Воспаление на лице после эпиляции
Волоски на подбородке, усики над верхней губой, густые брови – проблема для многих женщин. Эпиляция воском эффективно решит этот вопрос. Процедуру можно провести в косметическом салоне или у себя дома. Депиляция восковой массой имеет минимальное количество побочных эффектов. Ее правильное проведение минимизирует риски травм и возможные негативные последствия. Но даже профессиональное удаление может привести к раздражениям, воспалениям и вросшему волосу. Решить проблему и свести к нулю неприятные последствия можно, если правильно ухаживать за кожей до и после удаления нежелательной растительности. Большой ассортимент позволяет подбирать средства любого типа.
Уход за кожей после депиляции воском
Удаление нежелательных волос проводится с целью иметь гладкую и красивую кожу. Добиться ухоженного внешнего вида достаточно просто – следует правильно проводить подготовку, саму процедуру и уход после сеанса. Небрежное отношение приведет к раздражению и ухудшению общего состояния кожи. Особенно страдают деликатные участки. После манипуляций воском он должен получать необходимый уход, чтобы снизить побочные эффекты и подготовиться к новым сеансам. Первым делом следует тщательно удалить остатки рабочего материала. Это можно сделать влажной дезинфицирующей салфетки. Через 2-3 часа следует принять теплый душ без применения косметических средств и жестких мочалок.
Как успокоить кожу, чем обработать
После сеанса может возникнуть раздражение. Это вполне естественная реакция у 90% женщин с тонкой, светлой и чувствительной кожей. Реакции на механическое воздействие проходит через 2-3 часа. Чтобы не ждать появления раздражения и не усугублять ситуацию, восстанавливать кожу следует сразу. Для этого стоит обработать ее перекисью водорода. Средство нельзя втирать, а только наносить легкими движениями. Специалисты не рекомендуют прикасаться к коже после ваксинга. Поэтому лучше выбрать средство в виде спрея без содержания спирта. Можно воспользоваться небольшим пульверизатором. В него добавляют небольшое количество теплой воды и несколько капель эфирного масла чайного дерева и/или ромашки. Некоторые рекомендуют использовать оливковое или рафинированное подсолнечное масло. Им смазывают обработанный участок. Кроме того, не стоит забывать об аптечных антисептиках:
- Мирамистин;
- Хлоргексидин;
- тальк или детская присыпка.
Чтобы не допустить раздражения, следует заранее принять решение, чем обрабатывать после ваксинга и приобрести этот продукт.
Народные средства
Для снятия реакций в виде раздражения используются народные средства. Эфирные масла наряду с экстрактами лечебных трав и растений легко справляются с данной проблемой. Кроме того, они помогают ухаживать за кожей. Сразу после процедуры можно нанести на депилируемый участок успокаивающую маску. Пошаговый рецепт ее приготовления:
- 10 мл (примерно 2 ч.л.) масла авокадо смешивается с 1 ч. л. голубой косметической глины.
- Добавляется 1 ч. л. какао и 1 ч. л. оливкого масла.
- Перемешивается до однородной массы, наносится на 20-25 мин.
Эффективно также применять травяные отвары и сок лечебных растений. Мощным противовоспалительным средством считается аптечная ромашка, шалфей, мята и кора дуба. Их отвары можно использовать отдельно друг от друга, а можно сочетать. Добавив к средству 3-5 капель любого эфирного масла, получается лосьон после ваксинга. Использовать его следует 3-4 раза в день. Стоит отдельно отметить полезные свойства листьев каланхоэ и алоэ. Они хорошо увлажняют и нейтрализуют симптомы раздражений. Их накладывают в виде маски и оставляют на 40 мину. Соком этих растений можно протирать обработанную зону 4-5 раз в день.
Медицинские
При сильном раздражении следует применять лекарственные препараты. Они быстро снимают воспаления, предупреждают инфицирование травмированного участка, улучшают метаболизм в клетках ткани и кровоснабжение. Рекомендуются такие средства:
- для быстрой регенерации поврежденной кожи, снятия сухости – Пантенол, Пантестин, Бепантен;
- для ускорения обмена веществ – антигипоксическое средство Актовегин;
- для снятия воспалений и предупреждения инфекций – цинковая мазь;
- против гнойных воспалений фолликула – Мирамистин, Далацин, Эритромицин;
- для быстрого снятия раздражений воспалений – салициловая кислота, Хлоргексидин;
- для предупреждения появлений гнойников на месте вросших волосков – Третиноин.
Все эти препараты нельзя назначать себе самостоятельно. Это должен сделать специалист.
Косметические
Косметическими средствами можно снять раздражение после депиляции, замедлить рост волос и предупредить проблему врастания. Кроме того, они эффективно ухаживают за кожей и улучшают ее общее состояние. Можно использовать гели, кремы, лосьоны, которые специально выпускаются для ухода после депиляции. Косметика включает:
- лосьоны брендов Аравия, Депилфлекс, Глория;
- крем Флоресан, крем-гель Фолливит, кокосовое масло;
- скрабы Либредерм, Лимонно-сахарный сорбет.
Стоимость кокосового масла начинается со 100 рублей
Средства, замедляющие рост волос
Замедлить рост волос помогут косметические средства с содержанием муравьиного масла. Они улучшают состояние, снимают раздражение и покраснение. Регулярность их использования предупреждает врастание. Перечень рекомендуемых средств для замедления роста волос:
- крем и лосьон после депиляции компании Вельвет;
- крем от шелушения, красноты и зуда, продлевающий гладкость на 10-14 дней Флоресан;
- мусс Depil Mousse Depileve, оказывающий противовоспалительное воздействие.
Против врастания
Врастающие волоски вызывают раздражение, воспалительные процессы и портят внешний вид. Проблема может возникнуть при депиляции любым способом после салонной процедуры или сеанса в домашних условиях. Если игнорировать появление проблемы, можно довести до гнойных воспалительных процессов. Выбор средства зависит от состояния кожи и степени врастания. Удалять можно ручным способом или химическим пилингом. Лучшим вариантом от врастающих волос специалисты называют крем «Фолливит». Он не только снимает раздражение и его симптомы, замедляет рост, но и предупреждает врезание волосков. Популярные средства для решения проблемы:
- Ingrow go Skin Doktors – лосьон снимает признаки воспаления и раздражения, борется с проблем врастания.
- Let`s Epil Gloria – лосьон в виде спрея предотвращает врастание, смягчает и увлажняет.
- Hair Puller Depilflax. Средство на основе салициловой кислоты мягко воздействует на клетки эпителия. Уменьшает риск врастания, снимает воспаления, выравнивает структуру.
Цена – около 350 рублей
Скрабирование
Врастание волос после депиляции воском можно предотвратить с помощью скрабирования. Перед ваксингом следует пользоваться скрабом за 1-2 дня. Это поможет удалить ороговевший слой эпителия, приподнять волоски, раскрыть и очистить поры. После процедуры с воском принимать горячую ванну, душ или посещать баню не рекомендуется. Делать это можно только через 2-3 суток. То же касается и скрабирования. Сразу после ваксинга можно травмировать кожу этим средством, так как верхний слой уже подвергся механическому воздействию. Рекомендуемые скрабы для тела после эпиляции:
- «Бразильский кофе» от Органик Шоп на основе органического масла. Средство очищает и увлажняет.
- «Лимонно-сахарный сорбет» от Compliment с цитрусовым ароматом. Средство идеально отшелушивает и увлажняет.
Можно воспользоваться скрабом, приготовленным самостоятельно. Овсяные хлопья измельчить, соединить с натуральным молотым кофе. Развести гелем для душа до однородной текстуры. Применять 3-4 раза в неделю.
Что нельзя делать
До ваксинга и после него следует соблюдать простые правила по уходу. Это усилит эффективность процедуры, замедлит рост новых волос и предотвратит риск возможных побочных эффектов. После окончания сеанса, первые 2-3 дня, рекомендуется обрабатывать Хлоргесидином. Косметологи рекомендуют после восковой эпиляции отказаться от принятия солнечных ванн, посещения солярия, сауны, бани, бассейна.
Можно ли загорать
Чтобы не допустить травм во время депиляции воском, нельзя принимать “солнечные ванны” до и после процедуры в течение недели. Загар может вызвать раздражение, которое приведет к пигментации. Обычно на восстановление уходит 5-8 дней. Однако даже после указанного срока следует пользоваться кремом от загара SPF 30, так как ультрафиолетовые лучи агрессивно влияют на чувствительные участки, обработанные воском. Делать это нужно в течение 1,5-2 месяцев. Лучшим кремом, по мнению специалистов, является средство с содержанием оксида цинка и диоксида титана.
Принимать ванну
Устраивать водные процедуры после ваксинга можно и нужно. Лучше пользоваться теплым душем, чтобы вода стекала с тела. Ванной можно пользоваться через 2 дня, но не горячей и без косметических средств. Несоблюдение правил гигиены возможно развитием болезнетворных бактерий, вызывающих инфекции. Не стоит использовать мочалки для мытья примерно неделю. Натирание, даже легкое, может стать причиной врастания волос на обработанных зонах.
Ходить в сауну
Посещение сауны после депиляции, где применяются горячие температуры, может негативно повлиять на кожу. После механического воздействия она становится более чувствительной к высоким температурам. Это приводит к ожогам. Воздержаться от сауны следует на 15-20 дней.
Посещать бассейн
После удаления волос воском кожа становится чувствительной, особенно если процедура проводилась на лице или в зоне бикини. Поэтому взаимодействие с соленой или хлорированной водой приводит к раздражениям. Кроме того, тесные купальники и плавательные костюмы повышают риск врастания.
Возможные последствия
Депиляция восковой смесью имеет свои достоинства и недостатки. Негативные последствия можно минимизировать, если правильно ухаживать. При неправильно проведенной процедуре появляется возможность неблагоприятных исходов, которые включают:
- получение ожогов, чаще возникает при использовании картриджного воскоплава;
- появление синяков;
- раздражения, покраснения;
- воспаления;
- шелушения;
- зуд;
- вросшие волосы.
Что делать, если появилось раздражение на лице и ногах
Проблема может возникнуть в течение первых минут после депиляции, через 2-4 часа и даже на следующий день. Все зависит от чувствительности и уровня полученного стресса. Выбирая средство, следует обращать внимание на состав. Не рекомендуется пользоваться препаратами с содержанием спиртовых компонентов. Лучшим вариантом многие считают мазь «Спасатель» или обычный раствор перекиси водорода. Небольшое раздражение легко снимается детским кремом. Все препараты, выпущенные для ухода после ваксинга, имеют антибактериальное и ранозаживляющее воздействие. Глубоко увлажняют и предотвращают появление нежелательных эффектов.
Как избавиться от белых прыщиков
Чтобы не допустить появления прыщей, нужно перед депиляцией обрабатывать любым антисептиком. Для этого можно использовать «Мирамистин». Средство снижает количество микробов. После процедуры ваксинга нужно применять увлажняющие и смягчающие спреи и кремы. Однако лучше все же пользоваться натуральными средствами – маслом авокадо или чайного дерева. Они снимают раздражения и помогают бороться с прыщами.
Красные точки и пятна
Такая проблема возникает на чувствительной коже. Если сеанс проводится вечером, наутро красные точки полностью исчезают. Если же этого не происходит, проблема решается дезинфицирующими и успокаивающими препаратами. Можно смазать маслом лаванды или чайного дерева. Сделать примочки из отваров ромашки и календулы. Мякоть алоэ снимет раздражение и воспалительные очаги. На борьбу с красными точками подойдет:
- тальк, детская присыпка или крем;
- перекись водорода;
- 2 таблетки разбавленного в 100 мл теплой воды аспирина.
Почему остаются синяки
Проблема возникает из-за индивидуальных особенностей организма:
- чувствительная и нежная кожа;
- ломкость капилляров;
- нарушение свертываемости крови;
- варикоз и сахарный диабет;
- медленное отрывание рабочего материала;
- недостаточное натягивание при удалении воска.
При появлении синяка следует приложить кубики льда, завернутые в ткань. В дальнейшем нужно смазывать участок льдом из отвара ромашки, зеленого чай, череды или календулы.
Ожог после восковой эпиляции
Его можно получить, если применять в домашних условиях горячий воск. Поэтому депиляцию таким видом рабочего материала лучше проводить в салоне у опытного мастера. Если все же проблема возникла, следует сразу успокоить кожу холодным компрессом и затем нанести успокаивающий спрей или лосьон. Можно обработать Пантенолом.
Вросшие волосы
После удаления могут появляться вросшие волоски. Поврежденный фолликул «вынуждает» сломанный стержень скручиваться и расти в другую сторону, то есть под кожу. Перед ваксингом и после него рекомендуется проводить очищающие и отшелушивающие процедуры.
Чем помазать, если чешутся ноги
Зуд после депиляции воском может быть спровоцирован уличной пылью, если это теплый период. Или тесными и плотными колготками в холодное время. Соприкосновение материала с кожей добавляет сухости и шелушения. Проблема также связана с чувствительностью. Следует пользоваться «Пантенолом», который заживляет мелкие царапины, снимает раздражение и зуд. Средство наносится на участок, оставляется на 25-30 минут. Остатки снимаются антибактериальными салфетками.
Видео
На видео – уход за кожей после воска:
Итоги
- Депиляция воском решит проблему нежелательных волос на лице и теле.
- Процедура проводится в салоне или в домашних условиях.
- Применение воска может привести к раздражениям и врастанию волос.
- Важно правильно ухаживать за кожей до проведения сеанса, чтобы снизить риск возможных побочных эффектов.
- Для снятия раздражения, воспалений, зуда и красных точек рекомендуется применять аптечные и народные средства.
- Для продления эффекта «гладкой» кожи рекомендуется соблюдать правила ухода после удаления волос. Также рекомендуем ознакомиться с масками для лица от Гарньер в этом материале.
Источник
Эпиляция – процедура удаления волос с отдельных участков тела. Она отличается от депиляции тем, что удаляет волосок вместе с волосяным фолликулом. Раздражение после эпиляции – неприятное явление, с которым сталкивается каждая вторая девушка (вне зависимости от типа кожи), и это нормально, говорят эксперты.
Причины появления
Эпиляция – процедура, без которой не обходится жизнь современной леди, но даже она требует жертв. Микроповреждения после процедуры отзываются красными точками на теле, зудом и неприятным внешним видом поверхности кожи. Во время проведения процедуры механическому повреждению подвергается «тело» волоса и его корешок. Последний, кстати, превосходит по размеру толщину волоска и травмирует клетки изнутри. Вот она – причина образования раздражений.
Красные точки появляются от эпиляции – восковой, сахарной, лазерной, фотоэпиляции и обычного эпилятора. Все это потенциальные раздражители для нашей кожи. Итак, основные причины этого неприятного явления следующие:
- Первая причина – механическое воздействие на дерму за счет вырывания волоса с корнем. Волосяной фолликул тесно «сотрудничает» с нервными окончаниями в клетках. Когда его (корень волоса) бесцеремонно выдирают, страдают все – и женщина, и волос, и его корень. Особенно нелегко приходится коже.
- После удаления корня волоса повышается выработка кожного сала. Оно буквально закупоривает поры, что становится причиной появления раздражения и частичного врастания волосков.
- Во время эпиляции дополнительно удаляется ороговевший слой кожи – обратите внимание на сухие пылинки на эпиляторе или в сахарной пасте, это и есть «мертвые» чешуйки.
- Слишком тонкая и чувствительная дерма будет покрываться раздражениями в любом случае – это её анатомическая особенность, и с ней придется смириться. Мелкие высыпания (и даже зуд) преследуют такую женщину долго, но опытные пользователи эпилятора и воска смогли придумать несколько нехитрых способов борьбы с неприятностями – об этом читайте ниже.
- Та кожа, которая ещё не привыкла к частой эпиляции, подвергается раздражению. Сначала (до полугода) кожа может реагировать сильно, но постепенно зуд и покраснения сойдут на нет. Уже спустя пару часов после процедуры удаления волос о таких проблемах можно будет забыть.
- Некачественный воск, сахар, грязный затупившийся эпилятор могут становиться причинами возникновения покраснения кожи и вызывать более серьезные последствия – аллергию и гнойнички. Чтобы предотвратить это, ухаживайте за своим эпилятором и обращайтесь к сертифицированным мастерам с опытом, рекомендациями и фотографиями чистых кабинетов в социальных сетях.
- Остатки воска или сахара на коже могут закупорить эпидермис, в результате чего появляются гнойнички. Тщательно очищайте кожу после такой эпиляции – с помощью специальных жидкостей или народных методов.
Итак, когда красные точки появились на теле после эпиляции – это обычная реакция кожи на раздражитель, она вполне естественна. Но на одних женщинах эти самые точки держатся 10 минут и исчезают, других терзают ещё два-три дня и дополняются зудом. На то, как долго они остаются на теле, влияет кожа. На «толстой» и не очень чувствительной высыпания проходят в течение пары часов. На светлой, тонкой, чувствительной они могут сохраняться до двух-трех дней.
Если эпиляция – слишком жестокий для вас метод борьбы с волосами, стоит отдать предпочтение депиляции (удалению волосков бритвой или кремом). Однако и она для ежедневного применения не годится – раздражение все равно настигнет рано или поздно. Во время депиляции удаляется поверхностное тело волоса, и уже спустя сутки он начинает неприятно колоться.
Как избежать?
Правильная подготовка к эпиляции позволит уменьшить масштаб её проявления. Хорошо очищенная и заранее подготовленная кожа скажет вам «спасибо». Можно выделить следующие полезные рекомендации:
- Перед удалением волосков очистите кожу с помощью скраба – примерно за 24 часа. Абразивные частички удалят ороговевшие клетки эпидермиса и «раскроют» путь к корню волоса. Они уберут препятствия на пути к волосяному фолликулу. Воспользоваться скрабом можно за пару часов до проведения процедуры или непосредственно перед ней. Если кожа очень чувствительная и тонкая, лучше сделать это за несколько часов.
- Очистите кожу с помощью дезинфицирующего состава – это может быть перекись водорода, спирт до 70 градусов, «Мирамистин» или любой аптечный продукт.
- Можно предварительно распарить кожу. Тогда волосяным луковицам будет легче пройти через раскрытые поры на её поверхности, и они меньше будут травмировать кожу. Метод распаривания косметологи хвалят не всегда.
- Если вы используете эпилятор, можно сильно охладить кожу. Тогда дополнительно снизятся болевые ощущения, поскольку притупится реакция нервных окончаний на теле.
- После процедуры обязательно нанесите на «пораженные» эпиляцией участки тела увлажняющий крем: «Бепантен», «Пантенол», обычный детский – не имеет значения. Хорошо, если в составе продукта будут находиться успокаивающие компоненты – алоэ вера, растительные экстракты.
- Перед походом в косметологический кабинет не посещайте сауну или баню 3 дня. Не рекомендуется осуществлять распаривающие процедуры, однако душ принять даже нужно.
После эпиляции не рекомендуется:
- мочить кожу 2-3 часа (желательно воздерживаться дольше – до 12 часов);
- загорать 2-3 дня;
- использовать скраб (можно только через сутки-двое, не раньше);
- применять спиртовые настойки и лосьоны.
Место, которое было подвержено процедуре, косметологи рекомендуют оставить в естественном состоянии и обеспечить комфорт и покой – например, не надевать белье и выбрать свободную хлопковую одежду (если была эпиляция бикини), не надевать облегающие брюки и колготки (при удалении волос на ногах).
Область лица особенно чувствительна, и раздражение над верхней губой или в области бровей – самое неприятное последствие эпиляции. Чтобы избавиться от уже образовавшегося покраснения, косметологи рекомендуют обработать участок термальной водой или мягким тоником без спирта. Можно использовать обычную перекись или отвар трав. Они же рекомендуют заморозить отвары трав в кубиках, которые не только помогут экстренно снять раздражение, но и пригодятся в ежедневном уходе за дермой.
Если покраснение настолько сильное, что вызывает дискомфорт, боль, если оно повело за собой образования пятен или пигментации – это серьезный повод для обращения к косметологу или дерматологу. Возможно, в кожу проникла инфекция.
Как правильно удалять волосы?
Воском
Не имеет значения, где будут находиться волосы – в области подмышек, на руках, ногах или животе. Их длина должна быть 0,5-1 см. Нанесите разогретый воск на тело против роста волос или по нему (подходит для чувствительной кожи), положите бумажную полоску сверху, придавите её и дождитесь высыхания состава – примерно 10-30 секунд. Рывком оторвите полоску по росту волос. Чтобы снизить болевые ощущения, нажимайте пальцами на эпилируемый участок – это заметно снизит внезапную боль и позволит коже скорее успокоиться.
Использование восковых полосок – один из наиболее доступных способов эпиляции в домашних условиях. Предварительно разогрейте полоску в ладонях и наклейте её на участок тела по росту волос. Чтобы ее форма подходила под контуры тела, можно обрезать уголки или изменить форму в целом. Когда полоска приклеится, пригладьте её ладонью и резко дерните по направлению против роста волосков.
Сахаром
Условия такие же – величина волосков должна быть как минимум полсантиметра. Нанесите растопленную сахарную смесь на кожу по росту, катайте её в течение 5-10 секунд, захватывая волоски. Движением по росту удалите «сладкую» полоску – это нужно делать резко.
Сахар считается наиболее безопасным и доступным методом эпиляции области на лице. Возьмите немного липкой массы и положите её на участок над верхней губой. Пальцами распределите её по поверхности и вкатайте волоски в массу. Рывкообразными движениями удалите пасту против роста волосков.
Как быстро успокоить кожу?
Избавиться от покраснений на коже, вызванных эпиляцией, помогут аптечные продукты-антисептики и увлажняющие кремы:
- любой детский крем;
- «Боро плюс»;
- «Мирамистин»;
- «Бепантен»;
- «Пантенол»;
- «Хлоргексидин»;
- успокаивающий лосьон для лица без спирта;
- термальная вода;
- любая мазь или крем против ожогов.
Если раздражение не проходит долгое время или вы являетесь сторонником народной медицины, помогут:
- Сок листьев алоэ вера: разрежьте лист лекарственного растения вдоль и положите его на «рану».
- Отвар из лечебных растений: ромашки, чистотела, календулы. Необходимо заварить траву и дать ей настояться в течение пары часов, после чего следует протирать пораженные участки.
- Смесь из любого базового растительного масла (оливкового, растительного, кокоса) и экстракта чайного дерева, ромашки, лаванды.
- Детская присыпка.
Как убрать?
Лучший способ убрать раздражения – предотвратить их появление благодаря тщательной подготовке, проверке состава на аллергию и срока годности. Следует запастись чистыми полосками (для восковой эпиляции) и новенькими шпателями для нанесения и распределения состава. Нужно положить возле себя ватные диски и успокаивающий лосьон. Не забудьте про дезинфицирующий лосьон.
Воск и сахар могут вызывать аллергию, поэтому обязательно проведите тест на аллергическую реакцию перед первой процедурой. Нанесите немного состава на сгиб локтя и оцените ситуацию через 10 минут. Зуд, покраснения, высыпания – повод отказаться от домашней процедуры.
Уменьшить образовавшуюся красноту помогут аптечные противоожоговые мази и кремы: за счет своей легкой текстуры они быстро впитываются в эпидермис и превосходно уменьшают раздражение. Убрать красноту мгновенно, увы, получается не всегда. Иногда лучше нанести один крем после эпиляции, чем каждые три минуты протирать бедную кожу бабушкиной настойкой. Кстати, постоянное трение ватными дисками тоже может стать причиной усиления раздражения. Протерли кожу один раз – и хватит, в следующий раз беритесь за тоник не ранее, чем через пару часов. А ещё лучше использовать спрей – например, термальную воду. Вот с ней точно не получится переборщить.
Порой реакция кожи непредсказуема: после удаления волос любым методом часто появляются вросшие волоски или гнойнички. Все это медленно ведет к образованию пигментных пятен. Вросшие волоски мешают нормальной жизнедеятельности кожи и выступают на её поверхности огромными воспаленными прыщиками, которые необходимо своевременно и аккуратно удалять.
Практически 9 из 10 случаев их удаления дают пигментные пятна. С ними можно и нужно бороться. Предотвратить их образование поможет скраб. Очистите кожу с его помощью примерно за сутки до осуществления восковой эпиляции и не забывайте использовать средство как минимум 2 раза в неделю, чтобы вовремя удалить ороговевшие клетки и задать направление растущим волоскам.
Лечить пигментные пятна придется долго: для этого нужно будет протирать эпидермис осветляющими составами (специальными лосьонами без спирта или обычным лимонным соком, можно использовать крем против пигментных образований и комбинировать перечисленные способы). Предотвратить образование воспалений и пигментации помогут кремы и гели против врастания волос – после процедуры удаления волосков их всегда используют как профессионалы в салонах, так и домашние мастера. Вылечить воспаления помогут аптечные мази – вроде «Бадяги».
Как избавиться от раздражения после бритья смотрите в следующем видео
Источник