Воспаление позвоночника можно ли греть

Автор Светличная Евгения Валерьевна На чтение 7 мин. Просмотров 23.9k.

Часто при любой боли в спине люди сразу прибегают к согревающим процедурам. Не задумываясь, при грыже позвоночника греют спину доступными способами. Однако тепло не всегда полезно. После лечения баней человек на всю жизнь может остаться инвалидом, а после согревания больного живота приходится вызывать скорую помощь для экстренной операции.

Особенности межпозвоночной грыжи

Это заболевание представляет собой процесс смещения ядра, расположенного между позвонками. При этом происходит разрыв фиброзного кольца, что вызывают сильную боль, лишая человека былой подвижности.

Если расположить появление грыжи в разных отделах позвоночника в порядке убывания, то получится следующий список:

пояснично-крестцовый (15% из всех заболевших);
шейный отдел позвоночника;
грудной отдел.
Таким образом, обычно грыжа образуется в нижней части позвоночника, реже – вверху. Образование в грудном отделе считается самым редким явлением.

Симптомы начинаются одинаково – появляется боль. При шейной, грудной и поясничной грыже на ранних стадиях боль носит ноющий характер с обострением при неудобных движениях. Разница в ощущениях связана с локализацией патологического процесса.

Симптомы грыжи поясничного отдела развиваются следующим образом:

усиливается боль в пояснице:
болевые ощущения отдаются в нижние конечности;
стреляющая боль во время поднятия резких движений:
покалывание и онемение в пальцах ног и в паху;
проблемы с мочеиспусканием, дефекацией, эрекцией.

Воспаление шейного и грудного отделов проявляется несколько иначе:

появляется постоянная и сильная боль в шее и спине;
у человека начинает кружиться и болеть голова;
наблюдается онемение пальцев рук;
постоянно меняется давление (обычно наблюдается гипертензия).

Альтернативные методы лечения помимо прогревания

При поясничной грыже человек теряет подвижность, при шейной или грудной – становится гипертоником с угрозой появления инсульта и инфаркта.

Способы лечения грыжи делятся на две группы: хирургические и консервативные. Они дополняют друг друга, поскольку после операции нужно проходить реабилитационный курс консервативного лечения. Если врач приходит к выводу, что хирургическое вмешательство не целесообразно, лечение делится на две части: медикаментозное и немедикаментозное.

Казалось бы, рациональней прибегнуть к операции. Однако здесь возникает много проблем – только 2% пациентов не испытывают после операции осложнений и негативных последствий.

К консервативному лечению относятся:

современная рефлексотерапия;
гирудотерапия;
массаж спины;
медикаментозное лечение;
гомеосиниатрия;
локализованное тепловое воздействие.

Использование тепла в лечении позвоночника является самым распространённым народным методом борьбы с недугом.

Методы лечения позвоночника теплом

Считается, что греть межпозвоночную грыжу опасно, поскольку в очаге поражения образуются воспалительные процессы. Прогревание может привести к образованию нагноений, что усилит боль и может потребовать хирургического вмешательства.

Тепло применяется, но только по рекомендациям врача и под его наблюдением.

Все тепловые процедуры при грыже направлены на лечение поясничного отдела. Согревание шеи или груди может привести к скачкам давления, аритмии и другим негативным последствиям.

Специалистами рекомендуется использовать три способа согревающего воздействия на поражённую область позвоночника:

специальные пояса из собачьей, верблюжьей или овечьей шерсти;
грелка с горячей водой.
банный пар.

Грыжа в позвоночнике – явление болезненное и опасное. Прежде чем прибегать к самолечению теплом, следует знать, в каких случаях этого делать не следует.

Противопоказания

Следует предупредить, что греть спину грелкой можно, кроме:

острого периода течения болезни;
секвестрации грыжи (выпадение пульпозного ядра в спинно-мозговой канал);
деформации дурального мешка;
больших грыж (7 мм и больше).

Противопоказания связаны с тем, что в местах, где сдавливаются нервные корешки, формируются большие отёки. При прогревании кровообращение в этой зоне активизируется, усиливаются обменные процессы, отёчность возрастает, воспаление развивается сильней, болевые ощущения усиливаются.

Если человек не подозревает о начавшемся процессе секвестрации грыжи или деформации дурального мешка, первые сигналы ухудшения самочувствия и усиления боли должны стать поводом к прекращению процедур. Не стоит терпеть неприятные ощущения в надежде, что дальше станет лучше.

Греть спину при протрузии можно, но обязательно умеренно, с соблюдением мер предосторожности и с учётом противопоказаний.

Виды грыжи в зависимости от отдела позвоночника и выпячивания:

Отдел позвоночника	Величина выпячивания за пределы позвонка	Определение
Пояснично-крестцовый и грудной	1 – 5 мм	маленькая грыжа – пролабирование, протрузия, пролапс
	6 – 8 мм	средняя грыжа – пролапс, протрузия
	9 – 12 мм	большая грыжа – протрузия
	12 мм	протрузия, секвестрированная грыжа, выпадение
Шейный	1 – 2 мм	маленькая грыжа – протрузия
	3 – 4 мм	средняя грыжа – протрузия
	5 – 6 мм	большая грыжа – пролапс, протрузия
	6 – 7 мм	сформированная грыжа, протрузия

Использование пояса из шерсти

Использование шерсти считается самым удобным, безвредным и полезным способом исцеления. Сами пояса не греют, они удерживают тепло собственного тела. Это способствует повышению температуры в зоне развития грыжи, но лечебный эффект поясов проявляется не только в тепловом воздействии.

Лечебные пояса делают из отдельных видов шерсти. Самой популярной является собачья. Она обладает не только способностью согревать тело. Настоящий лечебный пояс обязательно должен быть колючим.

Начешите шерсти из здоровой, чистой и лохматой собаки (предварительно искупав и высушив). Уложите шерсть в мешочек из натуральной ткани, примотайте его эластичным бинтом к больному месту. Ткань для мешочка лучше использовать льняную, хлопковую, бамбуковую.

Пояс будет колоться, что расценивается как положительный признак. Шерстинки раздражают кожу и энергетические центры, от которых идёт сигнал к местам поражения.

Целебное воздействие собачьей шерсти связано не столько с породой, сколько с индивидуальной особенностью собаки. Больше всего ценится шерсть кавказских овчарок, лаек, сенбернаров, московских сторожевых и других собак, обладающих большими размерами и хорошими рабочими качествами в природных условиях.

Как использовать грелку

Протрузия оказывает не только механическое давление на соседние ткани, но провоцирует в месте поражения рефлекторно–мышечный спазм.

Воздействие мягкого тепла расслабляет мышцы, снимая напряжение и ощущение сдавливания. Шерстяные пояса и грелка на поясницу формируют именно такой смягчающий эффект. Применение источников более высокой температуры может привести к обратному эффекту, то есть к спазмам, боли и отёкам.

Нельзя прикладывать к пояснице грелку, наполненную кипятком. Лучше всего использовать сразу две грелки, расположенные симметрично по обеим стороны от позвоночника. Сначала можно налить в них горячую воду, но при этом обвернуть полотенцами. Это создаст эффект умеренного согревания на обширной поверхности тела в поражённом районе.

По мере остывания воды, полотенца можно снимать. В результате вы обеспечите своему позвоночнику длительное согревание при постоянно умеренной температуре.

Проводить такие процедуры нужно регулярно – каждый день по три часа. Только в этом случае ваше самочувствие постепенно начнёт улучшаться.

Баня при межпозвоночной грыже

Сауна при позвоночной грыже может иметь положительный эффект при соблюдении всех мер предосторожности, адекватных данному заболеванию. Воздействие парной на человека имеет ярко выраженный индивидуальный характер – идеально начинать лечение с посещения хамама.

Нормальная реакция организма на парную в период до появления грыжи позволяет продолжать привычные процедуры и во время заболевания. Температура воздуха при этом должна быть снижена. Ваш организм при заболевании всё время находится в стрессовом состоянии, поэтому не стоит увеличивать нагрузку на сосуды и нервную систему.

Парная в бане – это стресс для организма. Так проявляется целебная сила процедуры. Однако банные процедуры сопровождаются ещё и испытания холодом. Люди, выскочив из парной, обливаются ледяной водой, валяются в снегу. Человеку, страдающему грыжей позвоночника, охлаждающие процедуры запрещены категорически. От бани нужно брать только тепло.

В парной особенно следует избегать резких движений с поднятием тяжестей. Обработку тела веником лучше поручить другому человеку, а самому нужно расслабиться. Только в такой ситуации вы сможете извлечь максимальную пользу из старинной русской оздоровительной процедуры.

Можно ли греть спину при грыже позвоночника

Можно ли греть грыжу поясничного отдела

Можно ли висеть при грыже?

Как болит спина при грыже?

Как правильно спать при межпозвонковой грыже?

Источник

Радикулиту подвержены люди, возрастной категории старше 30 лет.

Тоже самое касается и тех, чья профессиональная деятельность связана с непрерывными физическими нагрузками.

Сидячий образ жизни также может спровоцировать возникновение радикулита и острых болей в спине.

Прогревание является отменным вариантом лечения многих заболеваний.

Но можно ли лечить подобным образом радикулит и не спровоцирует ли это ухудшение ситуации – в этом стоит разобраться.

Что такое радикулит

Радикулит – заболевание периферической нервной системы. Оно характеризуется поражением (защемлением) нервных пучков спинного мозга.

Причинами возникновения указанного заболевания могут послужить:

прогрессирующий остеохондроз – характеризуется потерей эластичности позвоночных дисков, что приводит к их давлению на нервные корешки спинного мозга;
активно нарастающие остеофиты – представляют собой костные наросты на позвонках. Разрастание остеофитов в медицине именуют «спондилезом». Причинами их появления могут стать: пожилой возраст, ранее полученные травмы позвоночного столба, злокачественные опухоли, эндокринные нарушения. Разрастающаяся костная структура приводит к защемлению, а иногда и к повреждению нервных пучков спинного мозга.
отложения солей – приводят к образованию на межпозвоночных дисках выступов, оказывающих давление на корешки спинного мозга, что и приводит к радикулиту.

Одни из первых причин радикулита - остеохондроз и остеофиты

Радикулит всегда сопровождается воспалительным процессом. Воспаляются поврежденные корешки периферической нервной системы, а также мышечная ткань, окружающая область позвоночного столба, в которой произошло защемление. Могут наблюдаться и мышечные спазмы.

При запущенных стадиях радикулита возможны периоды «затихания» болезни, а также периоды обострения. Во время последних человек ощущает сильнейшую болезненность в пояснично-крестцовой зоне. Малейшая двигательная активность только усугубляет болевые ощущения.

Можно ли греть радикулит

Греть радикулит категорически воспрещено в периоды обострения заболевания. В этот момент пациенту наоборот назначают применение холода к месту локализации болезни, а также обязательное медикаментозное лечение – без него побороть обострение своими силами не получится. Когда болезнь затихает и все ее проявления сходят на нет, а врачом отменяется медикаментозное лечение, нужно поговорить со специалистом о том, когда можно допускаются посещения бани конкретно в вашем случае.

Если период обострения действительно позади, специалист разрешит прогревать тело, так как это только поспособствует оздоровлению.

Обратите внимание! Посещение бани возможно лишь тогда, когда помимо радикулита у человека отсутствуют другие заболевания, для которых прогревание является категорическим табу.

Видео: “Что такое радикулит?”

Радикулит и баня

Высокая температура в бане способствует раскрытию и расширению кровеносных каппиляров. Это приводит к улучшению кровообращения во всем теле, стабилизации обменных процессов в мягких тканях. Также посещение бани способно замедлить дегенеративно-дистрофические изменения, протекающие в позвоночнике.

Баня улучшает кровообращение в организме, и соответственно в позвоночнике

Разогретая хрящевая ткань с легкостью поддается любому воздействию. Поэтому в бане часто проводят вытяжение позвоночника, для чего используют два веника, которыми осуществляют протяжные движения от поясничной области к нижним конечностям и к шее – одним веником в одну сторону, вторым в другую.

Нахождение под горячим влажным паром способствует успокоению воспалительного процесса, протекающего в мышечном корсете спины. Также горячий пар снимает воспаление с травмированных нервных корешков.

Температурный режим в парилке каждый должен подбирать для себя индивидуально. Выбирайте температуру, при которой будете чувствовать себя комфортно. Если ваш организм ослаблен достаточно попариться не более 5 минут. Если же помимо радикулита вы не страдаете другими заболеваниями, время нахождения в парилке можно спокойно продлить до получаса, но не более того.

Обратите внимание! Если вы страдаете от радикулита, резкая смена температурного режима вам категорически противопоказана. Ни в коем случае не ныряйте распаренными после бани в холодный бассейн, не прыгайте в сугробы, и ни в коем случае не становитесь под холодный душ. Указанные действия лишь повлекут за собой возникновение обострения болезни и лишь ухудшат ее течение.

Лучшим решением после бани при радикулите является теплый душ и полноценный отдых в постели.

Употребление алкогольных напитков, а также курение в бане категорически противопоказано! Причиной тому является их отрицательное влияние на состояние сосудистой системы, а также возможность прекращения оказания оздоровительного эффекта на организм во время прогревания последнего.

Покидать баню рекомендуется тогда, когда распаренное тело остыло. Перед этим спину рекомендуется обернуть теплым полотенцем.

Если в парилке есть перекладины на которых можно повисеть после того как тело будет хорошенько распарено – рекомендуется воспользоваться этой возможностью. Это поспособствует вытяжению позвоночного столба, что поможет избавиться от защемлений нервных пучков спинного мозга.

Массажи и выполнение упражнений в бане из комплекса лечебной физкультуры также поспособствуют избавлению от защемлений. Делать массаж должен грамотный специалист. Так как распаренная хрящевая ткань с легкостью поддается любому внешнему воздействию и нужно быть осторожным, чтобы не ухудшить ситуацию.

Видео: “Можно ли париться в бане при болях в спине?”

Другие методы выгревания радикулита

Еще одним общеизвестным методом выгревания радикулита является прием горячей ванны. Однако стоит оговориться. Ванна при радикулите должна быть в меру горячей, не быть обжигающей и не оставлять на коже ожогов. И то париться в горячей воде можно лишь в периоды ремиссии, когда признаки обострения сходят на нет.

Обратите внимание! Использование при радикулите с целью прогревания грелок категорически воспрещено. Применение горячей грелки может не только спровоцировать ожог, но еще и стать причиной усиления воспалительного процесса, а также усугубить отечность вокруг пораженной области.

В старинку радикулит также выгревали хлопчатобумажными мешочками, предварительно наполненными раскаленной поваренной солью. Этого делать тоже ни в коем случае нельзя. Эффект от такого прогревания может оказаться совсем противоположным и лишь обострить течение заболевания.

Для того чтобы усилить расслабляющий эффект во время принятия ванны дополнительно можно использовать травяные отвары.

Снять мышечные спазмы и оказать расслабляющее действие могут помочь:

Можжевельник.
Свежие ветки хвоя.
Липа (высушенный липовый цвет можно приобрести в аптеке).
Шишки хмеля.
Сосновые шишки.
Крапива.

С одним из вышеуказанных компонентов рекомендуется приготовить отвар и добавлять его в теплую воду процеженным через марлю непосредственно перед купанием. Также можно приготовить небольших размеров мешочек из хлопчатобумажной ткани, наполнить его нужным сбором и поместить в горячую воду пока ванна будет набираться. Если свежих компонентов найти вам не удастся, заменить их можно эфирными маслами, которые можно приобрести в любой аптеке. Масло также капают в воду перед тем, как купаться.

Выбор банного веника при радикулите и других вспомогательных средств

Для скорейшего избавления от радикулита при посещении бани можно пользоваться некоторыми хитростями.

Очень важен подбор веника, так как каждый веник обладает своими свойствами:

Дубовые	оказывают наилучшее лечебное действие, активно способствуют снятию воспаления с пораженной области;
Липовые	успокаивают мышечные спазмы и способствуют улучшению потоотделения;
Можжевеловые	способствуют улучшению кровообращения в организме и в поврежденных участках тела в том числе;
Рябиновые	способствуют укреплению мышечного корсета;
Эвкалиптовые	благотворно влияют на нервные корешки спинного мозга, снижают воспалительный процесс, протекающий в них.

Перед использованием любой веник необходимо тщательно прогреть в горячей воде и немного разогреть само тело, чтобы удары веником не стали травматичными.

Еще одним чудо-средством от радикулита в парилке является дегтярное мыло. После того, как тело будет хорошо распарено, мыло наносят на тело массажными движениями, орудуя самим бруском.

Заключение

Перед тем как с целью лечения радикулита использовать баню или другие методы выгревания необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом. Врач должен подтвердить тот факт, что период обострения указанного заболевания уже позади и теперь можно прогревать спину. Также специалист должен установить временные рамки, на протяжении которых можно прогреваться конкретно в вашей ситуации.

Если помимо радикулита у человека наблюдаются заболевания, при наличии которых использование высоких температур нежелательно или вовсе категорически запрещено, ни в коем случае не стоит посещать баню с целью избавиться хотя бы от радикулита. Так как это может привести к обострению других болезней и серьезно ухудшить состояние здоровья.

Использование бани для лечения радикулита принесет желанный результат лишь при соблюдении определенных правил:

Чрезмерные перегревания недопустимы.
Недопустимы резкие перепады температур – нельзя после бани окунаться в холодную, воду или снег.

Выгревание радикулита в период обострения заболевания может привести к параличу!

Список литературы

Советы доктора Чойжинимаевой С Чойжинимаева – 2017
Жизнь без боли в пояснице В Дикуль — 2017
Здоровье. 150 ответов на главные вопросы М Гогулан – 2017
Мышцы и суставы. Опорно-двигательный аппарат И Платонов – 2018

Мануальный терапевт, Невролог, Остеопат

Занимается диагностикой больных в области травматологии и ортопедии. Читает рентгеновские снимки, а также проводить консервативное лечение остеохондроза и протрузий дисков позвоночника с помощью мануальной терапии.Другие авторы

Комментарии для сайта Cackle

Источник