Воспаление мягких тканей голеностопа
В практике терапевта больные с заболеваниями опорно-двигательного аппарата встречаются достаточно часто. В России болезни опорно-двигательного аппарата являются социально отягощающим фактором, занимая 2-е место по дням и 3-е по случаям временной нетрудоспособности среди всех классов болезней. Расчетные показатели числа заболеваний у взрослых в 2005 г. на 100 тыс. населения г. Москвы свидетельствуют о том, что болезни костно-мышечной системы занимают лидирующее 3-е место в структуре общей заболеваемости взрослого населения – 9,3% (9,0% – 2004 г.).
Ревматические заболевания (РЗ), являясь мультифакторными, представляют собой большую группу нозологических форм, различных по своему происхождению и объединенных главным образом по признаку локализации основного патологического процесса в соединительной ткани и по таким клиническим проявлениям, как суставной синдром [1, 2].
Основная часть РЗ относится к XIII классу Международной классификации болезней (МКБ Х пересмотра) – болезни костно-мышечной системы и соединительной ткани, – включающему более 100 нозологических форм (M00-M99), при этом выделены:
• артропатии (М00-М25);
• системные поражения соединительной ткани (М30-М36);
• дорсопатии (М40-М54);
• болезни мягких тканей (М60-М79);
• остеопатии и хондропатии (М80-М94);
• другие нарушения мышечной системы и соединительной ткани (М95-М99).
Мышцы, сухожилия и их оболочки, связки, фасции, апоневрозы, а также капсулы играют важную роль в обеспечении стабильности суставов. Патологию околосуставных мягких тканей можно рассматривать как состояния, ассоциированные с артритами, и как самостоятельную патологию. При описании мягкотканной патологии обычно используют следующие понятия:
• тендинит – воспаление ткани сухожилия;
• теносиновит/тендовагинит – воспаление ткани сухожилия и сухожильного влагалища;
• энтезит/энтезопатия – воспаление ткани сухожилия в месте прикрепления его к кости;
• бурсит – воспаление синовиальных сумок, тонкостенных полостей, выстланных синовиальной оболочкой, которые облегчают движение сухожилий и мышц над костными выступами.
Болезни мягких тканей включают:
1) болезни мышц;
2) поражения синовиальных оболочек и сухожилий (синовиты и теносиновиты, абсцесс оболочки сухожилия, кальцифицирующий тендинит и др.);
3) другие болезни мягких тканей (болезни мягких тканей, связанные с нагрузкой, перегрузкой и давлением: хронический крепитирующий синовит кисти и запястья, бурсит кисти, бурсит локтевого отростка, препателлярный бурсит, бурсит большого вертела бедренной кости и др.; другие бурсопатии; фибробластические нарушения: ладонный фасциальный фиброматоз (контрактура Дюпюитрена), подошвенный фасциальный фиброматоз и др.; поражения мягких тканей при болезнях, классифицированных в других рубриках: гонококковый бурсит, сифилитический бурсит и др.; поражения плеча: адгезивный капсулит плеча, синдром сдавления ротатора плеча, тендинит двуглавой мышцы, кальцифицирующий тендинит плеча, бурсит плеча и др.).
В отдельные подгруппы вынесены энтезопатии:
1) энтезопатии нижней конечности, исключая стопу: тендинит ягодичных мышц, поясничных мышц, шпора подвздошного гребешка, тендинит пяточного (ахиллова) сухожилия и др.
2) другие энтезопатии: медиальный эпикондилит, латеральный эпикондилит, пяточная шпора, метатарзалгия и др.
Патология голеностопного сустава и стопы, а также поражение околосуставных мягких тканей этой области являются частой причиной обращения к врачу общей практики, составляя, по данным отечественной и зарубежной литературы, от 6 до 21% всей патологии опорно-двигательного аппарата.
Голеностопный сустав – это блоковидный сустав, образованный большеберцовой, малоберцовой и таранной костями, движения в котором практически сводятся к сгибанию и разгибанию [2]. Выпот в голеностопном суставе проявляется диффузной поперечной припухлостью по передней поверхности сустава, иногда с распространением на область ямочек перед лодыжками. Уменьшение подвижности голеностопного сустава приводит к наружной ротации всей ноги. Основные причины развития артрита голеностопного, а также подтаранного и мелких суставов стопы перечислены в таблице 1.
Однако следует помнить и о других заболеваниях, которые могут сопровождаться болями в области голеностопного сустава, стопы:
– сосудистая патология (тромбоз глубоких вен голени, острая и хроническая артериальная недостаточность);
– травма (переломы, вывихи, разрывы связок);
– инфекционные причины (остеомиелит, туберкулез, гонококковая инфекция и др.);
– неврологические заболевания (люмбоишиалгия, периферическая нейропатия, комплексные регионарные болевые синдромы и др.);
– различные деформации стопы (продольное и поперечное плоскостопия, в том числе и в рамках дисплазии соединительной ткани).
Причинами патологии мягких тканей в области голеностопного сустава и стопы могут быть как внешние, так и внутренние факторы. К внешним относят перегрузку (изменение стереотипа физической нагрузки), травмы (однократные или повторные микротравмы), локальное введение в толщу сухожилия глюкокортикостероидов (ГКС), способных вызвать дегенерацию сухожильной ткани, к внутренним – врожденные аномалии структур сустава, приводящие к нарушению биомеханики, дисбаланс мышц, окружающих сустав, гиподинамию (иммобилизация), нарушение кровоснабжения отдельных зон сухожилий, возрастную инволюцию опорно-двигательного аппарата. Нередко имеет место сочетание нескольких факторов.
Болевой синдром при поражении мягких тканей области голеностопного сустава и стопы обычно имеет четкую локализацию. Периартикулярная патология перечислена в таблице 2.
Основными причинами болей в пяточной области являются:
1. тендинит ахиллова сухожилия;
2. энтезит ахиллова сухожилия;
3. ахиллов или позадипяточный бурсит;
4. подпяточный бурсит;
5. подошвенный фасциит, пяточная шпора.
Ахиллово сухожилие – это продолжение трехглавой мышцы голени, которая образуется из икроножной и камбаловидной мышц. Это довольно мощное сухожилие прикрепляется к пяточной кости. Между самим сухожилием и костью, а также между сухожилием и кожей имеются синовиальные сумки.
Наиболее частыми причинами хронических болей в области ахиллова сухожилия являются тендинит, частичный разрыв или бурсит ахиллова сухожилия. Как правило, эти заболевания проявляются следующими симптомами:
1. несильные, ноющие боли в области сухожилия после бега или физических нагрузок, которые постепенно усиливаются;
2. чувство слабости в ноге;
3. эпизоды разлитой или локализованной боли в области сухожилия сразу же или спустя несколько часов после бега;
4. отечность мягких тканей в области сухожилия;
5. ощущение жесткости («забитости») мышцы, которое проходит по мере того, как сухожилие «разогревается» во время тренировки.
Тендинит ахиллова сухожилия (ахиллодения) часто встречается при серонегативных спондилоартритах, у больных с синдромом гипермобильности суставов, при выраженном плоскостопии. При ахиллодении возникает отечность и боли при нагрузке в области сухожилия или в месте прикрепления сухожилия к пяточной кости. Основные клинические симптомы, характерные для тендинита ахиллова сухожилия:
• боль в пятке, иногда по задней поверхности голени;
• сгибание стопы усиливает боль;
• область наибольшей болезненности находится на 2-3 см проксимальнее места соединения сухожилия с пяточной костью;
• сухожилие может быть отечно и утолщено.
Описаны случаи спонтанного разрыва сухожилия, когда появляются внезапные сильные боли во время дорсального сгибания стопы, слышимый ухом щелчок или другой звук во время разрыва, положительный тест Томпсона (пациент стоит в кресле на коленях, и стопы его свисают с края кресла; врач сжимает икроножную мышцу и двигает ее к коленному суставу; в норме происходит подошвенное сгибание стопы, а при разрыве ахиллова сухожилия этого не происходит).
Следует помнить, что причинами спонтанного разрыва сухожилия могут быть не только сам тендинит ахиллова сухожилия, но и введение глюкокортикостероидов в толщу сухожилия, дисплазия соединительной ткани, микседема, а также назначение фторхинолонов у пациентов старше 60 лет с заболеваниями почек, перенесших трансплантацию сердца, легких на фоне системной терапии кортикостероидами.
Наиболее частой причиной развития энтезита ахиллового сухожилия являются серонегативные спондилоартриты. Считается, что энтезит является патогенетически главным, первичным поражением при спондилоартропатиях, в то время как бурсит ахиллового сухожилия – основное поражение при ревматоидном артрите.
Часто триггерами энтезитов являются травма энтезисов или перегрузки сухожилий. Энтезиты проявляются болью при движении, в котором участвует соответствующая мышца. Более отчетливо боль возникает при напряжении заинтересованной мышцы. Определяются отечность окружающих тканей и пальпаторная болезненность в области вовлеченного энтезиса. Исходом энтезопатии является, как правило, оссификация энтезиса с развитием энтезофитов.
Позадипяточный бурсит клинически схож с тендинитом ахиллова сухожилия, однако боль чаще приобретает мучительный характер и значительно усиливается при ходьбе и длительном стоянии, часто появляются припухлость или отек проксимальнее места прикрепления сухожилия к пяточной кости. Дифференцировать состояния помогает ультразвуковое исследование этой области.
Подошвенный фасциит, самая частая причина болей в области пятки, – это воспаление места прикрепления короткого сгибателя пальцев к переднемедиальному краю бугристости пяточной кости. Перенапряжение этих структур вследствие плоскостопия, дегенеративных заболеваний опорно-двигательного аппарата, серонегативного спондилоартрита приводит к возникновению реактивной воспалительной продукции костной ткани или формированию пяточной шпоры вторично из-за тракции этих структур.
Основным симптомом подошвенного фасциита является боль по всей подошвенной поверхности стопы при ходьбе. Обычно эта боль появляется при первых шагах после того, как больной встает с постели утром, или после длительного сидения.
Диагностика патологии мягких тканей области голеностопного сустава и стопы основана на оценке клинических данных, полученных врачом во время обследования стопы пациента, характерных жалобах и данных опроса больного. Для уточнения диагноза обычно проводятся следующие основные методы обследования:
1. клинический анализ крови (гемоглобин, лейкоциты, скорость оседания эритроцитов);
2. биохимический и иммунологический анализы крови с оценкой уровней ревматоидного фактора, С-реактивного белка, мочевой кислоты, глюкозы крови натощак, HLA-B27, ПЦР на выявление хламидийной инфекции;
3. рентгенологическое исследование голеностопного сустава и стопы, костей таза;
4. УЗИ области голеностопного сустава/стопы.
Лечение указанных состояний складывается из этиотропной и симптоматической терапии:
– при серонегативных спондилоартритах – назначение болезнь-модифицирующих средств, локальное введение ГКС в пораженную область, а также использование различных форм НПВП (местных, пероральных, парентеральных);
– при плоскостопии – коррекция плоскостопия с помощью лечебных стелек, обуви, ортезов, применение препаратов магния при развитии плоскостопия в рамках дисплазии соединительной ткани;
– при травмах – исключение хронической травматизации данной области, покой на острый период заболевания, применение НПВП.
Одним из основных направлений в лечении околосуставной патологии мягких тканей – это назначение различных форм НПВП [1,2]. Противовоспалительная и анальгетическая активность НПВП связана с уменьшением продукции простагландинов. Показано также, что НПВП ингибируют образование простациклина и тромбоксана, оказывая комплексное действие на сосудистую проницаемость и агрегацию тромбоцитов. Противовоспалительное действие НПВП обусловлено подавлением активности циклооксигеназы (ЦОГ) – основного фермента метаболизма арахидоновой кислоты на пути превращения ее в простагландины. Накапливаются данные о том, что противовоспалительное и анальгетическое действие НПВП объясняется не только подавлением ЦОГ. Предполагают, что НПВП ингибируют активацию и хемотаксис нейтрофилов и уменьшают продукцию токсических кислородных радикалов в стимулированных нейтрофилах, тормозят активность фактора транскрипции NF-kB, ингибируя стимуляцию синтетазы оксида азота.
Ацеклофенак (Аэртал, «Гедеон Рихтер») относится к производным фенилуксусной кислоты (2-[2,б-дихлорфениламинофенил]-ацетооксиуксусная кислота), помимо основного фармакологического эффекта, характерного для всех НПВП, – блокады циклооксигеназы, Аэртал подавляет синтез провоспалительных цитокинов (интерлейкина-1 и фактора некроза опухоли – a) [3]. Препарат был синтезирован в 1982 г. и на сегодняшний день широко используется во врачебной практике более чем в 60 странах мира. Ацеклофенак не кумулируется в организме и не изменяет свою фармакокинетику в зависимости от возраста, поэтому его можно принимать лицам пожилого возраста. Пиковая концентрация препарата в плазме достигается через 1,4-2,8 ч после однократного приема 100 мг Аэртала. В организме человека ацеклофенак превращается в один основной метаболит (80%) – 4-гидроксиацеклофенак – и в четыре второстепенных (20%) – диклофенак, 4-гидроксидиклофенак, 5-гидроксидиклофенак и 5-гидроксиацеклофенак [3,4,8]. Препарат полностью метаболизируется в печени, период полувыведения составляет 4 ч. При использовании радиоизотопного метода было продемонстрировано, что 70% введенной дозы экскретируется с мочой, преимущественно в виде глюкуронидов ацеклофенака и их метаболитов, а 20% выводится с фекалиями [3,4,8].
Выпускается Аэртал в виде таблеток для перорального приема по 100 мг. Рекомендуется принимать препарат по 1 таблетке 2 раза/сут., запивая достаточным количеством жидкости, вне зависимости от приема пищи.
Аэртал зарекомендовал себя как препарат, имеющий выраженный противовоспалительный и анальгетический эффекты. Результаты многочисленных клинических испытаний показали, что при ревматоидном артрите, остеоартрозе, анкилозирующем спондилоартрите (болезни Бехтерева) и большой группе заболеваний, сопровождающихся болями в нижней части спины, его терапевтическая активность не уступает диклофенаку, пироксикаму и напроксену, при этом подчеркивается развитие быстрого и выраженного анальгетического действия [5,7].
Аэртал обладает хорошей переносимостью и профилем безопасности [6]. Он крайне редко по сравнению с другими НПВП вызывает НПВП-гастропатию, а также другие нежелательные явления – повышение артериального давления, повышение печеночных ферментов, патологию почек. Желудочно-кишечные кровотечения при лечении ацеклофенаком наблюдались у 1,29% и от 0 до 8,8% в группах больных, принимавших диклофенак, пироксикам или индометацин.
Учитывая, что все традиционные НПВП повышают риск развития поражения верхних отделов желудочно-кишечного тракта (ВОЖКТ), желудочно-кишечные кровотечения (ЖКК), а эффективность и безопасность селективных НПВП в сравнении с традиционными дискутабельны, изучение нежелательных явлений при их назначении остается актуальным. Так, Masso Gonzalez E.L. и соавт. провели исследование по оценке корреляции риска кровотечений/перфораций верхних отделов ЖКТ и степени ингибирования ЦОГ-1 и ЦОГ-2 в крови in vitro [6]. В обзор были включены все исследования за 2000-2008 гг. по данной тематике, рассчитан объединенный относительный риск указанных осложнений для каждого НПВП. Относительный риск развития ЖКК/перфораций ВОЖКТ был 4,50 (при 0,95 доверительном интервале (0,95 ДИ) 3,82-5,31) у неселективных НПВП и 1,88 (0,96-3,71 при 0,95 ДИ) у коксибов. Относительный риск был низким у ибупрофена (2,69 [95% ДИ 2,17-3,33]), у рофекоксиба (2,12 [0,95 ДИ 1,59-2,84]), у ацеклофенака (1,44 [0,95 ДИ 0,65-3,2]) и у целекоксиба (1,42 [0,95 ДИ 0,85-2,37]), при этом высокий относительный риск был выявлен у кеторолака (14,54 [0,95 ДИ 5,87-36,04]) и пироксикама (9,94 [0,95 ДИ 5,99-16,50]), у кетопрофена (5,57 [0,95 ДИ 3,94-7,87]) и у мелоксикама (4,15 [0,95 ДИ 2,59-6,64]). Не было выявлено значимой корреляции между степенью ингибирования ЦОГ-1 в крови и относительным риском ЖКК/перфораций при приеме различных НПВП (r=0,34; p=0,058). Прием НПВП с длительным периодом полувыведения и медленным высвобождением был связан с большим риском ЖКК, чем при использовании НПВП с коротким периодом полураспада.
Таким образом, Аэртал может применяться в широкой врачебной практике для лечения различных вариантов болевых синдромов, в том числе при патологии мягких тканей. Его преимуществом является быстрое наступление анальгетического эффекта, хорошая переносимость, возможность использования в пожилом возрасте, пригодность для длительной терапии хронических заболеваний.
Литература
1. Насонов Е.Л. Ревматология: национальное руководство. М.: ГЭОТАР-Медиа, 2008. С.720.
2. Павлов Г.Г., Павлова В.Н., Шостак Н.А., Слуцкий Л.И. Сустав: морфология, клиника, диагностика, лечение. М.: МИА, 2011.
3. Bort R., Ponsoda X., Carrasco E., et al. bolism of aceclofenac in humans. Drug b Dispos 1996;24:834-41.
4. Hinz B., Rau T., Augel D. et al. Aceclofenac spares cyclooxygenase 1 as a result of limited but sustained biotransformation to diclofenac. Clin Pharmacol Therap 2003;74:222-35.
5. Kornasoff D., Frerick H., Bowdler J. et al. Aceclofenac is a well-tolerated alternative to naproxen in the treatment of osteoarthritis. Clin Rheumatol 1997;16(1):32-8.
6. Masso Gonzalez E.L., Patrignani P., Tacconelli S., Garcia Rodriguez L.A. Variability among nonsteroidal antiinflammatory drugs in risk of upper gastrointestinal bleeding. Arthritis Rheum 2010;62(6):1592-601.
7. Perez Busquier M., Calero E., Rodriguez M. et al. Comparison of aceclofenac with piroxicam in the treatment of osteoarthritis. Clin Rheumatol 1997;16(2):154-9.
8. Wood S.G., Fitzpatrick К., Brodie R., et al. Pharmacokinetics and bolism of a new NSAID/analgesic aceclofenac in man [abstract]. Pharm Res 1990;(7 Suppl.):212.
Источник
Артрит голеностопного сустава – это острый или хронический воспалительный процесс в области лодыжки, который приводит к нарушению обмена веществ в суставных структурах. Это состояние сопровождается болевыми ощущениями и скованностью при движении. Но главная его опасность заключается в том, что оставленная без лечения болезнь вызывает деградацию хрящевой и даже костной ткани, переходит на связки, сухожилия и мышцы. В запущенных случаях артрит голеностопа ведет к инвалидности и утрате трудоспособности.
Артрит голеностопа суставов изматывает постоянными болями и может приводить к полной недееспособности.
Поскольку голеностопный сустав – один из самых нагруженных в человеческом организме, при его повреждении человек инстинктивно переносит вес тела на другую ногу. Это запускает “эффект домино” – вскоре другие сочленения нижних конечностей и позвоночника начинают выходить из строя. Можно ли предотвратить это состояние и как лечить артрит голеностопного сустава, если он уже диагностирован?
Причины артрита голеностопного сустава
Спровоцировать воспаление и разрушение хрящевой ткани может целый ряд причин, от травмы до инфекции, которая попала в синовиальную сумку. Поэтому, с точки зрения этиологии, болезнь принято разделять на первичный (связанный с непосредственным поражением сустава) или вторичный (связанный с внесуставным заболеванием) артрит голеностопа.
Существует 4 группы причин голеностопного артрита:
воспалительные (септические, туберкулезные, анкилозирующий спондилоартрит), дистрофические (деформирующий остеоартроз, обменные и эндокринные заболевания, патологии, связанные с условиями труда),
травматические (закрытые травмы или длительное и регулярное вибрационное воздействие)
другие (связанные с интоксикацией, заболеваниями сердечно-сосудистой, нервной и других систем).
Чаще всего артрит голеностопа возникает на фоне:
- обменных нарушений (сахарный диабет, подагра);
- аутоиммунных заболеваний (ревматоидный артрит, системная красная волчанка, псориаз);
- дегенеративно-дистрофических патологий (артроз коленного, голеностопного, плюснефаланговых суставов);
- системных инфекционных заболеваний (микоплазмоз, хламидиоз, грипп, дизентерия, сальмонеллёз и другие кишечные, а также респираторные инфекции);
- травмы нижних конечностей.
К числу факторов, предрасполагающих к артриту голеностопа, также относятся:
- лишний вес;
- преклонный возраст;
- малоподвижный образ жизни;
- аллергия;
- курение;
- злоупотребление алкоголем;
- хронический стресс;
- несбалансированное питание;
- болезни позвоночника, связанные с ухудшением проводимости нервных импульсов;
- повышенные профессиональные или спортивные нагрузки на сустав;
- неблагоприятные микроклиматические или антисанитарные условия проживания или труда.
Если болезнь не зашла далеко, признаки артрита голеностопного сустава могут полностью уйти при устранении негативного воздействия – например, снижении массы тела, отказе от вредных привычек, нормализации режима и питания.
В противном случае под воздействием упомянутых выше факторов происходит массовая гибель клеток во всем организме. В связи с тем, что метаболизм в суставах идет медленно из-за отсутствия кровеносных сосудов в хрящах, продукты распада мертвых клеток не успевают выводиться. Это приводит к тому, что в суставах накапливаются ферменты, которые “разъедают” хрящевую выстилки. Именно поэтому нельзя пускать артрит голеностопного сустава на самотек – даже непродолжительное обострение чревато необратимыми последствиями!
Артрит голеностопного сустава: симптомы болезни
Признаки артрита голеностопного сустава несложно перепутать с другими заболеваниями опорно-двигательного сустава, которые вызывают боль в лодыжке (например, тендинит ахиллового сухожилия). Поводом для обращения к врачу должны стать следующие симптомы артрита голеностопа:
- боль при движении в суставе, легком нажатии или даже прикосновении к коже над щиколоткой (гиперчувствительность кожи);
- быстрая утомляемость ног;
- хруст при движении в суставе;
- эритема (покраснение на коже, связанное с тем, что ткани переполнены кровью);
- отечность сустава и стоп, вызванная синовитом;
- локальное повышение температуры и покраснение кожи над больным суставом;
- скованность при движении;
- частые спазмы и судороги в районе голени и стопы;
- на поздних этапах – заметное искривление ноги или образование шишек.
Главная отличительный симптом артрита голеностопа – это острая или ноющая боль, которая не оставляет больного во время отдыха. Многие пациенты жалуются на усиление болевого синдрома после того, как нога длительное время находится в неподвижности (например, после ночного сна). По утрам, как правило, увеличивается отек и другие симптомы болезни – при артрите голеностопа больным требуется в среднем 40-60 минут движения, чтобы восстановить подвижность лодыжки.
Симптомы артрита голеностопа легко перепутать с другими заболеваниями, поэтому для наиболее точной постановки диагноза обратитесь к врачу.
Достаточно часто артрит голеностопного сустава приходит “как гром среди ясного неба” – человек ложился здоровым, а наутро нога уже распухла и болит. Особенно это характерно для инфекционной формы артрита. Воспаление в суставе, связанное с обменными и аутоиммунными заболеваниями, может совпадать во времени с обострениями основной болезни.
Характерны для артрита голеностопного сустава и системные проявления – температура тела повышается, появляется слабость, лихорадка с ознобом, повышенное потоотделение, вялость, наблюдается потеря аппетита, снижение массы тела.
При появлении 3-х и более признаков артрита голеностопного сустава, упомянутых выше, требуется диагностическое обследование у ортопеда или ревматолога. При опросе врач устанавливает наличие травмы, аллергии, метаболических патологий в анамнезе, уточняет род деятельности пациента. Проверяется объем движений в суставе. Лабораторные исследования требуются для дифференциальной диагностики – как правило, нужны анализы СОЭ и лейкоцитов, мочевой кислоты и ревмофактора. При четких симптомах артрита голеностопа специалист может ограничиться рентгенографией.
Стадии артрита голеностопного сустава
При артрите голеностопа подвижность в суставе нарушается, начинается застой синовиальной жидкости, голодание и разрушение хрящевой ткани. Степень развития патологических изменений и признаков артрита голеностопного сустава позволяет врачам выделить три стадии болезни.
1-я стадия артрита голеностопного сустава
Острый артрит начинается внезапно, с покраснения, сильной отечности и резкой боли. Среди первых симптомов артрита голеностопа в хронической форме возникает слабая боль при движении, которую больные списывают на усталость после трудового дня. Со временем дискомфорт не уходит, а лишь нарастает.
Хотя при хроническом течении болезни пациенты редко обращаются за помощью на этой стадии, именно на ней лечение артрита голеностопного сустава дает лучший результат.
2-я стадия артрита голеностопного сустава
Болевой синдром досаждает больному практически постоянно. Подчас боль носит приступообразный характер, то стихая, то нарастая, но никогда не уходит полностью. Появляются нарушения сна. Лодыжки становятся горячими, отекают (особенно заметно, когда пациент пытается обуться). Симптомы артрита голеностопного сустава появляются и на коже – это покраснение, горячность, острая чувствительность. Ограничение подвижности (невозможность повернуть стопу), метеочувствительность и спазмы заставляют большинство пациентов обратиться к врачу, чтобы узнать чем лечить артрит голеностопа.
3-я стадия: артрита голеностопного сустава
Положение стопы становится заметно деформированным. Движение в суставе ограничено почти полностью даже при наличии лечения от артрита голеностопа. Больной испытывает трудности при ходьбе и нуждается во вспомогательных приспособлениях (трость, костыли, ходунки). Наступает инвалидность.
Как лечить артрит голеностопного сустава
Лечение артрита голеностопного сустава ведется поэтапно и комплексно, с учетом стадии и индивидуальной динамики заболевания. В первую очередь больным подбирают медикаменты и витаминные добавки, назначают физиотерапию для снятия воспаления, обезболивания и улучшения обменных процессов. Попутно применяется диетотерапия (особенно эффективна при подагрическом артрите) и комплекс ЛФК при артрите голеностопного сустава.
После снятия острой симптоматики и наступления ремиссии больной переходит в ведение врача-реабилитолога, который назначает ему массаж, мануальную терапию, ношение поддерживающих ортезов и бандажей.
В запущенных случаях, когда консервативное лечение артрита голеностопа не приносит результат, могут потребоваться хирургические манипуляции – эндропротезирование, артропластика и другие реконструктивные операции.
Все меры лечения артрита суставов голеностопа усиливают друг друга и не должны применяться по отдельности.
Физиотерапевтическое лечение артрита голеностопного сустава
Физиотерапевтическое лечение артрита суставов голеностопа (как правило, проводится сеансами – от 8 до 24) подключают к терапии, когда воспаление идет на спад. Оно помогает устранить остаточные застойные явления, улучшить подвижность в суставе, обеспечить стойкую ремиссию и скорее вернуть пациента к нормальной жизни без симптомов артрита голеностопного сустава.
Физиотерапия является одним из эффективных способов борьбы с болями при артрите голеностопа
Ряд процедур (магнитотерапия, лекарственный электрофорез) допускается и на пике заболевания. Они усиливают эффект от препаратов системного и местного действия.
Для лечения артрита голеностопного сустава используется:
- лазерная терапия;
- ультравысокочастотная терапия (УВЧ);
- амплипульс;
- фонофорез с гидрокортизоновой мазью;
- УФ-терапия;
- лечебный массаж;
- криотерапия;
- диадинамотерапия;
- бальнеотерапия и грязелечение.
Любое самостоятельное прогревание больного сустава в острой стадии строго запрещено!
Массаж в лечении артрита голеностопа
Массаж при артрите голеностопного сустава помогает восстановить питание хрящевой ткани, поддержать ослабленные за время болезни мышцы и связки, устранить скованность и продлить ремиссию даже при хроническом течении. Процедура проводится на обе ноги, с захватом бедер, голеней, щиколоток, свода стоп.
Обратите внимание: массажные методики используются строго после снятия “острых” симптомов. Массаж при наличии даже незначительного остаточного воспаления может вызвать рецидив артрита.
Самомассаж без ведома специалиста при артрите голеностопного сустава крайне нежелателен.
ЛФК при артрите голеностопного сустава
Упражнения при артрите голеностопа следует начинать спустя 2-4 недели, т.е., после того, как пройдет острый период болезни. Если какое-то упражнение вызывает резкую боль следует отложить его выполнение до тех пор, пока связки не окрепнут. Особую осторожность следует соблюдать при травматическом артрите голеностопного сустава – упражнения противопоказаны при наличии свежих переломов, растяжений и других повреждений.
Курс ЛФК при артрите голеностопного сустава составляет минимум 2-3 месяца, если присутствует риск рецидива – вплоть до 2-3 лет. Комплекс упражнений при артрите голеностопного сустава важно выполнять каждый день (1 раз), без пропусков.
Рекомендуем следующие простые упражнения при артрите голеностопа, которые подойдут больным любого возраста и с любым уровнем физподготовки:
- Исходное положение – сидя на стуле ровно, руки удерживают сидение. Не отрывая пятки от пола, разведите стопы максимально широко в стороны и вверх, а затем сведите их в и.п.
- Исходное положение – сидя на стуле, стопы стоят на полу примерно на ширине плеч. Медленно и плавно сводите стопы кнутри и вверх, пока большие пальцы не соприкоснутся.
- Исходное положение – позади стула, руки лежат на спинке. Приподнимитесь на носках до ощущения напряжения в верхней точке, не делая упор на руки (они держатся за стул для подстраховки).
- Исходное положение – то же. Делая упор на пятку, поднимайте носки настолько высоко, насколько можете, как бы оттягивая их на себя.
- Исходное положение – стоя, ноги расставлены нешироко. Мягко поднимитесь на носках, сводя пятки.
- Исходное положение – то же. Поднимитесь на носках, разводя пятки.
- Исходное положение – ноги широко расставлены, здоровая нога стоит впереди (носок вперед), больная сзади (носок чуть в сторону). Опираясь ладонями на колено здоровой ноги, делайте неглубокий присед на здоровую ногу (больная не сгибается). Стопы при этом должны полностью стоять на полу, не отрываясь. Повторите то же самое, поставив больную ногу вперед.
Следующие упражнения при артрите голеностопного сустава можно выполнять утром, лежа в кровати – это поможет размяться и уменьшить боль при выполнении бытовых дел.
Исходное положение – лежа на спине. Выполняйте носками ног круговые движения с максимальной амплитудой по и против часовой стрелки.
Исходное положение – лежа на спине. Сводите и разводите носки с максимальной амплитудой, раскачивая их влево и вправо.
Исходное положение – то же. Носок левой ноги вытяните вперед, от себя. Правой – назад, к себе. Плавно смените ноги.
Исходное положение – то же. Сожмите пальцы ног, напрягая мышцы, и сведите стопы. Затем натяните пальцы по направлению “на себя” и разведите стопы.
Указанные упражнения для артрита голеностопного сустава выполняются 6-8 раз. Избегайте резких движений.
Обратите внимание, что в первые дни упражнения при артрите голеностопного сустава могут вызывать умеренную боль, а боль в суставе может даже усилиться. Но уже через 2-4 недели дискомфорт полностью исчезнет, а амплитуда движений увеличится.
Медикаментозное лечение артрита голеностопного сустава
Лечение артрита голеностопного сустава медикаментами ведется в нескольких направлениях:
- снятие воспаления;
- устранение болевых ощущений;
- восстановление хрящевой выстилки сустава;
- вывод продуктов распада из сустава и околосуставных тканей;
- улучшение питания тканей (стимуляция кровообращения).
При вторичном заболевании голеностопа необходима также терапия основной патологии – например, прием антибиотиков, цитостатиков, антигистаминных и базисных препаратов для лечения ревматоидного артрита. Препараты принимаются внутрь, наружно или в виде внутрисуставных уколов при артрите голеностопного сустава.
Медикаментозное лечение артрита способно быстро купировать боли и частично восстановить хрящевую ткань сустава.
Внимание: обычные анальгетики для лечения артрита голеностопного сустава используются не дольше 3-х дней, до визита к врачу, поскольку они маскируют осложнения!
Противовоспалительные препараты при артрите голеностопа
Противовоспалительные препараты для лечения артрита голеностопа бывают стероидными (гормональными) и нестероидными. В первую очередь применяются нестероидные лекарства (НПВП) которые призваны облегчить симптомы артрита голеностопного сустава, но не влияют на состояние хрящевой ткани. К ним относятся: артрадол, ибупрофен, диклофенак, кетопрофен, мелоксикам, нимесулид, индометацин, целекоксиб, лорноксикам.
Если НПВП оказываются не способны снять боль, врач назначает короткий курс ГК (глюкокортикоидов) – чаще всего в форме уколов при артрите голеностопного сустава. Проходить курс следует не чаще 2 раз в год, строго соблюдая рекомендации врача, поскольку при бесконтрольном приеме ГК негативно влияют на иммунитет, эндокринную систему, способны ухудшить состояние суставов.
Чаще всего в лечении артрита голеностопного сустава применяют: гидрокортизон, преднизолон, метилпреднизолон, дипроспан.
Хондропротекторы при артрите голеностопа
Медикаментозное лечение артрита голеностопного сустава при помощи НПВП и ГК является симптоматическим. Но для регенерации суставу необходимы питательные вещества – глюкозамин и хондроитин, которые входят в состав синовиального хряща и суставной жидкости. Они обеспечивают достаточную вязкость синовиальной смазки, повышают эластичность и амортизационные характеристики хряща.
Наибольшей эффективностью в лечении артрита голеностопа отличаются: артракам, артравир, хондроитин комплекс, дона, структум, протекон, артра, алфлутоп, мовекс актив, терафлекс.
Спазмолитики и миорелаксанты при артрите голеностопа
При артрите голеностопного сустава обычны нарушения мышечного тонуса и спазмы, которые нарушают обменные процессы и провоцируют обострение болевого синдрома.
Чтобы устранить их используют: дротаверин, толперизон, тизанидин, мидокалм, баклосан.
Разогревающие средства при артрите голеностопа
Разогревающие средства в лечении артрита голеностопного сустава представлены мазями, кремами, гелями, компрессами и бальзамами для наружного применения. Они обладают местнораздражающим эффектом, помогают снять боль и воспаление, улучшают трофику тканей.
В любой аптеке можно приобрести: диклофенак, вольтарен, фастум гель, финалгон, никофлекс, випросал В, капсаициновую, индометациновую мазь.
Диета при лечении артрита голеностопного сустава
Диета при артрите голеностопа назначается индивидуально, с учетом возраста и хронических обменных заболеваний.
В любом случае, при лечении артрита голеностопного сустава желательно:
- ограничить жирную мясную пищу – вместо этого отдавайте предпочтение рыбе северных морей, диетическому мясу птицы;
- употреблять как можно больше продуктов, богатых коллагеном (холодцы, желе, заливное);
- избегать соленых и сладких блюд, которые усиливают отеки;
- отказаться от алкоголя и газировки;
- исключить из меню полуфабрикаты и колбасные изделия.
Меню больного при лечении артрита голеностопа д