Воспаление ног от пота
Потница на ногах у взрослых, лечение которой необходимо, встречается летом у каждого третьего человека. Это дерматит, возникающий при неправильно работе потовых желез. Высыпания на ногах чаще встречается у взрослых, на других частях тела – у детей, особенно первого года жизни.
Почему потница появляется?
По разным причинам пот начинает усиленно выделяться, и протоки желез не успевают его выводить. Выводящие пути закупориваются, и поту некуда деваться. Отделяемое скапливается под кожей в протоках, вызывая разбухание, а иногда даже разрыв. Если лечение потницы на ногах у взрослых начинается сразу после появления первых признаков, то с ней удается справиться довольно быстро и без осложнений.
У высыпаний на ногах имеются провоцирующие факторы. Это прежде всего синтетические материалы, из которых изготовлена повседневная обувь. Снаружи обувь может производить впечатление натуральной и выглядеть красиво, но искусственные материалы химического происхождения не имеют пор. Ноги в такой обуви находятся как будто в парнике.
Потница на ногах – фото
Потница на ногах может вывести человека из привычной жизни на несколько дней или даже недель. Безобидное на первый взгляд кожное страдание при отсутствии лечения может закончиться нагноением, лечение которого потребует усилий.
Непосредственные причины возникновения потницы на ногах у взрослых пациентов
Их несколько, это болезни внутренних органов и факторы внешней среды:
артериального кровообращения, повышение тонуса сосудов. Часто для этих целей применяют боярышник.
- Ожирение;
- Алкоголизм;
- Эндокринные болезни;
- Нервные расстройства;
- Инфекции, протекающие с лихорадкой;
- Некоторые вирусы;
- Заболевания пищеварительного тракта;
- Приём большого количества лекарств;
- Физические перегрузки в жару;
- Высокая влажность воздуха;
- Тесная обувь из искусственных материалов;
- Жирные и плохо впитывающиеся кремы;
- Невнимание к личной гигиене.
Потница на ногах у взрослых – почти постоянное явление у строителей и военных. Люди, вынужденные сутками не снимать защитную или форменную обувь, страдают чаще других.
Симптомы, которые можно обнаружить самостоятельно
Признаков болезни всего 4, они появляются друг за другом. Чтобы не пропустить начало, нужно внимательно осматривать стопы и голени. Желательно делать это вечером перед сном.
Вот эти симптомы:
артериального кровообращения, повышение тонуса сосудов. Часто для этих целей применяют боярышник.
- Покраснение на тыле стопы, между пальцами и на голенях. Подошвы поражаются потницей гораздо реже, кожа там грубая, а потовых желез совсем мало;
- Сыпь. Под лупой можно увидеть пузырьки со светлой прозрачной жидкостью. Если некоторые из них начинают лопаться – состояние усугубляется. Высыпания требуется обязательно лечить, иначе они могут перейти в язвы;
- Зуд. На первых порах зуда может не быть, но если ничего не делать, он не только появится, но и станет усиливаться с каждым днем. Появление зуда – признак того, что нужно срочно лечиться;
- Шелушение. Это отличный признак, говорящий о том, что началось выздоровление. Если прошли покраснение и зуд, то начинает отшелушиваться поврежденная кожа, под ней растет здоровая. Но если шелушение идет на покрасневшей коже, то до выздоровления еще далеко.
Самая частая причина потницы – отсутствие ухода за собой, пренебрежение гигиеной.
Стадии развития потницы на ногах
Заболевание проходит 3 стадии, однако на каждой можно болезнь остановить.
Начинается все с кристаллической формы
Начинается все с кристаллической формы, которая и проходит быстрее других.
Пузырьки увеличиваются в диаметре, достигая 2 и более миллиметров, часто сливаясь у группы
На неизмененной коже появляются белые пузырьки до 1 мм в диаметре. Зуда еще нет или он очень слабый. Такие проявления замечают почти всегда случайно, они никак не беспокоит. Без ухода и лечения наступает следующая стадия, появляется красная потница.
При этом пузырьки увеличиваются в диаметре, достигая 2 и более миллиметров, часто сливаясь в группы. Кожа под пузырьками и вокруг них краснеет и отекает. Присоединяется постоянный зуд и слабая боль. Становится трудно носить привычную обувь, люди переходят на тапочки и шлепанцы. Особенно неприятные ощущения человек испытывает, если появляются высыпания между пальцев ног. Трение между пальцами происходит постоянно, что затрудняет ходьбу.
Если лечение отсутствеует, приходит следующая стадия – папулезная
Если и на эти проявления человек не обращает внимания и никак не лечится, приходит следующая стадия – папулезная. Присоединяется неприятный гнилостный запах, усиливается зуд и боль. Кожа может начать шелушиться, это показывает проникновение инфекции внутрь.
Желательно до этой стадии не допускать, потница на ступнях лечится непросто. Немногие люди могут позволить себе отказаться от ходьбы на время лечения. У тех же, кто продолжает привычный образ жизни, стопы ежедневно получают микротравмы, в них снова попадает инфекция, и процесс идет по кругу.
Как избавиться от потницы на ногах?
Первое, что нужно сделать – не заниматься самодиагностикой, а обратиться к дерматологу. Специалист без труда сможет установить диагноз, тип кожи, сопутствующие болезни и необходимый объем лечения.
То, что можно сделать самому – даже если высыпания уже есть – это:
артериального кровообращения, повышение тонуса сосудов. Часто для этих целей применяют боярышник.
- Придерживаться простых гигиенических правил: принимать душ 2 раза в день, ополаскивать стопы прохладной водой или отваром трав, использовать для мытья ног хозяйственное мыло;
- Использовать присыпки для уменьшения потливости, они продаются в каждой аптеке;
- Сменить обувь, выбрав натуральные материалы и открытый тип носка;
- Мужчинам лучше не стирать носки, а выбрасывать. После стирки возбудители инфекции все равно остаются на ткани, для уничтожения нужно кипячение. Проще купить парочку упаковок самых дешевых носков на время выздоровления;
- Желательно избегать в разгар жары физических нагрузок. Если работать все же приходится, лучше многократно обливать стопы прохладной водой;
- При температуре воздуха выше 25оС требуется выпивать в день не меньше 3 литров чистой воды. Питаться лучше овощами и фруктами по сезону, мясом, кашами, избегая жирной и трудно перевариваемой пищи.
На потницу на ногах у взрослых обратили внимание косметологи и хирурги. Есть такие методы лечения, как лазерная деструкция потовых желез, инъекционное введение диспорта или ботокса, примочки с формалином, акупунктура. Используют даже хирургическое рассечение мелких ветвей нервов, питающих потовые железы.
Потница на ногах у ребенка
Этот дерматит традиционно считается «детским» по причине недоразвития потовых желез. Потовые железы начинают полноценно работать у ребенка примерно с 4 месяцев, до этого возраста они продолжают формирование. Потница у ребенка на ногах (фото) появляется при общем нарушении терморегуляции, проще говоря, при простом перегревании. Выглядит это как сыпь розового цвета, возвышающаяся над кожей.
У ребенка все заболевания протекают мгновенно, и обитающие на коже бактерии быстро приводят к образованию мелких гнойничков. Общее состояние малыша практически не ухудшается. Ест и спит он по-прежнему, может добавиться небольшое беспокойство. Сыпь на ногах у ребенка при хорошем уходе проходит быстро, иногда за пару суток. То же относится и к высыпаниям на других частях тела. Требуется ежедневное купание, одежда из хлопка, обработка прописанными врачом мазями.
Какие лекарства можно самостоятельно покупать в аптеке?
Только мази, в них небольшое содержание действующего вещества, которое не проникает в общий кровоток. Мази содержат такие вещества:
артериального кровообращения, повышение тонуса сосудов. Часто для этих целей применяют боярышник.
- Цинк – это «Деситин», мазь цинковая, «Циндол», «Судокрем», «Каламин», разные болтушки. Эти средства сушат кожу, снимают воспаление;
- Декспатенол – содержится в «Пантодерме», «Бепантене», «Д-патеноле», отлично заживляет кожу;
- Антибиотики – во многих мазях по названиям вроде эритромициновой, тетрациклиновой, ихтиоловой и других;
- Мази с антигистаминными веществами типа «Фенистила».
Чем помогут народные средства?
Потница на ступнях в начальных стадиях развития хорошо поддается лечению такими домашними средствами, как тальк и крахмал, ими просто пересыпают с утра и на ночь раздраженную кожу. Борются с зудом и воспалением отвары трав, таких как череда, календула, ромашка, полевой хвощ. Летом можно смазывать ступни соком свежего чистотела. После душа хорошо принять ножную ванну с травяным отваром или небольшим количеством перекиси водорода. Немного внимания к себе – и потница на ногах исчезнет.
Источник
Потница — это раздражение кожного покрова, которое развивается из-за повышенного потоотделения и одновременно пониженного испарения пота. Наиболее часто такое состояние можно наблюдать у маленьких детей ввиду особенностей строения кожи, но и взрослые не застрахованы от потницы. Следует понимать, что потница, хоть и выглядит как инфекционная болезнь, абсолютна не заразна для окружающих.
Что происходит при потнице?
Выделившийся в повышенном количестве пот закупоривает потовые железы и оказывает раздражающее действие на кожу, недостаточное его испарение будет приводить к ответной реакции, то есть потнице.
Причины потницы у взрослых
Патологические причины
- Повышенное потоотделение — хроническое течение потницы наиболее часто наблюдается у людей с гипергидрозом (см. причины повышенной потливости).
- Нарушения обмена веществ — выделение и испарение пота является частью обменных реакций, нарушение которых приводит к потнице.
- Хронические патологии эндокринной системы — гипотиреоз, гипертиреоз, сахарный диабет
- Хронические заболевания ССС и нервной системы.
- Высокая температура и лихорадка — усиленное выделение пота, как защитная реакция организма при высокой температуре, раздражает эпидермис и приводит к сыпи на коже.
- Ожирение — тучные люди часто и много потеют, пот раздражает кожу и приводит к потнице.
- Лежачие больные — заболевания, при которых больной вынужден лежать или парализован (инсульты, травмы).
Естественные причины
- Жаркий и сухой климат — очень часто возникает у отдыхающих в период акклиматизации.
- Повышенная влажность и температура в помещениях.
- Интенсивный физический труд, спорт.
- Тесная и облегающая одежда, одежда из синтетики — потница на руках, на теле, на спине, на животе.
- Хождение в пропотевшей одежде длительное время — рабочие на стройках, в горячих цехах.
- Тесная и плохо вентилируемая обувь — потница на ногах.
- Использование плотных тональных кремов и жирных питательных кремов летом (потница на лице).
- Недостаточное соблюдение гигиены.
- Чрезмерное увлечение загаром на солнце.
Как выглядит потница у взрослых
Общепринято разделять потницу на три вида, однако некоторые специалисты выделяют в отдельный вид апокринную потницу.
Кристаллическая потница – самый безопасный вид потницы
Проявляется в виде бледно-красных мелких множественных пузырьков до 1 мм в диаметре, расположенных близко друг к другу. Пузырьки безболезненны и не вызывают никакой другой симптоматики, кроме внешнего проявления. Склонны к слиянию. Возникают на лбу, лице, шее, туловище, сгибательных поверхностях рук и ног. В превалирующем большинстве внезапно возникает и самостоятельно разрешается.
Красная потница или воспалительный вид потницы
-
Пузырькообразные высыпания на коже до 2 мм, которые окружены красным венчиком воспаления. - Внутри пузырька находится мутное содержимое.
- Часто сопровождается воспалением поверхностного слоя кожи и сильным зудом.
- По мере прогрессирования возникают мокрые корочки – признак присоединения бактериальной инфекции.
- Характерные места локализации – подмышечные впадины, живот, кожа между ягодицами, локти и предплечья.
- Такая потница в паху – частое явление у женщин с ожирением. Самостоятельно не проходит.
Папулезная потница
Это вид красной потницы с тяжелым течением. Фактически, является продолжением красной потницы. Возникают папулезно-везикулярные пузырьки 1-2 мм в диаметре с острым воспалительным процессом в поверхностном слое кожного покрова (микробной экземой). Вследствие сухости кожи возможен зуд. Папулезная потница — симптомы общей интоксикации: субфебрилитет, болезненность пораженной кожи, отечность и гиперемия. Возникает на боковых поверхностях груди, живота, руках или ногах. Требует длительного лечения в течение нескольких месяцев.
Апокринная потница
Возникает из-за нарушения деятельности апокринных желез, расположенных в области подмышек, анального отверстия, ареола соска, на больших половых губах у женщин. Развивается мелкая розово-красная сыпь и инфильтраты, которые локализуются в области апокринных потовых желез и могут лопаться прямо внутри кожи. Часто осложняется инфекционным процессом в глубоких слоях кожи.
Типичные места локализации потницы
- Места тела, контактирующие с одеждой: под мышками, зоны локтей, спина, лодыжки, голени, грудь у женщин.
- Места с волосяным покровом или рядом с ним: лицо (на лбу, висках), на шее, голове.
- Области естественных складок кожи: пах, подмышки, кожа под молочными железами, за ушами.
Как понять, что потница прогрессирует или осложнилась инфекцией?
- Неосложненная — если вы не ощущаете никаких субъективных симптомов потницы, кроме внешнего – сыпи, то потница является неосложненной.
- Присоединение инфекции — появление отечности, болезненности, зуда, помутнение или пожелтение содержимого пузырьков, наличие общих симптомов интоксикации – это признак того, что потница прогрессирует либо присоединилась бактериальная инфекция кожи.
Как лечить потницу у взрослых
Неосложненная потница (кристаллическая) лечится очень просто:
- устраняется фактор, приведший к сыпи
- тщательно соблюдается гигиена
- используются антисептики для местной обработки кожи.
Осложненная потница (остальные виды) требует назначения:
- антигистаминных
- противовоспалительных, подсушивающих
- антибактериальных препаратов.
- пероральный прием антибиотиков оправдан при длительной потнице, осложненной инфекцией кожи.
Лечение потницы у взрослых
Устранение провоцирующих факторов
- изменение комнатной температуры и влажности. Помещения следует постоянно проветривать, при отсутствии людей – сквозным способом;
- ношение одежды из натуральных материалов, исключение перегревания тела;
- рациональное соблюдение правил личной гигиены, особенно при уходе за лежачими пациентами.
Устранение повышенного потоотделения
В зависимости от тяжести гипергидроза, показаны следующие мероприятия:
- оперативное пересечение нервных волокон, иннервирующих потовые железы показано в тяжелых случаях потницы. В некоторых случаях потовые железы полностью удаляются. Эффект пожизненный, однако возможно компенсаторное увеличение потоотделения в других местах тела;
- лазерное разрушение потовых желез – процедура дает стойкий и длительный эффект, применяется для подмышечной области;
- инъекции препаратами ботокса под кожу (Ботокс, Ксеомин, Диспорт, Лантокс) – ботулотоксин сокращает потоотделение, блокируя иннервирующие железу нервы. Длительность эффекта после процедуры составляет около 8 мес.
Физиотерапия
Эффективны рефлексотерапия и иглорефлексотерапия. Данные методы обеспечивают воздействие на точки скопления нервных окончаний, связанных с центром регуляции потоотделения в головном мозге.
Фитотерапия
Растения, нормализующие потоотделение и обладающие антисептическим действием – череда, ромашка, чистотел, календула, зверобой. Из любого растения можно приготовить лосьон для протирания кожи или настой для добавления в ванну. На литр кипятка берется 1 ст.л. травы и настаивается полчаса, после чего процеживается. Можно смазывать проблемные участки кожи этим лосьоном или добавлять в теплую ванну.
Также используют дубильные настои – лаврового листа, дуба. Готовятся по тому же принципу для смазывания пораженной кожи.
Антисептики
Они предотвращают присоединение вторичной инфекции, подсушивают высыпания:
- слабо-розовый раствор марганцовки
- спиртовой раствор салициловой кислоты
- борная кислота
- фукорцин
- хлорофиллипт
Присыпки
Они показаны при наличии высыпаний в области естественных складок кожи: Банеоцин, Картофельный, Кукурузный крахмал, Тальк, Детская присыпка.
Антибиотики для перорального приема
Антибиотики действуют на этиологический возбудитель присоединённой инфекции кожи: Доксициклин, Амоксилицин, Азитромицин, Ципрофлоксацин.
Антигистаминные препараты
Антигистаминные препараты для перорального приема – устраняют отек и воспаление, уменьшают зуд: Тавегил, Супрастин, Фенкарол, Цетрин инструкция (см. список таблеток от аллергии).
Крем и мазь от потницы
С цинком Каламин, Судокрем, крем от потницы Деситин, болтушка аптечная, цинковая мазь, Циндол — подсушивает элементы на коже, уменьшает воспаление. |  |  |  |
С декспантенолом Бепантен, Д-пантенол, Пантодерм — универсальным заживляющим компонентом |  |  | |
С антибиотиком Тетрациклиновая, Эритромициновая, Левомеколь, Ихтиоловая мази — уничтожают бактерии при присоединении вторичной инфекции. |  |  |  |
Антигистаминные Фенистил — снимает зуд и отек. |  | ||
Гормональные — применяются при неэффективности других средств, только по назначению врача, оказывают комплексное действие, имеют массу побочных эффектов, должны использоваться кратким курсом с постепенной отменой: Дермавейт, Афлодерм (см. гормональные мази).
Народные средства от потницы
Люди, длительно страдающие потницей знают, как избавиться от неприятной симптоматики некоторыми простыми приемами:
- Обогащение рациона питания сливой, чечевицей, гранатовым соком и щавелем. Эти растительные продукты регулируют потоотделение и уменьшают раздражающее действие пота на кожу.
- Использование хозяйственного мыла при мытье кожи. Хозяйственное мыло не содержит парфюмерных отдушек, хорошо подсушивает пузырьки и очищает кожу от подсыхающих элементов.
- Использование содового раствора. Дважды в день рекомендуют смазывать пузырьки раствором соды (1 ч.л. на стакан кипяченой воды), обладающим антисептическим и подсушивающим действием.
- Одноразовые салфетки – подручное лекарство от потницы. Нежными бумажными салфетками аккуратно промакивают мокнущие элементы, с освобожденным серозным содержимым – для этого салфетку аккуратно прикладывают к высыпаниям, слегка прижимают и также осторожно снимают. Можно использовать влажные салфетки с ментолом.
В каждом случае потницы лечение следует начинать с соблюдения гигиены – порой этого достаточно, чтобы уже через пару дней забыть о некрасивых высыпаниях.
Источник
Каждый третий человек в летнее время года страдает от потницы на ногах. Чрезмерная выработка секрета потовых желез или их неправильное функционирование приводит к раздражению эпидермиса. Все это доставляет немалый дискомфорт и требует обязательной консультации у врача. Такое заболевание может возникнуть как у взрослых, так и у детей, особенно в первый год жизни. Существует множество факторов, провоцирующих потницу на ногах, от которых зависит выбранный метод лечения.
Причины появления потницы на ногах
Потница – высыпания, которые связаны с нарушением процессов потоотделения и терморегуляции. Когда начинается усиленное потоотделение, а потовые протоки не успевают выводить жидкость, образуется закупорка. Вся влага скапливается под кожей, вызывая набухания. Если после появления первых признаков болезни начато лечение, то с высыпаниями можно справиться довольно быстро.
Существует несколько причин возникновения потницы на ногах:
- несоблюдение личной гигиены;
- обувь из синтетических материалов (сыпь на стопах);
- физические нагрузки в жаркое время;
- нервные расстройства и стресс;
- лишний вес (высыпания в области бедер);
- вредные привычки (курение, алкоголь);
- определенные лекарственные препараты;
- нарушения эндокринной системы и обмена веществ;
- повышенная влажность воздуха;
- инфекционные заболевания, сопровождающиеся высокой температурой и лихорадкой;
- сбои в работе желудочно-кишечного тракта;
- жирные косметические средства (кремы и другое).
Стоит отметить, что у людей с чувствительной или проблемной кожей повышается риск возникновения потницы на ногах. У детей эта сыпь также встречается достаточно часто, потому что их кожа нежная и не защищенная.
Стадии потницы на ногах
Высыпания могут сосредотачиваться в различных местах: на конечностях между ног, на пальцах ног, на стопах. Классифицируют потницу по нескольким видам:
- Кристаллическая. Такая форма лёгкая и безопасная. Причиной появления является закупорка пор, которая не даёт испаряться поту из кожи. Высыпания характеризуются мелкими пузырьками, которые локализуются между пальцев ног и на ступнях. Со временем пузырьки лопаются, и образуются гнойнички. Зуд и жжение для этого вида не характерны. Таким видом потницы в основном страдают дети.
- Красная воспалительная. Данная форма высыпаний характеризуется большим количеством прыщиков, наполненных жидкостью мутноватого цвета. Места воспаления сильно зудят и чешутся. По мере прогрессирования пузырьки покрываются мокнущими корочками. Без медикаментозного лечения возможны инфекционные осложнения. На ногах красная потница встречается редко.
- Папулёзная. Самый серьёзный вид потницы, протекающий более болезненно. Отличается от предыдущих форм сильным зудом, жжением, шелушением, отёчностью. Высыпания в виде маленьких пузырьков телесного цвета, которые появляются в жаркое время. Лечение папулёзной формы требует много усилий и времени.
В медицинской практике существует ещё один вид потницы – апокринная. Возникает в местах сосредоточения потовых желез. Отличается характерным поражением эпидермиса и выраженным инфекционным воспалением. Апокринная форма на ногах встречается очень редко.
Симптомы и признаки потницы на ногах у взрослых
Чтобы обнаружить и вовремя начать лечение потницы, нужно постоянно осматривать голени и стопы. Эту процедуру надо проводить вечером и обратить внимание на следующие симптомы:
- Покраснение на тыльной стороне стопы и между пальцами. На ступнях потница появляется очень редко, так как в этой зоне кожа грубая и потовые железы практически отсутствуют.
- Высыпания. Появляется сыпь в виде пузырьков с прозрачной жидкостью. Состояние ухудшается, когда пузырьки начинают лопаться. Если не начать лечение, на месте высыпаний появляются язвы.
- Зуд. На начальных стадиях зуд отсутствует, но если лечение не начато вовремя, поражённые участки начинают усиленно зудеть.
- Шелушение. Данный признак свидетельствует о том, что заболевание перешло в конечную стадию. Если зуд и краснота высыпаний проходят, то начинает шелушиться кожа на повреждённых участках, на которых потом появляется здоровая кожа.
Признаки потницы на ногах у детей
Эту потницу называют «детским дерматитом», потому что в детском возрасте потовые железы недостаточно сформированы. Заболевание у детей на ногах появляется при чрезмерном перегревании организма. Высыпания представляют собой пузырьки розоватого цвета, выступающие на поверхности кожи. У малышей это заболевание может привести к появлению гнойничков. При тщательном уходе потница у ребёнка быстро проходит. Нужно ежедневно купать, надевать хлопчатобумажные носочки, ползунки, колготки и смазывать поражённые участки препаратами, назначенными врачом.
Как избавиться от потницы на ногах в домашних условиях
Список необходимых мер, рекомендуемых специалистами:
- Чтобы снизить уровень потоотделения и предупредить высыпания, в домашних условиях можно использовать раствор салициловой кислоты (2 %) или водный раствор формальдегида (формалин).
- Ежедневное принятие ванн с раствором марганцовки предотвратит инфицирование кожи бактериями.
- Обработка участков высыпаний крахмалом с добавлением череды и ромашки.
- Для снятия зуда используют камфору.
Несмотря на весь перечень перечисленных мер, лечить потницу на ногах самостоятельно не рекомендуется. Для лечения в домашних условиях проводить подобные процедуры нужно очень осторожно и учитывать индивидуальные особенности организма, а также вероятность появления аллергических реакций.
Народная медицина в борьбе с потницей на ногах
Для лечения потницы на ногах нередко используют народные средства, так как в природе существует масса противовоспалительных, антимикробных и подсушивающих натуральных продуктов. Народная медицина способна в кратчайшие сроки избавить от потницы как взрослых, так и детей. Насчитывается большой список рецептов, которые многие годы использовали люди. Лечение натурпродуктами всегда эффективнее и полезнее.
- Кора дуба. Одна ложка коры заливается стаканом кипятка и настаивается в течение часа. Процеженный отвар добавляют в ванночки для ног. Можно использовать как взрослым, так и детям.
- Настои из череды, ромашки и календулы. Одну ложку любой травы залить стаканом кипятка и настаивать в течение получаса. Смоченным в настое тампоном смазывать места появления потницы, а также можно добавлять в ванночки для ног. Череда является прекрасным средством борьбы с потничкой у младенцев.
- Тысячелистник. Способ приготовления и использования тот же.
- Листья и почки берёзы. На одну ложку измельчённых листьев и почек один стакан кипятка, настоять и процедить. Для детей можно добавлять в ванночки для ног, взрослые протирают места поражения ватным тампоном, смоченным в настое.
- Лавровый лист. Рекомендуется применять только взрослым, потому что у детей может возникнуть аллергическая реакция. Восемь листьев лаврового листа заливают стаканом кипятка и оставляют на полчаса. Затем протирают места потницы.
- Грецкий орех. Для ванночек используют листья ореха и приготавливают настой так же, в пропорции 1:1.
- Картофельный крахмал. Используют как детскую присыпку.
- Сода. Раствор соды снимает зуд и воспаление. Столовая ложка на стакан кипячёной воды, растворить и компрессом обрабатывать участки потницы.
- Хозяйственное мыло. Старый проверенный метод. Мыло должно быть без добавок, им намыливают поражённые участки, после чего смывают водой.
- Чистотел. Сок чистотела, разведённого с водой, выдавливают на ступни.
Все эти рецепты являются эффективными в борьбе с потницей на ногах, но лучше не допускать появления высыпаний.
Эффективные аптечные средства от потницы на ногах
Для избавления от потницы на ногах и ступнях применяют мази и иногда таблетки. Лечение нужно проводить обязательно, так как запущенное заболевание может привести к осложнениям и вызвать развитие грибка и бактерий на коже. Основными аптечными средствами выступают лекарства для наружного применения. Мази и кремы можно разделить на несколько видов:
- Антибактериальные – для уничтожения бактерий (Тетрациклиновая и Эритромициновая мази, Левомеколь).
- Цинковые – для снятия воспалительного процесса и подсушивания поражённых участков (Деситин, Циндол, Судокрем, Мазь Каламин).
- Антигистаминные – снимают отёчность, зуд и жжение (Фенистил гель), а также препараты в виде таблеток (Лоратадин, Супрастин).
- Декспантеноловые – для заживления ран, на основе пантеноловой кислоты (Бепантен, Пантодерм, Д-пантенол).
- Гормональные – назначаются в крайнем случае и применяются только по назначению врача, потому что имеют много побочных действий (Афлодерм, Дермовейт).
Профилактика потницы на ногах
Лечение потницы на ногах без соблюдения профилактических мер не даст желаемых результатов. Ннужно придерживаться определённых правил:
- Отказаться от синтетической обуви, носить обувь только из натуральной кожи.
- Придерживаться правил личной гигиены: ежедневно принимать душ и мыть стопы с применением хозяйственного мыла и отварами лечебных трав. Бороться с потливостью ног можно при помощи присыпок, после принятия водных процедур вытирать кожу на ногах насухо.
- Во избежание нарушения терморегуляции организма в жаркое время года употреблять как можно больше воды.
- При физических нагрузках нужно давать коже дышать. Чаще менять мокрые носки и обливать стопы прохладной водой.
- Использовать влажные салфетки, которые содержат спирт. Салфетками нужно обрабатывать мокнущие пузырьки на стопах.
Источник