Воспаление кишечника лечение зверобоем

Зверобой — растение, которое обладает целебными свойствами. Его применяют для улучшения состояния желудочно-кишечного тракта. В составе присутствуют полезные компоненты, которые снимают воспаление и заживляют. Цветки помогают в профилактике и терапии болезней кишечника и желудка. Их заливают кипятком или спиртом, настаивают или варят на водяной бане. Делают масло, которое сохраняет полезные вещества. Сырье можно приобрести в аптеке или заготовить самостоятельно. Необходимо придерживаться некоторых правил применения, чтобы быстро вернуть здоровье органам ЖКТ.

Обоснованность применения зверобоя в лечении ЖКТ

Целебное растение применяют в терапии расстройств пищеварительного тракта из-за присутствующих в составе полезных веществ. Зверобой уничтожает болезнетворные микроорганизмы и предотвращает их размножение, снимает болевые ощущения, заживляет раны и язвы. Он борется со свободными радикалами, устраняет воспалительные процессы, улучшает микрофлору кишечника. Цветы растения содержат такие ценные компоненты, как:

• дубильные вещества;
• эфирные масла;
• терпены;
• алкалоиды;
• сапонины;
• кумарины;
• флавоноиды;
• аскорбиновая кислота;
• витамин А и Е;
• витамины группы В;
• каротин;
• фитонциды.

При регулярном приеме нормализуется деятельность кишечника, выводятся глисты, заживают язвы в области желудка и двенадцатиперстной кишки. Эфирные масла способны нормализовать двигательную активность пищеварительного тракта, устранить диарею и восстановить процесс переваривания пищи. Благодаря сапонинам отмечается легкое мочегонное действие. Минералы и микроэлементы предотвращают появление онкологических заболеваний.

Особенности применения

Зверобой обыкновенный применяют для лечения различных заболеваний внутренних органов. Сбор лекарственной травы проводят в период с середины июня до конца сентября. Собирают цветки. Сырье необходимо распределить на ровной поверхности в помещении, которое хорошо проветривается. Сухие цветки отделяют от стеблей и помещают в картонную упаковку, мешочек из натуральной ткани или стеклянную банку. Хранить можно не более 1,5-2 лет.

Приготовленный на основе зверобоя напиток помогает справиться с изжогой и гастритом, излечиться от болезней желчного пузыря и печени. Болезни пищеварительного тракта связаны с работой нервной и сердечно-сосудистой систем. Трава восстанавливает работоспособность всего организма. В большинстве случаев отвары, настои, чаи и спиртовые настойки делают с добавлением других целебных трав.

Такой способ помогает усилить действие зверобоя, активизировать иммунные силы организма и укрепить здоровье.

Начинать лечение травами необходимо при первых признаках патологических состояний. В аптеке можно приобрести сырье или готовые лекарства на основе растения. Можно заготовить цветки растения самостоятельно. Необходимо соблюдать некоторые правила приготовления целебных напитков в зависимости от заболевания.

При гастрите

Зверобой при гастрите применяют для купирования воспалительного процесса и болей. Трава предотвращает распространение воспаления на здоровые участки слизистой оболочки. Для приготовления целебного напитка нужно взять 1 ст. л. травы и залить 100 г кипяченой воды. Поставить на водяную баню и томить 20 минут. Пить по 2 ст. л. трижды в сутки независимо от приема пищи. Длительность лечения — до 3 недель.

Можно смешать в равных количествах траву сушеницы и зверобоя. Добавить 250 мл кипятка и настаивать 1 час. Процедить, принимать после еды при гастрите по 50 г в течение 2 недель. При правильном лечении исчезает изжога, боль в животе и спазмы.

Можно приготовить лечебное масло. На дно стеклянной бутылки или банки положить 30 г свежей травы и залить 250 мл оливкового масла. Можно заменить на льняное, подсолнечное или конопляное. Настаивать в темном месте 20 дней. Необходимо ежедневно взбалтывать. Затем пропустить содержимое через несколько слоев марли. Хранить в стеклянной таре. Принимать по 1 ст. л. натощак или через 3 часа после приема пищи. Пить 30 дней.

При гастрите с повышенной кислотностью

Зверобой при гастрите с повышенной кислотностью помогает нормализовать деятельность желудка. Настой нормализует выработку желудочного сока и предотвращает негативное воздействие соляной кислоты на стенки желудка. Для приготовления настоя понадобится 30 г свежего или 15 г сухого сырья. Необходимо залить цветки 1 стаканом кипятка и выдержать 5-6 часов в темном месте под крышкой.

Процедить и пить по 2 ст. л. за 15 минут до приема пищи. В результате исчезает изжога, исчезает тошнота, появляется аппетит, исчезают боли в животе. Пища намного лучше переваривается, а полезные компоненты полнее усваиваются. Рецепт также полезен при колите и болезнях мочевыводящих путей.

При атрофическом гастрите

При атрофическом гастрите врачи рекомендуют принимать травяной сбор. Необходимо взять по 0,5 ст. л. травы горца птичьего, зверобоя для желудка, листьев черники, тысячелистника, бессмертника, ромашки и золототысячника. По желанию можно добавить пижму и шалфей. Залить смесь 2 стаканами воды и кипятить 5 минут. Снять с огня, настаивать 45 минут.

Процедить и пить по 1 стакану утром и вечером. Можно взять 1 ч. л. календулы, полыни, бессмертника и зверобоя. Залить сырье 2 стаканами кипятка и дать настояться полчаса. Принимать по половине стакана дважды в сутки.

Травяной сбор помогает восстановить процессы на клеточном уровне, снизить уровень болевых ощущений, приостановить атрофические изменения. Смесь обладает ранозаживляющим действием. Для усиления эффекта добавляют натуральный мед, сок алоэ и кусочек сливочного масла.

При поносе

При диарее данное средство считается одним из наиболее действенным. Трава обладает вяжущим действием. Она предотвращает выведение из организма полезных веществ, восстанавливает водно-электролитный баланс, нормализует работу кишечника. Зверобой при поносе устраняет болезнетворные микроорганизмы и приостанавливает течение воспалительного процесса.

При отсутствии проблем с желудком можно приготовить настой, который быстро избавит от жидкого стула. Взять 2 ст. л. высушенного сырья и залить 1 стаканом кипятка. Настаивать в темном месте полчаса. Процедить и пить по половине стакана 4 раза в сутки. Запивать теплой водой для предотвращения изжоги.

Взрослым и детям можно приготовить отвар с добавлением травы цикория. Необходимо взять по 1 десертной ложке трав и добавить 2 стакана кипятка. Настаивать 45 минут в стеклянной емкости или термосе. Принимать по 1 ст. л. каждые 3 часа.

Лечение длится от 1 до 2 дней в зависимости от состояния больного. Настой эффективен при различных отравлениях, которые провоцируют нарушение микрофлоры кишечника. Зверобой при поносе у взрослых применяют в течение 24 часов после появления диареи.

Для кишечника

Трава применяется в терапии желудочно-кишечных заболеваний. Цветки устраняют вредные микроорганизмы, устраняют болевые ощущения в животе, приостанавливают воспалительные процессы.

Трава помогает при кишечной инфекции, метеоризме, запорах, процессах брожения в ЖКТ.

Для приготовления целебного отвара нужно залить 2 ст. л. сырья 1 стаканом кипятка. Поставить на водяную баню и томить на небольшом огне 15 минут, не дожидаясь закипания. Пьют по 70 мл до еды. Длительность лечения — до 10 дней.

От глистов

Для борьбы с паразитами применяют сухие или свежие цветки растения. В нетрадиционной медицине лечат червей и гельминтов отваром или травяным экстрактом. Берут 2 ст. л. цветков с листьями и заливают 1 стаканом горячей воды. Настаивают в темном месте 1 час. Принимают отвар по 1 стакану дважды в сутки за полчаса до еды.

Можно зверобой от глистов принимать в качестве спиртовой настойки. Нужно взять 4 ст. л. сырья и залить половиной стакана спирта. Настаивать в темном месте 2 недели и ежедневно взбалтывать. Процедить и пить по 20 капель трижды в сутки за 30 минут до еды. Длительность лечения при гельминтозе — до 2 недель.

Эффективен также настой из различных трав. Понадобится 0,5 ч. л. коры крушины, горькой полыни, тысячелистника, пижмы и коры дуба. Добавить цветки целебного растения и залить 2 стаканами горячей воды. Оставить под крышкой на 10 часов, процедить и пить по 0,5 стакана ежедневно. Пить 10 дней, потом сделать перерыв 3 дня и повторить курс.

При язве желудка

Данное растение обладает заживляющими свойствами. Зверобой при язве желудка уничтожает бактерии, которые приводят к появлению и прогрессированию заболеваний ЖКТ. Необходимо регулярно принимать чай, настой или отвар на травах, чтобы снять боль и воспаление.

Для приготовления чая берут 50 г цветков, 25 г коровяка, 20 г мяты. Травы смешивают и 2 ст. л. сырья заливают 2 стаканами кипятка. Дают настояться 30 минут. Пьют по 0,5 стакана за 30 минут до еды трижды в сутки. Добавляют мед или сахар по вкусу.

При язвенной болезни желудка делают отвар. Взять по 0,5 ч. л. зверобоя, мелиссы, сушеницы, горца птичьего. Залить 1 стаканом горячей воды и довести до кипения. Снять с огня, настаивать 1 час. Пить по 1 стакану в сутки. Можно разделить на 3 приема. Длительность приема — 10 суток.

При диарее

При учащенной дефекации более 3 раз в сутки необходимо начать лечение. Данное состояние может привести к обезвоживанию и нарушению электролитного баланса. Зверобой при диарее восстанавливает микрофлору кишечника, борется с паразитами, снимает воспаление и нормализует стул. В стакан с горячей водой добавить 10 г сухих цветков и листьев. Дать настояться полчаса.

Настоявшуюся жидкость принимать по 50 мл дважды в сутки за 15 минут до еды. Для приготовления отвара взять 50 г цветков и залить 2 стаканами воды. Кипятить 15 минут. Процедить, употребить в течение дня. Длительность лечения — от 3 до 7 дней.

Противопоказания применения зверобоя

Запрещено начинать лечение при беременности, лактации, приеме противозачаточных средств, тяжелых психических расстройствах, неконтролируемом повышении артериального давления. Не следует употреблять напитки на основе растения перед или после пересадки внутренних органов, а также детям до 12 лет.

В период терапии необходимо избегать длительного пребывания на солнце и в солярии. Цветки сырья повышают артериальное давление, поэтому пациентам с тяжелыми и неконтролируемыми заболеваниями сердечно-сосудистой системы необходимо проявлять осторожность.

Противопоказано комбинировать зверобой для желудка с антибиотиками, антидепрессантами, антикоагулянтами, циклоспорином, сердечными гликозидами. Не следует принимать одновременно анестетики, препарат Индинавир или Теофиллин. При одновременном применении усиливается действие хинолонов, тиазидных диуретиков, тетрациклинов, сульфаниламидов, пироксикама. Перед самостоятельным применением растения в сочетании с вышеуказанными лекарства лучше посоветоваться с врачом.

Возможные побочные действия

По химическому составу многие растения содержат помимо полезных компонентов вредные вещества. Пить зверобой необходимо в рекомендуемых дозировках. Если превысить пропорции, могут появиться такие нежелательные симптомы, как:

• повышение давления;
• перепады настроения;
• нарушается гормональный фон;
• аллергия в виде кожной сыпи, зуда, экземы;
• появление пятен темного цвета на коже;
• повышенная чувствительность кожи к шерстяным изделиям, солнечному свету;
• головная боль;
• усталость;
• снижение работоспособности;
• тревожное состояние;
• тошнота;
• боль в эпигастральной области;
• сухость слизистой оболочки рта;
• задержка дефекации;
• нарушение пищеварительных процессов;
• отсутствие аппетита;
• снижение массы тела до критических значений;
• снижение количества клеток крови;
• горечь во рту;
• болезненность в области печени;
• снижение либидо.

Из-за выраженного мочегонного действия организм обезвоживается. При длительном приеме средств на основе растения появляется диарея и из организма выводятся полезные компоненты. Нарушается водно-электролитный баланс. При появлении побочных эффектов необходимо прекратить применение и обратиться к врачу.

Колит – это воспалительное заболевание слизистой оболочки толстой кишки. Возникает оно из-за неправильного питания, инфекционных заболеваний, стрессов. Патология может протекать в хронической форме, не причиняя серьезного дискомфорта больному. Но без лечения колит может вызвать осложнения, так как в толстой кишке происходит всасывание многих питательных веществ, образование витаминов и гормонов. Поэтому для преодоления патологии должна применяться комплексная терапия. Часто в дополнение к традиционному лечению используют народные методы, которые помогают облегчить состояние больного и снизить количество принимаемых лекарств.

Особенности лечения колита

Колит в последнее время стал довольно распространенной патологией. Это связано с обилием стрессов и большим количеством химических добавок в пище. Этому заболеванию подвержены люди в любом возрасте, но чаще всего болеют те, у кого есть другие патологии органов пищеварения.

Одной из самых распространенных причин воспаления толстой кишки является инфекция. В этом случае говорят о развитии энтероколита, потому что также поражаются другие органы пищеварительного тракта. Такая патология протекает остро, тяжело, с болями, поносом, повышением температуры. При этом требуется особое лечение, возможно, даже помещение больного в стационар.

Но чаще всего колит протекает в хронической форме. Возникает он при попадании инфекции в кишечник, при пищевом отравлении, после длительного употребления антибиотиков, дисбактериозе, неправильном питании. При этом колит может быть язвенный, спастический, токсический, катаральный, инфекционный, эрозивный, атрофический, поверхностный, неспецифический. Такая классификация учитывает причины возникновения, а также особенности протекания заболевания. Она нужна для более точного выбора методов лечения.

Ведь при разных формах колита симптомы могут различаться. Основное проявление заболевания – это нарушение стула. Но при этом больного могут мучить запоры или же диарея. Часто также они чередуются. Наблюдаются болезненные позывы к дефекации, не всегда сопровождающиеся опорожнением кишечника. Из-за этого возникают трещинки и язвочки на стенках прямой кишки у анального отверстия.

Заболевание также сопровождается болями в животе. Обычно они ноющие, тупые, но могут быть спастическими. Больного постоянно сопровождает дискомфорт. Он ощущает метеоризм, вздутие живота, тошноту. Поэтому лечение должно быть в первую очередь направлено на устранение этих симптомов.

Применение народных методов

Острая форма заболевания чаще всего лечится в медицинском учреждении. Но хронический колит можно лечить дома. Кроме препаратов, назначенных врачом, очень важно соблюдать особую диету, чтобы предотвратить дальнейшее раздражение слизистой толстой кишки грубой пищей.

Кроме того, для облегчения своего состояния и ускорения процесса выздоровления можно лечить колит кишечника народными средствами. Их особенностью является то, что эффективны они только в составе комплексной терапии.

Использовать только народные методы не рекомендуется, особенно при острой форме заболевания. Обязательно нужно применять препараты, назначенные врачом. А народные методы – это вспомогательное лечение.

Все народные рецепты основаны на натуральных компонентах. Поэтому они более безопасны и реже вызывают побочные эффекты. Но все же применять их можно только с разрешения лечащего врача, так как неправильное использование трав может ухудшить состояние больного. По этой же причине необходимо точно соблюдать дозировку и способ применения народного средства.

Народные методы эффективны при колите, но только в составе комплексного лечения

Особенностью таких методов является также то, что действуют они медленно. Обычно первые результаты ощущаются после нескольких применений, иногда даже – через 2-3 недели. Именно поэтому лечение народными методами продолжается длительное время, а разрешено только в составе комплексной терапии.

Существует множество народных рецептов для лечения колита. Чаще всего это использование лекарственных трав в виде отваров или настоек. Эффективны также клизмы с добавлением масел, рисового отвара или трав. Часто рекомендуется лекарственные средства готовить из продуктов питания. Для этого используются овес, мед, лук, картофель, яблоки, различные ягоды. Нужно только знать, какие вещества помогают при поносе, а какие, наоборот, обладают слабительным действием.

Мята, орех и ромашка на пользу больным

Можно попробовать лечение хронического колита кишечника самодельным препаратом, для приготовления которого использованы мятные листья, анисовые плоды, корневища лопуха и лапчатки, а также плоды грецкого ореха. Ингредиенты используют в равных количествах, смешивают и измельчают. Готовый препарат используют внутрь до трех раз ежедневно по половине маленькой ложки. Смесь необходимо запивать водой без добавок.

Можно приготовить настой с ромашковыми соцветиями, шалфеем и золототысячником. Компоненты берут в равных количествах. На три маленькие ложки смеси кипятят стакан воды, соединяют ингредиенты и накрывают емкость крышкой. Настой готовится, пока жидкость не остынет, затем ее сцеживают. Самодельное лекарство предназначено для употребления внутрь по большой ложке до семи раз ежедневно. Можно использовать это средство при рецидиве хронического заболевания. Настой эффективен при ряде иных патологических состояний ЖКТ.

Хороший вариант лечения хронического колита кишечника – препарат, изготовленный с использованием ольховых шишек. Рекомендовано применять серую разновидность растения. 30 г продукта перемешивают с 20 г ромашковых соцветий и таким же количеством лакричного корня. В смесь вводят 10 г корневища калгана. Одну большую ложку получившегося лекарства соединяют со стаканом кипятка и настаивают две трети часа. Готовое лекарство используют внутрь вечером, незадолго до сна. Можно принимать препарат сразу после трапезы. Перед использованием настой слегка подогревают. Для улучшения вкуса жидкость подслащивают медом.

Лекарственные травы

Лечение колита кишечника народными средствами не обходится без лекарственных трав. Их рекомендуют применять даже врачи в дополнение к основному лечению. Причем травы используются в виде отваров, настоек, микроклизм. Из некоторых делают сок или сушат и измельчают в порошок. Но все травы обладают разным действием, могут иметь противопоказания и побочные эффекты. Поэтому перед применением любого рецепта необходимо проконсультироваться с врачом.

Отвары из одной травы или сбора рекомендуется применять 3-6 месяцев, точно соблюдая дозировку. Выбирать растения для приготовления лекарства нужно в зависимости от вида колита и проявленных симптомов.

Обычно при хронической форме патологии помогают такие рецепты:

Диета при колите кишечника, примерное меню

• 4 чайные ложки ягод и листьев малины залить 2 стаканами кипятка;
• взять по чайной ложке золототысячника, шалфея, ромашки, залить стаканом кипятка;
• пить за 15 минут до приема пищи отвар листьев мяты;
• смесь в равных частях травы полыни и шалфея залить кипятком, настаивать полчаса, принимать по столовой ложке каждые 2 часа;
• эффективны отвары из семян лопуха, тмина или фенхеля;
• заваривать можно также кору ивы или ольхи;
• заваривать в термосе на ночь смесь трав пастушьей сумки, горца, душицы, пустырника, тысячелистника и зверобоя;
• принимать настойки на водке зверобоя, софоры японской, шишек ольхи или почек тополя.

Некоторые травы настолько эффективны при колите, что их заваривают и принимают отдельно. Самыми популярными являются ромашка, мята, календула. Это безопасные растения, оказывающие противовоспалительное, спазмолитическое и успокаивающее действие.

Если же заболевание привело к появлению диареи, необходимо выбирать травы с закрепляющим действием. Такие средства нельзя применять долго, чтобы не нарушить перистальтику кишечника, обычно они помогают уже через пару дней приема. Чаще всего применяются такие рецепты:

• заварить сбор из корней горца и лапчатки;
• сделать отвар из плодов черники и черемухи;
• хорошо помогает при поносе сбор из корневищ лапчатки, цветков шалфея и бессмертника, плодов черники и тмина;
• кипятить сухие корки граната на медленном огне;
• эффективен настой коры дуба;
• отвар щавеля конского оказывает вяжущее действие.

Самым распространенным и эффективным методом лечения колита является применение лекарственных трав
А при колитах, сопровождаемых запорами, применяют лекарственные травы со слабительным эффектом. Такие средства не рекомендуется пить длительное время, так как они раздражающе действуют на слизистую кишечника.

Но прием таких отваров в течение нескольких дней поможет избавиться от запоров:

• сбор из коры крушины, семян фенхеля, корня солодки и аниса;
• отвар из цветков бузины и плодов жостера;
• часто применяется сбор из крапивы, коры крушины и донника;
• если запор сопровождается метеоризмом, поможет сбор из мяты, семян укропа и корня валерианы;
• эффективен настой из тысячелистника, коры крушины, вахты трехлистной и плодов тмина;
• хорошо улучшает перистальтику кишечника настой листьев земляники или малины.

Причины появления колита

Факторы развития данного заболевания могут быть разнообразными, в зависимости от его разновидности. Среди них выделяют:

• Употребление грубой или неправильно приготовленной пищи
• Инфекции
• Злоупотребление алкоголем
• Пищевые или лекарственные отравления
• Наследственность
• Нарушение кислотно-щелочного баланса кишечника
• Воздействие токсических факторов на организм
• Врожденная патология
• Аутоиммунные нарушения
• Хронические болезни желудочно-кишечного тракта
• Аллергические проявления
• Стрессы

Клизмы

Народное лечение колита часто включает клизмы. Они эффективно заживляют слизистую, устраняют запоры. Для процедуры можно брать разные составы, это могут быть лекарственные травы или масла. Обычно используются микроклизмы по 50 мл, так как большое количество жидкости в кишечнике может привести к ухудшению состояния. Делают их на ночь, состав вводится в прямую кишку в положении лежа на левом боку.

Хорошо заживляют язвы и очищают кишечник от слизи и застоя каловых масс клизмы с облепиховым маслом или сахарным сиропом. При остром колите применяется раствор картофельного или кукурузного крахмала, рисовый отвар, настой ромашки с медом или настойка прополиса. Эффективны также клизмы с такими травами: душица, зверобой, календула, ромашка, чистотел, фиалка, шалфей, череда.

Способы применения тысячелистника

При колитах особенно эффективны чаи и отвары на цветках и листьях тысячелистника.

Колит отступит, если принимать заваренный кипятком цвет этого растения. Цветки могут быть свежими или же высушенными. Можно добавлять в чай листья. Обычно на 200 мл кипятка кладут 1 чайную ложку измельченных цветков и один измельченный листок растения.

Измельченную траву вместе с цветками бросают в воду (1:3) и варят на слабом огне 5 минут. После остывания отвар процеживают и употребляют после еды по 2 столовые ложки.

Питание

При колите кишечника больному показана особая диета. Из рациона необходимо исключить фруктовые соки, газированные напитки, свинину, свежий хлеб. Не употребляются жареные и острые блюда, свежие овощи, салаты, животные жиры, отруби. Вся пища должна быть приготовлена на пару или сварена. Допускаются овощные супы, печеные фрукты, белое мясо птицы, вчерашний хлеб или сухарики. Полезна овсяная каша, тушеная тыква, запеченные яблоки, компоты из сухофруктов.

Некоторые продукты питания можно использовать в качестве лекарств. Например, летом проводится курс лечения арбузными корками или семенами. Их заваривают в термосе и принимают по половине стакана отвара перед едой. Полезны также отвары и настои различных ягод: калины, черники, черемухи.

Заживляющим и противовоспалительным эффектом обладает раствор меда. Часто рекомендуют также пить различные соки. Хронический колит хорошо лечится смесью соков шпината, моркови, свеклы и огурца. А на начальном этапе колита эффективен сок репчатого лука или картофеля.

Вместо черного чая и кофе рекомендуется пить зеленый чай. Он поможет избавиться от тошноты и изжоги. Эффективен также настой цикория. Если его заварить молоком, напиток будет напоминать кофе, но окажет целебное влияние на кишечник.

Многим известно полезное действие морской капусты. В свежем виде ее при воспалении кишечника принимать не рекомендуется, но высушенная и измельченная она хорошо лечит язвенный колит. Эффективное лекарство в виде порошка можно приготовить также из сухофруктов. Курагу, чернослив и инжир высушивают и измельчают. В полученный порошок добавляют сок алоэ, из этой массы формируют шарики. Их нужно принимать в течение месяца перед едой.

Некоторые продукты при колите являются лечебными

Настои и соки против болезни

Народное лечение хронического колита кишечника допускает употребление настоя, приготовленного из полынной и шалфейной листвы. Ингредиенты используют в равных объемах. На столовую ложку смеси кипятят один стакан воды, компоненты соединяют и настаивают 40 минут в термосе, после чего сцеживают напиток. Его рекомендовано использовать с двухчасовыми паузами в течение всего дня. Разовая доза – большая ложка.

Для большей эффективности лечебной программы в рамках диеты при хроническом колите кишечника советуют заменить чай на отвар риса. Такой можно использовать в неограниченных объемах всегда, когда больной хочет пить.

Знахари считают, что добиться полного излечения хроники можно, если продолжительное время принимать свежие натуральные соки, отжатые из разных овощей. Рекомендованы напитки из нескольких компонентов. К примеру, на 0,3 кг морковного сока берут 0,17 кг шпинатного, перемешивают жидкости и используют в пищу. В другой день можно принимать морковный сок, смешанный со свекольным, взятым во втрое меньшем объеме. Хороший вариант – смешение морковного сока (0,45 кг) с огуречным (0,1 кг).

Трижды в день советуют употреблять 60-100 г натурального свежего меда, разведенного в стакане только что отжатого сока яблока.