно воздействуют на нежную кожу.
Подобный симптом возникает при наличии индивидуальной непереносимости какого-либо компонента в продукте. После применения очищающих средств рекомендуется тщательно помыть руки с мылом: оставшиеся частицы могут вызвать раздражение, без зуда.
Причины раздражения между пальцами рук у взрослых и детей:
- Генетические нарушения. Сбой метаболизма вызывает шелушение и высушивание покрова кожи, так как нарушает процесс увлажнения клеток.
- Аллергические реакции. Болезнь проявляется покраснением и возникает на лекарства, пищу. Аллергены могут проникать через вдох и попадать в организм.
- Аутоиммунные нарушения. Иммунные клетки начинают бороться с организмом, в результате чего человек чувствует зуд, кожа начинает шелушиться.
- Частые гигиенические процедуры. При использовании мыла, антисептического средства высушивается кожный покров.
- Интенсивное трение. При нервном напряжении человек может не замечать, как механически начинает тереть кожу. В результате образуется покрасневший участок.
- Низкая влажность воздуха. Сухость кожного покрова, вызванная неподходящим температурным режимом, проявляется раздражением без зуда.
Заболевания и симптомы
Кожные проблемы можно узнать визуально по ряду симптомов. Однако, эти проявления схожи между собой. Поэтому диагностика состояния по симптомам затрудняется. Необходимо сразу обращаться к дерматологу при возникновении первых признаков болезни, таких как покраснение и раздражение кожи между пальцами рук.
Контактный дерматит
Причиной является прямой контакт с раздражителем.
.
Симптомы:
- пузырьки;
- волдыри;
- гиперемия;
- отечность;
- чешуйки;
- мокнутие.
Чесотка
Причиной становится ношение зараженных вещей, контакт с носителем болезни.
Симптомы:
- зуд, особенно сильно чешется в ночное время;
- серо-белые полоски;
- красная сыпь.
Экзема
Причиной становятся:
- стрессы;
- паразиты;
- заболевания щитовидной железы;
- гастрит;
- заболевания ЖКТ.
Симптомы:
- покраснение;
- отеки;
- жжение;
- сильный зуд.
Грибок, или микоз
Причиной являются снижение иммунитета, дефицит витаминов, прием антибиотиков.
Симптомы:
- трещины;
- красная рана до крови;
- шелушение.
Потница
Причиной являются сильные физические нагрузки, болезни сердца и сосудов, эндокринные нарушения.
Симптомы:
- высыпания в виде мелких пузырьков;
- шелушение;
- сухость.
Крапивница
Заболевание возникает вследствие аллергической реакции (пищевой, аутоиммунной, лекарственной).
Симптомы:
- волдыри красного цвета;
- покраснение, которое выступает над кожей (рубцов не остается).
Псориаз
Причинами становятся психоэмоциональные нагрузки, резкая смена климата, неправильное питание, интоксикация.
Симптомы:
- покраснение;
- утолщение эпидермиса;
- шелушение и отслоение (слезает кожа — на фото);
- отек.
Лечение
Для избавления от болезни требуется применение аптечных средств. Для устранения дискомфорта у детей необходимы препараты, которые не противопоказаны в конкретном возрасте. Необходимо обязательно читать инструкции к применению медикаментов и согласовывать их прием с врачом, чтобы не навредить ребенку.
Лечение кожных заболеваний проводится следующим образом:
Заболевание | Лечение для взрослых | Лечение для детей |
Контактный дерматит | Гормональные мази (Фуцикорт, Адвантан, Локоид) | Противоаллергенные средства (Фенистил — от 1 месяца, Зиртек капли — с 6 месяцев, Тавегил — с года) |
Чесотка | Мази с противовоспалительным и обеззараживающим эффектами (мазь Вилькинсона). | Средства местного действия (бензилбензоат — от 3 лет, перметрин — от года, Спрегаль — для грудничков) |
Экзема | Антигистаминные препараты (Зиртек, Супрастин и Тавегил) | Антигистаминные препараты (Супрастин — от года, Фенкарол — с 2 лет, Сандостен — от года) |
Грибок | Гормональные мази и кремы (миконазол, клотримазол, кетоконазол) | Антисептические средства (Ламизил — от 12 лет, Кандид — для грудничков, Микозан — от 4 лет) |
Потница | Антибактериальные средства (тетрациклиновая мазь, Банеоцин, Левомеколь) | Противовоспалительные мази и кремы (цинковая мазь — для грудничков, Бепантен и Деситин — с рождения) |
Крапивница | Растворы для компресса (салициловая кислота, димедрол, ментол) | Сорбенты (Смекта и Энтеросгель — для грудничков, Лактофильтрум — от 3 лет) |
Псориаз | Средства на основе солидола (Магнипсор, Карталин, Солипсор) | Глюкокортикоидные мази 0. 5% (преднизолон — от года, Флуцинар — от 2 лет, Лоринден — от 10 лет) |
Для лечения патологий врач может назначить препараты из других групп (например, для избавления от потницы также используются антигистаминные средства). Способ применения и дозировки медикаментов указаны в инструкции к каждому из них.
Если покраснение вызвано не заболеваниями, то помогут общие рекомендации по лечению. С их помощью можно устранить симптом (зуд, покраснение), но нельзя избавиться от причины дискомфорта. С этой целью также используют препараты и народные средства.
Лекарственные препараты
Чтобы вылечить воспалительные процессы на коже, необходимо обратиться к дерматологу. В большинстве случаев врач назначает антигистаминные (противоаллергенные) препараты. Они выпускаются в форме:
- мазей (Протопик, мазь Винкильсона);
- кремов (Гистан, Момедерм);
- таблеток (Кларитин, Цетрин);
- капель (Зодак, Супрастинекс).
Используют также гормональные (Синафлан, Элоком) и негормональные средства (Фенистил, Ла-Кри).
Витамины
Убрать раздражение на коже, вызванное нехваткой питательных веществ и сниженным иммунитетом, можно, принимая специальные комплексы. Необходимы следующие витамины:
- А, Е, С (ретинол, токоферол и аскорбиновая кислота) — повышают иммунитет;
- группы В — участвуют в процессах кроветворения;
- F (незаменимые жирные кислоты) — заживляют раны, устраняют воспаления.
К витаминным комплексам для взрослых, содержащим перечисленные вещества, относят:
- Алфавит;
- Витрум бьюти;
- Компливит;
- Иммунал;
- Центрум.
Для детей подойдут следующие средства, содержащие витамины:
- Пиковит (от года);
- Витрум Бэби (от 2 лет);
- Алфавит Детский сад (от 3 лет);
- Компливит Офтальмо (от 3 лет);
- Солгар Омега-3 (от 7 лет).
Народные средства
Лечить дискомфорт между пальцами можно с помощью настойки валерианы и пустырника. Они обладают антигистаминным эффектом. Чтобы приготовить стандартный лосьон из настойки пустырника для обработки зудящей области, необходимо понизить содержание спирта до 40%, разбавив водой.
Настойку валерианы следует разбавить половиной стакана воды и выпить за полчаса до приема пищи (количество капель — от 15 до 30). Препарат успокоит нервную систему и устранит проявления аллергии.
Полезно держать руки в травяных ванночках. Для их приготовления и применения необходимо:
- Смешать по 1 ст. л. коры дуба, череды, ромашки, залить 600 мл воды.
- Настоять полчаса.
- Окунуть в жидкость руку, между пальцами которой появилось покраснение.
Эти отвары окажут обеззараживающий, успокаивающий и противовоспалительный эффект.
Уменьшить раздражение, смягчить кожный покров можно с помощью домашних мазей. Ингредиенты и процесс приготовления эффективных средств:
Вид мази | Ингредиенты | Способ приготовления | Применение |
Масляно-восковая |
|
| Использовать дважды в день |
Оливково-овсяная |
|
| Наносить на 20 минут толстым слоем |
Комбинированная |
|
| Наносить на хлопчатобумажную ткань, фиксировать бинтом на пораженном участке. Делать компресс на ночь, утром менять его |
Перед использованием народных средств следует проконсультироваться с врачом, который назначит безопасный курс лечения. В противном случае состояние может усугубиться и симптомы аллергии, раздражение, зуд, покраснение станут более выраженными.
Запрещено использовать средства при наличии индивидуальной непереносимости компонентов, указанных в рецепте.
Профилактика
Предотвратить появление нового раздражения можно с помощью соблюдения правил питания и ухода. Рекомендации для защиты кожи от повреждений:
- Мыть руки не слишком горячей или холодной водой.
- Надевать зимой перчатки.
- Мыть руки с помощью детского мыла.
- Мазать их летом защитным кремом.
- Использовать кремы, питающие кожу, каждый день.
- Проводить пилинг 2 раза в неделю, чтобы удалить остатки омертвевших клеток.
На защитные функции кожи влияет питание. Стоит ограничить употребление следующих продуктов:
- сахара;
- молока;
- фастфуда;
- жареной пищи;
- консервации;
- шоколада (молочного).
Источник
Нередко люди сталкиваются с чрезмерной сухостью кожных покровов на руках. Причины, почему шелушится кожа на пальцах рук, могут быть самыми разными. Поэтому и методы устранения недуга отличаются. Для начала обеспечьте коже должный уход. До определения провоцирующих факторов оградите себя от воздействия бытовой химии и пользуйтесь увлажняющим кремом.
Почему шелушится кожа на пальцах рук?
Если шелушатся кончики пальцев рук, причина может быть физиологической или патологической. В первом случае виновниками являются неопасные факторы, к примеру, недостаточный уход за кожей, нерациональное питание и так далее.
Патологической причиной, почему шелушится кожа на пальцах рук у взрослых, может быть грибок, экзема и прочие кожные заболевания. В этом случае уже требуется медицинская помощь.
Сухость кожи встречается, как у женщин, так и у мужчин. В детском возрасте она возникает реже всего.
Неправильное питание
Шелушение на пальцах рук нередко становится следствием того, что эпидермис не получает достаточного количества питательных веществ и влаги. Дефицит часто возникает вследствие нерационального питания, когда человек употребляет мало растительной пищи: зелени, овощей, фруктов, ягод, а также не соблюдает питьевой режим, суть которого заключается в потреблении 1,5-2 литров воды в день.
От недостатка витаминов, минералов и прочих полезных компонентов подушечки пальцев страдают от сухости, шелушатся, трескаются. Эпидермис работает на износ, выживает из последних сил. Поэтому меры должны приниматься в срочном порядке.
Ослабленный иммунитет
Наличие шелушащейся кожи на кончиках пальцев может говорить о том, что сильно ослаблен местный иммунитет кожного покрова. Он выполняет защитную функцию дермы от неблагоприятного воздействия. Поэтому, когда иммунная система ослабевает, эпидермис на фалангах начинает сильно страдать.
Частое воздействие химических веществ
Химические вещества содержатся во всех средствах бытовой химии, применяемых для мытья посуды, пола, стирки и так далее. Если человек часто ими пользуется и не соблюдает меры безопасности, к примеру, не применяет перчатки, то кожа подвергается стрессу.
В результате у человека шелушатся пальцы, возникают мелкие трещинки. Появление шелушащейся кожи может быть также аллергической реакцией на бытовую химию.
Грибок на коже рук
Частой причиной то, что кожа на подушечках пальцев шелушится, является грибковое поражение рук. Данное заболевание вызывает образование высыпаний на покрове, на которых наблюдается шелушение эпидермиса.
Заразиться грибком довольно легко, достаточно дотронуться до больного человека, вытереть руки его полотенцем иди схватиться за ручку двери, на которой зараженный оставил вредоносные бактерии. Грибковая патология требует тщательного лечения с применением медикаментов.
Другие факторы
Причиной, почему шелушатся кончики пальцев на руках, может быть также аллергия. Она способна возникать на медикаменты, бытовую химию, продукты питания, косметику.
Вызвать шелушение кожи способно такое заболевание как экзема. При ней происходят воспалительные процессы в верхних слоях дермы. В результате этого возникает покраснение, на месте которого затем появляются пузырьки. При сухом типе патологии пораженные участки начинают трескаться, а кожа облазить.
Спровоцировать шелушение эпидермиса способен стресс, протекающий в течение длительного времени. Долгие переживания негативно отражаются на состоянии организма, создают повышенную нагрузку на него. В результате кожа теряет способность нормально обновляться, что приводит к шелушению и сухости.
Фактором, почему кожа сильно шелушилась, может быть сбой гормонального баланса. Такое нарушение способно негативно отражаться на состоянии всего организма. Гормональный дисбаланс вызывает ухудшение состояния кожного покрова, а также волос, ногтей.
Как лечить сухость и шелушение кожи на руках?
Лечение шелушения кожи на руках назначается в зависимости от того, что стало причиной его появления. Поэтому при возникновении данного признака следует обратиться к доктору и пройти обследование. На основании полученных результатов диагностики врач подберет необходимую тактику терапии.
Косметические процедуры в салонах красоты
Избавиться от шелушащейся кожи на пальцах рук можно, посетив салон красоты. Косметологи способны помочь только в тех случаях, когда недуг не вызван грибковыми и иными бактериальными поражениями эпидермиса. Если выявлены такие заболевания, то помочь в силах только врач-дерматолог.
Косметологические кабинеты предлагают разные процедуры, помогающие в увлажнении и питании кожного покрова, что позволяет избавится от шелушения и сухости. К примеру, косметолог может порекомендовать провести ультразвуковую чистку пальцев. Методика позволяет снять верхний слой дермы, который шелушится. В результате остается только здоровый и молодой слой кожи.
Также косметологи проводят различные химические процедуры, с помощью которых удается очистить покров рук и обеспечить его достаточным количеством влаги. Рекомендуется обратить внимание и на массаж рук. Он нормализует кровообращение в верхних конечностях, благодаря чему эпидермис получает много кислорода и полезных компонентов.
Аптечные средства
Для устранения шелушащейся кожи в аптеках продаются разные мази. Большой популярностью пользуется крем «Бепантен». Средство основано на декспантеноле. Данное вещество способствует быстрому обновлению дермы, сохранению влаги в ней.
Также хорошо помогает мазь «Радевит». В нем содержится витамин А. Благодаря ему предотвращается пересыхание кожи, возникновение шелушения, повышается местный иммунитет, стимулируется регенерация покрова.
Если пальцы шелушатся вследствие недостатка витаминов в организме, нужно посоветоваться с врачом относительно приема витаминно-минеральных комплексов.
Домашние методы
Помочь рукам, страдающим от сухости и шелушения, способны домашние средства, приготовленные на основе натуральных продуктов. Это могут быть ванночки, маски, скрабы.
Оливковая маска
Для проведения процедуры требуется немного подогреть оливковое масло, чтобы оно было теплым и приятным на ощупь. Подогревать лучше всего с помощью водяной бани. Затем нужно опустить кисти в жидкость и держать в течение 15 минут. После окончания данного времени смывать водой нет требуется, нужно просто вытереть руки салфеткой.
Картофельная маска
Для приготовления лечебной массы необходимо сварить одну картошку, размять ее, добавить немного любого растительного масла, сливок и яичный желток. Полученную смесь взбить в блендере и нанести на руки. Затем перебинтовать кисти, надеть одноразовые перчатки, подождать 30 минут. После получаса смыть средство теплой водой и намазать питательный крем.
Творожная маска
Соединить 7 столовых ложек творога и 3 столовые ложки растительного масла на свой выбор. Приготовленную смесь нанести на полчаса, после чего смыть теплой водой. После процедуры обязательно обработать руки увлажняющим кремом.
Овсяной компресс
Требуется залить 50 г овсяных хлопьев стаканом молока, поставить в микроволновку на 3 минуты. Затем добавить 3 большие ложки растительного масла и один желток от куриного яйца. Нанести полученную массу на руки, обернуть пищевой пленкой и держать 20 минут, после чего смыть теплой водой.
Ромашковая ванночка
Для проведения ванны 3 большие ложки растения залить 700 мл кипятка, дать настояться в течение 60 минут, после чего процедить и опустить руки в полученную жидкость на 15 минут.
Льняная ванночка
2 столовые ложечки льняного семени залить половиной литра воды, поставить на огонь и держать до тех пор, пока жидкость не приобретет вязкость. В приготовленное средство опустить кисти на 20 минут.
В данном видео рассказывают о приготовлении ванночки для рук, которая с первого применения избавит вас от сухости и шелушения рук:
Лечение дерматологических заболеваний
Если шелушение на пальцах рук возникло вследствие грибкового и иного дерматологического поражения, требуется более серьезная терапия, чем описана выше. Лечение подбирается после проведения обследования. Каждая патология лечится по-своему.
Для устранения кожных болезней используют различные лекарственные препараты в виде мазей и таблеток. Это могут быть противогрибковые, противовоспалительные средства.
Корректировка питания
Часто причина шелушения кожи кроется в недостатке полезных веществ и влаги в слоях дермы. Виной этому нередко становится нерациональное питание. Поэтому при возникновении проблем с кожей следует задуматься об изменении рациона.
В меню должно быть как можно больше полезной пищи. К ней относятся овощи, фрукты, ягоды, зелень, крупы, молочные продукты, нежирное мясо и рыба. Отказаться необходимо от таких продуктов как:
- фастфуд;
- полуфабрикаты;
- копчености;
- колбасы;
- жирные и жареные блюда;
- спиртные напитки;
- крепкий кофе.
Для поддержания нормального водного баланса в организме требуется соблюдать питьевой режим. Необходимо в день выпивать не менее 1,5 литров воды. В жаркое время года данная норма увеличивается.
Профилактика проблемы
Для предотвращения появления шелушащейся кожи на пальцах рук рекомендуется следующее:
- соблюдать личную гигиену;
- ежедневно осуществлять уход за кожей рук;
- правильно питаться;
- укреплять иммунную систему;
- пользоваться перчатками при использовании бытовой химии;
- выбирать качественную ухаживающую косметику для рук;
- беречься от дерматологических заболеваний.
Самое важно в профилактике шелушения – это тщательный уход за кожей рук. Рекомендуется ежедневно пользоваться косметическими или домашними средствами для увлажнения и питания эпидермиса. Также регулярно требуется проводить очищение покрова с помощью специальных скрабов.
Если появились признаки шелушения кожного покрова, которые не исчезают в течение долгого времени, следует посетить доктора и выяснить причину такого явления.
Шелушащаяся кожа на пальцах рук – серьезный повод задуматься о том, правильно ли осуществляется уход за эпидермисом, не развивается ли кожная патология, вызывающая сухость покрова. Причина шелушения может скрываться в недостаточной гигиене, использовании некачественной косметики и прочих внешних факторов.
Но нередко виновником является дерматологическое заболевание, требующее срочного лечения. Поэтому важно обратиться к доктору и выяснить причину ухудшения состояния эпидермиса.
Невероятно! Узнайте, кто самая красивая женщина планеты 2020 года!
25 красивых женщин планеты
Источник