Воспаление легких греть

Прогревание при пневмонии является дополнением к основному лечению и позволяет ускорить выздоровление пациента. Медики практикуют несколько вариантов такой терапии, выбирая подходящий с учетом состояния больного. Необходимо разобраться с длительностью процедуры и особенностями ее применения.

Пневмония

Показания

Прогревание воздействует на глубокие ткани, оказывая противовоспалительный и обезболивающий эффект и способствуя регенерации. Данный метод используется для лечения болезней дыхательной системы и нервно-мышечных расстройств, сопровождающихся снижением иммунитета и нарушением кровообращения.

Показаниями для процедуры являются острая пневмония и хронический бронхит. Применяться она может только в качестве дополнения к медикаментозному лечению.

Противопоказания

Прогревание противопоказано, если у пациента высокая температура. В области, подвергающейся данной процедуре, не должно быть раздражения или повреждения кожи.

Категорически запрещен данный метод для лечения детей до года и беременных женщин.

Каждый способ прогревания имеет противопоказания, общими являются:

Болезни сердца

наличие злокачественных новообразований;
сердечно-сосудистые заболевания;
истощение.

УВЧ-терапию не проводят также при амнезии, гемофилии и эпилепсии.

Горчичники не используются для пациентов с псориазом, бронхиальной астмой и при склонности к спазмированию мышц.

Относительно применения банок медики подчеркивают, что такой способ не подходит больным туберкулезом и при нарушении функций крови. Недопустимо греть грудную клетку при пневмонии подобным образом и при сильной интоксикации.

Разновидности прогревающих процедур

В условиях стационара применяется УВЧ-терапия, имеющая несколько разновидностей. Среди них выделяют электрофорез, ультразвуковые ингаляции и дециметровую волновую терапию. Данные методы практикуются для лечения взрослых пациентов. Детям проводят процедуру не чаще 2 раз в год, аппараты должны быть низкой мощности.

В домашних условиях больные используют в основном банки и горчичники, а также компрессы.

Горчичники

Горчичники представляют собой бумагу, на которую нанесен порошок горчицы. Они оказывают раздражающее действие на пораженную область, улучшая в ней кровообращение и снимая боль с воспалением.

При пневмонии горчичники ставятся на переднюю, заднюю и боковые стенки грудной клетки. При этом область сердца, молочных желез, лопаток и позвоночника следует избегать. Перед применением горчичника его в течение 20 минут выдерживают в слегка подогретой воде, после чего наносят на кожу. Ребенку, ввиду очень нежной кожи, под него кладут бинт. Для взрослых рекомендуемая длительность сеанса составляет 5–20 минут, для детей — не дольше 10 минут.

Эффективность процедуры возрастает, если больного укутать сразу после размещения горчичника.

Не накладываются горчичники на область, где помимо ран обнаружена сыпь, фурункулез, папилломы, родинки. Необходимо учитывать, что горчичный порошок относится к аллергенам и может вызвать покраснение кожи. О непереносимости методики свидетельствуют болезненность и ощущение жара в области нанесения. Такие реакции возникают также при увеличении длительности процедуры.

После снятия горчичника кожу протирают и наносят на нее крем. По завершении процедуры остается покраснение, которое проходит через 3 дня.

Банки

Банки при пневмонии ставятся под и между лопатками, на поясницу, избегая костных выступов. На каждую зону требуется 5 банок.

При поставленных банках пациент ощущает натяжение кожи, но боли при этом не испытывает. Кожа под банкой меняется на бордовый.

Первый сеанс должен длиться 1–5 минут, после чего его постепенно увеличивают до 15 минут. Рекомендуемый интервал между процедурами составляет 1–2 дня. Чтобы снять банку, надавливают на кожу возле ее краев.

Ультравысокочастотная терапия

Данный способ предполагает использование специальной медицинской аппаратуры, благодаря которой оказывается воздействие электромагнитных полей. В ходе клинических исследований отмечается, что в сравнении с другими согревающими процедурами он показывает самую высокую эффективность в лечении пневмонии.

УВЧ способствует улучшению иммунитета и стимулирует отхаркивание. Процедура позволяет сократить длительность медикаментозного лечения пневмонии.

Продолжительность одного сеанса УВЧ составляет до 15 минут. Пациенту, в зависимости от особенностей протекания болезни, назначают 10-12 процедур.

Электрофорез предполагает введение пациенту медицинских препаратов посредством электрических импульсов. Преимущество методики в том, что медикаменты попадают только в область грудной клетки. Помимо этого, отмечается положительное воздействие тока, который способствует расслаблению мышц и согревает, стимулируя кровообращение. Для лечения пневмонии посредством электрофореза используются Новокаин, Гепарин, Эуфиллин, Лидаза.

Лидаза

Назначение пациенту дециметровых волн позволяет оказывать влияние на глубокие ткани, расширяя в них сосуды.

Другие способы прогревания

При лечении пневмонии, помимо описанных, используются следующие способы прогревания:

прогревание солью или парафином;
разогревающие мази;
ванны;
компрессы.

Прогревать солью можно пациентов, имеющих аллергию на горчичники. Подходит для этих целей крупная соль, нагретая до 80 градусов. Ее заворачивают в носок, после чего прикладывают к области груди и спины на 40 минут.

Парафин

Парафин обеспечивает глубокое прогревание и повышает воздухообмен. С лечебной целью применяется специальный парафин, который плавят на водяной бане. Процедуру проводят только после его охлаждения до 70 градусов. Кожа больного должна быть абсолютно чистой и сухой. Наносится средство на кожу, после чего сверху прикладывают целлофан и обматывают шарфом. Прогреваться рекомендуется 0,5 часа, но в первый раз желательно сократить время до 15 минут.

Разогревающие мази для терапии пневмонии применяются согласно инструкции. Их втирают в кожу, минуя область сердца. Если средство содержит натуральные компоненты, у больного есть риск появления аллергической реакции. По этой причине, прежде чем использовать подобные препараты, необходимо нанести их на изгиб локтя, чтобы проверить чувствительность. Это самый распространенный способ для лечения ребенка.

С лечебной целью допускается греться в ваннах, в которые добавлены экстракты лечебных растений. Их температура должна составлять около 37 градусов. Длительность сеанса — до 20 минут. При пневмонии рекомендуется делать такую процедуру для всего тела, или как минимум для ног.

Компрессы готовят в домашних условиях из натурального сырья. Чаще всего с этой целью применяют мед, измельченные тыкву или картофель, камфорное масло. Их наносят на ткань, а сверху прикладывают полиэтилен. После этого компресс закрепляют на теле платком либо шарфом.

Посещение бани или сауны в острый период болезни категорически противопоказано, ведь больной пневмонией не должен перегреваться.

Посещение бани

Заключение

Прогревание при пневмонии показывает высокую эффективность при условии правильного применения процедуры. Их часто проводят дома, не задумываясь о противопоказаниях, что приводит к ухудшению здоровья пациента. Чтобы не допустить этого, о возможности лечения таким способом требуется проконсультироваться с врачом.

Источник

Пневмонию можно вылечить только под постоянным контролем врача. Очень важно вовремя поставить правильный диагноз, проведя своевременную диагностику. Симптоматика пневмонии схожа с простудными заболеваниями, но осложнения воспаления легких намного опаснее и довольно часто приводят к летальному исходу (например, заражение крови, менингит).

Врачи изучают снимок пациента

Общие принципы лечения

Лечение пневмонии включает в себя несколько обязательных аспектов:

Антивирусные препараты или антибиотики. Для начала следует выявить патогенный микроорганизм, вызвавший заболевание, и его чувствительность к определенным препаратам, что позволит выбрать самый действенный. Антибиотики убивают бактерии, но никак не влияют на вирусные микроорганизмы, которые убиваются при применении ацикловира.
Отхаркивающие или противокашлевые препараты. Это способствует не только разжижению и отхаркиванию мокроты, но и здоровому сну пациента. У взрослых обычно не возникает проблем с отхаркиванием, но пожилые люди и груднички часто нуждаются в медикаментозной помощи.
Также при пневмонии часто используют физиотерапевтические методы лечения: горчичники, банки, компрессы. Они позволяют прогревать очаг воспаления, что способствует его рассасыванию. Также используют УВЧ-терапию, которая основывается на воздействии на очаг электрического поля.

Ультравысокочастотная терапия и прогревание

УВЧ-терапия позволяет не только прогреть ткани, но и улучшить метаболизм, состояние нервной и эндокринной систем, а также системы кровообращения. Такое прогревание обеспечивает следующие эффекты, прекращающие воспаление:

противовоспалительный;
обезболивающий;
десенсибилизирующий;
стимуляция иммунной системы организма;
улучшение трофики тканей;
отхаркивающее действие.

Данный метод не оказывает отрицательного воздействия на работоспособность иммунной системы. После нескольких сеансов замечается улучшение свойств эритроцитов и уменьшается развитие очагов воспаления. УВЧ-терапия позволяет не только ускорить выздоровление пациента, но и полностью контролировать развитие патологического процесса.

Прогревание легких можно проводить только в том случае, если температура тела не выше 37 градусов. Данный аспект является самым важным противопоказанием при проведении данной процедуры.

Тепловой метод обработки помогает расширить сосуды и ускорить кровообращение, что способствует регенерации пораженных тканей. Обычно в результате этого появляются хрипы и некоторые осложнения.

Народные способы лечения

При лечении воспаления легких важно не только принимать лекарственные препараты, но и укреплять иммунную систему. Можно закаляться, принимать укрепляющие препараты на основе женьшеня. Кроме того, следует заниматься спортом, отказаться от таких вредных привычек, как курение и прием алкогольных напитков, а также рекомендуется сбалансировать режим питания и продукты, входящие в рацион.

Отвары лекарственных трав

В комплексе с прогреваниями можно использовать следующие народные методы лечения:

Ромашку, календулу и зверобой следует измельчить и залить горячей водой, затем процедить. Употреблять нужно несколько раз по ½ стакана.
Настой гречневого меда и березовых почек также поможет при воспалении. Данную смесь следует прокипятить и процедить. Прием осуществляется за несколько минут до сна.
Отвар зверобоя можно принимать несколько раз в сутки.
Белый сухой инжир и молоко – отличное средство, помогающее избавиться от воспаления легких. Данную смесь нужно прокипятить и принимать несколько раз в день.
В качестве отхаркивающего средства можно применять отвары медуницы, тимьяна, солодки, липы, бузины и многих других трав.
Можно применять ингаляции на основе пихты, чеснока, соли или щелочи.
В качестве противовоспалительного, потогонного и бактерицидного средства можно использовать настойку на чесноке. Его следует растереть до кашицеобразного состояния и залить кагором, затем настоять в течение 14 дней, встряхивая время от времени. После этих действий настойку нужно процедить и употреблять раз в час по, слегка подогревая. Также его рекомендуется втирать в области грудной клетки и спины.
Можно использовать редьку в качестве средства от кашля. В плоде нужно вырезать отверстие, залить в него немного меда и закрыть срезанной верхушкой. Такое средство следует настоять в течение 3 часов и принимать до еды несколько раз в сутки.
В качестве отхаркивающего и противовоспалительного средства можно использовать смесь из следующих растений: птичий горец, анис, укроп и чабрец. Смесь необходимо залить горячей водой и настоять в течение 3 часов. После этого рекомендуется прокипятить эту смесь и потомить ее около 10 минут. Перед употреблением отвар нужно остудить. Прием средства осуществляется несколько раз в сутки за 30 минут до употребления пищи.
Чтобы облегчить сухой кашель при воспалении легких, следует приготовить отвар овса. Для этого потребуется овес, мед, молоко и сливочное масло. Овес следует сварить в молоке, процедить, охладить и добавить сливочное масло, мед. Данный отвар принимается по одному стакану перед сном. Это средство обладает противовоспалительным эффектом, а также положительно влияет на нервные процессы и сон.
Одним из эффективных средств является настойка хрена. Корень растения нужно залить холодной водой и настоять в течение 12 часов. Принимать настойку нужно, слегка подогрев, каждые 4 часа по 50 грамм.
Можно сделать следующую смесь: корень алтея, мак, тимьян, мать-и-мачеха и анис. Эти травы необходимо залить холодной водой и настоять в течение нескольких часов. По окончании следует прокипятить и охладить отвар. Прием осуществляется по четверти стакана около 5 раз в день.

Компрессы и яйца

Чтобы быстро избавиться от воспаления легких, можно использовать следующие согревающие компрессы:

Смесь фиников, инжира, белого вина и ячменной муки хорошо помогает при лечении пневмонии. Данные ингредиенты следует перемолоть и положить на ткань или марлю. Такой компресс рекомендуется прикладывать к спине на время сна, при этом обматываясь шарфом, или спать в свитере.
Можно использовать горчичники на основе чеснока. Необходимо мелко нарезать чеснок и выложить его на ткань, пропитанную растительным маслом. Такие горчичники ставят на спину или грудь. Их следует держать около 20 минут, но не должно возникать неприятных ощущений.
Также можно использовать следующую смесь: дрожжевое тесто, уксус, красное вино и растительное масло. Все ингредиенты следует перемешать и выложить смесь на грудную клетку и спину, обернув целлофаном. Рекомендуется укутать больного шерстяными вещами.

Лечение перепелиными яйцами также дает хорошие результаты. В утренние часы перед едой следует съедать 5-6 яиц, для детей норма не более 3 штук.

Перепелиные яйца от пневмонии Существует следующий рецепт народной медицины, действенный при острой форме пневмонии:

скорлупа обычных яиц заливается большим количеством лимонного сока;
банку с данной смесью следует накрыть марлей и поставить в сухое темное место;
сок должен полностью растворить скорлупу;
в процессе настаивания периодически необходимо снимать образовавшуюся на поверхности плесень;
после полного растворения скорлупы следует добавить 250 грамм меда и 50 грамм коньяка или спирта;
такую смесь следует перемешать.

Прием данного средства осуществляется 3 раза в день после употребления пищи. Хранить настойку необходимо в прохладном месте.

Можно ли греть легкие при пневмонии? Можно, и это очень действенный способ, отлично дополняющий основное лечение. Однако, такие радикальные методы следует обязательно обсудить с врачом и выяснить их необходимость.

Советы при лечении

При лечении пневмонии нельзя полагаться только на действие лекарственных препаратов. Пациент у должен быть обеспечен должный уход для скорейшего выздоровления. Чтобы лечение не было напрасным, необходимо соблюдать следующие правила:

Необходимо соблюдать все рекомендации, предписанные врачом, а также принимать все необходимые лекарственные препараты в соответствии с инструкцией или назначенной специалистом дозировкой. Употребление препаратов в нужно дозировке очень важно, так как от этого зависит эффективность лечения.
Важно организовать правильно сбалансированное питание пациента. Полноценный и обогащенный витаминами рацион способен помочь организму справляться с воспалительными процессами. На начальной стадии заболевания следует пить больше жидкости, а именно концентрированных бульонов, минеральной воды, молока с медом, соков. Это способствует лучшему усвоению медикаментов. В последующей стадии рекомендуется включить в рацион овощные культуры, фрукты и кисломолочную продукцию.
Также важна гигиена, особенно в ротовой полости. После каждой трапезы рекомендуется полоскать полость перекисью водорода.
Помещение, в котором больной находится постоянно, необходимо периодически проветривать, чтобы избежать скапливания патогенных микроорганизмов. Проветривать можно и в присутствии пациента, но перед этим его нужно укутать в одеяло с головой.

При спокойном течении заболевания, отсутствии болей в грудине и отделении чистой мокроты можно лечиться дома, но только при получении разрешения от лечащего врача. Дополнительным лечением могут выступать народные средства. Однако, нужно иметь ввиду, что не все народные методы подходят для лечения пневмонии: некоторые могут вызывать аллергии и различные осложнения. Именно поэтому их тоже следует согласовывать со специалистом. Также не следует использовать народные средства на основе спирта, употребляемые внутрь, так как при сочетании с медикаментозными препаратами они могут оказать неожиданное действие.

Лимон ,лечебные травы

Лечение только народными методами может применяться только на начальной стадии воспаления легких. Если заболевание находится в довольно запущенной форме, следует немедленно обращаться к специалисту за квалифицированной помощью. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, так как это может привести к серьезным осложнениям и даже летальному исходу.

Источник

Как делать ингаляции при пневмонии?

Термин «ингаляция» означает «вдыхание». Проводить процедуры ингаляции рекомендуется при воспалении легких, трахеи, бронхов.

Ингаляционные процедуры могут быть следующих типов:

паровая ингаляция (аромаингаляция) – применяется для терапии ЛОР-патологий, при вирусных инфекциях и хронической форме бронхита;
влажная ингаляция – вдыхание пара для предотвращения пересыхания слизистых оболочек;
масляная ингаляция – применяют для профилактики острого воспалительного процесса дыхательной системы;
воздушная ингаляция – чаще применяется при воспалении в бронхах или трахее;
ультразвуковая ингаляция – используется для разжижения мокроты при воспалении легких или легочном абсцессе;
порошковая ингаляция (инсуффляция) – назначается для лечения хронической формы ринита, вирусной инфекции, туберкулеза легких.

Ингаляционные процедуры при воспалительных процессах в легких необходимы для улучшения дренажной способности дыхательных путей и вентиляционной легочной функции. Лечение ингаляциями рекомендуется проводить по окончании острого периода болезни.

Медиками рекомендуется такое средство при пневмонии, как Биопарокс (фузафунгин), готовый аэрозоль в баллончике, антимикробное средство местного действия. Частицы препарата при распылении попадают даже в самые тяжелодоступные места дыхательной системы, что значительно ускоряет выздоровление. Биопарокс используют в течение каждых четырех часов, длительность курса терапии – 7-10 суток, не более.

При воспалительном процессе в легких улучшение состояния наблюдается от вдыхания ароматов хвойных деревьев. Однако не все пациенты имеют возможность сходить в лес и насладиться целительным воздухом. К счастью, имеется альтернатива – хвойные ингаляции. Достаточно закипятить кастрюльку воды, опустить в неё несколько веточек сосны, ели, можжевельника, и подышать над образующимся паром. Для усиления эффекта в воду можно добавить немного пищевой соды. Также можно разложить по комнате сосновые ветки, либо зажечь ароматическую лампу с эфирным маслом хвойных деревьев или кориандра. Благодаря таким несложным действиям воздух в помещении станет свежее и чище.

Настой для ингаляционных процедур можно готовить, добавляя цвет ромашки, шалфея, эвкалипта. Вдыхание паров следует проводить полной грудью, стараясь не обжечься, но чтобы пар смог проникнуть в наиболее дальние участки бронхов.

Самое распространенное народное средство для ингаляций – вдыхание пара только что сваренной картошки. Это тоже действенный метод, после которого рекомендуется, для закрепления эффекта, выпить стакан горячего настоя лекарственных трав: мяты, мелиссы, зверобоя, календулы.

Как делать массаж при пневмонии?

Еще в советское время медицинскими специалистами было замечено значительное улучшение внешнего дыхания у пациентов с хронической формой пневмонии в результате проведения массажа. Массажную процедуру проводят, начиная с носовой области и носогубной зоны для стимуляции носолегочных рефлексов, которые помогают расширить просвет бронхов и сделать дыхание более глубоким.

Производят массаж грудного отдела – сначала передней части, потом со стороны спины. При массаже используют основные методики классической процедуры: применение поглаживаний, растираний, разминаний, вибрации.

Массирование грудной клетки начинают снизу вверх. Длительность процедуры в среднем от 10 до 15 минут. Курс массажа должен составлять от 10 до 12 процедур, через сутки или ежедневно.

Как правило, массаж назначают на 4-5 сутки от начала лечения, с момента затихания острого периода воспаления.

Классический массаж при воспалительном процессе в легких предусматривает воздействие на паравертебральные зоны, широчайшую и трапециевидную мышцы, грудино-ключично-сосцевидную мускулатуру. Не следует забывать и о межлопаточном промежутке и надлопаточных зонах, над- и подключичном участке, акромиально-ключичном и грудино-ключичном суставах, большой грудной и передней зубчатой мышцах. Особое внимание уделяется массированию межреберных промежутков, диафрагмальной области (на протяжении X – XII ребра от грудины к оси позвоночника).

В результате таких воздействий, особенно в комплексе с лекарственной терапией, существенно улучшается вентиляционная способность легких, усиливается отделение мокроты. Повышаются резервы дыхательной системы, облегчается растяжимость грудной клетки.

Противопоказанием к использованию массажных процедур является острый период пневмонии, а также период обострения хронического заболевания.

Какие уколы делают при пневмонии?

Антибактериальное лечение играет большую роль при воспалительном процессе в легких. Такая терапия должна быть соответствующей:

чем раньше начато лечение, тем лучше прогноз заболевания;
ход лечения должен контролироваться бактериологически;
антибиотики должны применяться в достаточной дозировке и с таковыми интервалами введения препаратов, чтобы обеспечить в кровотоке и легких приемлемую концентрацию лекарственного средства.

Инъекционное введение препаратов является более предпочтительным, нежели пероральное применение. Эффект от антибиотиков проявляется скорым исчезновением явлений интоксикации, стабилизацией показателей температуры, улучшением общего состояния пациента. При положительной динамике в течение недели антибиотики могут быть отменены. Если же ожидаемый эффект, напротив, отсутствует, через 2-3 суток лечения препарат может быть заменен на другой, как правило, более сильный.

Антибиотик для лечения пневмонии доктор подбирает строго индивидуально: это зависит от тяжести течения заболевания и общего состояния пациента. Препараты используют согласно этиологическим признакам заболевания:

при пневмококковой инфекции – бензилпенициллин, сульфаниламидные средства, эритромицин, тетрациклиновый ряд, цефалоспориновые антибиотики, линкомицин;
при клебсиеллах пневмонии – бисептол, стрептомицин в комплексе с левомицетином, гентамицин, цепорин, ампициллин;
при стафилококковой инфекции – тетрациклиновый ряд, эритромицин, стрептомицин;
при пенициллиноустойчивой инфекции – нитрофурановый ряд, гентамицин, оксациллин, линкомицин;
при гемолитическом стрептококке – цефалоспориновый и пенициллиновый ряд, эритромицин, нитрофурановые и тетрациклиновые антибиотики;
при пневмонии, вызванной палочкой Пфейффера – ампициллин, цефтриаксон, тетрациклин, левомицетин;
при синегнойной палочке – сульфаниламидные препараты, гентамицин, тетрациклин;
при эшерихиях – ампициллин, нитрофурановый ряд, стрептомицин в комплексе с сульфаниламидными средствами;
при микоплазме пневмонии – тетрациклиновый ряд, эритромицин;
при актиномицетах – тетрациклиновые антибиотики;
при кандидозной пневмонии – противогрибковые препараты.

Чтобы активизировать иммунобиологические процессы в организме, могут быть назначены биогенные стимуляторы, например, экстракт алоэ (1 мл каждый день в течение двух недель, либо через день в течение месяца).

Чтобы поддержать сосудистый тонус, можно применять препараты кофеина, кордиамина. При слабой сердечной деятельности (в особенности у пожилых пациентов) назначаются сердечные гликозиды: строфантин (1 мл 0,025% раствора), коргликон (1 мл 0,06% раствора).

Что нельзя делать при пневмонии?

Какие лечебные мероприятия применяют при пневмонии, мы уже разобрались. Теперь определимся, что при воспалении легких делать не рекомендуется:

курить;
употреблять спиртные напитки (антибиотикотерапия);
переносить болезнь на ногах, бегать и прыгать во время болезни;
при наличии температуры – принимать ванну, душ, гулять;
ходить в баню и сауну;
есть сладости, сахар;
пить холодные напитки;
употреблять животные жиры, копчености, жаренные и острые блюда, маринованные продукты, канцерогены.

Соблюдение постельного режима является обязательным в течение периода подъема температуры и признаков интоксикации.

Значительное внимание необходимо уделить питанию пациента, в особенности в период лихорадки. Пища выбирается разнообразная и легкоусвояемая, с достаточным содержанием витаминов. Определено следующее необходимое суточное потребление витаминов при острой форме воспаления легких:

витамин B¹ – 12 мг;
витамин B² – 12 мг;
пиридоксин – 18 мг;
витамин C – 400 мг;
витамин PP – 120 мг.

Комплексные поливитаминные препараты приводят к норме большинство показателей функциональности организма. Помимо этого, необходимо поддерживать водно-электролитный баланс, употребляя достаточное количество жидкости (идеально – фруктовые и овощные свежевыжатые соки, молоко с медом).

Что делать после пневмонии?

При адекватном квалифицированном лечении заболевание пневмонией всегда заканчивается выздоровлением пациента. При этом у 70% пациентов легочные ткани восстанавливаются полностью, у 20% формируется небольшая пневмосклеротическая область, у 7% обнаруживается зона локальной карнификации. Чтобы улучшить показатели реконвалесценции, пациентам, которые перенесли пневмонию, рекомендовано следующее:

не курить;
избегать всяческих как переохлаждений, так и перегрева, одеваться по погоде;
приемлемо санаторно-курортное лечение, желательно в горных или лесных регионах;
уменьшить количество употребляемой жирной и тяжелой пищи;
посещение пляжей, бассейнов и бань временно ограничить;
избегать многолюдных мест, не контактировать с больными людьми;
при вынужденном контакте с болеющим человеком следует надевать марлевую повязку;
проветривать помещение, избегать избыточного накопления пыли, регулярно проводить влажную уборку.

Первые 6-12 месяцев после перенесенной пневмонии иммунные силы организма будут ослаблены. Это происходит вследствие перенесенной тяжелой интоксикации и лечения антибиотиками. Поэтому именно в этот период следует беречь свое здоровье особенно тщательно.

В более поздний период рекомендуется проводить процедуры закаливания организма, вести активный и подвижный образ жизни. Особое внимание необходимо уделять правильному сбалансированному питанию – это будет лучшей профилактикой снижения иммунитета организма.

Об основных рекомендациях мы вам рассказали, остальное уточняйте у вашего лечащего доктора. Будьте здоровы!

Источник